私は強迫性障害（自閉スペクトラム症）で感覚過敏で歯磨きに困ってます。

理由はともあれ、歯茎が後退する磨き方を改善しようとしても出来ない多くの場合、
精神疾患が絡みます。

自分は関係あると思う方は書いて下さい。