【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。
過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】（重複）
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50
◆メンヘルサロンローカルルール
･心が病んだ人に対する、誹謗･挑発･差別的内容の発言は、絶対に禁止。
･下品、エロ、グロ、著しく不謹慎･不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
･荒しや煽りは放置･無視。荒しに反応する人も荒しです。
･放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。
※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。 >>26オウムの麻原は朝鮮人だといわれている。
※オウムのサリン事件のときに、自民党だけが共謀罪（注）を制定しよう
としたが、自民党以外すべてが反対でボツ。
（注）テロなどの組織犯罪を共謀段階で防ぐ法律。またこの法律があれば、
麻原を共謀者として より容易に殺人罪に問えた。
※公安はオウムに破防法適用を申請したが、公安審査会（第３者機関）の帰化人スパイ
弁護士ども？が反対したため、これもボツ。
※自公の連立前まで、創価の政教一致を批判してたのは自民のみ。
現在の非自民勢力からの批判は、自公連立解消(創価・在日タブーの解消)を阻止する
ための自作自演であり、「釣り」と思われる。 >>27オウムと創価（公明党）は、在日宗教
【朗報】自民党「憲法のせいで特定の宗教を解散させられない」
http://www.log-cha nnel.net/bbs/poverty/1386937136/
＞そのオウムを解散させられない今の司法と憲法は問題と思われませんか？
自民の作成した改憲マンガ
http://j imin.ncss.nifty.com/pdf/pamphlet/kenpoukaisei_manga_pamphlet.pdf
P31-32 「今の憲法では、危険な宗教や結社を解散させられない。」
オウムは当然として、拉致問題の究明を妨害してきた共産党、 韓国の利益ばかり
追求してる民主党、 創価や幸福の科学、 日弁連、中核派、革マル 日教組（にいるスパイ）
どれだけのスパイ組織が対象になるんだろうね。
※ただし、自民単独（カルト公明党抜きで）２／３議席与えない限り、野党と
公明党に骨抜きにされる。
自民・船田氏…「野党・公明党のみなさんと協議し、衆参両院の３分の２をこえる人が
賛成してくれなければ発議はできない。だからこれから大いなる妥協が始まる。
自民の憲法草案は、 ズタズタになると思って結構だ」
http://hope.2ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1425226082/ 今はじめてのおつかいテレビでやっていますね！
5歳の男の子がお買い物しに一人でお店に行く
辛いのは私たちだけじゃない
はじめてのおつかいも外が怖いのに頑張っている
それなのに
いい歳して買い物が怖いとか言っているおじさんを見るととても情けなくなります
5歳が頑張ってるのに
なぜあなたは頑張らないのかって 今はじめてのおつかいテレビでやっていますね！
5歳の男の子がお買い物しに一人でお店に行く
辛いのは私たちだけじゃない
はじめてのおつかいも外が怖いのに頑張っている
それなのに
いい歳して買い物が怖いとか言っているおじさんを見るととても情けなくなります
5歳が頑張ってるのに
なぜあなたは頑張らないのかって
今度は3歳の女の子がはじめてのおつかいですよ？
日本テレビみてください！
外が怖いのに3歳が一人でお買い物してます はじめてのおつかいみてますか？
日本テレビです
3歳の女の子が一人でおせんべい買っています
こんにちはおせんべいください
3歳の女の子がお店に行って人と話してお買い物してます
これをみて感動すると共に
いい歳こいた引きこもりを見ると
情けなくなります
3歳の女の子が途中で怖くて泣きながらも外に出て買い物してる
みんな怖いのに頑張ってるんです
なぜ引きこもりというのは怖いからって引きこもるのですか？
3歳以下だ
頑張ろうとチャレンジしてみなよ >>33
それで煽ってるつもりなの？
面白くもないし
やり直してきてよ 1日中、ごはんとトイレ以外は横になって5ちゃん眺める生活から、午後～夜寝るまでは体を起こして漫画読んだりドラマを見たりできるようになっただけでも自分にとっては進歩だ。
横になりっぱなしの時より、夜の寝付きが良いのが嬉しい。 >>33
子どもがおつかいの話なんて知らんがな。誘拐の話にしろ。 すいません夏休みで暇なんよ
ちょっと話させてください
昨日の関ジャニとマツコの月曜日から夜更かしをみました
月曜日から夜更かしで29歳の童貞が悩み相談してた
29歳の童貞が
親から電話くるんだって、そろそろいい子見つかった？そろそろ結婚とか考えてる？って
で、その子、親に自分が童貞だと内緒にしてる
親はさすがに息子は彼女くらいはいたことあるって前提で電話してくるんだって
で、その子が
お母さんごめんなさい
いい子見つかるどころか
童貞なんですってテレビで謝ってた
あんたらそーいう感覚ある？
親に迷惑かけてんだよ
ヘラヘラネットしてる場合じゃねえよ
夏なんだから外に出ろよ 世の中全員が結婚相手を無理に見つけるべきじゃないと思っている
まあ逃げかもしれないが幸せに出来ない前提で誰も結婚しないしたくもないだろう
容姿以前に誰かと生きてゆく上で1番大事な中身が根本的な所で欠けすぎている人は子孫に迷惑かけず繁栄はせず此処で断ち切り孤独に生きるべきだと考えている セロトニンやドーパミン生成過程において鉄分が重要らしいね。
なんでヘム鉄サプリ買ってきた。 何回も言うが、童貞じゃないって本当にすごいと思う
セックスしたことあるって何だろう宇宙飛行士並みにすごいわ 最近暑すぎて更に外出る気なくなるな
病弱な人間には危ない暑さだ この暑さがまだまだ続くってんだからたまったもんじゃない
日本壊れてるわ 薬効かない、全然気力出ないし倦怠感、疲労感も抜けない。時間が過ぎるのを待つしかないのか... 脱ヒキしたくても今の猛暑ではなかなか外に出られない 何処かへ行ってみたい願望のストレスの反動で
過食したり思っても無い事を言って発散しようとしてるせいで更におかしくなる
薬飲むしか悪化してくばかりの人に自然療法なんかやっぱ無理か ドラマ映画はきちんとしたあらすじ書いてあるサイトがあるとあらすじだけ読めばいいような。 はとの雛が卵からかえって20日くらいで巣立つって書いてあったけどすでに２６～７日たってる、まだいる、さっさと巣立てよ。 鳩ってとっとと追い出さないと延々と卵産み続けるらしいぞ
死ぬほど不衛生だし 巣を作る前なら追い出せるんだが… 向こうも法律知ってるらしくてね… スーパーに行ったりするのは勇気がいるので、戦利品のようで買ったジャンプとか捨てないし、レシートも日記に張り付けてる 阿片窟合法化して欲しい。数年で死ぬからその間は幸せに シャブなんかうって何十時間も働きたくはない。横になりオピウムを、すい朽ち果てていきたい 外で飼ってる魚の餌やりの時くらいしか外気に触れる事がない… 毎日クーラー付けて過ごしてたからか夏バテしたかも…
立ちくらみするし体に力入らない せっかく出かけたのにフラフラしてすぐ引き返してしまった 今日も何もしなかった
意味のある事はシャワーしてコンビニ行っただけだ おまえらはよ所詮強がり
言い訳補完なんだよ
現実見ると寂しくてやってけないから
集団ストーカされてるからだの
はじめから人なんて信じてないとか強がり言い訳してるクズ野郎だ
心のなかでは友達欲しいとか思ってんだろ
クーズ言い訳強がり逃げ逃げマン 本当は友達欲しいし彼女欲しいんだろ？
そうやって妄想したり頓服飲んだり
ネットがあれば必要ないだの、休日は5チャンしてればいいだの
ネットはなんでもあるだの
外に出る必要ないだの
自分のさみしい本音が出て来たら強がり押し殺して
虚勢はって来たんじゃねえのか？
なあ？
自分に嘘ついてんじゃねえよ
本当の気持ちと向き合えよチキン野郎 バンバンバン！っておまえ花火上がって
浴衣着ておまえ花火見に行くのが
日本の伝統やろ！なあ？アイコクなんでちゅよね？
何年日本の伝統してないのかな？
日本が嫌いなんでちゅか？
てかおまえら生きてきていままで
家族以外と花火大会行ったときあんのか？ なんかよ
アイコクアイコク言ってるやつがいつも言ってることあるじゃない
なんだっけ
「サヨクは神社の鳥居くぐれないギャハハハンニチギャハハ」
だっけか？
おまえ神社行けないやん
それならおまえ反日なんか？なあ？
花火大会とか神社のお祭りとか行くんか？なあ？ 引きこもりがアイコクとか笑わせんなよ
日本の伝統行事には参加しないわ
納税も就労も日本人の三大義務は果たさねえわ
引きこもりのどこをどうしたらアイコクになるんだよ コピペはやめろ。良いスレを荒らすな。あぼーんだらけ 引きこもりだけならまだしも
引きこもりと統失ダブルで抱えてるやつとかほんと死んだ方がいいわ
てか外が怖いって気持ちがわからない煽りとかではなく
単純に
どこをどうしたら外が怖くなるの？
だって考えてみ！
幼稚園児でも普通に外に出てるよ
どこをどうなって外が怖いん？
本当終わってると思うよ 外が怖いって感情説明してくれるかな？
そーいう感情になったことないんで
煽りとか荒らしではなくわかんないすよ
なんで外が怖いの？
幼稚園児でも外に出てるよ
人間として普通にできることなんすわ
それが、どこをどうなって外が怖くなるんすかね？
すれ違う人が悪口言ってるきがする？
あんたさ常識で考えなよ
なんで見ず知らずの他人がわざわざあんたを見るのさ
監視されてる気がする？
はあ？常識ないの？なんであんたを監視すんだ？
あんたニュースとか見るより
そーいうこと考えなよ常識で監視なんてありえないってわからないのかなあ… あと買い物が怖いとか言う人もよくわかんねえなあ
なんでなん？
初めてのお使い見たことある？
幼稚園児に買い物ができて
なんでいい歳したあんたは買い物が怖いの？
わかんねえなー
幼稚園児ができるんだから大人は普通できるよね？
なんで怖いん？
店員が嫌そうな顔してるから？悪口言ってるから？
はあ？あんた中卒かい？
常識ありまっか？
見ず知らずの他人のお客様を見ただけで嫌がるなんて
ありえないよね
それか見かけただけで不快にさせる
モンスター級の顔面してんの？
なっかなかいねえぞ
おまえ扇風機おばさんレベルの顔面してないと
そんなことありえねえよ おまえよ外に出てすれ違っただけで嫌がられるとか
コンビニ行ったら店員に不快な顔されるとか滅多にねえぞ？なあありえないから
向こうも客商売で面接や研修受けてるんすわ
客商売のハウトゥーうけてんすわ
基本中の基本すよ？
それをお客様に向かって嫌な顔不快な顔すんなんて
常識で考えてみん
常識ありまっか？
それか、扇風機おばさんくらいの顔面ならありえるよ
おまえ扇風機おばさんレベルなんか？
知ってか？朝鮮人のよ事故にあって顔面ぐちゃぐちゃになった扇風機おばさんって
あの人歩いてたら笑われたりすんだと
おまえよ朝鮮のこと笑えねえぞ
日本もそんな民度なんか？なあ？
そしておまえは扇風機おばさんならぬ
扇風機おじさんてか？なあ？
事故にあったわけでもなしに扇風機おばさんの男版みたいな顔面なんか？ ありえないから
そんなの接客の基礎できてないようなやつ面接受からないしクビになるよ
扇風機おばさん並みの顔面してなきゃありえないから
あそこまでいけば
流石に接客しててもどんなプロでも嫌な顔しちゃう >>77
大したもんだ！
こちらは熱気こもる部屋で午後じゅう漫画読んでたら頭痛発生。トホホ １／４カットスイカを売り出してたんでがんばって行って買ってきた。初スイカ。
今年はスイカをそれほど食べたい気分が強くないけど一応食っておこうかとｗ ひきこもりすぎてキャッシュカードの暗証番号忘れた
ぐぐったら銀行に書類とか持って行って手続きしないといけないらしくてとてもじゃないけど無理だ
さよならなけなしの貯金 >>104
そうなんだけど、現金なくなりそうだからそろそろおろさないとやばいんだよね…
まあいつかやらないといけない事なので勢いで逝くわ また、冷蔵庫の中が乏しくなって来た。暑いから、引き籠っていたいけど、コンビニに行こう。
ふりかけとかおかずになるものが無い。マヨネーズ飽きたし。 熱い
汗かいたからコンビニ行ったら店員にクッサって笑われたよ
もう嫌だあなんでぼくだけクサイってわらわれるんだ
ぱすーけてーびえん
と、と、と、とんぷくのまないと
びえーんいい歳してるのに情けないよお外怖い怖いだよ
びえーん みんなは中学生のころよ何部だった？
おれは軟式テニス部
でよ今夏休みだから運動部の部活の夏大会して
運動着で自転車移動してる学生とかみかけるわけ
それみると頑張れ！楽しいよな学生時代とか思って
心が健やかにならない？ >>107
ああ臭いんだな、と思えばいいだけ。
おれ夏場に３ヶ月風呂に入らないで駅周りに行ったとき
ＪＫ二人組みに「あの人どう？、でも臭いよ」って言われたよｗｗ いい加減にしろよ
働いて自立するか
そのまま餓死するか
せめて潔く生きろ
今のお前等はただの害虫だ
社会に駆除される前にケジメをつけろ で、学生時代いじめられて
言われたわけか？なあ？
先生にはよっプロレスの練習をしてるって言っておけって
それでおまえらは
「は、は、はひーこれはいじめではなくプロレスしてるだけでちゅー」
って自分からいったわけだ？
じゃあ自業自得やんか
てめえがいっちゃったんだからさ
被害者ヅラすんなよ そーいうとこなんだよおまえらのダメなとこはよ
これはいじめではなく遊びでちゅとか先生に言ったわけやろ？
自分で言ったことなんだから責任もてよ これいいたかねえけど
おまえらまともに挨拶できないやん
「あ、あ、あ、あ、あああ、おは、おは、おはよ。おはよっございます」
キョドッてぶるぶる震えて
気持ち悪い引きつった笑顔で
言ってるわけか？
頭がいいとか以前によそこは最低限のことなんだよ
おまえら最低限のことができねえんだわ ヒキイタのノリオのラジオ何年か前に聞いたけどよ。あれまじで酷かったぞ
ボッソボソボソボソガクガクブルブルした声でよw
で、本人はさ本人のいいわけは
あの時親と一緒に暮らしてたから小さい声になってしまったわけだよ
とか言ってたけど
それを踏まえて考えても
酷かったよ。あれ人と話したりできるのかねえあれ
やべーぞおまえら自覚ないかも知んねえけどよ
酷すぎだしキモすぎだよ
じゃあ100歩譲って声が小さいのはそれでいいとしよう
けどノリオの場合
声の小ささだけじゃない
声が震えてんだよね、これは親と一緒に住んでるからって関係ある？ないよね？
それとノリオの場合
自分からラジオしといて話題が受け身なの
なんか今からラジオしますみたいなのをスレに書いて
なんかいつもの手下みたいなうにとかがスレに書いてたんだよ
ノリオさんこのアニメどう思いますか？かちゃかちゃ
そうしたらノリオがラジオで
ノリオ「このアニメだねボソボソ」
で、シーン…
で、まだスレにそーいえばこのアニメはみました？
ノリオ「ああこれはだねボソボソ」
シーン
これは声の小ささの問題じゃない
ノリオは受け身で自分から会話できなくなってんだよ 例えばよう
こんな遺伝子だから悪い。親が悪いんだあとかいうやついるけど
てめえの兄弟は普通なわけやろ？
同じ遺伝子で同じ環境同じ親に育てられた兄弟は普通ならよ
その言い訳おかしいんだは
おまえの兄弟はいじめられひきこもったか？あん？
どう考えてもおまえが悪いんだよ 学校社会でいじめができない休日なので掲示板でいじめをしようとしているのか？ おまえらの真似したるか？
「やーん集団ストーカーに監視されてるからぼくちん今日買い物行く予定だったけど辞めるのぼくちんは悪くないの集団ストーカーが悪いのバーブ」 花火だろ。写真だされて、暇スレの連中にすら哀れまれてるから、 おまえらの真似してあげる
コンビニ編
コンビニ弁当を買うおまえら
店員「あたためますか？」
おまえら「ひゃひゃひゃい！あたあたあたあためます」
店員「お箸は入れますか？」
おまえら「おはおはおはおはしいれますひゃい！」
店員「袋ご利用しますか？」
おまえら「ひゃひゃひゃい」 あーわかる、しゃべらないから俺も発音しっちゃかになった。ｗｗｗ おまえらの真似してあげる
久々に自転車乗ったおまえら編
警察「ちょっといいかなあ？防犯登録の確認をね」
おまえら「フャフャひゃい！」
警察「どうしたのかな？んー平日の昼間にお仕事は？どした？」
おまえら「かかかかぶとかととうしか！投資家！アフィあ、あ、あわ。あわ、あのあで！あ在宅で」
警察「わかったわかった身分証明できるのあるかな？」
おまえら「ほけ、ほけほけんしょーがー」
警察「ちょっといい？うんうん。はい確認とれました」 おまえらの真似
スーパーで買い物編
おまえら「ヨヨヨ、ヨーグルトとゴニョゴニョ」
おまえら「レレレジ行って」
男性客「チッ(舌打ち)」
女性客「モタモタしてんじゃねえよ」
店員「2117円になります」
おまえら「あああ、7円ありましゅ、7円」
男性客「遅えんだよチッ」 おまえらの真似、なか卯でご飯編
おまえら「(ふうやっぱ食券の店は話さなくていいから安全だわ)」
おまえら「(さてまとめサイトでも見ますかな)」
ウィーン高校生カップルが来店
高校生カップル「ねえ、あのおじさん一人でなか卯きてるわウケるwおまえ一人でなか卯いける？」
高校生カップル「私は無理だよーラーメン屋とか一人で行けないもんw」
おまえら「あわあわあわあわ」 おまえらの家族の真似編
おまえら妹友人「ねえねえ妹ちゃんはさ兄弟とかいんの？！」
おまえら妹「え？うち？一人っ子だよ^ ^」
おまえら妹「(さすがにひきこもりの兄がいるなんていえないよ><ああ嘘ついて胸が痛い)」 おまえらの家族の真似妹編
おまえら妹「アルバイト大変だけど。あんなひきこもりがいる家より精神安定するわ息がつまるあの家」
おまえら妹「私はあんな家で終わらない」
妹バイト同僚「おつかれー今日さこれからみんなで打ち上げしない？」
おまえら妹「(どーしよ、けど私の家片親だし。私が帰って家事しないと…)」
おまえら妹「やっぱ私帰りますおつかれさまです」
妹バイト同僚「おい！ノリ悪いなwおつかれー」
おまえら父「こら！帰り遅いぞ！洗濯もたまってる！うちは片親だから分担して協力するって言ったろ！
家事できないならバイトやめてもらうぞ」
おまえら妹「なんで私だけ！家事なんてひきこもって家にずっといるやつがやればいいだろ！
あのクソ兄貴がよっ！買い物くらいあいつに行かせろよ」
おまえ父「あのな！お兄ちゃんはひきこもりなんだよ。わかるか？」
おまえら妹「私だって辛いのに頑張ってんだよ！あいつばかり楽してよ」 おまえらの家族の真似
おまえら母「ちゃんと塾行けて偉いわねピアノも買ってあげるわね」
おまえら母「立派な人になるのよいくらでもお金かけるからね」
おまえら母「ね？ちょっと調子悪いのね？少し休んだら大学行けるようになるわよね？」
おまえら母「大学辞めて…大丈夫なの」
おまえら母「もう…生きてくれたらそれでいい諦めたわ」 咳払いされたり
お釣り渡される時に嫌そうにされたり
キモいって言われたり笑われるには理由があるんだよ
おまえらの真似してあげる
コンビニ編
コンビニ弁当を買うおまえら
店員「あたためますか？」
おまえら「ひゃひゃひゃい！あたあたあたあためます」
店員「お箸は入れますか？」
おまえら「おはおはおはおはしいれますひゃい！」
店員「袋ご利用しますか？」
おまえら「ひゃひゃひゃい」
こんな感じじゃ嫌がられて当たり前だぜ？
それを集団ストーカーや幻聴のせいにしてんじゃねえよ なあ？そうやって傷つくことがあるから
もっと症状が悪くなるんじゃねえのか？
てめえが外に出たら絶対100%傷つくじゃねえか
咳払いが聞こえたら
「ああああ自分にやられてるんだキモいと聞こえるああ傷ついた」
これじゃんか
なら外に出なきゃ傷つくことないだろうが シャワー浴びただけですげえ疲れた…
今日は嫌でも出かけなきゃならんし…
帰ってくるのは17時だ… 昨日は日曜だったのに家でちょっとした工事が始まるから朝5時～20時ぐらいまで出掛けていて辛かった
来週から2ヶ月ぐらいほぼ毎日チャリで片道1時間以内の各店のネカフェに朝から晩まで通わなきゃならなくて家が新しくなるのはめでたい事なんだけど辛い
親や祖父母妹達からしたらその時間にバイトでもしててほしいだろうけど・・・ 頭痛くて少し横になろうと思ったら甥っ子が友達連れて外でボール遊びし始めた…あぁ… いじめも虐待も
俺なら一人で抱え込まず誰かに相談するなあ
いじめも虐待もまずはこれが大事なんだよ
なっ？
つまりいじめも虐待も
一人で黙ってるとだな。いじめや虐待を助長してしまうんだよ
もちろんする方が悪い
だが一人で黙ってるのも悪なんだよ
負の連鎖なんだよ
いじめや虐待はだな
誰かに相談しないとなくならないのだ
負の連鎖に加担してしまうんだよな
なあ？みんな 【2018年最新版】年収予想
この年収予想で350万円以下は池沼レベル
2018年度最新版の年収予想が無料できるサイト
アナタの本当の年収が分かるので、搾取されているのが分かりますよ！
http://9ch.net/1f
ブラック企業判別（2018年最新版）
最近は優良企業の求人内容をパクるブラック企業が多くなった。
求人内容ではブラック企業判断は困難か？
ブラック企業判別の最新版
http://9ch.net/Yb プロレスの練習なんだと噛みついたら泣きやがった虐め氏いたなぁ
そいつもグループの中では最底辺に見えたんだけど
5秒以内なら反則じゃないんだよね？ 月一の通院以外で久しぶりに家の外に出た。
家族の運転する車に乗って10分程度の店で生活必需品を色々買った。
すっぴんで腕毛伸び放題だったけど気にしないことにした。
たまには外に出かけようと思いました（作文） ベランダに巣作ってるはと雛かえって３０日位なのにまだ出て行かない。
１羽は親について飛び回ってるのに残りの一羽がなんかすぐ引きこもる。
親もこまってるみたいな？ 時が過ぎることに焦る時あるよ。
もう焦ったところで遅いから諦めた！
先生から改めて、うつ病の説明をされた。
精神医学会では二種類のうつがあることに着目されるようになったらしい。
自分は「難治性」だってことがわかった。
なかなか治らないにしても、一人暮らしだから、週の半分はスーパーへ買い物いけるくらいになりたい。 引きこもっているわけじゃない！具合悪くて寝込んでんだよ！医者め～！ 自分は家の食料品とか枯渇しても外出できないレベル。
やばいよなと思いつつ5年すぎた。
運動不足であちこち体重も体調もヤバイ。 家の中で数時間歩くとかは？ 階段があれば上り下り。 久々に日中外に出たけど、
あんまり人歩いてないと思った。
暑すぎるからかな、ちっちゃい子はよく見るけど大人はそんなに歩いてない >>158
マンションだからあんまりドタバタはできないかな。最近スクワットをたまにしてる。
仕事とか無理矢理始めたら外出できるのかな。 私小梅太夫と申します
統失日記おききくだされー
あ、ちゃんちゃかちゃんちゃんちゃんちゃん
ちゃんちゃんちゃんちゃんちゃんちゃん♪
統合失調症は自分が外に出ると人から見られてるのが怖くてー
きょろきょろ脇見してたら
ますます不審者っぽくて人から見られるようになりましたー
ちくしょー 行きたかったコンサートのチケット当たったけど行ける自信がなくなってきた
ヒキで体力ないし当日朝になってみないと出かけられる気分かわからんし >>162
とりあえず行ってみたら？
当たったってことはラッキーだよ。 コンサートとか夢のまた夢だわ
とても行きたいのに糖質の陽性症状がきになって、ライブは見れない 外に出れないどころか入浴や家事など、日常の雑務ですら億劫になる 窓を開けて喘ぎ声を出して前戯だけするお隣さんのせいで窓開けられない
何で前戯だけ窓開けてやるの？前戯も窓閉めてやってよ
っていうか昨日挨拶したんだから止めてよ >>162
この間山梨まで自分はぼっちだが野外ライブ行ってきた
暑さと時間が余ったのと土日だったから人が沢山居て大変だったがやはり好きな芸能人に会えた事は人生の糧になった
今度は8月9月にも行くつもり自分も自分の好きな芸能人にも掛け替えの無い一瞬の時間を沢山の人とだけど共に出来るのって本当に幸せな気持ちになれるよ
人生一度切りちょっと辛い場面もあると思うけど行って損は無いと思う 自分も今日も寝たきりだった。野外ライブとか言ってる人はスレチだからどっか行って欲しい まあ野外ライブ行ける人は非定型うつとかなのかなとは思ってしまうよね。
でも元気になるきっかけならいいと思う。
自分も用事があってどうしても出かけないと行けないとき、億劫だけど歩くだけで気分スッキリはするんだよなあ。 頭皮の炎症おきてるところに一円サイズのハゲができてて痛痒いけど皮膚科に行きたくない 遠方の友人がお盆前に会いに来てくれる事になってたんだけど、めちゃくちゃ鬱で断りたい…
めんどくさい会いたくない
強引なとこあるから断っても来そうで鬱 明け方かいき月食と火星とが見えるということで除いてみたがびっしり厚い雲が遮光カーテンのように空全面を… 711 名前:堀っ立て憂国桜 [sage] :2018/07/27(金) 11:43:45.23 ID:xpWRlZUa
だからおまえらそーいうとこがあるんよ
「鬱だから外に出れない」
「鬱だから」
「鬱だからお風呂入れない」
「発達だからマルチタスクできない」
そんな言い方は正しくない
なぜなら発達や鬱でも出来てる人はたくさんいる
何かのせいにするな
おまえの心が弱いせいなんだよ
おまえの心が弱いから外が怖いんだろう
ただそれだけだ 俺も口からでまかせで、今度会おうとか言ってしまってめちゃくちゃ困ってる。あえんってマジで 筋力落ちるのが最大の問題。
普通に働いてる人は通勤で歩いたり作業してるんだよね。
まだ30前半なんだけどそこらへんのおばちゃんの方が元気だと思う。 ロナウドが体年齢２１歳らしく羨ましい。
俺は３０手前で体年齢４１歳 なんでこんなにやる気が出ないんだろう。
知り合いのリア充のインスタとか見ても羨ましいとかも思わなくなったwはやくしにたい。 菓子が甘くて食えなくなった、菓子はビーノ野菜代わりにもなるし… 昨日だと思ってたら今日が月蝕らしかったけど未明雨が凄かった。 朝起きて飯食ってこの時間まで寝ちまった…
少し外出てくるか… 花火とか１０年見てないが
暗いから人目を浴びないですむのかな 今日、出かけようと思ったけれど、やっぱりダメだ。
銀行と郵貯で記帳したり、お金引き出すだけなのに。
昨日、シャワー浴びてないから、余計に気を使ってしまう。
シャワー浴びるのも億劫で仕方ない。 自分も今月１年ぶりにATM行ってきた
他の銀行もあるからか広い所でたまたま誰も居なかったから初めて落ち着いて利用できた
調子乗って隣のスーパー行ったら夏休みの子供豪快にぶつかられたあげく近くにいた保護者には謝れもせず逆に酷い対応されてテンション下がるハメになったけど 夏休みは鬼門だな。どこ行ってもクソガキがうるせー。 キャプテン翼が言ってました
「人は友達怖くないよ」 食料も尽きた。
ケータリングも毎回じゃ
いつか破産する。
お弁当屋さんに行きたかったけど、
時間制限のないコンビニでもいいか。 パンとレタスとハムみたいの買っておいてサンド。
飯炊いてふりかけ。 さば缶。 外に出れない理由が家族なんだが一人暮らしすると更に悪化しそうで踏ん切りつかない 通路でカブトムシがひっくり返ってもがいてたのでつい拾ってきてしまった、めんどい。
スイカの切れ端やってる。
最初白身のとこやっといたんだけどしがみついてる、つぎ赤みつきのやったら赤みにしがいみついてる。
やっぱり白いところより赤いところが好きなようだｗ 暑いからうろつかない方がいいけど、ゴミだらけの部屋 >>213
うちもごみだらけ、昨日は防火装置の点検で部屋に入るとか予告がきてたんで
久しぶりに部屋片付けゴミまとめて掃除機かけた。
で点検は部屋に入らず外の大きい水道がすなどいろいろ入ってるＢＯＸ開いて点検しただけ。
でもおかげで部屋少し片付いてよかった、こういうのがないと片付かない。 お隣の国の人を嫁にしてめちゃくちゃ分厚い一重で美人じゃないのに何故かドヤってた兄貴がDVと不倫して2年ぐらいで離婚した
金だけ持ってかれて終了したらしい
やっぱり小さな時から外面だけやたら良い奴って家の中の顔はやばいんだな怖いね じゃああれですなネットは自由なので
からかいや煽りちょっかいは君らだけの専売特許じゃないので
こちらも言わせてもらうと
君らは学生時代いじめられていたわけだ？ｗ
でもどこか「おでは頭いいしこいつらよりエリートなんだ」って感じで思ってたくせに
いざフェイスブックみて同級生の近況知ったら
いじめてきたやつらは美容師になったり
結婚してて
全然同級生の方が立派で優秀だったわけ？
537 名前:クソムシ (ﾜｯﾁｮｲ 92fb-dWiX) [sage] :2018/07/31(火) 19:44:58.46 ID:0om3gzj40
ぽこにゃんフェイスブックやってみなよ
フェイスブックだと
同級生が今何やってるのかとか
この人はあなたの友人ですか？って同級生のフェイスブックみれるよ
542 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I (ｽｯﾌﾟ Sd52-acOF) [sage] :2018/07/31(火) 19:53:05.78 ID:Eu1GIuv+d
>>538
フェイスブックで同級生の中学生…、少しの期間だけ友達だった…。
今は美容師になっていたの見てへこみ見るのやめました…。精神的な疾患なってから見たので余計にだったのかもです…。
543 名前:クソムシ (ﾜｯﾁｮｲ 92fb-dWiX) [sage] :2018/07/31(火) 19:56:00.85 ID:0om3gzj40
>>542
それは自分は無職なのに
同級生は美容師になって頑張ってるみたいな
同級生の中で1番ダメなのは自分だみたいな
現実を知って凹んだの？
546 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I (ｽｯﾌﾟ Sd52-acOF) [sage] :2018/07/31(火) 20:07:36.60 ID:Eu1GIuv+d
>>545
今でもか…、落ち込んだりしてるのは…、
でも今の何倍も落ち込んでいた…、があってるかもですね。去年と今年のはじめは特にひどかったですね…、 あーもう生きてるのくるしいよー
今コンビニ行ってコンビニ出たところで、カップルがちょうど来てて
俺を見て うわっ・・ｗみたいなリアクションされた 自分もあるキャンペーンが始まって勇気を振り絞りコンビニには高3以来行ってなくて約5年ぶりに行ってみた
2週間したらまた行くつもりだけど店員がサバサバしたオバサンかオジサンだと嬉しい
普通は若い店員さんが良いのかもしれないが苦手せっかく行っても何も買わず帰りたくなる
夏休み中だから若い店員の店が増えそうだな・・・ 不登校８年、進学に影響は？ 「家で勉強すればいいし、ツールはたくさん」ゲームでも養えた ただし引きこもりはダメ！ぼくは外には出た
小幡和輝さん（24）は、小学2年から中学卒業まで、ほとんど学校には行っていませんでした。約8年の間、小幡さんはどんな生活を送っていたのでしょう？ 不登校で悩む人の中には、
進路の選択が少なくなることを気にする人も少なくありません。今は和歌山大学の学生であり、地方創生などの事業を展開する会社社長の小幡さんに聞いてみました
同級生と会話がかみ合わない
――そもそもの不登校の理由はなんだったんでしょうか。
周りからおかしな顔をされ、会話がかみ合いませんでした
――学習はどう進めていましたか。
「NHKの教育番組で勉強し、ゲームなどで興味を持った歴史の話などを自分で掘り下げて勉強したりしました。高校は定時制高校に進みました」
――不登校の期間を振り返るとどうですか。
「あと、賛否あるとは思うのですが、不登校はいいけど引きこもりはよくないと思います。コミュニケーションに障害が出てくると、社会に出て行きにくくなる」
「僕の場合は適応指導教室もあったし、カードゲームが大好きだったので、その大会に出たりして友達も増え、その点は問題なかった」
共通言語のあるコミュニティーが必要
――コミュニティーが大事だと。
「本人の好きなもののコミュニティーに参加するきっかけをつくってほしいです」
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180730-00000003-withnews-soci&;p=2 うつの疲労感で外出がきつい、髪の毛伸び放題だから1000円カット行きたいが... わりと近くに市民プラザって森のある施設があってそこにカブトムシが結構住み着いてるラスい。
がんばって連れて行って移住してもらおう。メスだから卵も産みたいだろうし。 >>226
自分も髪伸び放題なので1000円カット行こうと考えてるんだが、気力が出ずにまた伸びる… セルフカットは失敗して恥ずかしくてますます外に出れなくなるリスクがね… 帽子被ればいいよ
普通のハサミで切ってからスキバサミ使ってる
慣れてきたら段カットしてもいいと思う
https://i.imgur.com/QT6KwuM.jpg
こういう普通のハサミ
キッチンバサミでもいい
https://i.imgur.com/QVXc2lf.jpg
スキバサミはドラッグストアにあるのでいい
失敗してなくても失敗してるかも…って怖くなる気持ちはわかる
それでも美容室に行けなくてズルズル…それでさらに落ち込むより精神的にはいいかなってことでセルフカットしてるよ 夜中、部屋の外、階段だけ、雨の日、
人目が気になるなら上の時に出よう
あとは、うん寝たいだけ寝る
食べ物はともかく喉の渇きは我慢しにくいのでトイレにも行ける
食料尽きたら買い物にもいかざるを得ない
少しずつすこーーーーーしずつ慣らしていこう 自分はセンス無いからスキバサミで2年失敗し続けたんで
FEATHERってとこのスタイリングレザーでやってる全体を丁寧にカットしても30分しかかからない
ギザギザのカミソリ型で多少は注意が必要で最初は危ないんで1時間はかかるかもしれないがオススメ
暑いからバリカンもやってみたいけど1人だと後ろが難しそう 誰もみてないってわかってるんだけど、なんか怖い。
マスクにコート着てカバーできた冬に比べて、夏はハードル高い。
しかも夏休み絶賛中かよ。
病人だけど、
病人丸出しで行くか。
コンビニだもんな。
大丈夫なはず。 ここの人達何歳くらい？
33なんだけど体力の低下がヤバイわ。食欲だけはあるから太ったし、外出しないといけないって思うけど何にもできないで1日終わる。そこらへんのおばちゃんの方が元気だと思う。
自分は明らかに病気だと思うけど精神科通っても毎回同じでどうしたらいいか分からない。 >>238
歳近いし状況も似ている。
じわじわ太ってるがなかなか運動できない、精神科通ってても改善見られず。
医者や薬に依存せず、自分で意思を強く持って生活改善しないと治らない気がしている。しかしその気力が滅多に湧かないし持続しない。 >>239
レスありがとう。
三十代って何かを始めるのもあきらめるのも難しいよね。
とにかく気力がないんだよね。
一時期抗うつ剤増やして躁転したから、薬の治療も難しいです。
起きても、ご飯食べてソファでダラダラしてそこそこ家事して1日終わる。
子供のころイジメられたとか勉強できないとか学校生活に大きな問題はなかったんだけど、気力がなくてよく欠席早退はしてた。人付き合いにあまり興味はない。そういう気質だってあきらめるしかないのかな。
医者は就労は無理だしこのままでいきましょうって言うけどこのまま三十年とか歳をとるのが怖いし焦る。
デイケアとか考えてるけどどこに相談したらいいのか、自分は入所資格満たしてるのかとか分からない。このまま朽ち果てるのかな。
長文すみません。 ３０辺りとか時間無いとか言ってる場合じゃないんだけど、動けない シャワーができない
汗かいたから浴びなきゃなのに、ガチガチに固められた髪を洗うのは相当な気合いがいる
普段でさえシャワーできないのに
無理 >>241
支援系は一本道だから
まずは通所からとか障害者枠とか他人事だと思ってるからね
30過ぎたら一般就労なんて目指していたら、あっという間に40になってしまう
場合によっちゃ生活保護(最底辺)ルート一直線だし これだけ頑張ったんだ
意味あるよ、無駄じゃない
そんなの綺麗事であって本人の希望を無視した意見だよね
誰だって社会復帰したいのは同じだけど身体や精神が丈夫じゃなくて
やったところで元の木阿弥を繰り返すなら意味はない
自分が思うように稼いで生きていって何が悪いのか >>244
ステマではないが>>234の使って
大きな鏡2枚を使ってすれば後ろも1人で楽に出来るよ
不器用でセンスない自分でも違和感なくカット出来る
生存確認の為にたまに会わなきゃならない姉と兄や母にも家族だから多少気は使ってるかもしれないが
お世辞無しでと言っても普通に褒められた >>247
ほえ～
試しにやってみるわ
レス トンクス >>229
俺も8ヶ月くらい経ったから、お盆までには髪切りに行くよ
久々に鏡見たら旋毛まわり薄くなっててヤバかったが・・・＾＾；
ここ数年ほんと風呂入らなかったのがかなり効いたな
昨日から風呂入ってシャンプーしだしたら抜け毛一気に減って笑ったw
これからちゃんと風呂入って仕事探すわ みんながみんなオシャレってわけじゃないし
自分は適当なモブって思うといいかも
千円カットで大丈夫だよ わいも髪切るのいやすぎて夏と冬の年２回行けたら上出来だわ 「学校で何かあった？」って母親に聞かれたら
嘘ついてたんか？
そんときから嘘つきなんか？
おいどんな心境だ？
あん？
あのさあ
おまえが親や先生に嘘をつかず
もっと早めにいじめのことをいえば
いじめなんかなくなったんじゃねえの？
なあんで嘘ついて言わないわけ？
母「ねえ、どうして学校いきたくないの？なんで休みたいの？何かあった？」
おまえら「何もないよぉ、ちょっと風邪ひいただけだよ」
はい、嘘ー
嘘つきましたねあなたー
叩かれる方が悪い自業自得だつうけどその通りだわ
てめえがよ
誰かに話してればいじめはなくなったんだよ
いじめられたのはそーいうとこだよ
おまえも悪いよ
そこで嘘つかなきゃ言っていけばいじめはなくなったんだよ
何度も本当のことを言う機会はあったよね？
その度に嘘ついてきたんだろ？
ほんとゴミだな根っからの嘘つきだ
まるで在日だな 親に渡された弁当をくせートイレや非常階段で食べてたんか？
そんな場所じゃ箸進まなくて公園で
アリさんにでもあげて
母親「あら綺麗に食べたわねおいしかった？」
おまえら「おいしかったよ」
母親「学校どうだった？」
おまえら「楽しかった」
こうやって食べ物粗末にすることして
親裏切っておきながら
嘘つき続けたゴミ野郎だ
おまえは何回親を裏切ってきた？
どんな心境だ？言ってみろ どうせ誰にも見せる機会ないと思ってセルフカットして髪の内側だけ青に染めてるけど楽しい
爪もアホみたいな色にしてる >>242
同じ
自分髪洗うのが得意じゃないんだ
汚いベタベタの髪で美容院行っちゃったよ
なんだこいつ…って思われただろうな >>255
さすがに洗わないで行くのはねw
俺なんか7ヶ月風呂に入らなかった時、毛が絡まってやばかったな トイレットペーパーあと一個しかないけど買いに行けない… 買い物って行けないよね、行くまでが大変なんだよね。決死の覚悟して病人まるだしで結局行くんだけどさ この頃は、ちょっとでも外出する、またはしようとすると体が拒否反応起こすのか、鼻炎が起きる。
くしゃみ鼻水頻発して息苦しくてきつい。 >>255
それはさすがに美容室の人かわいそうじゃね？ >>258
そうなんだよね…
行ったら行ったで人の目とか色々辛いけど、家を離れさえすれば何とかなるのに… 口から出任せで今度会おうとか言ってしまって、今窮地だお、
断るくらいならじゃあ最初から会おうとか言うなやと思われるの辛い >>264
わかる！つい言っちゃうんだよね
なるべく早い内に体調不良で難しいかもって言ったほうがいいよ
でもそれすら考えあぐねて難しいんだよね… 結局今日も買い物に出掛けられない…
トイレットペーパー2日間もつかな…泣けてくる
明日も出られる気がしない 通販は？アマゾンプライムだとそこらへんよりトイレットペーパー安いよ。 トイレットペーパー無くなったら、シャワーで毎回手洗いすればいいよ ええか？
おれはホシュだから昔のことわざや風習が好きなんよ
昔のことわざにこーいうことわざがある
幽霊の正体みたりかれおばな
幽霊かと思ってよく見ると枯れたススキの穂であった。
幽霊と思っていたものは、枯れたススキだった。
恐れていると人はくだらないものを怖がり妄想してしまう
ことわざはすごい
昔の日本でおまえら統合失調症を論破している
つまりおまえらは人が怖い外が怖い
そーいう心の弱さが
まるで枯れ尾花をみて幽霊だというように
監視されてるだの組織がなんだの
弱い心が妄想を作り現実逃避してる
人が怖い外が怖い言い訳を作り上げているんだ
そんな妄想で現実逃避するまえにだな
根本の外で買い物が怖いとか
訓練してリハビリして
慣れて行くしかないんだよ
そこから逃げるな つまりだなあ
統合失調症に大事なのは薬ではない
薬は和らげることにしか使えない
1番大事な統合失調症の治療はだな
外に慣れる人が怖くなくなるようにリハビリする
そーいう療法が1番大事なんだよ
そこから逃げて
キモいって言われたあ
あああああだから傷つくからひきこもる
じゃねーよ
それじゃあ良くならない 薬はいらないとまではいわない
薬飲んでるだけじゃ治らないよ
薬も和らげるのには必要だよ
けど1番大事な
ただ薬だけじゃ治らない
きちんと買い物や人と会うの怖くなくなるためには
リハビリしてくしかないよ
それは薬じゃ治らないからリハビリして外に出たりしないとな >>266
断ったよ( ；∀；)
たぶん好感度だいぶ落ちたけど仕方ない 夏は引きこもりに徹する
秋からちょっとずつ外に出る 異常気象の夏なんて外に出なくていいんだよ。
そう思ってはいるけど、友だちから前にドタキャンした分の埋め合わせなのか、お祭りか映画いこうって誘いがきた。
「日中、外でるの苦手だからごめん！」っていったんだけど、
昼間に外に出るのが苦手だと解釈されたみたいで、
明日の夕方からお祭りに行くことになった。
人混みぃ！！（ 泣 ）
怖い！！ 外に出るまでの支度もめんどくさいし、被害的にもなる。
今日は帽子かぶってないとしんどかった。
数歩歩いただけでぐったり。 家族に誘われ近所のドラッグストアとファミレスへ行った
周りのペースに追い立てられる感じで落ち着かなかった >>282
おつ、自分的にはファミレスは難易度高いわ 外歩いたらぐったり
横になってる
こんな体力で仕事できるわけない… >>283
ありがと。
混んではいなかったからまだマシだったけど、家族のペースに合わせる方に苦労した。 >>251
俺は短髪にしてる
自撮りとったら
まだましだと思った男だしいいかなって
千円カットは怖いおじさんがいるから嫌だ 夢で女の子と話すと多幸感半端ないわ
起きて絶望する ボクシングの山根みたいなメンタルだったらヒキってなかっただろうな 首と肩が年中重いんだけど原因の心当たりがありすぎる 食料が尽きそうだけど、あーあ、ほんとに外出ってめんどいし、怖い。
人が怖い。 ゴミ出しして足湯に行ってファミレスでランチして長時間いてトイレットペーパー買わなきゃいけないから飽きたら買い物して猫探しして…
って考えてはや数カ月
明日こそは頑張る…頑張って外に出る！明日への布石で今日ゴミ出しする！ 働いてる人って本当にすごいな
もうぬるま湯に浸かってしまったからとても働ける気がしない
朝起きるのがまず無理だと思う 普段裸族だから服着るのが面倒臭い
服着れても隣人とかに会わないように外に出るのも緊張してストレスになる
いっそのこと引っ越してほしい 働くどころか何もできない
もう自殺も出来ない
寿命を待つのみ 寿命もあと２０年はありそうだこれだけストレスまみれでも >>292
そんなときもあるさ。
>>297
わかる。働いたり就職活動したり家事したりお買い物する意欲があったり活発に趣味ができたりする人が多数に思えてきて、疎外感かんじてきてフェードアウトした。 またいつもの明日でいいか～！病が出てる
外に出て買い物しないといけないのに…くそ 歳とりたくないよ
寝たきりになってるうちに歳とっていくの怖い 腹ぺこだ
食べるモンないし、
出前ばっかとってて
エンゲル係数ヤバいから
思い切って、スーパーいってくら すごく疲れる
肉体的にも精神的にも
10キロ圏内で病院いって少し買い物しただけで次の日は寝たきり やったー！一ヶ月ぶりに外出出来た!!食糧難で苦しかったけど頑張った！
更に頑張ってファミレス来てる…サイゼリヤだけど
隣人に会わないように二時まで粘る
明日も荷物受け取りで外出しないといけないからまた頑張る… 久しぶりにスーパーと銀行に行ってこれた。
今日は人が怖いってあまり感じなかった。
明日は診察。
明明後日がカウンセリング。
自信ないなぁ。 外に出られた人お疲れ様！人が怖い日と怖くない日ってあるよね、凄く分かる。あれ何でだろうね…
凄く疲れてると思うからゆっくり休んでね 元気ですよくなってきましたって言わないと医者が不機嫌になるのつらい
そんなこと全然無いのに
メンクリ行く前に言わなきゃ言わなきゃって練習してから行く
薬もらわないと一切動けなくなるから行かなきゃだけど
外出だけでもシュミレーションして身だしなみと服の準備でしんどいのに
医者の機嫌が一番めんどくせ… >>319
俺も。
まだ妄想いってんのかとか思われるの辛いから、元気ですっていってる >>318
出れた人のひとりです。
ふだんは割と重たいうつなので、ひきこもってばかりいます。
人怖い日ってとことんダメだよね。
あれムリしちゃいけないやつじゃないかな。 >>319
前に通ってたクリニックと似てる。
いつも先生は不機嫌だった。
たかだかの３分近くの診察に
どれだけ胸を痛めたことか。
話す内容についても、気をつかったな。
思い切って転院。
通って、まだ数ヶ月。
今のとこ先生は接しやすく思うけど、
前のとこも最初の２年くらいは良かった。
だからまだ、安心はしてない。
怖いよね 懸賞応募締め切りが今日（当日消印有効）だったのに昼頃気づいて、せっせとポイントシールをハガキに貼って宛名書いて切手貼って最寄りの郵便局に持って行った。
こんなことならできる。 引きこもりは百歩譲るとして（ダメだけどw）、仕事がしたい。お金が無くて限界だわ。
学も職歴もないからなんにもできない。なんか家でできる仕事で稼ぐスキルがほしかった。 家に食料がないとお腹空きすぎてあれ食べたいなあそこの店のあれがいいなってのはたくさん思い浮かぶのに全く外出できなくて妄想で終わるから辛い スレチだったらごめん。
今、待合室なんだけど、
ひどく緊張してきた。
「希死があってダメな日もありましたが、大丈夫な日もありました」
「クスリはセニランが余っているので
減らしてください」
これで大丈夫だろうか。
ダメで砕けたら、また書き込みます。 漫画家は無理だねw
ライトノベルとかの小説家のほうがまだリアルかもしれない。 セブンでもヤマトでもクロネコでも松屋でもライフでもその他職種でも一定数そういう奴がいた。例外なく嫌な奴だった。俺は長く勤めてるんだから名前くらい知ってるよな？的な雰囲気を漂わせてる 空腹だけどベッドから起き上がるのもしんどい
寝転がってスマホ観るか天井眺めてるか 自分も病院行ってきてどっと疲れた。
主治医に話したことちゃんと伝わってるか不安。うまく喋れない
話し上手になりたい >>333
どうもありがとう。
キョドりながらも、無事診察おわた。 >>338
疲れるよね
お疲れさま！
自分は緊張が強いから、多くの場面でリラックスできる人間になりたいと思ったよ >>340
緊張強くてリラックスしたい時、どうしてる？
私も同じくなんだけど、私の場合は1分間くらい、呼吸だけに集中して深呼吸してる。
ありきたりだけど、多少落ちつく。 統失スレのぽこにゃんって統失ひきこもりの母親が
肺炎になって倒れたってよ
肺炎って日本の死因第3位の病気なんだってw
518 名前:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd1f-/D8E) [sage] :2018/08/08(水) 13:07:13.52 ID:1gUGQjTPd
ワタミンごめん。ちょっと言い過ぎた。今電話あって…、母親、肺炎になってしまったみたいなんだ。急変の可能性もなきにしもない状態みたい…、
金曜日必ず面会行くけど…、もう…、
自分は嫌み言うのやめます。わからないけど動転してる…、皆様もごめんなさい。
520 名前:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd1f-/D8E) [sage] :2018/08/08(水) 13:08:20.58 ID:1gUGQjTPd
間質性肺炎って、いってちょっと難しいものらしいです…。心入れ換えるよ…。
534 名前:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd1f-/D8E) [sage] :2018/08/08(水) 13:23:02.40 ID:1gUGQjTPd
間質性肺炎っていってなんか普通の肺炎ではないらしいです。
命に関わる…、ステロイドとか、点滴で治療しているみたいです。回復してくれること願います。
541 名前:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd1f-/D8E) [sage] :2018/08/08(水) 13:29:55.85 ID:1gUGQjTPd
今日早く寝て明日早く行きたいと思います。面会行くの早めます、とにかく
今日は電話かかってこないこと願います。こんなときに対人恐怖が酷いなんて…、自分…、大馬鹿です…、 >>341
深呼吸良いって聴く。
自分は診察で緊張したときは
緊張してます！対人恐怖です！って
伝わってもいいやって思いながら
ネットに書き込んで落ち着こうとしてるよ 神ぼさぼさだけど、それかっこいいと思ってるんでしょ？とか思われてるっぽくて
だるい 神ぼさぼさだけど、それかっこいいと思ってるんでしょ？とか思われてるっぽくて
だるい だらしないなあとは思われてもかっこいいと思ってやってるんでしょ？とまで思わんでしょ ぽこぼこぽこにゃーんは
工場の仕事やめましたー♪
それからぽこにゃんは母親に金もらい生活してましたー
そうしたら
母親が肺炎で倒れました♪
はあポコニャンより不幸じゃないからがんばろ
ぽこにゃんよりマシ >>353
多分ニュアンス的には｢悲劇のヒロイン気取ってるんでしょ？｣じゃないか？ 皮膚が柔らかいのか上手くヒゲが剃れないときがあって、少し放置してたら、
ヒゲかっこいいと思ってやってるんだろみたいなこと実際言われたり 貯金尽きるから仕事しないとだけど探すことすらきつい何もできる気がしない
ブランクありすぎて応募したってあなたはいりませんっていわれるんだものどうしろっていうの
ぽろっというと、こだわらなければなんでもあるやろ甘えとかすぐ言われる
何をするにももうお金が無くて八方塞がり
かといって無駄に体は丈夫で食べなくても熱中症になる気配すらないははは
海にでも行って土用の波に流されたい 私も人の事言えないけど、変に考えるというか、ゲスパーしちゃう人いるよね 昨日の診察おわってから、
朝はゴミ出ししたけど、
それ以降なんのやる気もでないよ。
これ、勤めてる人はほぼ毎日のように
外に出てるってことでしょ。
１日でこんなクタクタになるの嫌。
健康になりたいといつも願ってるんだけど、なかなかならせてくれないね 歯医者行ってきた
何かを噛んでも奥歯が痛くないって幸せね 同窓会の誘いが来たから、ノリでOKしてしまった
行きたくない・・・ >>363
歯医者行かないといけないけど一歩が踏み出せない
お盆が明けたら行きたいとは思ってるけど 電車はなれないが病院行くためにはやむを得ない。近場のメンクリは30秒診察ばかりだったから。 頭痛いけど今日は出掛けなきゃ
そろそろ友達に会わないとほんとやばい ゴミ袋がなくなったから買いに出たほんの数十分の外出なのに疲れた
近所だと自分と同世代の子連れママさんや親世代の老夫婦と遭遇することが多くて
生きててすいませんてなる 病院に行きたいのに予約するのが怖い。予約した日に具合がよくなかったらどうしようもない。 >>374
大丈夫だよ他にもそんな人よくいるから
かくいう私がそうでした
パニック障害だから家から出るのが困難で初診二回行けなかったです
勇気を出して予約してみてください
ブックオフ行きたいなあ…行けるといいな 病院によっては本人が電話しないと受け付けてくれないところもあるからね
一杯ひっかけておかないと電話無理 霊友会の勧誘が来たみたい
宗教は勘弁してほしいな… 焼肉行ったぞ！家族と精神科帰りついでだけど。普段自分が料理してるんから外食はおいしいなあ。でも人の話し声が気になりすぎて辛い。 >>379
おつかれおつかれ
私も家族で焼き肉食べに行きたいけど
家族同士不仲で、帰省してこない人もいるしたぶんもう一生無理なんだろうな 7ヶ月ぶりに外出した…
次は来年がんばる…ああもう死にたい >>380
家族不仲だと辛いね。
家族っていってもうちは二人で焼肉だからねw
家族とじゃなくても焼肉いけるよ！
ポジティブすぎたらごめん。 >>382
ありがとー
今度気力がたまったときにでも、家にいる人だけでも焼き肉に行かないか声をかけてみるよ 中高年ひきこもり、初の調査へ…高齢引きこもり増加 外に出るのが怖い中高年 「外に出るのが怖い近所のコンビニには行く」→ひきこもりでカウント
内閣府は１１月にも、４０～６４歳のひきこもりの人の実態を探る初の全国調査を行う。ひきこもる期間が長期化して本人が高年齢化し、親も年を取って困窮する例があるためだ。今年度中の公表を目指しており、国として支援メニューを検討する方針だ。
調査は、４０歳から６４歳までの無作為に抽出した５０００人を対象に、調査票を配布し、回収する。
調査では、ふだんの生活について質問する。「近所のコンビニエンスストアなどには出かける」といった項目にあてはまる人をひきこもりとみなし、人数を推計する。
2018年08月10日 06時10分
YOMIURI ONLINE
https://www.yomiuri.co.jp/national/20180809-OYT1T50136.html
はいおまえら引きこもりとしてカウント 気分のアップダウンが激しい
買い物行ける日といけない日がある 普段まともに外出せず薄暗い部屋で過ごしてるものだから、月一回の通院日（家族に車出してもらって片道2時間）はもう大変。
日射しと景色の変化で疲れて頭痛を起こし、後部座席で横になることしばし。 外出できない人、お風呂には入れてる？
自分は毎日はムリ。
今日においては昨日も入ってないのに、しんどい。
洗濯もろくにできなかった一週間だったよ。 109 名前:病弱名無しさん :2018/08/12(日) 10:44:02.12 ID:rVYfLwAY0
>>108
対人恐怖ってどんな症状ありました？
自分は軽度だったかもしれませんが。スーパーで買い物してる時、レジ行くのが怖くなったり
セルフレジやネットスーパーに逃げたりしてました
外に出たら「おまえ邪魔寄るな」って声が聞こえてきて
引きこもりが始まって
けど料理から毎日始めたら体調が良くなってそれで体調が良くなったら自然と精神も明るくなって
いつのまにか普通に外に出たり買い物も怖くなくなりました
110 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/12(日) 10:52:34.13 ID:a3NHjkBo0
>>109
自分のは酷いですかね…、足震えたり、
たまに酷いときは吐き気出たりなど、
あとは、夏だと前よりは少しましには
なりましたが、汗が止まらない…、とか
だからタオルとか、ボディペーパーは
常備しています。自分は脇見恐怖もあるので…、凄くレジ苦手かもです…、
あとは予期不安とか、心臓がバクバクするとかなどなど…、あります。
>ふーんちみらは外に出ると体が震えて
汗がドバーとでて
常にタオルやペーパータオルがないほど汗がどくどくでるんだ？
不審者じゃん。警察が見たら危ない薬やってる人だと思うよそれ
夏だと倍増？臭そうだねちみたち
そりゃ
汗だらけでがくぶる震えて挙動不審じゃ
誰だって邪魔だ寄るな言うちゅうねん
何被害者面してんだこいつ >>388
毎日は無理ですねー夏場なので何とか週三維持出来てる感じです
お風呂スレにお世話になってますよ
でも何故か洗顔のほうがしんどいです… 奈良に行こうって思って頑張ってお風呂入ったのにきつい… >>394
レスありがとうございます。
自分もお風呂スレで書き込んだりしています。
同じく週３くらいでどうにかやっています。
それでも悩みますよね。 毎日何かしなきゃと思いながら外出できず1日終わる。
掃除洗濯料理（やらないと家族の視線が痛い）でエネルギー切れ。
でも気分転換できないからフラストレーションは溜まる。
発狂しそう。 長いこと洗顔出来なくて肌がボロボロだ
拭き取りしか出来てない… みんな
スクールカーストって言葉調べた
今学校では4つのピラミッドからなるんだって
一番上一軍
イケメンギャル不良運動できるやつ
二軍は
面白いやつ明るいやつチャラ男など
三軍は
オタクガリ勉根暗
一番下なんだか知ってる？
ちなみに私は二軍だった。面白いね明るいねって言われてたよ
一番下の下層は
底辺・家畜
いじめられっ子、不登校
だってさ
みんなはスクールカーストどこの位置にいた？
一番下って最悪じゃない？
みんなは三軍くらい？ というのは嘘だ。鬱転して散歩すら行けない。歯磨きだけ頑張ってした。 >>410
どうしても病院行けない時あるよね
こちらも今週末に病院なんだが外でたくないや >>399
ありがとう。必死に家事やってるよ。あまり感謝されてないのが辛い。
十年以上双極疑いありのうつ病なんだけど、病気診断されてからも無理して働いたり家事したりとにかく休むことができなかったのが病気が治らなかった原因だと思ってる。
入院して薬ガッツリ飲んで休息したほうがいいのかなと考えてます。 >>400
私も顔洗うのが億劫です。
ズボラボっていう拭き取り化粧水？がいいよ。
世の中の健康な女性でも洗顔めんどくさいんだな～とちょっと安心するw 墓参りに付き合って2日連続で外出した
親戚とはいえ人に囲まれるとしんどいし疲れた >>416
ありがとう
滅入ってたけど、そう言ってもらえるだけでちょっと報われた気持ちになる 初めての手帳交付決定の手紙が来た
けど役所に取りに行くのハードル高すぎる
申請は郵送でできたしなぁ
いつになったら行けるんだろうか もう嫌だなあこんな生活って思ってるのに気力もやる気も行動する力もない 庭に出て声かけられたことなど1度有るか無いかなのに
何となく出にくい 痩せすぎてる自分が気持ち悪くて外出できない
理由はそれだけじゃないけど メンヘラでも外向的内向的あって、外向的で他人に迷惑かけまくるより引きこもりの自分のほうがマシと思うようにしてる。 >>428
わかる
でも外向的なメンヘラになりたかった
友達に迷惑かけてそれでも相手してくれて（いずれ切られるけど）ってさ
まあ友達いないんだけどね >>430
すごく分かります
自分も内向的で重度のコミュ障ですけど
結局はこれがひきこもってる原因だから
外向的になりたい 外交的なコミュ障なのが原因でひきこもってるからあまり… 女が一人で歩いてるからって声かけてこないでほしいな
せっかく大雨で人が少ないから勇気出して出かけてるんだ
急に話しかけられるとパニックになるし苦しくなってしまううんじゃ 外も静かで湿度ないし体バキバキだからウォーキングしてきた
短い距離だけど久々に歩いた 母親頭おかしい。何を考えてるのか自転車の前かごにポンと家の鍵いれて、盗られたって意味分からん >>430
>>431
同意してくれる人がいてうれしい。
内向的なのはいいけど引きこもり要因だよね。
私の友人の外向的メンヘラは駅で泣き叫んだり親友人に迷惑かけまくって子供産んで今度は役所と児童保護施設に目をつけられてるw（一応虐待ではなく育児ノイローゼ）
でも人に迷惑をかける＝甘えられるってなんだか羨ましい。 風呂入るのがめんどくさいって感覚わからんわ
そんだけ汗かいてさ
自分がめんどくさいじゃなく
風呂入らないで外に出たらこんな汗かいたら臭うだろうなとか
人に不快感与えるなって
自分がじゃなく人にって気持ちにならないわけ？
何回言わせたらわかるんだ？ 自分が何に疲れてるのか
何を不満に思ってるのかわからん
ただ、漠然と不安でいつも疲れてる
今日も布団の中から部屋とスマホを眺めてるだけで終わった 急に涼しくなって体が楽になり、食事以外の時間はほとんど寝て過ごしてもうた。ああ極楽。 眠剤飲みすぎた
強烈な眠気はあるけどやっぱり寝られない
だるい >>433だけど小太りのアロハ来たおっさんが「ご飯行かない？」て聞いて来たのってポリスメンだったのかな
びっくりして逃げたとき買い物袋落とさなくてよかった >>440
体が重いから動けないんだよ
気持ちの問題じゃなくて病気の問題 どうせ眠剤効かないしな、とあきらめて、マイスリー上限10mgを7.5mgに減らしてる。
1～2時間すればどのみち寝付けるから薬の量はどうでもいいのかもしれない 精神科でロヒプノールとアモバン処方されてるけど効かないから個人輸入でベルソムラ、内科でマイスリーもらってる。
自分でも廃人だと思う。
ベルソムラとロヒプノールの組み合わせがてきめんに効く。 AGAの治療に遠い病院通おうかなと五パーくらい考えてる >>451
5パーを100にするんだ。
目的があると外出やる気でるよね。 セブンの金のワッフル食べたい。
食べれたらすごく幸せになるのに
倦怠感に負けてしまう 内科でマイスリーってどうやったらもらえるんだろう
ルネスタは貰えたことあるけど コンビニ行って飯買ってきて食ったから今日の仕事は終わり
あとは寝る 最近コンビニに行くのも辛くなった
毎日部屋に引きこもってゲームで気を紛らわす毎日だわ... 基本風呂入れないからコンビニも風呂れた時にしか行けないなぁ
あとタイミング ゲーム楽しいけど、昔から肩とか手首が弱い体質で整形外科行かないといけないレベルで痛くなってきたから自粛。引きこもりだから整形外科もいけないしw
ゲームすると脳が疲れるから寝付きが良くなるから助かってたんだけどな。 >>452
そうそうやる気が出る用事があることが貴重だ 頑張って散歩するとすぐに足の裏や膝が痛くなる
もう嫌 頑張って心療内科に行ってきたんだけど、レクサプロ飲んだらじんましん発疹出て、
赤くただれてかゆい。
倦怠感は、1ヶ月ぶりに外に出たから疲れか副作用か分からない。
行かない方がよかったのかな。
3分くらい話して薬処方されただけだし。
かゆくて寝れない、鬱倍増だよこれ。 レクサプロそんな副作用あるんだ！リフレックスとかに変えてもらったらどうかな？
とりあえず痒み対策で病院行ったほうがいいよ～
おだいじに。 病院かかろうが薬飲もうが気力がわかない
生ける屍状態
全てが面倒くさい
やりたい事や楽しい事見つけましょうって言われてもそんな気力ありませんわ 書き込むのもしんどい
けど鬱屈した何かがどんどん溜まっていくから吐き出したい 眼科に検診いかないといけないんだけど、まだ眠れそうにない >>473
ありがとう。
薬変えてもらいたいけど、この手の薬飲むのもう怖いよ。
倦怠感と吐き気も酷くてつらい。
薬抜けたら治るよね。 8年くらい前から先月まで1日3時間睡眠だったのに今月になって12時間睡眠でも足りなくなってやばい急激に眠くなる病とかあるんだろうか
睡眠薬も飲んだことすらないし起きたら半日以上タイムワープしたみたいになるから眠るのが怖い 275 名前:はなぺんちゃん [sage] :2018/08/21(火) 13:59:28.55 ID:Pyp1Pb7p
松坂屋行ってきたー( ´∀｀)
買ってきた物ー
まずはSKｰⅡのアイクリーム、この小ささで１万超えますｗ
https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/13/hanabi1211white/27/0d/j/o0675120014247951854.jpg
はい！私はアイスで一万円なのね？
あなたたち底辺ゴミ虫の昼飯は？袋麺？
ねえおちえてー
ウエッジウッドと言えばオシャレな食器のイメージだけれど、紅茶の缶のデザインも変わってて素敵なの(´艸｀＊)
https://stat.ameba.jp/user_images/20180815/13/hanabi1211white/02/c7/j/o1200067514247951861.jpg
なんかさーここにいるやつらってどーせ袋麺食って
深夜にビクビク買い物行って
監視されてるーとかいいながら
ビクビクズルズル暮らしてんだろうな
まさにゴミだな
私は一万のアイス買うし
買い物平気でいくけど全然レジ怖くないわよ？
逆に聞きたいあなた達なんでレジ怖いの？
脇汗？レジに並ぶとガクブル震えて脇汗かいちゃうのかな？
買い物怖いとか初めてのおつかい以下だな
なっさけねー 409 名前:(ヽ''ω`)家計ギリギリ実家寄生虫筋トレできた ◆hAVPvH1Xmw :2018/08/21(火) 23:11:38.28 ID:TWGO3u9r
全部豆腐の被害妄想だと思う
416 名前:豆腐メンタル ◆gHSi1pMbxc [sage] :2018/08/21(火) 23:33:21.26 ID:0jb0noQR
まじ睨まれたりするぞｗ最近は少ないが
俺の時だけやたら咳されたりもしたｗ
人間不快な思いをすると拒否反応で咳がでるらしい
417 名前:豆腐メンタル ◆gHSi1pMbxc [sage] :2018/08/21(火) 23:45:37.81 ID:0jb0noQR
まあ気にし過ぎって言われたら終る話だけど
ビビリだから気になっちゃうのよね
418 名前:豆腐メンタル ◆gHSi1pMbxc [sage] :2018/08/21(火) 23:58:25.96 ID:0jb0noQR
何かお前おかしいよっていうのを咳で伝えようと
してたのかな
まあ分かった所で正気には戻れないんだけどなｗ
>つまりちみたちって働いてはいるけど
外に出てレジで買い物すると
咳払いされたり睨まれたりするの。？
大丈夫？
精神限界じゃない？倒れないでね？ 18年間独りでひきこもっていたけど最近死ぬ予感が大きくて焦燥感が強くて
孤独感も大きくてこのまま死んでしまうのは嫌だと絶望感に苛まれて
精神科デイケアに申し込んで来週の月曜日から通うことになった
人のなかに入っていくのがものすごく怖くてどうなるのかわからないけれど
残りの人生をすこしでも良くできるように
決死の一歩を踏みだしたい デイケアって行ってみたいな。障害者雇用考えたけど、体調悪いけど休めない考えると自分にはハードルが高いわ。 一回見学してみたら？楽しそうだったら行くべき。視察は大事や 最近親に「お前が運転出来たらいいのに」「料理出来たらいいのに」と何度も言われて疲れてきた
引きこもりだから運転は無理だし料理は頭が回らなくて混乱して完成までなかなかいけない
できる範囲で家事は手伝ってるつもりなんだけどなぁ
出来ないことを何度も言われると申し訳なさ過ぎてしんどい >>489
健常に混じって働く障害者雇用は厳しいかもしれんが
特例子会社なら休みやすい 275 名前:病弱名無しさん [sage] :2018/08/22(水) 18:15:48.11 ID:5vs8iDml0
ほら頑張れ！偉い偉い
何買われるんですか？
レジ行くとき緊張するんですか？
お釣りを高い位置から渡されたり
舌打ちされたり嫌がられたりするんですか？
足が震え脇汗ぽたぽたでますか？
けど大丈夫
277 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/22(水) 18:17:22.74 ID:c4Q5PhtU0
>>275
お釣…、凄く不機嫌に渡されることはありますね。あとはご想像にお任せします、
289 名前:病弱名無しさん :2018/08/22(水) 18:30:20.90 ID:5vs8iDml0
例えば工場で仕事したとする
工場の同僚は
ぽこにゃんの手に触れる機会はないよね？
けどスーパーは違う
お釣りを渡す時にぽこにゃんの手に触れないと行けない
これがきつい大迷惑です！
だから嫌な顔されるんですよ
握手券買わないと手に触れたくないレベルの人っているんですよ
293 名前:病弱名無しさん [sage] :2018/08/22(水) 18:34:30.19 ID:5vs8iDml0
あなたがレジで買い物すると
人が迷惑して
嫌な顔するんです
はい、それを踏まえ
スーパー行って袋麺買ってきてください
頑張ってぽこにゃん >>495
ほえーそうなのか。知らなかった、ありがとう。
とにかく見学と情報収集だね。
医者には就労不可って言われてるけどこのままだとさらにダーク面に落ちそうだわ。 >>497
医師でもないのにこんなこと言うのは良くないのかもしれないけど
少しでも前向きな気持ちがあるなら何かしらやってみたほうがいいと思う >>499
レスとアドバイスありがとう。
とりあえず職安に行けばいいのかな？障害者雇用ってネットで検索してもよく分からない。
といいつつ職安まで行けるのか、、、 デイケアもレベルがあるからしっかり見定めないと続かない…
就労支援が積極的なデイケア行ったらウェイ系とか体育会系とか普通に働いてるメンヘラばっかでなじめなかった
ヒキ度高いデイケアから始めた方がいいかも >>500
デイケアからならまず通えそうな範囲のデイケアを検索してみる
デイケアすっ飛ばして就労移行に行くならリタリコ、ウェルビー、トランジットあたりに資料請求すれば良いと思う >>502
ほんとにレスありがとう。
まずはデイケアからにしてみるよ。
デイケアって精神科医に紹介されるもので自分からは無理なんだと思ってた。無知やばいな自分。 デイケアとか色々教えてくれた他の方もありがとう。
連投すみません。 >>503
ごめん
自分はデイケアは行ったことないから適当なこと書いてしまった。
自分で調べてみた上で先生に相談してみたらどうだろう。
そうすれば熱意も伝わるかもしれないし。 目が腫れて痛くてひどいことになってるのにそれでも病院へ行けない外出れない
痛くてたまらない今日こそは何とか頑張らないと 太ももと足先が痛いんだけど何でだろう
筋肉痛？運動してないのに？ 引きこもりになって自殺失敗してから何回か死のうとしたのに失敗して毎日悲観的で死んでる
私は死んでるのに周りにいた人たちは結婚したり就職して自立してる私は親のすねかじり死にたい台風さんと一緒に消え去りたい死にたいよ。死にたい ここしか繋がりがない死にたいそれしかない殺してほしい 0237 マジレスさん 2016/07/26 19:32:31
お前ら、気のせいってのもあるんだぞ。
自意識過剰になって悪口言ってると思い込んで
0241 マジレスさん 2016/07/27 12:26:52
統合失調症の前兆だろ。怖いよ、お前ら。
0242 マジレスさん 2016/07/27 14:26:03
統失ならまだよかった・・・
俺は視線恐怖障害だから明らかに挙動不審
キモいって言われてるには理由がある
0246 マジレスさん 2016/07/29 10:00:06
店で爆笑されながら何キョロキョロしてんだよ
キッッショ、キッショ！と言われたな
それと自分の挙動不審な動きをモノマネされた
女二人組 20歳くらいか
統合失調症とかではないよ 2013年から去年の秋までマスクしないと外でれなかったけどいきなり治った
視線恐怖、醜形恐怖あったけどコンビニもいけるようになったよ
もう働けると思う >>507
寝すぎ
ストレス
のいずれかだな。ストレスで頭のてっぺんから足先まで神経が通って流限り痛む可能性がある。ストレスは怖いで。 みんな偉いな
俺は毎日1歩進むどころか後ずさりしかしていない1日12時間は寝てる >>518
わかる
ウォーキングとかしたいのに出来ない
一歩外に出ると緊張して変な顔になってる
元気だった頃に戻りたい
精神的に健康になりたい >>520
図書館は難易度高いな、、でも本借りれるってよく考えたらお得だね
>>521
緊張が尋常じゃないですわ
戻りたい 家にばっかいるやつって基本気持ち悪い容姿になるからなぁ
最初はまだまともな容姿だったんだろうけど、何かがきっかけでひきこもる
そうすうると見た目がきもくてたまに外でると気持ち悪がられる
それがわかるからまたひきこもる
悪循環なんだよ デイケアは確かに興味ある。薬もらって帰ってくるだけで良くならないから。 >>525
3月に免許更新行く為に5年ぶりくらいに公の場に出たんだけど同年代と思われるオシャレな人達と並んでるのがガラスのドア越しに写ったの見てうわー自分気持ち悪いなって思ったわ
首とや背中がストレートネックで更に猫背で曲がりきってて自信の無さと負のオーラが全身から溢れ出てた
それでしばらく効いて前にも増して通販でやり過ごすようになったな >>528
周りと比べるのはいいことだよ
お洒落になりたいと思う気持ちが出てくると服買いだしたり美容院いきだすからね
そのために働くだろうし
俺自身もそれは経験した やっぱり外出とか、良いことは継続しないと効果でないのかな 着替えんのめんどいけど、弁当買ってこようかな。
もうこの程度で結構きつい。
マシになったり、治ったりした方、おめでとう 厚労省の方針で精神科デイケアはどんどん縮小されていくらしいから通うなら今のうち >>534
ひどい話だな。
今でもうちの通える範囲はデイケア1箇所ぐらいしかないのに。 がんばって出掛けたけど、疲れが半端ない
いくら暑いとは言っても、炎天下にずっといたわけじゃないのに
周りが元気過ぎて同じ人間とは思えない
そして体は疲れててもやっぱり眠れない 二人連れとか数人グループとすれ違う時なんか言われてそうで緊張モード入る 頑張って行った整形外科がくそ藪だった。
整形外科なのに麻酔科医とか。
悔しい。 >>486です
ガタガタふるえながらデイケアデビューした
他にもいろんな人がいるから自分も受け入れてもらえた
まずは週１回のペースで続けていきたい >>548
とりあえずおつかれさま！
良かったね。 >>528
自分は加えて顔色も悪い
髪も癖毛でパッサパサだからホント終ってる 俺は何も褒められるようなことしてへん。。。19時間寝てしまったよ。何も出来ない。 自分も同じ
日中もずっと寝てた
毎日何も出来ない状態の繰り返し
辛い 一回入院させられてデイケアとか無理やり通わされたらひきこもれる事のありがたみを痛感するようになった
数年前は何もできない自分への嫌悪が募るばかりだったけど一周まわってひき充
もちろんデイケアはやめた >>558
なんか納得
ひきこもれるありがたみ
デイケアなんて行ったら単時間で何もしゃべれないくらい疲れるわ ひきこもることが必要な時期もあるよね
人それぞれ今の自分にとってベターな選択をすればいいと思う 訪看が憂鬱。
ひきこもってて大丈夫だけど、
掃除とかそれなりの身だしなみしなきゃいけない(泣) 友達と頑張って遊んだのに親に何も評価されへん
引きこもりが頑張ったんや みんな前へ進もうと頑張ってるんだな
生きる事は変わる事だもんな俺の流れは停滞したまま
結局は手動式だから自分が動かすしかないのに頭が10代のあの時みたいに動き出さない出せない 人生を変える手助けをしてくれる絶対に現れないヒーロー待ち続けてるわ 昼間は大抵寝逃げか泣いてるけど、買い物のついでにひとカラ行ってみた
ちょっとスッキリできたよ 基本的に自意識過剰なんだよな
不細工な人でも、おどおどしてるから面白がられて見られたりするんであって >>568
俺らが堂々とするのって難しくない？
対人恐怖とか視線恐怖とかあるし
でもまぁ一番の薬は無理やt理にでも働きにいくことだよ
職場の人間関係の中で精神は鍛えられるから 視線恐怖とか醜形恐怖症で働くには耐えるしか方法ないかな。ないよね。がんばれないな >>571
でもここでがんばんないと一生親のすねかじりだよ？
俺もいい年なのに親のすねかじりで恥ずかしいよ
姉の子供の姪ともまともに話せないしな
病院いくときだって健康保険が親の扶養で恥ずかしい
何年か前にアラフォーの女性がいて一家心中した事件があった
その女の人はどこで働いても人の視線が気になって気になって仕事が長続きしなかったらしい
そして生活困窮になってお母さんとお父さんと自分とで一家心中したんだよ
川で溺死しようとしたの
でもねお母さんだけがなくなって、その女性はお母さんの死体が流れて行かないようにずっとつかんでたそうだよ
そして一晩中歌を歌ってたらしい
俺の将来かなって思った しんどいな。なんでなんだろうな。不公平だな。
しんどいな。どうしてそこまでして生きなきゃいけないんだろ。生きても死んでも迷惑かけることになるの意味わからない。でも私自分で死ぬこともできないし
頑張れないな頑張れるって言えない
でもやらないともっとできなくなるのもわかる。 明日美容院行くぞ！白髪も染める！
暑いけど頑張るぞ！
着ていく服がない！ >>575
自分も美容院行きたい 癖毛なのが悩みだから縮毛矯正かけたいんだけど、かかりにくい上に時間がかかるから億劫だ 最近ずっと寝ても寝ても眠いんだけど何でだろ？このせいで夜中にすら買い物いけなくなった… 夏バテ？なのかな自分も寝過ぎてしまう
起きてる間もずっとだるいし 1日1食そうめんとか乾麺しか食ってないのもあるか
買い物しんどいなもう１ヶ月行ってないから普通に食材0だし行くしかないがやる気出す前に眠気が勝る 白髪も癖毛もどうでもいいじゃないか。引きこもりだし、例え外出しても誰も見てないんだからね。 >>577
行ってきた！
そしてすぐ帰る（笑）
ある程度こちらの事情察してあまり突っ込んだ話してこない美容師さんに感謝。 >>586
外出するために、化粧やら髪型やら女性はハードル高いのよ。
自分はブラジャーするのもめんどくさい。 醜形恐怖だとそういうわけにはいかないんだよなあ…
ひきといえど自分の思う最低限の身だしなみくらいはキープしとかないと死にたくなる ひまだな寝たきりの時より多少回復して日中起きてられるけど外には出れるほどじゃないからひますぎて
お金もないしこんなんだったら寝たきりのがよかったな
今は無理矢理寝てる 私も醜形恐怖症だけど鏡見たら永遠に完成しなくて、化粧しても別の種類のブスになるだけだから、鏡なるべく見ないで日焼け止めだけ塗って傘で隠して外に出る。自分の顔が反射でうつったら即帰宅 ああ瞬間移動して海外の秘境とか行きたい
砂漠とかで一人でたたずみたい 海外のすっごい綺麗な海見たら死ねる気がする
海と太陽そろそろ死にたいな 明日携帯代払いに行かないと強制解約
風呂入らなきゃ風呂はいいんだけど髪が洗えない
すっごい体力使う１ヶ月ってすごいはやい頑張れはー 人類を愛することは簡単だが、隣人を愛することは難しい 俺はやっと欝が軽くなったような気が… 気がしてるだけだが。 生理不順で数カ月に一回しか生理来ないのに
なぜかいつも年に数回しかない外出の予定がある日に被って来る
体痛いし眠くなるし服が血まみれになってないか気になってしょうがないから最悪
ストレス感じると生理になる体質なんだろうか >>605
婦人科行ったほうがいいかも。生理不順放置よくないよ。 今22でもう一年生理きてない。
昔からずっと生理不順で半年こないとか普通だったけど、とうとう来なくなった。定期的に来るほうが珍しいと思ってたけど、早期に枯れたなと思った
何もかもがめんどくさくて、生理もないほうが楽で、しかも病院とかハードル高すぎて行かない VRヘッドセットつけてイメージ上で外出とかできそう。 もう9月、先月も何もできなかった
ほんとにお金がないから遅くても今月中には仕事決めないといけないのに
何もできる気がしない
自分で動かないとどうしようもないことだしきつい ついてないことが多すぎる
また元気の素を失った1人の人間を好きになるって難しい
異常なくらい嘘つきは本当に嫌い
お薬きらしてるからちゃんと行かないとなやっぱり落ち着けないドン底だ 825 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 00:01:05.31 ID:gww4zThH0
色々と昔の思い出が頭をかけめぐります。
865 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 02:59:51.07 ID:gww4zThH0
父親と飲みに行こうとかも、果たせなかったですね…、これぐらいで親の話題はやめときますです。
866 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:01:37.36 ID:gww4zThH0
本当の屑ですね、自分…、
867 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:06:26.92 ID:gww4zThH0
今はいない父親、そして病気と戦っている母親も。良くなってほしいですね。母親には。
868 名前:ぽこにゃん ◆XfX7HPIO4I [sage] :2018/08/31(金) 03:07:12.69 ID:gww4zThH0
馬鹿息子ですよ、自分は。
>
ぽこにゃんはひきこもって父親が飲みに行こうって約束したのに
果たせないまま父死んだんだと
ひきこもってるやつも
そうならないようにな
一生悔やむぞ
ひきこもってるうちにおやしんだらよ 滅多にない出掛ける予定が中止になりそうだ
独りでは散歩すらできないから貴重なんだけどな
今月は病院以外一歩も外に出ずに終わりそうだ >>608
生理って普通は毎月くるものだよ。
元気があるとき婦人科行ったほうがいいよ。
22で枯れるとかはないから。 >>608
自分もそう思ってたけど3ヶ月来なかった時は身体や顔が火照ってやばかった
で、元気な時に病院に行ったら子宮筋腫って言われた
外に出られないと病院に行くなんてかなりハードル高いけど…
生理が来ないのは子宮内膜症、子宮筋腫、子宮がん、子宮に限らず他の部分の不調、色々あるから放置はあまりオススメしない…
子供産む予定なくても体に負担がかかるからなるべく早くね なにもかももうどうでもいいんだけど童貞だけは卒業してから死にたい 引きこもりイコール精神病だと思ってたけどそういえば子供の時から引きこもりが好きだったなあ
外より家
今薬を飲んで気分は晴れてるけど引きこもり
掃除もできないやっぱり精神病なのか
それとも怠け者なだけなのか
どうやったら治るんだろう おこもり部屋から出て、5日は片道2時間かけて通院だ。
ついでがあるからちと忙しい。
そのために、風呂入ろう。 毛の処理もしてないし何より医者に見せるの抵抗あるな…
生きたくないのに結局快適に生きるために動くことになるんだろうねいつかは
なんてまぬけな生き方 >>626
婦人科のこと？
医者は何人も見てるからなんとも思ってないよ。
自分は家族のために毎日料理してるけどホントに死ぬほどめんどくさい。茶碗洗い1日3回はしてる。養ってもらってるから仕方ないけど。
一人暮らしの人いますか？うらやましいです。 もしかしたらもうなってるかもしれない。最初から不定期だったし、量も周期も極端で何かあるかもって気づいてたけど何もかもどうでもいいってかんじで、しかも婦人科で100%見られるし、ただでさえ人がこわいのに大事なとこ見せるの抵抗あるにもほどがある
でもみなさんの言うこと正論だし婦人科調べてみます。ありがとう >>631
なんか不安にさせてごめんね。自分も生理不順でホルモン剤で治療してたから他人事と思えなかったんだ。
生理とかホルモンバランスって精神状態にも影響するから、治ったら元気でるかもしれないよ。
無理せず、お大事にしてね。 うちも生理不順3ヶ月目
ひきこもりすると何故か止まるから寝たきりで運動量が足りないせいかなと思ってたけど違うのかな
前も不順があったけどその時はピルで治った だいたい2ヶ月で終わる引きこもり生活がもう半年
全然外出たい気持ちにならん怖い
思い出なんてないから一瞬で終わった
ここ10年ほぼ一瞬怖い
知らないうちに殺して欲しい 同じく明日は通院日
予約時刻の予想雨量が32ミリってなってるんだけど想像がつかない 精神病んで10年以上引きこもり、かりに引きこもりが改善出来ても、先ず友達は作れないし、社会と上手く融合するのは無理だよ
どんなに頑張っても10年以上の空白期間は埋まらない
ソースは俺 前の先生が退職されて引き継いだ先生になって1年
どんどん悪化してついに全く動けなくなった
通院の時だけなんとか出て必死に帰宅してる
自分が悪いのかと思ってコロコロ変わる投薬も通院も頑張ってきたけどもう無理
しんで他人に迷惑かけるより泣きながらでも転院する今の地獄よりマシになるならなんでもいい ひきこもり女子会行くか迷ってる
話さなくていいみたいだし途中退室もいいらしいし、ためしに一回行ってみようかな。当日どうなるかわからんけど 引きこもりくらいならなんとかなる
優しい人たちと会話したら人になれてくるし >>643だけど午後受診の予定だったんだけど
朝９時すぎにクリニックから電話がかかってきて叩き起こされて
台風の影響で午後休診になるからよかったら午前中でも受診できますがと言われて
早く行ってこないと次いつ行けるかわからないからまずいと思って
電話から30分後にクリニックに入ってすこし待って受診して薬局でクスリももらってきた
きょうの午後受診する前にシャワー浴びてきれいにするつもりだったから
朝は髪を洗ってないヒゲもぼうぼうだったけど
メンクリにはそんな人も来てるからもういいかって思って
こんなに素早く家を出られたのは何年ぶりか記憶がない
自分もまだがんばればひきこもりから脱出できるかもしれないと思った
いま一人で興奮してハイになっていて長文ごめん
皆さん台風の被害に遭われませんように 自分も大阪
強風でアパートが地震みたいに揺れる
外ではトタン屋根とか看板とかが飛んでいる 大阪の人おった！
うちもマンションだけどめちゃめちゃ揺れる。そして窓がミシミシいってて怖い。 大阪は雨は降っているけれど強風のピークは過ぎたみたい
台風が進んでいく東海地方の方、気をつけて >>648
それって六本木とか渋谷でやってるやつ？
サイト見て1度行ってみたかった 私は東京じゃないけど数ヶ所他の地域でもやってるみたいだね。
予約も要らないみたいだから、気が向いたらいくってことにしよ
http://blog.livedoor.jp/uxkaigi/ 介護離職後の職探しで行き詰まり引きこもりとなりました。強迫神経やら対人恐怖やら併発中。このまま自殺スレに移行してしまいそうだ… >>660
前見た時は遠すぎだったけど近場なら参加したいね そーいえばナショナルグラフックで見たけど
人間と動物の違いは
いつから猿が人間と呼ばれる境はどこかって話を見たんだけど
人間は死者を弔うんだよ
つまり墓を作り葬式をする
これはネアンデルタール人のときから
つづいた人間の証
しかもいまも続き
万国共通どこの国もしてるんだよ
だから人が怖くて葬式いかないってもはや人間じゃないんだよ
おれはまだ正月の集まりや親族が死んだとき葬式とかいけるけど
そーいうのも自分が人を怖いとかいう自分の感情優先していかなくなると
大人として最低というか人を弔う気持ちというか
お悔やんだり祝う気持ちすらなくなるって大人として最低というか
人間のカスだと思うから
そーいうのすら
やっぱ人と話さなくなるとなっていくのかな？
怖いなあまだ大丈夫だけどおれは
だから人と話してかないとな 誰とも話したくないのに、暇人の祖母から電話が3回も、、、着拒したい。 上にも書き込んだけど、大阪住みで台風被害が祖母としては心配なんだろうけど（あと暇人だからとにかく誰かと話したいらしい）、着信何回も残す執念がうざい。ますます電話でたくなくなる。 人の心って複雑だよね
今日散髪に行くというでかいミッションがある
散髪屋のオッサンとすら気まずい俺 心の研究となるとオカルトっぽくなるから難しいんだろうな。脳なら一応頭にあるし触れるから研究も進むんだろうけど、心はないからね。 >>661
私もです。朝めざめると同時に、「何で生きなきゃいけないんだろう？」と思います。 通院日
出かけ慣れてないから、時間配分がうまくできない
中途半端な時間
帰りに髪きってこようかな >>676
コンビニにいくときは、別のルートでいくとかしてる 病院のついでとか スーパーにいって優しく対応してもらえたとき、うれしくなる もうだめだ、自転車に乗ってコンビニ行ってきたが不注意で車に轢かれかけた。
もう自転車に乗らない方がいいな・・・ >>679
わかるよ
俺もひきこもってて自転車で外でたとき人目から逃げたい気持ちでいっぱいで不注意に信号わたって車に
クラクションならされたもん
ひきこもってるとどうしても普通の人と感覚ちがうからな
常に外に出ることは必要なんだよ >>680
人目を気にして注意力散漫になっちゃうよね
人に慣れないとなかなか集中も出来ないからまずは慣れる訓練をしないとなあ 園舎を新しく建て替えるらしく家のすぐ近くに幼稚園の仮園舎が出来たんだけどあまりにうるさすぎて死にそう
近くのスーパーに行くためには必ず幼稚園の側を通らないといけなくて、人目が気になるから日中に買い出し行けない
近くに学校とか子どもが集まる施設があるとこんなに大変なんだね 自分も髪切ってきた
それと診察
ひきこもりの散髪日
まだ家には着いてないぜ
後半、気力体力がもちますように 嫌だけど行かなきゃいけない人もいるし>>1読めばわかるでしょ
色んな人がいるの 外出はむしろ好きだしアル中の親を買い物にいつも送ってる
恐ろしいのは出るときと帰るときに近所の人に見られること、店で知り合いに会うかもしないこと
仕事を聞かれるような深い関わりにならない他人とは普通に話せる
社会的ひきこもりと言うらしい >>685
外出行く行かないを聞いてるのではないんだけど。 >>690
１で書いてある症状は、俺も当てはまるが、どの程度が寛解か人によると思うし基準が知りたかったわ。外出してる人でも様々だから。お前の言う通り俺の読解力がないんじゃね。 俺は５月まで医療保護で、今は退院して半日くらいは、寝込む事もあるし外出は、疲れやすいが、以前の状態に戻ってると判断してた。というか、再発も考えたら治ることはないし、どこかで、無理にでも踏ん切りつけないと、復帰なんてできないと思った。 学生はだんだん不登校になってもいいんだよってなってきてるけど、大人になったらだめなんだね
いじめられても毎日学校いって、卒業していじめがなくなって次の学校にいっても全然消えなかった。恥だったからなかったことにしてたけど今日までここまで影響した。問題は分岐して広がった。
大学までいってお金かけさせたのに結局こうなった。気力かけて学校通って授業受けたけどそれで精一杯。普通以下だ。なにもできない自分は甘えなのか？
そう思える人たちが羨ましい 不登校になってもいいんだよ～って空気を作るだけ作ってその後のサポートはないし
成人した瞬間に産業廃棄物扱いだから結局学校に行けというのは変わってない 夜の散歩以外は1ヶ月以上出れてない
昼間は永久に出られない気がしてきた 夜の散歩いいよね
でも人を避けて真っ暗な道を歩く自分が本当に化け物に思える ひきこもりって弱者だよな、外は怖いしだからひきこもってるわけで、それが弱いものの生き方なんだから悪いことじゃないよね？ 親が居なくなったら
誰も引き取り手居ないから逆に自死しやすくなる 自分は風呂入れないのも外出できないに拍車がかかっている
理由のない散歩とか元々できなかったし 今はネットでも稼げるからな。働かなくても生きていけるかもしれん ネットでどうやって稼ぐの、この俺みたいな能無しでもいけるの こちとら病的だけどな。
どうやって稼ぐの なんて検索したらよかですか 外出ない体動かさないからどんどん太ってゆく
室内でも運動しないとマジで病気になりそう >>700
ひきこもりやナマポを叩く人は弱者と思ってない
単なる怠け者だと思ってる >>714
わかる。
でも室内でも運動する気力ないw
自分はストレッチはしてる。
運動して息が上がるのがイヤだ。 >>718
マンションだから家に階段がないのよ、、、 学歴もない、特技もない、職歴もない。詰んでる。
進学は家が貧困であきらめた。（奨学金とか使っても進学できないレベル）職業訓練頑張ったけど、底辺ブラック企業で精神壊して引きこもり。学歴あってマシな仕事できてたらこうならなかったのかな。抗うつ剤は活力の前借り。
生きていく意味、気力、目標が無いのが辛い。
今引きこもりでも、学歴とか基本スペック高い人はがんばって。 >>717
ストレッチナカーマ！
自分もそれだけは習慣づいてる。 >>721
何歳なの？
俺みたいに40歳超えて職歴なし、20年のひきこもりだと
学歴とかもはや関係無いよ
働きたいけど、尋常ではないコミュ障なので無理ですわ >>722
ストレッチいいよね。
ヨガのポーズを見様見真似でやってるw >>723
33だよー。
引きこもり歴は5年かな。
私は初対面とかだと人と話せるけど、仲良くなっていくとダメになっていく。嫌われるのかな。
職歴は多少は盛れるけど、難しいよね。家族の介護してましたとかはどうかな？（実際にやってた時期があった）
障害者枠で働きたいけど、検索するだけで怖くなる。 >>725
33歳ならまだまだ全然間に合うよ、職歴もあるようだし
なるべくはやく動き始めた方が良い
俺も30代になったときはもう手遅れだとずっと思っていたけど
実際は30代なら厳しい事は確かだけれど、絶対になんとかなる 蛍光灯が切れた三日目
お金が無いからキャリア決済しようとしたら先月払ってないから無理ぽい
だから明日食費使って美容院予約して半年ぶりに働きに行くよ
携帯１ヶ月ガス料金１ヶ月wifi１ヶ月払ってなくて今月払わなきゃアウト
首が回らなくなっちゃった
行けるかな歯磨いて美容院行ってお風呂はいって仕事😂詰めすぎだとは思うけど先延ばしにしていた報いだ 半年ぶりに人と喋れるかな
寝たきりだったから歩けるかな >>726
レスありがとう。
頑張らないとね。
なんか世間は売り手市場とか人手不足とか聞くけど、自分は（ここの人たちは皆そうだろうけど）、ブラック企業と不景気しか知らないから怖いよ。 ひきこもった息子の話
まぁママ 55歳 女性 主婦 既婚
息子が家にいるようになるまで
現在３２歳の息子をもつ母（５５歳）です。うちの息子はつい最近まで引きこもり、ニートのような状態でした。その状況が続いてしまったのには、私と息子の間に「共依存」という関係があったからでした。
息子は中３の時、不登校になりました
クラスのにぎやかな雰囲気が合わないというようなことを言っていました
高校は全日制に入りましたが、また休みがちになってしまい、１年の終わりごろに通信制に転入させました。
働けない息子
息子はときどき、パソコンを使って友達の仕事の手伝いをし、少し収入があったようです。でも私は｢そんなの稼いでいるうちに入らない｣と思って、本人にもそう言っていました。
私から就職先をいくつかすすめてみましたが、それは拒否されました
そんな毎日が何年も続き、息子も３０歳間近、夫の定年も近づき、だんだん将来が不安になってきました。息子が働けない分、私がパートを増やしていました。
私も夫も将来が見えないことに焦り、イライラしていました。それで、つい「３０歳になっても自立できなかったら、もう家においておけないからね！」と言ってしまいました
息子は聞いているんだか聞いていないんだか、よくわからない反応でした。
ある日、テレビを見ていたら、引きこもりやニートの特集をやっていました。
今までならむしろ避けていましたが、その時は何か情報が得られるかもしれないと思い見てみることにしました。それが大きな転機となったのです。
社員登用の道もあるところで働き始めることになりました。
週３日から始め、最近は週５日通えるようになり、このまま順調に勤務が続けられれば正社員の登用の可能性もあるとのことでした。
>
なるほどなあ！しかしひきこもりちゅうのはなぜ
パソコンを使って少し収入があるくらいで稼いでるとか言うのかね
でも私は｢そんなの稼いでいるうちに入らない｣と思って、本人にもそう言っていました。
これは正しい！
そして
「３０歳になっても自立できなかったら、もう家においておけないからね！」
やっぱね！こーいう一言大事だと思いますわ
しかし
息子が働けない分、母がパートを増やしてたんだろ？
全く最低な息子だなあ
けどやっぱビしって言ったのがよかったんだよ
甘やかしちゃだーめ >>724
ヨガのポーズ面白そう。
自分は学生時代体育で習った柔軟体操をしてるよ。 いいなぁ
風呂しばらく入ってないけどコンビニ行きたい
自分でも臭いのわかる なかなか外出れない
出ても買い物20分程度
あとはずっと家の中 好きな漫画の連載終了を見届けたいから、そろそろ外出したい。 腰とお腹が痛くて唸ってたら隣？か上の人が悪口言って窓をバンって閉めてきた
窓開けてる自分が悪いけどこういう人間ばかりだから怖くて外出られないんだよ >>740
どうにも苦しいときに責められるとか地獄だよね >>738
20分でも大したもんだよ。
0と20とじゃ大違い とある用事で最寄り駅まで来たけどたまたま綺麗なトイレだったんでお腹の調子とついでに深呼吸をしに休憩に行ったら出られなくなった
ラッシュも終わって静かになったからそろそろ勇気出して出なきゃ
前にもトイレで蹲ってたら掃除係の人にノックされて謝って退場した今回はこうならないようにあと5分したら出よう ちぎれかけの吊り橋をわたるくらいなら餓死するという気持ち 外国の映画でおっさんが何かする前にウイスキーの小瓶を出して一口飲んでるけど
アルコールは脳でセロと任様の働きをしてストレスの抑圧を弱めるからいいかもよ。 働く能力がないんだけど、どういきていけばいいかな。 家事担当してるんだけど、今日は具合悪くて考えがまとまらなくて料理ができなかった。
帰ってきた家族になにか食べるもの（ほっともっと弁当とかマンションの目の前にある）買ってきてくれと頼んだんだけど、こっちも疲れてる一緒に外出するなら行くの一点張り。私が具合悪いことを理解してくれないし助けてくれない。
私が甘えてるのか怠けているのかな。
今日は洗濯2回と掃除機と床拭きもした。
料理は頭を使うし危機管理しないといけないから難しい。
なんかもう死にたい。 長文書けるから元気なのかな。
悲しくてモヤモヤしてやりきれない。 >>750
優しいレスありがとう。
涙が止まらない。
自分に厳しすぎるのは分かってるんだけど、外出するまでのハードルがすごく高い。
洗顔、着換え、化粧、髪のセット。考えるだけでウンザリして外出できない。 ないけどそれが辛いと思ったことがない
それ以前の問題
辛いってことは人をす気になったことはあるんじゃない 今日は眼鏡屋、スーパー行ってきた こんなに動いたのは病院以外では4か月ぶりだ 引きこもり歴15年
家の事情が変わり車の運転をする必要ができたからペーパードライバー講習に行き始めた
1時間だけなのに酷く疲れた
化粧をしてもとても日の元にでられるような容姿じゃないから辛い
こんな不細工と1時間同じ車内にいるなんて教官が可哀想で申し訳なくていたたまれない >>757
大変だったね、お疲れ様
自分もずっと運転してないからペーパードライバーになっちゃったよ。 >>758
優しい言葉をありがとう
田舎だから車を運転できないと日常の買い物もままならないから回避できなかった
明日も頑張ってくる >>757
自分も不細工だから外に出るのが嫌になるね >>757
おつかれさま。
チャンス化粧して清潔感あったら大丈夫だよ。
頑張ってね。 TSUTAYAって立ち読みだけで帰ったらダメですか？ 大丈夫立ち読みだけして帰りな
ほとんどの人がそうじゃない？ >>767
大丈夫なんですね
頑張って行ってみます。
ありがとう。 通ってる精神科、ばあちゃん達の社交場になってる。
親しくないのにすごい会話盛り上がってる。ある意味病気なのか？ 精神科にすら通えない俺は最底辺なのかな
対人恐怖が極まって、医者にすら会えない話せない >>771
まあ気軽にいってみると良かですよ。投薬も違和感を感じたら飲まなくてもええし。一人で抱えこむより多少は楽になると思うで >>770
老人が病院を社交場みたいに使ってるってよく聞くけど、精神科まで来るのかよってちょっと引いたよ。
ガチな人（明らかに具合悪そうな人）もいるのにキャッキャしててイラッとした。 対人が無理だから病院には行けないけど
明日は映画安い日だし6年ぶりに映画を見に行こう
午前中なら学生や子供も居ないはずだ
昔みたいに対人も無くなってネットで席を選んで機械で発券出来るから助かるもぎりは対人だけど仕方ない
レンタルできる半年後に生きてるかも分からないし明日だけ勇気を出そう >>774
映画何見にいくの？
私は今日デッドプール2見た！ 映画館で映画を観るシステムの分からない俺は完全に終わってるな……
マクドさえシステムが今一分からない
まぁヒッキーだから関係ないか…… 映画館は自分で座席指定したり
マックはセットメニューを注文するとなると複雑に感じるかもな 列に並ぶ→注文する→お金払う
ここまでは一緒だよな？
①そのままレジでちょっと待って商品受け取る
②「お呼びしますのでお待ちください」と言われレジ横で待ち「◯◯ご注文のお客様」と言われたら商品を受け取りに行く
③番号札を渡されその番号を呼ばれたら取りに行く
この3パターンであってる？②と③の違いが分からないのと、店の人がテーブルまで運んでる時もあるよね？あれはどういう状況？ 障害者手帳ができたって手紙が来てから一ヶ月以上経ってるのに未だ取りにいけない
病院もいかないと薬がない
で今日は雨でいつもこうやってギリギリになって自分を追い込まないとできない 障害手帳持ち。市営バス・地下鉄無料。美術館も。映画は千円で観れる。
援助されてるけれど、外に出たくない。
唯一、真面目に通っているのは、病院。薬欲しさにね。 夜好きな音楽イヤホンで聞きながら散歩するのは、ストレス発散になるよ。 雨のなか傘をさして買い物に行ったけど
今日は視線が気になったしやっぱり調子悪い
暗くなってからにすべきだった >>779
最近導入されたのが③の番号呼び出しだよ。銀行病院郵便局とかと同じシステム
②は今まであった従来のシステムだよ
客席に運ぶのは出来上がりに時間がかかる商品の時じゃないかな。ポテト揚げ待ち１０分とかで揚がったら店員さんが席まで運んでくれるやつ
間違ってたらごめんね
マックはHPにメニュー載ってるから決めてからお店行くのはどうかな
ポテト頼む時にケチャップ下さいっていうとサービスで１つもらえるよ
お水も貰えるし氷抜きも頼める。薬飲む時助かってるよ 連投失礼します
今日なんとか入浴できて勢いで髪切ってきた！一年ぶりに切れた！
ついでに郵便局ドラッグストア書店コンビニにも行けた
さすがに疲労困憊です… 皆が外出できない理由は持病で？
自分は視線恐怖が有るから対人(他人)関係で出れなくて辛いです。 >>786
ありがとうございます！
幸い長髪でも結べば良いので助かりました
男性はご自身でバリカンカットなさる方が多いのですかね？
>>788
以前は私も対人恐怖が酷かったですが今は開き直ってそこそこ堂々と出来ています
現在はうつ症状が重くてやる気が出ず入浴出来ず外出も億劫です おれ鬱とノイローゼこじらせて、歳だけとっちゃった。33辺りから少しずつ良くなって外に出られるようになったけど、もう36歳
仕事や今後の人生を考えると、また10年前の地獄のような精神状態に戻る
もう死にたいよ >>791
私はあなたに似た感じです。
今33だけどあなたみたいに良くなっていくかな？
先のこと考えたくないよね。 なります
先のこと考えたくないのはわかるし、とても気分が重くてやる気も出ないだろうけど、準備をしておいた方がいいです
お金払ってでも専門家にでも相談するとかね
頭がドンドンクリアになる、取り返しのつかないことをした後悔でひどい気分になるし
先の事を考えるとまるで崖の下を覗き込んだような気分になるから ゾワゾワする もう子供の頃から鬱と回復繰り返してて
治ってもどうせまた鬱期くるから若いうちに死んでおいた方がいいなと思う >>790
788です。レス有り難う御座います。それは良かったです。自分もこのままでは駄目なのは解ってるので、冬になったら外に出ようと思います。 お風呂に入るのが至難すぎて
外出が自由にできない
お風呂に入ってても、外出って怖い >>800
一人暮らししてるけど、ゴミ出しやら買い物やら通院やら掃除に洗濯大変だぞ。隣近所の目も有るから、ひきこもりは余計に辛いぞ。かじれるだけ親の脛をかじってるのが賢明だよ。 一人暮らしして結婚できる精神になりたかったって意味だと思う >>790 俺は散髪いってますね
バリカン使ってる人も多いと思いますが >>807
俺も。2～3ヶ月に１回￥1000カットですが。 自分も大体三ヶ月のペースで1000円カット行ってたんだけど、一度変にされてから2000円カットに行くようにした適当に切られたから長さバラバラでみっともない 私は、10ヶ月に1回ペースでカットする。鏡に映った姿が貞子みたいで重い腰を上げる。
近所の美容院でショート（ボブっていうのか）前髪もカットしてもらう。
鏡みたら、貞子→広瀬すずになる。 >>810
広瀬すずかジャッジするから写真プリーズ ひきこもりだって不細工も普通も綺麗な顔したのもいるからね。 ちょっと外出しただけでも不快な思いしまくりだからな
電車の中でも目が合ったらメンチ切られたり、隣の席に座ったら若い奴が舌打ちしてきたり
バイク乗ってたら後ろのDQNバイクから「早く行け」とかどなられたり
釣りに行ったら常連から聞こえるように文句言われたり
なんかおれナメられやすい雰囲気でもあるんだろうな >>814
通院してる精神科にたぶん同じ年齢の奴が待合室で俺を威嚇してくる。勿論、睨んでもくる。主治医に○○さんが来てる時はトラブルのが嫌なので、診察無しでお薬だけで帰して下さいと了承してもらってる。 まあ、終わった事だしいいや。
釣りでも行くか
嫌味言う常連のいないところでw 木曜日は通院日。とうとう2週間外出する事がなかったよ。 あまりにも歩かないから足が弱ってる
たまーに外出る用事あって歩いたら筋肉痛だわ膝は痛いわ
それと歩かないから年々巻き爪が酷くなってきた
足に体重かからないと巻き爪になるって聞いたけどホントだな >>825
俺は家で、その場足踏みとスクワットをしてるわ。やらんよりはマシだと思い込んでる。 >>827
足踏みとスクワットかぁ
偉いなぁ
そうだね家から出られなくても出来る事あるよね せっかく公園まで出かけて行ったけど、1周だけしてすぐ帰ってきた >>796
何か参考になれたようでしたら幸いです
>>797
私は主治医から玄関のドアを開け一歩だけ出る事から始めたらと言われました。次に郵便受けを見に行くだけ、次は家の周りを一周するだけと次第に増やしました
ご自身の出かけ易い季節に少しずつ出来るようになると良いですね
>>807
しっかり散髪に行かれてるんですね。頑張っていらっしゃる！
私は伸びたら行く程度なので早くて半年に一回で恥ずかしい限りです……
お三方ともお返事ありがとうございました。遅くなり失礼致しました >>831
797です。レス有り難う御座います。自分の主治医には、無理だなと思ったらやらなくていいと言われてますが、まだ重要な用事以外の外出は困難ですけど、行けそうな時にポストを見に行く事を自分のリハビリにしようと思います。 あいつ誰？こっち見てる…
.∧_∧ .∧_∧
∧,,∧ (´・ω・) (・ω・) ∧∧
(・ω・) ∧,∧ ∧,,∧ (・ω・)
｜ Ｕ (´・ω・)(・ω・)⊂ ﾉ
. ∪⁻∪.（l l) (l l) ∪⁻∪
しｰJ .しｰJ 外出ると若い連中に笑われるからな...
それが怖くて外に出れない
田舎だから前の職場の人と会う確率も高いしね
もう詰んでるよ 母親が美容師だから散髪には困らない
とてもありがたい
理髪店とか行くと何喋っていいかわからず無言の気まずい雰囲気になりそうだ... 俺はコミュ障だから視線やプークスは遮断してしまう。 きのことって食って亡くなっちゃった人いるね。
きのこ狩り、山菜取りは毒のがあるから怖い、その点ヒッキーは安全。 病院行かないと薬も買えないとかおかしいよ
引きだから病院行く事自体無理なのに 地元は本当に辛い
小中の同級生とか普通に居るし中学の時の彼女が結婚して小さな子供連れてるのと俺の母と居る時に遭遇して地味にショックだった
年に１回帰ってるけど24過ぎてくるとだんだん辛くなってくるな ヒキで稼ぎないのに親に金の無心されると本当に死にたくなる >>840
地元歩いてたらJCに会ったから目線を逸らしたら通り過ぎた瞬間に爆笑された。お前が不細工だからじゃね？とか言うレスは要らないから。 笑われるとたまらんよね、
俺脱臼して変な服の着方になってたら笑われた
末代まで呪いたい 家ですら落ち着いていられない
音に敏感で周囲の音がものすごく気になる
たぶん発達障害なんだと思う
郵便局の配達のバイクは俺の家の周辺だけウィンカーの音消してる
近所の子供は全く外で遊ばなくなった
俺がトイレに入ると犬が必ず吠える
もう発狂しそうだよ さっきも郵便配達員に嫌がらせされた
へこむな... >>853
気にしすぎだと思う
周りの音気にするより楽しい事考えたほうがいいよー
自分を意識して嫌がらせされてたとしても、そいつは自分と関係ない赤の他人なんだから
気にして時間無駄にすることないよ
むしろ心の中でバカにしてやればいいよ、こいつ無駄な事してんなってな >>856
統合失調症だとしても考え方次第で楽になれるよ たぶん妄想性障害だろうね
統合失調症の妄想はもっと現実離れしてるよ
電波で攻撃されてるとか、自分は～の生まれ変わりとか >>855
コメントありがとう
なるべく気にしないようにするよ
でもさっきクロネコの配達車のドアバンが凄かった
もっと鈍感な神経になりたいな >>858
統合失調症全員がそういうぶっとんだ妄想してるわけじゃないよ
この程度の妄想(嫌がらせを受けてる気がするとか近所の生活音が大きく聞こえるとか)から始まるのも多い
まあ医者に診断してもらうのが一番だ >>860
医者に診断してもらってるが統合失調症ではないとのこと...
不安障害らしい >>861
幻聴はある？音に敏感とかではなく、生身の人間の声より生々しいような声、語りかけ、が定期的に聞こえるやつ。幻聴があるかないかは統合失調症か否かを分ける要因の一つ。 >>862
幻聴はないよ
思考が漏れる感覚はあるけど 職業訓練受けたいと思ってるんだが人が怖くてなかなか一歩を踏み出せない
ハローワークに説明は聞きに行ったが、統失の発作が起きたらどうしようと不安になる
前の職場では統失の発作が起きても無理して仕事した
だから頭がオーバーヒートした 猫とすれちがったときに、猫が異常に警戒してたんだけど
見た目以上にやっぱ挙動が何か問題あるんだと思った
動物は不細工とか思わないとおもうし こっちが相手を見ると
相手も見てくるのは自然なことなんだって先生に言われた
気にし過ぎで相手を見ると相手もこっちをみてくる >>866
あまりアドバイスは出来んが、あまり思い詰めず、明日もあると思うのが一番やで。 >>868
チラ裏だけど、出きるだけうつ向かずに前を向いて歩くと見られる事は減少するよ。昔はうつ向いて歩いてた人からの呟きでした。 散歩くらい行きたいけどとてもじゃないけど行けない
そもそも幼児がないと外出れない
しかし足腰やばくなってきてる 出来れば出たくないが、出た方がお得なんじゃないかという思いでたまに出る >>872
俺は出たくて仕方ない。けど、他人の視線が怖いから出れてないのが現状。こないだの書き込みに有ったけど、調子のいい時にポストを見に行く事から始めようかね。 >>875
俺も外に出たいが挙動不審になってしまいたいがい笑われるので出れない
先月にハローワーク行った以来外出てないな...
せっかく自転車も綺麗にしたのにな >>877
そうなのか。俺は、変な風に見られてるのではないかと言う先入観が強過ぎてね。明日は外来だ。2週間振りの外出です。雨らしいし傘で顔も隠れるし丁度いい。 >>879
俺も有るよ。有るけど醜形よりも他人の視線のプレッシャーの方が気になって忘れてるわ。で、鏡で顔を見てガーン(￣▽￣;) >>879-880
自分も醜形恐怖あるよ視線恐怖もあるから通院日とかに電車に乗る時スマホ見るしかない
でも今はそういう人が大半でそこは助かる >>881
880です。それならば安心しました。自分は外来の時だけ待合室でマスクをしてますよ。待合室には20人ほどの患者さんが待ってるからプレッシャーが半端ないですよ。マスクをしてスマホをいじってますよ。 >>867
基本野良猫は知らない人を遠ざけるものだから気になさんな。
飼い猫に警戒されたのなら何かあるのかも…。 >>884
野良猫でもあまり警戒してないのいるよ
飼い猫には警戒されてない
しかし犬にはかなり警戒されているww 野良猫で警戒心が薄いのは子猫か餌付けされてる猫か元飼い猫
普通は警戒心が強いから警戒心が薄い猫を見られたらラッキー >>886
警戒心の薄い猫少ないよな
俺が接した猫は飼い猫だったのかもしれない 基本自室にしかいたくないから、外出が必要だと思うときが通院と美容室しかない たまにでも外出できてるだけえらいよ
私は夜中のゴミ出しくらいしかできない
薬は家族代理で髪は伸び放題だ
たまに昼に窓を開けると外の世界が真っ白で明るくて恐ろしくて
その中に出ていくなんてとても無理だと思ってしまう >>889
返信(?)ありがとう
でも最近は夏が続いてたから、3ヶ月くらい外に出てない
髪はもうまんま鬼太郎
薬は俺も同じで代理して貰ってる
あと俺からしたら無気力過ぎてゴミ出しすら手伝えないから、すごく偉いと思うよ。 最近死ぬのが怖い
死にたいんじゃなくていつか来る死が怖い
知ってる芸能人とか同年代の人が死んだって聞くともうどうしようない恐怖
普通の人ってこんな感情ないの？
怖い怖くて涙出る健康なのに末期がんの病人みたいに死が近くに感じれる
これも病気のせいかな あるときはあるよ
部屋にいても地震火事凶悪犯突入落下物直撃心臓発作etcetc毎日死ぬ可能性
みんなマヒして忘れてるだけで可能性を思い出すと怖いよな 自分は早く死にたいなあ。
普通に犯罪とか交通事故は怖いけど。
こんな人生いらない。 パソコンで稼げるって言われたけど出来る気しない
せどりはヒッキーには無理だ >>892
自分は病気で早く死にたいと思ってるから恐怖はないな
不謹慎だけど病死は羨ましさを感じるよ ブラックジャックが言ってた
3000万円の治療費が安いと思うのは、
あなたがまだ死ぬほどの苦しみを味わったことが無いからですよと >>889
俺なんて、前日の夜中にゴミ出ししてる。ゴミ置き場にはいつも10個以上捨ててるけど、俺と同じ理由ではないだろうな。。 外に出て無さすぎて、
明日カウンセリングの予定があるけど、雨の予報で、行きたくない。
チャリだと濡れそうだし、歩くには片道１．５km
ひきこもりの体力ではヘトヘトになるよ
しかも昼夜逆転もしてるし、９時半からってしんどい 人生の半分くらいヒキってたからか
半日外出しただけでその後三日ぐらい疲れて動けなくなる >>900
その考えの方が楽でいいんだろうね
生きたい方がポジティブなのかでもずっと恐怖で震えてるからポジティブなのかネガティブなのか分からん >>901
タクシー呼んでみては？
たぶん1.5kmなら初乗り運賃
障害者手帳持ってたら1割引もしてくれると思うよ
自分は通院の時いつもそうしてる 俺は病院が遠方にあるから家族に連れていってもらってる
一時期バスで通院してたが、往復で約3時間かかるからやめた うちはタクシー何故か精神病の場合は割り引いてくれなくなった 最近気付いたけど、俺が住んでる集合住宅に俺と同じ精神科に通ってる(同性)人が居るようだ。何かを足掛かりにして仲良くなれたらと思うけど、人間には相性が有るしお互いの病気の事も有るから難しいな。たぶん5歳ぐらい年下の人。 >>548です
レスくださった方々ありがとうございます
なんとか週１回のデイケア通いを続けています
毎回行くのが嫌で何日も前から緊張してるし
たどり着いてもデイケアの扉をすぐに開けるのが怖くて
30分前から扉の近くに座って心を落ち着けてから入る
デイケアの中に入ったら挨拶でどもったり声がでなかったり
他のメンバーと話すことも無くて
１日が終わるのがとても長くて辛い
デイケアから逃げたい辞めたいって気持ちと毎日闘いながら
なんとか続いています
続ければほんのすこしずつでもそのうち慣れていけるらしい
それを信じて辛いけどしがみついていきたい 風邪をひいたみたいだ
熱と倦怠感がある
去年もこの時期に鼻風邪をひいたな
引きこもってたら体の免疫力下がるよな >>910
俺もお金に余裕があったらデイケア行きたいです sage保守って意味あるの？
保守しててもsageてるんじゃ、スレが落ちるの防げないんじゃないかなあ 909だけど、しかも診察の日が同じで主治医も同じ(俺の通ってる精神科は曜日によって先生が替わる)だし。大人しげな感じの人なので話し掛けるのにも勇気が居るな。あくまでも個人的な理想は、相手も無職ならば一緒に地元を散歩する仲になりたい。 相手がどういう病気かわからないしあまり仲良くしたいとか思わない方がいいかも…
ちょっと話ずれるけど、入院中に声かけてきた同性で年下の子がいてLINE交換とかしたけど
精神病同士だとお互いがお互いの病状に振り回される形になってしまって大変だった >>916
なるほど。参考になったよ。レス有り難う御座いました。 【悲報】 持ち家の隣人ガチャでハズレを引いた結果が悲惨すぎる これは賃貸の方がマシだは… ★20
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1537490361/
自分も上の階の人の足音の騒音に悩まされてるからツライの分かる
何でカーペット敷かないでドタバタ出来るんだろうね？ 通院以外で外に出ることがほとんどなく１０年以上過ぎた
もうじき３０歳になると思うともう人生終わったなと思う >>921
四捨五入したらアラフィフの俺も似たような感じだ。もっと悲惨な人もたくさん居るから安心しろ。 >>921
自分もアラフィフだ
ここまできたら鬱なんて治らないと思ってる
いかに寝たきりにならず、普通の生活に近づけるかが課題 はじめてこの板、スレキター
ワイも相当引きこもってるけど
親と同居だから生きてるってかんじか。
人生で一番欲しかったものは友達だったかな
病は気から。メンタルて大事だわ 普段は一人でもそんなもんかなとおもってるんだけどさ、本当に困ったときとかつらいとき、一人では超えられない壁にぶち当たったときに友達いないのを本当に痛感するよ これは孤男スレにも書いたが… ネット接続の人工知能で友達バージョンとかありそう。 パーキンソン治療でドーパミン産生細胞のある領域にIPS細胞を注入する治験が始まったけど
こういう治療法は欝治療にも有効そうな気がする。 癌で早くして亡くなっちゃったけど、同じうつ病を抱えた友だちがいたときは良かった
共感してくれるだけで十分励みになった
会ったことは一度もないけど、毎日電話してた
ちなみに同性 この他社視線恐怖と言う病気は、いつ治るんだよ。処方されたお薬を服用して7年目だよ。アラフィフで10年以上働いてないし、生きてる意味が見出だせない。 視線恐怖あるわ
一人暮らしだから、
食材を買いにいきたいんだけど
うつの怠さと視線恐怖の不安で身体が動いてくれず 視線恐怖ひどかったけどテレビの司会者なんかと画面でにらめっこをしてがんばったんでだいぶよくなった。 30代ですが挙動不審でよく若い連中から笑われます
それが怖くて外出できません いざ決意してみると風呂にはいるのが面倒くさい
そこで止まる
あとお家大好きなんだ お風呂をクリアできても女だと夏にはムダ毛の処理しないといけないのが面倒臭い
処理しないで外に出た結果クスッと笑われたのはトラウマ 一旦外出るのやめるとどんどん出づらくなっていく
他人に対する不安が内側から膨れ上がってくる 精神科とか心療内科とか行ってみたいけど家から出るの怖いし行けても声を出す勇気がない
自分の声とか言葉を相手に聞かれるのが怖いって皆あるものなのかな
でもここで予約とっとかないと新規の予約は一か月後だしどうしたらいいの >>940
予約とれ
そして、怖いのは当然だ
怖くても精神科受診しろ
大事なのは現在の状況から脱することだ
怖がらずに受診することではない >>940
自分の場合はうつとか不安障害とかがあって精神科に行ったけど、正常か異常かのボーダーラインはその症状が出ていることによって日常生活に支障を来たしているかどうかだから心療内科に行ってみるといいかも
できれば投薬はされずにカウンセリングとかで良くなるといいのだが 自殺してもそれで終わりじゃないのかな
もっと酷い人生がまたスタートする気がする >>931
もう治るんだったらなんでもいい。宗教とか麻薬は高いからやだけど。 >>944
わかる！ホントその勢い
この呪いが確実にとれるなら試したい ボトックス注射だかを眉間に打ったら鬱がなおったりするらしい >>945
一番ひどいときはこれが治るなら、片足ぐらいいらないと思ってた
鬱っぽいのか朝昼がだめだ
夜になると出かける元気出てくるのに、もう街は終わってる >>947
朝と昼が駄目なのは同意。だって、誰か訪ねて来るかも知れないし、周りもバタバタしてる声が聞こえるから。夜に訪問して来た人は居ないから安心する。けど、出掛けるまでに病状は回復してない。 >>921
同じく30付近、なんかやらなきゃみたいなプレッシャー感じて
頭が辛さで一杯で大変だった
でもヤバかった30から数年経過したら
ちょっと楽だなって思えるようになってきたよ
美人でもイケメンじゃなくてもいいし
偉い人じゃなくても別に何も悪いことじゃないんだなって感じる
飯くって息して生きてていいんだって
自分にも他人にもそう思える
今つらいかもだけど年取ったあとは力抜ける時期がくるかも
あなたが少しでも穏やかにすごせるように祈る ハウルのソフィーがおばあちゃんになって
元気になるのものすごい理解できる
あれしなきゃこれしなきゃダメなんだってプレッシャーは辛い 俺は28からほとんど通院しか外出しない生活で10年過ぎて
来週就労移行支援事業所体験入学してくるよ
おっさんになると色々大変になるから早めに動けよ >>982
就労支援体験に行けるとか凄いな
自分は会社でパワハラ受けたのがトドメで10年くらい寝たきりになった
もう働きたいとは思えない 職業訓練校の系統はメンタルにダメージ負ってる人達はやめておいた方がいいと思う
マジで学校だと思って行くと大変だから
シンママやら訳ありで来てる人は普通の感覚持ってる人が多いけど、就業出来ない性根の腐った人間が来るからね、マジで運次第だよやばいと思ったら逃げな 5日振りに1階の集合ポストを見に行こうか悩んでる。 行って来た。1階に下りたら嫌いなババアがベンチに座っててコッチを睨んでたけどスルーして万事終了。 ボトックス、うつ病に効くって上に書いてあったけどどうなんだろ？
自分はストレスで食いしばりがひどくてエラにボトックス打ってた。最近はお金がないから打ってないなら、食いしばりひどくなって辛い。 >>965
YouTubeにメンタリストダイゴの動画があるから詳細はそれ見ておくれ。 なんだかもう何をどうすればいいのわかんなくなっちゃった
とにかく消えたくてしょうがない 32歳。もう手遅れ感半端なくて何もやる気しない。寝たきり。 俺も身体がダルくて寝てばかりだ
このスレの人達と友達になってみたいが、なったらなったでやりとりするのがダルくてすぐ辞めそう・・・
毎日寂しくてたまらないんだけどな
我ながらめんどくさい性格 たぶん、寒くなってマスクを着ければ散歩に行けそうな気がするけど、生まれてから１度もマスクを着けて外出した事がないから、それはそれで難問だ。 部屋の中でつけてみたら？
最初は息苦しいかもしれんが、これからの季節は体感温度上がって暖かくていいよ >>966
ありがと！
メンタリストダイゴは胡散臭いねw >>971
有り難う。今年の7月の終わりから通院の際に、病院の待合室でだけ着けてる。俺以外に着けてる人は居ないけどw >>972
うーん。なんというかネタが尽きてきた感はあるね。行き詰まってる感じ 一人で散歩に行けるようになりてえな。解ってるんだよ。俺を快方に向かわせてくれるのは処方されてる薬じゃなくて、一歩踏み出す事だってな。けど、それが出来ないから負のスパイラルに陥る。 夜中でいいから散歩できるくらいになりたいな
ヒキッてる内に見た目も元より更に醜くなっちゃっから人の目がある場所には行けなくなった
たびたび母親が「おまえが外出れたら○○○に一緒に行けるのにねぇ」って言ってくるのがつらい
そっちは自由に外出られるんだから一人で行けるじゃん、一人で行けないのや
同行してくれる友達がいないのは貴方の問題であって私は関係ないよってなる
昔、外に出て働いてて病み始めの自覚症状が出た頃に人生で最後の親孝行になるだろうなと
自腹をはたいてあちこち連れて行ってやったのが完全に裏目に出た
ヒキってると親自身が問題でできない事も何もかも自分のせいにされてずっと文句を言われる
親はネットもメールもスマホもできない、教えるといっても聞かない
返事しなくても一日中ひとりで喋ってて気持ちが悪い
でもしょうがない
我慢するしかない >>972
テレビのネタはおいといて
ユーチューブのネタはちゃんと偉い大学の研究結果とかにもとづいて
言ってるから説得力あるで メンタリストってアメリカのドラマあったよね？そんな感じなのかな？ >>977
散歩、いいね
親から離れて考え事もできるし自然の空気を吸えるし運動にもなるよね。
あなたのつらさは分かんないけど、私も散歩いけるようになりたいな。 俺も散歩に行けるようになりたい。一人暮らしで引きこもりだから、午前中に筋トレはしてるけどやっぱり外を歩きたい。足は第二の心臓だと言われてるから。せめて80歳までは杖を使わないでも生活が出きるように願いたい。 >>979
YouTubeではメンタリストというか読書バカや彼は。
なんでこんな持ち上げなあかんねん スマートスピーカーって音声でAI動作するスピーカー使ってる人いる？
閉じこもってしゃべらないからそういうのどうかと考えてるんだが… 次スレ立てられるか分からなかったんで宣言なしで立てました
【ひきこもり】外出できない Part20【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1537968042/ 雨が降ってた方が体は重くなるけど気は楽な気がする
雨音は好きだ
明日は外に出ないといけない嫌だな… >>986
ありがとう
食糧が尽きてきた外に出たくない 家にいてもやる事ないし、出かけたところで楽しみもない ツイッターやってみたけど結局何も本音を言えない場所じゃん このスレッドは１０００を超えました。
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