心の底にさ、鬱がべったり居座ってて
最近こいつをどうにかしようとしてるんだけど
そうすると鬱の沼に囚われて何にも出来ないし
動く時は囚われないようになんとか這い上がってがんばるんだけど、なんか無理してるから余計に鬱を酷くしてる気もする
どうすればいいの