0001名無しさん必死だな垢版 | 大砲2020/03/08(日) 11:55:01.52ID:vORO44EBa ファミ通コラムより 「軽い糖質制限をしていますが筋肉が食われています」 「先日ジムの入浴でブラックアウトし意識が飛んで転倒しました。疲れや水分不足などが重なったようです」
0002名無しさん必死だな垢版 | 大砲2020/03/08(日) 11:56:09.70ID:Th5J07Ke0 そうなんだよなぁ ダイエットって筋肉まで一緒に削る最大の難点があるんよ しかも筋肉増大させるのにも炭水化物が必須というジレンマ