0223774RR (ワッチョイ 0609-2qVU)垢版 | 大砲2019/12/14(土) 18:11:08.99ID:xe/LMgYx0 >>222 大学一年のとき、自転車競技部で平日30km、水曜土曜は100km走ってました 今もロード持ってるが、一人でロード走っても筋肉はつかないと思う。筋肉はどっちかというとトラックです