・おこうの効果時間が半減し、発生する間隔が長くなります。
・ギフトをバック内に所持できる個数が半減し、1日に開封できるギフト数も減少します。
・卵孵化に必要な距離が倍増します。
・バトルリーグは５戦ごとに3kmの歩行チャージが必要になります。
・ジムとポケストップに接触できる範囲が縮小します。

もとにポケ活に戻れる気がしない