0857優しい名無しさん (ワッチョイ d765-mbkD)垢版 | 大砲2022/04/18(月) 19:02:19.83ID:zekp2OeR0 >>815 湯舟に浸かって血行を良くするといいよ お尻のあたりに服の上からカイロを貼るのもいいよ 便通が良くなる食事をね♪