0084名前が無い@ただの名無しのようだ垢版 | 大砲2021/07/30(金) 19:28:16.23ID:Pbkacd2b 朝6時起床 6時 ドラクエタクト 8時 がっつり朝食 10時〜13時 ドラクエウォーク 15時 がっつり夕食 16時〜ドラクエタクト 21時 就寝 ドラクエウォーク毎日3時間頑張って半月で5kg痩せた(*^▽^)/★*☆♪