【自然食】未接種者の解毒情報交換【より健康に】
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こちらは解毒スレから派生した未接種者のための解毒および健康情報交換スレです
諸々の解毒や予防法・ワクチンから逃れてより健康になるための情報を交換してください
解毒スレが未接種者の自然食レスによりサプリ等の情報が高速に流れてしまうため分離させていただきました
解毒本スレはワクチン接種者にワクチンの解毒情報を提供するスレです
ご理解ください
本スレ
【まだ】ワクチンの解毒方法を語るスレ。【あきらめるな】 Part.3
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1637644396/ >>102
そんなのあるんですね!親戚のでかい精米機の印象でした
その大きさなら考えちゃうな
実はアイスクリームメーカーやヨナナスも検討中なので
悩んでみますね
つぶつぶある方がのどごしあって好きなんだけどw
嗜好はそれぞれっすね
純ココアパウダーでココア味
ブラッククミンとスパイスでチャイ味でもよさそう
チャイはシナモンが決め手な気がする
前にシナモン切れて注文している間
いつも通りシナモン以外のコリアンダー、クローブ、スターアニス、クミンで作ったら不味かった
ちなみにシナモンは常用するならセイロン品種じゃないと逆に毒になっちゃうそうで
たまになら安い品種でも大丈夫だそうです 抗糖化の抑制はクマザサ、柿の葉、カモミール、ローズマリーとかいろいろあるけど
糖化によって作られるAGE(糖化最終生成物)を唯一分解するのがよもぎと昔ネットで拾って
ミネラルウォーターによもぎ粉末入れてシャカシャカして飲んでる
ズボラだからお湯沸かすのもめんどい
最近はケイ素多く含まれてるスギナ粉末と半々にしてる はちみつはアイハーブの異常の在庫切れ
昔はホイホイ買えたのに…
メープルもアイハーブでも高く感じてしまう
あとジンジャーエールとかバーモントドリンクのとき
まろやかさ、コクや深みが逆に酸味と相性悪い気がして…
このスレ詳しい方も多いので聞いてみたい
てんさいオリゴってどうですか?
てんさい糖もマクロビ的なレシピによく出てくるよね
オリゴ糖いっぱいあるけど原料はてんさい一択です
昔、てんさい大根に遺伝子組み換え疑惑あったけど今のところ大丈夫らしいし
自分ははちみつとメープルに代わる
安全でリーズナブルな液体甘味料として
てんさいオリゴを考えていましたがどうでしょうか
アイハーブで生ハチミツ買えれば悩む必要ないんだけどね
たぶんジンジャーエールで悩んでる方も
ショウガ(めんどかったら粉末)+健康的な甘味料+炭酸
でいけるような気もする
クラフトジンジャーエール的な >>108
>>112
>>117
うわぁ、ジンジャーエールへの熱いアドバイスありがとう!!
自宅では緑茶とか真面目に飲んでるけど、行く機会の多い外食で飲むのが好きみたいなのよね
でもそれこそ自宅で自作のを飲むよう勧めてみようと思うわ
重曹+クエン酸の炭酸で作ると更に体に良さそうねw(酸っぱくなりそう)
てんさいオリゴ、まさに家で使ってるわ(砂糖自体あまり使わないけど)
パッケージ見たら北海道産で国内製造とあったけど、遺伝子組み換えかどうかは書いてなかった
大丈夫かどうかは分からないので、ご存じの方がいれば私も聞いてみたいな 豚汁に刻み生姜、胡麻油、ニンニクスライス入れてる
美味しいし、体に良さそうなので 今年6月から肉は一切食べなくしてます
小麦と乳製品は一年前から食べてません
一日朝と夕の2食です
間食もしません >>118
以前砂糖に拘った時期があったんだけど、
てんさい糖は農薬まみれと聞いて除外した。。
安いから残念だ。。
煽りではなく、良いのがあればホントに教えてほしい
ぜんざいなど熱して溶かして使う用途ではマスコバド糖(amazonですぐ出る)を使ってる
黒糖独特のクセがあるけど一晩おけば消える。なんでかは知らんw
液体は黒蜜かな。和菓子系に合う。
洋風系はメイプルシロップ使ってる >>124
あ、でも砂糖は基本ダメだと思うので注意w
だって甘党やねん。。。 お砂糖の代わり、ココナッツシュガーはどう?
見た目は薄い黒糖みたいだけどコクがあって美味しいよ
血糖値の上がり方(GI値)を白砂糖100とすると35位で野菜類と変わらない位なので
糖化対策したいスイーツ好きにはよく使われてる印象
アガベシロップもGI値は低いけど果糖の割合いが高過ぎるので(果糖はGI値は低くても直接糖化物質を作ってしまう)
バランス的にもココナッツシュガーの方が良いと思う
白砂糖に1番味が近くてクセが無いのはてんさい糖だと思うけど農薬問題は悩ましいですね あとは糖アルコール系の甘味料(エリスリトールやキシリトール)
人口甘味料?と思うかも知れないけど
アスパルテームやアセスファルムK等と違って一応天然の甘味料
ここら辺の解説が分かりやすいかな?
https://taberugo.net/3079
糖尿病患者さん御用達のマービーなんかもいいと思う(これはマルチトール)
そしてキシリトールのスイーツ作りをしてるこんな人もいる
https://taberugo.net/3079 2つ目貼り間違えちゃった
こっち
https://edmm.jp/27261/
糖アルコール系は吸収されないぶん多量にとるとお腹が緩くなりやすいのと(これは人口甘味料も同じだけど)
甘みが強めなので味覚矯正したいスイーツ好きさんには注意が必要だけど
対策しつつも甘いものが欲しい時には有効だと思う 農薬が気になるレベルだともう自分で農家やるしかないと思う。
GI値が気になるなら果糖がいいんじゃない? ダイレクトに脂肪が付くけど血糖値は上げない 【重要!】567ワ●チ●接種後も生き残れる可能性があります!
https://rumble.com/vo8nnf-importantmay-survive-after-vaccination-with-covid-19.html
567ワ●チ●の接種を受けた人に教えてあげてください。生き残れるかもしれません!〜拡散希望〜
とのことです。 >>129
果糖は糖化の面でお勧めしかねますね
脂肪が付きやすいところからも分かるようにGI値は低いのに直接AGEs(終末糖化産物)を作りだしそのスピードはぶどう糖の10倍という罠みたいな糖
果糖ぶどう糖液糖が悪いと言われてるのもそれだし
ただ果糖が悪いとはいっても果糖のみをダイレクトに摂取するのがダメなのであって
果物そのものは繊維質やビタミンにポリフェノール等も含まれている上に
物によっては意外に果糖の量は少なかったりするので特別避ける必要は無いと思われます >>121
>>122
肉を食べないことで嫌な体臭が出なくなりました
小麦と乳製品は頭皮に赤いぶつぶつができるアレルギーの原因か?と判断し
腸内環境も便もいい感じになってます
一日2食にしたことでさらにいい感じに
一日2食は始めてまだ一月なんですが頭皮の赤いぶつぶつ体の湿疹と
ワクチン接種者からのシェディングと考えられる5月から両足にできずっと続いていた
帯状疱疹のような広範囲の皮膚炎がよくなってきているのが実感できています もしかして
食前にクマザサ
食後にヨモギ
これでダイエットできるってこと? 食事の最後に中さじいっぱいの黒糖を食べるのもいいですよ >>132
御回答ありがとうございます
うーん、やはり良い効果なんですね >>131
いやだから、気になるならというだけ。軽い筋トレ程度でGI値とか気にする必要はなくなる 果糖ぶどう糖乳糖というのが体に悪いってここで初めて目にして、なんとなくスーパーで買おうと思ったもののほとんどにそれが入っててびっくりしたのですが、そんなに皆さんが体に悪いと言ってるものがどうして普通に広く使われてるのですか?
今までならこういうことがあっても、こんなにみんな買ってるから別に死にはしないだろwと思ってあまり気にしないのですが、なんせみんな打ってるワクチンがああなのでもうよく分からなくなりました… 食品業界が「果糖ブドウ糖液糖」を使いたがる事情 | 果糖中毒 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/-/183432 一言で言うと、作る側も売る側も儲かるから
食べた人が即死レベルだとまずいけど、徐々に健康を害すくらいだと証拠はないからね
抗がん剤やワクチンと一緒
思いたくはないけど
良心ってもう昭和くらいでなくなってしまったんだと思うようにしてる >>140
医師のYouTube見たり色々調べたらスーパーで売られてる加工食品はほぼ健康には良くないなと思った
ダイエット本なんかでも同じようなこと言ってる人結構多い
果糖ブドウ糖液糖は原料が遺伝子組み換えのトウモロコシなんだよね、まあ気にしない人は気にしないだろうけど
できるだけ野菜や肉魚を良い調味料でシンプルに料理して作りたてを食べるのが一番だなと なるほど…ありがとうございます
料理苦手だしジュース好きだし結構入ったもの買っちゃってたんだよなぁ。できる範囲で控えないとなって反省。
しかし不健康とはいえ、作る側からすると本当に魔法の薬みたいですごいですね イベルメクチン代替として強く薦められているブラッククミンシードのスレを立てました
詳しい方お力添えください
どうぞ宜しくお願いします
【イベ代替】ブラッククミンシード【ニゲラサティバ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/covid19/1639656550/ >>145
上の人達も言っているけど低コストで大量生産出来るから企業側に都合がいいのと
福島の事故後に放射性物質を含んだ魚や野菜等に関して耳タコ出来る程言われたように
健康上「ただちには」影響が出ないからでしょうね
(何年も摂取し続けてて何の影響も無いとは誰も言ってない)
悲しいかなこうした質の悪いもの程低価格で消費者も手に取りやすい
良いもの程コストもかかってしまう
とはいえそういう人達の足元を見てやたら高額な健康食品を出してくる悪質な業者もいたりする
良心的な企業もあるとは思うけれど最早他人の良心に期待するのではなく
消費者の方も色々勉強して選ばないとダメな時代になってしまった >>124
すごい!よくこんなマニアックなの見つけられましたね!流石です
マスコバド糖(GI値43)
無農薬・無化学肥料 500g 399円
てんさい糖でGI値65だから、てんさい糖よりGI値が低くて無農薬で、しかも値段もてんさい糖と変わらないかちょっと安い位
コスパもめっちゃいいですね!
よくあるGI値リストにもマスコバド糖って見かけたことないです!
自分ではきっと見つけ出せなかったwありがとうございます!
>>125
そう、使用量減らすことが一番なんですけどねw
間食しないと決めたら、実行できる方がうらやましい >>126
ありがとうございます!
ココナッツシュガーとアガペは前に使ってました!
味もくせがなく使いやすいですよね
>>127
>>128
キシリトールは歯のイメージしかなくて知りませんでした!
しかもGI値7なんですね!
良かったこのスレがあって
リンクの方若すぎる!
人間、細胞が糖化しなかったらここまで老化しなくて済むんですね
もともと美人なんでしょうけど、こんな年の取り方してみたいなー
キシリトール以外にも気を付けてるのかもですね!食事の炭水化物でも結構GI値ありますもんね
その方の食生活も知って真似てみたいな
ちなみにキシリトール使ったことはありますか?味はどんな感じでしょうか
以前に甘草(ステビアになるのかな)をハーブティーのお店で購入して
天然甘味料にしようと思って、半日水に漬け込み(お湯めんどいので)濾してシロップにし
バーモントドリンク(普通は酢とはちみつ)好きなんで、酢と一緒に飲んだんですが
味が…見るからに天然の葉っぱそのものなんですが、めっちゃ人口甘味料みたいな不思議な味でびっくり
酢と合いませんでしたwハーブティーならまた違うかもしれませんね
キシリトールは合うといいなー >>129
自分で農ができたら一番いいですよね!
でもビビりだから虫怖い…
ベランダ栽培はもちろんのこと、部屋に置いても
ドアや窓開けた隙に羽虫が入って来て、土に卵を植え付けて
ふと鉢見たら白くて長いものがにょっきり( ・∀・)ノコンチャーしてたらと思うと…
でもこれから食糧難になるかもという物騒な噂もあるし
せめて水耕栽培でもしたいなあとは思ってます
松を水耕栽培できないか悩んでます
松って近くて遠い存在ですよね、そこらへんに生えてるのに勝手にとるわけにもいかないし
盆栽はあるみたいなんですが、苗を買って土は捨て、水耕栽培用(球根用?)の器に入れてとか
インテリアにもいいのでは、と夢物語紡いでます
ミコビッツ動画のスラミンとは言ったけど〜で訂正されてから松葉は下火になっちゃったかな
果糖は果物に含まれてるのは認識してましたが抽出されたのもあるんですね!知らなかったです
GI値22なのでめっちゃ低いですね、ありがとう!
>>139
軽い筋トレで無効化されるんですね!希望が持てる意見で嬉しい!
糖分とって幸福な時間を満喫したら、生産性のある活動に移ります
今なら年末の大掃除とかもいいですね >>131
GI値を指針としてたのにそんなトラップが…!
皆さん本当に詳しいですね、いろいろ知れてよかったです
この直接AGEs(終末糖化産物)を作り出すものは他にもあったりするんでしょうか?
ホールフードでとった方が身体の負担になりにくいのですね
バナナ(GI値51)をスムージーでは甘味料として使ってました
ナッツ+水+バナナ+ココアみたいに
デーツシロップ(GI値30〜50)や、すいか糖みたいに、バナナを煮詰めてバナナジャム化して甘味料に、とかも考えてました
貴重な意見ありがとうございます! >>133
なるほど!参考にします!
他の方の意見も聞けたら聞いてみたいですね
私もできてから分解すればいいやと思ってたけど
できる前に予防して、蓄積した分を分解に回したWアタックの方が捗りそうですね
良いヒントをありがとう!
糖化抑制のハーブまた買おうかな
抗糖化もGI値みたいに数値化されてたらいいですけどね
抗糖化は細胞の老化を遅らせる効果はあるのかもしれませんが
ダイエット、体重を減らすとなると
全体の食事量を減らすか、食事までの時間を長くとった方が良いように思います >>135
>>136
黒砂糖、私も前に使ってました!濃厚な甘さと味に厚みがあって美味しいですよね! >>118
重曹+クエン酸で炭酸化するんですね!
実は私クラフトコーラをずっと作りたいなと思ってて
でも炭酸は身体に悪いかなと購入を見送ってたんですが
その炭酸は身体に良さそうですね!
参考にさせて頂きます、ありがとうございます!
クエン酸をビタミンCパウダー(アスコルビン酸)に変えても反応するといいな、寒い季節の風邪予防になるし
チャイと同じようなスパイスで作れるからブラッククミンも入れたクラフトコーラできたらいいなと思ってます
ブラッククミンスレも新しく立ってたんだね
クラフトコーラの作り方
https://www.nichireifoods.co.jp/media/14351/
https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/oishiisekai/2020-00322
ジンジャーエール美味しくできるといいですね! >>149
グリーンコープっていう九州から広島圏くらいに展開してる身体に良いスーパーみたいとこで見つけて以来使ってます。
モノにもよるけど容量少なめで値段は1.5倍くらいかな?
コスパ的には値段倍くらいだけど(笑)
掘り出し物はかなりあると思うので近郊の方は偵察推奨。
なお、会員制なので入会しないと購入出来ないので注意。
客層がディスカウントスーパーとは全く違いって肥満の人は見たこと無い(笑) >>154
すき焼きや煮物に小さい塊を放り込んで終わり
コクが強いので味に深みが出るわ
黒糖の小さな袋で1年保つよ ブラッククミンシード
日本にはない風味が何とも言えないけどなんかクセになる感じだね
昼食のパスタに2gくらい混ぜてみた
たまたまかもしれないけどシェディング(血栓系)が引いた感じがする。
これはアリかもしれない。 カレーのルーも身体によくないと聞いて最近スパイスで作ってる。時間かかるけどこっちのほうが美味しい >>140
癌と同じで、商品の有害性が広く知られる前に市場が大きくなってしまうとどうにもならない。
既得権益化されてしまってからでは遅いということ。 ほうれんそうにグルタチオンがたくさん含まれてるそう
明日からほうれんそう祭りだ! グルタチオンといえばアボガドもね
野菜果物の中で普通に育てても農薬が少なくて済む食品ランキング1位なんだって 日常使いの食用油って何使ってますか?
うちは基本オリーブオイル使ってるんだけど、「オリーブオイルはイブプロフェン様の作用をするらしいから、コロナ感染すると劇症化するらしい」という説もあるらしく念のため変えた方がいいかな…と思って 納豆に刻んだアボガド山葵と醤油掛けて食べるとウマー >>166
オリーブオイル含めて市販の植物油はほとんどだめみたい
抽出時に薬剤つかうから残留したそれらも摂取するとか
100gで3000円クラスならありかも?
高いので動物性のバターとか牛脂とかが無難かな
バターは発酵してるので毒性が薄まってるかも
加工れてないほうが安全なのは間違い無いと思う
劇症化抑えるのはオメガ3だっけ?
魚の油
毎日魚がベストみたい オメガ3は体にいいというけど、熱で簡単に壊れるので
焼き物や揚げ物には使えないんだよね
サラダやヨーグルトにかけたり、うちではスープの仕上げにちょっと垂らしてる >>169
なら、刺し身とかかな(笑)
自分は一応サプリ買ってる 圧搾製法の太白胡麻油なら大丈夫かな?圧搾だから大丈夫だと思いたい >>171
わからない。。。
けど自分も使ってます(時々だから許して笑) >>170
そうそう、お刺身がいいらしい!
そういえば家にもiHerbで買ったオメガ3のサプリがあるけど、
過去最強に巨大なオイルカプセルで飲み込めず放置してある…orz
挑戦すると毎回必ずオエッとなるんだが、外人さんならあれを飲めるというのか〜(´;ω;`)
メーカー名忘れたけど、白とオレンジのよくあるボトルのやつや >>173
多分同じ。。あれはでかすぎるわ(笑)
大量の水がぶ飲みしながら飲んでる
今、海鮮丼買って帰ってるわ(笑) >>166です
ありがとう
そっか基本オイルはダメなのね^^;
炒め物とかも多少するので圧縮製法のやつを探してみます
ちな今日セールだったから水銀などを分子的に蒸留してて安全です的なオメガ3をiHerbで買ってみたw フルーツは農薬てんこ盛りな
ワイは除去に焼いた貝の粉末を使っとる。ググればでるよ >>178
へー、ググってみる
俺も気になってたんだよね、農薬は >>173
ナウフーズでしょ?
ビタミン Cもあれと全く同じ大きさだけど、C2粒とオメガ1粒の計3粒を一度に飲んでるよw
喉を開けばらくらく >>181
マジか…ビタミンCは買ってなかったけどそうなんだ
プロや、サプリ飲みのプロがおる >>179
フルーツの農薬気になるよね
前にキニーネの作り方を見た時は、農薬除去のため
グレープフルーツを重曹水に15分くらい漬けるというのを見た 生産者は自宅用と販売用に分けてるよ
リ○○は表皮が真っ白になるまで掛けると農家の人から聞いて食べれなくなった。
イ○○も出荷前に農薬散布を目撃、それ以来食べてない。
日本でさえ、この程度だから海外フルーツなんて恐ろしいわな。バ○○とかな 輸入柑橘類にはアメリカ国内で使用禁止されている薬剤が
日本向けに用いられているからね
いちご チェリー バナナ リンゴなども危険 クリスマスイブ
クリスマス
日本も含む西洋圏人々はこの二日間で大量の揚げ物や砂糖を摂取する。
もしかして物凄い殺戮が起こるのかも
クリスマスの由来ってホントはアレだしね(笑)
救急車のサイレン意識しときます(笑) 朝6時からに今まで8台救急車
マジで増えすぎ
年末年始で出動ふえるのに隊員の健康が心配だ、解毒できとるかなあ? 今は旧暦でも冬なのでビタミンDやミネラル(昔で言う無機質)を多めに採ろうな
>>177
これ。特にバナナとメロンは安易に食べてしまうが 黒砂糖は最強発がん物質”アフラトキシン”が含まれていて肝臓がんの原因になりやすい
これはカビ毒なんだけど、カビが生えやすい湿気の多くて気温が高い西日本に肝臓がんが多い
https://j-town.net/2015/03/27202816.html?p=all 国産バナナを食べよう
一本600円するけど安全だって >>183
農薬の防カビ剤は脂溶性だから水で洗っても落ちないよ
柑橘類の皮の部分に残留するから、皮は食べたら危険
防カビ剤は発がん性がある 魚由来のオメガ3は水銀を除去してないのはかえって毒
植物由来のαリノレン酸がベスト ココナツはオメガ3ではなく中鎖脂肪酸で効能が別
オメガ3は非常に酸化されやすいので抗酸化剤もセットでとる必要ある
最強の抗酸化剤はアスタキサンチン
https://ls-jp.fujifilm.com/karada-science-labo/astaxanthin/about/ ニュー速にスレ立つくらいメジャーになてきたお
【免疫力】新型コロナのリスクを低下させる食事 未精製の穀物、果物、野菜、豆類、オリーブオイルを多く、乳製品ワイン適度、肉は少量
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1640489902/ 【新型コロナ】イスラエルのテルアビブ大学が7万6,000人を調査して判明「ワクチンより自己免疫力のほうが重篤化を防ぐ」 [かわる★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1630821508/
そんな折、新型コロナウイルスの感染と重篤化を予防する効果が「自然食」に見出せるとの研究報告がハーバード大学医学部とロンドンのキングズカレッジによって公表され、世界的に大きな話題となっている。とはいえ、「ワクチンが切り札」との見方に固執している日本政府にとっては馬耳東風のようだ。
今こそ、食生活を工夫することの重要性に目を向けるべきではないだろうか。なぜなら、この研究はアメリカとイギリスの59万人を対象にした大規模な調査に基づいているからである。それによると、調査対象者の19%がPCR検査で陽性反応を示した。
ところが、いわゆる「プラントベースダイエット」(自然食)を実践しているグループと、そうではないグループを比較したところ、自然食派はコロナの感染率が10%、そして重篤化率が40%も低いことが判明したというのである。
要は、コロナウイルスを寄せ付けないための決定打は「プラントベースダイエット」であり、野菜や果物など植物を中心とした食事が効果的という結論に他ならない。加工が最小の果物や野菜、全粒穀物、豆類、ナッツ、ハーブなどを食事のメインにし、赤肉、乳製品など動物性製品を除いた食生活のメリットが強調されている。
キングズカレッジで栄養学を専門とするベリー博士曰く「健康食がコロナの感染を防ぐことを証明した世界初の研究になる」。幸い、最近流行の肉類を一切受け付けない「ヴィーガン食」に拘る必要はないとのこと。ある程度の肉や魚を食べてもOKだが、あくまで野菜と果物を主にし、肉や魚は添え物にすることが肝心というわけだ。イスラエルのテルアビブ大学が7万6,000人の感染者を対象にした調査でも「ワクチンより自己免疫力のほうが重篤化を防ぐ」ことが明らかにされている。
https://www.data-max.co.jp/article/43585 >>200
こんなん当たり前なのにな。
免疫や抗体もほとんど解明されてないのに変に弄ると
余計おかしくなるに決まってるわ
ちなみに3回目打つとオミクロンにかかりやすくなる論文出たそうw
まぁそれでもみんな打つだろうけど >>202
粉末のやつは煮汁ッてかんじしないよ
効能も薄そうだけど(笑) 粉末のはなかなか
よもぎ粉末と混ぜたり
砂糖入れて飲んでもいいかも >>205
このスレで折角の健康茶に砂糖入れちゃうのは無しかと これから、未摂取健康とワクチン接種不健康の2極化になるだろな
このスレ読んでも料理ちゃんとやっとる女性と何もやらんタイプの2極だわ。
ここの女性と結婚した旦那と子供は幸せだなあ 長年こどおじなんだけど実家出ようかとマジで考えてる。両親が打ってるので >>210
経済力あるなら出たほうがいいよ
数年で戻ることになるだろうけど ごはんは腹7分目で夕食しか食べてないんだけど(お酒を飲みたいのですみません)
もしかしてサプリを朝飲んだらオートファジーにならないのかしら? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています