0970名無しのアビガン(千葉県) (ワッチョイ 1f39-8g1u)
2020/08/21(金) 11:15:38.16ID:j5FMFCqh0コロナ抜け毛
コロナウイルスに感染したことによって抜け毛が増えるというわけではありません。
コロナ抜け毛とは自粛生活が長引くことによって抜け毛が増えてきていることを言います。入院も同様。
原因はいくつか考えられています。
・生活習慣の乱れ。
睡眠については、成長ホルモンが分泌される夜間にしっかりと眠らないことで成長ホルモンが分泌されず、
髪の成長に結びつかなくなり、その結果としてしっかりとした髪が生えてこなくなり抜け毛を誘発してしまうことが考えられます。
・運動量が不足すれば、血流が悪くなり、頭皮が乾燥しやすくなり抜け毛の原因にもなります。
・ストレスはホルモンバランスを乱したり自律神経を乱したりと抜け毛の誘因となることが考えられています。
対処法は?
まず、原因となっている生活習慣を改善することがコロナ抜け毛の予防、対処法となるといえます。
育毛のためには特にミネラル(鉄、亜鉛、銅)やビタミン類を積極的に摂ることをおすすめします。
また、運動不足を解消できるよう運動を取り入れていきましょう。
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