0001優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:50:29.12ID:0MV/rPKr不安で不安で仕方がない
ことあるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド
なかったのでたてました
探検
不安障害でどうしようもないスレ [無断転載禁止]©2ch.net
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不安で不安で仕方がない
ことあるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド
なかったのでたてました
0002優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:50:50.12ID:0MV/rPKr0003優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:51:42.40ID:0MV/rPKrとか、
こんなわたしの話なんて聞いてくれる人いるわけないじゃん
とか
とにかく不安なのです
0004優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:52:13.30ID:0MV/rPKr0005優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:52:27.48ID:0MV/rPKr0006優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:52:56.14ID:0MV/rPKr0007優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:53:12.95ID:0MV/rPKr0008優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:53:34.89ID:0MV/rPKr0009優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:53:49.05ID:0MV/rPKr0010優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:54:30.10ID:0MV/rPKr0011優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:54:45.73ID:4QSB9ELx0012優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:55:54.29ID:4QSB9ELx0013優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:56:11.33ID:4QSB9ELx0014優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:56:38.50ID:0MV/rPKr0015優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:57:01.22ID:0MV/rPKr0016優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:57:36.95ID:4QSB9ELx0017優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:58:26.72ID:4QSB9ELx0018優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:58:54.18ID:0MV/rPKr0019優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:59:16.16ID:0MV/rPKr0020優しい名無しさん
2016/11/22(火) 23:59:55.30ID:0MV/rPKr0021優しい名無しさん
2016/11/23(水) 00:00:03.92ID:Z4oHDm6g0022優しい名無しさん
2016/11/23(水) 00:06:51.17ID:vEr4MINk0023優しい名無しさん
2016/11/23(水) 00:21:30.49ID:vEr4MINk0024ちより
2016/11/23(水) 00:23:08.61ID:vEr4MINkつらいし、しんどいけど、不思議と泣けない！
0025ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/23(水) 00:23:49.52ID:vEr4MINk0026優しい名無しさん
2016/11/23(水) 00:27:59.09ID:EViSk2Z4例えば自業自得って言葉もありますよ？
因果応報とも？
あ、これから勉強しなくちゃ！
たかが2ちゃん
下らない2ちゃんに時間を
かけてる場合じゃない
人生賭けてる人もいますけどね
お大事に
頭も体も脳も。
0027ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/23(水) 00:36:18.05ID:vEr4MINk0028ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/23(水) 00:36:50.41ID:vEr4MINk0029優しい名無しさん
2016/11/23(水) 00:37:46.14ID:EViSk2Z4知り合いに似たコテハンがいたもので
お大事になさって下さい
0030ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/23(水) 01:14:41.83ID:vEr4MINkゆっくりしていってくださいまさ
0031優しい名無しさん
2016/11/23(水) 02:23:36.80ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安だ
0032優しい名無しさん
2016/11/23(水) 04:05:22.59ID:3r+m8Atw社会不安障害(正視恐怖)&抜毛癖&鬱持ちです
インコ2羽飼ってますよ〜
0033優しい名無しさん
2016/11/23(水) 04:15:39.17ID:jLWO94h4http://www.amazon.co.jp//dp/4837957552
小麦は食べるな!
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4537260335
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
h■ttp://www.amazon.co.jp//dp/4087604330
小麦に含まれてるグルテンはノウを炎症させます。→精■神病、ウツ病の原因に。
Ｏ型とＢ型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太る。
炭水化物(小麦、米)＝砂■糖
小麦はドクです。
統合失調症の原因は炭水化物などの砂■糖と光不足です。
小麦、米＝砂■糖と食物繊維
体調を良くするのはビタミンＤです。ビタミンDは「しらす」に多く含まれてます。
0034優しい名無しさん
2016/11/23(水) 05:37:28.16ID:6Ya+rnss抜毛・鬱・不安障害仲間！
若い時はもっぱらリスカだったけど、手当てが面倒＆年齢が落ち着いたせいか、抜毛に移行。
どれも自傷なんだけどね…
年末年始は、特に周りの雰囲気に流されて漠然とした不安感に襲われる。
0035ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/23(水) 07:38:43.25ID:vEr4MINkインコ可愛いですよね
わたしも小さいときかってました！
コザクラインコとせきせいいんこ
>>32さんは何インコ飼ってるんでしょ
0036優しい名無しさん
2016/11/23(水) 12:28:21.58ID:flYQSi6L0037優しい名無しさん
2016/11/23(水) 12:55:51.11ID:RfB0pqjrデパス切られた。輸入も出来なくなったし
医者はベンゾの代わりにセロクエルばかり出してくる。思考停止するだけで眠気が酷いし不安に効かないから辞めたいと言っても聞いてくれない。
きっと担当医はセロクエルのメーカーの手先だ
0038優しい名無しさん
2016/11/23(水) 14:58:05.14ID:EXzfDP9L二重人格かもしれない
0039優しい名無しさん
2016/11/23(水) 17:13:32.77ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 周り全てが悪意持ってるように見えるぅ
004032
2016/11/23(水) 17:32:30.00ID:3r+m8Atw両方セキセイさんですよーよく喋る子達です。
0041優しい名無しさん
2016/11/23(水) 17:54:37.00ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 昔文鳥飼ってたぁ全然なついてくれなかったぁ
0042優しい名無しさん
2016/11/23(水) 18:19:47.08ID:elG/n4s1|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 呼ばれた気がして・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0043優しい名無しさん
2016/11/23(水) 18:36:55.96ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) くまどーん
0044優しい名無しさん
2016/11/23(水) 18:42:00.12ID:elG/n4s1不安定スレ荒らされて呟くことも出来なくて安定の不安定…
0045優しい名無しさん
2016/11/23(水) 18:48:15.96ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 悲しいばいねぇ平穏は何処にあるのぉ
0046優しい名無しさん
2016/11/23(水) 19:06:44.97ID:elG/n4s10047優しい名無しさん
2016/11/23(水) 19:07:40.98ID:elG/n4s10048優しい名無しさん
2016/11/23(水) 22:08:21.18ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 誰も来ないぐらいの山の中で暮らしたい・・・
音が凄い気になるばい
0049優しい名無しさん
2016/11/23(水) 22:09:33.64ID:m+pEckK4_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 川のほとりで水力発電したりして暮らしたい
0050優しい名無しさん
2016/11/23(水) 22:43:49.71ID:elG/n4s10051優しい名無しさん
2016/11/23(水) 23:03:41.18ID:elG/n4s10052優しい名無しさん
2016/11/24(木) 00:52:55.66ID:OYpSG4e1_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいらスレって何処ばいかねぇ？
0053優しい名無しさん
2016/11/24(木) 19:03:10.35ID:FuZPK7Ow鳥さんとは何か気が合いそうで、ぼくの考えを聞いて欲しいんだ・・
0054優しい名無しさん
2016/11/24(木) 19:18:09.89ID:P8xG9vOM0055ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/24(木) 21:48:25.32ID:qi/wyOZe頓服飲んでおとなしくしてればいいんだろうけど、あんまり飲みたくない
しんどいわ
0056優しい名無しさん
2016/11/24(木) 23:01:49.53ID:OYpSG4e1_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) オンオン何でも聞くよぉ〜
おいどんも毎日不安感が募るばいねぇはぁ〜楽観的になりたい
0057優しい名無しさん
2016/11/25(金) 03:57:37.75ID:4hvugKWY_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・)
0058優しい名無しさん
2016/11/25(金) 04:18:44.61ID:4hvugKWY_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) タスケテ不安で辛い
0059ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/25(金) 13:23:52.92ID:PbZ7K4qi大丈夫？
不安なときってどうしよもなくて、辛くてしんどいけど、落ち着いてきたらきっと少しよくなるよ
0060優しい名無しさん
2016/11/25(金) 14:22:18.65ID:4hvugKWY_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ありがとー不安感が膨れ上がるよぉ何か救いが欲しいよ
0061ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/25(金) 16:30:31.96ID:PbZ7K4qi0062クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/11/25(金) 20:59:55.26ID:Pt8kLf+g|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ::::::: ﾄﾘさん一緒に温泉ｲｷﾀｲけど…
| (_●_) ﾐ::::::::: どこなのかわからないから
| ヽノ ノ::::::::: よかったらﾒｰﾙちょうだい・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,:::: おいら両親いないんだ・・・
0063クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/11/25(金) 21:21:28.87ID:Pt8kLf+g|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 安定の不安定・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0064ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/25(金) 23:15:20.96ID:HsrmVjIQ昼間はまだ仕事もあるしましなんだけど
自分が嫌になるわ
0065ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/25(金) 23:28:33.88ID:HsrmVjIQ話したいこと、伝えたいことの一割も伝えられない
ごめんねって思うけど、それも言えない
やっぱり無理なんだろうなぁ
0066ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/25(金) 23:32:54.02ID:HsrmVjIQ眠剤飲むかな
安定剤も多めに飲むかな
それよりも誰か話し相手になってくれないかな
0067優しい名無しさん
2016/11/26(土) 05:14:39.85ID:HosWI7w5_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おんせんかぁいいねぇでも人前に出るのが難題だぁ
0068優しい名無しさん
2016/11/26(土) 13:38:22.59ID:JwBCfBcN辛い……
0069優しい名無しさん
2016/11/26(土) 14:39:16.30ID:OqkVBBrPここで死んだら楽になれる 死ぬ勇気が欲しい
後もう少しだと思うんだけど死ねない
0070優しい名無しさん
2016/11/26(土) 15:41:51.03ID:HosWI7w5_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんもこれだけ不安で死んだ方がましだと思ってるのにやっぱり怖いばいねぇ・・・やっぱ寝たらそのまま逝くってのが理想ばいねぇぽっくり逝きたい
0071ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/26(土) 18:37:14.69ID:mWabOaObわかる、不安感てすぐにむくむく復帰してくるんですよね
幸福感はなかなかこないのに、なんでなんだろか。。
>>69
同じく
この先生きていくこと考えたらさらなる不安感でおしつぶされる
だけどわたしは死恐怖症だから死ぬのも不安で怖いです
0072ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/26(土) 18:38:15.06ID:mWabOaOb寝たままぽっくりって理想だけど、それすら怖くて睡眠障害になってしまいました。。
色々不安で怖いのに生きていくしかないジレンマ
0073クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/11/26(土) 19:53:28.68ID:9ZI87SPp|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ::::::: だから人の少ないとこに行くの…
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 用事を全部終わらせたらいつ死んでもかまわない…
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0074優しい名無しさん
2016/11/27(日) 00:55:30.28ID:XUpixNRx_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・)
ちょりどーんサスサスそれは辛いばいねぇ
くまどーんおいどんは未練があるような無いような〜生きたいのか逝きたいのかわからないぃ
0075優しい名無しさん
2016/11/27(日) 15:43:37.45ID:EDSmExYb|"￣￣ﾞﾞ`∩::::::::::::: 私生活で人との関わりを持たないようにしてきた
|,ノ ヽ, ヽ::::::::::::::::: でも、それもまた不安になる…
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: せめて楽しいことだけでも
| ヽノ ノ::::::::: 分かり合える人と共有したいと思えるようになった…
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0076優しい名無しさん
2016/11/27(日) 15:46:40.62ID:EDSmExYb|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ﾘｱﾙで友達を作るのはむつかしい・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0077優しい名無しさん
2016/11/27(日) 16:51:30.24ID:XUpixNRx_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おんおん友達いなーいエーン
0078優しい名無しさん
2016/11/27(日) 17:28:24.40ID:EDSmExYb0079優しい名無しさん
2016/11/27(日) 17:36:55.71ID:XUpixNRx_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんの夢ばいかぁ・・・もう何もないばいねぇ辛い思いをしたくないとか痛い思いをしないで逝けるとかそんなのばっかばい
0080優しい名無しさん
2016/11/27(日) 17:43:54.70ID:EDSmExYbおいら体壊してから前みたいには出来ないんだ…
0081ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/27(日) 18:02:50.77ID:gyAu+cS6辛い思いはしたくないよね
平坦でいいから普通に過ごしたいわあ
0082優しい名無しさん
2016/11/27(日) 18:05:29.77ID:EDSmExYb0083優しい名無しさん
2016/11/27(日) 18:54:00.81ID:EDSmExYbなにか人の夢にでも便乗したかったんだ…
格安バス旅行とか行ったことないから行きたいけど、
一人だと不安だし…
0084ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/27(日) 21:33:37.44ID:gyAu+cS6一人は無理だから、お母さんと行ってたわ
日帰りなら一人でもよく行くけど
最近は全然どこも行けないや
0085優しい名無しさん
2016/11/27(日) 22:58:36.24ID:XUpixNRx_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 全然平気ばいよぉ〜
旅行かぁ〜おいどん本州から一度しか出た事さえ無いばいねぇ一度だけ四国に行った事があるだけぇ飛行機も乗った事ないよ・・・
0086優しい名無しさん
2016/11/27(日) 23:04:35.57ID:XUpixNRx_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 夜行列車の旅とかいいばいねぇ夜行列車って今あるのかな？おいどん日本海側にも行った事ないから行ってみたいなぁ
0087優しい名無しさん
2016/11/27(日) 23:05:27.73ID:XUpixNRx_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんよく考えると子供の頃の学校行事でしか遠くに行った事ないばいねぇ
0088優しい名無しさん
2016/11/28(月) 01:55:52.38ID:qBVoTIMQきっとうまくいく。
0089優しい名無しさん
2016/11/28(月) 05:04:25.91ID:OuMJUlZy_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ ふあんだよ
0090ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/28(月) 07:13:10.98ID:eXa84bPx何のやくにもたてないけど、話を聞くくらいはできます
0091優しい名無しさん
2016/11/28(月) 13:50:33.31ID:OuMJUlZy_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) >>90ありがとー
何で生まれて来たのかなぁ〜何か意味があるのかなぁ辛いなぁ
0092ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/28(月) 23:07:09.57ID:eXa84bPx気づかないだけで、みんなきっとあると思いますよ
ゆっくりやっていきましょ
0093優しい名無しさん
2016/11/29(火) 00:13:44.20ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 今日縄文時代の平均年齢は18歳ぐらいと言うのを読んだんですけどその頃の人達も何で生まれて来たんだろうとか悩んでたんですかねぇそれともそんな事考えてる間もなく人生が過ぎていったんですかねぇ・・・
0094優しい名無しさん
2016/11/29(火) 03:29:59.02ID:BrwpWK9v_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) クマどんこないねぇ〜クマどんのメールアドレス知らないお
0095優しい名無しさん
2016/11/29(火) 03:31:04.75ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 辛い事や悲しい事が嫌ぁ〜ハッピーがいい
0096優しい名無しさん
2016/11/29(火) 03:34:56.86ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ
0097優しい名無しさん
2016/11/29(火) 03:36:28.49ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 人生行き詰った！もう打開する術はないばいねぇ
0098優しい名無しさん
2016/11/29(火) 03:40:54.55ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 死んだらどうなるのだろう
|≡(∪_∪≡|
`Ｔ￣∪∪￣Ｔ
ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ
0099優しい名無しさん
2016/11/29(火) 05:23:25.35ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 孤独だ
0100優しい名無しさん
2016/11/29(火) 14:23:33.32ID:BrwpWK9v_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) なにもかも上手くいかない人生でした
0101ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/29(火) 15:03:57.67ID:Sq3ycA7Lまだ終わってないよ！
0102優しい名無しさん
2016/11/30(水) 00:51:28.73ID:jcRNEk/t_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) そうだねぇ〜これからいい事あるといいなぁ
0103ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/30(水) 12:39:56.76ID:EQIR4Gfxいいことありますように
わたしもいいことあるといいなぁ
今日はまた一段と不安感が酷くて、もう死んでしまいそうだわ
0104優しい名無しさん
2016/11/30(水) 14:09:13.54ID:jcRNEk/t_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・)つ））サスサス
おいどんも不安感で押しつぶされそう・・・
0105優しい名無しさん
2016/11/30(水) 14:54:00.51ID:jcRNEk/t_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安感の波が凄いはぁ
0106ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/30(水) 14:56:31.94ID:wzwLmHQE高い波きてしまた
泣いても怒ってもどっかいってくれないよ
現実世界に話せる人もいないし、一人で耐えなきゃいけないから余計に辛いわ
0107優しい名無しさん
2016/11/30(水) 15:06:49.34ID:jcRNEk/t_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おなじ現実世界じゃ話せる人いない・・・
不安があふれ出すともうどうしようもない心が不安でいっぱいになり何も考えられない
0108ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/30(水) 15:40:56.40ID:wzwLmHQEどうしたらいいものか
さっきから時間流れるのだけがただただ苦しい
このままの状態で生きていかれるのかしら
0109ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/30(水) 15:55:14.91ID:wzwLmHQE0110優しい名無しさん
2016/11/30(水) 17:04:11.39ID:jcRNEk/t_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) これが残りの人生続くかと思うと・・・
いつも不安感がどこかにあるから心の底から笑ったり出来ないねぇ
0111ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/11/30(水) 17:09:42.98ID:wzwLmHQE心の底から笑える人とかいるんだろうか
0112優しい名無しさん
2016/11/30(水) 17:30:00.67ID:jcRNEk/t_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 現状を考えても未来を考えても不安だよねぇ何するにも不安が先に立つねぇ
0113ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/01(木) 00:38:31.63ID:K9G175+yマイスリー飲んだら不安なくなたわぁ
フワッフワすーる
0114ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/01(木) 00:47:25.26ID:K9G175+yとりさん一人で思い詰めないでね
どうにもこうにもならなくなったら、わたしみたいにラリ逃げする方法もある！よ
0115優しい名無しさん
2016/12/01(木) 03:48:27.40ID:hXtDam7B_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんはレクサプロっての出てたあんま効かなかった
0116優しい名無しさん
2016/12/01(木) 04:31:26.17ID:hXtDam7B_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ また不安の波がぁ・・・ああああああああああああああああああああああ
0117優しい名無しさん
2016/12/01(木) 14:26:32.85ID:hXtDam7B_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 助けて〜
0118ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/01(木) 19:57:20.70ID:K9G175+y0119クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/01(木) 20:15:25.86ID:zic22vDw|"￣￣ﾞﾞ`∩::::::::::::: いいよ、
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: どうぶつの716・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0120クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/01(木) 21:19:13.76ID:zic22vDw孤独は健康にもよくないね
0121ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/01(木) 22:26:04.18ID:K9G175+yやっぱり人間は人間と関わらなければいけないのだろうか
だけど、信頼してた人に裏切られたらどうしようとか、それはそれでまた不安になってしまうからなあ
どっちにしろ不安障害なんとかしないと、前に進めないよー
0122優しい名無しさん
2016/12/01(木) 23:38:02.26ID:hXtDam7B_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) こどくでやんすぅ
0123優しい名無しさん
2016/12/02(金) 18:32:43.69ID:zfAWfmrp_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 考え出すと不安が止まらないばいねぇもう人生詰んだよぉ〜早くお迎え来てl
0124優しい名無しさん
2016/12/02(金) 18:39:20.69ID:zfAWfmrp_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) どなどなどーなぁ〜♪
0125優しい名無しさん
2016/12/02(金) 19:12:51.23ID:RnuRr0mPかわいい
0126優しい名無しさん
2016/12/02(金) 22:37:11.65ID:zfAWfmrp_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) でへへ
0127クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/02(金) 23:21:56.44ID:pxKe4vhx|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ::::::: 不安なのもあるけど
| (_●_) ﾐ::::::::: すごく心配症でカギは何度もﾁｪｯｸするの…
| ヽノ ノ:::::::::
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0128優しい名無しさん
2016/12/02(金) 23:24:51.09ID:zfAWfmrp_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) カギチェック辛いばいねぇ
0129クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/02(金) 23:42:15.67ID:pxKe4vhx0130優しい名無しさん
2016/12/02(金) 23:59:06.44ID:zfAWfmrp_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 友達居ないばいねぇ・・・おいどんもう何もないばいねぇ早く逝きたいばい
0131クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/03(土) 00:03:24.96ID:Dr4A5M/H0132優しい名無しさん
2016/12/03(土) 00:05:54.35ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんほんとなんも無いばいよぉ〜生まれてこなければ楽だったばい
0133ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/03(土) 00:07:04.04ID:UwpUMVP3みんなどうやって作ってるのかな
0134優しい名無しさん
2016/12/03(土) 00:12:29.93ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 友達ってどうやって作るのか忘れてしまったばいねぇ・・・学校とか行ってた時はなんか自然に出来てた気がするけど・・・
0135クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/03(土) 00:51:32.74ID:Dr4A5M/H仕事がらみや趣味で知り合っても方向性が違うと難しいよね
僕はお互いに経験したことない事や旅行とかで感動を分かち合いたいかな、
そんなことに付きあってくれる人なんて今の時代にいないし…
みんな仕事や家庭もあるだろうから誘えなかったし、大体まわりにいい人が居ない
幼なじみとかお互いを知ってるならいいけど、不審に思われたりするだろうし
逆に騙されると怖いし… 僕は人を信用するけどよくやられてるから大体わかる
本当に苦労を重ねてきた人は心は優しい、
そんな人と今まで出来なかったことを最後にチャレンジしてみたいだけなんだ
きっとﾄﾘさんも僕のこと分からないから不審に思うかもだけど、
そんな変な人じゃないよ、目が悪くてあまり長文が書けないんだ…
大人になって普通に友達になれるってﾘｱﾙだと難しいよね…
損得じゃなく相手を信用するしかないとおもってる…
0136優しい名無しさん
2016/12/03(土) 01:53:13.94ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんはリアルじゃキョドったおじさんばい・・・人に見られるのが辛いばい
0137優しい名無しさん
2016/12/03(土) 01:59:16.53ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 人に失望されるのが怖いばいねぇ
0138優しい名無しさん
2016/12/03(土) 05:45:11.95ID:BV/tnsbC_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 人の嫌な面を見過ぎたばい・・・
0139ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/03(土) 13:41:29.10ID:xkRmEs5uしたいなあ
人を信じてみたいなあ
だけど、どうせ最後は裏切られて捨てられるんだって思いが頭に浮かんじゃって
うわべだけでしか人と関われないよ
仕事先の人とかと仲良い風になっても、友達にはなれない
友達ってなんだろう
人のこと信じられないわたしのことなんて、向こうも信じてくれないよね
0140優しい名無しさん
2016/12/03(土) 14:33:56.58ID:BV/tnsbC_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんは人恋しいけど嫌われるのが怖いばい
0141クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/03(土) 16:29:21.26ID:Dr4A5M/H|"￣￣ﾞﾞ`∩::::::::::::: 僕は人を騙したりしない。
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: すべてが裏切りとは思わないけど
| ヽノ ノ::::::::: 相手に期待し過ぎるのもあると思うよ…
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,:::: 人は流行とかに敏感だから変わって行くし…
0142ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/03(土) 16:32:24.62ID:xkRmEs5uそうやって生きていかれたら幸せだろうな
わたしの不安がなくなりますように
鳥さんもクマさんもそうやって幸せに生きていかれますように
0143クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/03(土) 16:49:00.29ID:Dr4A5M/H昔うちの「男塾」に10年引きこもりの子（当時２４）が来たけど
今はちゃんとしてる、最初自分の名前や住所も書けないのは驚いたけど
この子が救えたら自分も救われるような気がして見捨てはしなかった…
その時は僕もとても勉強になったし元気をもらった
0144クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/03(土) 16:59:40.68ID:Dr4A5M/H時間も必要な時もあるよ、思いつめないでね
0145優しい名無しさん
2016/12/03(土) 18:17:52.67ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 急に湧き出る不安感こわいよぉ
0146ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/03(土) 23:11:20.06ID:UwpUMVP3昨日は色々考えたせいか、夜中にパニック発作おこしたけど
今日は薬のんでゆっくり寝よう
せめて夢の中くらい平穏に過ごしたい…
0147ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/03(土) 23:13:42.88ID:UwpUMVP3不安なときはこのスレの中で一緒に過ごしましょ
聞いてくれる人いるから、少しは安心できるかも
と、私自身にも言い聞かせてみる
0148優しい名無しさん
2016/12/03(土) 23:18:12.98ID:BV/tnsbC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちょりどんありがと〜ほんとねぇ不安を吐き出さないと不安で押しつぶされちゃうばいね
0149優しい名無しさん
2016/12/04(日) 04:05:16.03ID:uvK8/F1H_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 救けて〜救けて〜もう頭の中ぐちゃぐちゃばい・・・もうやり直すにも遅すぎるぅ
0150ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/04(日) 11:44:04.82ID:5GcJ3X5f頭のなか整理するの大変ですよね
なかなかできないし
なんとか少しでもすっきりできますように
0151クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/04(日) 16:46:41.21ID:awwP4yaX|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: やり直しは利かないよね
| ヽノ ノ::::::::: 新しいこと始めるにも勇気と元気がないと無理…
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0152優しい名無しさん
2016/12/04(日) 16:50:48.61ID:uvK8/F1H_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ もう駄目だおしまいだぁ・・・
0153クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/04(日) 17:03:55.15ID:awwP4yaX|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 大丈夫？・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0154優しい名無しさん
2016/12/04(日) 17:31:02.93ID:uvK8/F1H_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ つらいよクマどん
0155クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/04(日) 18:22:45.94ID:awwP4yaX0156クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/04(日) 19:01:03.42ID:awwP4yaX外に出るのもいいよ、遊びに来るならゆっくりお話しも出来るし
0157ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/04(日) 21:36:17.39ID:5GcJ3X5f0158優しい名無しさん
2016/12/04(日) 23:01:56.46ID:uvK8/F1H_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ くまどーんヘトヘトだよ
0159ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/04(日) 23:39:35.47ID:5GcJ3X5f0160ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/05(月) 00:11:58.61ID:ZGejZNoo安定剤もきかないよー
こわいこわいこわいこわい
0161ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/05(月) 00:52:48.99ID:ZGejZNoo知り合いだったり、両親だったり、親しく付き合っていた過去のある人だったり
夢はその人の願望が現れるって言うけど、わたしはこんなの望んでないのに
毎回夢の中でものすごく悲しくて悲しくて、号泣して起きる
いろんなことが不安になる
もうほんと、助けてほしいよ…
0162優しい名無しさん
2016/12/05(月) 00:56:06.11ID:rnYa7MHH_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちょりどんもなかまだぁ〜うへへ
0163優しい名無しさん
2016/12/05(月) 01:11:43.27ID:rnYa7MHH_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんは夢の中に小中学校時代くらいの頃の顔見知りぐらいの人が出てくるばいねぇ・・・
0164ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/05(月) 01:18:18.75ID:ZGejZNoo0165優しい名無しさん
2016/12/05(月) 01:26:13.54ID:rnYa7MHH_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 仲間だよ勝手に仲間にしちゃうよ〜うへへ
0166ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/05(月) 07:32:41.82ID:ZGejZNoo0167優しい名無しさん
2016/12/05(月) 16:51:47.21ID:rnYa7MHH_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) みんな仲間だ♪友達なんだぁ〜♪
0168クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/05(月) 17:38:14.93ID:ezSmqnRS|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: うん・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0169ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/05(月) 19:53:05.92ID:ZGejZNoo0170優しい名無しさん
2016/12/05(月) 20:10:55.81ID:rnYa7MHH_/::o-ｧ
＿.ﾊ,,_∈ミ;;;ﾉ,,)＿_
. ,／i （ﾟ､｡ ﾌ.( ﾟ____・)／＼なかよしこよし
／|￣￣￣￣゛U U゛|＼／
|...三ヶ日みかん │ |
|_＿＿＿＿＿＿__|／
0171優しい名無しさん
2016/12/06(火) 02:14:46.75ID:mi1DXmvF_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ この時間から不安感が募るよトホホ
0172優しい名無しさん
2016/12/06(火) 04:49:50.25ID:mi1DXmvF. .___/::o-ｧ＿
／∈ミ;;;ﾉ,,)／|
＿|￣￣￣￣.| .|＿__
／ |＿＿＿＿.|／ ／
￣￣ /U U .￣￣
. . しーＪ
0173優しい名無しさん
2016/12/06(火) 11:56:52.59ID:iJ2P4zXPえ？なんで？何、何何怖いどうした？大丈夫大丈夫。って言い聞かせて凌いだ。
何かあるとすぐ限界まで考えてストレスマッハになるのどうにかしたい…
昔はまぁいいか、とか楽観的だったのにな
0174優しい名無しさん
2016/12/06(火) 15:17:33.69ID:mi1DXmvF_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) わかる〜何についても最悪の事考えちゃうんだよねぇ〜それで不安でいっぱいになっちゃう〜
じぶんも昔は楽天的に考える事も出来てたのにいつの間にかこうなってた
0175優しい名無しさん
2016/12/06(火) 16:29:51.32ID:SFh5EqBDはぁ…もうしんどい
0176クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/06(火) 19:36:53.46ID:RNWaqa7D|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ながい現実の悪夢からも解放されたい・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0177優しい名無しさん
2016/12/06(火) 23:33:54.39ID:SFh5EqBD0178ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/07(水) 00:21:22.24ID:Mupk7AYQ0179優しい名無しさん
2016/12/07(水) 01:47:54.81ID:2vJk08Nf_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんもこの悪夢から解放されたいぃ
0180ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/07(水) 07:32:13.76ID:Mupk7AYQ聞いてくれる人がいるってすごい
0181優しい名無しさん
2016/12/07(水) 14:42:03.77ID:2vJk08Nf_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも不安が襲ってくると書かずにいられないばい
0182ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/07(水) 16:07:12.26ID:Mupk7AYQ0183優しい名無しさん
2016/12/07(水) 22:33:54.07ID:16swmT9T0184優しい名無しさん
2016/12/08(木) 00:18:24.80ID:Y4F1AKS/_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんもぉ不安で不安で仕方がないはぁ〜何かいいことないかなぁ
0185クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/08(木) 19:38:56.22ID:VN/OR+fB|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: いいこと・・・？
| ヽノ ノ::::::::: 温泉と美味しいものくらいしか思いつかない・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0186ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/08(木) 22:59:24.12ID:CD9m5oOnなんでだろか
もう人生やりきったのかな
0187優しい名無しさん
2016/12/09(金) 00:12:59.52ID:H6sATOZLhttp://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1480988491/
0188優しい名無しさん
2016/12/09(金) 03:11:14.52ID:Dhnog1t+_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 今日は頭痛がしないので少し調子がいいばいねぇ
0189優しい名無しさん
2016/12/09(金) 10:42:49.52ID:3oe3CFWY私も頭痛治ってホッとしてます。
けど悩みの種が一個あってそれが解決するまでは安定しない日が続きそうです。
みなさんは何か薬飲んでますか？
0190優しい名無しさん
2016/12/09(金) 16:20:00.47ID:Dhnog1t+_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 何か心配事が一つでもあるとそれが気になってしょうがないよねぇ・・・他の事が何も手につかなくなるよねぇ・・・
おいどん薬処方されてたけどお医者行けなくなって以来飲んでないばい・・・トホホばい
0191優しい名無しさん
2016/12/09(金) 17:10:56.54ID:YriUwIEX今このスレ見つけて初めて書き込んだんだけど
自分もこのスレに居ていいのかな・・・？
それさえも不安
0192優しい名無しさん
2016/12/09(金) 18:03:20.76ID:3oe3CFWYあ、私もこのスレに居てもいいのかな？ツラっと書き込んでたけど心配になってきた…
0193優しい名無しさん
2016/12/10(土) 00:31:39.45ID:RLT8nWIK_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) みんなで不安を語って少しでもやり過ごそうよ〜
0194ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/10(土) 09:33:32.64ID:IZsDsYaCそれで少しでも気持ちが軽くなれたらいいなと思います
0195優しい名無しさん
2016/12/10(土) 10:47:42.47ID:nmMu7yd+今日も不安との戦いだよ。心気症と強迫性もあるから辛いよ
0196ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/10(土) 18:55:48.12ID:kMEgjIcA動物とは言葉が通じないのに心が通じる
勝手に信じて勝手に裏切られた気になって、もう色々嫌になっちゃったよ
明日からまたやっていく自信がない。。
0197ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/10(土) 19:12:12.38ID:kMEgjIcA心の支えを欲していいような人間じゃないから、辛くても耐えなくちゃいけないのよね
0198優しい名無しさん
2016/12/11(日) 03:14:05.63ID:UcivCzU7_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・)つ））サスサス ちょりどんわかるばいおいどんも支え欲しいけど支えて貰えるような人間じゃないから耐えるしかないばいね・・・
0199優しい名無しさん
2016/12/11(日) 10:27:38.01ID:UcivCzU70200優しい名無しさん
2016/12/11(日) 10:29:05.92ID:UcivCzU7_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 不安で辛いね
0201優しい名無しさん
2016/12/11(日) 11:40:29.61ID:D9iGXpVr大丈夫？
不安感まだある？
落ち着いてきたなら良いけど・・・
0202優しい名無しさん
2016/12/11(日) 14:26:52.47ID:UcivCzU7_,,,
_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ありがとーまだ不安だけどなんとかやり過ごせたよう
0203優しい名無しさん
2016/12/11(日) 17:08:28.65ID:7glD+s90私も支えが欲しいけど誰もいないよ
だからここで共感出来たりされたりするだけで嬉しい。
1つ終わると待ってましたとばかりに
不安が顔を出すよね。
呪いなのだろうか。
耐えるしかないって孤独で辛いよね
0204クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/11(日) 18:06:30.77ID:NLD3y6BR|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: うん・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0205ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/11(日) 20:11:44.23ID:NIT8l9Zbなんとか今日も一日終えることができました
動いてるときだけ、ほんの少し不安が減る気がするようなしないような
とりさん何とかやりすごせそうでよかったです
>>203
ありがとうございます
ほんとそうですよね
一回通りすぎたのに、またやって来る感じで、いったいなんなんだよって思います
お互いここで吐き出して、少しでも早く通りすぎてくれることを祈りましょう
0206ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/11(日) 20:11:54.19ID:NIT8l9Zb0207クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/11(日) 20:39:36.06ID:NLD3y6BR0208優しい名無しさん
2016/12/12(月) 04:28:23.04ID:Jw0MRHmU_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) こんばんはぁ〜
0209優しい名無しさん
2016/12/12(月) 05:50:27.17ID:Jw0MRHmU.. ｨ・o:::､_
.. ゞ（;;;彡∋
(ﾟ____・.)
/) /)
⌒⌒//|￣∪∪￣//"⌒
".ﾞ"//|￣￣￣￣//""ﾞ"
0210ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/12(月) 06:11:06.77ID:34n/PXuL朝から苦しくて動きたくない
石ころになりたい
0211優しい名無しさん
2016/12/12(月) 07:51:31.81ID:Jw0MRHmU_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) さすさす おいどんはけむりのように消えたいばいねぇ
0212優しい名無しさん
2016/12/12(月) 08:56:17.26ID:nP+sm6Krみなさんおはようございます。
たまにフッと消えたくなる時ありますよね。
40歳くらいで死ねたらいいのに
0213優しい名無しさん
2016/12/12(月) 18:37:59.51ID:ij2DpgPA口ずーっとぺちゃぺちゃしてて、あれなんの病気なんだろう？
0214ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/12(月) 20:22:34.78ID:34n/PXuLだけど、相手だってわたしの話なんて聞きたくないよなと思ったら、それすら難しい気がしてきた
あー
0215ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/12(月) 20:24:07.90ID:34n/PXuL40歳までまだあるけど、やれることないからもう終わりでいいやって思うときもありますけど、40歳くらいがちょうどいいんでしょうね
その頃には最後の愛犬も旅立ってるだろうし、まあ、両親はまだいるかもしれないけど
0216クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/12(月) 21:26:55.76ID:APDY+I76全部だからいいように伝えられないし、
感覚を言葉にするのは難しい…
0217ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/12(月) 22:50:06.62ID:34n/PXuL言葉にだすって難しい
的確な表現がみつからなくて、よけいにモヤモヤして不安になる
0218優しい名無しさん
2016/12/13(火) 00:18:49.78ID:gDuLLvC+0219ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/13(火) 00:24:15.59ID:s8XvhFNXおめでとうございます
わたしも結局は気が付いたら40とかになって、あーまだ生きてるんだあってなりそうです
その日を考えるとまた不安がつのってくるー
0220優しい名無しさん
2016/12/13(火) 16:59:19.53ID:rPsiENA+_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 不安は尽きないばいねぇちょっと何かあると感情の針がマックスまで振れちゃう
0221優しい名無しさん
2016/12/13(火) 17:16:24.75ID:4lqSWpeK私も何かあるとすぐ不安の針が振り切れてしまう。なんでこう打たれ弱くて
打たれるかな？どうかな？って時もすでに膝をついてる感がある
0222優しい名無しさん
2016/12/13(火) 18:22:24.44ID:dwIXfnJK手持ちの薬少なくなってきて不安だったから
少し安心した
0223優しい名無しさん
2016/12/14(水) 05:27:20.66ID:RSBvISr1_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) この時間が不安が募る
0224優しい名無しさん
2016/12/14(水) 06:02:24.05ID:RSBvISr1_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 辛いよー
0225優しい名無しさん
2016/12/14(水) 07:31:28.87ID:RSBvISr1_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどん自分がダメ人間過ぎて辛いばい
0226優しい名無しさん
2016/12/14(水) 09:16:05.83ID:RHqpUgil寝れなかったのかな？今は寝れてるといいんだけど…。
ダメなんかじゃないよ。優しくて素敵な人だと思うよ
0227ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/14(水) 13:23:41.71ID:6lOWwDM00228優しい名無しさん
2016/12/14(水) 13:58:50.03ID:RSBvISr1_,,,
_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ありがとうございますぅ優しい言葉が身に染みるぅ〜
0229優しい名無しさん
2016/12/14(水) 17:13:35.69ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) みんなは被害妄想はありますか？自分は凄いです・・・
0230優しい名無しさん
2016/12/14(水) 17:28:01.75ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 逝きたいような逝きたくないような・・・はぁ〜
0231クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/14(水) 17:43:16.29ID:a9hYrfmZ|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: ただいま
| ヽノ ノ::::::::: ﾄﾘさん先に逝かないで・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0232クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/14(水) 17:47:36.75ID:a9hYrfmZﾄﾞﾛﾎﾞｰには入られたり、車盗まれたり…
一生に一度あるかないかの事が毎年あるんだ…
0233優しい名無しさん
2016/12/14(水) 17:51:34.46ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) クマどんありがとぅ〜泣けるばい
クマどんそれはトラウマになるばいねぇ・・・ついて無いばいねぇ・・・
0234クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/14(水) 17:57:12.79ID:a9hYrfmZ0235優しい名無しさん
2016/12/14(水) 18:04:34.34ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) いいばいねぇ〜
0236クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/14(水) 18:18:08.00ID:a9hYrfmZよかったらﾄﾘさんならいつでも招待するよ、
宗教やﾎﾓじゃないから安心して…
0237優しい名無しさん
2016/12/14(水) 18:41:30.36ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) うんメアド知らないｗｗ
0238優しい名無しさん
2016/12/14(水) 19:00:11.48ID:a9hYrfmZおいらも何かと不安定だけどよろしく。あっとﾔﾌｰだよ
0239優しい名無しさん
2016/12/14(水) 19:10:15.44ID:W6pX51mv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 落ち着いたらメール送るよぉ〜
0240優しい名無しさん
2016/12/14(水) 19:57:06.77ID:a9hYrfmZすぐには返事できないかもだけど話して楽になれるなら…
ただし○マ死ね！はやめてね。
0241優しい名無しさん
2016/12/14(水) 20:28:03.52ID:VggK1HAU0242クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/14(水) 20:36:52.73ID:a9hYrfmZ|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: そうなん、ありがと・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0243優しい名無しさん
2016/12/14(水) 22:48:46.65ID:LTZe0Jr20244優しい名無しさん
2016/12/15(木) 03:00:59.24ID:Y1fmVKLj（( ﾟ____・)）
/U U
しーＪ
0245優しい名無しさん
2016/12/15(木) 09:39:10.70ID:SI5P3Wmw被害妄想というか、〇〇したら怒られるかな。とか〇〇しなきゃまたねちねち言われる。とかで焦ったりはします
モラハラされてから思考がガラッと変わりました。
クマさん、ドロボーや車被害…。辛かったですよね‥(´-ω-)ヾ(･ω･｀)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
0246優しい名無しさん
2016/12/15(木) 19:12:38.67ID:wPzwD9muずっと悩んでる事を四六時中考えてるせいでもあるが
自分の脳力が足りないからミスするっていう根本的な理由もある
不安感もあるしもう辛い・・・
0247ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/15(木) 20:30:44.92ID:O/gCpT8xだけど毎日ちゃんと生きてるので、それを見てわたしもなんとか日々を送れます
今はこのスレの人達はわたしの心の支えになってます
ありがとです
0248優しい名無しさん
2016/12/16(金) 04:48:31.68ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) こんばんはぁみんな不安で不安でたまらなかねぇ・・・どうしてこうなっちゃたんだろ・・・
0249優しい名無しさん
2016/12/16(金) 07:40:37.75ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) はぁ〜おいどん何かうまくいかないと感情が一気にあふれ出しちゃいます・・・感情のコントロールがうまく行かないです・・・駄目だぁ
しかもおいどん上手く行かない事だらけなのでいつも感情がから回ってます
0250優しい名無しさん
2016/12/16(金) 07:52:43.83ID:K/f0DY0Q_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 不安でどうにもならない凹みまくります
0251ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/16(金) 09:08:52.88ID:BDXTafMDどうやったら出来るようになるんだろうか
0252優しい名無しさん
2016/12/16(金) 09:46:45.53ID:RFNBeeKE私は本当に辛くなってきたらシャワー浴びて気分転換するときもあります。
セロトニンが出るらしいからいいかなって。
後は何かに集中すると考え事しなくなったりするので一生懸命体を洗う、髪を洗うことに集中します。
0253優しい名無しさん
2016/12/16(金) 13:45:46.74ID:K/f0DY0Q_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) >>251感情厄介ですよね〜後悔しかないです・・・
>>252自分もどうしようが無限ループですねぇ
0254クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 16:34:58.48ID:vWCNsTP/|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 鈍感力をつけたい・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0255優しい名無しさん
2016/12/16(金) 16:57:27.02ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) まさしく鈍感力ですねぇ・・・もっと大らかな余裕のある人間になりたかった
0256クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:06:03.75ID:vWCNsTP/先のことを考えると不安ばかり…
現実を見ると絶望するから
現実逃避だとしても少しでも楽しい事を見つけたいね…
0257クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:07:02.02ID:vWCNsTP/0258優しい名無しさん
2016/12/16(金) 17:07:52.05ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ですねぇほんとに過去は後悔未来は不安現実は絶望その通りですねぇ・・・トホホです
0259クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:22:40.21ID:vWCNsTP/苦労ばかり増えて結果が出ないから
もう願うことは諦めてるﾖ…
0260クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:27:21.85ID:vWCNsTP/|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: 無駄な苦労
| ヽノ ノ::::::::: 苦労の無駄・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0261クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:28:54.82ID:vWCNsTP/0262優しい名無しさん
2016/12/16(金) 17:34:36.53ID:K/f0DY0Q_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ おいどんもぉ〜何もないもう逝くしかないのでしょうねぇ
0263クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:49:05.34ID:vWCNsTP/でもどこか変に几帳面なとこがあるから
人に迷惑掛けたくないし、
ちゃんと身辺整理は済ませてから思い残す事無く
せめて少しの達成感のもとに逝きたいな…
0264クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 17:54:37.85ID:vWCNsTP/ｼｶﾞﾗﾐも全て捨てて
きっとカバン一つになると
気分も楽になるのも事実
0265優しい名無しさん
2016/12/16(金) 18:30:16.38ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) そうなんだよねぇ・・・心置きなく逝きたいねぇ〜
0266優しい名無しさん
2016/12/16(金) 18:32:08.19ID:K/f0DY0Q_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんもまだ心のどこかに未練があるんだと思うの〜
0267クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 18:39:45.37ID:vWCNsTP/0268優しい名無しさん
2016/12/16(金) 18:46:24.59ID:K/f0DY0Q_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 可能性かぁあったらいいなぁ・・・
0269クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 21:33:28.58ID:vWCNsTP/人を避けて一人になって
自由なﾊｽﾞのに先に進めない…
0270ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/16(金) 22:00:12.42ID:BDXTafMDいろんなことが不安になるよー
0271クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 22:10:33.58ID:vWCNsTP/おいら生きることの方が不安になるんだ…
0272優しい名無しさん
2016/12/16(金) 22:13:43.15ID:gdTS6q7k安らかに眠るように逝きたい
0273クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 22:38:43.64ID:vWCNsTP/0274クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/16(金) 22:44:35.47ID:vWCNsTP/|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,:::: https://youtu.be/_Sj2n_9-3jk
0275優しい名無しさん
2016/12/16(金) 23:40:15.90ID:SkouRQ6f負の感情で心が黒くなってくようなそんな感じなのかしょっちゅうある。
私も未来に期待出来ないし、外見的にも悩みが尽きないし…
0276優しい名無しさん
2016/12/16(金) 23:53:57.69ID:K/f0DY0Q_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 何をやってもうまく行かないよねぇ
0277ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/17(土) 00:10:45.15ID:vNkUAoGWどうしたらいいんだろう
0278優しい名無しさん
2016/12/17(土) 00:50:18.65ID:VJZ0+8Vv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) そうだよねぇ結局どうにもならず不安を抱えたまま人生をすり潰して行くんですよねぇ・・・まさに生き地獄でしょうか
0279ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/17(土) 09:52:18.52ID:vNkUAoGW0280優しい名無しさん
2016/12/17(土) 10:29:48.88ID:VJZ0+8Vv_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ちよりどーん未だばい・・・やっとアドレス登録できたところ〜のろまだから何をするにも時間がやたらと掛かるのです
0281優しい名無しさん
2016/12/17(土) 10:59:17.53ID:m3gCvLmlもう嫌だこんな生活、月曜の仕事の事考えるだけで今から不安…
0282優しい名無しさん
2016/12/17(土) 11:09:23.62ID:VJZ0+8Vv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 大丈夫ばいかぁサスサスばいねぇ
0283優しい名無しさん
2016/12/17(土) 11:23:01.23ID:VJZ0+8Vv_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 寂しいよ〜
0284優しい名無しさん
2016/12/17(土) 11:25:51.50ID:VJZ0+8Vv_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) なぜ孤独を感じるんだろう？人とのつながり求めてるのかな・・・自分がわからない
0285優しい名無しさん
2016/12/17(土) 11:46:01.34ID:VJZ0+8Vv_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 海の底で眠りたい
0286ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/17(土) 18:14:31.79ID:BAjqkqxy大丈夫ですよ
とりさんとくまさんが仲良くなって、少しでも不安が軽くなれたらいいなあって思います
0287ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/17(土) 18:15:46.67ID:BAjqkqxy同じく、わたしも頓服飲んでもどうしようもない不安感きますよ
今もなんだか心臓バクバクしてきました
>>284
つながりならここにもありますよ
わたしもいますよ
0288優しい名無しさん
2016/12/17(土) 18:51:17.83ID:HIlAxCTYなんだかんだ死ぬのが怖い。
繋がりほしいですよね。
私友達が居ないのでなおさら思います
ここに居て話が出来るだけで救われるし、みんなが居るって思うだけで
少し心が暖かくなります。
私も居ますので何かあったら吐いてスッキリして下さい
0289優しい名無しさん
2016/12/17(土) 19:04:40.60ID:qb8U5Z4i傷つく言葉で責められる
昔の事を後悔したり嫌な事を言われた事を思い出して
気持ちが沈んだりそんなことの繰り返し
いつも死にたいって考える事が普通で辛いよ・・・
0290クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/17(土) 22:33:14.72ID:TvEmNJa6|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ｺｺのみんなが心の支え…
｛ヽ,__ ）::::::: きょう少しがんばったよ…
| ヽ /,::::
0291ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/17(土) 23:14:03.93ID:k1MVsds7ゆっくりゆっくりやっていきましょう
0292優しい名無しさん
2016/12/17(土) 23:54:18.98ID:HIlAxCTY凄いです！偉いです。今日は頑張れた記念日ですね
0293優しい名無しさん
2016/12/18(日) 01:59:30.91ID:Bz285RUK_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) >>287 ちよりどーんありがとうおんおんおん〜
0294優しい名無しさん
2016/12/18(日) 11:35:54.70ID:UfAhGXRv281です。レスありがとうございます。今日も不安で仕方ないです。不安で落ち着かないです。
0295優しい名無しさん
2016/12/18(日) 23:50:17.01ID:futhg5cmこの病気の人は何かに集中するといいんだって。確に何かやってる時は不安な事考えないかも。
でもフッとした時に過去の嫌なこととか思い出すんだよね
上の人、大丈夫だったかな。
私も不安で堪らなくて不安感と焦燥感で部屋をウロウロしてる時あります。
どうしたらいいんでしょうね
0296優しい名無しさん
2016/12/19(月) 03:31:09.32ID:Z9w02W+v_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) なかなか集中できなくなったばい・・・何をしてても心の片隅に不安があるぅ
0297優しい名無しさん
2016/12/19(月) 08:56:25.80ID:YEdPkvlw毎日夢なんだから…って宥めてるけど
起きてからが憂鬱なのにさらに憂鬱になる
0298ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/20(火) 00:08:03.06ID:SK0WoC3Eもうどうしようもない
0299ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/20(火) 12:46:11.60ID:cm0Mhn4p余計なこと考えてまた不安になってしまう
0300優しい名無しさん
2016/12/20(火) 13:46:37.08ID:9bECnYLyすごいわかります。不安定な積み木に立っているような感覚ですよね。
必死にバランス取るけどありとあらゆるとこが心配で不安でいっぱいいっぱいになっちゃう
0301優しい名無しさん
2016/12/20(火) 13:55:23.10ID:mYdyYWM5うわあ何かやってる〜とかって
虐めか
0302ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/20(火) 14:06:37.71ID:cm0Mhn4pそうなんです
物事がうまくいきかけてるような時ほど反動が怖くて、余計に不安になります
だから常にギリギリに追い込む癖がついてしまった
0303優しい名無しさん
2016/12/20(火) 14:53:01.92ID:9bECnYLyこんなに上手く行くはずがない、きっと喜んだところで落とされるに違いない。喜んだらダメだ。って思うようになりますよね
嬉しいけど嬉しいのも不安とかもうどうすればいいのやら…
0304優しい名無しさん
2016/12/20(火) 15:37:09.74ID:Az/gfSg5_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも同じィ何か調子よくいってるとその後何か良くない事が起こるんだとか思っちゃいますねぇ
0305ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/20(火) 18:34:09.22ID:cm0Mhn4pほんとそうです、まさしくそれです
何て言うか、素直に色々楽しめない感じ
他の人にとっては当たり前でも、自分にとってはとても喜ばしいことでも、そこでそれを受け入れきれなくて
そのあとに来るであろう反動の不幸のようなものを想像してかってにまた不安になるんですよ
これってどうしたらいいんですかね
もっと普通の人生を過ごしたい…
0306クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/20(火) 21:50:52.10ID:p51saxek|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 普通のﾊｰﾄﾞﾙが高い件について・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0307優しい名無しさん
2016/12/20(火) 23:45:12.89ID:9bECnYLy普通の人 の 普通 が欲しいですね
歳を重ねるにつれてどんどん弱くなってきてる…
0308優しい名無しさん
2016/12/21(水) 02:32:31.50ID:7apw6F25_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) そうなのよねぇ常に不安だから想像が最悪な状態の事考える・・・その想像の最悪な状態で更に不安になっちゃう悪循環
0309優しい名無しさん
2016/12/21(水) 10:03:38.27ID:4ccBhPcl常に過去と未来ばかり見て今を見てないんですよね
どうしたら、「なった時考える」って思えるのかな
0310クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/21(水) 23:25:04.45ID:r7lt9tFb|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 年末は不安が加速するね・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0311優しい名無しさん
2016/12/22(木) 02:51:39.65ID:0U0CoYmQ_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安が不安を呼ぶよぇ・・・
0312ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/22(木) 10:46:13.25ID:qGISGLDhだから余計に不安になるのに
不安が不安をよぶ…
まさにその通りです
0313クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/22(木) 12:23:57.14ID:f7MCKynT|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 頑張ってもうまく行かない…
｛ヽ,__ ）::::::: 運が悪いにしても辛すぎるよ…
| ヽ /,::::
0314優しい名無しさん
2016/12/22(木) 15:18:57.64ID:0U0CoYmQ_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 不安が不幸をつれてくるぅ
0315ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/22(木) 17:13:24.00ID:baRKA50E寂しくて悲しくて不安で心がつぶれそう…
いや、もうつぶれてるのかな
0316クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/22(木) 18:27:49.19ID:f7MCKynTつい考えてしまうけど、そんなときは現実逃避して
やりたかったことの続きを妄想したりしてる…
考え込むと生きる気力まで失うからさぁ…
いろいろあって今は自分を大切にしたいと思うようになった…
0317優しい名無しさん
2016/12/22(木) 19:26:22.56ID:KQtCyxGE悪いけど可愛くて萌える♪
0318ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/22(木) 19:59:24.64ID:baRKA50Eいいですね、わたしも少し見習って前向きに考えられるようになりたいです
0319クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/22(木) 20:12:41.36ID:f7MCKynTふだんは寂しいよ…
ここのみんなも同じだと思うと支えになる
0320ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/22(木) 20:36:22.67ID:baRKA50Eわたしもそうです
こうやってここに書き込んだりしてるときは少しだけ気持ちが軽くなりますもん
0321クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/22(木) 21:10:02.17ID:f7MCKynT0322優しい名無しさん
2016/12/22(木) 22:30:27.08ID:0U0CoYmQ_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ありがとーうへへ
0323優しい名無しさん
2016/12/22(木) 22:57:29.97ID:7i6FZrat0324優しい名無しさん
2016/12/23(金) 07:40:04.83ID:hU76OH4T_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) アアアもうなにもかもダメだ
0325優しい名無しさん
2016/12/23(金) 11:55:07.46ID:Jgntqt7dなかなか安定した毎日って過ごせないですよね
トリさんの不安が少しでもなくなっていますように
0326優しい名無しさん
2016/12/23(金) 14:28:44.39ID:hU76OH4T_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ありがとうございますぅ一日の中でも朝方は特に落ち込みが酷いです・・・もう何も考えられないです
0327ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/23(金) 20:38:19.16ID:330UKWZ7みんな無理しすぎないで毎日生きましょうね
わたしもパンク寸前だったけど、なんとか持ち直せそうです
0328ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/23(金) 23:15:56.11ID:330UKWZ70329優しい名無しさん
2016/12/23(金) 23:17:09.71ID:Jgntqt7d朝の落ち込みが酷いのって朝はセロトニンが少なくなってるからだそうです。鬱の人が寝起きに辛くなるのと一緒みたいです。
やっぱり安定させるのにお薬飲むしかないのかな
0330優しい名無しさん
2016/12/23(金) 23:18:54.49ID:Jgntqt7dハッとして起きる時の恐怖感というか絶望感というか、なんか地獄のようですよね
0331ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/24(土) 00:09:02.70ID:qkhcEUwqありがとう、頓服飲んだら少し落ち着いてきました
頑張ろうって思ったときに限ってこんな風になったりするから
もう一生このままなのかなって思ってまた不安になってループするから
無理に減薬したり断薬考えたりせずに、おとなしく服薬します
0332優しい名無しさん
2016/12/24(土) 00:35:21.49ID:bFb11REJ_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどんありがとー毎日気分の波があって大変〜
0333優しい名無しさん
2016/12/24(土) 11:34:22.64ID:2OVJw/Fk頓服出してもらおうかな
0334ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/24(土) 13:10:03.45ID:GaiI36zuうまく乗りこなせたらもう少し楽になるんだろうけど、今は溺れてしまう。。
せめてプカプカ浮いていられるくらい体の力抜いて生きていかれるようにします
どうしようもないときは頓服にかぎりますよ
少し楽になります
眠剤は必須で、今はそれプラスって感じです
常備薬もまた復活かなぁ
0335クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/24(土) 16:40:01.64ID:xONW0/zY嫌なこと言われたりすると
なにもやりたくない感じになる
0336優しい名無しさん
2016/12/24(土) 21:26:07.52ID:kHZHUY+9俺もだが。
0337ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/24(土) 22:26:34.13ID:qkhcEUwqだからさっきまで普通にしてたのに、なんで急にそんな考えになっちゃうの？っていつも言われてました
自分でもなんでこんな風になっちゃうのかわからないから辛いのに。。
みんな病んでますよね
メンサロだしね
ここでくらいしか吐き出せないですもん
さんざん不安でどうしようもなかったけど、今はまた落ち着いてる
今のうちに洗濯とかしとこうかな
0338優しい名無しさん
2016/12/25(日) 08:12:28.30ID:Phy0i018_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 自分がこんなに病むとは思ってなかったばいねぇ・・・
0339優しい名無しさん
2016/12/25(日) 13:42:36.92ID:Phy0i018_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 疑心暗鬼におそわれるうー
0340優しい名無しさん
2016/12/25(日) 17:07:29.38ID:Phy0i018_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 不安感と被害妄想でつらいお
0341優しい名無しさん
2016/12/25(日) 17:24:43.67ID:Phy0i018_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ クリスマスばいねぇ誰もいないばいねぇ
0342優しい名無しさん
2016/12/25(日) 19:31:36.13ID:yhc7bxqG波あるのわかるわ。
0343ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/25(日) 19:37:39.02ID:Q/9VnwJN0344ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/25(日) 19:38:23.14ID:Q/9VnwJNありますよね
0345優しい名無しさん
2016/12/25(日) 19:42:58.08ID:Phy0i018_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどんだぁ〜はっぴくりすますぅ〜
0346クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/25(日) 20:22:17.84ID:Yf+SFiNb|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 温泉ｲｷﾀｲ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0347ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/25(日) 20:26:32.00ID:9rbArpI90348ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/25(日) 20:27:30.41ID:9rbArpI9わたしも温泉好きです
年開けたら行こうかなあ
0349優しい名無しさん
2016/12/25(日) 20:41:49.83ID:yhc7bxqG自分は少しのイラッと感が俺を狙ってんじゃないのかとか俺に恨みがあるんじゃないのか、これ以上やられるんじゃないかと、考えこんでしまう。。。
0350ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/25(日) 23:50:58.93ID:9rbArpI9人に嫌われるのが怖いからあまり深く関われないから、この先どうなるんだろうとか、漠然とした不安感とか
難しい
0351優しい名無しさん
2016/12/25(日) 23:51:21.19ID:eZOBt1iT私は病気のことから差し歯が取れて入れ歯になったらどうしよう。とか外見的なものも考え出すし、ちょっとしたこと（荷物が届くの遅いとか）でも悩んだりしますね。( ´･ω･` )
0352ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/26(月) 00:38:54.59ID:ZO6Vsgv8あ、でも仕事してたから、なにもしてなくはないのか
ちょっとしたことで悩むのわかります
わたしも普通の人だったら絶対にどうでもいいであろうこととかでも悩みまくってパニクります
0353優しい名無しさん
2016/12/26(月) 15:54:26.58ID:NndfvbfW_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) こんにちはぁ〜おいどん1人ケーキ食べたぁ・・・
おいどんも廻りから嫌がらせされるんじゃないかとか何か起きるんじゃないかとか考えちゃうばいねぇ
0354優しい名無しさん
2016/12/26(月) 17:09:08.08ID:HH87GbZU話しても「みんな何かしら不安なことはあるよ。」で片付けられてしまった…( ´･ω･` )
0355優しい名無しさん
2016/12/26(月) 18:33:50.06ID:NndfvbfW_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) そうなんですよねぇ〜必ずそう言われますねぇｗ
0356優しい名無しさん
2016/12/26(月) 18:40:58.34ID:HH87GbZUなんでこうなっちゃったんだろう
0357ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/26(月) 18:49:05.66ID:ZO6Vsgv8かなしい
0358優しい名無しさん
2016/12/26(月) 21:24:19.81ID:B1sts5P5まぁなんとかなりますよね。
なまーぽ受ければいいんですし。
でも、そう思えないのが辛いです。
このスレで同じ悩みの人と出会えて嬉しい。
0359優しい名無しさん
2016/12/27(火) 15:13:58.24ID:Ln2/zuVq_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどん大変だったばいねぇ〜
呑気だった頃は不安感にストップかけれたばいねぇ・・・結構なストレスも寝ると和らいだばいねぇ
0360ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/27(火) 22:47:11.48ID:HayOXKsI0361優しい名無しさん
2016/12/27(火) 23:27:42.59ID:SVTRG+b8私もこのままズドンと落ちることなく年越ししたいです( ´･ω･` )
0362優しい名無しさん
2016/12/28(水) 08:15:46.43ID:B6T/rWpq俺もいつも最悪の状況考えて行動する。
だから仕事はできるタイプなんだよね。
精神的にはきついが。
0363ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 09:56:21.69ID:ao/ru+6J今日の朝御飯は、からあげくんとルイボスティー
朝から色々しでかして凹んで食欲全く出ないけど、食べないと夜まで乗りきれない
ことしも残すところあと3日
みなさま、心と体に気を付けてね無理せずのんびりやっていきましょう
0364ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 10:04:12.78ID:ao/ru+6J0365優しい名無しさん
2016/12/28(水) 14:54:27.47ID:6z6+UV1a_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おはようーございますほんと一年が全すぎるぅ・・・
0366優しい名無しさん
2016/12/28(水) 15:38:08.88ID:yeQB5oX8最悪じゃないことも同時に考えるようにと言われたけど、ネガティブ沼に嵌まるとそれしか考えられないよ…
0367ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 16:35:11.76ID:IUmaL/RH最悪のことばっかり考えてしまいます
で暴走して結局悪い方に悪い方にすすみます
もういやになる
0368優しい名無しさん
2016/12/28(水) 17:36:25.29ID:6z6+UV1a_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどんおいどんも同じぃ最悪の考えにとらわれて悪い方にばかり物事がすすむぅ・・・
0369ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 20:13:04.94ID:IUmaL/RHやっぱりそうなっちゃいますよねえ
もっとプラス思考で生きていきたいのに
0370クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/28(水) 20:23:57.39ID:4eE1/rN3それ以上の事態になることがあるのは「運」だと思って諦めるようにしてる…
不安に思うのは生まれついての運の悪さと経験から来てるのかもしれない…
引き寄せの法則はいつも悪い方にしか行かない。
0371クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/28(水) 20:45:21.29ID:4eE1/rN30372ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 22:22:21.47ID:IUmaL/RHここんとこちょっと多いから心配
ただでさえ不安なのに、さらなる追い討ちです
0373優しい名無しさん
2016/12/28(水) 23:32:30.42ID:o0E5FDa5こうなったら、もしもこうだったら…って考えてそれより悪かったら手の施しようがないし諦めよう。って思えるかもですね。
ちよりさん、地震大丈夫でしたか？
震度6で結構強いですよね。
なんともないといいな( ´･ω･` )
0374ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/28(水) 23:42:28.85ID:IUmaL/RHありがとうございます
わたしの住んでる地域はよくみたら震度3だったので、たいしたことありませんでした
でも、地震来ると、また大きいのきそうで発作につながりかけます。。
ここのところ大発作はおこってなかったので、このまま寛解にむかわないかなあって思ってたのに
0375優しい名無しさん
2016/12/29(木) 07:43:19.53ID:hPygccyP0376ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/29(木) 12:05:56.28ID:/bsqvLFy今日も一日みなさまが何事もなく無事に過ごせますように
0377優しい名無しさん
2016/12/29(木) 15:55:45.62ID:+4UIQZpL昔と明らかに変わった事といえば
寝起きの精神状態が明らかに違いますねぇ・・・今は起きた瞬間から不安感に支配されてます
昔は寝ると精神状態がある程度リフレッシュされてたのに・・・
_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・)
0378クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/29(木) 18:25:16.75ID:mEhN8kRm|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0379ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/29(木) 22:00:50.05ID:Sp0Wh/Hz0380優しい名無しさん
2016/12/29(木) 22:56:41.30ID:lzphSlAIいよいよ明日で今年も終わりですね
来年はちょっとだけでいいから不安が減りますように。
トリさん、朝から不安感わかります。
ひどい時はハッとして起きて（深夜3時頃とかに）そこから寝られず焦燥感と不安感でどうにかなりそうになってる時もあります。
0381ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/29(木) 23:19:01.53ID:tTTNS9T4怖いよ
なんだろう、これ
体が震える
がくがくって振動する
0382優しい名無しさん
2016/12/30(金) 00:20:08.65ID:sx7ecoEj急にグワーッと来るときありますよね
何が不安なのかわからないけど不安感いっぱいになる。
少しでも落ち着けてたらいいのだけれども( ´･ω･` )
0383ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/30(金) 00:51:46.51ID:ZJRcVkHcありがとうございます
なんとか落ち着きました
そうなんですよね、なんだかわからない不安感
それが一番怖いんですけど、防ぎようがないし困ります
ここに書き込んで、理解してくれる人がいることでだいぶ救われます
本当にありがとうございます
0384ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/30(金) 13:50:07.73ID:k6kijuEI早いようなそうでもないような
0385優しい名無しさん
2016/12/30(金) 13:57:40.53ID:sx7ecoEjちよりさん、昨日はなんとかおさまったんですね。よかったです
年の瀬くらい楽になりたいですよね
過ぎてみればあっという間でしたな
鏡餅も買ったし、しめ縄も買った
年明けは初詣で一年過ごせたことに感謝しにお賽銭入れてきます
0386クマ ◆SYTcmgF.Zs
2016/12/30(金) 15:10:10.46ID:bgt85nSf|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0387ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/30(金) 16:39:21.58ID:k6kijuEIありがとうございました
なんとか無事(？)に年末を迎えられそうです
まだあと一日あるのでなんとも言えませんけど。。
今ふりかえるとあっという間ですね
こんな感じでずっと過ぎていくのかなと思うとなんとも言えない気分になります
初詣いいですね
わたしも行かれたら行ってみようかな
0388ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/30(金) 16:39:34.19ID:k6kijuEIくまさんこんにちわ
0389優しい名無しさん
2016/12/30(金) 17:22:44.02ID:axQ6fvIh_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 一年振り返ればため息しか出ないばいねぇ・・・トホホ
0390ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/30(金) 19:36:20.45ID:k6kijuEI0391優しい名無しさん
2016/12/31(土) 01:28:44.68ID:WeFVshiZ_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどーん ほんとそうばいねぇ来年はチョトだけハッピーな年になるといいばいねぇ
0392ちより ◆xWGOJEOuZg
2016/12/31(土) 17:34:48.69ID:lLGa+DzZ来年はきっと今年よりハッピーですよ
きっと大丈夫ですよ(^-^)
0393優しい名無しさん
2016/12/31(土) 20:50:43.33ID:yRCwmgHyhttps://www.youtube.com/watch?v=eGVUbMArTWs
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0394優しい名無しさん
2016/12/31(土) 21:17:52.94ID:kaHUVywe_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどーんありがとー皆にハッピーな年が訪れますように
0395優しい名無しさん
2016/12/31(土) 21:31:50.65ID:kn0XQeWs来年はみなさんにとって不安の種が一つでもなくなりますように。
0396クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/01(日) 00:09:15.85ID:PFVyAZ9H|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 今年はみんなも不安が減りますように・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0397ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/01(日) 02:06:01.40ID:x/x5CZCWみなさまにとって良い年でありますように
0398優しい名無しさん
2017/01/01(日) 02:37:51.69ID:Qy472KbV_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) はっぴーにゅーいやぁ〜不安はいやぁ〜
0399優しい名無しさん
2017/01/01(日) 20:07:59.59ID:xukAh/k+0400優しい名無しさん
2017/01/02(月) 09:59:48.29ID:K/BPd4OS_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 不安が募るばいもう絶望的です
0401優しい名無しさん
2017/01/02(月) 10:11:28.83ID:9brURrjy0402ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 11:20:37.34ID:FcOBuyK4とりあえず食欲が少し出てきたのでお昼でも食べて落ち着こうかな
0403ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 13:13:24.64ID:qCKnccm70404ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 13:17:01.78ID:qCKnccm7わたしのメールは機能してないのかなと思ったりしてしまう
0405優しい名無しさん
2017/01/02(月) 14:05:01.57ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・)つ））ｻｽｻｽ ちよりどん切なかねぇ〜おいどんも特に朝方はすごく不安になります・・・何でだろう・・・
0406ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 15:02:26.32ID:qCKnccm7なんでかなあ、この不安感をもってこのまま生きていくことがさらなる不安を呼んでる気がする
とりさんはくまさんとメールしてますか？
0407優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:27:46.52ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどんくまどんとメールしてるよぉ〜おいどん調子の波があって返信が遅れちゃうけどねぇ
0408ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 16:31:46.93ID:a8ha7Tfzなんだかわたしも嬉しくなります
このままずっと続いていくといいですね
0409優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:34:58.33ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ありがとうおん！ちよりどんも寂しくなったらいつでも言ってちょうだいなぁ〜
この不安感を抱えて後何十年か生きるとか考えるともう絶望的ですねぇ・・・
0410優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:37:21.40ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) お正月から２chでしかコミュニケーションが無いおいどんｗ
0411ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 16:43:14.39ID:a8ha7Tfzありがとうございます！
毎日寂しいのでいつか仲間にいれてください
0412優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:45:28.91ID:K/BPd4OS_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) いつでもど〜ぞ〜ゆーるーく行きましょう重荷にならぬようにｗ
ネットがなかったらどうなってたんだろうと考えますねぇ〜
今の時代でよかったと思います
じゃなかったら、たぶん押し潰されててどうなってたかわからないです
わーい
ゆるくのんびり生きていこうがモットーなのでありがたいです
0414ちより ◆xWGOJEOuZg
2017/01/02(月) 16:48:20.72ID:a8ha7Tfz0415ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 16:51:10.56ID:a8ha7Tfz0416優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:51:50.47ID:K/BPd4OS_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) わお！ほんとですねぇネットなかったら孤独と不安でなんか滅茶苦茶な行動に出てたかもとか思うと怖いですねぇ
0417優しい名無しさん
2017/01/02(月) 16:53:36.47ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんもとり使ってた時はPC変えたり専ブラ変えたりする度に変わってましたねぇ〜コロコロ変えすぎて意味が無くなったので止めちゃったw又つけようかなぁ
0418ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 17:07:15.78ID:a8ha7Tfz一人でもんもんと抱え込んで生きていくなんて、それを考えるだけで余計に怖さが爆発しそうです
とりさんも酉つけたがいいですよ！
昔はツールで作ったりしてましたけど、最近はよくわからないので適当なのになってしまいました
0419優しい名無しさん
2017/01/02(月) 17:18:48.45ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ですよねぇ〜普段周りが皆敵に思えて仕方がない時ネットで癒やして正気を保ってます無かったらどうなってたか・・・
0420ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 17:24:54.42ID:a8ha7Tfzわたし実生活だと自分じゃない自分でなんとかやってるので、ここなかったら今頃は…と思ってしまいます
0421優しい名無しさん
2017/01/02(月) 17:26:06.57ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おーちよりどんおいどんもリアルはずっと役を演じてる感覚でやり過ごしてきたばい
0422優しい名無しさん
2017/01/02(月) 17:28:00.59ID:K/BPd4OS_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) リアルじゃ不安感とか言っても誰もまともに相手にしてくれないしぃ・・・
0423ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 17:28:20.81ID:a8ha7Tfzとりさんナカマー
なんだかほんとの自分てなんだろうってなりますよね
親の前でさえも偽物の自分です
0424ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 17:30:30.03ID:a8ha7Tfz誰かに相談したって気にしすぎじゃない？とかで終わらせられちゃいますしね
そもそも相談できる相手がいないんですけど
0425優しい名無しさん
2017/01/02(月) 17:35:16.60ID:K/BPd4OS_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 本当の自分て何だろうって考えますねぇ演じてるのも本当の自分なのかなとか
そもそもほんとの自分なんて無いんじゃないかとか
ぐるぐる考えが堂々巡りを繰り返しちゃいます
0426ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 18:21:55.02ID:bXslpVW/わたしってなんなんでしょうね
頭がパンクしそうです
0427ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/02(月) 21:55:39.52ID:a8ha7Tfzanxietydisorder@ahk.jp
だれかわたしも仲間にいれてください
0428ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/03(火) 00:04:00.11ID:OexiESAp0429優しい名無しさん
2017/01/03(火) 00:37:56.73ID:HS/I1XNqこの繰り返しなのに一向に精神が強くならないのはなんでだろ
個人輸入してる眠剤もうすぐなくなるのに注文するの忘れてサイトがお正月休みになっちゃった( ´･ω･` )
眠剤無しで寝れるかなぁ
0430ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/03(火) 00:52:12.50ID:9Rem67fw今日一日頑張れたんですね
それなら今年はきっとよくなりますよ
0431優しい名無しさん
2017/01/03(火) 04:01:24.05ID:ZYAImMcT_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも寝てても一時間起きぐらいに目が覚めるばいトホホばいねぇぐっすり眠りたい
0432優しい名無しさん
2017/01/03(火) 04:31:58.05ID:SC1t27Ab0433優しい名無しさん
2017/01/03(火) 09:38:27.81ID:ZYAImMcT_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 自分のスペックを改めて考えたら絶望しかないばい・・・
0434ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/03(火) 10:35:12.02ID:9WJ5rwBH大丈夫ですか？
辛いときはここで吐き出してください
0435優しい名無しさん
2017/01/03(火) 14:00:08.45ID:HS/I1XNqちよりさん、レスありがとう
今年はちょっとでも前向きになれたらいいな( ´･ω･` )
0436ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/03(火) 16:16:59.99ID:9WJ5rwBHわたしももう少ししっかりしなくちゃ
0437優しい名無しさん
2017/01/03(火) 17:00:38.11ID:ZYAImMcT_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ みんな幸せになれるといいばいねぇ〜おいどんは無理そうばい
0438クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/03(火) 19:25:04.58ID:Fw+Tg+kn|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0439優しい名無しさん
2017/01/03(火) 22:22:56.96ID:ZYAImMcT_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ くまどんだ
0440クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/03(火) 22:37:29.63ID:Fw+Tg+kn0441優しい名無しさん
2017/01/03(火) 22:42:12.45ID:ZYAImMcT_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) クマどんおかえりなさい〜
0442優しい名無しさん
2017/01/04(水) 00:21:18.28ID:X5PPOJx10443優しい名無しさん
2017/01/04(水) 02:38:44.98ID:jdEgMGM5_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ ふあんだふあんだふあんだよぉ
0444優しい名無しさん
2017/01/04(水) 03:05:43.04ID:jdEgMGM5_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 生きてて何になるんだろう・・・
0445ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/04(水) 08:23:43.76ID:QEOGr5XNわたしはとりさんが生きててくれて嬉しいですよ
それが生きてる意味になるかはわからないですけど、きっととりさんがいてくれてよかったって思ってる人がたくさんいますよ
生きててなんになるのか、意味なんてあるのかな？ってわたしもいつも思いますけど、生き物なんてみんな生きる意味なんてないかもしれないですよね
0446優しい名無しさん
2017/01/04(水) 10:13:07.24ID:jdEgMGM5_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどん嬉しいばいよぉ〜考えちゃうばいよねぇ・・・この苦しさは何なんだろう何のためなんだろうって
0447優しい名無しさん
2017/01/04(水) 10:58:18.24ID:P8weYFW4フェリーニの「道」って映画を見たことありますか？
主人公ジェルソミーナに綱渡り芸人が小石を例えて「生きる意味」について話をする場面があります
機会があったら見てみて下さい
0448優しい名無しさん
2017/01/04(水) 11:23:05.12ID:jdEgMGM5_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おー見た事ないばいねぇ
興味を引いたばいよぉ今度必ず見てみよう
0449優しい名無しさん
2017/01/04(水) 11:29:36.09ID:X5PPOJx1けどトリさんと話せて、みんなと話せてそれだけで救われているのでどうかこんな人もいるって忘れないで下さい( ´･ω･` )偉そうにすいません。
お正月シーズンできちんとご飯食べてなかったのがいけなかったのか痩せてきてしまった…
あんなに頑張って太ったのが無駄になってしまう( ´･ω･` )
0450優しい名無しさん
2017/01/04(水) 11:42:53.56ID:jdEgMGM5_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ありがとーばいよぉ〜おいどんが少しでも役に立ててるなら嬉しいばいよ
0451クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/04(水) 13:35:12.42ID:ugWT5ia7おいらなんて何か言葉が足りないし
思ってることが上手く伝えられない…
ﾄﾘさんのレスにどれだけの人が救われただろう…
0452優しい名無しさん
2017/01/04(水) 15:56:10.80ID:jdEgMGM5_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おおクマどんありがとうばいねぇ〜げへへ
0453優しい名無しさん
2017/01/04(水) 15:59:58.00ID:rwrmpexdでも私はこれを読んで少し楽になった
明橋大二「なぜ生きる」
0454ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/04(水) 21:15:00.28ID:QEOGr5XN0455優しい名無しさん
2017/01/04(水) 23:26:59.55ID:HqALf75K端から見れば何でもないことなんだと思う
でも悪いほう悪いほうへ考えて相手に当たってしまう
変わらなきゃって思うのに考えだしたら止まらない
全部自分が原因なのに相手を巻き込んでしまう
離れていってほしくない…こんな自分が大嫌い、叩きのめしたい
涙が止まらない、嫌だよ、苦しいよ…
0456優しい名無しさん
2017/01/04(水) 23:55:48.40ID:X5PPOJx1そうなんだよね。何でもないことなのに悪い方へ悪い方へ考えちゃうんだよね。うまく行かなくて自分に腹立ったりするのすごくわかります
0457優しい名無しさん
2017/01/05(木) 07:44:00.26ID:8w2mRJOl今年は無事に年を越せるんだろうか。とか色々考えちゃってもうダメだ( ´･ω･` )
0458ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/05(木) 07:56:27.48ID:a3Br0iUC一緒にのんびりやっていきましょう
無理しすぎないようにのんびりと
わたしも昨日は色々あって、考えすぎちゃって夜中に泣いてしまいました。。
顔が…顔が腫れてる…
0459優しい名無しさん
2017/01/05(木) 11:08:45.41ID:8w2mRJOl今はだいぶ落ち着いてきました。
ゆっくり、ゆっくりですよね
ちよりさんも大丈夫ですか？泣いてしまうほど辛かったのかな
0460優しい名無しさん
2017/01/05(木) 11:56:43.21ID:WFR15tUy_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・)つ））サスサス >>455不安で悪い方にしか考えがいかないから何にでも過剰反応しちゃうばいねぇ
穏やかになりたいし悪いと思ってるのに何時も同じ事繰り返しちゃうばいねぇ
_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) >>457おいどんもこの所睡眠がまともに取れないで何時も半覚醒状態みたいな感じです
起きても不安寝ても不安ばいねぇ>>458
_,,,
_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・)つ◇ハンカチ >>458ちよりどん大丈夫ばいかぁ泣いちゃったばいかぁ辛いよねぇ本当に辛いばいね 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
0461優しい名無しさん
2017/01/05(木) 14:16:45.15ID:8w2mRJOl眠れない、眠りが浅い、中途覚醒するって辛いですよね
変な夢も見るし…逃げ場がないですよね
0462ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/05(木) 17:42:38.50ID:LxN+embAありがとうです
なんだか不安定になると泣けてきますよね
ほんとはもっと人生楽しみたいのに。。
>>461
変な夢みるのも辛いですよね
現実世界しんどいんだから、せめて夢の中くらいは幸せになりたいですよね
0463優しい名無しさん
2017/01/05(木) 17:42:44.26ID:WFR15tUy_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんも短い睡眠で夢見も悪いし辛いですねぇ〜
0464優しい名無しさん
2017/01/05(木) 18:35:12.79ID:8w2mRJOl今までゲームで集中して余計な考えなくしてていい感じだったんだけど終わっちゃってからまたポツポツと不安なことや妄想に取り憑かれ始めてるー( ´･ω･` )
どうしようもないので本日二回目のシャワーで気分転換。
少しの間はホカホカしてていい感じに疲れて気分転換出来る。
ほんとに少しの間だけど
0465クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/05(木) 22:32:13.55ID:9ttmTyHW|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: とっておきのﾊﾙｼｵﾝでよく寝たよ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0466優しい名無しさん
2017/01/05(木) 22:41:51.22ID:8w2mRJOlたくさん寝れるのは幸せなことですよね(｀･ω･´)
0467クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/05(木) 22:54:54.83ID:9ttmTyHWたまにはゆっくり寝ないと…
ｹｰﾀｲの電源も切って現実逃避…
いつも考え無いように考えてる
0468ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/06(金) 00:14:54.35ID:T8GprthD考え込むとほんとに落ちますよね
わたしもさっきからモヤモヤして気持ちが晴れません
なんだろう、信じてた人に裏切られたような、そんな風な焦燥感と言うか、絶望感に近いですかね
なんとも言えない感情です
この感情はどこからくるんだろう
0469優しい名無しさん
2017/01/06(金) 14:03:18.62ID:BLw2veDaちよりさんのいう焦燥感と絶望感わかる気がします。
昨日ほどじゃないけど今日もジワジワ焦燥感にやられてる…
何があったわけじゃないんだけど…
何かあっても不安、なくても不安。不安不安でどうしろと
0470優しい名無しさん
2017/01/06(金) 14:41:44.26ID:hqJU+w6g_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ポジティブ思考とかやってみるんだけど不安に押しつぶされて結局ネガティブ思考になっちゃいますねぇ・・・
0471優しい名無しさん
2017/01/06(金) 15:19:59.92ID:hqJU+w6g_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ どうにかなりそうばいぃ
0472優しい名無しさん
2017/01/06(金) 15:23:49.04ID:BLw2veDa私も昨日からちょっと調子悪い( ´･ω･` )
不安に押しつぶされないギリギリのところで踏ん張ってる感じです
0473優しい名無しさん
2017/01/06(金) 15:37:45.59ID:hqJU+w6g_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも不安に押しつぶされそう〜毎日をなんとかやり過ごしてます
人生を無為にすり潰す日々ばいねぇ
0474ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/06(金) 16:01:56.01ID:T8GprthD同じですね
ほんと胸の底からモヤモヤモヤモヤしてくるこの感じ
いつまでたっても慣れることないこの感じ
凄く嫌ですよね
これを心地よく感じられたら毎日気持ちよく暮らせるのにとか、意味不明の事を考えてしまいます
とりさん不安で押し潰されそうなんですね
潰れないようにしっかり祈ってますね
0475優しい名無しさん
2017/01/06(金) 16:59:11.01ID:hqJU+w6g_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 2chやってると少し気が紛れるばいねぇ〜不安が募ると書き込みまくっちゃうばいねぇ
0476ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/06(金) 18:04:52.58ID:T8GprthDわたしも同じく書き込みます
0477クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/06(金) 18:22:48.45ID:9o2Er3wt変な噂になっても困るし困ったし…
なかなか相談できる人が現実には居ないからね・・・
0478優しい名無しさん
2017/01/06(金) 18:23:47.59ID:BLw2veDa少し調子いいと趣味のスレ見たり、ブログを見たり…
友達が一人もいないので話してくれる人がいるだけで楽しいのです。( ´･ω･` )
0479優しい名無しさん
2017/01/06(金) 18:25:24.53ID:BLw2veDa相談すると説教されます。
私の場合恋人なのですが理解がなく精神論で語られるので辛い時は調子悪いとだけ伝えて後はネットに頼ります
0480ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/06(金) 18:42:07.52ID:NoOZdrpM同じような経験あります
ただでさえ不安なのに相手の事でも不安になって、それでまた色々考えて
だけど一緒にいるときは平静を装わなければならないので一人になったときに泣いたりしてました
根本的なところは今も変わってないですけど、今はここに書き込めるだけましになったかなあ
0481クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/06(金) 18:47:35.39ID:9o2Er3wt男女だと倫理感も違ってくるし育った環境で考え方も変わるから
物事に対して似たような感覚なら伝わることも多いけど
意見や方向性が対立するならｶｴﾝｶになったり理解も難しいし
それを分かり合えるか心の問題もあるからね
でもそんなやり取りをするくらいなら喋らないのもわかる
余計に虚しくなったり、不安の元だからね
ｽﾄﾚｽで病気になっても損するのは自分だから・・・
0482ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/06(金) 18:50:17.80ID:NoOZdrpMだから本当にわかりあえるひとと一緒になれたら一番いいんですけどね
あ、また不安になってきた
0483クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/06(金) 19:13:18.91ID:9o2Er3wt|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 限られた時間の中で何が出来るのだろう・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0484優しい名無しさん
2017/01/06(金) 20:47:50.25ID:BLw2veDa同じような、寄り添って考えられる人と一緒になるのが一番ですよね。
自分のことや相手のことでもいっぱいいっぱいになっちゃうのに( ´･ω･` )
ちよりさんは書き込めるくらいに前進したのですね(｀･ω･´)
たくさん色んなこと話していきたいですね
0485優しい名無しさん
2017/01/06(金) 20:48:59.37ID:BLw2veDa何ができるんでしょうね。一日一日必死に生きるだけで何も残せてないです( ´･ω･` )
0486優しい名無しさん
2017/01/07(土) 04:54:44.30ID:hIVki+Qv_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ もう孤独だし不安だし静かに消えてなくなりたいばいねぇ
0487優しい名無しさん
2017/01/07(土) 05:19:43.53ID:hIVki+Qv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ニュータッチのカップの味噌ラーメンおいしかったですぅ
ニュータッチは美味しいばいねえぇ
0488優しい名無しさん
2017/01/07(土) 10:25:40.14ID:mRy3ZkBv静かに消えてなくなりたいのわかります。これからどんどん不安なことが増えていくだろうし（老化による病気とか）それならまだマシなうちにスッと消えてしまいたいです( ´･ω･` )
0489優しい名無しさん
2017/01/07(土) 10:40:31.95ID:hIVki+Qv_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ですよねー未来に希望が無いです・・・これから先辛いことばかりだろうし今の内に消えて楽になりたい
0490優しい名無しさん
2017/01/07(土) 13:36:36.70ID:Nly7vjTX「人生は死ぬまでの暇つぶし」
これを見て「おぉー」っと思ったのと同時に暇つぶしにしては苦行が多いなと思った( ´･ω･` )
0491優しい名無しさん
2017/01/07(土) 13:46:27.17ID:hIVki+Qv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 人生は激ムズばいねぇ〜暇つぶしならもうちょっと楽にして欲しい
0492ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/07(土) 13:54:16.11ID:cPiFNt+10493優しい名無しさん
2017/01/07(土) 15:22:44.48ID:Nly7vjTX暇つぶしならゆっくりと穏やかに健やかに過ぎていけばいいのに
私も他の人と同じように不安なことがあっても大丈夫ってなんでも受け入れて生きていきたい
なるようにしかならないんだからそうなったら仕方ないよ！って言いたい
0494ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/07(土) 16:33:14.17ID:cPiFNt+1わたしは今日はずっと不安感でのお腹のあたりのモヤモヤがあって、気を抜くとまた泣き出しそうです
職場の人と嘘の自分で話してるときは少し楽になるんですけど、すぐまた不安の波がやってきます
0495優しい名無しさん
2017/01/07(土) 17:45:47.06ID:Nly7vjTX私は胃のあたりとおへそのちょっと上がモヤモヤします。
ちよりさん、もうすぐ終業かな？
仕事中は気を張ってなきゃいけないし
でも辛いのには変わりないし…でいっぱいいっぱいになっちゃいますよね
お家に帰って少しでもゆっくりできますように
0496優しい名無しさん
2017/01/07(土) 17:56:43.12ID:hIVki+Qv_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おーみんな胃の辺りに何か感じますかぁ〜おいどんはお腹がなんかズーンと重い感じですねぇ
後は喉が詰まった感じがしますぅ〜うぇってなります
0497ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/07(土) 19:36:45.78ID:cPiFNt+1そうです！
そこらへんです、胃とお臍の上らへんがモヤ〜モヤ〜っとします
痛いとも痒いとも違う変な感じ
それに加えてとりさんみたいに喉の閉塞感が食道まで広がる感じ
検査しても異常なしだから、やっぱり心理的なものからきてるのでしょうね
0498優しい名無しさん
2017/01/07(土) 21:18:48.84ID:Nly7vjTXこれ気持ち悪いですよね。これがあるから不安感も増す気がする…
喉のつまりもわかります！ヒステリー球ってやつですよね( ´･ω･` )
ウェッてなるのもわかります。
ストレスからくるものらしいですね
この障害ある人はストレスも半端じゃなくのしかかってるんだろうなぁ
0499ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/08(日) 01:33:55.93ID:alKtkcBn最近はとくにまたなるようになってきました
色々あって、誰にも相談できないし、一人で考えるしかないし
でも一人で考えると余計にマイナスに考えて、また痛くなる
と
もうやだなあ
0500優しい名無しさん
2017/01/08(日) 10:54:51.40ID:A+nUS1zt一人で考えるのが悪循環につながるんだろうけど相談する人もいないし言ったところで「そんなことで悩むの？」とか言われるんだろうなって思っちゃいますよね
ストレス溜まるとあちこち痛くなるしそれでまた不安になるしほんと悪循環( ´･ω･` )
0501優しい名無しさん
2017/01/08(日) 13:07:28.37ID:jk04ZsU5皆さんあるんですね。今は寂しくて不安で何もできない焦りでずっとこの状態で。
でも、私だけじゃなかったんだって孤独が少し癒されて、勝手にありがとうございますですが、
0502クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/08(日) 13:17:51.72ID:brvwjOzO朝と昼はめったに食べないよ・・・
夜だけの食事の方が太るからそれも問題だけどね
0503クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/08(日) 13:54:02.75ID:brvwjOzO|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 雨の日は調子悪い・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0504優しい名無しさん
2017/01/08(日) 16:04:25.75ID:A+nUS1zt私もみんなと同じなんだと思ったら安心しました。
何もできないと焦ってしまいますよね。どうしようどうしようって…
クマさん、雨の日は私も苦手になりました。調子いい時はなんでもないのですが調子悪い時に重なるとズーンとしてしまいます。
0505ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/08(日) 23:12:49.13ID:alKtkcBnわたしは頭痛持ちなので、お天気崩れると必ず痛くなるし、それでさらに凹みます
今日は反動で今やばいです
苦しいなあ
0506ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/08(日) 23:43:47.55ID:alKtkcBnそれができないまでも一回すべてリセットしたい
もういやだ
やっぱりわたしには無理
こんなに苦しい思いしてまで意味あるのかなって
だけどそんなこと誰にも言えないし、家族にも言えない
わたしの不安障害をわかってくれて付き合ってくれる同性の友達がいたらよかったのかもしれないけど、
リアルでは隠してるのでつくれるわけもなく、やっぱり一人で病んでしまう
やめたい
リセットしたい
もう頑張ったよね
0507優しい名無しさん
2017/01/09(月) 05:23:38.05ID:4o/A8iWT_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ちよりどんサスサス
おいどんもリセットしたいばいもうなんでこんなに苦しいんだろう
0508優しい名無しさん
2017/01/09(月) 06:50:55.81ID:pFkyYP0A深呼吸してみて
もう頑張らず、これからは周囲に頑張ってもらったらどうだろう？
医者に相談できませんか？
0509優しい名無しさん
2017/01/09(月) 09:07:42.79ID:81QX0egLここでたくさん吐き出してください
受け止めてくれる人はたくさんいますよ。支え合っていきましょ
0510優しい名無しさん
2017/01/09(月) 09:10:14.62ID:81QX0egLもし本当にヤバイなって思ったらお医者さんに相談するの私も有りだと思います( ´･ω･` )
合うお薬見つけてもらうだけでも変わるだろうし…
なんだかとても心配です( ´･ω･` )
0511優しい名無しさん
2017/01/09(月) 13:43:12.40ID:CfCwTSOyそうですね、今週ちょうど受診があるので、その時にでも少し相談してみようかと思います
0512ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/09(月) 13:43:42.60ID:CfCwTSOy0513優しい名無しさん
2017/01/09(月) 14:49:50.84ID:81QX0egLぼーっと色々考えてやめようやめようって思ってふとまた思い出した時に
胸がソワソワするというか
ヒュッと冷たくなるようななんか変な感じになるの嫌だなぁ( ´･ω･` )
0514優しい名無しさん
2017/01/09(月) 21:19:39.72ID:81QX0egL0515ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/09(月) 22:26:15.19ID:MUi2ZgaXと言っても既に色々と考えて不安感が広がってきてますけど
なんだか現実感が薄れてきてます
自分が存在してないような感じ
0516優しい名無しさん
2017/01/10(火) 10:36:49.34ID:fciqZ0dh不安感があるから考えちゃいますよね( ´･ω･` )
なんとか毎日誤魔化して生きてるけど
ありとあらゆることが不安になるなんて生きるのに向いてない気がする｡｡｡( ´･ω･` )
0517優しい名無しさん
2017/01/10(火) 16:04:27.00ID:Ff6t3ngoまた「どうしよう」から抜け出せなくなってる。一つ解決してもまた次がやってくる。今日は「もうやだよ…」と泣きそうになってしまった( ´･ω･` )
0518ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/10(火) 16:27:51.39ID:/zhhMzk0ずっとバクバクしてる
もういやだ
どうしようもなくなったら一緒に泣きましょう
0519優しい名無しさん
2017/01/10(火) 19:39:35.10ID:Ff6t3ngoふと見た小林麻央さんのブログでボロボロと泣いてしまった…
泣くのはストレス発散になるって言うけどスッキリはしなかったなぁ…
年明けてもなんにも変わらず不安と戦う日々ですね( ´･ω･` )
0520ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/10(火) 19:44:10.55ID:/zhhMzk0とは言え、わたしはしんどくなってしまって、先に泣いてしまいました
すみません
どうやらわたしは今ある病気のほかにも症状が色々あって、別の病気なのかもしれません
命に関わる重い病気にかかってる人からしたら甘えかもしれないですけど、心は死んだも同然です
だめですね、ネガティブになりすぎてます
0521優しい名無しさん
2017/01/10(火) 20:52:50.64ID:Ff6t3ngo他の病気の可能性もあるのですね…。病気の不安って一番つらいですよね。すぐにどうにかなるわけじゃないし検査も心配になるし…うちも両親が癌で他界しているので私もいつか癌になるのだと思います。なる前にスッと死ねたらいいのですが…
うまい言葉が見つからず元気付けてあげることもできないこんな私ですが、
ちよりさんが何事もなく心配事が杞憂に終わりますように
0522ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/10(火) 21:15:49.63ID:VGnRF9UGさんざん泣いたのにまた泣けてきました
でもこれはうれし涙なのでよしとしてください
そうなんですね
わたしなんかよりもずっと本当の不安を抱えて生きているんですね
それなのになんだか申し訳ないです
別の病気かもしれないほうも身体的なものではなく、精神的なものなので今すぐどうのではないのに、ただ苦しくていやで嫌でしかたがないだけなのに
今日はゆっくり寝たいのにマイスリーがなくなってしまって、こんなに怖いのに寝られそうもなく茫然自失です。。
0523優しい名無しさん
2017/01/10(火) 22:50:53.80ID:Ff6t3ngoちよりさんも病気なのかな？大丈夫なのかな。怖いなどうしようってずっと考えてて物凄く辛いと思います。
精神的なものって目に見えないぶん理解もえられないことが多いから…
それなのにずっと一人で耐えて堪えて辛かったですよね。
どんどん泣いて吐き出して本当の自分出してくださいね
眠剤切れちゃったの辛いですよね。
寝れないとまた不安の波が来るし…
そういえば、トリさんやクマさん、他の人とかは元気でいるのかな？( ´･ω･` )
0524クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/10(火) 23:40:11.98ID:xesIrFLq諦めることで自分をごまかしてるだけで
ﾎﾝﾄはとても辛いし苦しい、
確定申告が近いからとても不安なんだ…
税金払うほどお金ないよ
0525優しい名無しさん
2017/01/11(水) 08:40:33.75ID:R8NnGD2N選択肢が無くなっていくのも辛いですよね( ´･ω･` )
いつになったら解放されるのかなぁ
0526優しい名無しさん
2017/01/11(水) 15:58:53.03ID:BBCaRbVL最近生活しててふと、自分はもう死んでて、生きてた頃を天国から見てるんじゃないかとか
アリが人間の文明を理解出来ないように
人間にとっても理解出来ない何かが宇宙から見てるんじゃないかとか
考えが溢れ出て不安に襲われる
人に話しても薬やってんのとか、だからどうした、考えなきゃいいだろって相手にもされないけど
怖くて怖くてしょうがない。考えるんじゃなく、勝手に溢れ出てノイローゼになりそうだわ。
親に相談したら霊の障りだとか騒いで祈祷師よんでくる始末。
どうしたらこの不安は消えるんだ…
現実感がない。自分を第三者目線で見てしまう。
誰か分かってくれる人いないか…
気がおかしくなりそうだ、助けてくれorz
0527ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/11(水) 16:23:05.15ID:p+L3k00Fそんでもって、わたしももうすでに死んでて、今見てる世界は生きてる頃の記憶をなぞってるだけなんじゃないかって思うことも
不安以外の感情があまりにも乏しくて、勝手に脳が現実を見ないようにしてるのかな
0528クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/11(水) 17:16:39.14ID:zjWinlWo安定の不安定。
心と身体が分離状態…
0529ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/11(水) 20:18:21.73ID:PkG8VHNdたまには幸せ感じてみたいけど、わたしにはとても贅沢すぎて難しいです
0530ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/11(水) 20:18:45.26ID:PkG8VHNd今はそれが心配
0531優しい名無しさん
2017/01/11(水) 20:28:30.80ID:R8NnGD2Nスゥーッと死ねたらどんなに楽なんでしょうね。でも死んだら死んだで後悔するのかなぁ( ´･ω･` )
トリさんどうしたんでしょうね。
不安障害が良くなってここを見ないでも前向きになれてたらいいのだけども…
0532ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/11(水) 21:58:35.78ID:PkG8VHNdわたしだけかと思ってたけど、結構あるみたいで、ある意味安心しました
しょっちゅう親しい（であろう）人の顔がわからなくなります
思い出せないと言うかなんて言うかうまく言えないんですけど、とにかく顔がわからない
ぼんやりなんとなくこんな雰囲気の顔だったよね？って感じでは理解できるんですけど、あんなによく見てたはずなのにうまく頭に思いつかない
それと、自分の体とか別の入れ物みたいな感じ
現実感ないのにさらにこれだから、やっぱり駄目なのかなあ
0533優しい名無しさん
2017/01/11(水) 22:17:29.22ID:R8NnGD2Nこれも病気？あれももしかしたら…って思うと不安ですよね。
私は不安障害もあって心気症、強迫性の疑いもあります。
何かわからない＝怖い から
あぁ、こんな病気もあるんだ。病気なら仕方ないよって思えてるのでそこはすんなり受け入れてるんだけど( ´･ω･` )
0534優しい名無しさん
2017/01/11(水) 22:19:54.90ID:R8NnGD2Nそれなら私もあります。ボヤーッとはわかるんだけど全体像がはっきりしないというか…
0535優しい名無しさん
2017/01/12(木) 01:59:03.90ID:3ZclrkQY_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 皆さん心配してくれてありがとー昨日今日とお腹の調子が悪いばいよぉ〜ピーピー
0536優しい名無しさん
2017/01/12(木) 09:19:39.02ID:jD33aJ3nお腹に来る風邪かな( ´･ω･` )
暖かくしてゆっくりしてくださいね
0537ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/12(木) 10:18:09.39ID:/521hrtyさっき家にあった、母親が撮ったわたしの小さい頃の写真を見たら、なんだか泣けてきた
この頃はまさか自分がこんなにも生きてて不安になるなんて考えてなかったんだろうなあとか、生きてる意味を考えることになるなんて思ってなかったんだろうなって
わたしにもあんな時代があったのに、どうしてこんな風になっちゃったんだろうか
0538優しい名無しさん
2017/01/12(木) 11:10:16.90ID:3ZclrkQY_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも3歳ぐらいの頃の古い写真があるんだけど切なくて見れません・・・
0539優しい名無しさん
2017/01/12(木) 11:18:22.49ID:jD33aJ3nいつか治る時がくるのかなぁ
仕方ない！って明るく受け止めることが出来る日がくるのかなぁ。
0540ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/12(木) 12:17:29.52ID:jKOBksKJそこに感じる母の愛情も今はただ辛いです
0541ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/12(木) 21:30:37.69ID:jKOBksKJ0542優しい名無しさん
2017/01/12(木) 22:25:02.05ID:jKOBksKJ0543ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/12(木) 22:25:44.18ID:jKOBksKJ0544優しい名無しさん
2017/01/12(木) 22:41:15.62ID:jD33aJ3n息詰まる毎日でもういいかな。ってなりますよね( ´･ω･` )
0545ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/12(木) 22:51:12.57ID:jKOBksKJあまりにも急展開で、あまりにもショックが大きすぎて頭が混乱してしまいました
わたしなんて生まれてこなければよかったのかなあなんて思ってしまい始めました
0546優しい名無しさん
2017/01/13(金) 09:19:05.29ID:7LtftaJo0547優しい名無しさん
2017/01/13(金) 10:03:04.73ID:VFXy+5hT_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 辛いことばかり起こるばいねぇ・・・未来には不安しか無いし・・・
生まれて来なければ良かったですホント
0548ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/13(金) 11:12:26.29ID:vuF0yt48それでもいいから、とにかく辛いことが起こりませんように
こんなに辛いのは許してください
0549ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/13(金) 11:27:43.93ID:vuF0yt48せめてここでくらいは普通に会話した方がいいのかな
わたしがつらがってるところ見ると、まわりの人達もつらくなっちゃうかな
よしきめた、なるべく不安は書かないようにする
普通にやっていく
普通の会話って何だろか
0550優しい名無しさん
2017/01/13(金) 14:57:56.29ID:7LtftaJoちよりさんも他の皆さんもそのまま頑張らないでいつものままでいいと思います。偉そうなこと言ってすいません( ´･ω･` )
0551優しい名無しさん
2017/01/13(金) 15:04:46.74ID:7LtftaJoふと鏡で歯を見たのがいけなかったんだけど（歯並びがコンプレックス）「あれ？ここ、こうなってたっけ？」とか
「え？カレー食べたから着色した？」とかグルグル考えて…気にしすぎなのはわかってるんだけど…( ´･ω･` )
0553クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/13(金) 17:00:24.49ID:l/VF7aRK誰しもｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽは抱えていると思う
おいらもﾄﾗｳﾏとｺﾝﾌﾟの塊だよ…
ちよりさんﾈｶﾞﾃｨﾌﾞでかまわないよ
ただその心掛けはとてもいいよ
不安が不安を呼ぶこともあるからね
人と関わると傷付きやすいから
自分からできる新しい事（ﾁｬﾚﾝｼﾞ）として
ﾋﾄｶﾗやﾋﾄﾘﾌｧﾐﾚｽ、ｴｽﾃ、温泉…
これ自分の中にある不安とｺﾝﾌﾟとの闘いだった…
まだ出来て無いことも沢山あるけど
普通の人が出来ることが出来なかったり
経験が無いことに不安を感じることあるけど
それを恥じるより
克服する方が
死ぬ事より
勇気がいる…
性格を変えること難しいけど
生活を変えること出来ると…
0554優しい名無しさん
2017/01/13(金) 17:01:24.97ID:7LtftaJo0555優しい名無しさん
2017/01/13(金) 17:06:10.99ID:7LtftaJoみんなコンプレックスやトラウマ色々ありますよね。
辛いのはみんな一緒ですよね。
色々新しいことにチャレンジして頑張ってるのすごいと思います。
私は変化が怖いのです。
特に外見での変化が怖いのです。
0556ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/13(金) 17:19:57.18ID:ybyOVTPV大丈夫？
なにがあったの？
見たくないもの見ちゃったの？
わたしでよければ話聞きますよ
わたしも見たくないものみちゃって不安感が的中しそうで怖いけど、人に話すと楽になれるかもよ
0557クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/13(金) 18:00:30.03ID:l/VF7aRKおいらﾋﾄﾞいもんだよ
あきらめてる・・・
体調ですぐ変わる
0558優しい名無しさん
2017/01/13(金) 18:06:40.08ID:7LtftaJoぜっったい気にしすぎなだけなのに。
変なとこ神経質で気にしいで完璧主義なのでちょっとした変化も許せないんです。馬鹿ですよね
クマさん、年とともに変化するのは当たり前だし妥協や諦めも必要なのに拘りが強すぎて…ダメですね
0559クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/13(金) 18:19:05.29ID:l/VF7aRK同じだけどおいら変なとこでﾇｹてるから…
それとおいら心と病気な部分もあるし…
人は重力には勝てないからね…
0560( ´･ω･` )
2017/01/13(金) 18:44:25.91ID:7LtftaJoこの病気になってからどんどん妥協範囲が狭まってきてるような気がします
クマさんの言うように重力には勝てないし調子悪い時はゾンビみたいになってたり…心の病気って厄介ですね。色んなこと巻き添えにしてくる
0561クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/13(金) 19:58:11.59ID:l/VF7aRK|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: ﾄﾘさんこんどﾚﾝﾀﾝﾊﾟｰﾃｨｰしよ
| ヽノ ノ::::::::: お肉も準備するよ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0562ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/13(金) 21:49:08.80ID:D/yv8w2uわたしも自分の顔が嫌で嫌で、とくにこの何年間はひどい有様でこのままどんどん腐っていくのかと思うと早めにリタイアも悪くないかなと思ってしまいます
0563( ´･ω･` )
2017/01/13(金) 22:39:47.03ID:xKO0weh0自分の容姿、内面に満足してる人って少ないですよね( ´･ω･` )
私も嫌で嫌で仕方ないけど妥協するしかないのかな…
今より酷くならないうちに（精神的にも）リタイヤしたいですよね。
それまでは無理矢理にでも前向きに生きるしかないのかな
こんな下らない話聞いてくださってありがとうです( ´･ω･` )
0564ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/13(金) 22:52:39.10ID:D/yv8w2uそれのせいで今も悩んでることがあって、サヨナラーって感じになってました
0565ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/14(土) 00:25:31.47ID:sZhRtGPWマイスリー豆乳したら頭が冴えてきました
どうしようもないスレは今まで通り、みなさんが不安をつらつらと書き込んでて、それに対してほかの皆さんが賛同したり、ほかの不安をはき出したり
そんなままのスレでいきます
で、少しでも元気なときはもう一つのスレで上辺だけでもポジティブに行きましょう！
で、ポジティブスタイルに疲れたり不安が大きくなりすぎてつぶれそうなときはまたこっち
そんなのどうでしょう？
0566( ´･ω･` )
2017/01/14(土) 13:51:06.55ID:FyTj2Gnhたまーにだけどほんのちょっとだけ前向きになる日があるんですよね。
そんな時には明るい話した方がきっといいですよね。
1日こう過ごしたよ、とか
不安で辛かったけど〇〇が出来たよ、とか。
0567( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/14(土) 15:09:20.72ID:FyTj2Gnh0568ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/14(土) 22:42:53.35ID:sZhRtGPWあらためてよろしくお願いします
わたしは夜になるとだんだん不安が強くなってくる気がします
やっと受診してマイスリー入手したら、ちょっとラリッてしまって昨日は面倒くさいことになってしまいました
今日は普通に寝られますように
そして明日を無事迎えられますように
0569ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/14(土) 22:43:21.25ID:sZhRtGPW0570優しい名無しさん
2017/01/15(日) 05:44:39.74ID:Ih8z/vTk_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ううぅ前向きなこと書けない・・・全然思いつかないばい・・・どうしてこうなった
0571( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/15(日) 09:07:39.97ID:vm9/A0WRちよりさんは夜のほうが辛いんですね
私は逆で朝寝起きから夕方くらいまでが調子悪いですね。
何日か収まってはまた落ちると言った感じです。
トリさん、いつものままでいいと思いますよ。私も今は落ちる時期に入っていてなかなか、前向きになれないです
0572ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/15(日) 10:01:29.96ID:K0kWejpiそうなんです
夜と言うか、夜中にどかんと不安が襲ってきて、朝からブルーになったりしてます
なので、そこそこ頑張れるのは仕事してる時間くらいですかね
それでもどうしようもないときもありますけど。。
急に寒くなってきたので、それも関係してるかもしれないですね
とりさんも(´･ω･｀)さんも、みんな一緒にゆっくりやっていきましょう
0573( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/15(日) 12:59:23.84ID:vm9/A0WRこれが40歳50歳でもなればまた変わるのかな。色んなことを諦めなきゃいけないだろうしあれもこれもって不安になったりはしないのかな。
予知できない未来が怖いですね
一個また一個と不安なことが出てきてきりが無いです。
0574( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/15(日) 15:32:25.90ID:vm9/A0WRその時やってたSNSでの書き込み見てみたら今と全然変わってなかったな…
でも早朝覚醒、中途覚醒なくなって
不安感からくる頭のぞわぞわと腕のぞわぞわがなくなってるだけでも前進してるのかな。なかなかうまく行かないなぁ
0575優しい名無しさん
2017/01/15(日) 17:36:35.82ID:Ih8z/vTk_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどん時間を無駄にしたばい・・・何のために生きるのか・・・
0576( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/15(日) 17:59:06.14ID:vm9/A0WR0577優しい名無しさん
2017/01/15(日) 19:02:36.07ID:Ih8z/vTk_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 青春の光と影ばい青春したかった
0578ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/15(日) 21:13:42.71ID:FaJAj4pb0579( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/15(日) 22:15:02.65ID:vm9/A0WR0580ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/15(日) 22:48:21.76ID:FaJAj4pb0581ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/15(日) 22:57:37.93ID:FaJAj4pbどっかの国の物理学者が、時間と言う概念は存在しないと言ってました
時間が存在しないなら、無駄な時間もないってことです
だから大丈夫です
0582優しい名無しさん
2017/01/16(月) 00:54:30.22ID:A+ZTXXx80583優しい名無しさん
2017/01/16(月) 02:12:20.90ID:x8NgVSxx0584優しい名無しさん
2017/01/16(月) 02:27:44.45ID:xQzEcKDB_,,,
_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ちよりどん〜なるほどぉ♪そもそも時間が無かったばいねぇ
0585優しい名無しさん
2017/01/16(月) 05:26:17.42ID:xQzEcKDB_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ おたすけ〜
0586ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/16(月) 07:09:30.06ID:zas0W89z仲間がいっぱい
0587( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 07:37:19.90ID:QM4q5RXu昨日はなんだかどこにいても独りぼっちのようなそんな気がしてプルプルしてました
そして朝は謎の焦燥感と不安感で胸がそわそわしてしまい…
不安障害ってなってる人ってあんまり見ない気がする。
不安障害から枝分かれして
社会不安障害、強迫性、あとなんだったかな。
そんなようなのになるんでしたっけ？
0588( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 07:53:53.93ID:QM4q5RXuここまで調子悪いの久々だ
寝起きからこうなるのもうやだよー。
何回経験しても慣れないね
0589優しい名無しさん
2017/01/16(月) 08:08:56.69ID:A+ZTXXx8おはようございます。寝起きから不調は辛いですね。
自分も夜寝れず、四時頃に寝たのに早朝に近所の犬に、30分程前に鳩に
起こされて寝不足です。睡眠不足だとうまく体調を調えられないので
もう少し寝たいと思ってますが。
0590( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 08:50:31.63ID:QM4q5RXu寝られないの辛いですよね。寝れないと焦ってくるしそこからグダグダと崩れてしまいますね。
今は寝られてるかな？ゆっくり寝れていますように
0591ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/16(月) 10:41:48.70ID:zas0W89zウトウトするんだけどうまく寝られなくて、また不安になって
なんだろうなあ、これ
0592( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 11:17:05.95ID:QM4q5RXu夜中何度か起きてしまった時、やだなぁ。まだ暗いじゃん…って寝ようとするんだけど何度も寝返りうってる間に不安になってきて…
もうダメな気がする
0593( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 13:19:54.19ID:QM4q5RXu0594( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 13:21:31.60ID:QM4q5RXuえっ…人生ドロップアウトした方がいいくらいに詰んでるんだなぁ
0595ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/16(月) 14:00:48.41ID:oIGmCRmeたくさんあるんですね
でもドロップアウトしないでください
せっかくこうやってお話しできるようになったし、これからもやっていきましょう
わたしもひそかに消えたくなることもありますけど。。
0596( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 14:30:24.96ID:QM4q5RXu当てはまるし小さい頃からあったけどこの年になって爆発したようなそんな感じです。
正確には去年の6月辺りからこうなったのかなー。
無くならなくていいからうまい具合に付き合っていけたら、と思う反面
もうやだよ…ってなってますw
0597ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/16(月) 15:45:04.80ID:oIGmCRme正確に診断されて、そっちのほうはお薬で症状よくなったものの、不安感だけはなくならず、こうやっ日々をやり過ごしてるわけですが。。
0598クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/16(月) 16:42:41.03ID:1e6lS6hF|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 不安だから片付けしてる・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0599( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 16:54:50.07ID:QM4q5RXuこの不安感はどうにもならないのかなぁ？全般性不安障害ってなかなか治らないっていうし…
これさえよくなれば…
0600( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 16:55:55.22ID:QM4q5RXuクマさん、こんばんわ
片付けって精神にいいらしいですね。
運気も上がるからかな
0601クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/16(月) 17:20:32.40ID:1e6lS6hF運気が上がるといいなぁ、
0602ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/16(月) 18:54:33.49ID:zas0W89zパニック発作は前ほど出なくなったので、治まってるかなって
全般性不安障害はなおらないきがする。。
発作はなくても常モヤモヤ不安感と焦燥感がある感じですね
わたしもさっきお風呂掃除してました
無になって水垢擦ってると少し楽な気がする？
0603優しい名無しさん
2017/01/16(月) 21:21:41.37ID:A+ZTXXx80604( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/16(月) 21:38:47.37ID:QM4q5RXuなにかを無心でやってたり集中してたりすると嫌なこと忘れられていいですよね
>>603
安定剤はやはり必須ですよね。
私も貰おうかなぁ
0605優しい名無しさん
2017/01/17(火) 03:32:43.31ID:JMFrhuyL_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安感しかない・・・おいどん掃除もしないし駄目すぎるぅ
何もできない
0606ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/17(火) 07:13:30.97ID:cvlvENfbもしかして睡眠障害もありますか？
寝るの怖くないですか？
>>604
はい、パニックです
酷かったときは毎日夕方くらいから発作がおこって生きた心地しなかったです
それよりは今の方が発作がないぶん楽…なのかな？って感じがします
安定剤はあったほうが気持ち的にらくになれますよ
心療内科ですぐもらえるし、あって損はないですよ
(´･ω･｀)さんも貰ったら今よりすこし過ごしやすくなるかもしれないです
とりさん
とりさん、ゆっくりゆっくりやっていきましょ
掃除しなくたって生きてくうえで何ら問題ないですよ
0607( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/17(火) 08:08:12.46ID:9VMYUgMTちよりさん、安定剤あったほうが楽になれるかもしれないですよね。
お守りとしてもいいだろうし
ちょっと考えてみます！
とりさん、毎日懸命に生きてるだけで十分ですよ
大丈夫です。あまり責めないでください
0608優しい名無しさん
2017/01/17(火) 09:46:23.60ID:DYcXS+92不眠症ですよ。ソラナックスとは別に眠剤飲んでます。
寝るのは怖くはないけど、寝つきは悪いです。
病気は全般性不安障害です。
0609ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/17(火) 10:21:55.85ID:cvlvENfbはい、耐え難く不安になったりソワソワしたりしたときに飲めば楽になる！って思って握りしめてると少しだけやり過ごせたりしますよ
>>608
同じく寝付きが悪いです
でも怖くないならよかったです
全般性不安障害辛いですよね
何かあっても、何もなくても不安になってしまいますしね
ゆっくりやっていきましょ
0610( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/17(火) 10:59:26.84ID:9VMYUgMT年明けて少しでも健康に健全にと願ったけど全く変わりのない日々！
ビックリしますね
自分がコントロール出来なくてお手上げです
とりあえず洗濯まわして、なにか食べないとなぁ。食べたくないなぁ
夕方から夜になると少し元気になれるからそれまでなんとか凌ぎたい〜。
0611優しい名無しさん
2017/01/17(火) 13:01:41.64ID:3uchdVMDそんな時、自分の時間は止まってる間も世の中は動いて変化していくから…
今あるものも、満喫できないまま、なくなっちゃうんじゃないか、失っちゃうんじゃないか…って不安になる
色んなことに失う恐怖を感じてしまう
体調が良ければ、もう少しリラックスできるのかなぁ…
0612優しい名無しさん
2017/01/17(火) 13:13:59.53ID:JMFrhuyL>>607 ありがとうございますぅ何時からだろう生きてることに罪悪感を抱くようになったのはァ・・・
>>611 おいどん今在るものを失うんじゃないかと不安でその事ばかり考えて何も出来ない進まないからその結果今在るものも失って行ってます・・・
これじゃいけないのに動き出せない・・・おいどんはほんとグズです
_,ﾉノ バタッ
_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 嫌な事が起こるのを想像して不安になって落ち込むを延々繰り返してる・・・
止めなきゃ思っても止められないばいねぇ
0613( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/17(火) 14:12:20.65ID:9VMYUgMT自分が立ち止まってても周りや世間は動いてくから小さな何かを少しづつ失ってくようなそんな気持ちになりますよね。
>>612
とりさん、自分なんかが生きててもなぁ。って思う時もありますよね。
不安なこと想像して落ち込むのも同じだよー。「ああ、やめよう」と思っても延々と考えてたり…
まさに今それしてます。今日はいつもより調子悪いので心が黒い塊に侵されてく感じです。
0614優しい名無しさん
2017/01/17(火) 14:12:34.01ID:3uchdVMDすごくわかる、同じです
結局、不安感に負けちゃって行動すらできなくなっちゃうんだよね
頭では今のままじゃダメだってわかりきってるのに…
そうしているうちに失ってしまって。
本当に八方塞がりだよね
もっと強くなれれば、っていつも思う…
0615優しい名無しさん
2017/01/17(火) 14:20:49.36ID:3uchdVMD小さな何かを少しづつ失ってくって表現、しっくりきます
世間のスピードについていけたらどんなにいいだろうって(/_･､)
0616( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/17(火) 14:26:22.56ID:9VMYUgMT「そんなことぐらいで悩んで！」
「気にしすぎだってば」
「大丈夫だって（面倒くさそうに）」
こんな風に言われるから相談するのも嫌になってますます塞ぎ込む…
周りはいいなぁーとか、こんなこと考えてるの自分だけなんだろうな。みんなキラキライキイキしてる。って不安障害がはじめて悪化した頃はよく思ってました。今もたまに思いますね。
自分が弱すぎて弱すぎて悔しいです
0617優しい名無しさん
2017/01/18(水) 01:23:32.16ID:s6FIKO5G_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんもうダメだろうなぁ・・・人生しくじったぁ
0618優しい名無しさん
2017/01/18(水) 03:21:21.68ID:WlqyckFGせめて本だけでも読もうと思ったけど、1時間で5ページがせいぜいで、ぜんぜん集中出来ないです。
本当に人生しくじった感じです。
不安と恐怖心が本当に酷い…。
何かに対処するのも、新しい事を始めるのも不安だし、恐くて仕方ないです。
0619優しい名無しさん
2017/01/18(水) 03:24:55.60ID:s6FIKO5G_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも本読めなくなったばいねぇ昔は時間を忘れて集中出来たのに
何もしてないなら本でも読んでれば少しは知識が身につくんじゃないかと思うんだけど・・・
0620優しい名無しさん
2017/01/18(水) 03:53:51.55ID:SwpBQ50Khttp://gigazine.net/news/20101225_fearless_without_amygdala/
0621優しい名無しさん
2017/01/18(水) 09:13:17.05ID:IZCFtppv心配事がいくつもあるけど
どれから手をつけていいかわからないし
怖くて固まってる…
鍼灸院とか行った方がいいな、でも外に出るタイミングすらわからなくなってる
0622( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/18(水) 09:36:57.72ID:mn2m6nCH0623優しい名無しさん
2017/01/18(水) 12:17:16.41ID:s6FIKO5G_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安感が湧き上がりますねぇ
嫌なことばかり起こるばいねぇ
0624優しい名無しさん
2017/01/18(水) 14:08:04.41ID:ZJiCD4mHこうだったらどうしようって思考が止まらない、PCみたいに電源引っこ抜いて考えるの強制終了したいよ(+ω+)
0625優しい名無しさん
2017/01/18(水) 14:20:29.54ID:s6FIKO5G_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 今もずっと悪い予想ばかりが頭の中で膨らんでます・・・
こういった状態の時はどんな予感や想像も凄く現実的なんですよねぇ・・・本当に起こるとしか思えないんですよねぇ
これが被害妄想ってやつでしょうか・・・辛いばいねぇ
0626( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/18(水) 14:25:57.50ID:eR23GJip全く同じです。私かと思うくらい。
こうなったらどうしよう、ってそこから抜け出せないですよね。
トリさん、妄想に苦しめられるの辛いですよね。よくあります
想像してるうちに現実的になってきて
怖くて怖くて…
ここのところ調子悪いからずっとグルグル考えてます
0627クマ
2017/01/18(水) 16:25:14.83ID:XNzHfR1K|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: 良かれと思ってしたことも
| ヽノ ノ::::::::: いつも裏目に出るよ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0628優しい名無しさん
2017/01/18(水) 16:43:51.72ID:WlqyckFG体の不調も精神の不調も気になって不安になるけど、病院に行くことも不安で仕方ない。
昔はメンクリ通いしてたけど、薬も全く効かないし、カウンセリングも効果なくて、金だけ無駄にしたので通うの止めたよ。
0629優しい名無しさん
2017/01/18(水) 19:02:53.16ID:ZJiCD4mH(´・ω・`)さんもですか？抜け出せても、結局沼に戻ってきちゃうんですよね。
いつも自己嫌悪からの不安…変わりたい。
0630優しい名無しさん
2017/01/18(水) 19:20:34.76ID:s6FIKO5G_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ
0631( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/18(水) 20:15:38.82ID:eR23GJip>>628
病院行くのも不安ですよね。ほんとに良くなるのかなぁとかいつまでこうなんだろうなぁとか思っちゃいます
>>629
そうなんですよね。また結局散々悩んで最初に戻るみたいなAの悩みが薄れるとBの悩みが出る。薄れはじめたらAに戻るみたいな。私も変わりたい。強くなりたい
>>630
トリさん、(´・ω・)ﾉ(´；ω；)
気分晴れる時間少ないですよねぇ。前向きに！って思った5分後にはまたグズグズしたり…
0632優しい名無しさん
2017/01/18(水) 21:11:28.51ID:s6FIKO5G_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) ほんと感情の起伏が激しいばいねぇ何とかなると思ったその後にもうどうにもならないと絶望してたりで・・・
0633ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/18(水) 22:32:25.29ID:fztiPYU5これくらいでめげてたらダメなんだって叱咤しつつなんとか乗り切るしかない
だけどつらいよ
0634( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/18(水) 22:47:47.14ID:eR23GJipめげそうなときってどうしても抗えないですよね。大丈夫大丈夫！うん！気持ちが大事！って思っても内心はウジウジしてて…
私も毎日その繰り返しです
0635( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/19(木) 00:12:27.16ID:28NYy6tY0636優しい名無しさん
2017/01/19(木) 07:47:00.79ID:PA+aeNzjありがとう
本当に
0637ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/19(木) 17:44:47.06ID:eG//H8C40638( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/19(木) 19:25:32.41ID:28NYy6tY0639優しい名無しさん
2017/01/20(金) 01:11:21.10ID:6PrkNFun0640優しい名無しさん
2017/01/20(金) 04:01:54.92ID:bhMMSrAx_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 感情が抑えられないもう嫌だ
0641( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/20(金) 09:29:12.06ID:EVBiPPEb0642ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/20(金) 09:38:17.97ID:Vnz1oeHdですよね、これさえなければ、これさえなければっていつも思ってしまって、余計に凹みます
とりさん
だいじょうぶですか？
ここで感情思いっきり出してください
わたしもたくさんたくさん吐き出させてもらってます
0643クマ
2017/01/20(金) 18:34:21.27ID:N2WmJtOT|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0644優しい名無しさん
2017/01/20(金) 22:34:05.91ID:OU5GEFtu楽しいこと、趣味とか、そういうことを探すこと自体が苦手な気がする。
多趣味な人がうらやましい。
0645ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/20(金) 23:42:55.69ID:Vnz1oeHd1つクリアしてもまた別の不安が襲ってきて、それをクリアしたらまた別の不安が襲ってきて
で、一回りしてクリアしたはずの不安がまた戻ってくる
いつまでこんな不安を抱えて生きていかなくちゃならないのか
誰でもいいから助けてって気になります
でも結局そんなことは夢物語でしかなくて、自分で何とかしなくちゃならないんですよね
自分でいること、自分で生きていくことに限界を感じてきてしまった
0646優しい名無しさん
2017/01/21(土) 07:02:18.08ID:sebFLlmo_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 喜びを感じる事が出来ないばいね
0647( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/21(土) 09:19:28.05ID:5awU8eLGちよりさん、全く同じです。私が書いたかと思うくらい同じでした。
常になんらかの不安が付き纏ってるんですよね。
0648優しい名無しさん
2017/01/21(土) 09:40:58.78ID:qzyC7TRU0649ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/21(土) 11:40:43.67ID:vTxS5Rbzわたしも同じです
何か一つ小さいことでも喜びを感じられたらもしかして、少しだけ幸せになれるのかもなって思います
>>647
同じですか
やっぱりそうですよね
常にモヤモヤモヤモヤと何かしらの不安がつきまとってて、スカッと晴れることがありません
>>648
わたしはパニック障害発症してます
それと不安障害からくる極度の依存症ですね
0650( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/21(土) 14:02:02.20ID:5awU8eLG私はハッキリ診断されたわけじゃないけど心気症と鬱は併発してると思います。調子悪くなるたびにネットで検索してしまい、重病ばかり出てきて精神が死にます。
>>649
ちょっと調子良くなってもまたすぐ不安が顔を出すからいつも何かしら抱えてます。生きるのに向いてないです
0651優しい名無しさん
2017/01/21(土) 15:54:43.92ID:EvZO/NxGはぁ〜
0652優しい名無しさん
2017/01/21(土) 21:32:57.30ID:a+h24vka今年で自分がダメになってから10年だけど10年経ってもなにも変わらない成長してないしこれからも何もできる気がしない
人生の一番輝いてる時期を無駄に過ごしてしまった
将来に不安しかない、たすけてくれ
0653ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/21(土) 22:07:53.42ID:vTxS5Rbzわたしも最近生きるのにむいてない気がしてきました
寸前まで元気に過ごして会話したりしてたのに、泣きたくなったり辛くなったり信じられなくなったり
人間に生まれてこなければよかよかった
>>652
ですよね
一番輝いてる時間って他の人にはあるのにわたしにはなくって、これから先もなくって
輝けなくてもいいから普通に過ごしたい
もう不安に押しつぶされながら生きていくのはいやですよね
助けてあげたいです
そしてわたしも助けて欲しいです
0654優しい名無しさん
2017/01/21(土) 22:18:29.22ID:a+h24vkaそうなんです、だから中高生〜同い年ぐらいの子を見ると劣等感に押しつぶされてしまいます…
せめて自分に自信が持てれば変わるんでしょうけど……
レスもらえたことで少し救いになりました、私も助けになるようなことができればいいのですが……
0655優しい名無しさん
2017/01/21(土) 23:00:00.04ID:sebFLlmo_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどん過去を嘆いてばかりね〜
あの時こうしていればとかあの時ならやり直せたとか・・・
一歩も前に進めずに時間だけは過ぎていくばいね〜
0656優しい名無しさん
2017/01/21(土) 23:13:50.84ID:sebFLlmo_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 消えてしまいたい願望
0657( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/21(土) 23:49:54.75ID:5awU8eLG進んでないようで少しづつ薄皮を剥ぐように前進出来てると信じて療養してます
0658優しい名無しさん
2017/01/22(日) 01:58:11.05ID:5jo0ccU8お薬はやはりベンゾジアゼピンがメインですか？
自分はベンゾばかり欲しがってるうちに不安障害と診断されたのですが
0659優しい名無しさん
2017/01/22(日) 02:00:32.28ID:r25UZGwc変われる気もしないんだよね…。
自分でダメにしてきた時間に押し潰されそうだよ。
あれから何年、そう考えていた時から更にもう何年とか、そんなことばかり。
直近だと、東日本大震災からもう6年とかね。
あの日、こんな恐ろしい地震でいつ死んでもおかしくないから、後悔の無いように生きようとか思っておきながら早6年だからね。
学生時代に辛いこと以外、何も無かった、しようともしなかったのは本当に激痛だな…。
自分の過去に殺される感じだ。
0660優しい名無しさん
2017/01/22(日) 04:01:12.96ID:Q+rsW7sl_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんレクサプロってだったばいねぇ
あの地震から6年かぁ・・・
0661優しい名無しさん
2017/01/22(日) 21:01:31.85ID:r25UZGwc2ちゃんねるが精一杯。
それすら専ブラはNGワード登録だらけ。
好戦的な雰囲気にはついていけない…。
0662優しい名無しさん
2017/01/22(日) 21:16:47.23ID:8CsYD95T自分が書き込んだのかと…
過去の後悔に押しつぶされそうになる。でも自分のせいだから自分を責めるしかない。
でもそれが苦しくてたまらなくなるときがある。傷を引っ掻き続けてるような感じ。
それで、こんな自分が好かれるわけない、失敗したらどうしよう、嫌われたらどうしようってまた自分を責める悪循環に陥る
わかってるのに抜け出せない…
0663優しい名無しさん
2017/01/23(月) 00:29:11.59ID:zWo4e3ut_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 人生暗いことばかりばいねぇ・・・もう店じまいしたい
0664優しい名無しさん
2017/01/23(月) 03:20:58.19ID:zWo4e3ut_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安だぁ周りがみんなおいどんを攻撃してくるように感じる
0665優しい名無しさん
2017/01/23(月) 17:01:15.47ID:/j1tMWO/音楽とか映像とか。
基本的に、今に生きてる方が健全なんだよね。
自分が攻撃されるとか、その集団に受け入れられないとかいう感覚は常にありましたね。
最初は気のせいでも、そのうち現実になるんだよね。
馴染めない内に無視され、つま弾きにされて隅っこにすら居場所を失うという感じで。
0666クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/23(月) 17:06:09.62ID:uwWcA311|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 隠れて暮らしてる・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0667優しい名無しさん
2017/01/23(月) 17:07:58.41ID:zWo4e3ut_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 闇に隠れて生きるぅ♪俺たちーよ〜かい人間なのさぁ♪
0668( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/23(月) 17:17:48.17ID:ssHQ+VOH0669優しい名無しさん
2017/01/23(月) 19:09:02.43ID:/j1tMWO/たまに覗いてたけど、無くなってしまいましたね。
0670クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/23(月) 19:50:30.18ID:uwWcA311逆手にとって使ってたんだ…
なぜだかトルタラ認定されやすいから
よくイジメられる…
0671ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/24(火) 01:04:12.15ID:oPnVlkT4結局毎日不安があって、これはもう死ぬまでどこかに行ってくれはしないんだって思ったら、なんだか自分の生きてる意味ってなんなんだろ？って思えてきますね
でも信じるしかないんでしょうね
色々なこと
こんな自分でごめんなさい
世の中にごめんなさいしたいです
0672優しい名無しさん
2017/01/24(火) 02:07:00.94ID:foxaGQkJ荒しが立てたスレだったんですか…。嫌なこと思い出させてしまってすいませんでした。
ごめんなさいしたいと言うと、自分の場合は親ですかね。
というか、家族と親族ですね。
犯罪やらかしたとか、借金作ったとかではないけど、散々面倒みてもらって、この状態なんで…。
みんな立派なのに、自分だけしくじってしまった。
0673優しい名無しさん
2017/01/24(火) 06:32:32.71ID:FMLIFd1X人を気遣える、優しい良い人ですね
ご家族はあなたの幸せを祈っていますよ
ご自分を責めないようになさって下さい
0674ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/24(火) 22:59:21.84ID:oPnVlkT4なんて思ってたら、このままわたしの心は生涯孤独で死んでいくんだろうかとなって
さらに恐怖で不安で今すぐ死んでしまいそうになる。。
こわい、こわいよ
0675優しい名無しさん
2017/01/24(火) 23:03:52.68ID:7vCthDuN_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんも孤独死まっしぐらです・・・はぁ〜孤独だぁ
0676優しい名無しさん
2017/01/25(水) 02:05:31.37ID:cUwBD6zMまた違うと思う。家族いても頼れないかもしれないけど
やはりいないよりは心強いと思います。
0677優しい名無しさん
2017/01/25(水) 03:11:07.66ID:FRCa+0+Gもう何もかもが怖いよ。
文章にして改めて目にして、より強く自覚することすら怖い。
みなさんは小さい時から、写真とか多く撮ってきた方ですか？
私は自分が好きになれなかったせいか、何か苦手でほとんど自分の写真がありませんよ。
それなりに思い出欲しいくせに、思い出を作ることも怖いというか…。
修学旅行の写真とか、最低限存在してる写真も、結局は一緒に写ってる友達も皆失いましたからね…。
失うと余計につらいから、なら最初から無い方が良いみたいな発想になるというか…。
自分でもなんでこんなに性格が暗いのか理解出来ないよ。原因不明です。
0678優しい名無しさん
2017/01/25(水) 04:34:50.91ID:4a16LynD_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも写真殆ど残ってないですねぇ〜
友だちもいないし何も残ってないですねぇ・・・
0679優しい名無しさん
2017/01/25(水) 05:38:49.33ID:4a16LynD.. ｨ・o:::､_
.. ゞ（;;;彡∋
(ﾟ____・.) いきてるいみがわからないよ
/) /)
⌒⌒//|￣∪∪￣//"⌒
".ﾞ"//|￣￣￣￣//""ﾞ"
0680( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/25(水) 10:39:45.04ID:IH1nhArB0681優しい名無しさん
2017/01/25(水) 11:17:28.66ID:58ZJXcBk今日はお外に出てるのね、かわいい
0682優しい名無しさん
2017/01/25(水) 15:41:07.47ID:FRCa+0+Gお返事どうもです。
あまり不安障害の人って居ないから、色々聞いてみたくなるんだよね。
まだ少し時間はあるけど、これからだんだん春めいてくるんだよね…。
あの取り残されていく、焦燥感しかない感覚が凄い苦手です。
0683( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/25(水) 16:04:58.06ID:IH1nhArB取り残されてく焦燥感わかります。
特に夏になると「あー、周りは楽しんでるのに何やってるんだろう」ってなりますね
0684優しい名無しさん
2017/01/25(水) 17:54:33.44ID:4a16LynD_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんは春ですねぇ進学就職シーズンですねぇ取り残された感半端ないですねぇ
0685ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/25(水) 18:17:09.19ID:cSNZo0IO0686( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/25(水) 18:33:52.32ID:IH1nhArB確かに周りが慌ただしくなってくる時期ですもんね。
ちよりさん大丈夫かな？
しんどい時は無理せずゆっくりですよっ。ちよりさんが【しんどい】から逃げれますように
0687優しい名無しさん
2017/01/25(水) 18:34:14.81ID:4a16LynD_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) うへへ
0688優しい名無しさん
2017/01/25(水) 18:35:21.06ID:4a16LynD_,,,
_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 春はもうやばいですねぇ落ち込みまくりです又一年周回遅れだと思い知らされます
0689( ´･ω･` ) ◆whANW98lLQ
2017/01/25(水) 20:24:03.21ID:IH1nhArBついていくのが普通に出来てそんなことも考えてなかった時期もあるのになぁ
0690ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/25(水) 22:43:17.99ID:dBVFyKyZそうですね、いつか「しんどい」から遠くにいかれるといいなあ
0691優しい名無しさん
2017/01/25(水) 23:19:01.73ID:4a16LynD_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) みんな時間が動いてるのに自分だけ時間が止まってるぅ
0692優しい名無しさん
2017/01/26(木) 01:32:21.03ID:JSNyyPA6もう大きい子供がいる歳なのに、独身フリーター。
0693優しい名無しさん
2017/01/26(木) 01:32:58.28ID:JSNyyPA60694優しい名無しさん
2017/01/26(木) 05:54:03.11ID:3+ENh7UY_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) ねぇ〜やんなちゃうよー肉体年齢だけは進んでますねぇ・・・
,ノﾞﾞﾞﾞﾞﾊヽ、
`〜し-Ｊｰ′
0695優しい名無しさん
2017/01/26(木) 06:37:07.08ID:AOwRQ6Cqあーあ…
0696ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/26(木) 13:31:53.09ID:TGuuNAG8わたしも同じですよ
同級生はもうだいたいみんなお母さんで、家庭を持って幸せに暮らしてるのに
わたしはこのまま老いていくんだなあって最近はしみじみ思ってます
0697優しい名無しさん
2017/01/26(木) 15:27:38.08ID:2OObg1CZ隣の家の同級生はとっくに結婚して子供もいて、今も子供の声とか聞こえてるけど、それに勝手に焦ってたり…。
数年前に家の隣にコンビニなんか出来やがって四六時中ガチャガチャうるさいし、落ち着かない…。
0698優しい名無しさん
2017/01/26(木) 18:52:23.27ID:0XyeiBPh不安でたまらないよ…
でも、負ける訳には…いかない
0699優しい名無しさん
2017/01/27(金) 01:34:08.82ID:VPS+4/RQ0700優しい名無しさん
2017/01/27(金) 06:25:35.90ID:vaI/4pyP0701ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/27(金) 06:43:12.99ID:ssd+EJJ/普通の人だったら気にならないことなのかもしれないけど、わたしにとってはそれはとても大きなこと
みんなよく不安にならないなあと思うよ
>>698
あんまり無理しすぎないでくださいね
0702優しい名無しさん
2017/01/27(金) 13:37:55.88ID:gkFbRHdm同じく
0703優しい名無しさん
2017/01/27(金) 13:39:42.00ID:gkFbRHdmいないのといるのは全然違いますよね
0704ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/27(金) 14:17:42.97ID:9aBCE2yT今は確かにいるけど、親はいつか先に死んでいってしまうものだから、そうなるといつかは家族もいなくなってしまうけど、今はいるからそれはいいことなんだと思うようにしました
0705優しい名無しさん
2017/01/27(金) 18:56:03.00ID:63zCB0SwこのスレがDAT落ちしてないかもかなり不安だったりする。
0706優しい名無しさん
2017/01/28(土) 01:09:28.20ID:Jhn46iG60707優しい名無しさん
2017/01/28(土) 16:32:15.48ID:8Pu8Cai10708優しい名無しさん
2017/01/29(日) 01:22:38.44ID:7EmYvRej永遠に安堵を得られない。
0709優しい名無しさん
2017/01/29(日) 05:49:51.96ID:+QIU2S4/_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ
0710優しい名無しさん
2017/01/29(日) 10:02:27.25ID:5O6yPPd/0711優しい名無しさん
2017/01/29(日) 10:25:15.83ID:+QIU2S4/_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) 不安で心臓がドキドキするばいよお
0712優しい名無しさん
2017/01/29(日) 10:34:10.38ID:+QIU2S4/_/::o-ｧ
∩∈ミ;;;ﾉ,,)
⊂（⌒( ×____)つ 辛いばい生きるのが辛いばいねぇ
夢は煙のように消えて逝くことです
0713優しい名無しさん
2017/01/29(日) 16:41:19.46ID:5O6yPPd/不安要素を放置し過ぎて、とんでもない大きさになりましたよ。
0714優しい名無しさん
2017/01/29(日) 23:06:25.65ID:swiWi0//最悪の事態想定してしまって、受け入れる覚悟はなく、先延ばしにして…延ばすほど膨らむのに、怖くて逃げるしかできなくなってる
好きなことすらできないの辛い
0715優しい名無しさん
2017/01/29(日) 23:50:11.43ID:9oiyxzND毎日が不安で落ち着かない…
考えるのも疲れて怠い…
0716優しい名無しさん
2017/01/29(日) 23:55:02.97ID:+QIU2S4/_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 不安ですねぇ何をやるにも不安です
0717優しい名無しさん
2017/01/30(月) 00:11:19.41ID:BjZrqcLC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) もうダメだぁ何もかも上手くいかない
0718優しい名無しさん
2017/01/30(月) 00:47:53.58ID:E/Ny+Ks/洒落にならないくらい時間だけ食われたよ。
また、食われた時間が重くて不安になるし…。
0719優しい名無しさん
2017/01/30(月) 13:31:58.03ID:BjZrqcLC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) もう何をやってもうまくいかない八方塞がりばい
0720クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/30(月) 13:48:26.39ID:5VaRKaMn|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 十方塞がり・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0721優しい名無しさん
2017/01/30(月) 15:01:15.16ID:BjZrqcLC_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) くまどんもばいか
0722（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/01/30(月) 16:37:55.32ID:fmws0KK8私が書いたのかと思うくらい同じです
0723優しい名無しさん
2017/01/30(月) 17:22:18.44ID:E/Ny+Ks/0724優しい名無しさん
2017/01/30(月) 18:02:55.73ID:3z/v7ppm0725優しい名無しさん
2017/01/30(月) 20:45:09.34ID:EFY/ihOW0726ちより ◆fINcLnKKgw
2017/01/30(月) 21:07:06.43ID:TwXe+04E今までの先生と違って、じっくり話を聞いてくれる先生で、今まで話したことなかったことまで話せました
それに、新しく不安症に効く(？)漢方も処方してくれました
これで少しでも楽になってくれるといいんですけど
0727（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/01/30(月) 22:35:00.82ID:fmws0KK8良い先生に出会えたんですね！不安に利く漢方…！気になりますー！
0728優しい名無しさん
2017/01/30(月) 22:38:35.22ID:E/Ny+Ks/色々なことから関心が無くなっていって、取り残されてる感じがする。
0729優しい名無しさん
2017/01/31(火) 12:22:19.58ID:No6IR0mLとりあえず保守。
0730クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/01/31(火) 13:42:19.40ID:y821GxBc不安だから動けなくなったり…
安定の不安定…
0731優しい名無しさん
2017/01/31(火) 14:00:28.99ID:/oeAK0a1って、単なる言い訳ですw
0732優しい名無しさん
2017/01/31(火) 14:02:27.37ID:/oeAK0a1いや、動きたくない俺の我が儘…
0733優しい名無しさん
2017/01/31(火) 15:19:36.36ID:1lTxa4dX薬飲めばできるけど薬どんどん増えてる
もうはいじんになりそう
0734優しい名無しさん
2017/02/01(水) 02:55:52.41ID:EQBIMXME暗闇と無音の圧迫感にやられる。
0735優しい名無しさん
2017/02/01(水) 16:18:59.06ID:EQBIMXME0736優しい名無しさん
2017/02/01(水) 23:52:28.58ID:EQBIMXME薄い内容だろうけど、関心ある人は見てみてはどうでしょうか。
0737優しい名無しさん
2017/02/02(木) 13:57:44.98ID:ZGkLto46現実でも夢でもひたすら消耗するのみ。
0738優しい名無しさん
2017/02/02(木) 17:34:44.53ID:/vSyGHZ+全てはそういう考え方に落とし込むしかないというか、そう考えるしかないですよね…
今は生きていると考えるしか
0739優しい名無しさん
2017/02/02(木) 17:39:15.78ID:/vSyGHZ+人は日々老いて死に近づいている訳だし
だからどうしたらいいかは分からないんだけど
0740優しい名無しさん
2017/02/02(木) 17:58:03.90ID:Ec5zg9oLそれより異常に不安になってるんだよな。
毎日不安で仕方ない
0741優しい名無しさん
2017/02/02(木) 18:05:51.20ID:/vSyGHZ+0742優しい名無しさん
2017/02/02(木) 18:12:24.05ID:Jz1/iL7G0743クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/02(木) 20:36:18.80ID:RUG7z0Me0744優しい名無しさん
2017/02/02(木) 22:33:02.67ID:YfO3/a0P0745優しい名無しさん
2017/02/03(金) 00:21:32.18ID:EcJG+/TE同じく。
0746優しい名無しさん
2017/02/03(金) 03:02:26.21ID:IHObjlr+_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) おいどんも元気ないどすけど生きてますぅ
後悔だけが友達だ♪
0747優しい名無しさん
2017/02/03(金) 06:48:53.24ID:honnMbrB外に出ると心臓がバクバクするしどこ見て歩けばいいのかわからないです
人と話すのも怖い 自分の事を見られるのも怖い
家でじっとしていますが、そろそろ消えたいです(;_;)
0748優しい名無しさん
2017/02/03(金) 07:13:27.34ID:Wbpj1AnX0749優しい名無しさん
2017/02/03(金) 11:12:56.06ID:jbQOMEzJ手に入れる前から失う不安ばかりがよぎる。
そうやって触れもしてない物事が沢山ある。
0750優しい名無しさん
2017/02/03(金) 11:51:50.94ID:HTFaSb3O似たような状況です…
その先どうしますか？
私はまだ決まっていません
0751ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/03(金) 12:00:05.98ID:rtsQ25xdうちはわたしが小さい頃から色んな動物を飼っていて、犬も今までで五匹飼ってました
亡くなったときの喪失感と絶望感は言葉にできないくらいでしたけど、一緒に生きた時間が幸せで、今でもそれだけは大切な思い出です
生きててよかったと思える瞬間でもあります
15年くらいしか一緒にいられないですけど、その15年は何物にも代え難いです
犬との生活っていいものですよ
0752優しい名無しさん
2017/02/03(金) 16:51:06.46ID:jbQOMEzJYouTubeで柴犬の動画見てるんですが、やっぱり良いですよね。
お金もかかるし、しつけの問題も有るし、大変そうだけど。
0753優しい名無しさん
2017/02/03(金) 17:21:36.12ID:IHObjlr+_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) おいどんも今までの人生の中でずっとわんこと一緒だったけど今のじいちゃんわんこが多分最後の相棒だ
0754優しい名無しさん
2017/02/03(金) 17:24:06.83ID:eJQx88vM録画したその番組を見てみたけど、まあまあ歳のいった自分には何か微妙でしたね…
高校生とか大学生とかの話が多くてね…
やはり内容は薄くて、最後は悩んでた女子高校生が大学に進学して環境が変わったので病状が和らいで、そこから友達作って病状改善、要は気の持ちようですよ、みたいな安易な終わり方で残念でしたよ
まあ若い世代には励みになるかもしれないけどね
一応研究してる人はいるらしいことだけは分かりました
0755クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/03(金) 17:43:25.79ID:YQADyBAV|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: うちのぽん太は
| ヽノ ノ::::::::: アニマルセラピスト・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,::::
0756優しい名無しさん
2017/02/03(金) 17:58:48.72ID:8wa1p2Xb＞ ＼
／ ＼／￣￣＼
／ ／￣￣
| ￣＼
| ／/ ∧ 人 |
| ／ /／/／ ゝ /| /|∧| |＼ﾉ
＼ |人＝＝＝＝＝/ ／＝＝/ |
／＼ |＝| (V ) | ||＝| (V ) | |
＼ | ､￣ _ ノ | ＼￣ | |
＼＿ 人＿＿＿ ノ Д ＿ ﾚ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＜ |＼ ⊂つ ／ ＜ 僕も推理する時は不安だよ！
／＼ へ _ _／ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
へ､ |￣＼ー フ￣ |＼ー
／ ／￣＼ | ＞|￣|Σ | |
, ┤ |/|＿／￣＼＿|.＼|
| ＼＿／ ヽ
| ＿_(￣ |
| ＿_） 〜ノ
人 ＿_） ノ
0757優しい名無しさん
2017/02/04(土) 13:03:34.88ID:fMJDwjs50758ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/05(日) 09:32:00.89ID:aCTPpE9e0759優しい名無しさん
2017/02/05(日) 10:01:29.24ID:UKMzEOij0760優しい名無しさん
2017/02/05(日) 13:32:00.17ID:EhNw/yoZ0761優しい名無しさん
2017/02/05(日) 14:03:49.61ID:iI+q3Cxk「何か不安があったのを忘れてるんだっけ？」と不安になる自分
もう馬鹿みたい
0762優しい名無しさん
2017/02/05(日) 15:25:39.81ID:/4/wNCkf何かしら問題が生じると、脊髄反射で不安になって、とてもではないけど、問題の発生と解決の過程を楽しむみたいな発想にはなれない。
pcや電子機器、プログラミングとか好きな理系な人は上手く行かないことを楽しめたりするんだよね。
YouTubeにそういう動画たくさん上がってるしね。
自分は無知で不慣れなこともあるけど、普段と少しでも違うと致命的な問題でもないのに不安になって仕方ない。
検索する言葉すら思い付かないくらいに、頭が鈍る。
0763優しい名無しさん
2017/02/05(日) 22:17:41.60ID:WaE4RURj少し落ち着く事もあるけど長くは落ち着かない
運動をしてみたけど俺には効果がない
食生活の見直してみたけど効果がない
もう自分はこうなんだと吹っ切れるしかないのかも知れない…
ポジティブに考えてみるのもいいのかも知れないな
0764優しい名無しさん
2017/02/06(月) 17:40:02.55ID:yxXJl2We0765優しい名無しさん
2017/02/06(月) 19:54:19.49ID:8EBNO1Jjただのネガティブ体質だと思ってたけど、もう病気なのかもしれない…
こういうのってどうやって改善していけばいいの？(；ω；)
0766優しい名無しさん
2017/02/06(月) 20:03:53.22ID:jWor98xzそれでいいんだと楽になり、その内ハッピーに考え出して気持ちも軽くなる…ハズ
0767ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/06(月) 21:21:43.30ID:M0SiGgpp泣いても解決しないことなんてわかってるけど、堪えられなくて感情コントロールできなくてつらい
つらいけどまだまだ生きていかなきゃならないのもまたしんどい
0768優しい名無しさん
2017/02/07(火) 16:24:56.62ID:s9xO/iAm0769（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/07(火) 18:00:11.23ID:9WoP/1VW考えても仕方ないことをまた思い出させて繰り返し考えてる。
バカみたいだよね。
0770優しい名無しさん
2017/02/07(火) 19:34:43.85ID:s9xO/iAm不安障害関連の本を読んでるけど、1時間で2ページくらいしか読めてなくて、その間の記憶も何か危うい。
眠れば、何かの作業についてけなくて罵られる夢を見るし…。
0771（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/07(火) 19:40:29.84ID:9WoP/1VW不意打ちの一発わかります。
その時の為に最悪な事態を想定するのですが、そればかり考えて起こってもいないのに勝手に不意打ちの一発を食らった気持ちになります
0772ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/07(火) 20:57:54.76ID:5cp7H0rPでもうきうきすることあってよかったですね(^^)
それを純粋に楽しめるようになれるといいですね
0773優しい名無しさん
2017/02/07(火) 21:36:55.81ID:pUiQT6/i鬱からなるみたいだけど…あーしんどい
0774（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/07(火) 23:24:37.10ID:Lznv8PTg買い物が好きでコート買ったりミシン買ったりしてて毎日楽しかったんですが突然「こんなに楽しいのが続くわけない。何かまた落ちることがあるはずだ」っていつもの不安登場でグタグタしてました。
わくわくが続けばいいのだけど…
0775ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 00:23:20.29ID:vDi1sfvcわたしもなりますよ
不安でナーバスに
そんで一定量超えると一気に増殖してパンクします
そうすると色んな事が麻痺するのに、悲しさとか悔しさとか辛さとか、負の感情だけはクッキリしてきてわんわん泣きます
それが数日間後を引きます
こうなるともう自分でコントロールできなくてどうにもならない
同居人がいるのですが、いつも迷惑をかけています
そろそろ放り出されそうです
>>774
(´･ω･｀)さん
いいですね、ミシン
わたしも母からいただいたのが手元にあるのでそれを使って何かしたいなって思ってます
ミシンで何作ってるんですか？？
出来たの見せっことかできたら楽しいでしょうね
そう言う普通の人が普通の友達とかとしてることをわたしも出来たらなあ
0776優しい名無しさん
2017/02/08(水) 10:02:24.72ID:C+jAx82B全く同じです>不意打ちに備える
備えるといえば聞こえはいいけど、結局のところありもしない不安におびえているというか…
何もかも怖くなってしまう
0777（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/08(水) 10:58:03.74ID:ZFdpdFGPちよりさんもミシン持ってるんですね
私は今履かなくなったデニムパンツをスカートにリメイク中なのです。（下手なので自己満足の世界ですが）
こんなの出来たよーって見せ合えたらお互いに世界観が広がっていいかもしれないですね
>>776
ありもしないことに怯えるのわかります。備えすぎてダメになってるんですよね。
0778優しい名無しさん
2017/02/08(水) 12:44:52.06ID:WJYv03iU_/::o-ｧ
∈ミ;;;ﾉ,,)
( ﾟ____・) お〜ミシン使える人凄いぃ
0779優しい名無しさん
2017/02/08(水) 12:48:03.31ID:aKQ96OV30780優しい名無しさん
2017/02/08(水) 14:10:33.29ID:vDi1sfvc昼間、駅ビルのお花屋さんに行ってきました
そしたらそこに小さい桜の木が売っていて、思わずこれだっ！て一目惚れして買いまし
それを亡くなった犬のお骨のところに置きました
わたしの実家の前の通りに桜の木がたくさん植えられてて、毎年毎年たくさんの桜が咲くんです
本当に綺麗で、一年に一回の桜並木が本当に綺麗で、犬達とよくお花見をしたんです
あの頃は幸せの絶頂感でした
唯一わたしに手に入れたれた幸せ
その時の感情が蘇るとともに、現状をみてみると落差が激しい
まず、今の家には目の前に桜がない
それよりも何よりも、一番なくてはならない犬がいない
とりあえずお骨の横に飾りました
花が咲いたらまた一緒に花見ができるねぇ、なんて話しかけてます
何年か前の本当の本物の花見をしたときの幸福感多幸感その他諸々思い出すと、目の前の現状が負のスイッチはいってしまう
今のわたしってなんなんだろう
0781ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 14:12:03.12ID:vDi1sfvc>>777
そんな風なことができたら、きっともっと毎日が楽しくなるでしょうね(^^)
少しでも楽しいことほしいです
0782ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 14:18:31.84ID:vDi1sfvcもうだめだ
0783優しい名無しさん
2017/02/08(水) 14:34:19.81ID:FTbT5mpP何も考えない様にする事も必要かも
0784優しい名無しさん
2017/02/08(水) 15:09:16.93ID:OIRUqTsiこの間、犬のお話をしてもらった者です。
本当に何と言って良いのかわからないのですが、それでもやはり犬やペットとの思い出もあった方が良いのだと思いますよ…。
何にせよ、亡くした後もずっと思ってもらえて、その犬たちも幸せだったのは間違いないですよね。
春が近づくと、色々考えてしまいますよね…。
ちゃんと生きられない自分は、人生の周回遅れを意識したり、祖母や祖父を亡くしてから何年経ったんだとか思ったり、何か、断罪されてる気分です。
0785（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/08(水) 15:46:45.15ID:ZFdpdFGPちよりさん、桜の木を買ったんですね
綺麗に咲く頃にはまた犬ちゃんとお花見できますね。読んでて本当に大事にされてたんだなって伝わってきました。そんなに愛されてる犬ちゃんは幸せですね。
桜の木も一目惚れで買われて嬉しかったでしょうね。
幸せなことがなんで続かないんですかね。今じゃ綱渡りの日々
0786クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/08(水) 18:29:18.88ID:/Ku/KiAC|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 不安MAX・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /
0787優しい名無しさん
2017/02/08(水) 18:42:58.00ID:WJYv03iU_/::o・ｧ
∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
( ﾟ____・) 櫻ぁの木の下には〜
0788ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 19:48:44.87ID:vDi1sfvc犬の人でしたか
亡くなって1年ちょっとたちましたが、相変わらず毎日会いたくて寂しくてしかたないですが、それ以上に一緒にいた時間は言葉にできないくらい幸せでしたよ
大丈夫ですよ
断罪なんてされてないです
無理せずゆっくりゆっくり生きていきましょう
>>785
はい、桜の木を買いました
旭山？って言う、小さい小さい桜です
うちには庭がないのでベランダで育てようかと思ってます
持ち運べるくらい小さいので、花が咲いたらまた犬のそばに置いておこうかと思ってます
それまではそとの日の下ですくすく育てます
幸せって続かないんですかね
なんでなんでしょうね
周りの人達はみんな幸せに生きてるように見えるけど、きっとみんなも何かしらを抱えながら生きてるのかなって思うと
人間手何なんだろうっておもってしまうこともあります
0789ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 19:49:37.57ID:vDi1sfvcくまさんこんばんわ
>>787
とりさんこんばんわ
桜の木の下には希望が埋まってると思いたいです
0790ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 20:52:21.16ID:vDi1sfvcたぶんいなくてもいい
いてもいなくてもどっちでもいい
わたしがいたいだけだから、いるんだけど
それすら無意味に思えてしまう
0791（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/08(水) 21:39:05.10ID:ZFdpdFGPそんなこと思わないでください。
ちよりさんが居てくれて「わかります」って共感してくれたり、もしほんとにミシンで出来たの見せあいっこできたらどんなに楽しくなるかなーとか思って個人的にわくわくしたり（見せ合えなくても報告だけでも）ちよりさんがいてくれて助かってる方が他にもいると思います。
わんちゃんと一緒に桜の花を見てあげてください
0792クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/08(水) 21:43:54.45ID:/Ku/KiAC必要とされることで生きるのか
何が幸せなのか…
自分の存在意義を探すのは難しい
0793ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 22:56:29.43ID:vDi1sfvcありがとうございます
(´･ω･｀)さんは優しいです
またしても泣いてしまいました
わたし泣き虫だったんですね
あまりリアルをここに持ち込みたくなかったんですけど、実生活でそう感じてしまうことがあって、ついついあんな風に書いてしまいました
ですね、見せあいっこできたらいいですよね
実物見せるのはできなくても、写真とかだってきっと楽しくてわくわくするでしょうね
そうなれたらいいなあって思いました
0794ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/08(水) 22:57:04.58ID:vDi1sfvc存在意義って難しいです
0795優しい名無しさん
2017/02/08(水) 23:59:27.03ID:3fYQCNH+自分で答えが出せないので、誰かに教えて欲しいものだ。
0796ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/09(木) 09:11:38.42ID:anH63TFjそれはたぶんわたしが、他の人が否定したくなるような事を言っているからだと思うんですけど
否定されるたびに自分なんて自分なんてって、消えたくなります
生まれてきたことは両親にとても感謝してますが
わたしでいることが嫌になります
このままやっていくことに物凄く不安を感じて動けなくなる
0797（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/09(木) 14:43:05.37ID:FdE4duSF心が詰まってきたり苦しくなってきたらどんどん吐き出してください
たくさん泣いて毒抜き出来るといいですね。
聞くことしか出来ないけれどそれでも心が軽くなれるなら私も嬉しいです
0798優しい名無しさん
2017/02/09(木) 16:29:52.94ID:z0cHfIWPたまに心拍数が早くバクバクしだして、
胸が締め付けられ苦しくて恐怖だった
0799優しい名無しさん
2017/02/09(木) 16:52:14.56ID:z0cHfIWP0800クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/09(木) 18:32:51.55ID:TdTUxGQX|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ::::::::: 不安なことに対しての
| ヽノ ノ::::::::: 解決方法がわからない・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /
0801ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/09(木) 21:42:40.03ID:anH63TFj聞いてもらえるだけで全然違います
ありがとうございます
気持ちが少し軽くなれます
>>798
パニック発作とかですか？？
わたしもよくなりますよ
怖いですよね
>>800
一緒に解決方法探していきましょう
0802ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/10(金) 12:54:31.53ID:b+dxO8480803（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/10(金) 15:08:16.04ID:syl6BUyyこんにちわ。今日はちょっと調子悪くていろいろ考えてしまってます。はぁ
0804ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/10(金) 15:37:23.97ID:0qtUVjDx大丈夫ですか？
やっぱり寒いと調子悪くなりますよね。。
わたしもさっきまで悶々としてました
0805優しい名無しさん
2017/02/10(金) 16:55:17.43ID:8wn+XNrZそれでも結局は問題を解決しないといけないのに、より条件が悪化した状態で動き始めるための勇気が、結局は無いという悪循環。
0806クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/10(金) 17:35:39.15ID:T9hy+NGj重なり過ぎた問題は一人で解決するのは難しいね…
0807ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/10(金) 18:13:57.75ID:b+dxO848一人だとどうしても考え込んで、よけいに悪循環ですもんね
0808クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/10(金) 18:54:41.56ID:T9hy+NGj逆転の発想でまぎゃくの事もしてみたけど…良くはならなかった
ただ相手の居ることや期限あることに振り回されて宿題が片付けられない…
リアルじゃ誰も助けてくれないからねぇ…
0809優しい名無しさん
2017/02/10(金) 18:58:05.77ID:BRPbBNJG0810優しい名無しさん
2017/02/11(土) 01:01:11.92ID:iL91/K050811ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/11(土) 06:16:33.33ID:popCPYvbわかります
わたしもしょっちゅう煮詰まって、最終的に何も考えられなくなって、自分のことなのに、もういい、わけわかんないってなっちゃいます
きっとわたしのキャパが小さいんでしょうね
それでいつもまわりに迷惑かけて泣きたくなります
悪い方に悪い方に考えるから怖くなってわけわからなくなって
どうしようもなくなります
0812優しい名無しさん
2017/02/11(土) 22:22:00.63ID:RzGd29fm0813優しい名無しさん
2017/02/12(日) 04:03:56.55ID:1N4wN6e+ってずっと思う
0814優しい名無しさん
2017/02/12(日) 10:36:28.02ID:gafMilsvでも不安障害なのはその時からすでにあったし、対人恐怖症も発症してたし、結局は自分の人生でマトモだった頃が果たしてあったんだろうかと思ってしまう。
0815ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 15:04:40.48ID:Uo2Abnpp現実世界にも現実感ないしただ存在してるだけで居場所なんてないんだなあって実感してしまった
わたしって一体何なんだろう
きっと今わたしがいなくなっても困らないだろうなって思ったら、心底虚しくて悲しくなってきた
0816優しい名無しさん
2017/02/12(日) 17:51:31.79ID:Hk8iR/ZV0817（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/12(日) 18:34:11.80ID:I/8M5QhA存在理由ってなんですかね。私も今消えてもなんにも変わらず日常が訪れていくんだろうなって思ったりします。
猫と恋人がいるからすぐには消えたり出来ないけど…。
なにか大切な生きがいみたいなそんなのが欲しいですね。
0818ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 21:05:34.39ID:Uo2Abnppわたしもですよ
いつも人の感情の変化や視線にビクビクしてます
わたしは頭が悪いので、言葉をうまく理解できないせいか、微妙な感情の変化が表情に表れるのが怖いです
言葉だけを信じられたらどんなに楽になるだろうっていつも思います
そして知らない人の視線に恐怖も感じます
誰もわたしのことなんて見てないってわかるんですけどね
でも怖いものは怖い
>>817
恋人の存在って大きいですよね
(´･ω･｀)さんはきっととても大事にされてるんでしょうね
羨ましいです
猫ちゃんもいいですね
わたしもいつかまた動物と暮らせたらいいなあって思います
0819816
2017/02/12(日) 22:02:58.24ID:ARTcffPE怖いですよね、毎日体調も悪くて頭もフラフラ…
なんかもう無茶苦茶です
0820ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 22:27:36.36ID:Uo2Abnppはい、怖いです
わたしも体の色んなところが調子悪くなって、これはもしかして悪い病気なんじゃないかとか
どんどん悪い方に考えて、またよけいに調子悪くなります
0821（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/12(日) 22:37:14.93ID:I/8M5QhA大切にされてるんだったら嬉しいのだけどモラハラ部分がちらほらなのでストレスになったりしますね
>>819
気にしすぎて具合悪いのか、具合悪いから気にするのかってのをよく考えたりします。どっちも当てはまるんですよね。私もちよりさんと一緒でなんかの病気なんじゃないかなって考えて具合悪くなったりします
0822ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 22:55:49.30ID:Uo2Abnppモラハラは不安障害じゃなくても辛いですよね
どもきっと(´･ω･｀)さんの恋人は大事にしてくれてますよ
なんとなくそんな気がしました
わたしは放置されるので不安になってしんどくなります
もっとかまってほしいなって思いますけど、わたしはつまらん人間なので、あんまりかまう気にならないんだろうな
一緒にいてくれるだけありがたく思わなくちゃって
どっか悪い気がしてよけいに具合悪くなりますよね
不安障害の悪いとこですよね
検査してもどこも悪くないんだから病気じゃないんだろうけど、やっぱり不安になります
0823（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/12(日) 23:06:22.99ID:I/8M5QhAちよりさんは放置されちゃうのですね。放置辛いですよね。構ってちゃんだと思われたくないし、でも今のままも辛いし…ってどうしたらいいの？どうしよう…ってこれもまた悪い方へ考えちゃいますよね。
きっとちよりさんの恋人は淡白なだけでつまらないから構わない、とかではない気がします。
ちよりさんに良いとこがたくさんあるから一緒に居てくれるんでしょうし。
0824ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 23:22:28.36ID:Uo2Abnpp放置ですね
わたしの話にはオチがないので、面白くないんだと思います
わかってるけどうまく話せないんです
あー、もっと面白い話が出来たらなっていつも思います
(´･ω･｀)さんミシンのほうはどうですか？？
0825（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/12(日) 23:36:10.51ID:I/8M5QhA楽しい話題作りって大変ですよね
でもなんとなく想像でしかないけど
楽しい話題振ったりなんとか楽しくなるようにって頑張ってるちよりさんが想像出来てなんだかホッコリしました
恋人さんももうちょっと構ってくれるようになるといいのですが…
ミシンは着々と進んでてリメイクですがスカート2着、バッグ1つ、作り終えました。今日スカート縫ってたらうっかりまち針刺したところにミシン針が当たり、針折ってしまったので来週まで縫い物はおあずけになりました。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
0826ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/12(日) 23:56:19.25ID:Uo2Abnppはい、難しいですね、楽しい話題作り
お笑い芸人ばりにオチをしっかり出来ればいいのですが。。
おお、着々と進んでますね！
バッグとスカートいいですね
針折れちゃいましたか
新しい針になったら、またバリバリ新作作り出してください！
そしていつかそれを見られたらいいなって思いました
0827（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/13(月) 11:08:43.46ID:xIn66rS0そこまで出来たらお笑い芸人で食べていけますよ！w
ちよりさんらしく会話してオチがなくても「ふふっ」と笑い合えるようなそんな会話が出来てたら良しとしませんか？上を見ればキリが無いですし。
ちよりさんはそのままでも十分魅力的だし、恋人さんが淡白な方なだけだと思います。
着々と進んではいるのですが1から何かを作ってるわけではないのでリメイクが終わったらどうしようかな、と。
いつかデニムシャツを作るのが夢です。
いつかお互いにこんなの出来たよ、とか見せれたら楽しいですね♪
0828ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/13(月) 16:38:58.72ID:/sUkcsh2そうですね、ありがとうございます
デニムシャツですか、いいですねえ
できたらそれ着て街にくりだしましょう
わたしも１から何を作りたいなって思います
夏くらいまでにワンピースとか作れたらなって考えてますけど、どうかなあ
ですね！
今度はこれ作ったよーとかできたらいいですね
0829（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/13(月) 20:32:15.08ID:5hmLigmh超ド素人なのでシャツ作れるかどうか…w
ちよりさんはワンピースですか♪いいですね、私も作ってみたいです。今週末また手芸屋さん行くので可愛い生地見てきます。
今はミシンで色々作ったり作りたいものをネットで見るのが楽しみになってます
0830ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/13(月) 23:08:55.31ID:/sUkcsh2(´･ω･｀)さんならきっと素敵なのが作れますよ
わたしも近々生地屋さんに行って、何か見繕ってこようかなと思ってます
ネットで見られるんですね！
ハイテクを使いこなしてますねえ
0831（´･ω･`） ◆whANW98lLQ
2017/02/14(火) 11:01:52.66ID:CVPDl/91素敵な生地に出会えますように。
そして少しでも日常から離れてわくわくしたり、楽しいなって思えますように。
今は色んな生地があってハギレみるのも楽しいですね
0832クマ ◆SYTcmgF.Zs
2017/02/14(火) 12:44:44.80ID:YYhKAckQ0833ちより ◆fINcLnKKgw
2017/02/14(火) 18:26:22.30ID:zgxVwYWfですね、少しでも日常から離れるって言うのはいいですよね
ここのところなんだか疲れてしまって、色んな事から逃げ出したくなって、また不安でいっぱいになってるので、気分転換したいです
一人で生きていくのは不安だけど、このまま生きていくのも不安です
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