(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな２２

**優しい名無しさん** · 2020/08/06(木) 01:55:17.38

書き込みがあったら
アンカーを付けて

(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな

と言ってあげるスレです

※前スレ　(´･ω･`)大丈夫ワシがついとるがな２１
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1588589224/

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 06:34:34.11

>>675
お昼か。何食うた？今日も一日、元気でな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 06:34:51.76

>>676
おはようさん。元気にしとるか？
毛布クリーニングから戻ってきたか。最近寒なってきたもんな。ワシも寝具に、タオルケットを足したで
最近朝晩は特に冷えるからな、温して、風邪などには気いつけるんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 06:35:08.56

>>677
昨日は調子良かったんか。何よりやで
飯は三度三度食わな、力つかんで。運動などとバランス保ちもって、健康的に過ごそな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 06:35:30.35

>>678
役所の用事か。お疲れさんやったな。滞り無う、済んだか？
腕立て伏せもしたんか。上々の一日やったな
今日も一日、元気でな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 06:35:46.70

>>679
咳か。心配やな
タダノ軽い風邪やとええのやが、病院に行きづらいんか
祈っとってもわからんがな。遠慮せんと、早よ病院行き。咳で目が覚めるてあんまりないで
何かあったり、人に移したりしてもうたら大変や。熱や市販薬で少し様子見て
続くようならスグ病院行こな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 13:10:00.07

hosyu

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 13:41:00.17

>>682
忘れちゃいました。ごめんなさい
ありがとうございます

>>685
意外と待ち時間は短かったです
腕立て伏せは最高記録が出ました！
来週は1段階強い腕立てを盛り込みますよー

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 21:18:20.35

前向きって、どうやったらなれますか？
「あのときこうしていたら」っていう後悔ばっかりで嫌になります。
今だって決して不幸ではないはずなのに、「もしこうしていたらもっとお金も地位もあったはずなのに」とか考えてしまいます。

**優しい名無しさん** · 2020/10/21(水) 23:40:00.37

練習に身が入ってない

**優しい名無しさん** · 2020/10/22(木) 03:08:05.24

>>672
668です。ワシさんいつも有難うございます。今日は病院行って来ました。最近まで毎日死にたいとずっと思ってました、今は落ち着きました。糖質抑えるのが難しいです、食事には気をつけてますが。親が食事にうるさいので。最近は寝不足です。

**優しい名無しさん** · 2020/10/22(木) 17:02:10.40

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/22(木) 23:15:45.96

人を馬鹿にしたネガティブな言葉ばかりが口をついてしまう。我慢して我慢して、全く関係ない人に愚痴ってしまって
「その言葉本人に直接言えば？」
みたいな反応や、私の耳はあなたの愚痴を聞くためにある訳じゃないわ。みたいな反応されて落ち込んでいます。
なんで、私の口は汚い言葉しか吐き出さないだろう。
無関係な人に汚い言葉聞かせても何の解決にもならないのに、私って何て愚かで嫌なやつ！
「ひそやかな雨音が気持ちのいい夜だね」
って本心は言いたかったのに！
本当に静かな夜なんですよ

**優しい名無しさん** · 2020/10/22(木) 23:54:51.35

>>681
すいませんでした

今家に帰りました
つかれた

**優しい名無しさん** · 2020/10/23(金) 01:49:10.58

>>694
ご無事におかえりになって大変ようございました。
今日も一日お疲れさまです。

**優しい名無しさん** · 2020/10/23(金) 08:39:13.14

保守

**双曲線** · 2020/10/23(金) 19:04:34.22

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/23(金) 21:55:43.48

今日も一日終わった～‼
御風呂最高！
じつはお炬燵用意したんだ。まだ寒くないけど和室だし
何となく
電気は入れずに気分だけでも冬に浸りたくて用意したんだ。

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:07:29.38

>>687
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:10:31.77

>>688
先日は用事お疲れさん。楽に済んだようで、良かったな
腕立て伏せ最高記録か。何やらすごそうやな
ワシもしとるが、もう歳やからな、医者に注意されるから工夫して、40回ほどしとるで
>>688も無理のないよう、健康に役立てよな
また最高記録でも出たら、教えてな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:15:52.96

>>689
中々前向きになれんのか。そら、嫌になってくるな
後悔先に立たずとはよく言うもんやが、それは、後悔の仕方によるかとは思うで
もし後悔するようなことがあれば、次はどないしたら後悔せんで済むか、考えておくとええで
それで次に同じことをせんで済めば、あん時の苦労は無駄やなかったんや思えるようになって
段々前向きになっていくからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
一朝一夕にはならんとは思うが、少しづつ、前向きになってこな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:18:32.85

>>690
何かの練習に、集中でけんのか。困ったな
何か、考え事でもしてまうんか？そんな時は、後で考えよ思て、区切りをつけて
集中するようにしよな
または練習前に何か、終わったらうまいもんでも食おとでも決めて、黙々とな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:23:34.86

>>691
こちらこそどういたましてやで。通院お疲れさんやったな
診察してもうて少しは、気が楽になったか？
糖質カットが家の食事のせいで、むつかしいんか。しかし確かお母はんもダイエッツは、勧めとるのやろ？
医者にそう指導されたとでも言うて、適度な量の食事を採るようにしよな
インターネットに、体重や運動などを入力して、一日に必要なカロリーなど計算するサイトがあるで
良かったら一度、計算してみよな
寝不足か。どないした？医者からもう、何かしてもらえたか？
今晩は早めに床に入って、なるべく快眠を得られること、祈っとるで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:24:34.28

>>692
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:28:29.76

>>700
ワシさん、ありがとうございますm(_ _)m
目標のディップスをやれるまで頑張ってみます
やれるようになったら一生やります

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:33:32.53

>>693
愚痴をなかなか聞いてもらえんのか。困ったな
愚痴は聞くのがうまい人と、嫌いな人がおるからな
普段は我慢しとるのに聞いてもらえんとは、何か不公平な気もしてまうかもな
もしかしたら、言い方かもしれんで
愚痴を前向きに言うんはチョットむつかしいかもしれんが取りあえず、
人を悪言うのはええことないから、止めとこな
後はまあ、我慢のしどころもあるかもな。もし誰かに嫌な思いさせられて困っとるようなら
早めに、嫌や言う気持ちくらいは、表しとこな
そうした上で周りに相談すれば相手も、>>693に、手に余る困りごとがあるんやな思て
モット助かる助言をしてくれるかもしれんからな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
キット我慢しとったから少し、疲れたのやろ。今晩は、嫌なことは忘れて、グッスリ眠ろな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:35:31.47

>>694
謝らんでもええで。お疲れさん
今日はどないやった？次の休みにはユックリ休もな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:36:32.37

>>695
>>694への声掛け、ありがとうな。
また機会あれば是非、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:37:43.71

>>696
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:38:51.38

>>697
いつも保守など細やかな気遣い、誠にありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 00:41:33.25

>>698
今日も一日、お疲れさんやったな
風呂も入って、サッパリでけたようで、何よりや
こたつを用意したんか。早いな。冬好きか？
これからこたつが恋しい季節が来るな。もう朝晩は大分冷えるから
今晩は温して、休むんやで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 01:27:37.68

>>707
ありがとうございます

今日はいまいちでした
なんだか自尊心がやられてしまって。
周りに優秀な人ばかりで辛いです。
自尊心を満たすために仕事をするようになると、ダメですね。
僕は僕なりの生き方で満足をしないと。
わかっているんですが、そう思えない日も、あります。

あと、少し仲の良い友人が、心の体調不良だということを聞き、
僕の心もざわつきました。

他には、Twitterなどを見ているとうんざりするような社会の出来事、政治の出来事、若者の自死などが目につきます。

まわりのいろいろなことがきになってしまうのは
自分がやるべき仕事をできていないから、だと思います

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 02:21:07.38

>>703
691です。ワシさんいつも有難うございます。母は食事にはうるさいので、カロリーがあまり高くない物を作ってくれます。毎日4時間で目が覚めます。前に不眠で薬もらいましたが、効かなくて。なので昼寝してしまいます。更年期になったみたいで、暑いです。また手荒れが出てまた皮膚科に行かないとです、病院ばかりで嫌になります。

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 08:45:02.98

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 13:03:49.27

朝のひと仕事終わりました
途中で娘の泣き声がすごい聞こえてきて不安なきもちに……
あとできくと、指を詰めたらしいです

外に出ると今日はいい天気で青空綺麗。
疲れは抜けませんが、仕事の山場頑張ろうと思います

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 21:25:33.74

ﾋﾟｴｰﾝ

**優しい名無しさん** · 2020/10/24(土) 23:48:54.44

>>702
頑張った褒美に映画見ました

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 08:33:54.52

hosyu

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 15:52:53.56

>>705
どういたましてやで。ディップスか
聞いたこともないから、調べてみたが、けんすいみたいやな
何か筋骨隆々のお兄はんが、腕立てでけん人は体痛めるから、できるようになってからしてくれ言うて、やっとったで
無理無う頑張りや。また記録更新したら、教えてな

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 15:56:14.55

>>712
どういたましてやで。
昨日はいまいちで、プライドが傷ついてもうたんか。ともあれ、お疲れさんやったな
他の人がどないしとったんか詳しくはわからんが、会社が給料出すなら良かったんや。また明日、気い取り直してな
ワシの若い頃は、公人と私人は別や教えられて、そんなん気にするんはボーナスん袋開けた時やら、資格取らなあかん時くらいでな
後は今でも下の人やら目の前のお客さんのことばっかり、考えるだけやで
昨今の世の中やら多様化、職種などでそない思うんかもしれんが、何でも、仕事には変わりないのやから
あまり色々考えんで、集中した方がうまいこといく思うねんけどな
多分忙しうて、色々と、物思いのふんぎりがようつかんになってきとるのやろ
仕事終わってユックリ休んで落ち着いて、自分のことするこころの余裕がでけた時にそん友人や、世の中のことなども考えるようにしよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 15:59:01.32

>>713
こちらこそどういたましてやで。今日は元気に過ごせたか？
飯は問題なさそうなんか。お母はんも肥えとらのやったら、先に運動に手えつけた方がええやろな
柔軟体操や散歩など、軽い運動だけでも習慣づけて、野菜でも良う食うてな、免疫つけよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 15:59:21.48

>>714
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 16:02:45.12

>>715
朝の一仕事、お疲れさんやったな。その後一日の仕事は首尾よう、終わったか？
娘さんが怪我してもうたんか。大事なかったか？女の子やから、後の残らんよう、手当してやろな
最近秋らしい、ええ天気やな。仕事の山場過ぎたら、日光浴でも楽しみもって、ユックリしよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 16:04:44.30

>>716
ピエンか。それ、最近の若い子の言葉で、悲しい時に使うそうやな
何かあったか？流行り言葉のひとつで済んどること、願っとるで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
何かあればまた、教えてな

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 16:06:35.69

>>717
頑張れたか。良かったやないか
ええ達成感を得もって、映画は楽しめたか？
またそないして、練習頑張りや
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 16:07:30.62

>>718
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/25(日) 17:40:04.01

>719
ワシさん、ありがとうございます
ディップスは胸を鍛える懸垂みたいなんです
無理のないようにします
これからブルガリアンスクワットやります

**優しい名無しさん** · 2020/10/26(月) 01:54:34.30

>>721
713です。ワシさんいつも有難うございます。昼食食べると眠くなり、寝てしまいます。運動は本当嫌いで、やる気無いです。また手荒れが出て、毎日洗い物するので。最近はゴミ出しも嫌になってきましま、何で私が毎回やらなくてはいけないのか。何か納得いかないです。

**優しい名無しさん** · 2020/10/26(月) 08:01:02.07

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/26(月) 11:33:47.49

先程インフルエンザの予防接種をしてきました。
今年の元日に出掛けてインフルエンザになってしまったので。

去年、病院でインフルエンザ予防接種のポスターを見て打っておこうかなぁと思ったけど、まぁ大丈夫だろ！と思ってたらインフルエンザになってしまいました。

3500円でした。病院によって値段が違うみたいですね。安い方でした。

**優しい名無しさん** · 2020/10/26(月) 19:03:53.22

今日仕事を当日欠勤した。
当日休むなら9時までに電話連絡しないといけないのに、連絡が9時過ぎてしまった。
仕事へ向かう途中で、お腹の調子が悪くなったから仕方なかったと思ってるけど・・・
職場に迷惑かけてしまった。罪悪感でいっぱい
ごめんなさいごめんなさいごめんなさい

**双曲線** · 2020/10/26(月) 19:23:06.10

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:13:07.46

>>727
どういたましてやで。またえらいハイカラな名前の運動やな
昨今は筋トレやらスポーツが進歩したから、何かそういう細かいところを鍛えるもんが、有名になってきたんかもしれんな
ブルガリアンスクワット言うのんは、ディップス言うのんよりも幾分、楽そうやな
最もどっちも、全然運動せん人から見たら、驚異的やで。何か、運動選手みたいやな
ワシは昨日は、転んでもうてアチコチ痛いから、スクアットは軽めにしたで
また最高記録やら、珍しい運動でも教えてな

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:14:08.83

>>728
こちらこそどういたましてやで。体調はどないや？
昼間眠いんか。夜は充分、眠れとるか？また薬のせいか？
運動は習慣づけと、何か張り合いでも見つけると、はかどるで
ワシは近所の薬局が、万歩計でポイントたまる言うアプリやっとるから、それつけとるで
運動は、何もなしやと確かにおもんないからな、音楽やテレビなど見もってな
何か自分なりに、運動が楽しなるものと一緒などとしてみよな。ホレあん、好きなジャニーズの歌とかな
モチロン、終わった後は飯がいっそう、うまなるで
チョット美容の都合くらいならええのやが、あんまり動かんと、健康が心配やからな
軽い家事くらいはしてな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
飯もうまなるようにええ汗かいて、健康的に過ごそな

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:14:28.19

>>729
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:17:29.15

>>730
インフルエンザの予防接種か。お疲れさんやったな
インフルエンザは昔からあるがまあ、コロコロト変わるからな。これで今冬は、少し安心できるな
ワシもそないなったんがいつかはもう、思い出せんくらいやが、高熱出ると、色々と大変やからな
昨今まだ怖い病気も流行っとることや。それに比べたら、ええ保険や思て
旬のものなど食べ、体力つけもって、健康に冬を乗り切ろな
尚ワクチン言うても、色々あるからな、病院の指導に従って、何日かは特に、大事にしよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:17:56.60

>>731
具合悪で当日欠勤したんか。もう具合は良うなったか？無事家へは帰れたか？
当日欠勤はそら、職場は困るやろが、そういう事情やったら、しゃあないがな
最近寒なってきたことや。職場のことは、具合良うなったらまた、シッカリ出勤することとしてな
まずは良う様子を見、続くようならスグ、病院行こな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
くれぐれも、お大事にな

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:18:16.40

>>732
いつも保守など細やかな気遣い、誠にありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 00:45:04.88

>>733
ワシさんも筋骨隆々のムキムキマッチョになりましょう！

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 13:41:56.91

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/27(火) 16:21:25.09

>>734
728です。ワシさんいつも有難うございます。夜はあまり眠れてないです。薬飲んで眠くなりますが、1時間程で目が覚め、その繰り返しです。最近は病院だらけでお金がかかります。今日はトイレ掃除と掃除機かけました。また手荒れが出てきたので皮膚科にも行かないとです。

**双曲線** · 2020/10/27(火) 20:44:50.48

ワシさんこんばんは

会社では、今まで長らく同じ制服を着用していたのですが、それがモデルチェンジしました
私たち内勤の者にも、当然支給されるものだと思っていたら、何と！支給してもえないことになりましたサイズのアンケートまで詳細に回答したのに…
１着が結構値がはる代物だからでしょう
経費削減ということですかね…会社からちょっと見放された感じがするとみんな言ってます
そして内勤の者は、オフィスカジュアルで勤務して下さいと言われたのです
服のローテーションが大変です
そんなに服を持っていないものですから、慌てて形状記憶ブラウスやら、シフォンブラウスなどを買い足した次第です
制服の有り難さが身にしみます

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 01:29:54.01

>>739
こんばんは。今日の運動などはどないやった？はかどったか？
最近の流行り言うたら何でもな、細マッチョ言うのんが、女子にもてるそうでな
それはただの見かけでは済まんようで
食うて運動するだけでなしに、ここをこう、あそこをこんくらいと、細かうに調整するのやて
何か、太すぎても、細すぎてもあかんということでな
それをするにはまず、強い体を作ってかららしいで。あん筋骨隆々の人らが言うには、強い運動をした後には
時には2日くらい、休んだ方が筋肉が育つとのことでな
それと食も大事とのことでな。何か救急隊の人が、玄米と鶏むね肉がええ言うとったで
ワシはそこで引っかかっとってな。食わんと筋肉の育つより、分解する方が早なるそうやで
バランス取りもって、健全な肉体を築き上げよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 01:30:55.30

>>740
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 01:35:06.44

>>741
こちらこそどういたましてやで。体調は少し悪いか
眠りが浅いんか。医者はどない言うとる？もしあるようなら、頓服でも飲んで、様子見てみよな
家事お疲れさん。掃除して、少しはサッパリしたか？
病院が多いんか。若いのに、どないしたんやろな？今度行ったら、予防についても、聞いてみよな
日常生活のことなどは、薬剤師の人らも、教えてくれるで
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 01:39:06.13

>>742
こんばんは。元気にしとるか？
制服の変更が変わったんか。サイズまで聞いといて、どないしたんやろな
何だか制服違うと、気になるもんだよな
また、今まで制服やったもんがなくなると確かに、服に困るな
服の着回しか。インターネットなどで特集しとることがあるから、買い足ししつつ
一度調べてみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 02:37:41.53

>>745
741です。ワシさんいつも有難うございます。今日は調子良くて、掃除したんです。寝る為の頓服は無いです。病院は泌尿器科、皮膚科が増えました。若くないですよ、12月には49になりますし、何だか更年期っぽい症状が出始めてます。仕事を辞めたいのですが、親に言えなくて、絶対働けと言われますし。

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 09:37:11.42

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 13:53:18.54

>>743
ワシさん、レスありがとうございます
そうですね、筋トレ含む運動は奥が深いですね
色々と工夫して努力して身体を鍛えていきます
ありがとうございましたm(_ _)m

**優しい名無しさん** · 2020/10/28(水) 23:40:54.67

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/29(木) 09:07:27.78

ご本人様不在の為持ち帰りました。
ここへアクセスURL→多分詐欺行為開始

という詐欺メールが電話番号でやり取りするショートメッセージで届いたんだけど、

何が届いたのか？
本人居なければ家族に渡しておけ！

それに、引きこもりでずっと在宅じゃ！ｗ

こういうの送って来る犯罪者ども早く逮捕されろ！
で全員即死刑にせよ！

**優しい名無しさん** · 2020/10/29(木) 09:09:51.75

保守を兼ねての注意喚起です。
詐欺メッセージは電話番号を控えて即削除してください。

**双曲線** · 2020/10/29(木) 19:39:07.24

物騒な世の中ですね
フィッシングの被害に合わないよう、皆さん気を付けましょう
自分も気を付けます

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:00:43.86

>>747
こちらこそどういたましてやで。昨日は調子が良かったとのことで、何よりや
睡眠は、かねてから親切な先生や聞いとるからな、グッスリとはいかんでも、足りとるんかもしれんな
また仕事の都合などで支障が出そうなら、相談して、処方しなおしてもらえるとええな
病院そない行っとんのか。泌尿器科はかねてから聞いとるが皮膚科て、ハンド・クリームでも収まらんのかいな？
婦人病はまた別途、内科から診てもらうとして、そん歳で病院のはしごとは、若すぎる思うねんけどな
野菜食うとるか？ビタミンAとかCとか摂りや。今の季節ならかぼちゃとか、梨とかな
仕事の方は、籍置かしてもろとるだけでも、ありがたい思うねんけどな
例えば、どうしても行かれんでまた、事業所へ戻った方がええ言う話にでもなったら、相談せなあかんやろが
そういう時は医者とも良う相談して、今後のために一番ええように、整えよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:01:09.73

>>748
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:01:36.85

>>749
どういたましてやで。
運動と健康については、栄養は薬剤師、運動はジムの人が詳しいように思ったで
もっと専門的にやろ思たら、スポーツドクター言う人が、詳しいねんて
健康に気を付けて、また最高記録でもでけたら、教えてな

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:02:12.67

>>750
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:02:35.76

>>751 >>752
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな
詐欺メールが来たんか。ほんまに、どこから来るもんなのやらな
ワシの携帯へもそんなんが、いくら消しても、ドウカスルト一日中来たからな、こりゃたまらん思て
その都度申告しとったら、最近は来んになったで
心当たりのないメールは、無闇にクリックせんようにして、気を付けよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 00:02:59.00

>>753
>>751への声掛けありがとうな。助かるで
便利な世の中になったせいか、そういう怪しい連絡も、増えたもんやな
>>753も、知らん人からの連絡はいらわんようにして、気いつけよな
また機会あれば是非、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 10:58:52.58

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/30(金) 12:33:04.18

>>756
いやあ、かなり初心者的なルーティーンですね(^_^;)
でも一生鍛えようと思います

**双曲線** · 2020/10/30(金) 22:59:22.24

保守
おやすみなさい

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 03:51:10.30

>>754
747です。ワシさんいつも有難うございます。皮膚科は、手荒れが酷くハンドクリームじゃ効かないです。野菜は食べてる方だと思います。病院ばかりてま、お金がキツイです。昼寝は熟睡出来ますが2時間で目が覚めます。とにかく睡眠のリズムを何とかしたいです。

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 07:59:00.57

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 09:12:44.67

>>760
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 09:13:11.36

>>761
それでも初心者なんか。運動の世界は、奥が深いな。
これからも、一生懸命頑張って、健康になろな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 09:13:28.25

>>762
おはようさん。
いつも保守など細やかな気遣い、誠にありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 09:14:04.61

>>763
こちらこそどういたましてやで。
他に心当たり言うたら、運動不足くらいか。陽の光浴びとるか？日光浴しよな。
睡眠は疲れとらんでも、もう少し取れるはずやねんけどな。いっぺん騙された思て一日、家事に精出すなどして
疲れを感じる状態にでもしてみてはどないや？
医者にも相談しもって、色々試してみよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 09:14:20.78

>>764
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**双曲線** · 2020/10/31(土) 20:04:37.42

保守

**優しい名無しさん** · 2020/10/31(土) 22:10:26.65

練習が上手くいかない
どうも今までやったことができない

**優しい名無しさん** · 2020/11/01(日) 02:04:25.28

>>768
769です。ワシさんいつも有難うございます。1日1回は外に出るので、日には当たってます。ただ日焼けが嫌なので、長時間は当たりません。家事も本当に気がむいた時や体調が本当に良い時しかやりません。今日は洗濯しました。ジャニーズを辞めたグループがいて、辞めてから初めてのライブが来年あるんです！絶対行きたいです、ジャニーズ時代から好きだったので。

**優しい名無しさん** · 2020/11/01(日) 04:02:56.72

殺したい人がいます。
頭がおかしくなってしまったようです。
病院に行くべきですか？

**優しい名無しさん** · 2020/11/01(日) 15:02:41.36

保守

**双曲線** · 2020/11/01(日) 20:37:27.59

保守

**優しい名無しさん** · 2020/11/01(日) 23:37:32.47

今日は辛くてどうしようもなく悲しくて泣いてしまいました
泣けるうちはまだ大丈夫だとも思うけど辛いものは辛い
いつまでこんな気持ちで生きなきゃいけないんだろう

**優しい名無しさん** · 2020/11/02(月) 00:28:07.59

>>770
いつも保守など細やかな気遣い、誠にありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな

**優しい名無しさん** · 2020/11/02(月) 00:28:38.08

>>771
練習が上手くいかんのか。もどかしいな。
練習言うのんは、うまくいかんから、本番で確実にうまくいくように、するもんや。
要するに、うまくいく確率を上げるためにやっとることなのやから、その中にはもちろん失敗もあり、それを段々減らしていく作業なのや。
うまくいかんことが増えたなら、それはそういう時期なのや思て、成功することを忘れんように、精進していこな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/11/02(月) 00:29:24.22

>>772
こちらこそどういたましてやで。
今日の体調はどないやった？
日光浴は、日焼け止めしとってもビタミンには差し支えなかった思うで。
一度皮膚科に相談してみよな。病院代かて、ばかにならんやろからな。
運動の方は、柔軟体操やら散歩くらいはしとこな。
ワシも仕事で忙しうて座りっぱなしやった時よう、足がむくんで困ったもんやで。
体なまっとったら、まだ若うても、足腰から衰えてくからな。今のうちから、維持だけでもしとこな。
ジャニーズ時代からのフアンの子のライブか。楽しみやな。チケットは取れそうか？
当日はハッスルできるよう、健康保ちもってな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)

**優しい名無しさん** · 2020/11/02(月) 00:29:48.53

>>773
憎い人がおるんか。困ったな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
まあ、人を憎んでええことは、大概あれへんで。
色々考えたところで、そこまで憎い相手が、一朝一夕には変わらんもんや。
思い悩むだけ損や思て、忘れてな何か好きなことでもして気分転換してな
どうしてもそういうこと考えてまうなら、親しい友人に聞いてもらうか、
早めに病院に相談しよな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)
今晩は嫌なことは忘れて、グッスリ眠れること、祈っとるで。
もちろん愚痴くらいやったら、ワシらが聞くからな

**優しい名無しさん** · 2020/11/02(月) 00:30:23.93

>>774
保守ありがとうな。助かるで
また機会あれば、よろしくな