ゲハ民は眼精疲労対策って何かしてる？

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:23:41.78

昔はいくらゲームしてもPC触ってても平気だったのに、
最近は数時間程度で耐え難い疲労感と気分の落ち込みに襲われるようになってしまった

ゲハの皆さんは何か対策してますか？

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:24:38.64

目薬ぐらい

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:25:26.96

もう携帯機ではゲームしてない
据え置きはまだ大丈夫

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:25:42.70

ゲームやってないから平気(^O^)

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:29:34.81

ネットも眼疲れるぞ

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:29:47.42

年とって初めて「定期的に休憩しましょう」の意味が分かるようになるよな
休憩は本当に大事

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:31:37.84

中高生のときも日曜の夕方にはゲーム頭痛してたわ

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:38:27.02

ピント調節の目薬使ってる
眼科で処方してもらったやつ

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:41:29.28

男社会が私たちにしたこと男社会が死ぬほど憎いの私は自由よもう言いなりにはならないこれでいいの自分を好きになってこれでいいの自分を信じて男社会は反省しなさい！

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:42:53.05

近視って眼球がのびてる状態だってな
老化も合わせてだが強度の近視だと裂孔から剥離になりやすい

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:44:56.53

目の玉を左右、上下に目いっぱいぐりぐり動かし

目の中の筋肉を使う運動をすると、まあ良しｗｗ

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:45:26.08

カラーマネジメントモニター買えば軽減できるだろ

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:49:21.61

ホットアイマスクおすすめ
そのへんのスーパーや薬局で売ってる安物のレンジで温めるやつとかでもいい
目薬と併用して寝る前とかに使えば翌朝の眼の輝きが違うぞ！

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 21:58:23.18

ゲームをやらない
俺はゲームやりまくってんで全身が硬直するぐらい疲れてるぞ、なぜか目は疲れない

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 22:04:40.48

>>11
それやるw

**名無しさん必死だな** · 2019/11/16(土) 23:17:57.72

目薬はどれ買えばいいねん

**名無しさん必死だな** · 2019/11/17(日) 03:22:00.17

閃輝暗点からの偏頭痛持ちだけど、目薬くらいかな
寝不足もよくない

**名無しさん必死だな** · 2019/11/17(日) 10:16:43.23

音だけのゲームやればいいじゃん

**名無しさん必死だな** · 2019/11/17(日) 10:26:56.73

部屋の遠い壁とか外とか、離れた所をボケーッと眺めるのが休憩にいいらしい
まぁピントとか焦点合わすのって意外と筋肉使ってる感あるからな

**名無しさん必死だな** · 2019/11/17(日) 13:37:01.68

>>9
手抜きすんな
ちゃんと改行しろ