【3DS】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレ 39ﾊﾞｯｸ
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東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える５分間の鬼トレーニング
【メーカー】任天堂
【対応機種】NINTENDO 3DS
【発売日】2012年7月28日
【価格】3,800円
【DL版容量】1589ブロック（203MB）
◆公式サイト
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/index.html
◆ちょっと Nintendo Direct 鬼トレ 2012.7.18
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/direct20120718/index.html
◆ちょっと Nintendo Direct 鬼トレ 2012.9.7
http://www.nintendo.co.jp/3ds/asrj/direct20120907/index.html
◆社長が訊く 鬼トレ
川島隆太教授 篇
http://www.nintendo.co.jp/3ds/interview/asrj/vol1/index.html
開発スタッフ 篇
http://www.nintendo.co.jp/3ds/interview/asrj/vol2/index.html
◆まとめwiki
http://www50.atwiki.jp/onitore/
◆前スレ
【3DS】ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレ 38ﾊﾞｯｸ
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/handygame/1593602989/
次スレは>>970辺りで宣言してから立ててください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 発売から10年経ってなおこのスレにいる人は大体上昇思考の人だからじゃないかな…
かくいう俺もフィットボクシングと並行してやってる 脳の負荷を知りたいなら例のセンサーを買うといいんじゃないでしょうか >>334
そういった商品あるんですか？
高そうですね。 >>335
>>281にあるように、一番安いので2万8000円
脳の血中ヘモグロビン濃度の変化を調べることができる
すなわち、どれだけ脳が活発化しているか
調べることができるらしい
https://www.active-brain-club.com/product-list/ >>337
すごいですね、これ。
欲しけど高いや。
ありがとうございました。 オレは毎日計算100を1分切るまで続けるのを日課にしたら
誤認識にキレまくってその分昼大抵の事は許せるようになったよ >>341
なるほど、そういう方法もあるんですね
鬼トレを続けている人にお聞きしたいのですが、手元を見ないでも綺麗に文字が書けますか？
鬼トレを始めてからノールック板書が得意になったので、他の方でも同じような変化があったか知りたいです
ただ単純に上の画面から目を離さずに文字書いてるからなだけも気がしますが 資格試験勉強のため、一か月くらい鬼トレ放置してるけど頭はよく回る。毎日やってたときのほうがその後の勉強に集中できなかった。かなり脳の体力使ってたんかな。 個人的な感覚だけど、翌日でもフル回復していないと思う
（回復には多分2日かかる。やる量にもよるだろうけど）
鬼トレはかなり脳力を使っていると思う
そのあたりも踏まえて、他のやりたいこととの兼ね合いで
鬼トレをする量を決めるとよさそう
鬼トレで疲れて他のことができなくてもよくないだろうし だから一日5分の制限がついてるんだろう
ウエイトトレーニングと同じ
毎日ウエトレしたらムキムキになるどころか、逆に筋肉が萎縮する
2~3日の回復期間をおいた方が超回復して筋肉がつく
筋肉細胞もニューロンも同じなのだろう
適度なトレーニングと十分な休息が大事
また、筋肉も一回つくと、それが落ちてもまた付きやすいというが、
鬼トレを一定期間止めても、また、やり始めれば、すぐに、
元の記録に戻るというのも、筋肉と似ている気がする 鬼トレ補助が意味わからんのよな
認識精度低いくせに計算100計算20はしないの前提のタイム設定だし
漢字は元から難読の上正しい書き順求めてくるくせに書いても認識しない場合がある
発売前と3DSでのプレイ環境が違うとしか思えない Switchの脳トレ買おうか悩む
やわらかあたま塾のがいいかな やわらか頭塾はあくまでゲーム性重視だから鍛えるなら脳トレがいいよ これ定期的にサボってしまうんだけど効果ないってこと？ >>350
その後にやって伸びるならいいんじゃね？
俺、定期的に資格試験受けてていつもは鬼トレの日課してから勉強してたけど、今回は一か月鬼トレ休んで勉強だけしてるけど快調。 >>350
効果は1か0ではない。二元論的思考から離れるべし
私は鬼トレをしない日のほうが多かったし、数ヶ月しないことも度々あったけど、少しずつ記録は上がっていった
コンスタントにやる方が効果は感じやすいだろうけどね 筋トレとか勉強とか全般そうだろ
30秒やるのと0秒やるのでは前者のが間違いなく効果はある やらない日の方が多いくらいだとたとえ記録は上がっていても脳は退化してる
ってこともあるようだぞ
鬼トレの前身といえるワーキングメモリ訓練の論文にそんなデータが あったあった
MR拡散テンソル強調画像解析を用いたワーキングメモリ訓練による脳白質形態への影響の検討
って論文なんで検索してみてくれ
該当するデータは図7・図9・図10だな
現状鬼トレ関係でエビデンスといえるのってこの論文だけっぽいこともあって論文全体としても重要かと
訓練プログラムのうち計算Nback課題ってのがほぼ鬼計算だしさ 平日にやるの難しい
仕事帰りで頭が疲れてる状態でやっても記録伸びないし
かと言って朝やる時間も無い 絶アレキサンダー討滅戦でクリアフェーズのミス多すぎて相方ヒーラーにブチ切れられたのをきっかけに鬼トレするようになったが、今回の絶竜詩戦争ではかなりケアレスミスが減ったぜ。
FF14やってる奴にもオススメ鬼トレ。 初めまして、8日前に鬼トレ始めました37歳ジジイです。
鬼計算でギリ3バック維持、鬼めくり9、鬼ネズミ4、鬼朗読3ギリ維持という感じです。
今まで生きてきてうすうす感づいてはいましたが、頭悪めなんでしょうね。
さすがに鬼朗読2がまったくできなかったときは氏にたくなりましたがｗ
とりあえず並ぐらいの頭になることを夢見つつ頑張って継続します！ >>357
疲れてる状態で記録伸びなくてもやればいいじゃん
疲れてる状態でも慣れれば結局いつか攻略スピード上がるんだから言い訳にはならん
なんなら限界まで追い込む意味ではかえって早いかもしれん
自分にもいいきかせてる 鬼トレを一時中断した後に、集中力や、やる気が落ちて来て、
鬼トレを再開するという人も多いのではないだろうか
毎日やる、数日おきにやる、休む、再開する
自分の気持ちやコンディションに合わせて、自由にやるのが良いと思う
脳は、使えば死ぬまで発達するらしいから、気長に行こう オリンピック種目のスケルトンが覚えゲーの極致で、鬼トレしたら成績上がったらしいし、ＦＰＳとかやってる人にもいいと思うんだよな。 >>364
競技人口3人ってwikiにあるんだが
もうどっちのためにどっちの成績上げてるのかわからん 鬼トレはじめて久しぶりに3DS開いたら
ソリティ馬にハマった
鬼トレのおかげかソリティア強くなってる 鬼計算と鬼耳算って出来なかった時やりなおしてる？それとも大人しくレベル下げてる？
今鬼計算が速いレベル16なんだが今3回に1回出来るくらいの調子で
やりなおした方がいいのか大人しくレベル下げて慣らした方がいいのか悩んでる ３回やりなおすと強制的に下がるからそれまでやってる >>368
レベル16〜から1回で2分半くらい時間かかるから2回失敗してもそのまま終了
次回持ち越しの時あるんだよね
これやるくらいならレベル下げた方がいいのかなあって考えてる よくわからんけど粘れるなら粘ったら？
全然ついてけないなら速攻で３回リタイアで勝手に下がるし
いちおう5分もつならトレーニングにはなってるだろ
速16と16と速15なら難易度は速16＞速15＞16って感じだけど
レベル下げて慣れるっても、速15まで下げてやるのめんどそう みんな手探りでやってんだから聞いたって意味ないよ。 >>373
やっぱり無理か。
家に置いておきます。 始めた頃は3バックでうだうだ言ってたのに今は17バックになって成長を感じるけど
ああ〜〜〜〜〜できねえ〜〜〜〜〜〜〜〜〜って気持ちだけは全然変わってない
メンタルトレーニングの方が大事かもしれん 詳しくないけど筋トレもそうなんじゃねえの？
追い込むことが目的だから だから筋トレだとトレーナーが横で
「いいよ！凄い！輝いてるよ！最高だ！」
みたいなのを大げさに褒めてくれるのが大事
傍から見たらバカらしいだろうけどめちゃ大事
たぶん子育てとか新人教育とかもそう いつも使ってるnew3DSLLが調子悪いから修理に出して、予備機のnew2DSLLで初めからやり直した
講座やらニュースやら懐かしくて感慨深い 9日目ぐらいまで鬼計算3バックでヒイヒイ言ってたのに12日目で5バックまで来れました…
なんか急に覚醒して集中力が上がった気がするし、思い出す力も確実に上がってきてる
鬼トレすごいかも知れない >>3
これのコンベアブロック穴埋めって使っていいの？
わかんないとき適当に素早く数字何個か書いてたら教授が「そういう攻略試すのもOK」つってたけど レベル上がろうが下がろうがそれで効果あると思うんならやればいい
レベルに関係無く本来は脳の機能を上げるのが目的なんだから 数字書き直しまくるのはタッチパネルが補正不可能になるくらい負担が大きいから個人的には勧めない 全然、成績が上がらない時に昔の掲示板に出てたこの文章を読んでがんばってます。
たしかにって思います。
↓
成績が伸び悩んで一見すると成長していないようにも見えるが
水面下でじわじわと最低ラインが上がってることを実感した今日このごろ >>390
気づかないうちに寿命に向かって進んでいる Switchの脳トレだとワーキングメモリ鍛えられないの？
何が鍛えられるの？ 資格試験も終わって次は11月なので明日から鬼トレ復活！一か月半くらいやってなかったかも。 394ですが計算100は15秒落ち。鬼計算と鬼ねずみは同じ。体が覚えてるんだわやっぱ。チャリンコと同じ手続き記憶だ。 何年か前のブログで司法試験の勉強の一環でやってた人いたよ。結局受かってた。 今日は下がってしまいましたとかいうこのゲーム史上最もいらないセリフ 「あ」
「持ち直したかな？」
「諦めないで」
「おや、もう5分ですね」
褒めろや リングフィット
「いいね！」
「最高だよ！」
「輝いてるよ！」
「すごーい！」
「最後は思いっきり屈んで～ビクトリーーー！」
「毎日やると決め込まず無理せず続けるのがコツだよ！」
「中々手強いね…！」
「水分取ろう」
「お疲れ様、今日は〇〇面をクリアしたね！」
「」 家庭教師のバイトしてたとき研修で結局とにかくひたすら褒めるのが一番伸びるつってた 消防設備士終わって鬼トレ再開したんだけど、鬼トレしてないときのほうが日中も頭回るんだわ。負荷が強すぎるのか？
計算100やって、鬼計算+鬼ねずみ、鬼耳算+鬼カップのどっちか。 頭が働かない日が続いてて、仕事と同じように鬼トレも成績が悪い。どんどん成績が悪くなって鬼カップは7まで行ったことあるのについに今日は4カップすらクリアできなかった。他のトレーニングも軒並み下がってるしどうしたら良いのだろう。 それはもう脳じゃなくて心の方に問題があるからしかるべき所へ相談しろ 1回休んだ方が成績上がる時もあるよ
やらなきゃクリアしなきゃでも成績落ちるかもってメンタルと過集中を強いる鬼トレの相性は極端に悪い 病院に通ってるけど心は問題なくて脳には問題があるみたいなんですよね。だから鬼トレやってるんだけどこんなに下がり続けたことがなかったから心配です。
ちょっと休憩することにしますね。 >>412
オレも仕事で失敗した時は何も上手くいかねー！ってネガティブな気持ちになってレベル下がりまくった時あったよ
その後落ち着いて他のゲームや好きな本読んでリラックスした状態でやればあっさり元のレベル超えたから大丈夫
鬼トレはクリアじゃなくトレーニングだから仮にレベルが落ちたとしても日数こなせば調子取り戻せる
個人的なアドバイスになるけど冷えピタやアイスノンで頭冷やしながらやると失敗してもパニックや動揺しづらいよ。
がんばれ。 >>412
脱水症状、貧血、血圧、内分泌関連などでも脳の機能が低下する事がある
もし単科の病院に通っているのなら、幅広く見て貰える総合病院をオススメしておく
お大事に おふたりとも、ありがとうございます。
頭の働きが悪い時に鬼トレをやれば良くなると思いちょっとやりすぎたかもしれません。
あと暑さにやられてるかもしれません。冷えピタ良いかも。
病院は大学病院なのでいろいろな課があるけど、他の課には行ったことないですね。
ありがとうございました。 俺日記。3DSオンラインサービス終了までにすること。
予備機3台に保護フィルム貼る、物理カートリッジ入れてバージョンアップ、ダウンロード版購入（終了間際のセール確認） >>416
いつも頭が働かないから病院に行って検査したら過眠症が示唆されると言われました。そこで、電話も苦手なことを伝えたら知能検査もしました。ワーキングメモリーが低くく援助が必要な場合があるレベルと言われました。
症状はあるのですが、病名は無く診断もされていません。 >>417
更新データはカートリッジ入れなくてもe-shopで落とせないっけ？ >>418
脳外科行くか睡眠時無呼吸症候群検査するか、人間ドック受けるとかしたほういいんじゃない？って大学病院行ってるってことは紹介状出されてるからもうそのへんはやってんのかな。 >>420
はい。通ったことあります。
脳外科→心療内科→睡眠外来と紹介状だされて今のところに通ってす。薬では治らないから少しでも改善されるようにトレーニングしてます。
レス違いですみません。 でもあれ探すの面倒だしソフト挿してた方が手っ取り早いよ >>421
正常圧水頭症でもアルツハイマーでもないんでしょ？無呼吸もなし。更年期障害？男性ホルモン調べてみたら？ >>423
アルツハイマーの薬も試したけど副作用が出て逆効果でした。ホルモンは甲状腺ホルモンしか検査してないかもしれません。ただ、学生の頃から症状があるから更年期ではないと思います。 鬼計算速い17と17行き来してるわ
17は余裕でクリアできるのに速いは3回に2回くらいしか維持できん
ムズい 2年以上やってるけど計算10か11がマックス。いま9だったような。9つですら7/2に分けてやっとクリアしてる感じ。20とか行く人は一まとまりで覚えられる量が違うんか？ 2年やってるけど計算35耳算15だわ
いにさしごむなはくれでやってる >>428
いや高卒だよ俺
高卒の俺でも9ヶ月毎日やりゃここまでいけるんだから誰でもなんとかなるはず >>429
オレは17の場合12345/67890/12345/67の区切りで覚えてるけど
この場合67890が飛んだ時調子崩してさらに間違える危険があるからやり方変えた方がいいかなと思ってる
あとこの場合1234『5』/『555』12/みたく同じ数字が連続した時混乱する時が多いからあまりおすすめしない 
