●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その9 [無断転載禁止]©2ch.net
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きっと誰かがいるぜ
寂しいときや うわぁああああんなときに来ればいい
雑談してもいいし
なんでもOK(板や2ちゃんのルールは守ること)
常勤コテ&名無しさん募集中
謝礼は出ないけど、それで救われる人もいるノシ とりあえず、旦那が仕事で、今の時間が一番さみしいぞ とりあえず、旦那が仕事で、今の時間が一番さみしいぞ とりあえず、旦那が仕事で、今の時間が一番さみしいぞ ●絶対誰かいるぜ●常勤非常勤募集中
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●絶対誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その2
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●絶対誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その3
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●絶対誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その4
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●たまに誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その5
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●たま誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その6
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●たまに誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その7
ttp://n2ch.net/r/-/mental/1455712591/68-?guid=ON&rc=68
●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その8
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Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) >>7
遅いなあさみしいね
何か没頭できることあったらいいんだけど 私が襲われることはないんだろうけど、ちょっと怖い。
田舎でね〜〜 >>23
うんいつどこに変な人いるかわからない
私も変な人かもしれないが(;´Д`) 私も変人ですよ〜〜。
奪われるほどの金もないけどさ〜。
とりあえず、ゆっくりしろってことかなぁ。 >>25
うん ゆっくりして
月曜だから忙しいかもしれないね旦那さん >>31
今食べてるーラタトゥイユ(^^)
親が作ったやつ >>31
そうそう!玉子とご飯しかなかったからね〜。
食事中にごめん。
ラタトゥユいいねーー >>33
自分で自分のご飯作ると、そういう簡単なのになっちゃうよね
おやまかせだ私は >>34
旦那がいたら、もう少しいいもの作るけど。明日買い出し行かないとな〜と考え中。
うちも実家にいたときは、親任せだったよ。折り合い悪かったから出ていったけどね。 >>34
旦那がいたら、もう少しいいもの作るけど。明日買い出し行かないとな〜と考え中。
うちも実家にいたときは、親任せだったよ。折り合い悪かったから出ていったけどね。 >>39
そうなんだ
和解できるといいんだけどね。
親は年取ってるから変わらないか 早いけどねるね
12時までいられなくてごめん(*_*; スマホから失礼
>>40
また話そうね
いつでも来てね おやすみなさい( ˘ω˘ ∪) 置き引きに遭ってしまったんだけど、犯人の手口が巧妙と言うべきか実は稚拙なのか…
私が目を離したのは秒単位だし、人通りが激しい所で白昼堂々だし。
被害額を考えると相手にはされるだろうから、ダメ元で警察に届けてみようと思う。 …来てはみたものの、週の半ばに特有の疲労を感じるので(ひとまず事件よりもそれが厳しい)20〜30分くらいで落ちるかもしれない。 浅尾美和さんにそっくりだといわれている婦警でしたがこんばんわ。 >>49
大丈夫ですか
お疲れのところ散々な目に遭いましたね >>52
お返事していただいてありがとうございます。 >>50さんの書き込みは中毒性(悪い意味ではなく)があるかもしれない おやすみ
警察いきましたか?置き引きもどってくるといいね
婦警さんもまた話しましょう >>55
今日は時間がなかったので、明日に改めて出頭…じゃないな私は。出向きます。
おやすみなさい。 事情聴取が細かくて長かった
さすがは軽犯罪の取り調べに定評がある組織だ 本仮屋ユイカにも似ていて防大中退とすれば矛盾はないか(独り言) この板に限定せずに"そっくりだといわれている婦警でしたが"でGoog(ryと難しいものがある メイクで有名人に変わるブログの例のみたいな人だとか色々考えるより(自主規制)
あ、引き続きお気軽にネタ…じゃなかった、レスをください。 新垣結衣にそっくりだと言われたいワープアですがこんばんは。 >>63
佐藤ありささんにそっくりだといわれている理系でしたがこんばんわ。 >>66
男の人ならって条件だったからね仕方ないね
>>67
大丈夫ですか? >>68
大丈夫ではありますが、気持ちが沈んでるんだと思います 身近なものだとカフェイン(体質に合わないということがなければ)はこの時間でなければ勧められるのですが、
眠剤でも頭痛が取れる可能性はあるというかそもそも寝られますから気分の問題は先送りできますね… やばいです
初めてこのスレに書き込むのでマナー等守れていなかったらすみません
統合失調症だということを認めることが出来て数日、自分が統合失調症だということが不安でたまらなくなりました
心臓がバクバクしてパニックです そういう時(おそらくパワーも足りない)には思考をストップすべきだろうということは言えそうなので、私ならば眠剤が時間的にダメなら頓服かそれっぽい薬を飲みますね… > おそらくパワーも足りない
この部分だけ>>69さん向けで、あとは>673さんにも当てはまると思います。 頭も痛いが、腰も痛かった。眠剤なしで寝られるかな。 >>76
腰痛が筋肉のこわばりって感じでしたら、むしろ眠剤は特効薬みたいなものと言えるかなと。 とはいえ今から就寝して、一時までに寝れなければ眠剤飲みます。 不眠の原因を洗い出すことですね…
筋肉痛なら他の薬にできますし、さらに筋肉痛の原因そのものに対処できる。
不眠の原因と考えられるものを色々と対策している間に睡眠の改善が今ひとつって状態なら、眠剤はいきなり切れないと思います。
その方(睡眠がうまく取れない)が、日中に眠剤の副作用を上回るダメージを負う可能性が高いでしょうから。 > 不眠の原因を洗い出すことですね…
あ、これは今夜ではなくて。
今夜はまず睡眠ってところですね(そこで「どこまで自力でいけるか?」ってところも確かめてみると) >>75も訂正しきれていないですね(× >>73 >>72)
そんな私もそろそろ寝ます 今日の夕食後から喉に違和感…気持ち悪いわけではないけど気になって仕方ない。
パニック&おーと恐怖だから不安で不安で、ミンティアぼりぼりしながら耐えてます。耐えるしかないよなぁ 吐いたら逆に癖になりますが(吐いた後は楽なので)食道が大変なことになりますから、メンタルを診ている医師から相応の胃薬を早めにgetでしょうね。
飲み合わせを踏まえて副作用が低いものが出ると思われるので、貯めておいて困った時に使うということをやってもリスクがほとんどないはずです。 >>84やっぱり吐いた後は楽なんですね。恐怖症は克服したいのですが、20年以上吐いてないともうどうしたらいいかわかりません
時々胃が痛かったり、夕食がほとんど食べられないのも1度胃カメラとかやるべきなのかと悶々としております。それも踏まえて先生に相談してみますね。ありがとうございます。
パニックになってから小さい症状とかも気になってしまって子供の頃に戻りたいって思います 胃に積年のトラブルが見つかる可能性があります(しかし今すぐ心配しても仕方ないものでもある)から、やはり先生に相談だってところですね… >>86
入院を避けられる程度にできればってところではありますが…
吐くのと似た効果(身体にダメージを与えて対価として快感を得る)ですから癖になるんですよね。 >>86
リスカはもうしないと誰かと約束していませんか?
約束していたならその人の顔を思い出してみてください。 なにしろ、リスカの衝動を上手く止める薬というのはあるとは言い切れない(とはいえ、エビリファイあたりはわからないな) みなさんご親切にアドバイスを書いてくださり本当にありがとうございます。
わかってはいるのです、食事の量は減ったものの食べれるし戻したりしていない。血も吐いていない。
すべて私の不安がいけないのです。恐ろしいと感じるのはなぜでしょうね。しかし皆様のおかげでするべくことが見つかりましたので1週間後、先生に相談してみたいと思います。こんな私ですみません、ありがとうございました。 約束することで止められるならそれが良いですが、約束しても切ってしまう(これを抑えられるなら恐らく約束にも目覚ましい効果はない)と入院あるいは信用の損失になるのが悩みどころ。 >>88
なるほど。摂食障害のかたたちの吐くという行為と似ているかもしれませんね。
>>89
残念ですがそういう相手はいなかったです。でもお気遣いありがとうございます リスカは吐くよりダメージの修復が早いのが普通ですが、それが普通でなくなるリスカをしかねないとみなされると某所で拘束され続けます(個室かどうかは別として)からね… わたしはよわむしだから、そんなにはできないから大丈夫だよ ごめんね > ごめんね
どころか、私は少し安心しました。
これで寝られそうです。 よかった
相手してくれてありがとう
あたまが爆発しそうで悲しかったの
いいゆめみてね、またね ここでひとりで喋ってたら怒られちゃうよね。久しぶりにメンサロにかきこみしたけどあたたかいね。
お世話になりました。他へゆきます > ここでひとりで喋ってたら怒られちゃうよね
いえ。
もし宜しければ、また。 やさしいね ありがとう
でもUEさんはおやすみしてくださいね どういたしまして。
それでは、このあたりで失礼します。 おかえりって言ったらただいまって
おはようって言ったらおはようって
さよならって言ったらさよならまたねって
そういうのがしたいって思って、ネットでもやろうとするなんて私バカになっちゃったのかな
できるわけないのに (_ _).。o( HZUさんのペースも乱しかねないから寝ようと思い直した UEさんありがとう おやすみなさい
腕切ってたら 24にもなって何やってんだろうって気持ちと死にたいんだからもっとやれよ意気地なしって気持ちでぐちゃぐちゃになっちゃった。久しぶりに切るのは怖かった
生きるのも死ぬのもこわい
明日朝起きれたら図書館で勉強しに行きたかったけどどうかなぁ (_ _).。o( まず寝落ち…で…気分を…
(_ _).。o( zzz... おはよう
>>106
図書館で勉強なんて偉い
嫌じゃない勉強なら、何もかもわすれて机に向かうのもいいよね おはようございます。
今日はいつ帰ることができるかわからない\(^o^)/
行ってきます… おはようございます
家だと何かと理由つけてやらないから、図書館の自習室へ行こうかなって。昼頃に行くと満席なんですよね… >>110
おつかれさま。
>いつ帰ることがてきるか
1日長いね(つД`)
体壊さないようにね 皆悪いのか。短時間パートなのに早退してしまったよ。 >>117
短時間でも体調悪いんだから大丈夫ですよ。早めに寝て休めるといいな 寝てはいるけど、明け方に目が覚めるんだよね。
睡眠時間が少し足りない。 4日連続でバイトをサボってしまった
自分を甘やかし過ぎなのは解ってる
明日から…明日から…
いや明後日から…明後日から… こんばんは
みんなそれぞれ大変なんだなあ
当たり前だけど >>125
脳「食べたい」 胃「しんどい」
みたいな状況でしょうね… こんばんは。
会社休職中だけど、もうやめようかと思ってる こんばんは。
会社休職中だけど、もうやめようかと思ってる >>127
お辞めになるならば、その後の展望というものは(綺麗でなくても良いので)必要かなと。 確かに今なら求人は多いですが、どれだけ休むか(これで世の中が急に変わることはある)が例えば問題で。 >>121
自分も一週間サボった
気力なくてだったが世の中は変わらなかったw 休職したいけどお金がない、、、
退職したい、、、
住み込み求人そそる、、、 >>129
もう少し近くでバイト探そうかと思ってます。営業の仕事はもう無理だ。 >>129
もう少し近くでバイト探そうかと思ってます。営業の仕事はもう無理だ。 みなさん恐らく“サボり”ではなく「今日は行っても(メンタルの問題で)ミスるだろうな」ってところなのかな?と思いますから、休まなければ心身を壊したかもしれません。
そうだとしたら自己を守る適切な行動だったと言える バイトなら近い方が採用されやすいのかな?向こうの立場なら、フルタイムでないと交通費を出したくない(実質的に多く時給を払うことになる)でしょうし。 >>133さんは通勤が大変だって理由もあると思いますから、上に書いたことは一般論ですけどね。 電車通勤しなくてもいけるところで、募集してるところも結構あったりしたので。
片道1時間越え+仕事内容+人間関係で体調崩したので。 そもそも営業がハードでしょうし、それならば確かに転職が良いのかなと私的には思いますね… たぶん正社員でないといけない立場なら、踏ん張れたのかと考えたんですけど、そこらへんが甘いですよね。
ありがとうございます。 どういたしまして。
私も毎日ではないのですが今日は激務だったので、21:00くらいには落ちていると思います。
お悩みについては、ここで良ければまた語り合いたいと思います。
それでは… 補足するなら、
> そこらへんが甘い
心の病は根性論を混ぜ込まれがちですが、実際は一般に言われる病とメカニズムに大差はないはずなので。
ですから、甘えというのではなく仕方ないなというところだと思います。 そう言っていただけると、少し気持ちが楽になりました。ありがとうございます。 こんばんは。
もともと鬱だったのが良くなり、新しい仕事場で働いていました。しかし、1年半くらい後のある日電車でパニックを起こし結局やめてしまいました。そのあとは近所のコンビニで様子見しながらアルバイトしてました。体調がしっかり戻るまで近場の方が良さそうですね。 >>141
お疲れ様でした、おやすみなさい。
素敵な夢を >>145 それは良かったです
>>147 恐れ入ります、おやすみなさい。
(-_-)zzz そうだよな 『甘い』って言葉はうまく言えないけど良くない気がする
ヤケ食いじゃなく、ヤケ寝しよう。
『寝逃げ』か。 >>150
自分も体調悪くて現実から逃げたくて自傷したいって思ったけど、寝逃げしたほうが絶対いいですよね。おとなしく眠剤飲むことにします。
ありがとうございます、おやすみなさい。 さっきはひと眠りって感じでしたが、このあたりで朝まで本格的に寝ようと思います。
あらためて、おやすみなさい。 元『non-no』専属モデルにそっくりだといわれているカテキョでしたがおはようございます。 >>150
おはよう。調子はどうですか?眠剤効いてるんだ?
寝てる時はまぁ幸せよね
メンタルがひどい時は夢にうなされたりもするけど
あ
>>154
行ってらっしゃいーヽ【・ω・】ノ >>146
電車にがてなんだ?
確かに怖いよね誰がいるかわからないし、何があるかわかんないし。
早く体調良くなって、辛くなくなるといいね 今月入ってずっと胃の調子が悪い。それに平行して体調も悪いし
精神的にも不安が増す。不安障害辛い >>157
不安ってどうすればいいんだろうね
私の場合は、メジャーのお薬飲めば多少治まったけど、
すごい眠くなったりした。
何も予定ない時はその作戦でいけるけど、やんないといけないことあればね・・・
胃も痛いのか >>158
胃は吐き気のが強い。
例えば外出時の不安なら帰宅することで安心につながるけど
家にいるときも不安だと、何が安心なのかわからない。
まあ、外出時の不安も怖くて遠出もできないんだけど。 横レスごめんだけだけど、
電車は自分も辛いことがあるよ
ホームに居ると電車に飛び込んだらどうしよう…って思う、
走ってくる電車や線路を見てると
電車に乗ってる時のの密室感も辛い
次の駅までは脱出出来ないっていう感じ
思い出しただけで、体調落ちてる時は気持ち悪くなるし
実際、電車内や駅のホームで気持ち悪くなって倒れそうになることが何度も
脳貧血や立ち眩みみたいのもあるし、精神的なのも両方ある、緊張から過呼吸の発作になったりもある
立っていられなくて、しゃがんでも、目の前が真っ暗で、気が遠くなる
周りの人や駅員さんや、電車乗ってる時は車掌さんやらに心配されてしまい、そうやって他人に迷惑をかけることも心苦しい
勝手に、メンヘラなら電車が辛いってのは皆さん理解があるのでは?と思ってましたが、
そういう感覚が無い方もいるのですね
まあ、症状は千差万別でしょうからね >>159
どこにいても何していても不安な気持ちわかるよ >>160
>周りの人や駅員さんや、電車乗ってる時は車掌さんやらに心配されてしまい、そうやって他人に迷惑をかけることも心苦しい
そう思っちゃうよね。『自分が悪いから、他人が迷惑しちゃう』って。
よく言う話だけど、迷惑書けないで生きてけるひとはいないんだけどね。
どうすればみんな居心地よく過ごせるのかしらね >>160
パニック障害じゃない人は電車は平気なんじゃないかなと思ってた。
昔、統失の知り合いがいて毎日30キロ程離れたら支援センターに通ってて
自分はそこまで行けないので俺より元気じゃないかと思っていたけど
その人は障害年金貰ってたりと、きっと自分とは違う重い症状があるんだろうな。 家族の問題が絶対解決しないことなのに炎上しまくってつらいのだ
働きたいのに働けなくてつらいのだ
働けないから金がなくてなんの身動きもとれなくてつらいのだ
死にたくはないけど死ななきゃ脱却できそうもないのだ
死にたくないのだが ここ最近、仕事で同じようなミスが続いてる
どれだけ気を付けても、後日必ずどこかにミスがあって、やり直しになる。
でも、ミスが無いかどうかをチェックするのは自分だけで、
職場のチェック体制に問題があると言えばあるんだけど、
それを言い出すと責任逃れみたいで凄く抵抗がある…。
結局間違ってるのは自分だから、自分の脳に問題があるんだって思ってるんだけど、
もし今の職場でやっていけなくなった時、どこへ行っても使い物にならないんじゃないかって不安になる…。
思いつめすぎると、家族や知人にも打ち明けられなくなるよね…。
読みにくい長文でスマン †◇ふと気付けば……・・鬱が直ってきている!不眠が、対人恐怖が、イライラが、
むさぼっていた悪習慣や、依存が消えてきた、自殺願望が、悪夢が無くなった...!
一人で悩んでいた問題に希望が灯っている..。。†
孤独な方、疲れた人、絶望の淵にいる人、元気が出るよい放送です。
https://www.youtube.com/watch?v=HCoMy2MncXk(アジアギャザリング2015 07 10 )
https://www.youtube.com/watch?v=rabTAxj-BpE (うつからの脱出!2015/12/26)
https://www.youtube.com/watch?v=B46RH6EBCAE 「「クローイ」神が与えた約束の子 Chloe (いい動画です)(他番組より)
権威・組織・拝金主義、プレッシャー等ありません。 ※偽HP&ブログあり >>166
精神的に病んでミス連発して、私も前の職場やめたよ。
今も辛いことあるけど、なんとかかんとか仕事してる。
転職は不安だけど、せざるを得ない状況になったら(勢いで前の職場やめちゃった)、どうにかなっちゃった 浅尾美和さんにそっくりだといわれている婦警でしたがおはようございます。 >>169
>>172
ID変わってるけど166です。
辛い事がある中、答えてくれてありがとう。
今はとても不安だけど、その時に直面したらしたで、なるようになるかもって少し思えた。
169の言う通り、せざるを得ない状況になったらどうにかなるかもしれないし。 >>174
そうかー
なるようになったらいいんだけど。
そして早く不安がなくなるといいね >>177
婦警さんよ、わたしは(も?)しんどいよ >>180
こちらも大変でした・・・・・・・・・・・。 すいません寝ます。
おやすみなさい。
明日早起きします。 >>194
休み。友だちもいないから20代にして温泉つかって老人に囲まれてるよ。たまにくるファミリー子供連れが羨ましい (´-`).。oO(>>191はさしつかえないのか・・・?? 事実なら「ない」と言えるのだろう、そういうことにしておこう。 >>199
温泉かー 疲れ取れるといいね
一緒に遊べる友達がほしい? > 20代にして温泉つかって
これは悲しいことではないので、
>>204さんのレスは的を射ている 温泉に旅行に行くならば近場にしないと帰途で疲労回復(日本語として正しい用法)してしまうので、それを気をつけないといけない。
とりあえずとにかく、私は結構つかれた。 >>208
>疲労回復(日本語として正しい用法)
うーん(゜-゜)?どうなんでしょうね
お疲れですか
でも楽しそうでいいなあ 飛び降りスレがありますが、お世話になったこちらに書き込みます。
遠回りをしましたが、楽になる道へ行くことにしました。他の方に迷惑はかけられないので有名な崖のところで。昔2階から芝生の上に落ちた程度で腰がかなり痛かったので怖い気持ちはあります。でももう無理だと思ったのでお先に失礼します。みなさんありがとうございました。
こんにちは、おはようって言ってくれて本当にありがとう ここに>>211を書いたから引き返せないってことはない、とはまず言っておきたいところで… 神経細胞の数を考えると、即死でも走馬灯っていうのはあり得ると思う。
傍目では3秒でも、本人はもしかすると半日とかの出来事のようになるっていう…
飛び降りる瞬間に少しでもよぎる恐怖が、その体感的な長い時間の中でリピートされるって想像はSFではないんじゃないかな。
私はもっとヘヴィな未遂者だから、臨死になったことが実はある。
条件が揃わなければ、楽ではないだろうね。 結局
http://logmi.jp/32787
こんな話なんだろうと思う。
>>211さんはあと少し何かやらないと苦しんで死ぬ(これが遠く感じる)と私は考えるね あえて全力で突き放す
ここが良い思い出になんてならないためにね
「弔辞」を書くよ
気変りしたら戻ってきなさい
To ascend you must die.
You must be crucified
For our sins and our lies.
Goodbye!! >>215
ありがとうございます。役に立てるならいいかな このスレが世話になったなら死ぬな
死ぬなら他のスレに何か書いときな
あと、できたら死ぬな。
そう言ってるんだよね。
とにかく、私は夜まで寝るからね。
じゃーね。 (_ _).。oO(お前が死ぬだなんて、そんな悲報は聞きたくないんだよ!!
(-_-)zzz >>211
小さい時の夏休みを思い出してみてはどうかなあ 長く続けていればそういうことがあると覚悟はしてきたけど、相談者に自殺を予告されるというのは重いものだね。
今回はそれが原因でないにせよ、私は「死にたい」と言う人たちを多く止めていた頃に比べるとレスが淡々としている(冷静に書いている)ところはあると思う。 >>229
こんばんは
…私はもうすぐ寝ますから(挨拶としては急展開になりますが)
おやすみなさい >>233
今日は頓服が要るかなと思いますね…
それで眠ることはできるでしょうけれど。
寝ます なぜだか いつも休みたーい
ムリがたたると なるみたーい
亀のくらしをしてみたーい
サボリのツボがあるみたいだーね おはようございます。
>>237
ご心配、恐れ入ります…
眠剤を3日ぶりに(半分ですけど)使ったら気分は妙に落ち着いています。
やはり>>211を読み返すたびにグラっと来るのも事実ですが、自分自身のやるべきことには立ち向かえると思います。
>>238
親は結構な枚数の宝くじを買う人なので、だったら7億円でもバシッと当ててくださいよってところですね。
私は遊んで暮らせる性格でもありませんから何か始めてしまうでしょうけど、休みたい時に休めたらいいなと思いますから。 >>239
ごめんなさい
生きていますから、嫌な気分にさせて本当にごめんなさい せちがらいね コレしかたないね
タチ悪いね コレしかたないね 私たちはいずれ死ぬのだから、そういう意味で「死ぬな」とは言わないけどね。
誰ともコミュニケーションが取れない状態になった時、本人には後悔か達成感が広がり、周りの人たちには記憶が残る。
自分の中に後悔を残さず、できたら他の人たちに良い記憶を残せれば(そのためには、死の経緯を知る由もない相手に“自殺を告げる”というような苦痛の連鎖は止めなければいけない)偉人でなくても最後に見えるものは美しいと私は信じる。 このスレは時々シリアスになりすぎるから、そこは元・婦警さんに取り締まってもらおうかな。 >>248
そのように評価してくださってうれしいです。 最寄駅に着きあとは場所までタクシーで移動するだけというところで、婦警さんがわたしを待っていました。いくつかの偶然が重なった結果でした。
>>247さんのおっしゃったこと、私も信じたいです。
ともかく、婦警さんありがとうございます。 この世界は
感性を研ぎ澄ましている人たちにこそ
「美しい」
とすら思える偶然が満ち溢れている いつもありがとうございます
おやすみなさい また明日。 できれば、また今日(7/20)ってぐらいですよ。
おやすみなさい。 >>247
>そのためには、死の経緯を知る由もない相手に“自殺を告げる”というような苦痛の連鎖は止めなければいけない
止めてもらいたいんじゃない?(自殺するって)言うって事は、そういう(辛い時に助けられたとか)信頼というか、大切な人だと思ってるんじゃないのかな。
死にたいとまで思ってる人は、そんな相手いないかな、そんな事思わないかなあ・・・ >>254
私の場合だと止めてもらいたいという気持ちはなかったですが、少しだけでも知ってほしい(相手にとっては気分のよくない身勝手ですが)と思ってた気がします。
大切に思う家族がいますがいまの苦痛から逃れたく自殺したいと思うのは勝手でしょうかね・・・ あなたが大切に思うようなご家族だから、『勝手』なんて思わないと思いますよ 確かに最後は自己決定でどうするか?って話にはなると思いますけど
> 大切に思う家族がいます
この状態なら覚悟をしっかり決め込んでも、死に臨む際にネガティヴな感情が溢れ出すと思います。
私は敬虔なカトリック信者とかでないどころか自殺を企図したこともある(>>213にも書きましたけど)わけですが、はっきり言ってしまうと「辛い→死ねば楽になるだろう」という推測は恐らく外れるでしょうね。
せめて有り金で放蕩…例えば好物を食べまくるとか…まぁうつの程度によっては遊びにすら制限はかかるでしょうけど、本当にやり残しがないって思えるタイミングでなければ“安楽死”などというものは机上の空論だと考えますね私は。 ここでは固定で書いた方がいいのかな(常勤がいるってわかる)
昔に使っていたのとは違うものは用意してあるというか、他スレではたまに使っている。 >>260
古代(ギリシアの詩で既に記述がある)から経験則もありましたが、1日にフルボトル半分なら依存に至らないっていうのが一般論ですね。
もっと厳密に言うならば、お酒の量にアルコール度数を掛けて最大でも75を下回るように心がければ大丈夫とされています。
私はワインに関して体質的な問題がないようなので、温度管理が楽(白はぬるいと駄目)ってこともあって普段は赤を飲んでいます。 休肝日を設けられるか(私はできる)ってところも精神依存ってことを考えると大事でしょうけど…
えーと。
この手の話題はお酒が嫌いな人が「意志が弱ければずるずる行くようなことを言うな!!」とイラついたというか某スレを破壊しかけたことがあるので、あまりはっきりと語らないことにします。 >>257
ありがとうございます
そうですね、先日の件も止めてよかったの本心ではわからないと言われました。
傷つけてしまっているので早めに行うべきだとも考えます。病状が変われば別なんでしょうが… >>258
何度か言われたんですが夢や目標を持てと、そういうものがあれば”やり残し”に関して考えるのかもしれません。私の場合は
>辛い→死ねば楽になれるだろう
という思いから自死への気持ちが湧き上がってきます。
食べることが大好きなのですが食欲が減ってしまったことも関係あるかもしれません。
鬱は恐ろしいですね。 > 病状が変われば別なんでしょうが…
私自身(主病が不完全ながら寛解)のことを省みると、この通りなんですよね。
しばらくは、とにかく“〜すべき”思考に囚われず「やり過ごして」みるって方針が良いと思います。後戻りできるので。 >>265
やり過ごすですか、なるほど
考えてもなかったです。入院施設のある病院を紹介されたので明日行く予定でしたが、もし入院になればしばらく行動はできないことから今日はずっと死に場所を探していましたが少しホッとしました。
白黒どちらか、という考えは少し休憩するよう努めます > 白黒どちらか、という考えは少し休憩するよう努めます
まさに私の主病(境界性パーソナリティ)は白黒どちらかって考えを持ちやすいところがまずいのですが…
自分の気分がどう振れているかを見つめることができるような、禅や瞑想をしている人たちが至っているであろう心境を得ることが治療的だなと思います。
別に坐禅を組めとは言わない(あと身体的な負担は、たぶん突き詰めると無駄だと思う)ですけど、イメージとしてはそういうところで。 >>267
3Yさんには沢山お世話になり、考えにもハッとすることが多かったのですが境界性というのは少し意外に思いました。たくさん努力をされてるのだろうと思います。ことばをうまく使えずすみません。いつもありがとうございます。 明日は初診の病院へ行くので早めに起きなければなりません。入院したいようなしたくないような変な気持ちです。
このスレには今日もお世話になりました。マイスリー飲んで寝ます、おやすみなさい。 >>269
おやすみなさい。
頭を空にしてくださいね(マイスリーは言われているほど健忘に至らないんですけど、効き目がすぐ切れますからね) Live another day
Climb a little higher
Find another reason to stay
[...]
So die another day > 境界性というのは少し意外に思いました
(´-`).。oO(今は寛解と判定されているから解離性とか双極II型あたりとの区別は難しいかもしれないけど、このスレにおける私の書き込みを分析するだけで「むしろ他の病名が検討されないぐらい決定的じゃないか?」という結論を自分自身でも出さざるを得ない。 id変わっちゃったかな
マイスリーきくまでsiriで遊んでたんです。
なんかうあーーって気持ちになりました
http://imgur.com/cWE569P.jpg ごめんなさい1,2年心理を学んでたくせに全然わかってない私です。
ここ2年通ってた病院ではパニック、大学のときに通ってた病院では境界例と診断されました。高校の時の精神科は病名をつけたくないと言われるし…。パニックになったのも根本の病気を治さなかったからなんでしょう。自業自得というやつです
はぁ自分語りばかりしてしまってすみません 境界例はボーダーライン以外も含みますし、そもそもボーダーラインは3〜4の類型がある(私をボーダーラインだと見抜けなかったものの説明されて納得した人たちには、この話をした)ので。
パーソナリティの問題ってことなら背景というか置かれた環境がポイントでしょうから、病名が同じってだけでは語れないものがあるでしょうし。 > パニックになったのも根本の病気を治さなかったからなんでしょう
主病名は違う(恐らく「境界性パーソナリティ」でしょう…境界例って診断とあなたの書き込みから他の病だと推測するのは違和感がある)のでしょうね マイスリーって変な薬ですよ。今ならなんでもできる気がします。これは本当にまいすりーなのか。食べれなかった夕食も今食べるべきか悩む。早く寝るつもりだったのに空腹に気づいてしまった >>277
そうですね、せっかく心療内科から精神科へうつるのだからそこのところをしっかり質問していきたいとおもいます 境界例だといわれたときのわたしは性に奔放だったし市販薬乱用してたり、それも全部自分を追い込むためにやってた。早く精神を殺して自殺しろと思ってた。周りにもかなり迷惑をかけていたし…こんなこと書いていいのかわからないですがごめんなさい
今の私から昔の私へ話せるなら、もうちょっと優しくしてあげで薬は飲みすぎないで、病院はちゃんと行ってってお願いしたいです > マイスリーって変な薬ですよ。今ならなんでもできる気がします。
眠剤は結局のところ頭を鈍らせて寝かせる(脱抑制)ものですから、特に超短期型はヤバイだろうなとは思います。
> 食べれなかった夕食も今食べるべきか悩む。早く寝るつもりだったのに空腹に気づいてしまった
嘔吐できないとしても気持ち悪さが残ると良くないので、お腹に「なにか入った」というシグナルを軽く送って寝落ちというのがベストかなと。 >>280は3〜5年前の私そのものですね
医師には弾けまくった(躁寄り)エピソードだけではなく、不安や希死念慮なども強調しないと誤診されるかもしれません。
あれこれ考えるより、困っていることを話す(困っていること、または誰かを困らせていることを取り除こうとすることが精神科の基本的な治療方針なので)っていうのが基本ですけどね。 2:00前に寝ないといけないので、スレは落ちて入眠の準備をします…
おやすみなさい。 >>281
ありがとうございます。気持ち悪さが残るとパニックでまたここにうだうだいてしまうことになりそうなのでデラウェアを数粒だけたべました。アドバイスもありがとうございます、そしておやすみなさい。 おはようございます。
>>286
不眠はやはりお気の毒ですけど、しかし診察の時間に障る(多少なら遅刻でもいいんですけど)ことさえないなら
「いっそ、ここで問題点をはっきり洗い出して明確に話すことができた方が、医師から今までよりポイントを押さえた治療をしてもらえる」
というようポジティブな思考/希望を確かに持っていただきたい。 次がいつになるかはわかりませんけど、またお会いしましょう。
それでは、そろそろ私は(お先に?)行ってきます。 おはようございます
そんな時間でもないか、こんにちは こんばんは。
今日は疲労度がやばい(数時間で回復するとは思う)ので、しばらく休みます… お医者様に私の自死願望は鬱やその他病気から来ているわけではなく、あなた自身が本心から考えているから入院や投薬で治療してもあまり効果が期待できないしお勧めはしないと言われた。今出ている症状への対症療法くらいしかすることはないだろうと…
なんだか呆気にとられてしまいました。
そうだったのかという思いと、ではどうしたらいいのか?という思いでグルグルしました。
チラシの裏スレで書くべきだったかもしれませんが、ここへきてしまいました。納得と絶望でおかしな気分です。 > 投薬で治療してもあまり効果が期待できないしお勧めはしない
これはわからなくもないですよ…しかし
> 今出ている症状への対症療法くらいしかすることはないだろう
これは医師が心理療法に詳しくないとかいう可能性が…
恐らく(とりあえず境界例と判定されたわけですし)薬は確かにあまり効かないかもしれませんが、それこそ「禅や瞑想」と例えたDBT/マインドフルネスみたいなことを実践しているカウンセラーを探すか自分で認知療法に取り組んでみるっていうのが効果的かなと。
医師は基本的に投薬がメインの仕事ですから、必要と思われる薬はやはり医師から貰っておくのが良いとは思いますけどね。 >>294
すんなり寝られる時っていうのはほとんど思考が止まっているので、その状態っていうのは何かを考えたいって心境(これが無意識のレベルかもしれませんが)だと思いますけど…
しかしメンタルが低迷しているならば考えることは悪い想像などに偏りやすいでしょうから寝逃げした方が良いと思います。 そういえば既に1:30近いですね…
私は眠ります。おやすみなさい。 >>294
そういう時ありますよね
295さんが話してくださってますが、どういう心理なんでしょうかね。もう少し真面目に心理学を勉強しておけばよかったなぁ
私も寝ます、おやすみなさい。
今日もお世話になりました また覚醒してしまった…
このあたりが、いかにもウルトラ・ラピッドな振れを起こす某パーソナリティによる影響と思われます。
どうも私は65〜70分くらいで気分の上がり下がりが起こる(波の周期としては130〜140分つまり2時間強ってことになりますから、このあたりからも‘とある病’の持ち主であろうと推測できる)感じですね。
> どういう心理なんでしょうか
夜に「今日はやり残した感がある」という寝られない気持ちがあると寝られないというのが一般論(なお、>>295は4hlsczMgさんの“やり残し”を推測して書いているので一般論ではありません)として有力かな?と私は考えますけど。 今日はもはや眠剤を使える時間帯でないので、瞑想(宗教的なものではない)をして睡眠を引き寄せようと思います…
それでは、また。 三度寝になったものの、何とか睡眠は確保できたって感じですね…
それでは、そろそろ行ってきます。 体重30キロ近いのに生理きてしまったけどこれは異常ですよね
産婦人科が休みで行けない… おはようございます。
今日もよろしくお願いします。 >>300
あまり寝られなかったみたいですね、お疲れ様です。無理せずいってらっしゃいです。
>>301
今まできてなかったんですよね?気になりますね…あんまり出血が多いようなら別のところか救急もありかなと思います。 >>304
残念ながら医者じゃないんです、ごめんなさい。あまりひどいなら病院に行って安心した方がいいかと思い書きました、気分を害したならすみません。 >>301
> 体重30キロ近いのに生理きてしまったけどこれは異常ですよね
生理が止まっていたというのがむしろまずい(年齢にもよりますが、その体重はやはり摂食なのかと)ですよね
おそらく脳が「この身体で妊娠したら死ぬかもしれないから月経はやめよう」ってサインを出している状態なわけで >>304
謝る必要はないと思いますね。
相手は診察を受けられないから、「つなぎ」としてネット上で質問しているので。
そして、医師は法律の縛りがあるためネット上であれこれ答えるのはまずいというのもあって。
だから、私たちが知恵を出し合うのが次善でしょう…
>>301さんは産婦人科に行けないって話ですけど、精神科なら予約がシビアなので「診察が遠いけど苦しい」みたいなレスはもっとたくさん板で見られますね。
そういうところをどこまでカバーできるかってところは、板の存在意義にかかわる大事なポイントと言えるぐらいだと思いますけど。 >>308
気持ちがあるのは事実なのですから、それは認めるっていうのがむしろ大事でしょうね。
死にたい気持ちがあっても、行動につながらなければ致命的なトラブルにはならないので。
それこそ、やり過ごし方に慣れることですね… 例えば145cm31kgとかだとしたら、体重だけで摂食に問題があるとまでは言えない(もちろん生理の件で産婦人科コースなのは確か)か。
一応ここは計算してみた (´-`).。oO(>>312はBMI15を下回るっていうか14後半くらいからヤバイっていう基準で叩き出した数値ですね…
>>310は
× >>304 ○>>305 か。 >>311
こんばんは。家族には、今後実行はしないという約束は正直できないけれど、やり過ごしながらできることはやっていこうという気持ちでいると話しました。
今日はマインドフルネスのスレを読みました。
今日もありがとうございました。おやすみなさい こんばんは。
> 家族には、今後実行はしないという約束は正直できないけれど、やり過ごしながらできることはやっていこうという気持ちでいると話しました。
現時点ではこれがベストに近いことかもしれませんね。
おやすみなさい。 おはようございます。
わたしも珍しく眠剤が残ってる感じがします。 こんばんは
帰ったらいろいろ考えそうだな
おやすみなさい >>320
こんにちは
何かしているとあまり考えないで済みますよね
今日も暑い こんにちは。
板全体が勢いを失っているけど、特に少人数が大量に書き込んでいたスレが失速しているあたり、時間あたり投稿数の規制がかかっているのかどうかが気になるな。
ここは平常運行だし、人口も実は少なくないから心配してはいないけど、二者間のチャット状態はもしかすると厳しくなるかもしれない。
具体的な相談がある人は、なるべく出来たら1レスにまとめて書くようにした方がいい(伝統的に長文が許されてきた場所だし)かもね。 > なるべく出来たら1レスにまとめて書くようにした方がいい
これは通院の前準備にも同様のことが言えるか(聞き手は、基本的に相談者の最初の一言を「主訴」と捉えて対応していけば良いのだろうけど…本人は、症状を自覚的かつより具体的に伝えるために、悩みの背景も出来るだけ整理しておいた方が良いと考えられるから) 貧血→動悸のパターンっぽい…
この時間帯にとれる対策は、部屋を冷やしすぎずに早寝(自律神経を調える)かな
おやすみなさい。 >>325
連日暑いのでクーラーを使ってますが冷やしすぎずっていう調節は大切ですよね。よく怠ってしまいますが・・ 明日は元々通っていた病院の日です。紹介状をいただいた病院では入院もできず治療も今と変わらないので戻ることにしましたが、また診ていただけるのか心配な気持ちでもあります。
しかし今考えても仕方ないのでさっさと寝ます、おやすみなさい。 >>321
おはよう
そうなんだよね。何かしらしてないと思いだす辛さというものが。 >>327
>しかし今考えても仕方ないのでさっさと寝ます、おやすみなさい。
深刻なことほど、こういう風に考えるのは難しいよね >>325
おはよう
体調戻ったかな。月曜日、やってられんですねえ おはようごさいます、こんにちは かな。
>>328
何もできないくらいではないなら何かしらして気を紛らわすのも手ですね
昨晩考えるのをやめて寝ようと思えたのは、体調が良い方向へ行ってるように見えるので嬉しいです。 >>324-325
あまりこういうことを書いていると、いつ具合が悪くなるか把握されて(とりあえず前スレを調べてはいけない)心配されてしまうか。 今日は診察がうまくいったのもあってか気分がいい
しかし明日から家族が日中いなくひとりきりになります。
私は自分の自殺願望がどういうところから来ているのか気分のいいときは考えてみようと思います。あんまり考えすぎもよくはないけれど >>335
普段は、そういう事は考えないように押さえ込んでいるの? なんか、>>336がキツイ質問だったらごめん・・・! 精神的身体的に辛い。なんか楽しい話題はないものか。 >>335
ひとりきりの状況というのは、自身を見つめるのに良い条件だと思います(もちろんhvM0XBUYさん仰るようにメンタルを整えられないと気が散りやすくなるでしょうけれど)。
「自殺願望がどういうところから来ているのか」というところに“気づき”を求めようというのは、主観的にも客観的にも意義のあるテーマ設定だろうと感じられます。
あとは、由来が(だいたい突き止められたとして)何であっても未来志向で行けるか?だと考えます。
>>336 >>337
あくまで私の観点ですが、「押さえ込んでいるの」という点も含めて考えてみることに意義があるのかな?と。
あなたに悪意がないことは明瞭ですから、ご質問として(実のところは)かなり良い部類かもしれませんよ。 >>338
> 精神的身体的に辛い。
これで塞ぎ込む方々も多い中で、
> なんか楽しい話題はないものか。
ここには行けると。
たぶん不安障害などをお持ちなのでしょうけれども、(それこそ)ひとりでまず平静で居られるメンタリティを得ることが苦しみの軽減に繋がりうるのかなと思います。 >>340
そうですね。楽しい話題が欲しいというか
苦しみから開放されたいのです。不安障害は当たりです。
平静を保ちたいけど吐き気など身体的不良が邪魔をする。 > 平静を保ちたいけど吐き気など身体的不良が邪魔をする
このために、その場しのぎ/対症と思われがちな薬(効くものがあれば)は役に立つと思います。
そこは>>335さんとも共通してきますが、「気分のいいときは考えてみよう」(平静を心がけて自身を見つめる)というのを習慣にしていくことが解決策になるかもしれません… 結局はメンタルへの効果ってことですから、ヒーリング音楽もいいかもしれませんね。
なお、私は真逆の曲を(>>335さんのレスからの連想で)思い浮かべていましたが…
Old memories
I'm not in need but wish to know
What are the tragedies
The history behind the walls
http://youtu.be/AS2yEAK9DS4
(Bb0u52Xnさんはお聴きにならない方がおそらく良い) 私も体調は怪しいので、>>341にあまり逆らわずにここで寝ようと思います。
またお会いしましょう… >>338です。
こういう時に飲んで回復できる薬は今のところ持ち合わせてません。
抗うつ剤や抗不安薬、胃薬などは飲んでますが、体調不良には効かない。
かといって強い薬も怖い。しかも今日は行動療法をかねていつもと違うことにチャレンジした結果
不安障害がでるという、残念なことに。 >>336
優しい方なんですね、大丈夫なので気にしないでくださいね。
そうですね、ここ最近は特に願望が酷くあまり体調も良くなかったので考えるべきではないと思ってました。
その前は、どちらかという考えることから逃げていたかも。中学生の頃からこの自殺願望と付き合っているので自分の中で当たり前の気持ちになっていましたが、いい機会だし考えてみようかなと思いました。 >>347
抗不安薬がダメということなら、もう眠剤(あれば)で睡眠による自己治癒力へ期待するってところですかね…
吐き気であればメジャー(ないと思われる)も候補なのでしょうけれども。 >>339
最近はUlさんのアドバイスからやり過ごすということを心がけていて(ちょくちょく頓服には頼っていますが…)、それもあってか最近体調もいいので挑戦してみようかと思いました。
実は親戚がわたしの家へ数日来ようかという話もあったのですが(まぁ監視のためですね)自分を見つめ直すためにも断りました。
これを考えるのはこの先、生きていくために必要であると考えたので落ち込まないよう気をつけていきたいと思います。 皆さん、おやすみになられたようですね。わたしも寝る準備をして寝ますかね。おやすみなさい。今日もありがとうございました。
ヒーリング音楽がきになるので今度聞いてみよう。 私も体調不良(吐き気は弱められたものの)がまだあるのですが、まずは寝て何とかなるか様子を見ます。
おやすみなさい。 >>347
いつもと違うことにチャレンジしたんですね。それは、体が疲れて体調不良が出るのは仕方ない気持ちもします。
もちろん辛いのは嫌ですが…うまいこと言えずごめんなさい。ゆっくり休んでくださいね。
また話しましょう おはようございます。
不安障害の認知行動療法は、不安に突っ込んでいって慣らすというようなプログラムがあるようなら厳しいものがあるかもしれませんね。
それでも強い不安が続くことの方が怖ろしいのは言うまでもありませんから、抗うつ薬の効果にも期待しながら少しずつ(昨日は状況的に急だったというのは確かな結果ですよね…)前進できれば良いなと月並みながらも思います。 ヒーリングで思い出しましたが(余談)
http://youtu.be/tWXAP_L3pZg
これを空港で流したら利用客が逆に不安になったという話を聞いたことが。
確かに意味はわからなくない…
普通に聴けば、ゆったりしていて落ち着くとかいう感想になるのでしょうけれど。
それはともかく、そろそろ行ってきます。 (´-`).。oO(余談II:>>355はオリジナルがYoutubeから削除されていたため再現ライブのものになっている…しかし演奏の出来が良いので元の音源と差があまりない 今日はバイトを休んでしまった。何もする気が起きない >>357
こんにちは、そういう日もありますよね。
家の中にいるときの雨は嫌いじゃないけど、基本的には気分が落ちる傾向にありますね(´・ω・`)
ゆっくりしてくださいね >>358
こちらは晴れてます。ただただ布団で横になってます。
4時半に病院行こうと思ってます。月1の定期的な通院で。 >>359
そうだったんですね、勘違いすみません。
通院お疲れ様です。 最近はそうでもないけど、昔は通院の直前に「薬が減ってきた…このストックで大丈夫だろうか」という心境に囚われた。 ちなみに私も今日が通院日だったものの9時台の診察だったために、その後はほとんど休めなかった(昼休みも含む)という状況に置かれた。
動くと元気になる方なので、今はまずまずの体調ではある。 病院に行っても心境とかは聞いてくれないんだよな。
伝えてもあんまり反応ないし。 > 伝えてもあんまり反応ない
心境を伝えるだけだと、向こうが一方的に療法を(その内容と自分たちの経験などから)考えてしまう傾向はあるかもしれませんね…
「○○(薬)を飲むと▲▲(心境)になるみたいです」とか「××(行動療法あるいは認知療法)で△△(心境)になってしまいました」と訴えると違うのかもしれません。 「▲▲(心境)が今の処方で解消されない感じです」「△△(心境)だと××(行動療法あるいは認知療法)が捗りません」とかでもいいということで… 行動療法などのアドバイスはゼロです。
こちらの伝えかたも悪いのかもしれませんが。
医師も専門外なのだと思います。 認知療法というのはおすすめの本とかありますか?
行動療法が難しいので認知療法というのも調べてみたいです。 >>367
精神科医は概して人患者あたりの時間が割けないのでそう(投薬が仕事)なりますね…
>>368
カウンセラーは「市販の本はダメだ」と言ったりしますが、Amazonで高評価(いかにも関係者の工作っぽいものは除く)のものは大型書店が近ければ一見の余地があるかなと思います。
相性もあるでしょうから、ここで特定の本をずばっとは書けない…過去には話し込んだ方にお薦めを挙げたことがなくはないですが…ですね。 > 話し込んだ方にお薦めを挙げたことが
※これは1日に何十ものやり取りを繰り返した相手なので例外と言える (´-`).。oO(一応その時に挙げた本が何だったか検索してみたものの、やり取りが多すぎて画面がフリーズしたのであった。 ★ 2014/7時点
> こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
> http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/442211283X
> 自信をもてないあなたへ―自分でできる認知行動療法
> http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4484041170
> 図解 やさしくわかる認知行動療法
> http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4816352732
> マイナス思考と上手につきあう 認知療法トレーニング・ブック──心の柔軟体操でつらい気持ちと折り合う力をつける
> http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4904536428
> 『心理療法』は疾患によって“治療法”の適・不適があります
だそうです(自分で書いたのに伝聞形) >>348
とても長い間辛い思いを抱えてるんですね・・・
>大丈夫なので気にしないでくださいね。
それならよかったです。あまり思い詰めないでください、しかしなかなか難しいですよね たぶん一番上のはハード(かなりの作業量)だという点がカウンセラーに不評っぽい 認知療法と認知行動療法と二通りありますが、同じなのでしょうか。
また本屋さんでチェックしてみようと思います。自分もAmazonで検索はしてみましたが
どれが良いかはよくわからなくて。 とはいえ効果が出るなら4000円弱は安いものかもしれないから、やはり(上と同じ著者の)これが決定版という可能性はあるか。
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4791107969/
これ以上の連投は住民が>>374を見落とす可能性があるので、本の紹介はこのぐらいにしておこう… 行動療法は「これは(本人または他人に)トラブルを招くな…」という行動を消すように癖づけをするって感じで、認知療法はそもそも行動を招いている思考(認知の歪み)を何とかしようとするってところですかね。 >>374
ありがとうございます。
割と自分の中で当たり前な感情だったので、そんなにも深刻に考えたことはなかったのですが、今はこの気持ちを少しでも減らすことがこの先、生きやすくする手かなと考えています。
>>378
いつもありがとうございます。 喉がイガイガして、痒いような違和感で気になる。ヒステリー球といい、喉は神経質さんだなぁ。 > 行動療法は「これは(本人または他人に)トラブルを招くな…」という行動を消すように癖づけ
例えば↑の箇所だと“好ましい行動をとらせるように癖づけ”ってのも(当然)あるので、>>379は行動療法と認知療法のアプローチの違いを端的に書いたまでってところです。
(´-`).。oO(認知行動療法について詳しく書けば本になるわけで… >>379
『今思ってることは認知の歪みだ』って気付けるようになると、ちょっと楽になるよね。 >>380
少しでも減らすかーそっかあ
考えちゃう時は、ここに書くとか、誰かに話すといいよね。 >>385
はい、ここにはいつもお世話になってます
書いて誰かに見てもらえてるって思うと気が楽になります 頭痛もするし、寝ることにします。おやすみなさい。
今日もありがとうございました。 殺して
お願い誰か殺して
死にたい
死ぬ勇気がない
誰か殺して 嫌だ嫌だ嫌だ
どうしたら感情なくなるの?
ねえ
いつもひとりぼっち
信じていたのに
信じなければよかった
最近情緒不安定気味だったからな >>390
ひとりはきついよね
誰でもいいわけじゃないものね >>392
うん
殺し屋さんって安楽死させてくれるのかな? >>393
安楽死もいいけど、いまは他のこと考えないかい >>394
ぼちぼち
でも食欲はない
ずっと1ヶ月いえ、1週間でいいから眠り続けたい
それか記憶喪失になりたいな >>396
何も考えないようになれたらいいよね。ずっとじゃなくても、本当に一週間でもさ
>記憶喪失になりたいな
何か、あったの? >>398
そうなんだ。どうすればいいかわからないよね。
世の中真っ暗かしら。人間不信かしら。
一般の人間は別に不信でも、いいとして、たぶんその人だけは信じたいよね。
何て言ったらいいんだろうね >>399
そう
でももう無理
だから記憶喪失になりたいの >>400
「もう無理」って思うのかあ
「無理」なことがあったのかな >>402
それは悲しいね・・・
もう連絡取る手段ないの? >>403
私も死ねとか言っちゃったからね
連絡するつもりはない
ただ立ち直れない
まだ好きだし >>404
>連絡するつもりはない
そうなんだ・・・
>まだ好きだし
そうだね。むずかしいね
どうなりたいかな?このさき とりあえず連絡欲しいです
私、殺気立ってデータ消しちゃったから そうなんだ
謝る方法はないのかな?データ消しちゃったから? 相手から連絡をしてくれるか、偶然会うか
でも今回が初めてじゃないからもうね… >>410
偶然に会うしかないのか・・・
家まで行ってみようとかは思わないのかな?(私の異常な発想なのかもしれない)
初めてじゃないから、どうなの?もういいってかんじかな? >>411
よくないかな
相手も呆れてる感じだったよ
家は知らないです >>412
そっか。
出没しそうなところ行くとか、もしくはデータってふかっつできないのかな もう暗い
今日も来なかった
私、東京、相手、北海道
喧嘩したら一方的に来なくなった
データどうだろうね しかし…おそらく最大クラスの問題は>>398ですよね > 10年間騙され続けてた
この人をあなたが「まだ好きだし」とはいえ…
この人が原因であなたが死ぬのは、第三者としては腑に落ちない。 >>417
ほんとに辛すぎるんだよね
楽になりたい
この年月だからね データが復旧したとすると、まず連絡なさるのですよね。 >>398 10年かぁ
私が想像する以上の時間なんだろうな。
喧嘩したのなら相手が落ち着いて連絡してくれると、いいのかな。でも、いろいろ事情があるみたいだし難しそうだね。
すぐにお返事できなくってごめんなさい。 データ繋がりというと少し人間味がない表現になりますが、死んでしまうと取り返しがつかないので記憶喪失かそれに近い状態になった方が良いかもしれませんね。
殺し屋よりはましな集団(上手くいくと医師)がそれを可能にしないとは言えない… > でも、いろいろ事情があるみたいだし難しそうだね。
そもそも、「連絡が来るか」と「連絡が来たらどうするか」という二重の問題がありますからね…
さらに「連絡がきたらどうすれば良いか?」となると私たちによって価値判断できることではなくなってくる。 >>419
分からないです
もしかしたら勇気が出ないかも
でも何とかしたい
>>420
短かったよ
はい、連絡してくれれば1番いいです
連絡が来たら喜んで反省してひたすら謝ります
ただ毎回同じ事を繰り返している為学習能力がなくて
情緒不安定なのかすぐに不安になってしまってとげとげしくなるので
自分でも制御出来ないんです
記憶喪失にしてくれるお医者さんがいるんですか!? まだガラケーだった頃、いわゆるネット恋愛(会ったことも電話もしたこともなかったけどすごく好きだった)をしていたけど、>>423のようなことを繰り返していたらある日本当に連絡が取れなくなったことがあったなぁと思い出しました。
>>422
もちろん連絡がきたほうが精神的には落ち着けるんでしょうが、そもそも本当に連絡がきたほうがいいのか分かりません…。(騙すようなことを10年もする人ならば、という意味でです。) >>423
記憶喪失は無理だろうけど、その不安定を安定剤でやり過ごしつつ、自分でコントロールできるように練習するしかないかな・・(´Д` ) >>424
的確ですね
来ると落ち着くんですよね
来てくださいって思うしかないです
ついさっきまで怒りでいっぱいだったのに
>>425
無理ですか
少し期待してしまいました
記憶喪失が1番なんだけどね
あれってショックな場面、目撃したり事故にあったりしたらなるんだよね?
事故にあったからってなるとは限らないし、
今回以外の感情は、微妙に死んでるから記憶喪失になる程ショックな場面なんてないんだろうな、今の私には 1ヶ月ちょっと記憶喪失させることなら普通に行われていますね(その後の治療が問題となるわけですが)
それ以外となると、国内では原則として出来ない投薬ということになる。 > 1ヶ月ちょっと記憶喪失させることなら普通に行われていますね
この話は(実際に施術されているとはいえ、倫理的な問題などから)読むだけで嫌がる人がいるかもしれないな
> 国内では原則として出来ない投薬
これはもう私お決まりの話ではあるものの、今回のケースであれこれと語るのは(実行することに困難が伴うため)不適切かもしれない。 >>429
与えるものはショックそのものですけどね ラムちゃんかわいいですよね
とりあえず落ち着けたのだろうか。そうならいいのだけど 前に買った煙の出ないお灸がなかったから仕方なく違うのを買ったら、煙が出ないことの有り難さを感じた。くさい(´Д` ) 今日は図書館へ行ったら館内で歩きスマホやゲームをするのはやめてくださいという貼り紙がされていた。あのゲームのことだろうけど…
マナーを守って楽しみたい。
小さい頃楽しんだゲームなのでやってみたら、懐かしくてまんまと散歩の回数がふえた私です。。
そろそろ寝ます。今日もありがとうございました。おやすみなさい。 そうですね、図書館内でゲットするなら良書(音楽の名盤も充実しているところもありますけど)でしょうっていう…
おやすみなさい。 うぅ…気持ち悪くて目がさめるのはいい気分じゃないなぁ。
ミンティアたべたら治りましたが、嘔吐恐怖があるので朝からドキドキしてしまいました。
おはようございます。 >>427
>>428
期間限定で記憶喪失になれるんですか?
自分では出来ないのかな?
日本でダメっていう事は麻薬? おはようございます。
>>437
・入院して電気ショックを受け続ける(ECT)
・いわゆる麻薬を治療的に(何でも良くはない上に、用法・用量が重要ということ)使う
ですね。
上もやるかどうかは医師の判断によりますから、いずれにせよ可能かどうかは何とも… ミントは胃に良いとも悪いとも言えますが、とりあえず良い方での効果はあれば侮れませんね。
目覚まし兼エチケットにもなりますから、朝に放り込む方は他スレでもいらっしゃいました。
あぁ。時間ですね…
それでは、いったん失礼します。 >>438
おはようございます
電気ショックですか
どういう場合やってくれるんですか?
電気ならスタンガンを買って自分に当てればなれるのかな? 信じていた私がバカだった
バカバカバカバカバカ
やだやだやだやだやだ >>441
連絡くるといいね
そればかり考えちゃうとしんどいよね。 連絡来たかなぁ 来るといいな
まだ暑さはこれからだってのにもう夏バテをしている気がする。死にに行く元気もないのはラッキーだと捉えよう。はぁ >>440
>>441
ID違うけど私です
今は怒りまっくすです
ちくしょうだよ >>446
そうですね。なぜか昔から他人が吐く夢やゴキブリが出る夢をよく見ます(嘔吐恐怖持ちなので結構辛いです)が、不安からは逃れられるのでよくODして無理矢理寝ていました。 >>447
怒りマックスですか、何か進展があったんですか?
とりあえず冷たいものでも飲んで深呼吸です…! こんばんは。
原因不明の物凄く強い眠気が…
睡眠不足というほどでもなく(そもそも多少の睡眠不足で眠くなったりしない程度の不眠持ちではある)
今日は特に疲れなかったので、何故だかはよくわかりません。 >>450
こんばんは。
不思議ですね、qoさんがお疲れじゃないと思っても身体は休みたいーっていうメッセージかな。 眠剤もアルコールも何もなしで寝落ちしてしまった…
ここ数年で一番の眠気だったかもしれない。 >>449
お茶飲んだ
ううん、何も
でも、悲しみが怒りに変わったり、やっぱり悲しいって気持ちが変化する
今は無心
何なんだろう? おはようございます。
>>453
経緯が複雑なので(例えば、相手への憎悪だけなら感情は良くも悪くも振り子のようには振れないだろうと)そうなるのかもしれませんね… 別のところ(リアル)にも常勤せざるを得ないと、他の方による解釈もあった方が良いのでしばらく落ちます。
それでは、また。 >>456
無心の時はあんまり
ただ今は怒りと悲しみの境界線にいる >>457
怒りと悲しみですか、すごく疲れそうです。
1日経ちましたが、体調はどうですか? 頭痛で横になっていましたが、昨日も一昨日も処方していただいたロキソニンを飲んだので今日は飲みたくないなと我慢していました。
でもさっさと飲むべきだったと今思いました。
食事をして飲むことにします。1日1Tくらい大丈夫なのに、デパスとかはさっさと飲むのに自分がバカだなぁと思います。 >>459
鎮痛剤怖いよね。
用法用量守らないと。医者にもらってるなら、それに従えば安心だよね >>461
そうなんですよね、数日だけ頭痛が続くのですが原因は分かってるので痛み止めで止めるしかないんですが。
あんまり使うと薬が効かなくなる頭痛があるって知って少し怖くなりました。胃にもあんまり良くないですしね。
でも医者からは1日3回まで胃薬となら飲んでもいいって言われてるので気にしないようにします!レスありがとうございます。 どなたも来ないのは少し寂しいが、きっといいことなのだろう。
今日もお世話になりました、おやすみなさい。 マイスリーとでぱすのおーでぃー
他にも適当にね
ひとりなのにまわりにひとがいりるみたい。せんも二重にみえるんです
ベーツーにいいですけどねーーー
安楽死しせつくださいよ本当にもうわたし嫌なんです死にたくて、どうするのの たすけてよ おはようございます。
>>465さんは多分デパスの方が効いて寝落ちだとは思いますけれども、これは危ない(レスは眠剤ODによる脱抑制の実況にもなってしまっている)ですよね。 ここもコテスレも住民の生活習慣が近い(そして乱れにくい)ために、人口のわりに誰もいない時間帯が目立ちますね…
中心的なメンバーが常勤したり固定を名乗り続けるというのは、その人たちが過去はともかく現時点で著しく不安定だと難しいのでそうなるのでしょうけれど。 >>469
>過去はともかく〜そうなるのでしょうけど
コテや常勤さんや皆が安定してると、誰もいない時間が目立つってことかな おはようございます、スレを汚してしまってすみませんでした。反省します・・ >>470
そうですね、少なくともコテスレは寛解状態(これは両方に書いている私も含む)あるいは投薬が上手くいっている人たちのレス数が多い。 >>471
私もしらふだとあれこれ考えてしまって、相談に来られた方への返事すらも逆にまとまらないことがあります。
ルールの範囲内であれば、感情を抑え込まずに書いた方が良いくらいなのかな?と思います。 おはようございます
>>474
あれこれ考えちゃうのは、もしかしてああではないか?こうではないか?と、
深く考えちゃうからかな。
例えば前の職場にいたおばさんとか、あんまり深く考えなさそうな人ってたまにいるけど、
そういう人の逆なのかなあ >>474
ODはしない、薬はちゃんと飲むと決めたのに破ってしまった自分に腹が立ちますが…しょっちゅうではないので許してあげることにします。
感情を抑え込みすぎずうまく付き合えるのが1番でしょうね。なかなか難しいんですが… >>476
私は会話場面では相手の反応を強く意識する(ここがボーダーラインらしいと言える)ので、どうしてもレスの選択肢が多くなってしまいます。
>>477
急にはなかなか難しいことなので、今回は仕方がないというか事故が特になかったのが幸いですね。
薬の用法・用量は効果が高まるように設定されているので、ODは自傷行為(これを止めるのが簡単ではない)の色彩が強いと思います。 例えば、>>469は>>467を踏まえてのレスなのですが関連性が薄いのでアンカーをつけませんでしたけど。
その結果として、ぱっと見では>>467がスルーされているような感じになっているのでしまったという気持ちがあったりします。 >>478
>相手の反応を強く意識
あーあのおばさんと真逆かもやはり(笑)
そういう私も、大人になると段々相手の反応気にしなくなってしまったかも。 誰と話しても緊張するということはない(むしろ年々しなくなっている)けれど、どちらかと言えば「楽しい」って方向でのドキドキはあります。
このあたりは、もしかすると“人が好きかどうか”ってことがポイントなのかもしれませんね。 人の顔色を伺うようになったのは小さい頃の母親が割とヒステリーだったことが関係してるような気がする。
上の子だし、私が気にしなきゃと思ってた。
そして今、妹と仲はいいけど性格は正反対。社交的だし…妹が努力した成果なんだろうけど羨ましいな > 人の顔色を伺うようになったのは小さい頃の母親が割とヒステリーだったことが関係してるような気がする。
ここは私と共通していると思います > 社交的だし…妹が努力した成果なんだろうけど
これに関しては妹さんのポジションかもしれませんけど(私の姉は、恐らく後天的な背景が大きく働いて統合を失った) >>484
眠剤やらに逃げなければ私もまた違う病気になっていたかもしれませんね。薬を飲むことで現実から逃げていたので・・
実家にいた頃は、ODして親と怒鳴りあいしたり喚いたりしてたので、妹にはかなり迷惑をかけたなぁと思っています。(なぜか親に対してはあまり思いません)迷惑をかけたと思うことが今も度々あります。 私の方が一般的にヤバめな薬に逃げたのは間違いない(コネで試薬が使えた)のですが、かえって「このままではいけない」と思うことができました。
このあたりは一見だと廃人コースながら、実はラッキーな方向に行けたのかもしれません。 >>486
ですね、ラッキーな方向だと思います。
私も途中でそう思い一気に断薬したことはいま思うとすごいなーと他人事のように思います。(それで悪化した可能性は否めませんが)
まだそういう所に気づけたという点ではまだ大丈夫なのかなとも思いました。 漢方のおかげかここのところ少し食欲が戻ってきてとてもうれしい。以前の半分も食べれていないが少しずつ前進。
少しですが鰻も食べました。また1年、生きて過ごせますように。 >>481
>人が好きかどうか
そうだと思いますヽ(;▽;)ノ
普段なら、人それぞれだと思って他の人のことは気にしないけど、そうもいかなくなっている
>>488
その調子で美味しいものでも食べて、心が軽くなるといいですね まさしく、土用の丑に食べられたのですね。
縁起というのは偶然でない(複数の理由で)と考えている私は、「それは良かった」と素直に思えます。
たかが一食で…と言うシニカルな人たちには、じゃあ栄養ドリンクとかを先に批判したら?と言いたくなる。
というか、好き嫌いはあるかもしれませんけど鰻って美味しいと私は思いますね…
実は幼い頃からの好物です。 >>490
土用の丑の日って、夏本番って感じでいいですよね。
>実は幼い頃からの好物
食べ物の好き嫌いってなんかかわいいですよね( ̄∀ ̄) > 食べ物の好き嫌いってなんかかわいいですよね( ̄∀ ̄)
(某所で話したことなのですが)嫌いな物はなくなっていきましたけど、好きな物はわりとそのままですね。 18〜20歳を過ぎてから好きになったのは、アスパラガス・揚げ物(唐揚げ・メンチカツや天ぷら)・ラーメンあたりでしょうか…
ラーメンは激戦区の近くに居ないと気合いの足りないものが出てきやすいので、目覚めにくいと思います。 >>489
ありがとうございます。食事をするのは好きなので嬉しかったです。
>>490
はい。縁起に関して私もそう思いますので、ちょっと頼ってみることにしました。
私も鰻は好きです。 旬だと素材に乗っている栄養もその摂取タイミングも良いとか、集合的無意識(あるいは共同幻想?)的なものとか、色々と効果を生む要因となると思いますし、単にお祭り的に楽しむのも気分を上げてくれるだろうなと。 私は昔からお刺身が好きだったんですけど、20過ぎてから更に好きになりました。最近は牛肉はあまり食べなくなりました。油に弱くなったかなw
唐揚げとか鶏肉は小さいときからずっと好きですねぇ… フグ刺しは(初めて食したのは小学生の時でしたが、子どもの舌なのに)びっくりしましたね…
希少価値で高額になっているだけでなく、本当に味が良い。 (といっても私はセレブリティではないため、値引きシールが貼られたカツオのたたきをよく買う) >>498
あはは、一緒です。夕方はいいですよね。
この時間になっても身体が熱を持っている感じがしてとても不快…夏は辛い… 火照る→冷やす→身体がブロックしてくる
短絡的に対処するとこんな感じなので、血行を良くしなければいけないのでしょうけど上手くいきませんね…
もう、開き直って火照りに慣れてしまおうかと思ったりする。 >>500
まぁ冷やしすぎるよりはいいですよね。
慣れてしまえば夏も過ごせる気もします。
最近は体調どうですか? 体調は先月と比べれば相当いいと言えますが…
私たちは体調も何もかも「気から」という色が強いでしょうから、そこは油断しないようにしています。 何だか最近は1人で居ると23時台に眠気が来るみたいです…
寝落ちしそうなので挨拶だけでも。
おやすみなさい。 >>502
それはそうですね。
体調がいいと思っていてもあまり無理をするとやっぱりガタっと落ちるし油断は禁物ですね。
お疲れ様でした、お休みなさい。 おはようございます
もう7月も終わってしまいますね。 >>493
アスパラ美味しいですよね。
大人になってから私も好きになったな
>>499
ジメジメしてるのは嫌ですよね。
暑がりなほうですか? おはようございます。
7月が終わるというか、8月が始まるというか…お盆まで何とかのらりくらりと乗り切りたいものです。
アスパラガスは、ドイツだと(特にホワイトで大ぶりなもの)価格はともかく日本でいうと恐らく松茸みたいなポジションですからね。
ゆで汁も無駄にしないで使うべきだとか、そういう話を聞いていたら感化されました。 松茸より筍の方が喩えとしては良いかな?
何だかまだ気だるいので二度寝します。 おはようございます。
もう7月も終わり…何もやり遂げず1年が終わりへ向かって行ってしまいそうで少し焦ります。
>>506
学生時代は毎日外で部活があったのである程度体力はついていて冬の方が苦手だったはずなんですが、ここのところ急に暑さに弱くなりました。老いを感じます・・・ >>508
おはよう。おやすみなさい
>>509
>学生時代は毎日外で部活
スポーツはいいですよね
>老い
そんなことないですって。まだお若いですよね? >>509
焦りますよね。時間が矢のように過ぎますよね >>510
年齢的にはまだそうかもしれませんが、同年代の人たちと比べてしまうと私って…となってしまいます。
仕事の後は飲みに行ったり、海外旅行とか。すごいなあと思って見ています。
>>512
病気があってもやれることを少しできればそれだけでも私たちにとってはすごいことなんですけど、自分の中でついハードルを高くしてしまいます。 おはようございます。
ようやく頭が回ってきました(そのくらい深く眠っていた) > 学生時代は毎日外で部活があったのである程度体力はついていて冬の方が苦手だったはずなんですが、ここのところ急に暑さに弱くなりました。老いを感じます・・・
これは私が書いた文章だ、と言えるぐらい同じことが起こっています。 > 何もやり遂げず1年が終わりへ向かって行ってしまいそうで少し焦ります。
年末までに何かを始めようと考えると今頃から少しずつ動き出せば何かしらできるってタイミングですから、焦りというのは良くないにしてもぼーっとしているより健全だと思います。
その先に進むために必要なのは、具体的かつ可能なことを検討していくこと…でしょうね。 > 仕事の後は飲みに行ったり、海外旅行とか。
これらは、単なる娯楽で終わらせてしまうかそれ以上の経験にできるか(知り合いや見識を増やせるか)もポイントだと思います。
そのような場へ参加できるようになったら周囲より多くのものを得ようという意欲を、今はハングリー的に養うのが良い時期なのだと言うべきでしょうか。 悲しみMAX
連絡先やLINEなど一切消しちゃった
泣く
嫌だ 何で私ばっかりなの?
何か悪い事をしましたか?
前世で酷い事でもしましたか?
いじめられて虐待されて貧乏くじばっかり弾いて
でもこんな事周りに言っても多分信じてくれない、いじめも虐待も受けてるだなんて私に非があるか被害妄想って思われるだけだろうな
まず言う人いないし
唯一信じていた人にも裏切られちゃうしみんな死んじゃえ
死ね ガラケーだとデータが復活する確率はとても高いのですが、スマホはやってみないことには…(どちらも一刻も早く「大事なデータを誤って削除してしまった」と訴えるのが最善策ではある)
もっとも、すべてを消すというのは強い感情が伴っているはずでしょうから。
私たちは>>398の経緯がわからないと(心的外傷と思われますから、そこを抉ろうという意図はありませんが)シャープな発想を提供することは難しいということは言わせてください。 あと…これだけは(この流れで言及することが厳しいのは承知の上で)書かざるを得ないなとずっと思っていました。
> 被害妄想
私の観点では、あなたにこれがまったくないとは心の底から言うことができません。
この点については、専門家によるしっかりとした判断が必要だと思います。 もう少し考えたいところがあります(そして今は私と話すということが恐らく得策ではない)から、いったん落ちます。 はい?
何でも病気にされる世の中になっちゃったでしょ?
もうみんな何かしらの病気持ってるでしょ
データなんていらない
精神科なんてわざわざお金払って行くかボケ
死んじゃえ
あんなの適当に流されるだけだから
バカじゃないの
人類滅びろ
死ね このスレは>>1の「板や2ちゃんのルールは守ること」という縛りがあるため、あなたは(私以外は特に)取り合ってもらえなくなる可能性があると思います。
何処へ行ったらいいの?と問われたら、
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1468832311/
↑向きかなと、私は答えますけれども。 お気持ちは(恐らく)わかるのですが、
> みんな死んじゃえ
> 死ね
> 精神科なんてわざわざお金払って行くかボケ
> 死んじゃえ
> あんなの適当に流されるだけだから
> バカじゃないの
> 人類滅びろ
> 死ね
これは、メンヘルサロンの「お約束−: 心を病んでいる人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言・暴言は絶対に禁止」というルールを厳格に守ろうとするならば違反行為だと見なさざるを得ない。
>>524で挙げたスレは、これを確信犯なのかガン無視しているので合うかなと。 第三者向けの解説を残すと、
>>518
悲しみMAX
連絡先やLINEなど一切消しちゃった
>>520
ガラケーだとデータが復活する確率はとても高いのですが、スマホはやってみないことには…(どちらも一刻も早く「大事なデータを誤って削除してしまった」と訴えるのが最善策ではある)
>>523
何でも病気にされる世の中になっちゃったでしょ?
もうみんな何かしらの病気持ってるでしょ
データなんていらない
精神科なんてわざわざお金払って行くかボケ
このやり取りで、私とこの人は会話が成立していないことがわかると思います。
(追い出そうというのではなく、相応のスレで会話できた方が幸せになれるだろうというのが私の考えということです) >>523
こんにちは。
少し時間が経ちましたけどどうですか?
まだ同じことを思いますか?
とりあえずお話を聞いてくれる方に暴言はやめましょう。何もいいことはないです。 >>524の所は(HB0KVEFOが私ですね)
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1467449102/269-387
という風に流れますから、ここよりも強く感情をぶちまけやすいとは思います。
どちらが治療的かは見解が分かれるでしょうけれど、書き込みに対してイライラする場所は避けた方がいいはずなので。 しかし本当に色々なスレがありますよね。
20までいかないと落ちるとか云々の即死判定やらがなければもっとあったわけですもんね。
ほのぼのしてるところもあれば殺伐としてるところも。
死のうとした前になんでここを選んだのか(思いっきりスレ違いでもあったのに)わからないけれど、ここの住人さん達には感謝しかありません。
と、ちょっと振り返ってみました。 > 思いっきりスレ違いでもあったのに
ここはローカルルールさえ守れば何でもありに近い所なので、スレ違いどころか他より無難な選択肢だったと思います。 >>527
ちょっと落ち着きました
2ch初心者の私から言わせてもらえば、
ルール違反をしてるつもりはないです
>>1に書いてある事、何も破ってないですよね?
きゃあーってなったから書き込みしたの
あとね、少し落ち着いた私から言わせてもらえば、
>>526は私をバカにしてるようにしか思えない >>1より上位に板(メンヘルサロン)と2ちゃんねるのルールがあるわけですが、板ルールで暴言が絶対禁止となっているので「死ね」はまずいということです。
>>526も、要点としては>>523に「死ね」を含め明らかに暴言にあたる言葉が連発されていることを問題視しています。
しかし初心者でいらっしゃるとのことですから、今後このあたりに配慮していただければ蒸し返すつもりはありません。 あと、やはり
> 私たちは>>398の経緯がわからないと
> シャープな発想を提供することは難しい
ここも今後スレ上でトラブルの要因となり得ますね。
以前レスがすぐにつかなかった際にお怒りになったことがありましたが、とにかく事の経緯がわからないので(暇スレの)“さすさす”みたいな対応しかできない。
そのままだとあなたの苦しみは取り除かれませんから、「専門家によるしっかりとした判断」という話を持ち出しました。
なかなかオープンにできないことでも語らせることができる、人間的魅力を持ったカウンセラーや医師に巡り会える可能性は掲示板よりも高いと思われる(私たちと比べて臨床の経験がまず圧倒的に違う)からです。 >>533
いやいやいや
何で専門家になるのか分からないんだけど
何だろうあなたは私の事をおかしいと思ってるよね?
被害妄想だと思ってるよね?
でも、それを正直なに言ったら、気にさわっちゃうから、遠回しに病院行けって言っている訳だよね?
余計ムカつく と書いてはみたものの…
あなたは、とにかく私を徹底スルーした方が良いかと思われます(そうすれば諍いは起きない) >>534
それは、他のスレでの書き込みも読んでしまったからってところも一因ですね(あなたは「被害妄想と思われるかも」と繰り返していますから、もし医師に否定されていないならば診断が要るのではないかと書くのはおせっかいではあるものの馬鹿にしているとは言えない) やはり丁寧に踏み込んだことを書くなら、
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1469197613/509
これは私の仲間内に訊いたところ「妄想だろう」という意見が多い(というか100%)ので、これをそのまま専門家にお見せになるのが良いかと思います。 自治のためにここは譲るところではないな…
>>537で言及した書き込みを見た人たちは、いずれ>>523のような書き込みをするだろうとまで予見しました。 >>536
他のスレって何?
そんな事書いてないんだけど?
例えば?
他のスレ見てたなら経緯分かるはずだけど? 色々と書きましたが、まとめとしては>>525(そして恐らく>>535)で十分だろうと思います。
それでは、私はここでいったん失礼しようと思います。 横入りすいません(^ω^;)
不安定さんは不安定スレおいでよー
揉めると余計不安になって心にも体にも良くないよー…… >>541
横入りどころか、お気遣いに感謝いたします。 こちらの皆様も平穏な日々でありますように(*^^*)
おじゃましました! >>1にも一応「板や2ちゃんのルールは守ること」と書いてはあるけど、そのコピーやリンクを貼った方がいいみたいだね。
そこは、次スレのテンプレで改善した方がいいと(前スレではもっと顕著な違反があったし…)悟った。 >>543
あ!ゆきちやんさんこんにちは。
先日は潜水艦にて失礼をすみませんでした(´Д` ) >>545
ふふw
らりらりほどほどにw
違反スレ民は退散するでやんすw >>531
少し落ち着いたのなら良かったです。
言葉を吐き出してすっきりしたいときはチラシの裏などのスレを利用すると皆がいい気分で過ごせると思います。
ここだと私たちはやっぱり気になってレスをするし、あなたに今起きていることが分からないから外れたレスをしてしまうし、それはあなたにとって嫌な気分になるかもしれないからです。
あなたが私たちへ向けて死ねと発しているとは思いません、しかしやっぱり板のルール的にはよくないですし、読んだ私もうーんとなってしまいます。(病院のことも書いてあったので余計に)
もちろん話を聞く位ならば、私にもできますからそういうときは話しましょう。
すぐにレスができるかはわからないですが。 こう、長文を書くときにもう少し国語の勉強をしっかりしておけばよかったと何度も思いますね…今からでも遅くないのだろうけどなかなかやる気も起きませんw
明日は通院だー。頓服を残せたまま次の診察とは珍しい!自分を褒めよう >>534
病院は皆自らも行ってるところだから、そこに行けというのは、別にバカにしてる訳じゃないんじゃない? 新聞取ってないので、ちらしがないです
ピザのチラシならありますが、書く場所がないです
病院には行ってないです
死ねに対して、不快にさせてしまったのなら、すいません
ただバカにするのは、よくないかと思います >>549
バカにされてると思ったのは、
病院だけではありませんが、被害妄想って思っていなきゃ病院紹介しないじゃん?
しかも、誰かと相談して、被害妄想って決めつけてる >>550
なのさんって呼べばいいんですね。
チラシの裏スレについてurlを貼り忘れました。ごめんなさい。
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/mental/1469429194
バカにするのは良くないですね。
でも、なのさんにレスをくださった方はなのさんのことをバカしてるようには見えなかったですよ。でも、なのさんがそう感じたのならそれは嘘ではないのでそこは否定しません。
このスレは基本的に人を傷つけたりするような人はなかなか来ませんから大丈夫です。深呼吸です(´∀` ) ピザのチラシ、よく来ますよねー。
最近はとんかつの宅配もあるそうでびっくりしました。 >>552
ご親切にありがとうございます
>>552さんにはバカにされているとは思ってないです
すーはー
通院頑張ってください!
及ばずながら応援してます♪( ´▽`) 実は>>391でテンプレを読まずにキレて(常駐はいるのではなく募集している)他のスレにここの悪口を書いていたので、その時点で「スルーした方がいい」という意見もあったんですけどね。
>>519だけなら>>521のように踏み込んだことは言わなかったというか、“心を病んだ人に対する暴言”にはあたらないという判断で流したと思います。
とりあえず、またここからは穏やかにいきましょう。 >>553
何だっけ?
とんや?みたいな名前ですよね!
そこの豚汁は美味しいです(^∇^) >> 被害妄想
> 私の観点では、あなたにこれがまったくないとは心の底から言うことができません。
> この点については、専門家によるしっかりとした判断が必要だと思います。
被害妄想があると言い切っていない上に病院に行っていない(>>550)と見切っているので、この調子で書けないなら私の方こそ続けないで立ち去った方がいいかもしれないと思い直した。 あ、もし私と個人的に連絡を取りたいという方がいらっしゃいましたら空メールを載せてくだされば対応を検討します。 悪口なんて言っていないんだけど?
専門家による判断って言ってる時点で、病院行けって言ってるのと同じだよね? >>559
病院がまったく不要という状況なのでしょうか?
それならば、この板にいらっしゃる理由がよくわかりません… これは物凄く余計な一言(やはり普段なら書かないこと)なのですが、私ともっとも長い付き合いの友だちは医師です。 >>560
病院行った方がいいですか?なんて聞いてないし
心が不安定になっただけ
ショックだったからここに来た
相談する人がいないからここに来た
ただそれだけ
悪い? 素人判断のみでなのさんに助言をするには限界があるから、病院での相談をすすめられただけだと思いますよ。
なのさんは自分の知らないところで自分の話をされてたのも傷ついたんだよね。
そこは確かにわざわざ言葉に出さない方が良かったのではないかと思います。
でもなのさんにレスしてる人は皆、なのさんを心配してレスしてるのは間違いないと思うので、色んな見方の方もいるんだなーくらいで留めるのがなのさん自身のためじゃないかな?
……とすいません……またお邪魔しました こちらのスレは吐き出しスレではなく、もっと踏み入ったスレだと思うので吐き出しは吐き出しスレにするのが皆の平穏のためかと。 > それを正直なに言ったら、気にさわっちゃうから、遠回しに病院行けって言っている訳だよね?
> 余計ムカつく
これもですね…
そもそも、あれこれ遠回しに書かないと非対面での医療行為(法律に引っかかる)にあたるのでまずいという事情があります。
とにかく、初心者の方に多くは求めませんが色々あるのでこちらに対しても容赦してください。 >>561
だろうね
あなたが精神科医か若しくはそういった本を読んだりしてるんだろうなって思ったよ > なのさんは自分の知らないところで自分の話をされてたのも傷ついたんだよね。
>>391の理由だけでここのネガキャンを裏でされてしまったので、なのさんにというか平日の昼間に人がいなくなる問題にどう対応すべきか(なのさんサイドとしてはやり返されたような形にも見えるかもしれませんが)ということで相談をしました。 実際に>>391の後に昼の書き込みが増えているのは、携帯からの書き込みがアクセス禁止になっていない人たち(この人たちがなのさんを批判していたというわけではないので、ご相談に乗ったりしている)が書くようになったからだとかいう裏もあります。 皆それぞれの立場、見方がありますもんね。
人の数だけそれもあると思うので、避けられない部分ではありますが、わざわざ飛び込む必要もないわけで。
自分の居場所が見つかればきっと落ち着くでしょう。 > 私の仲間内に訊いたところ
つまり、この訊いた(というか、上で言及したレスを話題にした)人たちはROMってことですね。 多くのスレだと一発で「病院まず行け」なので、そうならないようにはしたいですね。 逆の立場だと(>>547もまさに↓が気になったって話でしょうけど)
> 精神科なんてわざわざお金払って行くかボケ
これは私たちに突き刺さるものがあった。 >>571
その書き方だと、受け取る方によっては疎外感を感じてしまうんじゃないかなと思います。
けどここは病院じゃないし、皆同じ心の病患ったもの同士なのだから、そこをすっ飛ばして求めすぎてしまうとギャップを感じてしまうんでしょう。
だらだらと続けてもお互いの不健康だと思うので、いいところできりあげませんか。 >>562
なのさん、強い言葉を返しても優しい言葉が返ってくることはなかなかありません。
なのさんから強い言葉を発するのは少し休憩にしませんか?
ここに来た理由は分かりました、話を聞いたりすることはできます。でもあんまりにも辛くてどうにかなりそうだったらリアルでお医者さんだったり役所だったり相談するのも手だということです。
私たちはここで話はできても、悲しいですがなのさんのリアルを助けることはできないのです。
でもここにいて和らぐのならいつでも来てください、話しましょう。でも意地悪な言葉はだめですよ(´∀`)
とんかつ屋さんは必勝という名前でした。食べたら勝てそうな名前ですww 向こうになのさんがレスをなさった時点でこちらのレスは止まるかな?と思ったのですが続いたので、棲みわけができないと向こうにも悪影響が出るなぁと思ったので(あと、私自身ここはきりが良いところでやめると決めたので)しっかり説明することにしました。 私がいるとなのさんが不穏になってスレ全体が崩壊するので、かなり早く区切りをつけないといけないかもしれないな。 まだ落ち着くには少し時間がいるんじゃないでしょうか。
ではー今度こそお邪魔しましたw なんだかズキズキくる言葉が多いね
>強い言葉を発するのは少し休憩にしませんか?
うんそうだね。 >>513
リア充を見てると落ち込むよね。
元気に見える人達もいろいろあるんだろうし、
いろんな人いるから比べることはできないんだろうけどね >>581
そうなんですよね、自分も遊びまわってた時期もあるからわかるんですけどね。なんか考え込みすぎなんですよね、多分… 近くのコンビニへ出かけただけなのに、軽く発作の前兆がやってきて何も買えなかった。
そういう時はいつも誰からも放っておいて欲しくなって、心配してくれた家族に気を使う余裕がなくて後で自分の対応にすごく後悔する。
もう嫌だなぁ。 症状は仕方ないので、ご家族と気まずいままふさぎ込まないことですね。
> 気を使う余裕
この「余裕」というものを少しずつ広げていくのはまさに治療の目標ですから、今は完璧主義から遠ざかるというのが大事かなと思います。 補足ですが、流れで>>564にレスをつけませんでしたけど「こちらのスレは吐き出しスレではなく」ということがないことは(長くいらっしゃる方々はよくご存じかと思いますが)書いておかないとまずいですね。
ようするに、本当にテンプレ通りなんですけど。 >>584
そうですね。余裕を広げていけばパニックの発作も出ないんだろうな。今はほとんどが予期不安からですし…
今日もありがとうございました、おやすみなさい。 ん?このスレは最近来だしましたが、
>>564の言うような、踏み込んだスレという訳ではなく
辛い時に吐き出しても、誰かがいてくれたりする温かい所だと思ってたんだけど。
もちろん自分が話せることがあれば話しますし。
>>1にも雑談もOKと書いてますし。
認識が違ってたらすみません。 >>587
>辛い時に吐き出しても、誰かがいてくれたりする温かい所だと思ってたんだけど。
その認識で合ってると私は思ってましたが、どうなのでしょうか?私もそれほど前からここに来させていただいてるわけではないので間違っていたらすみません。
吐き出すだけで終わらず、お話をするという点で>>564さんは踏み込んだという表現をされたのかと私は解釈しています。 多分ここの住民たちは、書き込みがあると「スルーしたら悪いかな?」と思って何かしらレスを書くという感じだと思います。 私はコテスレの方でいじめ経験のある固定さんへ継続的かつ真面目に話しかけ続けているので、
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1468832311/493
あたりを読むと、結局のところ今回のトラブルは誤解が原因なんですよね。
もっとも、精神医療を否定していらっしゃるので結局いつかは「他に行ってください」ということになったかもしれませんが…
現在ボーダーラインに推奨されている心理療法は、考案者がボーダーラインだった方で、激しい自傷を伴っていたりもしたので(まさに)血の滲む努力から生まれたものです。
精神医療の従事者は、薬売りばかりではなく真摯な人たちがたくさんいるのだということは訴えておきたいと思います。
それでは、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。 おはようございます。
深夜のレスは>>587と>>588に正面から答えていない感もあるので、少し書き直します。
> 辛い時に吐き出しても、誰かがいてくれたりする温かい所だと思ってたんだけど。
本来はそのような場所であることを想定していたと言えるのですが、急に深刻な相談をできるというのが他と比べてのアドバンテージ(暇スレもコテスレも新しい人×長文の組み合わせはスルー率が高い)であるために比較的ヘヴィなやり取りが多くなっているという感じですね。
特に、今は>>391や>>464-465あたりを経て「すぐレスをつけることが大事」という意識が高まった状況なのだろうと思います。 他の歴史的な経緯としては…
ここは2年弱(これは私が掲示板から離れていた時期そのものなのですが)サブカルチャーの話題で進行していたぐらいゆるさも兼ね備えていたのですが、雑談系だと他のスレが台頭したので人が来なくなってdat落ちしたりしました。
この後に掲示板へ復帰していた私が立て直したところ、かつてのメンバーが(それまでの反動的に?)シリアスすぎる感じになっているってところですね。
また、相談を受ける側の住民が少なかったために(私は常駐の方々からも相談されていた)掲示板と縁のない外部のコネクションをも使うということが必殺技みたいに用いられていました。そして、それは歓迎されていました。
そのあたりをご存じであれば、>>574は違った解釈で書かれていただろうなとは思います。もっとも、この時間帯はさっさと落ちることに専念していた(>>464-465がなければ私は何日かスレに近寄らなかったと思う)ため長々と説明するのは避けました。 それでは、ひとまず(今日は朝が早い…)失礼します。 >>592
すみません。私は余計なことを言いましたね。
ここ(そもそもこの板)に来ていないということは何かしらリアルですることがある(何もできないくらいに鬱が酷いときもあるでしょうが)と思い、いいことだと言いました。
自分の精神の健康状態を守るためにここに来ないとか、そういうことは必要なことなので私の言ったことは気にしないでください。
すみませんでした。
情緒不安定〜スレも見ました。なのさんは元気そうですね。きっとよかったのでしょう。
色々勝手な真似をしてすみませんでした。
では失礼します。 >>594
謝ることは無いと思うよ!
いつもレスくれてありがとうね。 私の書き込みが決定的だったかはわかりませんけど、自殺を止めた形になったみたいなのでそれは縁だと思っていますけどね。
あの時の思考としては、まずは境界の人だからスレをさっと去らずに反応を一応チェックしに一度は戻るだろうと見ました。
レスがあるとしたら優しい言葉だろうと予想してくると考えて、優しい言葉だと決意を翻せないだろうなと思って逆を突きました。 薬がないの。もうダメなの
薬はいつも私を助けてくれたのに、なんで隠しちゃうの。そんなに死んで欲しいの?
どうしたらいいの? 来るのはやめると決めたのに、全部薬のせい
全部私のせい 消えてしまえキエロ
いつもそう人に依存、薬に依存、もう必要ない
さようなら >>594の「では失礼します」がスレを去るという意味なら、多分ここは終わったなと思う。訪問した誰かが>>519以降の流れを読むと、ほとんど廃墟と化しているように見えるだろうから。
>>599と>>600は(今までなら、特に>>599を中心にレスをつけていたはずの内容ではあるものの)現状の私は何かを書くことが難しい。 だから、私はここを辞めるつもりではっきりとこれは書く。
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1468832311/488
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1468832311/493
>>519からの騒動の背景はこれですよ?
一歩譲ってこの方が被害妄想を伴う病でないとしても、この内容が妄想的でないと言える人がいたら、しっかりと解説してください。
もちろん、私は「無理でしょう?」と言っているんですけどね。 ここまでは私による個人攻撃に見えるかもしれませんけど…
> いじめられてる人みんな被害妄想なんだってさなの
これは私への個人攻撃(しかも完全な誤解なのは多くの人たちに分かると思います)であるわけですが、その仕返しをしようという短絡的な発想で>>602やこのレスを書こうという意図はありません。
この方が抱えていらっしゃるメンタルの問題が医療を抜きにすると不可逆なものであるとしたら(>>533は、特に「被害妄想があるから〜」とは書いてありませんよね?)放っておけば予後不良になってしまいます。
それでも耳触りの良い言葉をかけて、その場を収めるのが優しさと言えるのか?
…私はそう思いません。 >>600
来るのはやめるって思ったのは、どうしてかな? >>603
別に優しさやと思ってやったんじゃないよ。宴に誘導してたのはそっちだろ。乗っかっただけだよ。
それに聞く耳無い人に言葉が不自由な人が何を言ったって、それこそ予後不良でしょうよ。
ガキじゃないんだから、自分で判断できるでしょ。
ほんとあんたとは仲良くなれねーな。 眠剤が効かなくてパニック気味になってしまい、以前処方してもらい変更になったため余っていた薬を飲んでしまっていました。記憶が曖昧…またもやスレ汚しをすみません。
>>604
私は依存傾向にあるのと、なのさんの件に関して簡単に優しい言葉をかけて事態を終わらせようとしたことがまずかったかと思いました。
このスレへきたのはまだまだ最近ですのでルールをちゃんとわかっていなかったかなと思ったのもあります。
>>595さんありがとうございます。 >>602
つもりでなくさっさと辞めろや!
だりー書き込みでコテ雑も二度と来るなよ
誰も仲間内とは思ってねーんだよアスペ野郎! 雷雨がすごかった。停電したところもあるようで…
今日は珍しく雷は怖くなかった、それよりも眠い… 眠い眠いと言いながらもうこの時間。
マイスリーは変えたほうがいいのかなと考えながら寝ることにします。今日もお世話になりました、おやすみなさい。 >>612
こんばんは。それは苦痛ですね…
その方と接触を避けるのは難しいのでしょうか? >>613
血縁者なので。自分が実家を出るしかないのですが、
今の経済力や体調では一人暮らし出来そうもないです。 >>610
こんばんは。
依存ってたしかに怖いし、しちゃうとにかく不安ですよね。
私もそうです。 >>614
あぁ、なるほど…一人暮らしって最初にまとまったお金も必要だし、そのあとも大変ですよね。
うまくやり過ごす方法をこちら側がするしかないですけど、それさえ体力と気力が必要でまさしく苦痛ですね…。
話を聞くくらいしかできず、すみません >>615
はい。ベンゾ系よりは依存とか少なさそうだしいいかなって思ってたんですけど、どうも私はマイスリーを飲むと理性が弱くなるみたいで…。追加で眠剤や安定剤を飲んでふらっふらのままコンビニへ行ったり…記憶はほぼあるんですが。
でも眠れないままのほうが嫌なので布団に入ってから飲むようにしてます(´・ω・`)
薬を飲む前のまっさらな体に戻りたいです。 今日はここで久しぶりに人とお話ができて嬉しくてはしゃいでしまったかもしれない…反省。
ではお休みなさい。 おはようございます。
今日は少し出かけたかったのに眠気とだるさで起き上がるのがやっと…眠剤が残ってるのだろうか…… >>620
マイスリー最近効きが少し悪くなったような気もしますけど、眠れてます。
パキシルが増えたので、このだるさはそっちのせいかな(´Д` ) パキシル増えてからだるいんならパキシルのせいかも
パキシル飲んだことないけど(^^;; >>622
ですねー、慣れるまで我慢です…!
一度病院に行けなくて飲めない日があったんですが離脱症状みたいなのがひどかったのでできれば飲まないほうがいいですねw
聞いてくれてありがとうございます。 >>624
こんばんは。
ここでよければいつでも来てください。 凄く家庭内の問題なので、言いたいけどここで言うのも恥ずかしいです。 >>627
家庭内のことを人に話すのはなかなか難しいけれど、解決するのも難しいことが多くてしんどいですね。
私も色々思い出しました なんだろう
スレ見て回ってたら急に頭がぼーっとする
頭だけどこかに行っちゃうような。ふわふわするような
まだマイスリー飲んでないし、夕食後のパキシルとヤーズを飲んだだけなのに…やだなぁ なんかもうずっと苦しくて、どこが苦しいのかわからないくらい苦しい 難しいね。俺はパニック発作で身体が苦しくなることはある。
それをどこがどう苦しいのか説明するのは難しい。 こんにちは。
もうあの方は来ないのかな(´ω`)… あの偽善ネカマ野郎は他スレで成りすましやっとるわ
ID変えてコソコソしあがって、ええ加減死ねばいいのにな >>637
おお…そうなのですか。
まぁ毎日来てた2ちゃんをそう簡単にやめることはできませんよね… とどめを刺してもええが
あのガキにそれまでの人間やいうことを教えたろ思うてな
追い込むのは簡単や、
あいつは汚い自分を認めて3行書きの練習から始めないかん。 見とるやろうから書くが、他スレで文句書くなら
2ちゃんヤメい! テメーの分析染みた言い訳は世間知らずや
来るなら詫びて反省文でも書けや、アスペ野郎! >>639
私がこのスレに来るようになったのは割と最近なのもあり、きちんとわかってなくて申し訳ないのですが、先日の件よりもさらに色々あったんですかね…。
そういうところがあっても自分がしんどいときに助けてもらったのもは変わりなかったので、もう話せないのかなと思いまして…(´ω`)
私の書き込みが不愉快にさせてしまったのならすみません。 自分の物サシで他人を図るようなことはするな
みな聞いて欲しいだけなんや、白黒付けることを望んどる訳やない
お前は経験が足りんコミュ力も足りんこれからや
思想の中で生きるな現実を知れ、もっと学べ
正直なのも知っとるが何でも口に出すな
悪気が無くてもそれがお前の悪いところや 煽ってすまんかったな
お前はまだええ、ワシの狙いは別おるんや。 >>635
捨てアド載せたらメールするって上の方で書いてたから、話したいならそうした方がいい。
たぶんここには戻らないんじゃないかなぁ?変に期待するよりはその方がいいと思うよ。 >>646
はい、少し考えます。アドバイスありがとうございます。
>>648
すごくわかります… 保守
今日もありがとうございました
おやすみなさい ID変わってた
そして間違えて書き込んじゃった はぁ 精神的に不安定。なんか怖い。1人で何を考えたら良いのかわからない。 >>654
考えないで、というのは難しいかもしれないので何か気を紛らわす、とかはどうでしょうか? >>655
そうしたいのですが、不安や恐怖の感情が頭から離れません。 とりあえずスマホいじってたらこんな時間に。寝るのも億劫だけど
寝ないと 普通の人が出来ることが普通にできない
それで普通の人はできるのになんでお前はできないんだと毎日怒られて憂鬱になる 発破をかけるために言ってくれてるのは理解してるけどやっぱぼろくそに言われるのは精神的にきつい
すごく良い人なんだけど体育会系の根性論信者の人
普通の会話自体冗談で毎回嫌なこと言われ続けるからあんまり会話したくない
良い人なんだけど 今の仕事辞めたら脳みそ足りないから就職先がないのもどうしようもない 明日明後日休みだから今日はできるだけ失敗しないように頑張る >>656
解る。自分も強迫性障害で、日夜不安や恐怖感と戦っている。これはもう呪いだ。 病院行きたいけど、不安からの体調不良で
行くに行けない。絶対外出したらパニック出るよ。 |:::::::::::::::::::::::::::::>>666なら
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'゙:::::::
| (_●_) ミ::::::::: 毎日トラウマに跨って
| ヽノ ノ::::::::: 見えない敵と戦ってるよ…
{ヽ,__ ):::::::
| ヽ /,:::: >>669
ごめんなさい。
体調はどうですか?
もう眠れたかな…眠れてるといいなぁ。 >>670
あ、催促した訳ではなく一人言でした。人が今日は少ないなぁと。
わざわざコメントありがとうございます。まだ眠れません。
昼に少し眠ったのもありますが。横になってもリラックスできなくて。 >>671
ごめんなさいは言っても誰も得しませんね。
いてくださってありがとうございます、にします。
ここに来ないにこしたことはないんですけど、誰もいないと少し寂しく感じてしまいます。
昼間に少し眠れたのならまだよかったですけど、横になってもリラックスできないのは辛いですね…何か嫌なことがあったんですか? >>672
病気の事でとても不安で、不安からパニック発作が起き
体調を崩し、ずっと不安で仕方ない状態です。 こんなことで、1人で生活するようになったらどうするのか。 >>674
体調の事不安ですよね。
私もパニックが落ち着いてきていて薬の減量も始めていたのに、1ヶ月ほど整形外科に入院しなくちゃいけなくなったことがあってそれからそのストレスか悪化してしまいました。
よくなってきたのに…とすごくショックでした。
精神科とかはかかってますか?不安なときの頓服とかはあんまり効かないかな >>675
将来の事は不安です。体調を崩すとろくに動けないし、ご飯も食べられないので。病院はかかってますが、頓服はないです。不安薬を1日三回飲んでます。
675さんもパニック障害なのですか? >>676
私も2年前にパニック障害だと診断されました。入院後、この先良くなったり悪くなったりを繰り返すなんて辛い、と自殺をしようとしたこともあります。
食事に関しても同じでした、最近はまだ量は少ないんですけど3食とれるまでにはなりました。漢方とか試したおかげかな。
1日3回飲んであまり変わらないなら、次回の通院で相談したほうがよさそうですね… >>677
薬を変えたり増やしたりするのも不安でして。
もう何年も今の薬で生活しています。量は頓服から1日3回と増えましたが。
自分はもう10年以上患ってますが、入院はまだしたことがないですね。
限界を感じる事は何度かあるのですが、入院てどうすれば出来るのか。
677さんはきっと大変だったんでしょうね。 >>678
そうなんですね、私も初めて精神系の病気になったのは10年前くらいです。
少しよくなったらもういいやと通院を勝手にやめていたことが何度もあったのでまた病気になってしまったのかなと後悔しています。
すみません、入院自体は精神的なものでなかったんです。ただ入院生活で色々なものがストレスになったのかなと思います。途中から微熱が続き、食事ができなくなりカロリーメイトのゼリーを飲んでいました。
大変なのは678さんもです。どうにかならないもんですかねぇ。
ここで話している間は少しでも気分転換になることを祈ります。 >>679
そうですね。ここで会話が出来るのも有難いです。
リアルではあまり友達もいなくて、恋人もいないし、病気の話を出来る人や
わかる人もいないので。体調の悪い時、精神的におかしいときに弱音を吐いたりなかなか出来ないですから。
本当はリアルで誰かにわかってもらいたいのですが。 >>679さんは入院生活がきっかけで病気が悪くなったのですね。
自分も原因はいくつか思い当たるものがあります。
どうしようもないですが、それがなければと悔やみます。 >>681
なかなか理解してもらうことって難しいですよね。
家族が心配してくれるのは有り難いんです。でも発作が出そうな時に1人でじっとしたいタイプなのですが、放っておいてくれと言ったら相手はどう思うのか気になりもやもやします。
贅沢な悩みだとは思うのですが…周りを気にしすぎる癖を治したいです。
>>681さんがその様に思うのはわかります。どうしようもないからこそ、きっと考えてしまうのだと思います。私もなぜ入院する様な病気になったのか原因もわからず、ただただ悔しいです。 疲れていて寝ちゃうのは仕方ないのは知ってるし、私がODなんかしなければいいだけの話も知ってる。
薬管理してもらってる家族が薬をくれる前に寝てしまった。
いつも置いてある場所になかったことに気づいたとき、”責めることができる”って正直思ってしまった。自分がわからない。意味がわからないよ。 なんでIDがちょいちょいかわるのかなぁ。1時のはwifiの調子が悪くて4Gの方で書き込みしてたのかな。 少し眠れたけど体がだるい。変更になって余ってた眠剤のんで、薬局も行く。
ブロンスレ見てるとブロン飲みながら生きるのもいいのかなって思った。吐くの怖いからできないけど。
もうナガヰとか売ってないよなあ、ウッとはあるかなぁ。いってきます。 >>682
ご家族が心配してくれるのですね。されなくなったらそれはそれで辛いと思いますよ。
自分は歳も歳なので、心配されることはなく、ほったらかしですね。
体調が悪いというと面倒くさがられるので、ご飯が食べれない時などは言いますが
普段は隠してます。まあ、親のお陰で生きられてるのですが。 不安な状態を訴えるようなメールしたら嫌がられるだろうな。 >>687
相手にもよりますよね。
そういうことを話せる相手がいたらいいなぁと思います >>688
相手は自分よりだいぶ若い女の子です。自分は男です。
こちらは話がしたいだけなんですが、今の状態で明るい話題とかは無理なので
メールしない方が良いとは思います。甘えられる相手ではないので。 >>689
そうですね。>>689さんの体の状態を知ってらっしゃるならいいかもしれませんけど、そうじゃな場合はまた気分のいいときにしたほうがいいかもしれませんね。 >>690
そうですね。やはりやめときます。病気の事は伝えてますが
相手も困ると思います。かれこれ三日程体調不良でふさぎこんでますので
そろそろ回復して欲しいところです。 >>691
お相手さんのことを考えることができるというのは、お優しい方なんですね。
3日は辛いですね。早くよくなることを願います。 >>692
いえいえ、若い頃はわりとすぐに人に愚痴をもらしてましたが
やはりそういうのは嫌がられました。
病気の弱音なんかも、なかなか言えないですよね。
692さんも辛いでしょうに、自分の話を聞いてくれてありがとうございます。 >>693
聞いてくれたとしても、やっぱり嫌なのかなとか楽しい話をしたほうがいいんだろうなと考えてしまうこともあります。
いえいえ、私もこうやって話をしてくださって助かっている部分もありますから。ありがとうございます。 おはようございます。
コーヒーが体質的にダメなのは分かってたけどどうしても眠かったから薄く作って飲んでみたけどやっぱりダメだった(´Д` )
震えが… >>695
大丈夫ですか?自分はコーヒーは胃にこたえます。 >>696
昔はカフェインの錠剤とか飲んでたんですけどね…その反動かコーヒーや紅茶は薄めにしないとカフェインで体調が悪くなる気がします。
薄く作ったおかげかもう大丈夫です。ありがとうございます。
コーヒーは胃によくないっていいますもんねー
パニックの人はカフェインをとらないほうがいいみたいですし飲まない方がいいですね。 パニックにコーヒーは悪いようですね。
その時の体調にもよるかと思います。
自分も昔、牛乳多目のコーヒー牛乳にして飲んだりしてましたが、
やはり毎日飲んでたら胃が悪くなり辞めました。 >>698
紅茶とかコーヒーミルクは好きなんですけどねぇ。体調が1番です。
連日暑いですが気をつけてお過ごしくださいな >>699
エアコンかけて涼んでます。こんな生活ができるのも親のお陰ですが
世間では自立して子供育ててる年齢なので、近い将来不安です。 >>689
話したい事は沢山あるけど、明るい話や相手に迷惑でない話を・・・って篩にかけると、結局何も話せなくなったりね >>700
その不安もわかります。でも今頑張って生きていることが大切だと思って、なんとかやり過ごしています(´∀`*) >>701
ですね。心の内をさらせる人も限られますし、暗い話をしても相手の重荷になりますし。
かといって明るい話なんてなかったり。マイナスなことばかり言うとダメだよなんて言われたことがありますが
マイナスなことばかり言ってる自覚が薄かったりするので、気を付けないと。 >>702
そうなんですが、今病気でやるべき事が出来てない事が
将来、返ってきたとき絶対に困る事になると思います。
本当はなにかしら、もっと努力しないといけないのに
目をそらしている。 ちゃんとおすとんでマイスリー飲んだのに眠れないから、先日らりらりのときに私が買ってきくれたウットをついかでのんだ。
眠りたです >>704
私同じこと考えてました
焦りましたもう未来はないと思って死のうと思いました。福井に行きました。でも警察にほごさへえなにもできませんでした。バカです。
帰ってきてからかんがえました。次はどう成功ルカ、ぶろぐ読みました。自死遺族の方のぶろぐを見つけて読みました。
少しかんがなおしました。
今は治すことに集中して、もしまただめだったはまた考えればいいってことにしました。
あくまで私の意見ですのでサラーットナがしてください。私がこのスレに死のうと思いますと書いて、常駐のとある方からたくさん言葉をもらって、さらにいほいろあり考え直した経緯をかいてみました わたしねむりますよ
寝たいんです。明日出かけなくちゃいけないの不安なの、でもねむりますよおやすみなさいねさよなら ああ…またやってしまっている……
いろんなスレに書き込みしてる、覚えてない。恥ずかしい、死にたい… >>709
記憶にないレスしてしまうのは薬のせいでしょうか。
皆大変ですがなんとか暮らしてるんですね。 >>712
色々眠剤は変えてもらってて、マイスリーがよく効いていたのですが、最近はなかなか寝付けなくて健忘がちょくちょく起こってしまうんですよね。
眠れないとイライラしてきてぷちODみたいなことをしてしまうのも原因だと思いますので自業自得です… >>713
眠れないのに横になっててもしんどいですよね。
お仕事はされてますか? >>714
いまはしてないです。入院したときに鬱がひどくなっなのもあってやめてしまいました。
眠れてるといいな >>719
自分も短時間のバイトなのですが、最近行けなくなりそうです。
休むことも多いし、クビにされてないから続いてる感じです。
本音をいうと負担なので休職したいです。 >>720
アルバイトなら思い切ってやめて治すことに専念するのもいいかもしれませんね。
普通のことしか言えなくてごめんなさい(´・ω・`)
>>721
そう言ってもらえると嬉しいです。たいした量ではないのですがなかなかODがやめられない… >>722
辞めると田舎なので車にも乗れないし、携帯代も払えなくなると思うと
なかなか決断できません。親ももう年なのでこれ以上頼れないし。
今もかなり頼ってますが。 >>723
そうだったんですね、何も知らず簡単に言ってしまいすみません。
短時間でも働いていてすごいと思います。>>723さんは頑張ってると思いますよ どうしよう 薬飲みたい欲求が強い
別に記憶がなくなるほどまではいかなくていい、それやっちゃうとバレて今より管理がきつくなったらやだし…別に苦しくないのに頓服を飲むのはもったいないからウットでも飲もう。
でもウットも高いんだよなぁ……どうしたらいいのかな >>724
いえ、正直仕事は辞めたいと思っています。
辞める事が病気の回復に繋がるかはわかりませんが。
無理な要求ですが、サポートしてくれる人が欲しいです。恋人か、よほどの間柄の人でないと無理ですけど。
そこまで他人と親しくなるのも無理だし。 >>725
飴とかミンティアで気をまぎらわせるというのは無理ですか? >>726
お医者さんは一旦休んだほうがいいと言いますけれど、生活のこともあるとなかなか難しいですよね。
サポートしてくれる人ですか。確かになかなか難しいですね。
共依存状態になってもズルズルと悪い方向へ行くことも多いですしね…
ちょっとミンティアをガリガリしてましたけど少し飲んでしまいました。
昔の依存状態に似てる気がします、とりあえず何か薬を飲みたいという欲求が。
ダメですね… >>728
確かに相手に依存してしまうと思います。恋人ができたとして、別れたらダメージが酷いでしょうね。
薬を飲むと状態が良くなるなら、頼ってしまうのもわからなくはないですが、
飲み過ぎて効き目が薄れたり、飲まないといられなくなるのは怖いです。
自分も抗不安薬は1日3回飲まないと身体が不調になります。昔は頓服で飲んでたのに。 >>729
なかなかメンタルが弱ってると相手を気遣う体力もそんなにないし、恋人に限らず人間関係の維持が難しいですよね。
私はODしたせいで頓服が1日1回で管理されてしまっているのでもったいなくてなかなか飲めません。今回は市販薬のウットを飲みました。
効いてきたみたいでだるさと眠気がします >>730
眠気があるなら、そのまま寝てはどうですか?
時間的にまだ早いでしょうか。 >>731
いつもお話してくださってありがとうございます、お布団まで行けず寝てしまってました。
デパスやマイスリーだと健忘起こすけどウットなら寝てしまいODするにはいいのかも…また眠ります。おやすみなさい また飲んじゃおう
昨日おととい。どうしても新幹線に乗らないといけなかった反動なのかな ずっと長い間辛い状態脱せずにいる気がする
性格なのかな >>736
俺もそうです。しかも歳をとるごとに悪くなってる。 >>735
あんまり大丈夫じゃなさそうなので我慢します… >>739
なんだか自分が夢の中にいるようで頭痛もするので…いつもありがとうございます >>740
お互い様ですよ。自分も調子が悪いのでここに来ています。
ありがとうございます。 >>741
そう言ってもらえると嬉しいです。
明日は通院だー、頑張ろう 明日はもう病院も開いてるんですね。お盆休みも終わったのかな。 >>743
自分の通ってる病院のお盆休み(?)というか長期連休は9月にあるのであえてずらしているようです( ´▽`) >>744
そうですよね。お盆休み中は病院が開いてないと思うと
不安です。 >>745
わかります…ロキソニンを飲んだんですが頭痛が治まらなく(自業自得だと思いますが)、今日はお先に失礼します。
今日もありがとうございました、また。おやすみなさい。 ウットの離脱症状と思われるものがひどくてつらいけれど、先生に話せるわけもなく(´・ω・`)
頑張って耐えよう… 今日は1日寝て終わった。もう夕方。
なんも出来ない日が多いな。 >>751
しんどい時は本当に何もできませんよね…台風もきてるようですし気圧の関係で体調が悪い人も多そうですね。 >>752
精神的な不調は一年中発生して困りますね。 今日はもう寝よう。新しい薬、効くといいな
今日もありがとうございました、おやすみなさい。また明日。 >>755
的外れとかじゃないですよ。会話をしてくれてありがとうございます。
ゆっくり休んで下さい。 頑張って集めたでパスとマイスリー2こずつ
だめなのになあ >>759
きちんと先生の意思通り飲めなかったからです >>761
そうですね。
市販薬odしたこととかも先生に話せて、その衝動を抑えるように新しく薬が追加されました。
薬に頼りつつ自分に勝てるよう頑張ります… >>762
なんか大変そうですね。薬を飲み過ぎるのを防ぐ為に
薬を飲まないといけないという。 バイトしばらく休ませて貰えないかなぁ。
最低1ヶ月〜 >>763
へんなはなしですよね。
私のODは衝動的なものが多いので安定させるために?薬を飲むみたいです。
>>764
そう思うのに死ねない自分が嫌になります
>>765
やっぱり難しいですかね…? 昨日書き込みしたことを覚えてない…けど今回は色んなところに書き込みしたわけじゃないみたいでよかった >>766
1ヶ月もバイトを休むなら、クビになると思います。
休んだ後自分が復帰出来るかも自信がないですね。
金銭面の問題もありますし、無理かな。でも不調が続くと仕事の事まで考えられないんですよね。 >>768
参考までに、もしよければどんなお仕事をされているのか聞いても良いですか?
今日カウンセリングを受けました、わりと気分がすっきりしたような気がしましたが保険が利かないので金銭的には痛いです。それで働こうかと考えて質問しました >>769
サービス業です。仕事内容は接客販売と品だしですね。品だし中心です。
働こうという意欲があるなら、働いてみるのも良いと思います。
俺は働いてないと生活のリズムが狂います。夜行性な生活は身体に悪いですしね。
でも働かなくて良いなら辞めてしまうと思いますが。 >>770
働くのは生活リズムにもいいですよね。
口座のお金も減ってきてお金の心配が結構精神的に来るので働いたほうがいいのかなと思います。
教えてくださってありがとうございます。
とりあえず近所で少し探してみようと思います >>771
お金が無いことがストレスになりますよね。
自分もバイトしてるとは言え短時間でさほど収入はありません。
親がまだ働いてくれてるからなんとか生活できてる状態です。 |::::::::::::::::::::::::::::: >>777でも
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'゙:::::::
| (_●_) ミ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 薬で問題は解決されない・・・
{ヽ,__ ):::::::
| ヽ /,:::: >>776
そうですよね…薬でふわーっとしたいのは依存してるってことですよね。頓服を指示通り飲むことにします。
>>777
全くもってその通り・・・ >>778
誰か一緒にいてくれる人がいれば良いですね。 >>779
そうですね…なかなかうまくいきませんね
今年は甲子園あんまり見てないなぁ、スコアももう書ける自信がない… 用はないけど、虚しいので知人にLINEしたくなる。 用はなくてもメッセージとかもらえたら、嬉しいだろうな むしろ用はないのにメッセージくれる人がいてくれたら、嬉しいと思う 自分は用もないのにメッセージ送ってこられても暇じゃないからと
思われると思う。恋人か、それに近い関係なら気軽に送るんだろうけど。 >>787
「さみしいから送ってみた」って、本当の気持ちを言ってみるのはどう? >>789
そういう弱音出したり、甘えられる相手ではないですね。
弱音を吐ける人もいないので、ここで呟かせてもらいます。 >>790
甘えられないとは、普段どんな感じの会話してるの? >>791
今言ってる甘えるというのは、弱ってる時に頼るとか、依存するみたいな意味です。
普段は世間話ですね。どこそこ行ったとか。仕事はどうだったとか。
ちなみに基本相手からLINEが来ることはないです。 >>792
ですね。楽しい話で盛り上げられるなら良かったのですが
弱音しか出そうにありません。 >>794
今は体調が悪いから仕方ないって思うのも手かもしれません。
私、Lineとか送る相手も来る人もいませんし、盛り上げるのとかできる自信ないです 新しいくすり、食欲がおかしくなるの以外はけっこういいかもなぁ。昼間の眠気が減った!
でも薬飲みたいって思うきもちはあんまり変わらない。何より過食っぽくなるのが嫌だ!常に食べ物が頭に浮かぶ…… >>793
弱ってるときに頼る、依存する、そういうことを、お門違いの相手にしちゃったとしたら、やっぱり怖いのかな
怖いか。 >>796
自分もLINE送れる相手は1人か二人です。そんなに親しい訳でもないので
送っても返信が来ないこともあります。
新しいお薬効いて良かったですね。過食になるなら、食事は気をつけないといけないですね。 >>798
怖いですね。自分が相手の立場なら負担に思うかもしれません。
そんなこと自分に言われても困るとなるかと。
昔、割りと話を聞いてくれる人がいたんですが、無自覚に病気の話等を結構してて
そのせいだけではないかもしれませんが、音信不通になった人もいます。 >>800
過去にそういうことがあると、トラウマになりますよね
怖いですよね
色んな人がいるとはいえ、また同じことになるのかもとか思うし。
でも本当に、いろんな人いると思うんですよね。離れてく人ばかりではないかもしれない。 >>805
遅くなってごめんなさい。
しんどいですか? >>806
いえいえ
暇スレでのりきれなくてここきました
入院中でヒマなんですわ >>807
こんにちは、いらっしゃい!
>>808
入院中なんですねー、精神科ですか? >>807
ぼくもしらなかった!
>>809
はいそうです
やる気ないし
やることもないし
永遠に寝ていたいです >>810
永遠に寝てたい気持ちわかります…
薬飲んで眠っていたい(´・ω・`) 今日もいつも通り薬を飲みたい気分でもやもや(´ω`)。oO >>813
薬は管理されているので、薬局でウットを買わないようにさえすれば…!がんばります
>>815
ゆきちやんさん?久しぶりだー! もやもやしながらお昼寝したら人を殺めてしまう夢を見た。リアルだった!
その後自殺しようと決めるところまで夢だった、夢だった?そのきもちは半分夢だったということにしよう ウットというのは何の薬でしょうか。
寝ます。おやすみなさい。 >>818
取り返しのつかない状況におちいる夢はたまに見ますよ。 >>820
精神科のおくすりの副作用?か悪夢が最近多いです。
ウットは、なんだろう落ち着く薬?です。3つだけでふわんふわんねむねむになります。
おやすみなさい。いい夢を見てください。 昨晩、マイスリー使わなければ2つ貯まったのに…我慢できずに2つのむ。なにもない。いつもの私。つまんねー!って思いながら寝て起きました。
ちょっとそわそわする感じが効いてる感じあるかもしれない。デパスも飲んじゃうぞ!と言っても1つしかもらえないからただのラムネだね
ああでもこんなこと書いてる時点でちょっといつもと違う朝なきがするんですよ。
そもそも2時に寝て7時に起きるなんていつもの私じゃないもの。元気ー!?元気なのかー!!
騒がしい朝でごめんなさい。今日もよろしくお願いしますね。 お汁甘めのカツ丼が食べたいよ〜あなたはどこにいるのん? >>823
ぼくは病院にいます
生きてても死んでても変わらない一日が
今日もはじまったよ >>824
生きてても死んでても変わらないってのはちょっと違う気がするかなあ。
入院中さん?
私はものすごく!薬が飲みたいよ! 生ハム!冷蔵庫にあったから食べた、おいしいいい。もっと食べたいなぁ。薬局行っちゃおうかなふふふ。 >>825
入院中です
薬自由にのめたらいいなあ
あと酒も
どっちも失った
自分がわるいんだけどね >>827
入院中なんですね、まだまだかかりそうなんですか?
私も今年の初めに精神じゃない病気で入院したけど、ストレスがすごかったみたいで精神の方の病気は色々悪化した^p^
私もODのせいで薬は家族管理。飲みたい飲みたい眠っていたい。
確かにわたしも>>827さんも自業自得なのはあるけどさー、そういうのに頼らないとやってらんない状態だったんだよ!だから仕方ない!
ってうまく思うことに今決めた^v^ ウットかブロンかレタス買って眠りたい、ブロンはちょっと違うかー。
各スレでお勉強してきまふ。
レタスは昔よく効いてくれた記憶がある! 糖衣錠はお口で転がしてるとおいしいよね
今日は日曜だから人が少ないのかなー
もうすぐ薬局始まるから行ってくる!! ゆきだよー。
私はブロンにはまってたよー。
今日はなんだか心配だなー。 >>831
わーいわーい
嬉しいです
ブロン止めるの大変って聞いたけど、大丈夫でした?わたしは1回チャレンジしたけど、吐くって聞いてやめちゃった!
レタス買ってきちゃった! >>832
離脱出るほど飲んでたらね。私は2.3日に1回84tとか飲んでたけど。とにかく痒いのと心臓の違和感とか呼吸ガーとか下痢ガーとかw
今はスッパリやめたよ(*^^*)
吐くのはご飯食べると吐くよ!カフェインのせいかな?
ブロンでボケたままカフェオレ飲んだら一気にリバースしたw
レタス人気やなぁ。
ほどほどにねw >>833
えー!毎日やなくても1回84tとかはすごい!
腸にはいろいろあるみたいですね、出たり出すぎたりw
もともとナガヰさんメインにやってたのでレタスやブロンのふわふわには最初は感動しました!エフェはしゃきーんしかしないし…
ブロンは高いし、おーと恐怖持ちで吐くのが怖いので1回限りでやめちゃったけどまた機会があれば試したいなぁとは思います(´`*)
レタスひかえめに誤飲したから気分よく過ごせるといいなぁ >>834
そうなのねー
でもコデインはめっちゃ吹き出物できて女子的には……なとこがあるからなぁ……
少しでも楽に過ごせますように☆ ふわふわふわり 宇宙服をきて、ぴょーんぴょーんと月面を歩く感じ〜
うさぎさーん、どこにいるの?
いたって正常ですよ。健忘はしなさそうね 施設に住んでいて海外の薬を個人輸入したのですが、開封され受け取れませんでした。どなたか、親切なかた、一度受け取っていただき、こちらに知り合いからと言う感じておくってください。
okitasousig@excite.co.jp >>843
よかった!ゆっくり休んでくださいね。
わたしは明日午前中に通院で出なければいけません、台風が心配(´・ω・`) なんで昼間レタス飲んじゃったんだろう。
すごい後悔 そうしなきゃいけなかったんだよ。きっと。自分を許してあげてね。 >>846
ちょっと難しいですが、許してあげれるように頑張りたいです。
>>847
それはよかったです。いいお休みになることを祈ります >>848
予定はないので、いつも通りダラダラしてあっさり終わりそうです。
思いきって知人にLINEしてみましたが、結局たいした話題もなく、盛り上がりもせず
早々に寝ますと言われました。やはりするんじゃなかった。 >>849
そうだったんですね、Lineした勇気はすごいなぁ。がんばりましたね。
月曜だから早めに寝ると言われたのかもしれませんよ。 >>852
いやぁ、明らかに会話が弾まなかったのですよね。 心臓がいたい
薬飲みたくない。レスタミンを家族に渡して捨ててもらってごめんなさいしたい。
でも、もったいない。渡したくない。
死にたい
怖い夢を見るから眠りたくない。辛い。
わたしはどこへ向かってるの? 何が健忘は起こさなさそうだ。
昨日からの記憶がごちゃまぜだよ。
半分残したつもりのポテチがなくなってたから食べた?と家族に聞いた。私が昨日食べてたよって言われた。私は今日残したつもりになってた。でもそれは昨日で合ってた。
適当にごまかした。もうだめだ。 こうやっていろいろ思うのに、また飲もうとしてる自分がいる。 というか、最近の私スレ違いですよね。
ここに来たい人も来にくくなりますよね。
もはや板さえも違うのかも。ただの薬中だもんね。どこに行けばいいのか、どこに行けばおはようとおやすみができるのか。
今までたくさん、スレ違いなことしてごめんなさい。
お世話になりました >>859
やさしいやさしいおねえさん。
ゴメンね、いつもありがとうございます >>860
大丈夫?寝て起きたら落ち着くよ。
眠ろうね。1人じゃないからね。 >>861
大丈夫です、眠剤のマイスリーとレタスを少しだけ飲んだので眠れるといいなと思います。
本当にありがとうございます。
おねえさんも寝てね。いつもいっぱい頑張ってると思うので、休んでね。 >>862
そっか。私はひまなだけwでもありがとう。
優しくていいこでほっとけないよ。
お互い眠れますように。
おやすみなさい。 >>863
そう言っていただけると嬉しいです。
たくさん助けてもらってる分お返しができているか気になりもしますw
また話しましょうね、おやすみなさい。 結局眠れなくて、レタスをまた飲んで、ネットサーフィンをしてました。
でも途中から、こんなんじゃ治るものも治らないから…
起きてきた家族に話し、まだ半分はあるレタスを渡して捨ててもらうことにしました。
寝てないけど、病院いけるかなぁ。 人生捨てたい
もう捨ててるようなもんだけど
薬で楽しめる人とか
うらやましいわ >>865
病院行けました?
ぼくはずっと病院にいます >>865
病院行けたかな?
私も今日通院日だよ。
家族にちゃんと渡せたの偉いね! >>867
あれ?前入院してるって教えてくださった方かな?
今向かってるところです。自業自得なんですが体調がわるくてバスを途中で降りてしまったところです。
ゆっくり行こうと思います。 >>868
おはようございますー!
なんとか行けそうです、病院お揃いですねw
そうやっていってくださると嬉しいです。
今日の気持ちをわずれないように >>871
wwwwwwwwwww
待合なので笑わせないで……!w 休みで、二度寝してようやく布団から出れました。
今日は何しようかな。 >>869
そうです
あらら…無事たどり着けると良いのですが
心配ですな
お気をつけて >>874
おはようございます。
>>875
ありがとうございます、無事行ってきました! 眠くて起きられんかったけど、とりあえず外出してみた。 ねむいねむい。
暇なのでねっとまーじゃんをしている(´ω`) >>881
ネット麻雀も相手が人間で対戦出来たら面白そうですね。 ブッ殺してやる!
って自分の寝言で目が覚めた…
かなりでかい声で
まわりに迷惑かけた模様(入院中)
もうぼく寝ないほうがいいみたいですね ゚・*:.。.いやされる賛美集・:.。.。..。
https://www.youtube.com/watch?v=_Qqh0FIdmqk
わが魂の賛美 長沢さん
https://www.youtube.com/watch?v=aWZBTBeOpFs
Peaceful Moments of Worship (毛布のような静かな優しい系のインストルメンタルです)
https://www.youtube.com/watch?v=6iohQ6oRRcI
求めて、御腕に抱いて / Praise Station
*.。.・.。.・。..。.. † |::::::::::::::::::::::::::::: >>888
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'゙:::::::
| (_●_) ミ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 寝言で会話・・・
{ヽ,__ ):::::::
| ヽ /,:::: 昨日ねれなかったせいか今日15時間くらい寝ていた(´ω`) >>892
たまにはいいですねw
台風大丈夫でしたか?
>>892さんにとって明日は今日よりももっといい日になるといいなぁ レスタミンを急にいっぱい飲んで急にやめてしまったせいか、ずっと寝てたから脱水気味なせいかわからないけれど、頭がおかしくなりそうな、爆発しそうな不気味な感じに襲われているので寝ます…自業自得だけれどちょっと辛いな。おやすみなさい。 なんか他の人も大変そうだな。明日も仕事に行けるかな。
なんか憂鬱だ。 >>896
本当にしんどくて行けなかったら行かなくていいじゃないですか! >>897
体調がしんどくて行けない時もよくあるんだけど、
今日はなんとなく精神的に沈んでて仕事に行きたく無くなってる感じです。
自分がいてもいなくても会社は回るし。 最近へんな夢ばかりみる
たかが夢と思うけど
意外とダメージあるのね…
なんとなく憂鬱です >>899
同じです…
寝て夢を見て起きてとっても疲れてることばかり…どうにかなりませんかね(´・ω・`) ピルの休薬期間中の頭痛が毎回つらい
ひと月のうちの2,3日とはいえ… >>906
こんばんは。無駄遣いしてしまい自己嫌悪です。 やべー
また寝言叫んだ
しかも明け方…
隔離してもらうか…(入院中) 近所のコンビニの店員態度が悪かったので今度から行かないことにしよう。 大切なものをなくした。
ODでらりってるときにどこかへやったみたい。
大バカだ・・・ >>917
そう思ってたんですがもうひと月は見ていません…諦めかけています。
今日はおうちでゆっくりされますか? >>919
ゆっくりします。気持ちを切り替えたいですね。
朝起きた時に気力がもっと出たらバイトに行けたと思うんです。 >>920
気力を養うにはどうしたらいいんですかね。
薬以外思いつきません >>921
規則正しい生活と運動ではないでょうか?
出来てませんが。 >>924
薬以外で、何か他の事で集中出来ることないですか?
まあ、無いから薬に頼ってるんでしょうけど。何か見つかると良いのですね。 >>925
本を読んだり、ゲームをしたりはします。
でも薬を飲んだときとは少し違いますね。これをやめないとまた元どおりでしょうね… >>926
自分もタバコを辞めるのに時間がかかりました。パチンコは未だ辞められてません。
依存しているものを止めるのは難しいと思います。 依存してるものから卒業する時
私は本当の大人になる 昨日、調子良かったのに落ち込んだ
泣きながら家に電話
早く退院したいけど自信ないし
問題解決していない
親も高齢でいつどうなるかわからない
もうどうしていいやら >>938
まず地域の福祉科のようなところに相談かな。 >>944
我慢できてるんですね。今日は寒い。窓を開けて寝たら
寒くて頭いたいです。 >>945
今日買ってこようかと思ってたけれど>>945さんに褒めてもらえたみたいで嬉しいから我慢できるかも しれない。
天気のせいか涼しいですね、あまり痛かったから頭痛薬飲んでくださいね >>946
難しいとは思いますが、是非我慢してください。
まあ、自分も精神的なコントロール出来ないんですけどね。 Twitterで知った今日は焼肉の日ということを家族に教えたら食べに行くことになった。
食べたいって言ってるように思われたのなら嫌だなぁ。リフレックスの副作用で食欲増加してるはずなのに思ったより食べれなかった。しかも途中で軽い発作も起きてダメだった。はぁ パキシルたくさん飲んだらどうなるかな
吐き気止めも一緒に
ばかだなあ 薬なんて飲むから過食に悩んだりするんだ。やめちまえ >>956
吐き気結構辛いですよね、
嘔吐恐怖持ちの自分がにしてはよく頑張ったなっていつも思います。
あれさえ乗り越えられればパニック自体はかなりよくなりました。
シャンビリ起こして速攻飲む自分を想像しますが今は意地でも飲まないです わたしは飲まないと >>958
おやすみなさい
今日もありがとうございました 家族が寝るのをまってこっそりodしてやれという気持ちと薬なんて飲まないひとつも飲まないっていうのでごっちゃごちゃ 頓服飲んでさっさと寝るのが正解
でもその正解の選択ができないからダメなのだ 1日半腐って寝てた
今日からまた通常生活しようかな(入院中)
正直退院するのが怖い >>963
入院したいなって思ってたけど、家族に薬管理されただけでストレスに感じる私には無理だったのかも
新しい挑戦は怖い どのみちクリニックの先生が入院施設のある病院に紹介所書いてくださって行ったけど入院しても変わらないよって言われたから入院なんてできないけどさ 今日は危ういな
硫化水素スレ覗いたらやってみようかなって思ってしまった >>967
なかなかうまくいかないですよね
かなしい >>970
いいこ いいこ
薬局行ってレタスやブロンをあるなって確認して
やめやめってのを何度かしているww
不審者やな… >>971
めっちゃわかるwww
超挙動不審で1人やばいやばいってなってるwww いいこいいこ嬉しい
いいこいいこ返し(`・ω・)ノ 空が青いなぁ
雲の動きが早いなぁ
マイスリーは3つ貯めた 同意してもらう時、なんか生きてる実感というか、嬉しい気持ちだと思う もっと貯めたい のに飲みたい。
マイスリーがだめならレタス飲みたい 少しストレス発散したいだけ それだけ だけ…だけ…… マイスリーにしようとおもったら2つだけだった。あほや。レタス買ってくるわ。ばーか もうあと20レスか
最近は独り言スレみたいに使ってしまってるなぁ やらない努力と
やってしまったことを許すこと
忘れないでいてほしいな こんなことほんとは言っちゃダメだけど
マヤちゃんが同じようにここにいて良かった >>981
いつもありがとうございます。
少なめにしたけど眠気に勝てなくて寝てるような起きてるような変な感じだった >>986
断薬症状?
こちらは謎の下痢をしました。 >>987
思ったより断薬症状らしきものがなくて驚いてます。半減期的にもうそろそろ来てもおかしくないのになあ
夕ご飯に1週間賞味期限の切れた卵が1つだけあったから、それを食べたのがいけなかったのか私もお腹壊しましたwおそろいです(´Д` ) 生で食べなきゃ平気って思ってたのがいけなかったかなーナウゼリン飲もう >>989
ナウゼリン効きますか?自分も精神的なものからの吐き気で
ナウゼリン飲むことがありますが、あまり効かないです。精神的なものだからかな。 >>990
どうでしょう。あんまり実感がない気持ちもあるんですけど、おーと恐怖スレでナウゼリンのいい噂を聞いていたのでプラセボで効いてるかもしれないです。
個人的には漢方の人参湯と六君子湯の方が効き目を感じたような気がします。 毎食前に予防で漢方を飲むのはいいけれど、気持ち悪くなったときには漢方なんて飲めないんだよなぁ。水もあんまり飲みたくなくなるのに >>992
どうしたらいいでしょうか。
建ててもいいのかな。 >>996
需要はあるし立てたらいいんじゃないかな きっと誰か来るぜ
●きっと誰かいるぜ●常勤非常勤募集中 その910 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1472567811/
慌ててスレタイ間違えてやがんの
ついでに誤爆もしたぜ
∧_,,∧
(´・ω・`) _。_ このスレッドは1000を超えました。
/ J つc(__アi! < トポトポ まあ一服して一息いれましょう。
しー-J 旦~ 凸日皿 新しいスレッドを立ててください。。。
メンヘルサロン@2ch掲示板
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