★うつの人が雑談する山小屋★２５ [無断転載禁止]©2ch.net
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゜･｡゜゜. . ’ ゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜･｡゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
::.゜｡ ☆ 。 ； ’
･｡゜゜. . ☆ ； ’
(~) . ::゜.゜。･゜゜
γ´⌒｀ヽ このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
（ ´・ω・） 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
（:::::::::：:::）
＿＿＿しーＪ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ☆ . ::゜.゜。･゜゜゜゜ 。 ・
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【前スレ】
★うつの人が雑談する山小屋★２４
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1479287730/
【ご注意】
このスレには荒らしがいます
ﾜｯﾁｮｲとｱｳｱｳｶｰの両方であなたのレスを誘って叩くなど、このスレが始まってからずっと居ついています
荒らしをストレスに置き換えて、ストレス耐性を付ける、スルーすることができればその思考は今後の人生に生きると思います
リハビリになるともいえますが、あなたの心身に悪影響をあたえる場合もありますので。。。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured しまむーさんは暖房使わないと言ってましたが
トイレちかくないですか？
私は一時間に一回いきます病気かな。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
♪雪ﾟo｡oﾟヽ(ﾟдﾟo三oﾟдﾟ)ﾉﾟo｡oﾟ雪♪
>>477
雨はほんとに久しぶりになるのですかね
大阪は予報と違って、午前中に晴れたりしていたのですが…
晴れても暖かさは皆無、ただただ寒い１日でした。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
♪雪ﾟo｡oﾟヽ(ﾟдﾟo三oﾟдﾟ)ﾉﾟo｡oﾟ雪♪
>>478
マクドナルドいいですね
長く行っていないですが、ハンバーガー以外にアップルパイをよく頼んでいました
調べてみたらチキンタルタは新発売だそうですね、食べたいなぁ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
♪雪ﾟo｡oﾟヽ(ﾟдﾟo三oﾟдﾟ)ﾉﾟo｡oﾟ雪♪
>>479
寒さに関係なく、ボクはトイレへ行く頻度は多いんです
主力の抗うつ剤は三環系なので、副作用の口の渇きで水分をよく摂るからだと思います
トイレの頻度が寝ている時もなら問題でしょうが、気になるようなら主治医に相談してはいかがでしょう。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は何だか美味しい物の日みたいのようで…
僕もマクドナルドでチキンタルタとアップルパイを食べたいです
こちらは今日は曇りでした。でも、明日は晴れるようです
気温は変わらないみたいですが、日光を浴びたいですね
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ こんにちは
たまにマクドナルドもいいですね
正月明けにモーニングのソーセージエッグマフィン食べたけど
美味しかったですよ
でも少し値段が高くて、めったに食べれませんね。 次の診察で抗不安薬を減らされる可能性があるので心配です。(@_@) それって抗不安薬に精神的に依存しちゃってるからだよね
減らしてみてダメそうだったらまた戻してもらえばいいだけだよ
やる前から心配しすぎ >>486
減薬されるってことは回復してきてるって
ことだよ 本当にこのスレは病人でありたがり屋さんが多いな
誰のせいだ？ ラーメン食べたらお腹が壊れてしまいました(u_u) (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は晴天でしたが寒かったです。春が待ち遠しいですね
僕も近くのマクドナルドで食べたのは大分前です
でも、久しぶりに食べに行きたくなりました
お腹の調子は大丈夫でしょうか…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε＝ヾ（；゜□゜ ）ノ こんなじかんに…大遅刻。。。
>>484,491
普通は晴れるほうが放射冷却で冷え込むそうですが、この寒波だと関係ないですね
外食を一切しない、できない人になってしまったので…
ちなみに保守さんの住んでいるところではマックですか？
ボクは大阪なので「マクド」です。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε＝ヾ（；゜□゜ ）ノ こんなじかんに…大遅刻。。。
>>485
聞くと行きたくなってしまいますよね
以前に１００円のハンバーガーが売りだった頃によく行きました
もともとはモスバーガーのファンでして、裕福だった時代は焼肉ライスバーガーとモスチキンが定番でした。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε＝ヾ（；゜□゜ ）ノ こんなじかんに…大遅刻。。。
>>486
抗うつ剤を減らされるよりは不安ではないと思うのですが…
でも薬が変わると、うつが悪化しやしまいかと不安になってしまいますね
どうして減薬を勧めるかの理由を聞いて、減薬が気になって仕方ないことも伝えたほうがいいと思います。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε＝ヾ（；゜□゜ ）ノ こんなじかんに…大遅刻。。。
>>488
そうなんですけど、自分で減らしたいと思っていない薬を減らそうと言われると不安になります
減らして調子が悪くなったら元に戻すという確約があると大丈夫なのでしょうが…
言われるタイミングも、調子いですと診察ごとに連呼できる時なら大丈夫なのですが。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ε＝ヾ（；゜□゜ ）ノ こんなじかんに…大遅刻。。。
>>490
ラーメン好きの(u_u)さんだけに、体に負担になるようなラーメンは食べないでしょうし…
しばらくは温かくてあっさりした、お粥やうどんがいいかも知れませんね
大寒波の到来で冷え込んでますし、お大事になさってください。。。 。 o 。 。 o 。
⌒（ ）ｿ ／ 。 o o 。 o 。
）/ヘ_ヘ／.⌒⌒⌒.＼ 。 o 。
（ ） ）ヾﾞ 〆. ＿＿ .ヽ 。 o 。 o
|;i:;.|:;| 。 ／ ／ (~) ＼. ＼ o 。 。
|:;i;.|i;| o / ／γ⌒｀ヽ. .＼. .ヽ o
|::.;.|.;| / /. {i:i:i:i:i:i:i:} . ＼ ＼ o 今日も冷え込みますね。。。
|;;i;:|::| 。i ./. ( ´・ω・) ∬ ヽ .ヽ。 o 。
|::,.i|;i|。 | | （:σ::：:） .Ω ..|. .│ 。 o
|;:;.:|.:| 。| |.. ιつつ ［二］ .|. .│。 o 。
⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ 生きてることが虚しく感じます(u_u)今日もお散歩(u_u) (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ((o(,,･´ｪ`･,,)o))ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ??
>>498
目標や目的があっても、手応えや達成感がないと虚しくなりますよね
今のままで大丈夫なんだろうか？という不安感、自分に自信が持てない時も考えがちです
「なんとなく毎日を」という感覚があるなら、１日だけ何もしないで横になって過ごしてみてください
ネットもテレビも音楽もなしで、１日を過ごしていると「アレをしないとダメだ」というものが見つかると思います
それが散歩なら、時間や歩数など目標を決めてみるといいですよ
達成できない日があると落ち込むのですが、それはストレスで、落ち込むこともリハビリになります
ボクは冬に作業療法へ行けないので、毎日の目標がなくなってしまいます
でも昨年あたりから一朗が老犬の年齢になり、散歩だは「しっかりしなければ」と思って歩いています
自分のためでもあり一朗のためでもありますが、ボクは無職なので復職という目標がありません
(u_u)さんには明確な目標があるので、立ち止まる時があっても道を迷うことはありません
昨日からお腹を壊して体調が悪いからかもしれませんが、生きてる虚しさを感じるのもうつのせいです
うつスパイラルに注意して、時には今の自分を見つめ直して、前を向けるといいですね
長くなってしまいました、おやすみなさい。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
僕の住んでいる所は「マック」ですよ
いつから呼び名が東西で変わったんでしょうね
今日も寒い一日でした。雪が降らないのが救いです
大阪は雪が積もっているのでしょうか…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (`･ω･´)ゞこんばんは。午後八時の保守です
今日も寒い一日でした… (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い ((o(,,･´ｪ`･,,)o) 寒い
>>500
５００ＧＥＴと銅メダルおめでとうございます
関西は「マクド」、「ミスド」は全国共通のようですが…
昨日は昼間に雪が降って、夜は場所によってはアスファルトがツルツルで散歩も大変でした。。。
>>501
こちらは木曜日には最高気温が１０℃を超えるようです
これで室温が１０℃以下になる日も減りそうで、ホッとしています
でもいよいよスギ花粉のシーズン到来で、これも困った季節なんですよね。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
花粉症にはなったことがありませんが辛いんでしょうね
以前、町中を涙目で歩いているおじさんがいました
今は大丈夫ですが、突然に花粉症になることもあるようで
注意しないといけないですね
「ミスド」は確かにこちらもそうです
ここ、何年も行ったことがありませんが…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 花粉症は少しあります(u_u)涙目になったりクシャミが出たりします(u_u)おやすみなさい(u_u) ネットもテレビも音楽もなしというのをやってみたいと思いました(u_u) こんにちは
不眠症が続き調子が悪いです
睡眠薬変えてもらったけど効果は余りないです
トイレも近いので泌尿器科に行きましたがストレスが原因だと言われました
お酒を止めたのがストレスに成ってるみたい
でも体に毒なのでお酒は止めないと駄目なんで
今は悪循環になってます >>505
悪い心がけじゃないよ
早速実践してみよう
なので、レスはいらないよ またマクドナルドに行きました(u_u)
チキンタツタを食べました(u_u)
チキンタツタがマクドナルドで一番好きなのです(u_u)
マクドナルドに行くのはチキンタツタ売ってる時だけですね(u_u) >>508
505 名前:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 933e-S0So) :2017/02/14(火) 00:43:38.48 ID:g6KMItaR0
ネットもテレビも音楽もなしというのをやってみたいと思いました(u_u)
1日ぐらい頑張ってみようよ、！ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>503
重症の人は花粉対策ゴーグル、鼻に挿入するノーズマスクほか重装備です
花粉症はる日突然デビューなので、可能なら避けたいものですよね
ミスドは入院していた時に、差し入れで食べたのが最後かなぁ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>504
ボクは目がかゆくなりますが、鼻がつまるのは年によってあったりなかったりです
ヒノキよりスギの花粉のほうがキツイですね
花粉の影響が鼻に出てしまうと、睡眠も浅くなって困りますよね。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>505
うつがひどい時ににすると、マイナス思考でうつスパイラルに陥って、より落ち込んでしまいます
ある程度調子がいい時にすると、自分を見つめ直せるいい機会になると思います
>>499の後半はボクの経験談を押し付けるような感じになってしまい申し訳ございませんでした。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>506
アルコールは長時間眠れても、結局は熟睡できないと言われています
睡眠時間が短くても質が良ければ大丈夫、昼間に眠気が強く出なければ大丈夫なのですが…
お酒を止めたのがストレスなら、これを機会に止めないと、うつまで悪化することが多いようなので。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>508
今日はバレンタインデーですが、マクドナルドでもイベントがあったのでしょうか
チキンタツタ限定のマクドナルドだったんですね…
ボクは昔からフィレオフィッシュもよく注文しましたが、単にタルタルソースが好きだっただけのような気がします。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆Happy｡ﾟ+.(oゝω・o)ﾟ+.ﾟvalentain☆
>>510
うつは一般的に朝起きてから調子が悪く、徐々に上向いていく傾向があるようです
特に仕事をしている時は、顕著にその傾向が出るようです
薬でコントロールする方法もあるようですが、ボクは睡眠時間をしっかりとって質のいい睡眠を心掛けてます。。。 いつまでたっても「(自称)うつ病」が治らない人間は
アドバイスする側ではなくてアドバイスを受ける側だろ？ 年金暮らしの汚らしい中年精神障害者からハッピーバレンタインとか言われたくないわ (u_u)さんには復職って夢があるじゃないか
いいなあ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は１日、朝からボヤ〜としてました
でも、たまにはこんな日があってもいいですね
レスを見てたらチキンタツタを食べたくなりました…(笑)
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ >>516
明日病院に行く予定なので先生に相談してみます
お薬が増えてしまうのは嫌だけど辛い気持ちがあるのもとても苦しくて… 会社で異動があって、仕事に慣れずストレスがハンパ無いです。毎朝行くのが嫌で嫌で、続けていける自信がないです。
薬増量しかないのかな いまは、バブルの頃よりも雇用がある売り手市場だから、
心を痛めてまで働くくらいなら円満退職して転職するといいと思うの。 まずは上長なり総務に現場について相談してみなさいな。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ☆≡ ((≧◇≦)) スギ花粉がｷﾀｰ
>>520
ボクも竜田揚げというか鶏のから揚げを食べたくなりました
しかし作るのが大変なので、冷凍していた鶏むね肉に小麦粉をつけて焼いておかずにしました
うつに苦しんでるんですから、完全休養もアリですよね。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ☆≡ ((≧◇≦)) スギ花粉がｷﾀｰ
>>521
これからは気温が上がったり下がったり、三寒四温から春へ…
うつのボクたちにとっては、厳しい季節の変わり目になりますね
我慢ばかりせず、時にはお薬の力を借りるのも大切なことだと思います。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ☆≡ ((≧◇≦)) スギ花粉がｷﾀｰ
>>522
異動で職場が変わるだけでもかなりのストレス、仕事内容も変わればより大変ですよね
ボクが最初にうつになったも、人事異動と仕事内容が大きく変わったことです
薬増量もありですが、自分で抱え込まず質問や相談する人がいれば…ボクはそれができなくてうつになってしまいました。。。 また今日も、詐病でネット依存で医師からネット断ちを指導されてる精神障害者の中年男（無職）が、
自分よりも上のレベルの人間に対してクソのようなアドバイスをしているな アドバイスではなくて感想だよね、、無理にレスをつけなくてもいいのに >>526
お薬の量が増えてしまったのですが気持ちが落ち着くのならばしっかり飲もうと思います
早くこんな暗い闇から抜け出したいです (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は寒さが少し弱まり、明日は結構暖かいようです
春までもう少しの辛抱ですね
今日の晩ご飯はセール100円引きと安かったので
のり弁を買ってきました。久しぶりで美味しかったです
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 私の所も１００円引きの時ありますよ
のり弁もあるけどから揚げ弁もたまにやってるよ
広告が入ってくれたら良いんですがね
弁当屋さんの前通らないとわからないですよね
でも美味しくてお手頃です。 今日は散歩に出ると軽く汗ばむくらい暖かかったですね(u_u)
明日はもっと暖かくなるようですね(u_u)
私は半額に値引きされたお弁当をよく買います(u_u) (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ポカポカ。・:*:(￣∇￣人)。・:*: し・あ・わ・せ♪
>>530
まずはうつの状態を安定させる、落ち込むことを無くすことだと思うんです
いずれ大きく落ち込むことや辛くなることがなくなれば、そこから薬を減らしていく時期がきますよ
ボクの場合は大きく落ち込むことがあり、減薬に入るタイミングがないですが、１０年前に比べれば薬は減っています。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ポカポカ。・:*:(￣∇￣人)。・:*: し・あ・わ・せ♪
>>531
いつもと同じ格好で散歩へ出たら、途中で暑くなってきました
部屋も日差しのおかげで、暖房を使っていないのに１８℃です
のり弁というと、昔のほかほか弁当を思い出しました。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ポカポカ。・:*:(￣∇￣人)。・:*: し・あ・わ・せ♪
>>532
ボクが住んでいるところには、お弁当屋さんがないのですが、値引きがあるんですね
弁当を買うとなると、どうしてもスーパーで、とあるスーパーの税込み１９８円弁当です
でも自炊しているので、お弁当屋さんは割高感を感じますが１００円引きなら何円なんでしょう。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ポカポカ。・:*:(￣∇￣人)。・:*: し・あ・わ・せ♪
>>533
昨夜は冷え込みがきつかったのに、この暖かさ…
個人的にはこの温度差で体調を崩しそうで、ちょっと不安でもあります
半額だとついつい買ってしまいますよね… お弁当以外でも買ってしまうのですが余計なものまで買ってしまいます。。。 死にたい
無職だし
職歴もないし
26歳だし
終わりだね >>539
「若い若い あきらめるな」 と 追い詰めるのもどうなのかな
とふと考える・・・・
親に専門学校のお金出してもらうとか・・・・・・どお？ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前１時半の保守です
今日は暖かな１日で気分もアップ。明日はもっと暖かくなるようですね
予報では桜が咲くまで後一月とちょっとのこと。楽しみです
弁当はのり弁か唐揚げか迷いましたが安い２５０円ののり弁にしました
残念ながら昨日までだったので、次のセールはいつになるのか謎です
スーパーで半額のお弁当なら２００〜２５０円という所でしょうか…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ >>539-540
前向きな提案なら親も嫌な顔はしないだろーしね
ゴロゴロだらだらしてるうちに歳を重ねると本当に動けなくなるから、まー気が向いたら程度で (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ショボーン__φ(･д･｀悲) 雨が降って気温急降下中です
>>538-540,542
>>5にもありますが、できることを少しずつですよ
無理に何かをするよりも、うつの治療に専念するために療養に徹することも大切な時もあります
ネットを見てもテレビを見ても、明るいニュースはないし、なんとなく希望が持てない気持ちはよくわかります
特に不安になるようなことを知ってしまうと、ちょっと絶望的な気分になってしまう時もありますよね
こういう時もあるというだけで、長い人生には良い時もあります
キッカケを作るって意味で、皆さんのアドバイスも参考になってください
今すぐでなくてもいいし、焦る必要はないですし、無理もしないでくださいね
ボクなんて人生の半分近くがうつですが、良いこともたくさんありましたよ
いまも生きてて良かったと思えることがありますから。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ショボーン__φ(･д･｀悲) 雨が降って気温急降下中です
>>541
今日は暖かくなると思っていたのですが、西日本は雨のところが多くて残念です
もう桜まで１カ月ですか… ボクの中では今年はまだ１カ月だけなんですけどね
お弁当もボリュームによって価格差があるようで、ボクのような年齢だと多くは必要ないかも。。。 をやすみー
気持ちが回復したら土日はそとにでてみるのもいーよ
金銀ポケモンが放流されてる (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ショボーン__φ(･д･｀悲) 雨が降って気温急降下中です
>>545
休み前に早く眠ることは、とても良いことで、休日も早起きできますからね
明日に昼過ぎまで寝てしまったりして、生活のリズムが崩れることがありません
自分が最もリフレッシュできる方法で、週末をお過ごしください。。。 >>547
こんばんは
週末とか気持ちの切り替えして、リフレッシュしたいですね (`･ω･´)ゞこんばんは。午前１時半の保守です
今日はかなり暖かい１日でしたが、風が凄かったです
暖かくてウトウトしていると風の音で目が覚めました
明日は寒くなるようなので体調に気をつけます
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ しまむらさーん！
よかったですねーー！！
220 名前:[Φ|(|´|Д|`|)|Φ] BBxed!! 動け動けウゴウゴ２ちゃんねる [sage] :2017/02/18(土) 05:05:32.80 ID:u4RaD3MG
>>213
許していただけませんか
指定されたメアドに謝罪のメールを送信しました
K***への通報や*札への通報をやめてくれないとK***を強制退会となりスマホも使えなくなります
指示通りにしたのにひどすぎます
十年近く付きまとったのは私だけではりません
最初はもっと多くのアンチがいたのですから***ばに誤爆した私だけを糾弾するのはおかしいです
長い付き合いなのですからお互いにこれからは仲良くしましょう しかし※察じゃなきゃ、警を伏字にする意味がないような！
それだけ焦って謝罪してるってことっスね！！ おいおい、しまむらよ
このなりすましレスはなんなん？
少なくとも俺はお前にメールしてねーぞ？
お前は、お前が荒らしてる難民板の控室で
「僕はauのカスタマーと警察に毎日相談してるし、メンサロスレのアウアウカーの書き込みはすべて見てもらってる」
とかなんとか書いてたけど、こういうのはありなんけ？
ホンマお前のことを逆に脅迫で訴えたるぞ
いい加減にせーよコラ (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い _((´ω`_))⌒)_ ）） ｽﾞﾘｽﾞﾘ
>>548
そうですよね… 特にお仕事をしている人には必要ですよね
ボクは普段は作業療法へ通っているのですが、１２月からお休みしています
週末に来る住民の人たちの書き込みを見て、週末を意識する今日この頃です。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い _((´ω`_))⌒)_ ）） ｽﾞﾘｽﾞﾘ
>>549
風が凄かったということは、春一番だったのではないでしょうか
大阪は残念ながら、一昨日のほうが暖かかったんです
昨日は雨が降ったので、低気圧は東へ、今日は西高東低の気圧配置なんでしょうか。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. 寒い _((´ω`_))⌒)_ ）） ｽﾞﾘｽﾞﾘ
>>554
冬に戻ってしまいましたね
一朗の散歩も、また苦行のような感じになってしまいました
ただボクの場合は「花粉＞寒さ」なので、暖かくなるのも考えものでして。。。 (`･ω･´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
そういえば、ニュースで春一番と言っていました
今日は寒かったですが、春までもう少しですね
寒いと辛い物が食べたくなります。激辛は苦手ですが…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ 明日の出勤の事を考えると憂鬱になります。早めに寝ます。(@_@) 私も激辛は無理です(u_u)
今日もお散歩には行けました(u_u) きょうはお散歩日和でしたね
気持ちよく晴れて気分が少しでもよくなりました
私は冬は全体的に辛めの料理が好きです
スープには一味を良く入れますよ。身体がぬくもります (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
胃痛ﾅﾉﾃﾞ ヾ(ｵﾔ*´∀`*ｽﾐ)ｼ 胃薬飲ﾝﾃﾞ横ﾆﾅﾘﾏｽ。。。
>>559
もう２月下旬ですよね
３月といえば、いきなり桃の節句で、世の中が明るくなりますね
辛いものを食べると、体が温まるのでいいですよね。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
胃痛ﾅﾉﾃﾞ ヾ(ｵﾔ*´∀`*ｽﾐ)ｼ 胃薬飲ﾝﾃﾞ横ﾆﾅﾘﾏｽ。。。
>>560
ボクも今日は早く寝ます
(@_@)さんは、不安時に飲む頓服を処方してもらったら楽になるかもですね
夜は冷え込みますから、温かくしておやすみになってください。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
胃痛ﾅﾉﾃﾞ ヾ(ｵﾔ*´∀`*ｽﾐ)ｼ 胃薬飲ﾝﾃﾞ横ﾆﾅﾘﾏｽ。。。
>>561
ボクも激辛はダメなんです
カレー・麻婆豆腐・焼き肉のタレとか、基本的に甘口です
今日の散歩は気持ちよかった…花粉も飛んでなかったです。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
胃痛ﾅﾉﾃﾞ ヾ(ｵﾔ*´∀`*ｽﾐ)ｼ 胃薬飲ﾝﾃﾞ横ﾆﾅﾘﾏｽ。。。
>>562
晴れはうつの人にとって、万能薬ですね
難しく言えばセロトニンが出るからだそうですが…
タイ料理のような辛さは苦手ですが、豚汁には七味が欠かせません。。。 陰で悪いことばっかりしてるから胃が痛くなるんじゃない？ (`･ω･´)ゞこんばんは。午前１２時半の保守です
少し仮眠をと思ったら、こんな時間になりました
これから布団に向かいます
明日は暖かいようですが、豚汁が食べたくなりました…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒／ヽ-、＿_
／⊂_/＿＿＿＿ ／ (`･ω･´)ゞこんにちは。１２時の保守です
昼ご飯は豚汁の予定でしたが、一人前の具材は多過ぎるので
インスタント豚汁で我慢しました
七味をたくさん入れすぎた気がしますが良しとします… 今日は吐き気を我慢しながら仕事をつづけました。(@_@) (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>568
顔がカァーっとなりますよね
ボクは丸刈りなんですが、冬は寒いので部屋でもニット帽です
だから最初に頭が汗だらけになりますよ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>569
今日は昼に雨が降ったので、花粉が飛んでないと思うですよね
実は夕方に動物病院へ行ったのですが、屋内は花粉があるんですよ
いま目が痒くてたまりません。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>571
夕方以降に眠くなる時ってありますよね
そのままグッスリ眠って、目覚めるといつも寝る時間とか…
どうせならそのまま朝まで眠れればいいのですが。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>572
ボクは西友の冷凍食品「豚汁の具」を使っているんです
お味噌を入れるだけで済むので、楽でいいですよ
たまには中華スープを使ったり、炒めたり、応用もできますよ。。。 (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. Ｇ００Ｄo(☆＾皿＾☆)oЁЦЁЙΙЙＧ
>>573
お仕事おつかれさまでした
体に症状が出てしまう時ってありますよね
ボクは倦怠感・動悸・発汗・めまいなど、(@_@)さんと同じく吐き気も多かったです。。。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
