【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】

1優しい名無しさん2018/01/04(木) 22:08:34.63ID:pv/+4w05
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50

◆メンヘルサロンローカルルール
・心が病んだ人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言は、絶対に禁止。
・下品、エロ、グロ、著しく不謹慎・不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
・荒しや煽りは放置・無視。荒しに反応する人も荒しです。
・放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。

43優しい名無しさん2018/01/09(火) 23:21:17.29ID:KlB2WA/f
保守

44優しい名無しさん2018/01/10(水) 00:35:35.74ID:PEehlZn6
金縛り状態になる、寝てても苦しい。時々動けるけどすぐ落ちる。

45優しい名無しさん2018/01/10(水) 01:04:50.99ID:KYpqDx/1
 
★新スレご案内(「うつで療養中の過ごし方」から独立したスレです)

うつで療養中の過ごし方(単極性うつ限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515511531/

★以下の人は新スレへ移動してみませんか?

・テンプレ賛成派、もしくはどちらでもいい方々
・ゆっくりしたスレでまったり情報交換したい方々

■まだ「うつ病」ではなく「うつ状態」という診断の方々はぜひお越しください。

46優しい名無しさん2018/01/10(水) 07:45:55.53ID:Uj8MZNaD
>>44
それ脳だけ起きてるんだよ

47優しい名無しさん2018/01/10(水) 14:14:02.39ID:Y/KFsPTa
今日は風が強い
風が強いの大嫌い
出かける気力が失せる
でも食料がないから後で買い物行かなきゃなんない
はやく風おさまれバカ野郎

48優しい名無しさん2018/01/10(水) 17:20:09.32ID:Vrq4d6ZF
早く孤独に慣れたい
自分は16歳から孤独歴5年の未熟者
時々寂しくなって誰かに助けを求めようと夢の中でも苦しみもがいてしまうのはまだ初心者だからだ
早く孤独との戦いを終えて本当の強さを身に付けたい

49優しい名無しさん2018/01/10(水) 22:02:22.07ID:6fJMi8yQ
保守

50優しい名無しさん2018/01/11(木) 06:57:26.24ID:z55VqJzy
外出できているひともそうでない人もお疲れ様です。
やむをえず美容室などへ行った。つらくなることの方が多かった。

51優しい名無しさん2018/01/11(木) 14:08:37.54ID:9tQyywVh
今ある米を使い切ったらレトルト生活に入るわ

52優しい名無しさん2018/01/11(木) 16:02:18.26ID:HpA/65n+
有吉地獄時代1日1食だったらしい

53優しい名無しさん2018/01/11(木) 16:57:06.25ID:ZiKEkGEb
ワシも1日1食だ何もしてないからお腹も空かないんで平気だけど1日1食の質が悪いから23歳といえどこれじゃダメだろう
面倒な日はカップ麺1個かサトウのご飯お茶漬けかパン1枚だけ
まあいっか長生きなんかしたくないし大事にする必要はない妥協しよう

54優しい名無しさん2018/01/11(木) 22:04:56.38ID:JhAYRcD2
保守

55優しい名無しさん2018/01/12(金) 14:03:23.44ID:cCRhnGNU
中1以来髪の毛を少し伸ばして9年ぶりに美容室行ってきた
明日妹の結婚式に行くために前から言われてて当日やっぱり行きたくなくなって兄貴に無理やり連れてかれたんだが
自分で切るよりは全然違っていてマシになった反面1時間ぐらい辛すぎて緊張して吐きそうになった
明日の事を想像するとまた気持ち悪くなってる
こんな情けなくて最低な奴なのに出て欲しいとまだ言ってくれる妹にも本当に申し訳ない

56優しい名無しさん2018/01/12(金) 14:19:40.10ID:Pvg3lsvJ
何歳?

57優しい名無しさん2018/01/12(金) 14:23:18.52ID:hx88E9n/
>>55
今日はすごくがんばったね。
明日はどうしても駄目になった時用の避難場所かトイレの場所確認しておくとかかな?
きっと妹さんにとっては大好きなお姉ちゃんなんだろうね。

58優しい名無しさん2018/01/12(金) 17:42:44.59ID:3FCQn7it
どんな困難もなんとかなると思ってたけど、まさかこんなどうにもならない困難に出くわすとは

59優しい名無しさん2018/01/12(金) 17:53:02.44ID:F3J+7DPz
どうした、ばあさんでもはねたのか?

60優しい名無しさん2018/01/12(金) 19:10:30.41ID:3FCQn7it
(・ε・`)

61優しい名無しさん2018/01/12(金) 19:10:52.03ID:3FCQn7it
>>59
それより深刻

62優しい名無しさん2018/01/12(金) 22:06:46.63ID:PYUxsseZ
保守

63優しい名無しさん2018/01/12(金) 22:49:56.97ID:USz3iZEi
明日、髪を切りに行く 怖い おやすみ

64優しい名無しさん2018/01/13(土) 00:34:52.99ID:SZujt2um
 
★まだ「うつ病」でなく「うつ状態」の方々も参加できるスレを立てました★


■新スレご案内@

うつで療養中の過ごし方(単極性うつ限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515511531/

妙に元気なうつの人や攻撃的なレスに困っている方々、
躁鬱の方々を出禁にして、うつの人だけで集まってみませんか?

■新スレご案内A

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1515769538/

家族と同居、または既婚者とは悩みが違うと思います。
一人暮らしの方々だけで集まってみませんか?

65優しい名無しさん2018/01/13(土) 01:00:41.61ID:p3KjG9gX
>>55
お疲れさん
身内の結婚式はいろんな意味で大変だよね
無理しないでね

66優しい名無しさん2018/01/13(土) 01:40:10.32ID:Ry+8P/8H
u2プラスってのが終了するらしい

67優しい名無しさん2018/01/13(土) 03:18:32.10ID:h4UsoAtD
【仮想通貨バブルへの参入方法】

出川のCMでお馴染みのコインチェックならば
認証がすぐ済んで今日から取引できるから登録しておくと便利や
クレカを使って買うと手数料が高いから銀行かコンビニで入金するのがオススメやで
https://goo.gl/YbD3K6

68優しい名無しさん2018/01/13(土) 03:38:37.76ID:NxIEkm8C
保守

69優しい名無しさん2018/01/13(土) 08:45:59.85ID:Jej+sUBO
朝から憂鬱
そろそろ勇気を振り絞り火曜日に予約した病院へ行く日が近づいてる
薬が欲しくなってきたやっぱり耐えられないな
外へ出るだけでも悪化してしまうが薬無しでも治らず苦痛
本当は先日口腔ガンの恐ろしさを知り歯医者にも行きたいけど長期で通わなくてはならなそうだから無理かな

70優しい名無しさん2018/01/13(土) 15:36:38.24ID:Ry+8P/8H
四分くらい外出したよ

71優しい名無しさん2018/01/13(土) 17:41:11.99ID:61ir+VNS
介護鬱

72優しい名無しさん2018/01/13(土) 18:20:20.54ID:iLCgTe0G
久しぶりの外出
外出しなきゃと思って準備するだけで何時間もかかったり、出たら出たで人目とか忘れ物とか気になってどうしようもない
うつってよりは強迫観念みたいなのだとは思うんだけど

73優しい名無しさん2018/01/13(土) 18:41:06.50ID:vOPMfvxq
死ぬまで酒を飲み続ける

74優しい名無しさん2018/01/13(土) 22:05:39.90ID:NxIEkm8C
保守

75優しい名無しさん2018/01/13(土) 22:07:30.80ID:xTKdqfDR
酒飲むと一時的に鬱の気持ちが紛れるよね。根本的解決しないと治らないけどさ。

76優しい名無しさん2018/01/14(日) 07:59:35.86ID:R9xSQJ/g
なんか元気だから今日なら病院行けるのにって思う日って病院やってないんだよね
ってか1週間のうち担当医師がいるの一日だから6/7≒85%の確率で病院行けない訳だから仕方がないよな

77優しい名無しさん2018/01/14(日) 17:11:11.13ID:0bmS6/wd
この時期寒すぎてホント起きれない
毎日寝すぎて頭がボーっとする

78優しい名無しさん2018/01/14(日) 21:47:06.28ID:gJuUIeMq
食べ物が尽きると仕方なく体引きずって買いだめにいく
でも店の人に顔覚えられてるかなとか
知り合いと会ったら嫌だとか、実際はちあわせたり
あと買い物かごの中身を見られるのも苦痛でスーパーほんと辛い

79優しい名無しさん2018/01/14(日) 22:00:58.96ID:OPFIzATB
保守

80優しい名無しさん2018/01/14(日) 22:36:48.86ID:r/CyXQjN
>>78
わかるわー。女の人だと主婦ヅラでいけるからいいが、40代のおっさんがスーパーやドラッグストア平日日中行くの地味にきついんやで。

81優しい名無しさん2018/01/15(月) 11:02:08.82ID:5b595EVE
>>80
気にしすぎ

82優しい名無しさん2018/01/15(月) 12:57:07.94ID:pWoDgdm9
土日出勤の人なんかは平日休みやで

83優しい名無しさん2018/01/15(月) 15:51:00.95ID:Vy66DG84
気にしようとすればいくらでもできるよな
主婦と引きこもりの違いなんか一目瞭然だからなあ

最寄りのレジの人には「事情あるんだろうな」と思われてると思うけど
幸いなことに高校生バイトとかは一切いないから
みんな大人の対応してくれる

84優しい名無しさん2018/01/15(月) 17:21:10.04ID:taypLrvj
高校生のが自分は平気で、
おばちゃん、特にいかにもお局系の人がレジだと胃がキリキリする
ああ噂されそうって
被害妄想と片づけられそうだけどね……。

85優しい名無しさん2018/01/15(月) 22:04:55.11ID:n7Y8NrKb
保守

86優しい名無しさん2018/01/16(火) 01:05:55.55ID:3dFnZg0z
ここまでよくやったな悟飯…すごかったぞ! 母さんにすまねえって言っといてくれ…いつもアマゾンで 勝手に注文して 荷物を受け取らせちまって…! ……グッバイ 悟飯!

87優しい名無しさん2018/01/16(火) 10:54:31.15ID:Xg90be6h
明日は病院で一カ月ぶりくらいの外出
行きたくない

88優しい名無しさん2018/01/16(火) 15:35:56.06ID:3dFnZg0z
病院いきたくねえ。。意味ないもの

89優しい名無しさん2018/01/16(火) 16:17:20.82ID:pGi/L/fy
病院行きたくないのわかるなー
待ち時間に奇声あげてる人からエネルギー吸われる
でもいかないと薬の離脱症状で苦しいから仕方なく行ってる

90優しい名無しさん2018/01/16(火) 16:41:52.11ID:OHlNoWeY
今まで2年間、独特の長期精神病臭と禁止区域でのタバコに燻されて吐きそうになりながら2時間以上待ってたけど
バカみたいだった
今後は受付してから外出するわ たまたま1時間で呼ばれたって知るか

91優しい名無しさん2018/01/16(火) 16:53:05.89ID:4XNnYpyq
>>88
行かなきゃいいじゃん

同じように行ってたけど全て金の無駄だと悟ってから行ってないわ
ひきこもって何の役にもたってないのに健康に長生きしてどうするんだろうなって

92優しい名無しさん2018/01/16(火) 19:36:20.13ID:3dFnZg0z
自立支援かなんかでタダなんだ。
親が病院通えうるさいから、行かざるえない

93優しい名無しさん2018/01/16(火) 19:56:58.05ID:hpBtpix0
食べ過ぎた太る一方だから家の中で出来る運動しようと思う

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