口にいれて咀嚼だけして、飲み込まないで出すダイエット

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:31:11.43

罪悪感はあるけど、これはかなり効くのよ。
噛むから、満腹中枢は刺激されるし
味も多少は沁み込んでくる。

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:32:07.45

>>1
口に入れて外に出せるならそもそも最初から食べてない

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:33:56.98

ガムじゃん

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:34:53.22

はじめの一歩が干し椎茸でやってたな

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:36:28.98

胃から吐き出すよりはマシかもな

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:37:47.53

>>5
吐くのは癖になって拒食症に繋がるからやめといた方が良いぞ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:39:51.49

>>5
胃が荒れるのでやめなさい

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:40:47.66

プロならチューブ吐き

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 14:41:29.01

難しくないかそれ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:02:54.69

>>1
吐き戻しダイエット続けてる女性、普通にすごいと思うわ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:05:59.73

フランス貴族かよ
くいもんを粗末にしてるとギロチンが待ってるぞ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:20:32.11

食べ物で遊んだらいけません

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:31:46.96

こんにゃく食いまくる方がマシだろ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:36:59.95

何の為に食ってんだそれ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 15:41:36.50

なら氷でいいだろ
下がった体温を戻すためにカロリー消費する

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 16:04:53.89

古代ローマ人かよ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 16:27:31.76

キュウリは消化して得られるエネルギーより消化に必要なエネルギーの方が多いんだっけ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/17(月) 19:43:58.71

ガムでええやん

**名無しさん必死だな** · 2020/08/18(火) 02:54:33.93

ストレス溜まっています

**名無しさん必死だな** · 2020/08/18(火) 11:04:11.47

昔それで減量したけど効果あるぞ
味も楽しめて太らないって最強

**名無しさん必死だな** · 2020/08/18(火) 13:16:16.89

これは効果あると思う。
ただ汚い

**名無しさん必死だな** · 2020/08/18(火) 19:16:03.07

肉や野菜味のガムとかあればいいのに

**名無しさん必死だな** · 2020/08/18(火) 19:18:30.77

ガムか氷だな

**名無しさん必死だな** · 2020/08/19(水) 00:39:57.73

アピールしてるからね

**名無しさん必死だな** · 2020/08/19(水) 00:43:13.75

チューイングっていう摂食障害だぞそれ

**名無しさん必死だな** · 2020/08/19(水) 03:39:27.13

りんごダイエットって良いのかな