0981優しい名無しさん (ワッチョイ 2baa-wvQP)垢版 | 大砲2021/05/20(木) 12:45:20.79ID:X4wANTqS0 >>966 ヨコですが鍋に沸かしたお湯入れて、そこにムネ肉の塊入れて蓋して放置したら1時間後には仕上がってますよ。火も使わないのでパサパサも、あまりしなくてお勧めです