上にもあったけど、予想外の動きに脳がついていってないから酔うんだよ
ゲームに慣れてどれをどう押したらどれだけ動くかに慣れたらかなり軽減されるはず

あと人によるけど
FOVを下げ過ぎると上下の視野が狭まるのである程度は上げておく方がオススメ
自分は画面を横に引き伸ばして70(Normal)か小さい画面の時は90-95くらいでやってる

でもどうしてもだめな人はいるから、無理だけはしないでね