【名無し限定】暇なので話しませんか？　ワッチョイPart.2468【転載禁止】

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b25-jwKr) · 2023/03/26(日) 15:48:26.52

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※ 名無しのみでお願いします！
（数字コテもなるべく控えてネ）

※ 荒らし（半コテ・コテ含む）はスルーで！

※ 他の人にコテをつけたり他の人をコテで呼ぶのもNGです。

※ 反応した人も荒らしですよ

※ 自傷告白は他の人が引っ張られるので専用スレでネ☆

・900過ぎたらどなたか宣言して次スレを立ててください
・レスはアンカーで（ >>1←のように）
・流れが速いときもあるのでスルーされても(ﾟ∀ﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
・迷子がでちゃうからスレのリサイクルはしないでね☆
・その他5chのルールを守ってね☆

☆ヌクモリティ（思いやり）を忘れないようにネ☆
書き込み規制されてる方はこちらへどうぞ！
【メンサロ】暇なので話しませんか？557【避難所】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/36758/1506091993/

今は上記ですけど、流れが早いので無い時は ρ(´ー`) ココから探ってね☆
http://jbbs.shitaraba.net/sports/36758/

※前スレ
【名無し限定】暇なので話しませんか？　ワッチョイPart.2466【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1679661694/
【名無し限定】暇なので話しませんか？　ワッチョイPart.2467【転載禁止】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1679725131/

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2023/03/27(月) 02:33:36.72

>>843
カフェイン以外の何か
あれじゃない？人工甘味料

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:33:58.02

>>848
謎だよね

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:34:32.53

>>841
そうだね
けど、鬱で追い込まれると、正常な判断が出来なくなるからね
過剰なマイナス思考に陥ったり

2023/03/27(月) 02:34:43.74

>>844
離れたらおだやかになったわたすも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:35:17.70

>>854
あなたもか　大事だね、適度な距離

2023/03/27(月) 02:37:31.14

>>849
事件や事故で突然家族を失ったりしたらわたすもきっと
とか思うから
だから、そうっとしておくのがいいかなって
なんでそんな生活になったのか
話したくなったら自分から話すだろうし
それまでは、とにかくそうっとしとこうと思う

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:38:12.12

>>850
自分を自分で育て直す、みたいな作業が必要になると思う
親から過剰に叱られてた子供のころの自分に、今の大人目線の自分ならどう言ってあげますか？とか

2023/03/27(月) 02:38:42.84

>>852
なぞー
死を悟ると生存本能爆発するみたいな感じなのかちら

2023/03/27(月) 02:40:19.86

>>853
そこがつらいところなんだろうね
鬱の人はプライド高い傾向にあるって聞いたことある
だから相談とか甘えたりだきない人間性なのかもね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:40:27.96

>>857
まさにそれだわ、今　
自分のこれからは自分しか決められないと思ってる
親の顔色見て仕事探すのも辞めなきゃな

あの頃の自分にか
親の言うことなんて聞いても良かったことって何もなかったぞ、
自分の好きなようにしろ
と言うね

2023/03/27(月) 02:40:58.51

>>855
遠くに在りて想ふもの、だおね

**優しい名無しさん** · 2023/03/27(月) 02:41:34.28

family生ぽWWWWWWWWWWWWWWW

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:41:35.57

>>858
死を悟って子供産まれても子供が困るよな

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:42:36.35

幼少期-子供時代にずーっと誤った育て方・洗脳をされ続けたら、
それを解くのは簡単ではなく難しい
けど、少しずつでもやっていかないと。
そうして、自分を再構築していかないと、たぶん生きづらさは薄くなっていかない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:42:49.70

俺が鬱の時は、人に話したところでどうせ経験ない奴にはわかってもらえないし
変なアドバイスをされても腹が立つだけだから人に相談するのはよそうと思ってた
が為にひきこもり気味だった
これはプライドが高いのだろうか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 02:43:10.06

>>856
母親が八つ当たりしてきてもなにも思わなくなったな
それだけ世話になったし親父も短いので
ある程度の娯楽は捨て介護してる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:43:58.39

>>861
そう思う
子供をずっと自分のそばに置きたいって親のわがままだわ
>>864
もっと早く気付きたかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 99aa-uluY) · 2023/03/27(月) 02:45:21.16

また起きますた（・∀・）　おはよう
座ったまま2時間近く寝てました。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:45:57.59

>>868
おはようさん

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:46:30.37

>>860
俺は、子供のころの俺へ、
その親は、他の家の親とちょっと違う変な人達だから、お前が悪くないのに叱ったり叩いたりする時が結構ある。
それはお前が悪いわけじゃない。その親がちょっと変なんだよ。だからお前は自分を責めなくて良い。お前はちゃんとやってるから大丈夫だよ。
かな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 99aa-uluY) · 2023/03/27(月) 02:47:11.94

>>869
おはありまとー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:48:08.49

>>870
俺もあなたのような大人にそう言ってもらいたかった

2023/03/27(月) 02:49:20.35

>>863
それはどうかちら
シングルマザーは増えているみたいだし
うちは離婚してひとり親だったんだけれど
『うちはお父さん病死なんだよかった離婚よりいいや』とか言われたことあるから病死なら納得できる子どももいるんだと思う(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 99aa-uluY) · 2023/03/27(月) 02:50:50.92

先月他界した母のことを思うと鬱になるよil||li _|￣|○ il||li

2023/03/27(月) 02:51:18.96

>>865
話したい相手かどうかはあると思うよ
でも、さっきわたすが言っていたのは夫が妻に相談しないってことだから

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-vZtb) · 2023/03/27(月) 02:51:38.67

>>874
つらいね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 99aa-uluY) · 2023/03/27(月) 02:52:25.31

>>876
うん

2023/03/27(月) 02:52:26.28

>>866
お母さんのことも労って、えらいね

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:52:30.10

>>872
ドラえもん世界だと、
机の引き出しから大人の自分が出てきて子供の自分に「お前はちゃんとやってるから大丈夫！変なのは親だから。真に受けずに受け流せよ。自分を責めるなよ。お前はちゃんとやってる。大丈夫だ」って何度も言い聞かせるみたいな

2023/03/27(月) 02:54:07.14

>>867
わたすはおにゃにょこなのにさ
うちのお母さんひどいんだよめっちゃ高級な印鑑セットわたしに作ったの
おにゃにょこなんて結婚したらみよじ変わるのにさー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:54:08.20

>>873
余命僅かってわかった時に子作りしないな俺だったら
俺はだけどね
産んでから後に病気で亡くなったならわかる
離婚より病死の方がなんか聞こえが良いのはわかるが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:56:20.57

はあ、つらい・・・

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 02:56:28.42

>>875
妻に対して(稼ぎが少ない自分を)申し訳なくて、もう相談も出来ないくらい追い込まれたのか
あるいは、妻と意見が食い違ったり、妻に責められたりして、相談しても無駄だと思ったのかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:56:33.72

メンヘル歴20年の45歳です

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:56:56.25

こんな病気にした連中が憎くてたまらない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:57:37.09

ムシャクシャする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 02:57:39.92

>>875
配偶者に話せないって辛い状況だな
>>879
なるほどな
読んでるだけで涙出て来たわ　
病んでた頃の自分を救ってやりたい…無理な話だがな
>>880
結婚してほしくなかったのかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:57:43.23

誰でもよかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:57:53.58

死ぬとは思わなかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:58:03.52

頭が爆発しそうだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:58:23.75

はあ、ここでつぶやいたら少しは楽になった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:58:57.03

本当に辛いし苦しい
まだ午前中なのに辛かったので午後の分の薬も飲んでしまった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 02:59:26.74

犯罪を犯しそうだ

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:01:38.71

>>887
無理ってわけでもないみたいだよ
インナーチャイルドを癒すと、自己肯定感が高まったりする効果があるらしい
けして簡単ではないけど、大人になった今の大人目線で、子供の頃の自分を何度も何度も癒やしてあげる、と

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:02:24.79

毒親の話ですか
俺の親も毒親だった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:02:49.86

マジでメンヘル治らない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-vZtb) · 2023/03/27(月) 03:03:07.64

ほげー
なんか書くこともないんだけどの

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:03:13.67

一体どうすれば寛解するんだろうか・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:03:47.30

無理して書く必要もないんじゃない？
俺なんて腹の奥底から毒が沸いてくるよ

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:04:08.03

眠気が来ないや
結局4時間半しか眠れなかったな
また寝不足感がある一日になりそうだ
あーぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:04:15.00

日記読むと毒言ばかりが書いてある

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 03:04:23.90

>>894
為になること教わった、ありがとう　
これから何度もやってみるよ
さっき過去の自分へ言ったことも既に効果がありそうな気がしたよ

おかしなこと聞かせてくれ
リアルでACで悩む相手がいたら、仲良くなる？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:04:38.17

デパ地下のビーフ100％ハンバーグを明日は焼こう
ランチに外食したいものだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 03:05:17.90

ACって自分とは縁のないことだと思ってたんだよ割と最近まで
まさか自分がそうだったとはな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:05:17.75

はあ、このまま死ぬのかな・・・

**優しい名無しさん** · 2023/03/27(月) 03:06:04.20

夜食たべまーーす

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:06:08.81

ACって昔ほどブームってほどでもないよね
落ち着いている
昔斎藤学先生とか有名だった

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:06:25.11

>>902
共感できる部分は多いと思うから、たぶん仲良くなると思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:07:04.44

10時じゃ店はまだモーニングじゃないか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:07:11.66

『毒になる親』はいい本だった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:07:44.77

でも今はカウンセリングとかよりも薬物療法がメインになってきていると思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:08:01.84

カウンセリングは下火だね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 03:08:11.06

>>908
そっか
俺は多分、口に出して毒親毒親言ってる奴とは仲良くなれないと思うんだ
でも知人にACと気付いておらずに悩んでそうな少し変わり者がいて気になってるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-vZtb) · 2023/03/27(月) 03:10:48.70

死に体から会話をしたいくだらない話
と思ったらラインおぷちゃは自分語り長文野郎しかいねえ

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:10:58.58

>>907
うん
精神科医は、ACの概念自体に否定的な人の割合いの方が多いみたいだしね
ACじゃないのに何でもかんでも親のせいにして、逆に問題の本質が分かりにくくなるーとか。
でも、ACならちゃんとそっちで考えたほうが早道だと俺は思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:11:54.40

>>915
そうですね～

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:11:55.30

ガストってモーニングあるの？？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:12:56.66

今の精神科って基本５分診療でその日の体調聞いて薬だすだけで精いっぱいだと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:14:04.97

５種類も薬飲んでる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e558-jcP3) · 2023/03/27(月) 03:14:56.23

美味しそうだなって思って買ったものが想像下回った時のガッカリ感が半端ない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-vZtb) · 2023/03/27(月) 03:15:15.96

>>920
切ないのう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-vZtb) · 2023/03/27(月) 03:16:11.42

なんか今年の家康つまんない

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:16:12.18

AC、からの鬱病とか
AC、からの統合失調症とか
AC、かと思っていたら発達障害だったとか
後者に対して、精神科医は、
後者への治療・処方を行うのが優先で、
ACに対しては、自分でやるなりカウンセリング受けるなり自助グループに参加するなりすればいんじゃね、みたいなスタンスかと

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:17:42.02

ちょちょちゅいい感じ　うー　ラブレボリューション
イェイェイェ　イェー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e558-jcP3) · 2023/03/27(月) 03:19:04.77

>>921
下振れあっても大抵のものは期待しすぎたなぁ～で流せるんだけど、今回は本当にガッカリした
冷凍チャーハンっていうハズレの少ないジャンルだから尚更だったのかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:19:10.17

はあ、メンヘルが発動してまた自分だけ世界一不幸病になってしまっていた
今冷静に現実を見て少しは自分もマシだなって思えるところまできた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:19:59.13

円盤餃子って手もあるがなあ
1人じゃ食べきれないか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e558-jcP3) · 2023/03/27(月) 03:20:45.82

>>917
ガストモーニングあったよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:22:11.14

メンヘルの中にいると自分もまだマシって思えるけど
健常者様とかと比べると凹む

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:22:44.00

でも45歳ASDメンヘル無職ってマジで最底辺だと思うわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:23:03.72

劣等感に押しつぶされそうだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 03:23:28.87

そうする　自助グループ探してるんだ実は
開催が近いうちはないようで残念
毒になる親　買ってみようかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:23:52.14

そこでマウント取ることになるんだよな
～よりマシだって
これって情けないけど人間の心理メカニズムの一つで
一概に不道徳だって決めつけられないと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:25:49.84

風俗の女性のなかでは
ピンサロはヘルスよりマシ、ヘルスはソープよりマシっていう階級意識があるらしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:27:13.76

>>928
さんくす！
近葉の中華料理店も見てたけど意外と多い
スカイラーくんのブュッフェモーニングしか
ファミレスは経験がないので

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:29:05.56

フリックミスが凄いのは歳だなw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:31:06.83

ビーフシチューが食べたいな（唐突に

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e558-jcP3) · 2023/03/27(月) 03:32:37.04

さだまさしおわた

>>935
モーニングのメニュー見てた
いいなーこんな朝食食べたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:32:39.24

むやみやたらに現実に直進したら押しつぶされそうになった
やっぱり引きこもろう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:32:58.35

吉牛の朝定っておいしそうですよね

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:33:09.34

俺はどちらかというとクリームシチューな気分だ
ビーフシチューも好きだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:35:14.06

>>938
1ヶ月に１回の通院日くらいと思って
モーニングかランチでだけど店が定まらなくて

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:35:50.87

子供のころ、母が作ってくれるクリームシチューが好きだった
シチューと白飯を交互に食うと美味いんだよなー
子供舌だったから。大人の今食べてもそれほど美味いとは感じないかもだが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:38:22.07

はあ、やっぱり余計な情報入れないほうがいいな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:38:34.74

現実を直視すると自●したくなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:39:25.15

知らぬが仏

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4192-uluY) · 2023/03/27(月) 03:39:33.45

見ざる聞かざる言わざる

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf1-i+5Q) · 2023/03/27(月) 03:40:13.95

以前、親を恨んでた頃もあった
親がダメな子育てをしたから俺はこうなったんだ！って。
それは、たしかにその確率は高いと思う
けど、その後もいろいろあって、もう関係性はだいぶ良くなった。
俺自身の生きづらさはまだあんまり変わってない
これは、いろいろ調べたり、自分への言い聞かせとか認知行動療法的なので、自分でやっていくしかないと思ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e558-jcP3) · 2023/03/27(月) 03:41:10.03

>>940
美味しそうだった
値段も手頃だね

>>942
外出するならせっかくだし外食もしたくなるね
もう食べたい料理で決めたほうが良さそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 06b9-STlp) · 2023/03/27(月) 03:43:24.86

毒になる親　ポチって来た
読むのが楽しみ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3158-NIFH) · 2023/03/27(月) 03:44:13.14

>>949
うん、5時には身支度を整える予定なので
松のやとかもあるけど決めなくては