>>164
冷やしてもいいと思うよ
全身の熱を下げるのは太い動脈が通っている部位を冷やすのが効果的なんだけど、
脇の下や足の付け根、首の回りなどを、保冷材や氷水を入れた袋を当てて冷やすといいみたい