>>969
おいらは15分近くかかってしまう
歯磨き粉付けると磨けてるのかよく分からなくて付けないでまず磨く
知覚過敏だからその後にシュミテクト付けて磨く
舌も磨いて歯間ブラシする
歯間ブラシのタイミングがよく分からんけど最後にしてる