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リングフィットより腕立てでよくね？
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0001名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:53:18.58ID:P54V5xdw0
なぜ無駄金払うの？
任天堂教会にマインドコントロールされてるの？
日本人の女は韓国にお布施しないといけないって
0002名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:54:41.32ID:JSQqpB9a0
お前は頭の悪いチンパンジーだから教えとくと人間の筋肉は部位によって違うんだぞ
0003名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:54:43.96ID:a75IciBId
世の中の人間腕立てずっとできるほど根性無いんだよ。もちろん俺もだけど
0005名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:55:34.26ID:/avNPyqS0
ステイ豚の知恵が遅れてるってほんとこういうことなんだよね

ちょっと考えたらボコられるのが簡単にわかる内容でスレ立てするのは
本当に情けない
0006名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:55:36.53ID:hm/OZDQya
腕立てを何百万回やっても胸と腕の筋肉しか鍛えれないからだろ
0007名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 11:55:58.41ID:UNVhCWSZd
腕を鍛えたいわけじゃないだろ…バカなのか？
0011名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:00:04.19ID:9ww1yefJd
1人だけじゃモチベ維持できん人もいるんや

だからゲームしながらっていう要素がウケてる
0013名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:00:39.81ID:efFGlhHDd
鍛えるだけならゼロ円でできるが
その筋肉に適した育て方をしないと意味ないからなぁ

リングフィットレベル１の最難関はニートゥーチェストのはずだけど
ボート部員なら逆に慣れた動きのはずだし

（余談、レベル０の最難関がグリップ押し込みと体側ストレッチ）
0014名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:01:58.84ID:fcvHi+Vad
使う筋肉全然違うからな
腕立て何百回やってもバンザイプッシュやリングアローは出来るようにはならないぞ
0015名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:02:46.05ID:WKe8Zutta
リングフィット買って数日後にテレビでYouTubeのダイエット体操流してやればいらないやと
気付いて埃かぶってる
0016名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:02:55.78ID:wKjhIZKOd
抗議及び謝罪・訂正の要求
 
2014年3月20日
大川隆法・幸福の科学グループ総裁殿
幸福の科学株式会社 御中
〒150－0046
東京都渋谷区松濤1－1－2
宗教法人世界基督教統一神霊協会
広報局 広報渉外部長 澤田拓也
0017名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:03:30.68ID:RgthQZh00
エアプは知らない事だけど教えてあげるね
リングフィットって面白いんだよ
リングフィットより面白いゲームがどんだけあるかね
0018名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:04:29.27ID:fcvHi+Vad
>>15
テレビの体操系でマウンテンクライマーみたいな高付加運動させるやつ観たことないけどな
0019名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:06:47.80ID:/havgliIr
それで間に合ってたらビリーズが流行ったりスポーツジムが成り立ってたりしないって
0020名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:07:15.75ID:9ww1yefJd
>>15
ダイエット体操を「流してやるだけ」で満足する人には、そらリングフィットは合わんなw

正しい姿勢でやらないとカスダメしか入らんからな
0021名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:07:27.25ID:25xh/Rdza
テレビのツベアプリでビリーズブートキャンプやってるよw
めちゃ褒めてくれるから続けれてる
0023名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:09:29.69ID:E/ePn+m60
リズムゲームのdl出せばいいのに
0025名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:09:43.72ID:fO+o0uYsd
お前がゲーム買わん理由がわかったわ
0026名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:09:53.47ID:26m/jAptr
良くないから売れたんだろよ
運動すらできないゲームの方が無駄金って言いたいのか？
0027名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:10:10.58ID:k7KA3Vxrd
PSユーザー　高級ジムでバルクアップ&シェイプアップ、健康美女との談笑
ぶひっチユーザー　こども部屋でリングフィットのブヨブヨ&ガリガリ、うるさくしてると高齢の母親に叱られる

これが現実
0029名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:10:40.43ID:hVnRZf54d
>>20
コレなんだよな

自己流筋トレだと1番負荷が少ない動作で回数だけこなして満足する

リングフィットは敵にダメージを与えるために体勢維持の動作が数秒間入るので
ミブリさんと同じ動いを意識すればちゃんとしたトレーニングになる
0030名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:12:37.42ID:fcvHi+Vad
一番高負荷の運動をゲーマー心理で続けさせるのがリングフィット
0031名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:13:18.73ID:NC4NKPpJM
立木のポーズはようやくできるようなった

英雄３のポーズは脚をぴーんと伸ばせない…
0032名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:13:52.69ID:Ry81oCUR0
あ、これトレーニングとかした事無い奴だ
0033名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:14:06.79ID:utVZVveM0
所ジョージ「道具を使って毎日トレーニングできてる人は、
道具がなくても毎日トレーニングができる性格の人」
0034名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:14:32.93ID:E/ePn+m60
フィットボクシングもレッグバンド対応にすれば感度上がる
任天堂はもっとイマジニアに助力していい
0035名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:16:33.69ID:uNj5K7/Rd
「リングフィットやってるよ」
女性「えーそうなんですか！痩せますか？」
女性「私もやってる！キツイよねけっこう」

「腕立て伏せやってるよ」
女性「へー」
0037名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:17:39.83ID:10opMGFl0
車でジム行って高い金払って運動するバカが居る世の中だぞ
0038名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:18:14.41ID:k7KA3Vxrd
>>35
任豚の妄想きめえええええええw
今にも性犯罪おこしそうな危うさあるな
おええええ🤮
0041名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:20:27.78ID:k7KA3Vxrd
>>39
現実と妄想の区別もつかんか？
0042名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:21:02.79ID:fO+o0uYsd
>>41
>>27
0044名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:21:57.10ID:Ry81oCUR0
>>38
自分の>>27の書き込み見てみろよw
0045名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:22:45.70ID:H2IK0kFP0
>>1
PS5って知ってる？
あれ、ゴミなのに売れてるんだぜ･･････　転売目的だけど。
switch+PCもしくはswitch+箱sxでよくね？
0046名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:23:01.82ID:9OU1nZkR0
自重トレってすぐ限界くるからな
肉体的ではなくて、精神的な限界が来る

毎日自重スクワットや腕立て伏せ数百回やれる精神力あるかって話
0047名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:23:07.74ID:hVnRZf54d
>>38
それと同じ事をPSゲーマーに切ってあげてください
特にPSファン〇〇とか名乗ってるひとり遊びしてる人とか
0050名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:24:01.16ID:k7KA3Vxrd
>>27 現実
>>35 妄想



任豚キモすぎワロタwww
0051名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:24:15.15ID:hVnRZf54d
>>47
ミス
それと同じ事をPSゲーマーに切ってあげて
→それと同じ事をPSゲーマーに言ってあげて
0053名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:26:48.38ID:Ry81oCUR0
>>50
その現実とやらを当然証明出来るよね？
0054名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:27:40.05ID:k7KA3Vxrd
任豚の気持ち悪さが炸裂したレスがこちら>>35

これもう性犯罪者予備軍だろ、、、
いや、すでに前科者かもしれん😨
0056名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:28:43.69ID:9OU1nZkR0
懸垂は良いけどデブやガリは1回もできないからね…
0057名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:29:15.82ID:eJSwJzcXd
スクワットは案外わかりやすく足の形変わってくから慣れてくると楽しくなるよ
それはそれとして負荷高めのスクワット系の回数は鬼かって思う
0059名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:30:35.58ID:i0g+zdCw0
こんな事言ってたらジムもプールも要らんよね
アホらしい
0061名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:31:48.60ID:JNqVriHRd
今使ってる初期型はリングフィット用の本体にしたいから新型はよ出してくれや
0064名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:33:28.50ID:uNj5K7/Rd
軽い気持ちで書いたらなんかクリティカル突いちゃったみたい
0066名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:37:06.44ID:++AsxA0g0
>>35
草生える
0067名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:37:07.41ID:9ww1yefJd
高級ジムとかいう謎の施設を妄想してる人種やぞ

パーソナルトレーナーがついてる関東のジムなら、何処も大した差はねーよ
0068名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:37:50.38ID:++AsxA0g0
>>58
草生える
0069名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:38:30.36ID:hVnRZf54d
>>57
スクワット系はちゃんと効いてるのが実感できるよね
個人的に普通のスクワットやワイドスクワットより
バンザイスクワットがキツい
0071名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:40:12.35ID:109t36cJ0
不思議なんだけどなんで任豚って太ってるの？
0072名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:41:19.18ID:LAcH4TEA0
>>9
いやその理屈はおかしいだろｗ　満足した運動をしたいならリングフィットやらずに普通の運動するわ
0073名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:42:02.98ID:0iXSGhTT0
>>33
毎日トレーニングが出来る人が何故トレーニング器具買わないという認識なんだろうな
0074名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:42:07.64ID:hVnRZf54d
>>71
それは妄想の中の産物だからだろ
画面の向こうの人がどんな人か把握できるエスパーなの？
0075名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:42:14.15ID:TdBvMZrlM
だだ身体動かすだけって退屈だし飽きるんだよね
だから続かない人が多い
0076名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:43:51.34ID:eJSwJzcXd
>>69
じ、自分はバンザイスクワット一番好きなんや…！　両手をあげながらスマイルでドーパミンがでるんや…！（狂気）
0077名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:44:17.27ID:pwqDpQInr
続くようになると逆に止められなくなるのが筋トレ
あれって止められなんだよ
0078名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:45:27.76ID:7kHucE5sH
負荷30でやってるけどプランクとバンザイスクワットだけはホントに死ぬかと思った
0079名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:49:23.67ID:P54V5xdw0
おかしいのは、リングフィットみたいな意味のない器具を買ってる事だろう
ジムとかダンベルは意味があるから金の無駄じゃない
腕立て伏せで済む運動しかしないのに金を払う女子供がバカ
0080名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:50:25.07ID:Ry81oCUR0
>>71
馬鹿「事実はネガキャン！」
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1630224795/

1 名前：名無しさん必死だな[] 投稿日：2021/08/29(日) 17:13:15.12 ID:j9KCOCTC0
任豚ってデブにデブって言っちゃがいかんのしらんのか？

13 名前：名無しさん必死だな[] 投稿日：2021/08/29(日) 17:28:39.57 ID:j9KCOCTC0
>>10
>>11
身長166でこの体重の俺がデブ？妙だな…
https://i.imgur.com/YytMNa8.jpg
これでデブだったら外に居るやつ全員モデル体型レベルだろボケ任豚ども

16 名前：名無しさん必死だな[] 投稿日：2021/08/29(日) 17:30:22.99 ID:j9KCOCTC0
間違えた、上の画像は体脂肪率だった
馬鹿にすんなよ任豚
https://i.imgur.com/kmVJtF6.jpg
0081名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:52:26.97ID:nUUFrqzId
マウンテンクライマーやると脚よりも先に腕が悲鳴を上げる
0082名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:52:41.31ID:FRPavWC20
リングフィットの相手はジムなどではなくウォーキングとか家庭内の運動だと思うけどな
尖った鍛え方ではないし
0083名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 12:53:16.25ID:a75IciBId
>>72
違う違う、俺が言いたいのは腕立て伏せだけ足とか腹筋とか大胸筋とか満遍なく運動が出来るのかって話しよ。
まあ俺もリングフィットでは満足出来ずにスポーツジム行くようになったけど
0085名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:04:32.64ID:Ry81oCUR0
>>84
短期的に痩せるならフィットボクシングだな。
0086名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:06:51.49ID:rBV5NhYy0
>>27
バルクアップとシェイプアップは筋トレ的に真逆の行為だぞ？
つまり2つ合わせて±0で効果なしって事だ。
0090名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:14:59.44ID:Y1UUhTeE0
>>23
アプデで追加されたけど…
まああれをリズムゲームと呼べるかどうかは人それぞれだけど
0091名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:18:44.70ID:cq1pENbzd
>>79
おかしいのはお前の頭
何の脈絡もなくマインドコントロールやら韓国がどうたら言い出して、お前の頭統一されてんじゃないか？
0092名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:20:18.99ID:BZN3O+Zk0
ニンテンドーユーザは豚って呼ばれてるのに
体はシュッとしてるの？
矛盾じゃん
0093名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:20:46.73ID:NxcWJnjP0
よし、PS5もダイエット効果を宣伝にしよう！
なーに、クソデカくて重いから転売で店と家と宅配手続きに持ち歩くだけでいい運動になるさ！
0095名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:23:12.30ID:fO+o0uYsd
なんか勘違いとしとるが
押す動作は自重でどうにでもなるんだぞ
引くのがスペースなりの問題で難しいんであって。
0096名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:25:54.23ID:KPLxl6Bz0
豚が腕立てなんか出来るわけないだろ
0098名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:42:52.30ID:PnPv1isAa
内緒でYouTubeの小顔運動やってるけど1週間続けて少し痩せた？て言われて嬉しかった
めちゃくちゃ顎や頬が疲れるけど小顔運動は続けようと思う！
0100名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:48:51.74ID:FRPavWC20
輝いてるおっさんの汗はベタベタしますすいません
0101名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:50:56.11ID:eBGR5yOnd
>>79
>>91が正しい
側から見たら>>1で言ってることが頭おかしすぎ
マインドコントロールとか普通は使わない
0102名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:58:40.58ID:a7gsSLvdM
そりゃあ単調なトレーニングを毎日するのに苦もなくモチベーションを保ち続けることができる人には必要ないよね
0103名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 13:59:31.40ID:MIlA8NoH0
リングコンがデカくて面倒だからフィットボクシングの方が好き
フィットボクシングにRPGモードがあればな
0105名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:30:59.25ID:zu4YyeN2r
腕立て？自重トレーニングよりマシンやウエイト使った方が何倍も効率良いんだが？
0108名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:47:07.70ID:i0g+zdCw0
>>107
それ鍛える場所が違くね？
0109名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:52:51.85ID:S0IH/JxG0
ダイエットにフィットボクシング2どう？ってスレ建てようとしてたからこのスレで

テレワークで暑さで外に出ないから運動不足で、
フィットボクシング2を買おうかと思いだしたんだけど、あれ実際痩せれる？
0110名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:53:03.84ID:6ghyLfKZd
１ヶ月腕立て伏せ30回でもいいから続けられた証明貼ってからほざけそういうことは
0111名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:54:04.66ID:FqSINXOyd
リングフィット負荷30の100%RTAがRTAinJAPANで一番同接多かったんだっけ？
0112名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:54:38.15ID:A5Dhp+w5a
他人のやることを気にしすぎ
俺には分からないだの理解できないだのと言う人間のことな
お前の価値観で世界は回ってねーの
0113名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 14:58:06.80ID:/vshP0Qxd
>>104
骨皮スネ夫もいるぞ
0114名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 15:00:33.77ID:k7KA3Vxrd
任豚が子供部屋でバンザイスクワット(特殊学級っぽいネーミングセンス)してたら床が抜けたらしいw
太りすぎなのか家がボロいのか知らんがとにかく草だw

ちなみにこれ実話ね
0115名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 15:08:00.48ID:H81j55fLr
ちなみに頭の弱そうなゴキちゃんに教えてあげるけどバンザイスクワットってのは別に任天堂が作ったわけじゃない一般的なトレーニングの種類だよ
0116名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 15:10:01.28ID:atM5t7v/0
あまりにも知能が低すぎてスクワットも知らないんだろう
0117名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 15:11:07.68ID:r/WionjV0
習慣化出来ればいいんだけどねぇ
0118名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 15:21:04.39ID:Ry81oCUR0
>>114
何処情報？
0119名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 15:34:44.73ID:8cHcy2Qs0
上腕二頭筋は腕立てじゃ鍛えられないぞ
0121名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 15:43:38.39ID:Ry81oCUR0
>>119
一応バリエーションによっては鍛えられる。
ただ一般的によく言われる腕を広げた腕立ては大胸筋。
0122名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 15:43:44.24ID:jSSFTA1DM
腕立てだけじゃ飽きるから
筋肉体操とか手を変え品を変え半ば洗脳してまでやらせるわけで
その手を変え品を変えの部分にゲームを利用したのがリングフィット
脳みそ空にしてサーキットトレーニングでもいいけど目的を持つのは大事よ？
0123名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 16:01:11.55ID:it5gjYUha
効率の問題だからね
トレナーと言われる人達は効率良く効果的にやる方法を勉強して知ってるからそれで給料を貰えるわけ
そのトレナーと代わりをしてくれるのがリングフィットなんだよ
腕立て伏せでやりたい奴は非効率でもやれば良い
どのくらいの時間をやれば分からずすぐに投げ出すと思うけど
0124名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/22(金) 16:06:34.55ID:nGbLJoz8d
リングフィットはメンタルコーチも含んでるからな
マインドをコントロールしてるってのもあながち間違いでは無い
0126名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:17:14.00ID:i0g+zdCw0
発想が貧困層
0127名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:19:21.33ID:++AsxA0g0
腕立てとか情弱やろ
スクワット最強
0128名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:20:39.14ID:FRPavWC20
スクワットは基本だと思う。基本は大事
0129名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:23:03.63ID:8RqBMqUC0
プランク1分も出来なさそうなゴキブリが何言ってんだかｗ
0132名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:41:01.19ID:7kHucE5sH
今ワールド12なんだけどそろそろ終わりかなと思ってたらなんか服の空きが多い
もしかしてまだまだあるの？
0134名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 16:47:24.87ID:xjIjqAQ20
初日はダイナミックストレッチだけでもキツかったのに今となってはアドベンチャー3周して称号も全部取れた
今でも毎日カスタムで腹系のスキルをこなすぐらいには続けているけど3年ぐらい前の俺に言っても絶対信じないだろうなw
0136名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 17:20:53.49ID:++AsxA0g0
実車じゃ飛べないじゃん
0137名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 17:51:12.78ID:CdN7NRx3d
日常生活に組み込めるものが一番続くな
何かしながらついでにやるというのが無理が無くていい
他には金掛けることだな
ジムとか器具とか金掛ければ、無駄にしたくないという気持ちがモチベに繋がる
ゲームは入口としてなら価値あるか
飽きるまでの数日～数ヶ月くらいなら意味がある
その間に次のステップに進めないと大抵は水泡に帰すな
0141名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 18:06:38.77ID:fcvHi+Vad
>>139
プランク以上に全身の体幹にダメージ与えつつ中盤の大技感出せる運動無いだろ
0142名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 18:54:24.36ID:79Gri1C+r
>>141
あれ流行ったの２～３年前だろ
マニアックなバリエーション入れたら多少マシだけどあれ基本はアイソメトリクス系だろ
だからやる目的にもよるが効果言う程筋トレ効果は高くないよ
ダイエットにはええんかな?

あと体幹狙ってるらしいけど何分もやってるのだるいしな
でさっき試しに３分ほどやったが体幹より先に肩の前にくるし
まあ自分はゴリゴリの筋トレ目線だから認識が違うかもしれないか
0143名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 19:02:41.14ID:6cTFXeNp0
リングフィットをやり続けてもリングフィットで高得点を取れる体にしかなれない現実
0144名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 19:27:28.01ID:VZ7VOp47a
こういうのは運動を習慣化しやすいから、その点ではありだと思うよ
自分で毎日運動しようとしてもどこかで甘えが出てしまうからね
0145名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 19:29:03.48ID:n3P3bFFq0
>>143
つまり筋肉が付くってことだね
0146名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 19:40:49.66ID:6cTFXeNp0
>>145
まあ、ある程度はつくんじゃない？
ただ同じ時間をかけるなら重りを持つなり別の運動のほうが効率がいいってだけ
0147名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 19:47:43.42ID:BE2EbgB20
リングフィットを求める人のほとんどは楽しく運動不足解消くらいが目的なのに無駄にハードル上げる奴らは何目線なんだろうかw
0149名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 20:02:33.02ID:FRPavWC20
>>147
やらない人のいつもの感じだと思うよ
0150名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 20:03:35.52ID:4ho1Hue80
自分で管理出来て自己トレーニングも楽しいなら最初からリングフィットに興味わかないでしょ
リングフィットから始めて腕立てで良くないか？って気付けたならそれも術中にハマってる定期
0151名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 20:07:45.26ID:Lryn7+np0
>>1
腕立てで痩せられるような人はそもそもリングフィット買わんし
腕立てだけで痩せるのは結構ハードだぞ
0153名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 21:58:31.06ID:3r49HFuZ0
ビタミンCを大量にとればどんな病気も治るみたいな理論好きそう
0155名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:07:28.76ID:E/ePn+m60
きゅうり食べろ🥒
0156名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:20:02.42ID:BbAdJpy90
(ヽ´ん`)リングフィットは”ゲーム”なんだよ
0158名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:24:29.68ID:fcvHi+Vad
そもそもリングフィットは筋肉つけまくって健康になるタイプだから腕立てだけやるのとは全く意味が違う
0159名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:24:30.29ID:KleomqXS0
キッカケとしてなら悪くないけどそこから先へ進めなきゃあんま意味ないな
0160名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:26:11.86ID:fcvHi+Vad
>>142
単純にやり方が悪いな
リングフィットやったら姿勢が悪くてタイマー掛からず切れてそう
0161名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:28:53.85
>>151
腕立ては楽しくないけどリングフィットは楽しいじゃん
0162名無しさん必死だな
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2022/07/22(金) 22:29:37.37ID:nQV2v2OV0
マウンテンクライマーことジョイコンクラッシュ
0164名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 01:40:46.87ID:cLu7+wXv0
筋トレは短期で負荷かけたらいいけど、
ダイエットは緩い運動を長時間なんだもの
こっちの方が楽
0166名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 02:44:10.03ID:7bC+8XTqp
下半身と腹筋はきちんと効く種目があるからリングフィットも良いと思うが、胸肩背中腕なんかはリングフィットだと余程の運動不足じゃない限りそこまで鍛えられないと思う
上半身の筋肉増やしたくて、リングフィットで筋肉痛起こらないようならダンベル買った方が良い

単純に絞りたいって言うのならリングフィットは楽しみながらできるしかなりオススメ
0167名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 02:54:43.87ID:fIjdyv4W0
>>166
リングフィットは普段使わない筋肉鍛えられるのが魅力だな
バンザイプッシュと引く動作全般はダンベルじゃ代用出来ないし
0168名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 03:31:39.55ID:v9AZmXBnp
>>167
いや、各技がどこに効かせる運動なのか調べて、その筋肉名+ダンベルで検索すればダンベルで鍛えられない部位ってまずないと思うぞ
0169名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 03:55:24.85ID:fIjdyv4W0
>>168
全身運動+有酸素運動のマウンテンクライマーをダンベルでどう再現するのかよろしく
0170名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 04:08:02.71ID:q44L7ROFp
>>169
きちんとどこの筋肉に効くのか理解してれば同じ筋肉は鍛えられるよ
有酸素みたいに筋肥大はさせず絞りたいなら重さを軽くして回数を増やせば良いだけ
0171名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 04:32:15.69ID:fIjdyv4W0
>>170
だからどの動きで同時にできるのかよろしく
マジレスするとリングコン+ジョイコンはダンベル+エキスパンダー+姿勢制御、力検知を兼ねてるからダンベルだけだと物凄く効率悪くなったりするからな

バンザイプッシュの三角筋とかはダンベルで鍛える場合とリングコンで鍛える場合とでは負荷のかかりかたが全然違うしね
ダンベルは重さの負荷がかかるのを支えるものだけどリングコンは力が入らない体制から自発的に一定の力を入れさせるもので骨への負担が小さい
0172名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 08:42:46.57ID:D0kiO95Ga
まあリングだけだと大胸筋は弱いから(サゲテプッシュしかない)腕立て伏せも併用するのはアリ
0173名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 09:29:36.81ID:Za8nBihI0
>>54
それお試し入会での女性インストラクターさんじゃね?
普通に女性会員に話し掛けたらウザがられるだけだから
それが嫌で女性だけのジムに通う人も居るしね
0174名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 09:39:54.29ID:k5gAIijM0
腕立てより
ジャックナイフやろ
0175名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 09:46:03.88ID:somepwyCd
>>172
フィットスキルにあるのがサゲテプッシュなだけで空気砲は何千発も撃つからな
0176名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 10:32:24.52ID:bgzrtpzL0
>>175
どこだったかな？連続風車ゲートあったの
あれはガチで死んだわ
おまけにドラゴ戦の前だったし
0178名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 12:03:22.05ID:iE/V+Oa4r
上半身強化は懸垂とか追加で色々やった方がいいな
押し込み引っ張りだけでは足りないし
0179名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 12:10:31.66ID:xSiN8bDU0
>>1
なんでそこで韓国が出てくるの？ｗ
まさかチョンテンドーとかいうたわごとを信じちゃってる人？

腕立てでいいっていうならこの世のすべてのダイエットやフィットネスが無意味ってことになるな
リングフィットアドベンチャーだけじゃなく
理由は何でもいいからとにかく任天堂は認めないっていうお前の考えの方がよっぽど宗教だけどなｗ
キモｗ
0180名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 12:16:49.15ID:mNqxKAJ8d
吐き気を催すほどの気持ち悪すぎる任豚のレスを晒し上げ〜☝


>>35
0181名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 12:20:42.63ID:xSiN8bDU0
>>79
リングフィットが意味がないというのがお前の決めつけと思い込みじゃんｗ
普通にリングフィットアドベンチャーで痩せたって人は実際いる
少なくともやってめっちゃ筋肉痛になるってことは運動になってるってことで意味がないというのは間違ってる
めちゃめちゃ食べてるならリングフィットじゃなくても痩せるのは無理だし

ジムとかダンベルは意味があるというが問題は続けられるかどうかなんだよ
面倒くさくなってやらなくなる、行かなくなる可能性が高い

腕立て伏せで済む運動しかないというのも間違いだしｗ
せめてちゃんとした事実に基づいてネガキャンしたら？ｗ
馬鹿には難しいことかもしらんが
0183名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 12:46:34.55ID:1JM/sYwsd
ま、リングフィットだけじゃ痩せないし、食事制限は必要だけどね
0184名無しさん必死だな
垢版 |
2022/07/23(土) 15:20:56.30ID:OcHEDCfy0
腕立てが良いと思うなら黙ってやればいいのでは
他人の同意が得られたとして何の意味があるのか
0186名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 21:09:22.52ID:3T8kzAWya
もくもくと運動できるストイックな人は案外少ない
リングフィットは遊びながらコマンドが運動させる形式になってるから気づいたら結構やってるタイプ
0187名無しさん必死だな
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2022/07/23(土) 22:45:59.76ID:fhF2JHFCd
か
0188名無しさん必死だな
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2022/07/24(日) 00:10:08.57ID:vln2qzI00
そもそもリングフィットは痩せるタイプじゃないだろ
ガチガチの無酸素運動メインだぞ
ダイエット目的ならフィットボクシングと併用するのが望ましいと大分前から言われてただろうに
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