0001名無しさん必死だな垢版 | 大砲2018/01/29(月) 12:24:29.16ID:VSE+fziJ0NIKU 不眠症とか中途覚醒とかじゃなくて 毎日3時間睡眠でも頭すっきりな人間になりたい
0006名無しさん必死だな垢版 | 大砲2018/01/29(月) 13:18:49.37ID:348R8gUc0NIKU 睡眠時間は努力でなんとかなるもんではない。 無理して短くしても、確実に体を蝕んでいる。