お風呂に入れない夜 inメンサロ

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:52:11.24

風呂に入りたい、シャワー浴びたい、
でもなかなか入れない人の為のスレです
本家はメンヘルですが、メンサロにもあったらいいなと思い立ててみました。

・コテハン・スレチ荒らしがうざい方は専ブラでNGしましょう

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:53:56.45

荒されたので立て直しました

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:54:13.42

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:54:29.35

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:54:45.34

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:55:01.39

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:55:17.28

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:55:34.33

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:55:51.37

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:56:10.26

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:56:30.33

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:56:46.38

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:57:01.41

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:57:16.51

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:57:32.32

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:57:48.49

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:58:03.35

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:58:21.33

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:58:43.55

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:59:00.46

保守

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 21:59:17.43

保守完

◆BatheoE/ag · 2018/04/28(土) 22:02:11.96

念のため、スレ主として発言するときはこのトリップつけます

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:11:21.84

>>1
新スレ乙です
こっちもやられましたね…

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:21:50.40

>>1
スレ立て保守ありがとう

久々にシャワーできた
ホットジェル顔につけてゆっくりしてる

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:25:39.11

>>1
乙

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:37:43.44

>>23
そうなんですか？
普段はメンヘルがメインでここは久しぶりなもんで・・・
荒らし嫌ですね

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:39:14.38

>>24
おつかれ！今日はゆっくり休んでね。

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:52:08.85

今日もお風呂入れなかった。
何をするのもすごくしんどい。
マウスウォウッシュした後、メイクはシート式ので落とした。
明日は体だけでも洗えるといいな…

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:54:27.19

>>24
お疲れさん o(*^-^*)o
私も明日はがんばろう。

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 23:08:03.45

>>22
トリップがBathe！

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 23:52:09.97

いちおつ
面倒なんでとりあえず頭だけシャワってきた
腋の下と大事な所は汗とか臭いやすいので
デオドラントシートで何とか誤魔化してる

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 00:25:20.09

発狂して荒らしてる人って何したいんだろうね
お薬飲んでるならちゃんと飲んでほしいわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 00:42:37.82

まぁメンサロだからね
気になる人はスレタイでNGすれば？
自分は荒らしの訳の解らない喧嘩が鬱陶しいんでそうしてる

ここと前のスレみて頑張ってる人多いみたいなんで
自分も入ろうかなってやっと思えた
てことで、今からシャワー浴びてきます

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 01:44:14.30

シャワー浴びれなかったから
眠剤飲んで明日起きてから浴びる
おやすみなさい。。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 03:56:55.73

>>33
スレタイNGってのがよくわからないんだけど
荒らしてるのはコピペ魔でしょ？

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 09:12:20.71

ごめんだけどスレチ鬱陶しいから
両IDともNGさせてもらうわ

寝る前だったからぬるめのシャワーだったけど
割とぐっすり眠れた気がする
電車とかでニオイで迷惑かけると思ってなかなか外出られなかったけど
この調子で少しずつお出かけしてみよう。GWだし…
人を不快にさせなければOK

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 10:13:44.76

シャワーしてきた。
皮膚を擦るとけっこう垢が溜まってた。
お風呂は疲れるけど今はすごく清々しい気分。
この調子で連休中がんばれるといいなぁ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:16:05.65

>>36
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！

みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるかわかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

ここが荒れた事も想定して、したらばにも避難所立てました。
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/43601/1524052860/

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:16:56.90

>>33
一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）

レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
　　　　　　　　　　　　　　これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
　　　　　　　　　　　　　　通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間　→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
　　　　　　　　　　　　　　マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
　　　　　　　　　　　　　　中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
　　　　　　　　　　　　　　このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回　　→社会生活に支障をきたす段階。
　　　　　　　　　　　　　　仕事を続けられるギリギリのレベル。
　　　　　　　　　　　　　　風邪を引いたら２週間入れない事も。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
　　　　　　　　　　　　　　１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
　　　　　　　　　　　　　　しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:17:43.83

>>36
レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
　　　　　　　　　　　　　　寝たり起きたりの生活となる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
　　　　　　　　　　　　　　１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回　　→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
　　　　　　　　　　　　　　頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
　　　　　　　　　　　　　　皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回　　→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
　　　　　　　　　　　　　　在宅で生活できる限界のレベル。

※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:18:21.64

>>33
【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。

【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
　石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
　タモリ式というらしい。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:19:19.00

>>36
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
　そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
　香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
　コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
　きれいで、いい匂いで２～３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
　香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
　（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
　洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って体を拭くと、
　スッキリする上にちょっと良い香りになる

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:19:51.25

>>33
【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】Part67より

778 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2017/08/21(月) 16:29:31.00 ID:（省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)

まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする)

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:20:23.50

>>36
テンプレートは以上です。
皆さん、出きるときに風呂に入りましょう。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:33:51.14

>>33
愛国活動、御苦労さまです。
軍令部より、メンバー全員のへ発令がありましたので、お知らせいたします。

現状報告：
現状、Patriots of Japanは、大隊規模の人数をかかえるまでになり、限定的な作戦行動がとれるまでになりました。しかし、まだまだ多くの、この国を愛する者が、なすすべもなく流浪し、何をしているかわから無い状態にあるのも事実です。

実質作戦行動の発令は、来週早々にも実施されますが、まず、上記の問題を継続的に改善し続ける必要があります。

そこで、まず２ｃｈに対するメンバー拡充目的での第一次侵攻を開始します。
【作戦名】パトリオットサルベージ

【具体的な作戦内容】
女性メンバーは、可能な限り２ｃｈにアクセスし、「既婚女性版」でのメンバー増員活動を行ってください。
（中略）
心無く中傷する工作員が多数おりますので、めげないでください。
看取るスレ諸氏は、女性メンバーの活動を出来る限り援護してください。
ネカマ活動も視野に入れる必要がありますが作戦行動ですので、確固の柔軟な対応をお願いします。

次に、看取るスレとオカ板共通の方は、オカ板へのメンバー増員活動を実施してください。特にＪＪスレや防衛オカスレを中心にお願いいたします。

中国分裂、朝鮮真空パック　第364夜 [なかよし学級]
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/occult/1520879634/

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:36:37.79

>>36
西部邁自殺　警視庁が事件性の疑いで再捜査
http://bunshun.jp/articles/-/6558

今年1月21日に多摩川で入水自殺を遂げた評論家の西部邁氏（享年78）。
西部氏の死をめぐって、警視庁捜査一課が再捜査に動き始めたことが
「週刊文春」の取材で分かった。

「事件当初、警視庁田園調布署は、現場に遺書が残されていたことから自殺と判断しました。
しかし、その後、いくつもの不可解な点が見つかった。
自殺を手助けした人物がいる可能性が高いと見て、捜査一課の捜査が続いています」（捜査関係者）

　遺体発見の前夜、西部氏は新宿の行きつけのバーでウォッカを痛飲。
深夜11時過ぎ、長女をタクシーで帰した西部氏は7時間後、帰らぬ人となって発見された。

　最大の謎が西部氏の遺体の状況だ。多摩川から引き上げられた遺体は、
工事現場用のハーネスで固定され、白いロープが結び付けられていたという。

　西部氏の親族が語る。

「邁さんは手が不自由で、食事をするときは箸ではなくスプーンです。
それにシャツのボタンを留められず、長女が手伝っていました。
ロープの片側は木に巻きつけられていたといいますが、彼1人でロープを結べるとは思えません」

　捜査一課は“空白の7時間”の解明を進めている。

　3月15日（木）発売の「週刊文春」では、
西部氏の遺体や遺書に残された3つの謎、捜査一課の捜査状況などについて詳報している。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:39:23.73

>>33
スレ住人皆てﾞ励ましあいなかﾞらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症､てんかん､不安障害等､その他の精神疾患てﾞ入れない人もとﾞうそﾞ！
みんなてﾞ､励ましあいなかﾞら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時かﾞあります。
いつ何かﾞ起こるかわかりません。
入浴前には水分補給は忘れすﾞに。入浴てﾞきなけれはﾞスレや家族に助けを呼んてﾞ､
とにかく少してﾞもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レべル表､入浴するまてﾞの手かﾞかりかﾞ>>2-5あたりにあります。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:40:41.42

>>36
【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】Part67より

778 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2017/08/21(月) 16:29:31.00 ID:（省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)

まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする)

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 11:41:56.17

>>33
驚愕の事実拡散

創価の魔(仏罰、現証、非科学的な原始的発想)の正体は、米国が仕掛けてるAI

パトカーの付きまとい、咳払い、くしゃみ、芝刈機、ドアバン、ヘリの飛行音、子供の奇声、ドアバンも全て、米国が仕掛けてるAIが、人を操ってやってる。救急車のノイズキャンペーンに至っては、サイレンで嫌がらせにする為だけに、重篤な病人を作り出す冷徹さ

集スト(ギャングストーカー、ガスライティング、コインテルプロ、自殺強要ストーキング)以外にも、痛み、かゆみ、湿疹かぶれ、臭い、自殺、殺人、事故、火災、台風、地震等、この世の災い全て、クソダニ米国の腐れAIが、波動(周波数)を悪用して作り出したもの

真実は下に

http://bbs1.aimix-z.com/mtpt.cgi?room=pr02&;mode=view&no=46

https://shinkamigo.wordpress.com

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 12:49:21.09

>>37
おつかれー☆-(ノﾟДﾟ)ハ(ﾟДﾟ )ノｲｴｰｲ

自分もお風呂入れたー！洗ったー！やったー
でもやっぱり疲れた(汗)
体脂肪が２％くらい落ちるのは浮腫みかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 13:25:41.75

>>36
【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。

【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 14:01:52.08

軽躁だからか調子が良いので風呂掃除をやった
あとは、お風呂グッズいろいろ揃えて気分上げたい
でも真夏にはまた下がるのかな…
真夏に入れないのは正直つらい

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 15:33:54.00

テンプレ長くて鬱陶しいからやめてくんない？
レベルとかいらないし鶴瓶云々もバカげてる。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 22:11:53.14

やっぱり入れない入れない
入らなきゃってわかってるのに
もう嫌だ

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 23:51:03.64

自分のペースでいいと思うよ
たとえ入れなくても身体を拭いたり服を着たまま、少しだけ顔とか頭を濡らすだけでも意味がある
ゆるーく徐々に慣れていけばくらいの気持ちでいるのがコツ

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 00:02:49.76

てんかんの疑いで検査入院してた時、友達って言ったら失礼かもしれんが、
喫煙所で仲良くなった親父ほど離れた人（足首骨折で車椅子）、は奥さんが来た時に身体を拭いてもらって
シャワーも風呂も入ってへんけど、「スッキリしたぁ～！」ってご機嫌だった♪

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 02:02:17.50

入浴中にパニック発作出てから怖くて風呂入れない
頭だけ洗って休憩、ヒゲ剃って休憩
ガクガク震えながら身体洗って、やっとこさ
シャワー流す所までたどり着くレベル
十年前くらいはこんなじゃなかったのに

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 07:57:38.35

目覚ましに熱めのお湯でシャワってきた
ついでに垢落としもやった
この調子が続くといいんだけどなあ

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 13:05:05.30

２週間ぶりくらいに入浴出来た(^o^)v
頭と顔はバッチリ、体は半分くらい洗えた。
明日は美容院と病院なのでひとまず安心。

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 13:05:44.55

>>53
【入る勇気を出すために】Part35より

○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。

【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 15:31:07.36

鏡見たら虫歯らしきものが…
風呂どころか歯磨きさえできない日が続いたからな…
自業自得だけど
今まで虫歯知らずだっただけにショック

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 20:30:53.59

>>61
風呂入れない時は自分も歯磨きもできなくなる
髭剃りならなおさらしんどい
口は寝る前にお茶とかで口すすぐ程度だと
どのくらい効果あるかはわからないけど多少は違うのかも…
風呂サボり３日目。そろそろ頭がベタついてきた

**優しい名無しさん** · 2018/04/30(月) 23:32:21.70

入りたくないけどあすメンクリだから無理やり入るしかない
けどめちゃめちゃしんどい

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 03:19:35.97

クレンジングしてシャワー、洗顔とゴシゴシした
垢がキリなく出て、すごく時間が掛かって疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 09:54:34.71

俺も歯磨きしてないけど普通にやばいよな…
風呂は頭だけ何とか流し台で洗えてる
>>64
たまに自分の垢の多さにびっくりするよ

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 12:59:27.77

暑いから普通にシャワー浴びたあと、ぬるま湯にクールバスクリン入れて浸かった
まだ時期早いかもしれないけど
こないだテレビで温度差があるお湯に交互に入ると自律神経にいいって聞いたので
気持ち、普段より疲れ度合が減った気がする

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 13:03:27.10

>>64
お疲れー。すごいがんばったね

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 13:16:48.95

>>58
>>59
>>64
>>66
おつかれ( ・ω・)ﾉｼ
天気がいいからバケツにお湯はって足湯なう。

今日は今のところシャワーできそうな感じ。

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 16:07:11.50

普段は横になってばかりだけど、頑張って歩く練習に行って来た
汗は殆どかいてないけど、なんだか汗臭い
夜はシャワー浴びれるといいな

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 20:07:33.64

今日は暑いね～。
いつもは面倒臭くてだらだらしてしまうのに、
汗ばんでるから仕事から帰って速攻シャワー浴びた。
風呂上がりにビール飲んでるこの瞬間が好き。

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 01:45:30.80

今日も入れなかった
もう2週間くらいになる
そろそろ暑くなってきたから真剣に何とかしなきゃ
親にも臭いと言われよけい苦しい

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 09:03:50.93

最近寝汗すごい
彼氏が来る直前だけシャワーして
ほかの日は入らない生活だったけど
それじゃ追っつかなくなってきた・・・

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 12:47:26.28

あの脱走犯ですら、逃走中にシャワー浴びてたというのに…

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 13:07:25.82

久々にフルコースできた
髭も剃ったから三連休は気が楽

>>71
気にしなくていいと思う
無理して体調崩しても
何か月も入れなくなったら困るし

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 14:26:00.38

>>66
打たせ湯も体の免疫力つくとか言われてるよな
自分はその逆で熱めのシャワーのシメに
冷水シャワー浴びて出てるわ
そのお陰なのか風邪は15年間一度も引いてない

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 17:27:46.97

５日ぶりにやっと入れた！頭シャンプー２回と、体も４割くらい洗えた。
かなり垢がたまってたのか、浴槽に入ったら垢が自然にポロポロ取れだした。

自分、頑張った。

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 21:43:14.53

今から入ろうと思った瞬間に、NHKの集金の人が来て、
フケだらけの髪じゃ出れないから居留守使うしかなかった
お風呂入ったらいてるのがバレるからなかなか入れないし…
なんでこうタイミングか悪いんだろう(-_-川 )

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 00:00:10.29

>>76
頑張ったね。お疲れ様。

きょうは疲れたから、顔だけクレンジングして明日入ろう。

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 02:50:08.94

今日はクレンジングして洗顔してスキンケアした
自分にしては上出来だ
歯磨きまで頑張るか、悩み中
虫歯だらけでヤバイ

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 08:22:42.90

歯磨きまで頑張れた
上出来だ！

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 10:40:07.95

万一パニック発作が起きた時のために
風呂場にぺットボトルの水とポリ袋と頓服薬
をいつも持ち込んでるんだけど同じ人居ないよね…？

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 10:40:53.77

>>80
すごいじゃん。お互い自分のペースでがんばろう！

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 12:30:13.30

歯磨きしんどいよね……
土曜日から入ってないけど汗と体臭きつくて
もう入らなきゃ。
母の日の事も全然頭になくて、
近々プレゼント買いに出かけないといけない事に気づいた。

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 15:35:26.97

そうか、もうそんな時期なんだな
アマゾンとかネットで買うってのはどう？
入れない日は、俺はウェットティッシュで
体と首周りだけ拭いてるよ
それだけでも気持ち良いし、おすすめ

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 18:41:56.79

ネットショッピングはあまりよくわからないので……
ウェットティッシュできたらやってみます。
ありがとう。

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 20:23:39.42

頭痒くなってきたな
明日は入る日だから頑張らないと

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 01:13:00.08

>>81
用意して入れるんなら、いろいろ持ち込んだほうが良いと思う
自分も外出のときは、何があってもいいように頓服や飲みものをいつも持ち歩くようにしてる
けっこう荷物重いけどね

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 09:09:21.23

フルコースしてきた
疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 12:07:41.71

お湯浸かってきた
今日はこれだけにする

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 12:07:57.58

昨日夕食がお好み焼だったので食事のあと入浴。
で今夜は焼肉行くので帰ってきたらまたシャワー浴びないと…
誘ってくれた友達には悪いけどお風呂が憂鬱すぎて真剣に迷ってる

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 12:08:49.88

>>89
おつかれ (・ω・)ﾉ

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 14:11:43.62

天気がいいから久しぶりに風呂掃除した
風呂沸かしたらスマホと漫画持ち込んで入ろう
今日はハードルが低い日だ

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 15:07:43.90

>>91
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 16:15:22.62

髪洗わないといけないのに、洗えない
秋冬はニットキャップでごまかしてたけど、もうそれも厳しい
出掛けられない

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 18:48:45.63

>>81
パニック発作は怖いよね…
前にお風呂で全身が震えだして出ることも洗うことも出来なかった経験ある
一度でも味わうと何かあったら…と思ってしまうし
何かにつけ入らないことの言い訳にしてしまうからほんと厄介

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 19:51:43.98

これから、一週間振りフルコース
かけ湯＆股だけ洗って、今浴槽に浸かってる。
恥ずかしいが、股洗っただけで洗面器のお湯がザラザラして不快…
これから垢すりだけど、もうね、全身タワシと風呂用の洗剤で「洗う」というより「掃除」したいｗ

強迫性だから、フルコースしないと自分を許せない。今日はこれから三時間くらいかかるかな

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 20:34:12.56

>>96
湯冷め気をつけて

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 21:01:03.16

>>97さん
どうもありがとう
今、トリートメント中。
97さんも、少しでもサッパリ出来るといいね！

風呂上がりやスキンケアの合間に、アイスの実をつまむと生き返る。
一気に食べるんじゃなく、２～３個食べて、風呂・ドライヤーの続きする。ひとつの作業が終わる毎に食べると総会!

**優しい名無しさん** · 2018/05/04(金) 23:48:42.04

皮膚が痒くてボリボリ掻きむしった所が
粉をふいてケロイド状になってる・・・
痒み止めクリーム塗ってるけど少し傷になってて沁みる。
たぶん自分が入らなすぎて招いたことだけど
この状態で逆に入れなくなった。

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 02:15:41.98

今日は朝から来客があるから、シャワー浴びて髪も洗わないといけないのに、まだ洗濯干しや食器洗いや片付けが残っていて、泣きたい
普段からちゃんと洗髪していれば、1日くらいパスできるのに、限界だから、徹夜してでも洗わないと…

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 06:17:39.54

頭かゆい

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 06:42:22.39

>>101
１００均でシャンプー前のブラシが売ってるし、髪も絡まってるから→手ぐし→目の荒いブラシ→

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 06:43:47.39

シャンプー前の頭皮もマッサージ出来るブラシで、少しは楽になるよ
クシもブラシもメッチャ汚れるし、その場しのぎやけど…

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 13:40:58.26

そろそろ１か月
さすがに限界かも…

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 13:58:13.02

100です
結局寝てしまって、洗髪せずに来客対応で、出掛けています

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 14:05:31.41

前にどこかで、ベビーパウダーをドライシャンプー代わりに使えると聞いてやってみた
油が吸着されて思ったよりさっぱりした
ただ匂いが少しきついかな

**優しい名無しさん** · 2018/05/05(土) 17:57:24.97

>>106
ありがとう。
頭がベタつくのが一番嫌なんで一度試してみようと思います。
ベタつきは見た目にも分かるんで悩んでました。

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 01:17:11.94

>>105
大丈夫ですか？

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 01:19:26.58

最終日の明日は絶対入らないと仕事いけない
プレッシャーに押し潰されそう

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 08:29:36.52

去年のクリスマス以来入れてない

自分が臭い汚い

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 09:57:53.73

フルコースしてきた。
そんなに疲れもない。
２日に１回のペースだからそろそろ卒業できるかもしれない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 10:36:56.78

シャワーで顔と頭洗ってきた
体はまた２回戦目をするつもり
分けないとどうしても体がしんどい

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 14:24:49.53

朝一でシャワー浴びた
夜より朝のほうが入りやすいかも

>>111 >>112
おつかれ( ´ ▽` )ノ

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 16:36:21.36

明日は通院日だから一週間ぶりにフルコース頑張ってきた。
特に頭はシャンプーブラシ？で念入りにやった。
これでしばらく入らなくてすむから気が楽

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 17:05:31.25

>>113
ありがとう

午後から２回戦してきた
半身浴してぼけーっと湯船でスマホ触ってました
最近湯船に浸かれるようになってるから光熱費が上がりそうです汗

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 22:40:06.75

自分もお風呂にスマホ持ち込んでる
ついつい長風呂してしまうよね
防水じゃないやつだから少し緊張するけど

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 23:08:46.40

ゴールデンウイークが終わり明日からバイトなので
シャワー強行したよ
最近頭皮乾燥してふけが落ちやすくなって困りもの
皮膚も弱くなったし年齢なのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/05/06(日) 23:44:19.29

くそだるいもう何もかもがだるい
風呂めんどくさい入るのも洗うのも乾かすのも面倒くさい
明日入る…でもそれも面倒くさい

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 00:59:28.18

明日早いから今からすごく憂鬱だけど、体だけ洗ってきます。
他のお勤めの人も避けられない事もあるけど
マイペースに行きましょう。

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 05:03:24.06

入るには入るけど、入るまでの気力、体を洗う気力、流す気力、水を拭う気力、毎日無題消耗している
しかし、私の場合、腰痛もちなので入らざるを得ません
他にいい方法があれば風呂なんて入らないんだけど・・・

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 08:54:56.51

>>108
ご心配ありがとうございます
何とか無事に来客対応できました
フケは出ていなかったので、多分バレていないと思います
シャンプーしてないと宅急便さえ受取らない方がいらっしゃるのに、図々しい私です

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 08:58:18.90

昨日突然シャワーを浴びれたから今日は出来なかった外出系の雑務を全部やる
天気もあまりよくなくて外出しやすそうで嬉しい

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 12:48:16.06

結局GW入れずじまいだった

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 14:35:09.02

>>122
おつかれ。その調子が続くといいね
自分も頑張ろう

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 19:55:26.57

こっちに書き込めばいいのかな
どしゃ降りでかなり濡れたんで帰宅して速攻シャワってきた

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 21:45:22.05

頑張って週一くらいしか入れない。
それもシャワーだけ。
そしたら最近頭に湿疹ができてきて・・・。
明日病院なのに風呂入ってないから行けない
なんで風呂入れなくなったのかな。
昔は半身浴とか好きだったのに。
弟に年寄りのにおいがするって言われる始末・・・

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 22:54:05.38

限界なので、今日はどうしてもシャンプーしないといけない
でも、日焼け止めと化粧も数日放置しているので、クレンジングと洗顔もしないと
昼間にシャンプーだけ済ませとけば良かった
シャワーでフルコースとか、考えただけでぐったりだよ
入りたくない入りたくない入りたくない

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 00:58:51.21

シャワーでフルコース、大急ぎで50分で上がった
ドライヤーが憂鬱だけど、取り敢えず良かった

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 00:58:57.16

宅急便の受け取りすら自分では出来なくなった
今年の初めからずっと入ってない
ここまで洗えてないと散髪にもいきにくい
申し訳ないし、不潔に思われそうで…
お風呂だけじゃなくて、完全に生活が崩壊してる
どうすればいいのかもわからない

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 01:00:11.52

>>128
タイミング被ってビックリした(汗)
シャワおつ！

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 02:14:23.05

>>130
乙ありです
タイミング同じでしたね！
そんなに長く入れなくて、生活も崩壊しているのなら、市役所に電話して相談されてみてはいかがでしょう

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 08:49:55.59

歯医者の日だからちょっとシャワー浴びてくる

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 10:10:46.13

>>120
なんで腰痛もちだと入りざるを得ないの？

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 12:40:03.22

シャワーでフルコースできたはいいけど、ドライヤーが面倒で、半乾きで寝たら、爆発してどこにも出られない頭になったわ

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 13:37:51.77

シャワーで頭洗ってきた
出掛ける用事があったから何とかすませた
雨が降っているので髪は爆発気味だけど匂うよりましだと思っている
梅雨になったらこれの繰返しなんだろうな

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 21:00:29.66

効果あるかわからんが、デオナチュレのパウダーをポチった。
去年使い切れなかったベビーパウダー(ピジョン)にブレンドして、今夏試してみる。
皮脂・汗・ニオイを抑えられるかな

デオナチュレ歴15年だが、ニオイ抑えるなら、風呂上がりすぐに使うのがいいよ。
汗かいてからだと、その場しのぎになる上、皮脂・汗と混じって気持ち悪い。
今までスティックのを使ってたけど、汗ばむ季節はパウダーの方がいいかも

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 09:03:08.11

ありがとう。家にシッカロールがあったので今度から試してみます。
今年梅雨はやいね。

何とか出勤前に頭だけ洗えた。
この時期が一番ハードル低いからフルコース頑張りたい。

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 09:04:19.69

>>135
シャワーお疲れﾉｼ

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 09:06:33.14

>>134
お疲れ～ﾉｼ
フルコースなんて最後いつだろう

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 13:54:21.70

今日は入れるといいな。
そろそろ鬱に入りかけだけど４日も同じ服着てるのはさすがにやばいかな。

>>125
向こうは荒らしコテが立てたスレ。
>>77
洗う時に指じゃなくてスパブラシ使うようになってからフケ全く出なくなったよ。
もし困ってるなら一回調べてみて。

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 14:00:49.65

>>140
まーたIP付きスレ立ててそれ以外は荒らすの？

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 14:08:02.63

高須院長「老人を敬え！老害とか言う奴許せない！甘えるな糞ニート！年寄りを大事にしろ」
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1525834727/

美容外科「高須クリニック」の高須克弥院長（73）が、お金がないと嘆く若者の新聞投書に対し、懸命に働いた自らの世代を引き合いに出して、「甘ったれるな」などとツイッターで叱咤した。

これに対し、働いても賃金が上がらない現状があるのでは、などと異論が相次ぎ、高須氏が反論を続ける事態になっている。

「甘ったれるな若者！年寄りは君たちくらいの年齢のときはモーレツに働いたんだよ。働きながら君たちを育てたのだ。
君たちの全ての原資は年寄りになった我々からのプレゼントだ。君たちに与えることはあっても奪ったことはない。ハングリーになれ。向上を目指せ。目覚めて働け若者」

https://www.j-cast.com/2018/05/08328026.html?p=all

https://www.j-cast.com/assets_c/2018/05/news_20180508201354-thumb-autox380-136825.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 18:06:05.12

家族全員、昔からあまりお風呂に入らない生活をしてた
子供の自分はそういうものだと思ってた。未だに週2しかお風呂は入れない
物心ついた頃から刷り込まれた習慣がなかなか抜けなくて困る
入れないし、むしろ入らなくても平気
単純に面倒だったり、水道代・ガス代がもったいない気持ちが先行してしまう
みんな臭いと思ってるのかな？あまり言われないけど…

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 18:44:53.81

今日は入らなきゃ
くっさい

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 19:37:04.96

>>143
面と向かって「臭うよ」って言う人はいないと思うが…

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 19:59:43.89

>>145
たまにいるよ
そういうデリカシーない人

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 20:05:05.88

同僚とこれから飲み
アルコール入る前に一旦帰宅してシャワってきた

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 20:07:43.98

周りの人はくさくても我慢して言わないんだよ
言ったらかわいそうだと思って

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 20:09:34.94

たぶん家族も含めてって事では？

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 22:07:21.16

>>147
シャワーおつかれさま。

明日こそは髪切りに行きたいからできたら今日入ろうと思ってたけど
ズルズル引き延ばしてこの時間…
つくづく自分のダメさ加減がいやになる（ーー；）

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 05:58:10.06

訳あって、この1年、用事で出掛けないといけない事が度々あるので、シャワー、シャンプー、ドライヤー、化粧の事を考えると逃げ出したくなる
もうすっぴんはあり得ない年だし…
泣きたいよ

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 06:00:27.95

おまけに、社会不安障害なのに、人前で仕切らないといけなくて…
自分に務まるのか、不安でたまらない

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 11:11:46.47

なんか入れそうだから今からシャワってくる。
行きたい所もあるし。

>>152
自分もだけどなかなか治らないよね。
色々あって今は失業保険いただいてるけど
この先やっていけるかすごく不安。
また良かったら話聞くよ( ・ω・)

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 14:50:01.15

　
【自信をもっておすすめです】

（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）

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（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 17:38:57.69

>>153
ありがとう
温かい言葉、嬉しかったよ。

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 09:28:51.47

>>140
無事に入れたかな？

お風呂も嫌だけど、自分は入った後に髪を乾かすのがもっと嫌
短く切ればいいんけど、美容院行くのはもっとしんどい
自分でも面倒くさい人と思うけど、どうすればいいんだろう…

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 11:39:11.70

これから歯医者だから頭だけでも洗わないと
昨日無理してでも入っとくべきだった。

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 18:06:39.91

私もお風呂あまり入れてない
ただ夏場はほぼ毎日シャワーだけは浴びれてる
体のベタベタが気になるし入らないと汗気持ち悪いからだけど…皆はどう？

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 19:18:21.05

シャワーすらままならない人の場所だと思ってたんだけど…
それだけできれば十分すぎない？

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 20:56:17.87

>>159
>>1

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 21:22:30.00

>>159
本家のメンヘル板は軽度の人から重度の人まで居るみたいだからここもそんな感じでいいんじゃないかな

>>158
わかるわかる
夏以外のシーズンだとシャワーも入れないのに、夏日だと逆に汗かいたらシャワーしないと、ってなる
髪の毛は洗えないこと多いけどね・・・てか乾かすの面倒過ぎるし！
各家にお風呂が無かった時代からすればすごくハードル低いはずなのに、夏が終わると全く入れなくなるんだよね

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 21:24:49.64

夏以外は毎日入らなくていいよー

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 22:16:20.77

さっきよりも深く切れたけど、
なんかチカラ加減が難しい。
腕の甲側だからかなぁ。
思ったほど、血が出ない。
https://i.imgur.com/f8UUjr7.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 22:23:34.59

>>163
グロ

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 00:35:20.02

>>158
夏でも入れない年もあった。鬱期が重なると最悪
今年も3月からずっと下降ぎみで風呂も2,3回しか入れてないし
そのパターンに陥るかも…
唯一の外出が通院なのにそれすらしんどくて行けない事も数回…
歯を磨いたり服を脱ぐだけでもやっとこさな状態です

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 11:29:48.77

月曜日からだから5日か…
さすがに頭が痒くなってきた

>>158
自分の場合はあまり汗をかかない体質なので
夏でも入らないと困る感じでは無いです
お風呂入れる時でも、タモリ式で済ませることも多いし
汗かきの人だと夏場はキツイですね…

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 12:11:13.18

>>166
タモリ式+頭皮・顔・ワキ・股間だけはシャンプー・ボディソープ（手洗い）で洗ってるけど、
それで体臭は指摘されないです
（むしろ胸元の出来物が直ったくらい）
全身くまなく洗わなきゃ！　って意識を取り払うと入れる人も結構いるのでは？

それより歯磨きできないのを直したい…歯磨きは手を抜けないのがなんとも

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 18:29:17.41

>>138
お疲れ様ありがとう

**優しい名無しさん** · 2018/05/12(土) 23:03:34.63

珍しく汗をかいたので、今日はシャワーを浴びないと
憂鬱だ
クレンジングも洗顔も歯磨きも、嫌でたまらない

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 03:44:02.91

169です。
シャワーは諦めても、洗顔だけはしないと。金曜日の日焼け止めと化粧を放置してるのに…。しんどくて出来ない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 11:03:44.72

そうなんですね。ありがとうございます。
気長にのんびり効いてくれるのを待ちます。

さて、寝る前に。
https://i.imgur.com/72WRmzl.jpg

おやすみなさい。

朝切り。
https://i.imgur.com/I4QoQ47.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 11:17:09.73

>>171
グロ

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 12:16:11.87

>>169
俺も同じ。風呂どころか歯磨きすらも面倒でできてない
入らなすぎて首とか腕がアトピーになってる…
メンヘルスレのレベル表だと、大体レベル３くらい

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 13:58:33.00

ここ何週間も歯磨き出来てない
外出する時もガム噛んでマスクの中にティッシュ敷き詰めてしてる
これでも臭いかも…ごめんなさい店員さん

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 14:26:06.42

買い物から帰ろうとした瞬間、バケツひっくり返したような大雨。
横なぐりの雨で、ほぼ全身ずぶ濡れ。
お陰でシャワーする気になれたわw

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 14:28:22.33

>>173
次スレからここもレベル表欲しいですね

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 14:40:23.80

昨日は彼ん家にいたからお風呂入れてくれて入るだけに準備してくれたからフルコースできました
自分の家と違って足が伸ばせるので楽でしたよ

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 16:04:34.52

170です。
結局、シャワーは愚か、洗顔も歯磨きも出来ませんでした。それならさっさと寝れば良かった。いつもしなくちゃと思って、深夜まで寝れないで悪循環。

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 19:53:52.95

>>174
歯磨きできない時は、ティッシュとかで舌を擦ってます。
口臭の原因は舌の汚れでなる方が多いとどっかで聞いたので。
お風呂はどう？自分はGW前に入ったのが最後です…

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 19:56:13.59

>>177
お風呂難民にとってはうらやましい環境だ…

**優しい名無しさん** · 2018/05/13(日) 20:52:39.26

>>180
自分の家だと支度から始まって疲れてしまいますよね
掃除もしなくて良かったからラッキーでした

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 00:12:16.71

今日も汗をかいたので、今日こそシャワーを浴びないと
今日は、金曜日の日焼け止めと化粧の上から、化粧を塗り重ねて出掛けた
今日こそちゃんと落としてスキンケアしないとボロボロだ

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 02:30:40.69

洗顔シートおすすめだよ！！

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 18:57:01.45

>>183
ありがとう
何種類か使ってみたけど、こすれるからか、ヒリヒリしたり、赤くなったりするの
肌が弱いのに、化粧放置とか、ほんと馬鹿だと思う
昨日も結局そのまま寝てしまったよ

**優しい名無しさん** · 2018/05/14(月) 19:01:50.18

訳あって、6月上旬の同窓会に出席すると返事してしまった
着て行く服もなければ、シャワーやムダ毛処理、シャンプーやドライヤーや化粧の事を考えると、寝込みそうになる
おまけにお昼から夜まで時間も長くて、体力がもつか不安でたまらない

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 12:23:46.17

ほしゅ

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 13:23:48.07

憑依かも？！自分で出来る確認方法と対処方法まとめ
http://spi-lab.com/possession-331

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 13:39:13.68

憑依に注意
https://plaza.rakuten.co.jp/bruixanishimura/diary/201509180000/

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 16:09:43.41

メンタルが弱かったり、弱くなっている状態では、
とても風呂には入れないね。シャワーも湯船も。

今日、昼間から温泉に友達と行きました。
羨ましいと思わないでください。
こちらは下手をすれば、｢自殺するほど仕事がない｣状況ですから。
過労死するほど仕事があるわけではありませんが。

さて春真っ盛りのいまは、温泉の風呂桶のお湯はとても熱かったです。
5分入って、汗だくになって上がりました。直ぐには汗は引きません。

出がけに番台のおじさんに｢良いお湯でした｣と伝えました。
｢はい、ありがと～｣と返事を頂きました。以心伝心、言の葉は紡がれました。

そんな感じです。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 17:00:41.57

金曜日の日焼け止めと化粧、放置

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 17:55:05.24

もう４週間入ってないな
もちろん髪も洗ってない
むしろ入らないことが当たり前になった
別に働いてるわけでもないから別によかろう
２日入らないと髪がかゆいけど、
それにもすっかり慣れた

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 18:27:10.85

4日洗わなかったら油かぶったような頭になる
4週間はすごいだろうな

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 19:05:02.01

汗をかいたのと、日中何もすることがなかったので湯船に浸かってきました
洗いはなしで、ただ浸かるだけ
それでも、休み休み5回位、最後は水風呂のようになってしまったけど
入浴剤を入れたので気持ち良かったです

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 21:49:26.62

冬場よりは入れるようになった
そしたら抜け毛が激減
少しホッとした

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 23:19:09.45

クレンジングして洗顔だけ何とか出来た
汗かいたのに、シャワーは何日も浴びていない
いい加減シャンプーしないとマズい
そう思うと、憂鬱でならない

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 02:16:15.85

今日は病院の日だから、シャンプーしないと
臭くはないけど、寝癖でぐちゃぐちゃだ
パーマかけてから寝癖が酷くなって、濡らしても直らないから大変だ

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 12:09:12.77

通院の日なのに、家族とのシャワーの時間の兼ね合いで、シャンプー出来なかった
せっかくシャンプーする気になってたのになぁ
そんなものだよね

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 14:57:33.66

いま自分がしている工夫というか、頭と身体に優しい省燃費は、
身体を洗う時、牛乳石鹸を一つだけ使うこと。

髪の毛も、顔も、身体もこれ一つで洗う。
すると、やはり家ではまだ無理なのだけど、
銭湯なんかの広い風呂場や、
狭いもののスポーツ施設のシャワールームでも楽になることが分かるよ。

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 20:51:06.12

今日で3日目、入る気にならない
疲れたからもう寝ます

**優しい名無しさん** · 2018/05/16(水) 22:08:55.75

夜はシャンプーする気になれない
昼間はまだマシ