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自分の口臭が凄まじくて困ってるんだけどどうしたらいい?
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0001名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 06:52:36.24ID:MENmG4bu0
コロナのおかげでマスクしてるから、少しはマシなんだけどどうしたら臭くなくなるの?
0002名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 06:55:10.16ID:IzfnU+cG0
歯磨け
0003名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 06:55:28.92ID:BvIPZLW70
かかりつけの歯科医に相談する
0005名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 06:58:10.90ID:oWH5gzL/d
アルコール系のマウスウォッシュで毎日うがいしてればその内無くなる
0008名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 06:59:35.70ID:wAmLTI37a
歯を磨いてても舌に汚れが溜まってると口臭酷くなるから舌の表面、も磨け
あと歯槽膿漏だと普通に口臭酷くなるから確認の為に一度歯科で見てもらった方がいいぞ
0009名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:00:22.44ID:TVLgVInHa
電動歯ブラシとフロス。
歯の隙間のくっさいくっさい歯クソを取らないとダメ
0012名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:05:39.56ID:OVGD6let0
ちゃんと歯磨きしてても臭うなら、扁桃腺の膿栓「臭い玉」が原因のこともある
0014名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:10:43.11ID:CbczXB/r0
虫歯治療したらてきめんに口臭が取れたよ。
やはり食べたあとの歯磨きは大切だね。
0015名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:18:20.69ID:Y644ZtEO0
ドルツのジェットウォッシャーおすすめ
歯周病があると最初歯茎から血がドバドバ出るけどそのうち引き締まって口臭も薄くなる
0017名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:22:02.72ID:QK1Gax/Ur
みんな対策してるってことだな
気にしてないのは真性ゴキブリくらい
0018名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:33:48.41ID:MENmG4bu0
歯は磨いてるけど臭い
リステリンもしてる
臭い玉ってたまに聞くけどどうやって取るの
舌苔はとると余計増えると聞いてるから、最近はあまりとらない
歯医者行ってみるべきかなあ
0019名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:34:32.96ID:iMupHFZF0
食べてすぐ歯磨きするから臭いんだよ
0021名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:42:47.32ID:7bVcVGnJ0
歯医者は臭い関係なく行った方がいいんじゃね
定期検診とクリーニングのために
0022名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:43:29.70ID:PSGCgodn0
>>18
唾液が少なくなってるんじゃないか
ビタミンCのサプリ試してみたら

まぁ歯医者は行くべきだと思うが
0023名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:44:39.84ID:D2beBwyr0
エアフロスとかジェットウォッシャー使え
効果はフロスの比じゃない
0025名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 07:54:46.57ID:vd8hkHKt0
知り合いにめちゃくちゃ口臭い人がいるけど検査したら胃癌だったらしい
口臭と癌に関係あるか知らんけど
0027名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 08:05:55.01ID:7bVcVGnJ0
フロスってしたほうがいいのか
歯磨きじゃ間まで取れないもんなあ…
あれやると血が出るから嫌なんだよなあ
0029名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 08:13:12.16ID:7c24Hry00
>>27
たまにしかやらないから血が出るんだよ
定期的にやってるうちに出なくなる
0030名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 08:31:42.53ID:ICLTk8nx0
>>27
歯磨きで出血するのは、磨き方が間違ってる証拠って歯科医が言ってたよ
歯茎も歯も、優しくゆっくり磨くんだと

あと、フロスはした方がいい
「歯磨きのついでにフロス」じゃなく
「フロスのついでに歯磨き」ってぐらい重要
0031名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 08:44:43.20ID:fpAKYzI40
次亜塩素酸水を販売してる歯医者に行く
人体への影響を気にしてる歯医者もいるが飲むわけではないので個人的には大丈夫だと思う
効果は市販のマウスウォッシュ液とは比べ物にならない
0033名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 08:52:10.46ID:RBnSB0UBM
虫歯がないなら、歯磨きを正しくやればほとんどの口臭は治る。その正しくってのが結構ムズい。
教えてくれる歯科医に出会えるのがいいが、まずは歯間ブラシと電動歯ブラシで丁寧に磨く事か。
0034名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:00:46.88ID:4z1wNoCna
ヘラにモジャモジャついてる舌磨きで毎日磨いてるが
すぐ臭くなるんだよな
喉の奥から臭い息が出てきてる感あるから
オエってなるまで奥の方を磨けってことなのか
0035名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:03:45.64ID:zRoVou9Wd
オリーブオイルでうがいする
吐き出したのを直接流せないから処分が面倒だが劇的な効果は出る
0036名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:05:10.62ID:ddzjMzJVM
>>30
最近は血が出ても良いから歯周ポケットをしっかり磨くように指導された
0037名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:09:37.91ID:a2aYdvuja
適切な歯磨きやフロスが出来てれば、その内出血しなくなるしな
0038名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:09:40.28ID:QUYJYw0lM
血が出るのは歯茎が弱い証拠
出なくなるまで磨いたほうがいいよ
血を出しまくると周囲の人が口を塞ぐレベルでめちゃくちゃ臭くなるけど
0039名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:12:02.65ID:zRoVou9Wd
オリーブオイルをうがいをしても臭さがあるなら虫歯の可能性が非常に高いから歯医者で検診したほうがいい
0041名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:13:49.88ID:ytHMVFg90
>>15
俺もこれおすすめする
２年ぐらい前にこれ買ってから口の中のトラブル激減した
0042名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:26:20.70ID:wvwoO5SMd
>>25
癌でなくても胃潰瘍でもくさい
肉が溶ける臭いかしらん


>>40
理論上「赤ん坊時代の三年間を耐えれば虫歯は母子感染しない」らしいけど
まあ無理だわな、なんでも口に入れたがるし、母親と至近距離で対話し続けてるはずだし
(薬で全滅させたらヤバい奴から順に根をはるし)
0043名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 09:30:54.16ID:ICLTk8nx0
口臭を含む口内関連の病気は大体、食事が原因
体に悪い物ばかり食べていれば胃腸が悪くなって、それが口臭に出る
食生活を改善すればかなりマシになると思う
0046名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:11:15.54ID:rnGSbbE6d
電動歯ブラシってどうなんだろうな
4000円ぐらいのつかってるけど
普通の歯ブラシより磨けてるのかわからん
0048名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:14:10.05ID:a2aYdvuja
>>45
フロス後の歯垢、めっちゃ臭いよな
歯垢が口臭の原因の一つなのがよくわかる
0049名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:17:01.43ID:qc37mkwJM
>>35
なんで直接流せないの？
0050名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:20:45.80ID:m+lry4ned
>>49
オイル(油)を流したら詰まるだろ
0052名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:23:06.29ID:ytHMVFg90
>>47
俺はパナソニックの１万ぐらいのやつ使ってるけどこれで十分効果あるよ
フロスより遥かに手間かからなくて簡単だし俺はドルツおすすめする
他の使ったこと無いからわからないけど口コミ見る限り安い中華メーカーのやつでもそれなりに効果はあるんじゃないかな
0053名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:26:41.67ID:RTUI+r0EM
>>52
そうなのか。二万は出せないけど一万なら出せるから、一万の奴買ってみるわサンクス
0054名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:27:53.66ID:ytHMVFg90
>>53
コード確保できるならコードレスタイプより据え置きタイプのほうがおすすめ
0055名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:33:08.17ID:1NsL9mTj0
モルボルねたじゃないとかw
0057名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 10:57:32.40ID:o8tA98Xb0
歯磨きだけで口臭防げるのって小学生くらいまで？
0058名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:06:09.13ID:ZgEd9sC30
>>54
横からすまん
コードレスタイプ買おうとしてるんだけど据え置きタイプのほうがいいの？パワーの差とか？
0059名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:14:30.10ID:JWzEGP37a
横レスだけどタンク式だから水量が十分にあるし継ぎ足しも楽
0060名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:14:30.93ID:m+lry4ned
>>51
口の中の殺菌効果と繁殖予防効果がある
歯科衛生士もやっていたりする口臭予防方法
虫歯予防にもなる
特に寝る前にやってたから寝ると朝起きた時の口の中の菌の数はやっていないと比べて激減する
0061名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:15:20.25ID:fyZEa7eS0
歯医者行け
それでダメなら内科

歯をしっかり磨くは無理
それまでの磨き方を自分の意思で完全に変えることはできない
0062名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:21:30.44ID:8PeYsCr8d
飯食ったらすぐ歯を磨く
唾液の分泌を増やす
これでも治らないなら多分胃腸に問題がある
医者に行って薬貰ってこい
食生活も肉やジャンクばっかり食ってるなら見直せ
0063名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:23:34.77ID:m+lry4ned
歯周病は臭い
オリーブオイルうがいを実践した人でも臭いは残ったからなw
0064名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:27:36.77ID:m+aw1Hk20
１．歯医者へ行って虫歯を治せ！
２．ストレス減らして胃を良くしろ！
0066名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:35:20.95ID:ytHMVFg90
>>58
コードレスタイプだと入る水の量が少なくて２〜３回入れ替える必要があるからめんどくさい
据え置きタイプなら一回水入れれば十分な量確保できるから簡単
0067名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:42:21.32ID:PSGCgodn0
食後なら30分〜1時間後が良いとされてるけどそんな時間がないなら
食前に歯を磨いて食後はフロスとうがいだけの方がよっぽど良いね
0069名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 11:53:19.71ID:ibgXkp3JM
歯の表面をティッシュで拭き取った後にグロスを使い
後は普通に歯磨きすれば歯垢はあらかた取れるな

最初の拭き取りを丁寧めにやれば歯科でキレイに歯磨きされてますねと言われる程度にはなる
0071名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 12:11:32.03ID:n27ta//A0
歯は親知らずとか奥の方を磨き忘れないように
他は舌苔が臭い発生源だったりする
舌の上が赤じゃなくて白っぽい人は要注意
あと、鼻が悪い人は鼻が原因で臭ってたりもする
0072名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 12:26:10.11ID:/CIXApR6d
歯の隙間に食い残しとか残ってると口臭になるし歯茎を痛め虫歯にもなるから
物が挟まりやすい奥歯の隙間とかは定期的にフロス入れておけよ
0073名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 12:28:05.03ID:x5Fs40pN0
冷たいものがしみるようになったから、歯磨き粉を使い始めたんだが
これで治ってしまった場合って歯医者行かなくておｋなのか？
0074名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 12:43:22.76ID:ZZdAv+6jr
風呂場の温水シャワーで口の中の洗浄とかもいいらしいよ
0075名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 12:45:48.16ID:I+HrZTYNp
>>73
しみるのが治った場合は虫歯が進行してる可能性もあるから歯科に行った方が良い
年取ってるなら歯茎が下がってしみてた可能性もあるが
0076名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 13:15:12.71ID:JWzEGP37a
・虫歯があると雑菌の繁殖が劇的に増加するから確実に治す事
・鼻詰まりが気になる人は、塩一つまみを150〜200cc程度の水に溶かして鼻うがい推奨
・喉に若干の引っ掛かりと悪臭を感じる人は、何処かに膿栓が引っ掛かってる可能性があるから
　喉奥から声を絞り出すような感じでのうがいを繰り返す（それでもなかなか出ない場合もあるが・・・）
　喉が原因でも膿栓が出ないならヴィックスなどの殺菌系のど飴やイソジンうがいを数日続ければ
　1週間くらいして肥大化した膿栓の固まりがゴッソリ出る事もある
・歯茎の内部が原因の場合は、歯茎を指で擦って指を嗅いで臭いの元を特定出来る場合もあり
　親不知付近が原因なら抜けば治る事もある

以上、経験談
0079名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 17:03:25.71ID:JWzEGP37a
パラジウムの高価格化が進んでるからハイブリッドインレーくらいは保険適用にしてもいいんじゃないかって気はするね
0081名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 20:39:37.13ID:K3lEL+WU0
DoT系の事なら同意する
0082名無しさん必死だな
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2020/08/17(月) 22:40:12.15ID:G2vEtlus0
歯磨きのあと、歯茎の奥の方まで食べかすを洗い流すようにうがいするといい
歯茎が染みるとかでうがいが雑になる人もいるそうだし

あと電子歯ブラシで歯垢を落とすのもおすすめ。300円ぐらいので十分
0086名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 03:15:15.44ID:kp2ZAxIA0
意味はないんだけど
0088名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 08:32:34.00ID:teiyAEae0
口臭の原因は多岐に渡ってるんで特定するのは難しい

歯の間に溜まった歯石だったり、胃腸の爛れだったり
0089名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 08:34:26.60ID:m9/a2Tbj0
内臓が痛んでるじゃないかね
ガンがあると凄い臭いになるぞ
0090名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 09:21:53.80ID:cDxwimyB0
舌の掃除とかサボるとマスクしたとき自分の息が臭くて死ぬからな
0091名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 09:41:37.91ID:saHVpCYW0
歯磨きしても臭いなら食生活改善しろ
肉ばっか食っとるからじゃ野菜を肉の5倍食え
0092名無しさん必死だな
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2020/08/18(火) 11:13:55.42ID:Vt2ke+Mt0
>>19
唾液にも殺菌成分的なのが含まれてるから食後に歯の間の食べかすを楊枝でちゃんと取ってれば
そんなに歯周病や虫歯の心配しなくても大丈夫よな
食物繊維多い食品ちゃんと食べてれば噛むことで歯垢除去にもなってるし
糖とか甘いものやお菓子は口ゆすぎ程度じゃ取れないし即ミュータンス菌の餌になるから食べたら直ぐに歯磨きした方がいいんだろうけど
0094名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 00:31:39.92ID:hyheJB7F0
いい意味でね
0095名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 08:54:08.07ID:/79QX90y0
歯槽膿漏とか無しでしっかり歯磨いて臭いんならそれは息が臭い。
糖尿病か肝臓が悪い可能性あるからちゃんと病院で検査しろ
0096名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 09:07:52.40ID:5BaTfR6ya
前の職場に吐き気がするほど臭い男がいてそいつの近くでは微妙に口開けて口で呼吸してた
0097名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 17:19:23.06ID:YjU8QhNX0
モルボル系の中で一番臭いのはなんていうの
0098名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 17:25:21.36ID:NWRLR+pP0
副鼻腔炎（蓄膿症）の場合もある

埃が多い部屋やカビが生えてる部屋にずっといると
副鼻腔炎（蓄膿症）で鼻に膿がたまって口臭が酷くなる事もある
0099名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 17:28:02.31ID:48gll8un0
歯医者に相談が1番
内蔵から来る口臭もあるけどほとんどは歯周病、歯槽膿漏

歯ブラシをケチるな
とりあえず歯ブラシを変える事から始める
オススメは花王のディープクリーン

初めて使ったら時マジで感動した
0100名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 17:37:31.43ID:Gn1s9+74a
うんこの出口すらノーメンテでいけるのにお口やばすぎ
0101名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 17:39:57.72ID:+hDNTMHV0
ノーメンテ！？

俺は排便の度に
最低でも紙で拭く程度の処置は行うのだが……
0102名無しさん必死だな
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2020/08/19(水) 18:18:41.89ID:d92CCzISM
自分の口臭のチェックの仕方

手を消毒します
手の甲を軽く舐めます
甲が乾いたら臭いを嗅ぎます

これで今の口臭がわかるぞ
0104名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 01:47:48.72ID:Efx0kt0h0
マジだと思ってたわ
0105名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 03:01:38.71ID:4YafoTssM
とりあえず
舌磨きとフロス（夜の歯磨と一緒に）
と乳酸菌摂取
だね
健康の基本は口と腸
　
これでちょっと様子見てもだめなら
歯科か内科だね

フロスは朝の口の粘つきとかも
体感的に減るからすぐ効果を実感できるよ
舌磨きは腸内悪玉菌が減るんだと
　
0107名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 05:07:12.01ID:i+3jYZlkF
>>106

日本では口臭改善をするなら性能電動歯ブラシ、洗口液、薬用歯みがき粉、歯周病治療あたりが一般的かもしれないが
ウォーターピックをオススメしたい口臭と歯茎の出血の改善に劇的な効果を発揮する
0109名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 05:36:45.86ID:E1Be5DI10
ここ見てジェットウォッシャー(コードレスの高い方)注文したわ
効果が実感できたら替えの先端も買って親にも使わせようかな
0115名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 09:28:11.91ID:Cap311AI0
フロスは本当にオススメ

やったことが無い人は初めて使うと驚くかも
歯磨したあとでも結構汚れがとれるからね

フロス初心者は『初心者用』買うといいよ
下手にキシリトールとか含有してると
ちょっと濡れただけで滑って使いにくい

使い方はパッケージの通りにしたほうがいい
回数は一日1回で十分
　
0116名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 09:47:51.13ID:ycprRfKU0
歯と歯の間に糸が入らないんだがどうやってるんだ？
スルッと入るぐらいみんなスカスカなんか？
0117名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 10:05:32.14ID:Cap311AI0
>>116
ちょっと抵抗感あるよ
クッって押し通す感じ？かなぁ
説明に書いてある通り両手の人指しに撒いて使うと良い
あと無理に通さないでできる箇所からやっていくと
コツが掴めると思う

頑張って通した後に歯間を引き抜くが嫌な感じなら
糸を横に引いてそのままするする抜いちゃう

歯医者にいくと掃除にはフロスも使われるから
だいたいの人は問題なく通るはずだと思うけど
無理はしないでね
　
0118名無しさん必死だな
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2020/08/20(木) 10:11:16.03ID:Jnyqc3Hw0
一人だとどうしても入れにくい場合があるからそこは隙間用の歯ブラシで地道にやるしかないんじゃないかな
ある程度年齢行ったら定期的に歯医者行ってクリーニングしてもらった方がいい
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