★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part61 [無断転載禁止]?2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part60 [無断転載禁止]?2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1470120002/ >>486
私はむしろ、お風呂の介助にきてもらってる。訪問看護のとき。 美容院予約して、がんばって行けるときは 数日前から、あと何日で洗ってもらえる、明日洗ってもらえる。と思うようになった。
美容院、ほんと何日も洗ってない頭とか平気だよと言ってくれるし。
本当なのか嘘なのかわかんないけど、そんなの関係ないみたい。 体だけ洗ったけど頭はギトギトで痒い…
頭濡らすのが嫌なんだよね… 今日のリハビリに備えて、昨日深夜に頑張ったのに、リハビリ行けなかった。
何か…勿体ないことしたように感じる。 私も
でも昨日できなかった歯磨きと化粧落としスキンケアできた
普通のことが普通にできないのってかなしい >>493
すごくわかる。普通の事が難しいよね。そんな自分を否定して自己嫌悪してまた堕ちる どうしよう
入れない
つらい...もう4日目
頭油だらけ、身体中痒い ぐわー、1週間頭洗えてない。痒い臭いギトギト
今日はにんにくの芽食べたこともあって毛穴からにんにく臭するし
ほんといつ入るんだよ私は。2ちゃんする元気はあるくせに… 俺も便乗して入るか
寒いからシャワーじゃなくて湯船につかりたいけど
明日買い物に行きたい フルコースで入れた
これでしばらくは快適にすごせるよ… しかしこのスレ臭いなぁ
ギトギトの髪に垢だらけの身体、残尿で股間とかひどい匂い おりものシート使ってるから下着はそこまで気にならないな
下着くらい変えれば？
1週間ぶりにシャワー浴びたけど、最近寒いから気持ちよかったわ
温泉入りたくなった ぬるくなってたけど湯船にお湯が張ってあって助かった
もはや我が家のお風呂事情さえ分からなくなっている… きちんと湯船浸かる人多いんだね
年中シャワーのみだから浴槽が無用の長物になってる >>508
今の時期、湯船なしじゃ寒くて寒くてさあ。。 浴槽洗うのしんどい
でもほんとシャワーだと風邪ひきそうだよね
それ以前に不安感が強すぎて風呂場へ向かえないという… >>510
分かる、なぜか不安で落ち着かなくて風呂に行けない
デパス飲むと入れたりする シャンプーと洗顔だけは丁寧にやった
それ以外は雑になっちゃったけどお風呂に入れたからいいや 明日、試験だけどお風呂はいりたくない(´・ω・｀)
今日も入らないまま先生と授業・・・ずっと自分の臭いが臭ってる感じした
明日も頭が油でぺったりしてるけどこのままでいきたい・・・面倒さ臭い 私も明日歯医者だけど入れなかった…
親知らずは痛むし散々だよ みんな鬱？
わたしは躁鬱になってからお風呂だめだ… 出かけてくたびれたので今日はパス
けどさっき足だけ残り湯でサッと流したら今けっこう気持ちいい
ズボンの裾まくるだけで済むから、シャワるのに服脱いで出たら全身拭いてってのが面倒くさい…って人、良かったら試してみてください 昨日一ヶ月ぶりにシャワーしたけど抜け毛で風呂場が大変だった
不潔になんか慣れたくないのに下着交換すらままならなくて
これから冬だしもうね 寒いから湯船に浸かりたいんだけど、浸かってる間に嫌なことばかり思い出すからシャワーで済ましてしまう。 汗拭きとりシートは使えるよ
身体のベタつきとか臭いとか一気に取れる
顔は拭き取り化粧水
髪は流さないシャンプーとかあればいいんだろうけど >>525
資生堂の「水のいらないシャンプー」。（フレッシュ ドライシャンプー） なんとかシャワーしてきた
通院の日だったから疲れた。おやすみ 好きじゃない人とSEXして消耗した
身体きもちわるくてお風呂入りたいけどお風呂しんどい なんで好きじゃない人とセックス？？
自分も身体は洗わないけど、好きじゃない人の精液とか体液が身体に付着するのは
すごく嫌だ 寝て全部忘れようとブロチゾラム飲んだけど
やっぱりシャワー浴びた
いい感じに薬の精神安定作用が効いてる
もう眠れる 色々理由があるんだよ
一眠りしたらシャワー浴びた方が衛生的にもよいよー 風呂はいるのやだ
なんでこんなに嫌なのか誰か教えて…
自分に何が起きてるのか理解できない
前は一日二回くらいシャワー浴びてたのにどうなってんだorz
あ、歯磨きも忘れるようになった
自分で自分をネグレクトしてるみたい 風呂入らなきゃ→嫌だ〜
って自問自答してたら徹夜してしまった
今日誕生日なのに死にたい
引っ越しで馴染めず引っ越し鬱、更にスマホ買ってから悪化した気がする
旦那と子供に合わす顔がない
どっか逃げたい
こんな母親いらね なんかプレゼント用意してくれてるらしい子供のために
風呂入ってくる…子供のためだから入ってこい
入れなかったら死んじゃえ。絶対にしぬ >>534-536
お誕生日おめでとう
お子さん思いのお母さんだね
お子さんのことを愛しているように自分のことも愛してほしいな
お子さんが疲れたから今日はお風呂入りたくないって言っても死ねとか思わないでしょ？
プレゼントまで用意してくれてるなんて嬉しいじゃない
お風呂入れなくても、あなたのことが大好きなんだよ お誕生日のママさんおめでとう！
私も主婦で子持ちだから気持ちわかるよ
お風呂って自分のことだからしんどいと後回しになっちゃうよね
お風呂入る元気あったら料理しよう、掃除しよう、洗濯しよう･･･って
お互い自分を責めずに入れる時に頑張ればいいと思う お母さんにおめ
うつでも出産して子育てしてるってすげえな
私もいつかは人の親になりたいもんだ
今日はお風呂洗ってお湯はってゆっくり入りたいが 鬱かわからないけど
自分のために何かをやるのが苦痛
自分が憎い大嫌い
価値のない明日のために綺麗にするなんて意味ない。 40代「痛名談合」背信炎上ヤンキーADD世代甘やかされニュース40代生被害者づら金品請求報道NGワード禁止社員甘やかされ投資家ロスディレクター(はじめリーダーしゅっちょうノルマ記者）クビ日刊アラフォー４０代社員パーソナリティ
https://www.youtube.com/watch?v=L2805v4e48cただのポンコツ発言アイドルデビュー中野４階社員マナーマック張内線中華テレビ朝日コンラッド歯磨き粉
40代やり逃げコンサルプロデューサー投資家NGワード禁止社員40代アウトレットモール騒音アナウンス不買運動千葉ランド大気汚染
https://www.youtube.com/watch?v=qKZgkw5xjpI解雇FXさんどり社長しゅっちょうひ[ヘルシアノートン緑茶] 40代ヤフージャパンオークション社員(渋谷区ノンストップ浅草ぼったくり価格円安）
ニュース報道番倶楽部事件情報報道内容自供コジキグルテンそてい十代FXセーブデータ浅草ぼったくり不動産塾月謝４０代テレビ関係者しょうがいしゃ
アルバイト中華料理ワークチャイナタウン不掲載問題★大阪人横取り★共産党騒音ゴミ取集社員給料カット制裁中国北朝鮮指示BPO運営費焼肉パーティーライブマネー京都京野菜ぼったくり価格
虎の門チャイナタウンサバゲ―問題パナマ義援金とうせんジョブス社員追悼電力自由法外額請求医者(深夜白煙問題）ヤンキー世代騒音救急車工場排気ガス千葉ランド健康被害
９月決算マンハッタンミャンマー無料モニター横浜務所人事部台風情報中国人日本市場同士企業対決聖戦テレビ（フェフランスぱなし）
ロンドン自宅警備員兵共産党ポスター破り20代セリフ棒読み社員ケニア中国大使館(40代ファミリー内イベントシャンプー真田丸)→→→→→→→→→→→→→→→朝美人タレントギャラ安杉問題
欧州チャイナタウンレイク人材回収センターばなし暴露はなしTOKYOMX未視聴詐欺アップル派閥市場枯渇香港は中国ダム決壊 背信炎上築地在日中国人無法地帯(中国TBS「謎水」TBS民主党保守クラブ日米会話学院）
関西弁不誠実社員リスク低キング(高級ホテルガイシ戦争サービス不足40代派遣切り40代鉄の結束サインください秋葉原警察署児童ポルノワイドなバッキン真田丸薬品シャンプーヨウ素 ） 自分の身の回りのことが疎かになりだして風呂も入らなくなる
まさにセルフネグレクトだよね…
気付かないうちに部屋が悪臭化してたりするらしい >>540
少し分かる
＞自分のために何かをやるのが苦痛
私は母と共依存だったからいまだにいい子になることをする
自分のために良いことをすることが苦痛です >>542
そうか、この状態がセルフネグレクトなのか… >>447
歓喜の皮脂ワロタ。セロトニンがドバドバなんだろうな。
今月初めての風呂。湯船に浸からないと冷えるわ… セルフネグレクトしちゃうのわかる
昔自分を傷めつけたくて、被虐待児のごとくお風呂入らない、着替えない、歯磨きしない、ご飯ちゃんと食べないetcやってた
寮で共同生活してたから、一応他人に迷惑にならないように3日目には自分に鞭打ってお風呂に入ったりしてたけど…
今はけっこうマシになってきてて、昨日は妹(仲がいい)とお風呂入ったから湯船に浸かりながら20分以上しゃべってた
さすがにちょびっと疲れたけど楽しかったよ
無理せずしっかり休んで、お風呂も自分のペースで入って、のんびりと生きてたら、みんなもきっとまた楽しくお風呂に入れる日が来るよ 生理来たし腰痛いから今日はパス。3日連続でフルコースできてたのに。とりあえず顔洗お 洗濯機を頻繁に回すのしんどいから、下着も3〜5日くらいずっと同じの履くんだけど
すぐ使い物にならなくなる…
下着だけでも毎日変えた方がいいんかね >>549
仕方無いじゃろ。ワシら、メンサロという病棟に長期入院しとる患者じゃ。
…そういや内科に入院してた頃、寝たきり絶対安静でも、毎朝看護士さんが寝巻きの着替え＆顔と体を拭く蒸しタオル持ってきてくれたなぁ。
今の自分より清潔だったｗ >>548
ワコールのいい奴をセールで半額で1500円くらいでゲットしているよ。
ブラは夜用のゆるゆるのやつで、毎日黄ばんでもつけてる型くずれ関係ないから楽
パンツは５、６日はずっとはき続けて３、４枚をローテーションしてるけど、
正規で3,4千円以上するやつは全然型くずれしないからオススメ。 自分は穿くパンツなくなったら紙オムツ穿いてる
百均のパンツを買いだめしておいて使い捨てにしてもいいかもしれない 洗濯できてるだけまだましなのかな
一週間はシャワーも浴びてないけど 紙パンはまだデビューしてないわw
そろそろ髪洗わないとやばい
3〜4日が限界だな、それ以上だと痒いしフケ出るわ 着替えの枚数が多いと洗濯しなくなる
洗濯物が増えて１回で洗いきれない分は後回しにするが、放置しすぎて嫌になって捨てる
そんなこんなでちょうどいい枚数に落ち着いた このままだとお風呂も歯磨きもしないまま寝そうでやばい
不調で1日くらい良いよねって思考になってる… >>556
あーその気持ち分かるわー
でも今それじゃいかんと思って身体に鞭打って歯磨きしてきたよ 鬱じゃないけど3〜4日目
頭かゆい
タバコも切れるし歯磨きもしてないし臭いし自分で不快だしタバコ買いにコンビニにも行けないから明日は入りたい いつも服を着たまま頭は洗うのでやっと、、、身体を洗うのはとても大変だよ
毛をそったりしないといけないし、何より寒い。。
今日は、出張中の夫と会うのに、はじめて洗ってない身体で会う。
今日はお食事だけだしいいよね。。お洋服も洗濯したし。歯はかろうじて磨かなきゃ・・・ >>560
同じく、夜出かけないといけなくなった
でも今日落ちてて入りたくない
やばい、どうしよう やっと入った
抜け毛がすごかった
今後は髪乾かすのが大変
入ったら入ったでキツイ そろそろ髪が乾きにくくて面倒なのでベリーショートにしたい 完全に心を無にして風呂内での手順を決めておいて
それを機械的にこなさないと入浴無理
湯船につかって気持ちいいとかほぼ思わなくなった 温かいと気持ちいいだけはわざと思うようにしてる
風呂場では嫌な事ばかり考えるから嫌なんだよな 1週間ぶりにお風呂入ってきたよ〜。
家族の居ぬ間に…と思って入ってたら、上がる前に帰ってきちゃって、
気が動転したのか、何か一つ手順を忘れてる気がするけど、
頭と顔は洗えたので良しとする(体はいつも洗えないのがデフォ)。
今は疲れたから部屋でクッタリしてる。ドライヤーで髪乾かすのめんどい。
でも、もう油断すると頭冷えて頭痛がしてくる季節になってきたんだ。
乾かしてる時に静電気がウザいけど、もう一踏ん張り頑張らなきゃ。 髪乾かすの面倒だよね
私の場合、セミロングで量も多くて癖毛だから
シャワー後のドライヤーで乾かす事を考えると面倒くさくて風呂に入るのをズルズル先延ばししてしまう…
いっそのこと坊主にしちゃったらマメに風呂に入れそうな気がするけど、そうでもないのかな。｡ 心療内科の主治医に風呂に一週間単位で入れなかったことを相談してみたけど
やっぱりスルーだった うちも医者に何にも言われないな
寝れて食べれる方が優先なんじゃないか？ わかる、髪乾かすのめんどい
男だったら楽なのにと思うよ
ショートはショートで寝癖尽くし、こまめに切りに行かなきゃなんないしでめんどいと思う いっそエマ・ワトソンとかマイリーサイラスみたいな極限まで短いやつにすれば、寝癖のつきようがなさそう
私は逆にドが付く直毛でペッタリするから、一度ベリーショートしたことあるけど外に出る時のスタイリングに困った
ペッタリしててもかわいいベリショって頼めるかなぁ… 最近は超消音ドライヤーとかあるんかね
消音で風力も十分なら髪乾かすのが気持ち楽になりそう コンビニ行きたいので身体だけ洗ってきます…
頭は帽子で隠すから堪忍や… 髪は邪気が憑きやすいから体より髪は常に綺麗にしといた方がいい
ロング黒髪は特によくない 今日美容室でカットとカラーするために今週４回もお風呂入ったのに
ベルソムラが効きすぎて起きれなかくて美容室行けなかった……
どうすれば良かったのかな…… 一週間ぶりに頭洗ってきた
前にここで見たシャンプーをお湯に溶かして濯ぐのをやったら洗う回数がいつもより少なくすんだ
ありがとう >>582
>>583
おつかれ
明日出かけるからお風呂入らなきゃいけない…入れるかな
入ったら出かけられるのに 自分も１週間ぶりに洗髪できた
風呂はなんとか入れても、なかなか頭が洗えない…困ったもんだ フルコース頑張ったはいいけど、ドライヤーしてから寝込んだ。せっかく洗濯機回したのに、干せないまま30時間放置してる。主婦が寝込むと、家の中がめちゃくちゃだ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
