20代なのに血圧が170もあるんだが

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:12:23.64

おれ死ぬのか？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:13:52.50

170ってそんなにヤバイの？
戦闘力で例えて？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:15:03.94

平均120くらいだろ？ヤバくねおれ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:15:42.20

上が90だわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:17:19.64

下の方が重要なんだっけ？
上がショックすぎてよく見てなかったけど100くらいだったと思う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:17:29.95

上90はさすがにやばい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:17:57.97

上100ちょっとぐらいだぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:18:22.30

80過ぎで血圧の持病持ちのバーちゃんがそんぐらいだからへーきへーき

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:18:27.86

おおかたご飯に醤油かけるのがデフォルトみたいな生活してんだろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:18:45.54

上110下70ちょいくらいが普通

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:18:48.92

緊張しやすい奴ならそれくらいいくこともあるだろ
また交代勤務でも血圧上がる

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:19:32.24

もう下がらないの？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:19:35.93

病院で測ると待ち時間のストレスとかでちょっと上がるよね

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:19:45.79

200超えても生きてるやついるから平気

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:20:19.22

>>2
天下一武道会に出場する一般人レベル

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:22:59.41

>>6
やばくねぇよw

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:23:01.97

痩せろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:23:45.26

家で測ると普通の範囲内だけど病院とか外で測ると血圧跳ね上がるわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:24:08.60

>>13
美人のナースに測ってもらうと上がる

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:25:14.39

今母親の機械借りて計ったけど上161の下97だった
健診のときよりは低いな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:27:11.40

>>1
すぐに死ぬとかはないが、それが原因で死亡するリスクはそれなりにあるな。

できるだけ早い目に医者に行くべき。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:27:36.42

正常血圧は　上130～139　下80～89だろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:28:18.77

まー糖分たっぷりの飲料水と麺類、菓子類中心の生活改めりゃ多少は下がる

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:28:32.19

>>20
血圧はその時々で変化するのが普通だ。

また、健診などでは高くなる傾向のひともいる。
まぁ、つまり、緊張と科すると上がったりする訳だ。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:29:36.26

>>22
130ごえは、やはり高めだな。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:29:39.91

自覚症状としては
すぐ顔汗をかく
すぐ眠くなる
喉が渇きやすい
風呂に入ると息苦しくなる

このくらいかなぁ
これらは高血圧のせい？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:30:53.98

血圧200超えてた従兄弟は脳溢血で左半身麻痺の障害者一級になってカタワになったわ
血圧高いのはマジで放置しないほうが良いぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:32:10.55

>>26
ある程度血圧が高くなると、頭痛が起きやすくなったりするな。

ともかく170はそのままにしておくのは不味い数字だ。
健診でも確実に、治療をうけるようにアドヴァイスされているだろう。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:32:10.71

ちょっと前は上120で高血圧予備軍だったんだぞ
基準が見直されたみたいだが

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:33:17.46

元ワープの飯野さんも高血圧が原因でなくなったのだったな。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:34:19.25

>>28
下げすぎても、それなりに問題があるからな。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:35:32.17

マジかよ…
去年は140くらいで余裕ぶっこいてたのに
一気に上がっててビビった

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:36:04.16

>>29
120でも上下の差が大きかったり小さかったりすると危ない
だいたい上と50位離れてると良いみたい
まあ170位まで行ってる人はそんなの関係ないだろうけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:36:19.53

>>22
上は120からじゃない？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:36:51.74

上って70-80じゃねえの

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:37:28.30

自律神経あれな俺でもそこまで高くないわ
死ぬぜマジで

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:38:11.16

170って結構ハードな運動してるレベルだから
マジで死ぬわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:38:34.38

高血圧から発症する病気は致命的なものが多いぜ。

繰り返すが、早めに医者に行くようにナ。

普通は薬でアッサリ下がる。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:39:28.88

>>26
糖尿病かもしれんな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:40:50.82

>>38
薬漬けは嫌なんだが…
運動すれば下がる？
結構肥満体だと思う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:41:21.29

太ってても血圧正常な人いるし、塩分摂り過ぎなんじゃないの？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:42:06.18

死ぬか死なないかの瀬戸際だと思ったほうが良いわ
突然死の確率かなり高いぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:42:26.96

2リットルぐらい献血してくればいい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:43:23.55

肥満体なら確実に食い過ぎ
1週間絶食するぐらい食わなくていい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:44:06.34

ワイは上１４７
下105だった
医者から「下が高いのはやばいねｗ」って言われた
薬出なかったけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:44:35.62

>>40
俺165センチ110キロ越えのデブだけど上110～120下60～70位
痩せるのも重要だと思うけど、塩分控えて水分沢山摂るのも良いと思う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:44:47.70

そこまで深刻に考えてなかったわ
おれ死ぬのか？とか冗談で書いたのに

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:45:05.92

>>40
糖尿と高血圧だと腎負担やばそうだな
透析なると取り返し付かんからおとなしく病院行っとけ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:45:19.82

低血圧もこわいんだよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:45:42.21

高血圧＝脳みその血管切れる＝ジエンドだからな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:46:57.09

血圧が何なのかわからない
どういう数値なんだよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:48:57.44

>>51
血圧の話

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/bp/pamph84.html

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:49:14.22

>>51
血管にかかる負担
常に高いとパンパンに張った状態が続いて血管が硬くなってぷっつりいく

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:49:33.11

脳血栓一直線

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:50:42.36

最近職場で亡くなった人いたけど血圧が原因だったわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:52:01.73

オナニーも控えたほうがいいの？
毎日してるけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:52:20.67

>>51
心臓は筋肉で出来ててそれがパンプみたいに収縮したり伸びたりしたりして血液を身体に送ってる
その際に流れる血液の圧

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:53:08.39

運動しろ
俺は今日はハーフマラソンの大会出てきたよ
ゲームとはまた違った達成感があって楽しいよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:54:49.03

マジで怖くなってきた
病院行きたいけど気軽に休み取れる雰囲気じゃないんだよなぁ今の職場

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:56:19.21

休日に行けるところ行け
多分いつ死ぬかわからん寸前とか言われるから痩せろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:57:48.15

カタワなった従兄弟は酒飲みで毎日タバコ二箱消費するぐらいのヘビースモーカーだった
医者からは生活習慣改めて治療するように言われてたけど、大の医者嫌いで放置してたらしい

朝に血管切れて、それも酷く逝ったから左半身全部ダメになって最初は言語障害もあって喋るのもおかしかった
今は治療しなかったことを、すげー後悔してるとも言ってた

酒タバコ止めて、油っぽい食べ物禁止
週に3回ぐらいの軽い散歩とかやるべき

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:58:06.20

>>59
塩分控えろ水分多めに摂れ
勿論ジュースとかはあかんぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 21:58:40.57

上90代で正常って言われたけど？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:00:59.11

>>63
下の値が分からんから何とも言えんが、一般的に言えば低い

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:01:05.31

とりあえずカップ麺はもう止めるわ
週一くらいでチリトマトヌードル食べてるからな
タバコは一切吸わないし酒もほとんど飲まないからそっちは問題ない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:02:16.26

カップ麺ってよりトータルカロリーとか塩分な
それやめても食ってたら意味ないぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:02:55.76

>>65
カップ麺は手っ取り早く食べられるし美味しいから食べたくなる気持ちは分かるが、塩分的にヤバイからそうした方が良い

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:04:46.05

>>65
水分補給を欠かすな
水分不足すると血液流れにくくなって血圧上がる

玉ねぎスライスして、ラップでチンして毎日食え
ポン酢かけて食べると美味いし、血液サラサラになる
あと、納豆も良いな
毎日、納豆食べろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:07:28.46

降圧剤で全然健康な領域
ただし降圧剤飲むようになったら後には戻れない
金はそれほどかからないが病院行くのめんどくさいから戻れるうちに戻れ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:07:56.18

米食うのもやめた方がいいのかな
米の代わりに納豆食おうか

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:09:24.43

>>69
薬だけは嫌だわ…
できるだけ自力でなんとかしたい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:09:34.16

早めに医者いって薬もらっとけ
ほっとくと人生終わるぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:12:15.44

>>71
ただの納豆じゃなく酢納豆がいいらしいぞ
よくねばねばするからねばねば好きなら普通におすすめ
味は慣れればクセになる

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:12:23.86

とりあえずBMI標準になるまで絶食で良いよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:13:42.29

寿命あと5年くらいかな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:13:41.81

>>73
ぽん酢でいいの？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:14:51.18

>>70
糖質制限は体に良くないらしいぞ
Dの食卓の飯野賢治の死因、糖質制限ダイエットって言われてるし

カップラーメンは俺も大好きで週一で食べてるけど、血圧110で正常だし

腹八分目、野菜中心の食事に適度な軽い散歩とかで治るやろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:15:21.64

>>76
たれなしならそれでいいかも
通常の作り方はたれやらからしやらとは別に酢を少しかけるだけ
結構メジャーだから詳しくはググれ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:16:41.28

酢納豆か
良い事聞いたわ俺もやってみよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:19:27.04

ガチデブだったらマジでなんも食わないほうが良いぞ
食って痩せるみたいな食って健康みたいなのは標準体型の人専用な

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:20:00.84

納豆は食べることにするけど野菜は難しいわ…
食塩無添加の野菜ジュースでもいいかな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:21:00.81

本当に健康に良いかわからないけどファスティングとか今流行ってるね

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:21:34.62

>>81
あんなもん栄養価ないゴミ

コンビニサラダとか買ってきて食えよ
フルーツでも良いし
バナナとかりんごとかな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:21:59.95

あーそれ俺もなった事あるけど死ぬわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:22:15.64

どうしようもないしどうにもならない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:22:52.12

事務職だから断食はキツい…
腹鳴ると恥ずかしいし

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:23:35.45

濃い味の液体が好きなんだろ
炭酸ジュースとかラーメンの汁とか

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:23:38.27

>>81
OK
高血圧に野菜が重要なのはカリウム
カリウムが塩分排出してくれる
ただし腎臓悪いとカリウムとっちゃいけない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:23:49.01

コンビニのサラダって過剰洗浄で栄養が結構洗い流されてるって聞いたけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:24:01.83

バセドウ病なら食生活とかじゃ絶対治らんからとっとと病院行け
極度の不整脈併発したらそのうち心不全で死ゾ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:24:16.36

>>26
すげえ糖尿っぽい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:24:24.78

>>83
フルーツでもいいのか
それならなんとかなりそう

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:25:01.20

腹が鳴るってのは血糖値の減少から起きる現象な
最初の数日はしょうがないが体が慣れて血糖値の上下がなくなると鳴らなくなるよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:25:11.28

>>92
ちなみに高血圧の薬はグレープフルーツ禁止な

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:25:46.67

絶食とか極端なことだけはやめておけ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:26:10.06

>>77
んなことはない
極端な例をあげて体に悪いとかバカだから

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:26:43.92

>>87
チリトマト食い終わった後の残り汁にご飯入れて食うの大好き
コーラも大好き
もう止めるが

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:28:11.94

>>93
いいからとっとと病院行け
今お前やけに疲れやすくなって糖分をほしがったりしてないか？
あと寝る時心拍数が早過ぎて寝られんだろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:28:48.52

>チリトマト食い終わった後の残り汁にご飯入れて食うの大好き

すっげえ分かる・・・

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:29:12.10

>>97
コーラーwwww

あんなもん砂糖の塊やんけ
俺は飲み物コーヒーとお茶しか飲まない
それも絶対にコーヒーは無糖ブラック

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:32:05.14

>>97
とにかく液状のものには気を使った方がいい
個体ならとんでもない量の脂や糖や塩、その他添加物が
液体なら簡単に飲み干せてしまうから

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:33:30.72

>>98
それはないかな
むしろ横になるとすぐ寝ちゃうわ
昨日とか12時間くらい寝てた
でも平日はストレスのせいか4時間くらいで目が覚めちゃうな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:36:01.57

ゲームは姿勢もあるし興奮で血圧上がるからしばらくやめとけ
んで血管破裂する前に病院行って降圧剤もらえ
しばらく生活習慣見直すしかない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:38:46.45

血圧ってどうやったら上がるんだよ
ラーメン好きでよく食うけど正常だけどなあ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:39:09.73

ああそれは20代血圧170病だね
相手は死ぬ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:42:46.34

>>103
やりたくてもやれない
ゲームやってるとすぐ眠くなるから

>>104
母親も高いし遺伝も大きいと思う
おれは既に母親より高いが…

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:44:10.22

一食だけコンビニのサラダチキンにしてるわ
無理に摂生しようとしても続かんから続くような方法選ぶのが大切だぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:46:47.63

降圧剤ってリバウンドみたいな副作用ないの？
止めたら元より高くなるとか

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:47:12.62

低血圧もダメだぞ
急死の可能性が高まる
特に心臓関係

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:50:00.88

結構遺伝が大きい。みんな低血圧で朝つらい一家

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:50:19.46

血圧高いやつなんかどうせ下がらんから下げすぎぐらいでいいって言ってたで
血糖値は下げすぎるとやばいけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:50:36.29

ポックリと楽に死ねそうじゃね

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:52:26.68

長期的には痩せた方が良いんだけど、すぐ出来て効果的なのはやっぱり水分摂ること
ジュースとかはダメだよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:52:33.45

とりあえず冗談抜きでヤバイってことがわかって良かった
スレ立てて良かった

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:53:52.68

高血圧はサプリ業界や薬の儲けにつながるものが多いから話題になるが
実際は低血圧での死亡のほうが多いはず
低血圧は即死なのであまり金にならん

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:56:11.25

>>4
すげー
俺は上が90なのに
心臓ちゃんと動いてるんだろうか

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:56:47.01

コーヒー豆乳もやっぱり駄目だよな
大豆だからいいか？
ちょうど手ついたやつあるんだけど捨てるのもったいない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 22:58:59.20

サントリーの胡麻麦茶がいいらしいな
PRじゃないぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:02:53.73

>>65
週一くらいならカップ麺ってそんな影響無いんじゃね？
原因は筋肉量が少なくて代謝能力が低いせいじゃないの？
寝る前に腕立て腹筋背筋スクワットやるようにしてみれば？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:04:40.57

一人エッチする暇があったらストレッチやればいいと思う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:07:05.02

>>65
週一のカップ麺が犯人なわけないだろと

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:07:36.03

下が高い方がヤバいって聞いた

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:09:24.72

週1でカップ麺汁までさらにご飯付き
そんな奴の食習慣なんてまともなわけがないから

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:11:36.80

オナニーやめてストレッチか
続けられるかな
筋トレも3日でやめた経験が

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:12:24.00

経験談だけどある日突然欠陥破裂して、気が付いたら病院にいる羽目になるから
生存率50%もないそうだ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:19:04.03

怖すぎ
なんでこんなことに…

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:20:24.42

糖尿もありそうだな
一度検査してこい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:20:36.68

>>124
筋トレは毎日じゃなくて３日に一回とかでもいいんよ？
軽目のなら毎日やった方が持久力上がるけど
習慣にするのが大事
習慣になると筋肉動かすのが気持ちよくなってくるからストレス発散にもなるし

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:22:47.55

>>127
尿はまだ問題ないはず
健診のとき特に何も言われなかったし
それとも尿は結果分かるまで時間かかるのかな
糖尿までなったらマジで人生終わりや…

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:24:33.10

>>128
異常に飽きっぽいというか集中力がないんだよなおれ
でもこのままじゃ死にそうだし頑張ってみるよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:24:45.36

>>1
ここはゲハだが？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:28:36.56

薬を飲み続けろ
あと痩せろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:30:51.89

>>130
先ずは余力がある程度の所で終わった方が良い
重要なのは継続であって、一回強烈なトレーニングして嫌気がさすより、程々の内容を長い事続ける方が比べ物にならない位良い

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:31:26.24

運動しろよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:34:23.97

寿司の醤油のつけ過ぎも良くないぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:35:01.83

意識しすぎると余計上がるよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:36:17.04

俺はポックリ死ねるならそっちのほうがいいや
認知症とかなるのが一番嫌だわ
迷惑かけるし

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:46:08.49

せめて50歳くらいまでは生きさせてほしい
とりあえず食生活の見直しと運動頑張ります
病院も早めに行きたい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:46:35.29

>>1
グッバイイッチフォーエバー

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:48:48.61

食事で注意すべきは塩分と炭水化物な。

炭水化物=砂糖と思っていい。
ただし炭水化物を減らした分だけ肉や魚、野菜を取れ。

あと野菜でも根菜類は駄目なのが多い。人参やジャガイモはNGだ。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:50:28.72

>>1
早死にするだけだよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:51:40.76

死ぬよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:53:09.20

糖尿のクソデブが
運動しろ豚

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/01(日) 23:54:59.81

ヒトって脆い生き物なんだな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:03:40.37

俺の60の父ちゃん血圧150になってヤバイヤバイ言ってたぞ
>>1はさっさと病院いけ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:06:15.12

ポーション買えよ
金がないなら薬草買えよ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:10:33.34

死ねればいいけど障害残って生き延びたら悲惨

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:22:57.20

上は血液のドロドロさ
下は血管の硬さだった気がする

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:27:37.31

>>33でも言われてるが、上と下の差が無さすぎるのも良くない
例え上が100でも下が95とかだと圧に差が無さすぎて却って危険
結局はバランスなんだけど

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:48:55.41

クソデブは早死するぞｗ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:51:06.03

生まれつき血圧の高い人もいるし一概には言えんがな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:54:03.92

グッバイイッチ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 00:56:02.71

ナトリウムの計算も覚えろよ、約400mgで塩分1gだ
外食の弁当なんざ軽く4gとか入ってるからな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 01:06:30.67

人間どんな状況に置かれても足腰と血圧は大事なんだよなあ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 01:10:32.87

塩撒いておきますねノ
早よ成仏して

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 01:25:25.32

>>150
元90キロクソデブだったけど精神的ストレスでわずか1年で65キロまで下がったぜ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 01:27:16.77

お前が死んだら代わりにオレがゲームで遊び続けてやるから安心しろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 02:14:44.36

>>151
どっか悪いんだよ　それ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 02:28:27.64

高血圧が治って正常値になったって人見たことないの
俺だけ？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 02:32:47.40

血圧に関しては個人差があるので、昔ほど騒がなくはなってるよね。
あまりにも極端だとアレだけど。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 02:52:21.00

>>159
治ったというか昔は普通に160くらいあったけど
今は100ちょっとくらい、薬は飲んでないけど
生活環境とかサプリとかなんやかやでこの数字だけど
なんやかやの中に血圧計で測るコツとかも含まれてるので
実際のとこどれくらいなのかよくわからんｗ

元が160なんでそれなりには下がってるとは思うけど問題なのは
なぜその数値でてるかの方な気がするけど医学的には
それより数字だからなぁ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 03:11:22.12

つよそう

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:09:28.96

ハイパープレッサー打てそう

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:14:21.83

>>130
オナニーだと思えばいいじゃん

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:15:19.32

ワイも３０代だが糖尿と高脂血で体ボロボロや

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:30:58.77

毎日全身映る鏡を部屋において、自分の容姿を見てそれを写真によって体重や体脂肪も書き留めていくと良いらしいね。
特に全身を鏡で見るのは効果があるってトレーナーの人も言ってたわ。

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:44:46.19

134でも塩分気をつけようって注意されたぞ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:45:32.27

>>10
嘘つくな上は140だ
3日前行ってきたから覚えてる
110って何だよｗ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:47:44.36

今測ったけど122/77
丁度いいが体重はあと10キロ落としていいと思う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:49:25.13

超低血圧だから120以上の世界は知らん
というかなったらかなり高血圧と一緒の症状になりそうやな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 06:50:26.92

>>159
一時期下が110あって、今すぐ死んでもおかしくないよと医者に言われた
あれが変わるきっかけだった

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:01:46.06

>>1
カップ麺とか食いまくってるんかね
うちの兄貴節約のために数ヶ月カップ麺生活したら脂肪肝になったよ

俺は大食いが過ぎて採血で肝臓の数値がやばい事になってたけど
ご飯はすりきり一杯で豆腐とか食うように心がけたら改善した
血圧も100-160くらいだったが70-120に戻った

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:05:13.55

都会住みだったらポケモンGOやれるから良いんだろうな
レベル25まで歩いたけど糞田舎だから歩いていける距離にポケストップが一軒しかなくて虚しくなって止めたわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:10:33.65

死なないけどハゲるな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:15:08.45

>>1はデブ
体重落とせ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:40:50.75

健康診断で血圧測ったらここに書き込むから毎日あげてね>>1

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:51:51.03

>>77
飯野賢治はもともと肥満で糖質制限をしても間に合わなかった例だろう

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:54:55.65

>>92
フルーツに含まれる果糖は血糖値をあげないが、中性脂肪になるからあまり摂りすぎないほうがいいぞ
フルーツならアボカドおすすめ
高いし甘くないがカリウムが豊富で水分排泄作用が大きい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 07:56:48.47

血圧は病院で計ると高く出る

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 08:00:18.02

俺は上100下63
毎日モンスターエナジーでカフェイン摂ってこの血圧だから飲まなければもっと低い
低血圧で頻繁に立ちくらみしてやばい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 08:25:38.16

みんなに相手してもらってそれで終わりのパターンだな恐らく1は特に何もしないだろう
何か起きてから後悔する羽目になる

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 08:52:21.39

>>177
晩年の飯野はゲッソリしてて健康的には見えなかったな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 08:53:57.98

そりゃ病気が酷くなったらガリガリに痩せまくるやろ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 09:04:13.58

>>40
去年健康診断で引っ掛かって医者に行き減量と投薬で正常値に戻した
こんな所に書き込む暇あったらさっさと医者行ってこい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 09:06:52.01

板違いスレ乱立すんなよ
つーかお前らもレスすんな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 09:07:28.05

>>137
高血圧から脳関係の病気を発症し、半身麻痺や寝たきり、認知症も誘発する可能性もある
高血圧は放置しちゃ駄目だ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 09:09:09.26

身体の部位でいうと腰が大事だが
顔色も気をつけろよ
顔のドス黒いヤツは絶対健康ではない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 09:10:33.04

>>40
おまえクソデブだったのかよ
無能な上に口臭ヤバくてデブとか最悪だな

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 10:37:09.22

>>70
納豆も一日２パックの摂取限界があるので注意
醤油や卵、カラシに鰹節あたりを入れたりもするからそっちの量も注意

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 11:01:17.47

今日病院行ったんで血圧測ったら76-116の脈拍73だったわ
体重97kgのデブだけど割と筋肉量は多い方

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 11:51:09.11

逆に低すぎるとどうなんの？
死ぬの？

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 11:59:42.29

上が100切っても大した問題ではない
上と下は差があるほうがよい

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:00:17.69

痩せれば血圧下がるぞ頑張ってダイエットしよう

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:06:18.39

筋肉は脂肪より重いから体重は重くても脂肪がついてるのと筋肉がついてるのは違う

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:08:28.78

>>187
半身マヒや寝たきりで済めばいいけどな
オカマの方のマエケンみたいに、ポックリ突然死もあるから怖い

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:09:07.79

>>187じゃなく>>186だった
安価ミス

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:12:31.58

身長158センチ、体重51キロ、靴のサイズ23.5
血圧は上が96、下が62
ほぼ問題ない

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:14:14.26

低血圧で朝がツライ…

部活の朝練なんか一回も出れなかったわ

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:15:30.63

血圧＆糖尿、進行したら腎臓がおかしくなり、
半損か全損で透析・・・・・そのまま弱っていく

**名無しさん必死だな＠無断転載は禁止** · 2017/10/02(月) 12:15:32.44

>>185
170は流石にヤバイわ
死んでもおかしくないレベル