基本的に、オンロード走行メインのバイクなら、
上下動間隔20〜30mmで張り調整でいいのでは。
個人的にはチエーン交換時初回調整時以降は
ヘビーデューティチエーンを使ってるので、20mmくらいで
目分量だがいつも調整している。