★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part61 [無断転載禁止]?2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part60 [無断転載禁止]?2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1470120002/ せっかくコラフル買ったのにちゃんと毎日入らないからあんまり効果が出ないや >>465
ありがとう。白黒のかな？
久しぶりだと、なかなか泡立たないんだよね
ものすごいシャンプー消費してるから、高くないやつでうれしい 私もいち髪。エイチ・アイ・エス買ってストックしてる 3日ぶりに入ってきた
そろそろシャンプーが切れるからいち髪使ってみようかな >>467
遅くなってごめん
そう、白黒いち髪です
それ以外のいち髪は髪がベタベタになるから注意したほうがいいかも
いち髪は安いし体に悪い成分が入っていないから
いいんですよね 私もh&s使ってる
髪より地肌に重きを置いてる感じがすき 今からシャワるか(´-ω-`)
シャンプーやらは、黒のダイアン？だか使ってる
身体は無添加のせっけん(´-ω-`)
いちかみが人気なんだな
色々種類出てたね(´-ω-`) ずっとシャンプーだけでトリートメント使ってなかったら髪の毛ばっさばさになった 意を決して、シャワー浴びてきた！
疲れた。でも、やっぱり気持ちいい。
乾燥して粉吹いてイライラしてたけど、しっかり保湿してきたし、しばらく安心。かな？ 痒いのも治った。あとは、ゆっくり寝れるように… 明日、親戚のお見舞いに車にのせてもらって行くので、
昨日は髪カットして、今日はフルコースしました。
久しぶりの風呂はきもちよかったです〜 結局、今日もシャンプー出来ずに、洗髪4日目の頭で美容院に行ってしまった。美容師さん、ごめんなさい。 美容師さん曰く、1ヶ月くらいお風呂はいってないお婆ちゃんが頭洗うためだけに
来ることもあるらしい >>480
２週間目くらいなら何回かやったことある
安いチェーンのおじさんおばさんしかいないところで
「入院とかしてたの？」ってきかれて、それから洗髪のときはそう言ってた ああシャワー浴びたくない
遊びに行きたい外に出たいけど汚い姿で出たくない
そんな自分が不快で昼から眠剤飲んで寝逃げしてしまう
シャワーの夢見る始末ｗ 訪問看護の人来るのに、シャワー浴びれない…どうしよう。 逆に訪問看護の人はシャワー浴びる間はいてくれないの？
知り合いは一人の時に怖くて入れないからいる時だけ入ってたな >>451
たしかに、湯船に浸かると気持ちが落ち着くというか効果はありそうだね
入るまでが大変なんだけど、入っちゃえば気持ちいい(*￣ー￣) >>484
そういうこともしれくれるんですね。最近来てもらいはじめたばかりで。
ちょっと相談してみます。 >>486
私はむしろ、お風呂の介助にきてもらってる。訪問看護のとき。 美容院予約して、がんばって行けるときは 数日前から、あと何日で洗ってもらえる、明日洗ってもらえる。と思うようになった。
美容院、ほんと何日も洗ってない頭とか平気だよと言ってくれるし。
本当なのか嘘なのかわかんないけど、そんなの関係ないみたい。 体だけ洗ったけど頭はギトギトで痒い…
頭濡らすのが嫌なんだよね… 今日のリハビリに備えて、昨日深夜に頑張ったのに、リハビリ行けなかった。
何か…勿体ないことしたように感じる。 私も
でも昨日できなかった歯磨きと化粧落としスキンケアできた
普通のことが普通にできないのってかなしい >>493
すごくわかる。普通の事が難しいよね。そんな自分を否定して自己嫌悪してまた堕ちる どうしよう
入れない
つらい...もう4日目
頭油だらけ、身体中痒い ぐわー、1週間頭洗えてない。痒い臭いギトギト
今日はにんにくの芽食べたこともあって毛穴からにんにく臭するし
ほんといつ入るんだよ私は。2ちゃんする元気はあるくせに… 俺も便乗して入るか
寒いからシャワーじゃなくて湯船につかりたいけど
明日買い物に行きたい フルコースで入れた
これでしばらくは快適にすごせるよ… しかしこのスレ臭いなぁ
ギトギトの髪に垢だらけの身体、残尿で股間とかひどい匂い おりものシート使ってるから下着はそこまで気にならないな
下着くらい変えれば？
1週間ぶりにシャワー浴びたけど、最近寒いから気持ちよかったわ
温泉入りたくなった ぬるくなってたけど湯船にお湯が張ってあって助かった
もはや我が家のお風呂事情さえ分からなくなっている… きちんと湯船浸かる人多いんだね
年中シャワーのみだから浴槽が無用の長物になってる >>508
今の時期、湯船なしじゃ寒くて寒くてさあ。。 浴槽洗うのしんどい
でもほんとシャワーだと風邪ひきそうだよね
それ以前に不安感が強すぎて風呂場へ向かえないという… >>510
分かる、なぜか不安で落ち着かなくて風呂に行けない
デパス飲むと入れたりする シャンプーと洗顔だけは丁寧にやった
それ以外は雑になっちゃったけどお風呂に入れたからいいや 明日、試験だけどお風呂はいりたくない(´・ω・｀)
今日も入らないまま先生と授業・・・ずっと自分の臭いが臭ってる感じした
明日も頭が油でぺったりしてるけどこのままでいきたい・・・面倒さ臭い 私も明日歯医者だけど入れなかった…
親知らずは痛むし散々だよ みんな鬱？
わたしは躁鬱になってからお風呂だめだ… 出かけてくたびれたので今日はパス
けどさっき足だけ残り湯でサッと流したら今けっこう気持ちいい
ズボンの裾まくるだけで済むから、シャワるのに服脱いで出たら全身拭いてってのが面倒くさい…って人、良かったら試してみてください 昨日一ヶ月ぶりにシャワーしたけど抜け毛で風呂場が大変だった
不潔になんか慣れたくないのに下着交換すらままならなくて
これから冬だしもうね 寒いから湯船に浸かりたいんだけど、浸かってる間に嫌なことばかり思い出すからシャワーで済ましてしまう。 汗拭きとりシートは使えるよ
身体のベタつきとか臭いとか一気に取れる
顔は拭き取り化粧水
髪は流さないシャンプーとかあればいいんだろうけど >>525
資生堂の「水のいらないシャンプー」。（フレッシュ ドライシャンプー） なんとかシャワーしてきた
通院の日だったから疲れた。おやすみ 好きじゃない人とSEXして消耗した
身体きもちわるくてお風呂入りたいけどお風呂しんどい なんで好きじゃない人とセックス？？
自分も身体は洗わないけど、好きじゃない人の精液とか体液が身体に付着するのは
すごく嫌だ 寝て全部忘れようとブロチゾラム飲んだけど
やっぱりシャワー浴びた
いい感じに薬の精神安定作用が効いてる
もう眠れる 色々理由があるんだよ
一眠りしたらシャワー浴びた方が衛生的にもよいよー 風呂はいるのやだ
なんでこんなに嫌なのか誰か教えて…
自分に何が起きてるのか理解できない
前は一日二回くらいシャワー浴びてたのにどうなってんだorz
あ、歯磨きも忘れるようになった
自分で自分をネグレクトしてるみたい 風呂入らなきゃ→嫌だ〜
って自問自答してたら徹夜してしまった
今日誕生日なのに死にたい
引っ越しで馴染めず引っ越し鬱、更にスマホ買ってから悪化した気がする
旦那と子供に合わす顔がない
どっか逃げたい
こんな母親いらね なんかプレゼント用意してくれてるらしい子供のために
風呂入ってくる…子供のためだから入ってこい
入れなかったら死んじゃえ。絶対にしぬ >>534-536
お誕生日おめでとう
お子さん思いのお母さんだね
お子さんのことを愛しているように自分のことも愛してほしいな
お子さんが疲れたから今日はお風呂入りたくないって言っても死ねとか思わないでしょ？
プレゼントまで用意してくれてるなんて嬉しいじゃない
お風呂入れなくても、あなたのことが大好きなんだよ お誕生日のママさんおめでとう！
私も主婦で子持ちだから気持ちわかるよ
お風呂って自分のことだからしんどいと後回しになっちゃうよね
お風呂入る元気あったら料理しよう、掃除しよう、洗濯しよう･･･って
お互い自分を責めずに入れる時に頑張ればいいと思う お母さんにおめ
うつでも出産して子育てしてるってすげえな
私もいつかは人の親になりたいもんだ
今日はお風呂洗ってお湯はってゆっくり入りたいが 鬱かわからないけど
自分のために何かをやるのが苦痛
自分が憎い大嫌い
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まさにセルフネグレクトだよね…
気付かないうちに部屋が悪臭化してたりするらしい >>540
少し分かる
＞自分のために何かをやるのが苦痛
私は母と共依存だったからいまだにいい子になることをする
自分のために良いことをすることが苦痛です >>542
そうか、この状態がセルフネグレクトなのか… >>447
歓喜の皮脂ワロタ。セロトニンがドバドバなんだろうな。
今月初めての風呂。湯船に浸からないと冷えるわ… セルフネグレクトしちゃうのわかる
昔自分を傷めつけたくて、被虐待児のごとくお風呂入らない、着替えない、歯磨きしない、ご飯ちゃんと食べないetcやってた
寮で共同生活してたから、一応他人に迷惑にならないように3日目には自分に鞭打ってお風呂に入ったりしてたけど…
今はけっこうマシになってきてて、昨日は妹(仲がいい)とお風呂入ったから湯船に浸かりながら20分以上しゃべってた
さすがにちょびっと疲れたけど楽しかったよ
無理せずしっかり休んで、お風呂も自分のペースで入って、のんびりと生きてたら、みんなもきっとまた楽しくお風呂に入れる日が来るよ 生理来たし腰痛いから今日はパス。3日連続でフルコースできてたのに。とりあえず顔洗お 洗濯機を頻繁に回すのしんどいから、下着も3〜5日くらいずっと同じの履くんだけど
すぐ使い物にならなくなる…
下着だけでも毎日変えた方がいいんかね >>549
仕方無いじゃろ。ワシら、メンサロという病棟に長期入院しとる患者じゃ。
…そういや内科に入院してた頃、寝たきり絶対安静でも、毎朝看護士さんが寝巻きの着替え＆顔と体を拭く蒸しタオル持ってきてくれたなぁ。
今の自分より清潔だったｗ >>548
ワコールのいい奴をセールで半額で1500円くらいでゲットしているよ。
ブラは夜用のゆるゆるのやつで、毎日黄ばんでもつけてる型くずれ関係ないから楽
パンツは５、６日はずっとはき続けて３、４枚をローテーションしてるけど、
正規で3,4千円以上するやつは全然型くずれしないからオススメ。 自分は穿くパンツなくなったら紙オムツ穿いてる
百均のパンツを買いだめしておいて使い捨てにしてもいいかもしれない 洗濯できてるだけまだましなのかな
一週間はシャワーも浴びてないけど 紙パンはまだデビューしてないわw
そろそろ髪洗わないとやばい
3〜4日が限界だな、それ以上だと痒いしフケ出るわ 着替えの枚数が多いと洗濯しなくなる
洗濯物が増えて１回で洗いきれない分は後回しにするが、放置しすぎて嫌になって捨てる
そんなこんなでちょうどいい枚数に落ち着いた このままだとお風呂も歯磨きもしないまま寝そうでやばい
不調で1日くらい良いよねって思考になってる… >>556
あーその気持ち分かるわー
でも今それじゃいかんと思って身体に鞭打って歯磨きしてきたよ 鬱じゃないけど3〜4日目
頭かゆい
タバコも切れるし歯磨きもしてないし臭いし自分で不快だしタバコ買いにコンビニにも行けないから明日は入りたい いつも服を着たまま頭は洗うのでやっと、、、身体を洗うのはとても大変だよ
毛をそったりしないといけないし、何より寒い。。
今日は、出張中の夫と会うのに、はじめて洗ってない身体で会う。
今日はお食事だけだしいいよね。。お洋服も洗濯したし。歯はかろうじて磨かなきゃ・・・ >>560
同じく、夜出かけないといけなくなった
でも今日落ちてて入りたくない
やばい、どうしよう やっと入った
抜け毛がすごかった
今後は髪乾かすのが大変
入ったら入ったでキツイ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
