java版でforgeにoptifineを入れようと生成されたmodsファイルにjarファイルを入れたのですが(jarファイル)は有効なmodsではありませんと出てしまいます
バージョンも1.14.4同士で合わせて入れてるのですが…
optifine単体では起動します
forgeのバージョンは
1.14.4-forge-28.2.3
optifineのバージョンは
1.14.4-OptiFine_HD_ U_F5.jarです