★うつの人が雑談する山小屋★25 [無断転載禁止]©2ch.net
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゜・。゜゜. . ’ ゜.゜。・゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません ゜・。゜゜. . ☆
でもどんな夜も明けない夜はありません ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。 + : ::.゜。 ゜・。゜゜.
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・。゜゜. . ☆ ; ’
(~) . ::゜.゜。・゜゜
γ´⌒`ヽ このスレは、そんなうつの人たちの雑談スレです
{i:i:i:i:i:i:i:i:} : ::. : ::.
( ´・ω・) 何故か書き込みに「シマムおんじ」ことボクが勝手にレスを付けちゃいます。。。
(:::::::::::::)
___しーJ__________ ☆ . ::゜.゜。・゜゜゜゜ 。 ・
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【前スレ】
★うつの人が雑談する山小屋★24
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1479287730/
【ご注意】
このスレには荒らしがいます
ワッチョイとアウアウカーの両方であなたのレスを誘って叩くなど、このスレが始まってからずっと居ついています
荒らしをストレスに置き換えて、ストレス耐性を付ける、スルーすることができればその思考は今後の人生に生きると思います
リハビリになるともいえますが、あなたの心身に悪影響をあたえる場合もありますので。。。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>589
風強いから気をつけてね
わんこちゃんによろしく >>589
いつまで社会の寄生虫でい続ける気なん? (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
||寝室||つω-`)ノ”|Ю | オヤスミー。.:*:・’☆
>>590
お気遣いありがとうございました
ボクは大阪在住なのですが、風は少し吹く程度で済みました
愛犬・一朗は寒さなど関係なしで、ボクより元気に散歩していましたよ。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
それだけ具材があれば味噌を入れるだけですね
今日は寒かったので想像するだけでポカポカします
しかし、関東は春何番まで強風が続くのか謎です…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (`・ω・´)ゞこんにちは。15時の保守です
西友でゲットしてきました。今晩は豚汁を作ります
売れているようで僕が買ったら売り切れになりました
今日は穏やかな1日です こんにちは
わたしは今晩の味噌汁は豆腐とうす上げの
味噌汁でした。
今は寒いので昨日の残りですがトン汁食べたいですね。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
また(u_u)さんと被りましたね(笑)
豚汁美味しかったです。寒い日にはいいですよね
明日は雨の予報。布団でぬくぬくします…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
||寝室||つω-`)ノ”|Ю | 寝落ちしていました.:*:・’☆
>>593
とりあえず春三番は確実だそうですよ
ホントにお味噌を入れるだけなので便利です。。。
>>594
ずっと野菜が高かったので使った主婦も多く人気商品になったかも知れませんね
便利過ぎてついつい、今夜も豚汁になってしまいました。。。
>>598
寒い日にはとっても便利で温まりますからね
冷蔵庫に他の具材があれば、入れてみるといいですよ。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
||寝室||つω-`)ノ”|Ю | 寝落ちしていました.:*:・’☆
>>595
通院おつかれさまでした
今日の診察はどんな感じだったのでしょうか。。。
>>596
みそ仕立ての豚肉いいお鍋と考えてば具材は広がります
今夜はご飯を炊くのを忘れたので、途中で冷凍うどんを豚汁に入れて食べましたが美味しかったですよ。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
||寝室||つω-`)ノ”|Ю | 寝落ちしていました.:*:・’☆
>>597
ボクは味噌汁は具だくさんが好きで、すぐに豚肉を入れて主食にしてしまいます
豆腐とうすあげなら、豆腐を多めにして、豚肉とネギをたくさん入れると立派な主食です
しかしこのアレンジは、豚汁というよりも鍋になってしまうかもしれませんね。。。 (`・ω・´)ゞこんにちは。15時の保守です
雨も止み気温が上がってきました。春らしい気温です
明日は通院日。寒いのは耐えられますが、強風は勘弁ですね
帰りは西友に行って具材を買って、けんちん汁を作ります 今日は暖か(u_u)
風も穏やかでお散歩日和でした(u_u)
けんちん汁もいいですねー(u_u) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間ε-(;-ω-`A) フゥ… 過眠症もつらいです。。。
>>602
数日前にテレビで言ってた春三番なのかもしれませんね
春らしい強風となると、花粉症の人にとっては地獄の天気です
西友の宣伝をしてしまってますが、あれは本当に便利です。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
13時間ε-(;-ω-`A) フゥ… 過眠症もつらいです。。。
>>603
今日は気分よく散歩できたようで良かったです
暖かくて風も穏やかで、(u_u)さんのところはいいお天気なんですね
けんちん汁って関西人のボクには馴染みがないんですよね。。。 自分でめちゃくちゃな生活習慣をしておいて病気のせいにするなよ `・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
けんちん汁は味噌の代わりに醤油をいれたものですが
蕎麦つゆを薄めて入れて煮込めば完成です
肉を入れるのは邪道ですが、入ってないと美味しくないです
個人的な感想ですが…
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / 怖い…不安…手が震える
血圧が下がって寒い不安で怖くてお腹が痛い…
目の前がチカチカする
倒れそう
誰かに抱きしめててほしい怖い話は全部嘘って証明してほしい
怖いものは目にしたくない死ぬなら眠るように死にたい
怖い目にあって死ぬのは嫌だ
生まれたくもなかったのに死に方まで選べないなんて嫌だ
怖い またチキンタツタを食べに行ってしまいました(u_u)
さすがにチョット飽きてきました(u_u) (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━バンワァ!!
>>607
たしかに肉がないとアッサリしすぎな感じですね
昆布つゆがあるので、それを使えば作れそうですね
大根が入っているので、洋風は無理っぽいですね。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━バンワァ!!
>>608
昨夜に眠って落ち着きましたか?
書き込んだことで、落ち着いて眠れたのならいいのですが…
ボクも同じような感覚に襲われたことがありますが、死ぬまでに楽しいことが多くあるものですよ。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━バンワァ!!
>>610
飽きてきました… ちょっとウケてしまいました…
そんなにクセになるような、独特の味って訳でもなかったような気がします
でもまたしても食べたくなりました… おそらく保守さんも。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━バンワァ!!
>>612
季節限定らしいので、いい素材を使ってるのかもしれませんね
吉野家は高いですげ、肉をしっかりと噛むと味は一番いいんですけど…
ああ… 牛丼も食べたくなってきました。。。
今夜はカレーうどんです
冷凍のうどんとレトルトのカレーです
 ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
(~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
( ´∀`) うどんは冷凍の讃岐うどんが最高ですよね。。。
(つ⌒Y^()
O ヘ,_,ノ,_,ノ (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今晩も美味しいメニューがそろってますね
出来ることなら全部食べたいです
晩ご飯はけんちん汁の予定でしたが、暴風の中
通院しただけで疲れてしまい、西友に行けませんでした
明日こそは作ろうと思います
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / 今日は穏やかに晴れました(u_u)
外出して野菜たっぷりタンメンを食べました(u_u) (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
今日は予定通りにけんちん汁を作りました
なかなか美味しかったです
タンメンもいいですね。食欲を刺激されっぱなしです(笑)
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒(*ノ´∀`)ノ【参上!!】+.☆゚+.☆
>>618
けっこう悪天候の日が多いですね
もしかして海の近くだったりするのでしょうか…
調子によって、待ち時間によって、診察でとても疲れう日がありますよね。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒(*ノ´∀`)ノ【参上!!】+.☆゚+.☆
>>619
大阪もいいお天気で、部屋の温度は18℃まで上昇しました
外はとっても暖かいとは思いませんでしたが…
ボクはタンメンというものを食べたことがないのですが、ラーメンなのでしょうか。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒(*ノ´∀`)ノ【参上!!】+.☆゚+.☆
>>620
1日遅れのけんちん汁になりましたね
冬になると過食気味になるので、体重アップに注意ですね
でもうつになると食べるのが、1番の楽しみですからね。。。 >>622
あえて言うなら、野菜のたくさん入っているラーメンでしょう・・・ 最近1日1食しか食べられず、貯金も無くなりました。働く気力も起きずどうすればいいでしょうか? >>625
医師の診断書を役所に出せば
すぐに生活保護受けれますよ
がんばってください (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>624
野菜の多いラーメンですか
頭に浮かんだの長崎ちゃんぽん、そんな感じなんでしょうか
ラーメン大好き(u_u)さんですね。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>625-627
まずは主治医に相談するのがいいですし、ボクが通院している病院には生活相談の窓口もあります
一般的なのはアドバイスにあった市役所などに相談するのがいいでしょうね
通院は絶対に続けないので、自立支援医療の申請で1割負担に(ボクは非課税世帯で大阪府が全額負担)
自立支援と同じ申請で手帳を取得すれば、NHKの受信料の免除などもあります
障害年金の申請などもありますし、自治体によっては独自のフォローもあります
家族がいるのなら頼ること、1人で解決しようとしないことです
うつだからやる気が出ないし億劫でしょうが、いま動かないとうつが悪化するだけなので踏ん張ってください。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>631
タンメンを調べてみました
北海道や西日本地域ではあまり知られておらず、中華料理店のメニューにものっていないとか…
関東地方ではポピュラーな麺料理らしいので、関西人は馴染みがないはずですね。。。 お前と同じ河原乞食がむかし
「お前に食わせるタンメンはねえ!」
ってネタやってただろうが世間知らずの無職ジジイ タンメンもしらないんじゃ、
サンマーメンなんで絶望的だろうな うさぎさんを飼いたいです。
ペットって精神病でも飼えるんですかね??
悪化とかにならなきゃいいんですけどね・・ (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>634
タンメンは聞いたことがありますが、サンマーメンは耳にしたこともないです
しかもラーメンのAAの中に、サンマーメンとあった程度で、普段の生活では全くですね
調べてみると神奈川県のご当地ラーメン… 絶望的とのご想像通りです。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>635
うさぎはけっこう大きくなりますよ…
おすすめするなら、ハムスターですかね
ただ寿命が短く、夜行性なので夜は気になりますし… あとはペットロスでしょうね。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>637
関東の人が多すぎです
ググってみるとあんかけラーメンみたいですね
大阪王将で扱ってるところもあるようですが、混みそうな店は入れません。。。 タンメンやサンマーメンを知らないからって、関東のひとを邪魔!みたいに言うのはちがうんじゃない? (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>640
うつスパイラルですよ
言葉をマイナス思考にとり過ぎ…
関西人や西日本の人いないなって思っただけですよ。。。 なにうつスパイラルとか決めつけてんの?
うつ病のひとが沢山覗くようなスレで簡単に口にしていいことじゃないだろ、 、、
それしか返しが思いつかないってんなら、無理にレスする必要ねーよ (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>642
とりあえず落ち着きましょう…
深呼吸とかもいいですし、頓服があるのなら飲んで横になるのがいいですよ
そういう書き込みを怖がる人がいるのもうつのスレですからね。。。 なに深刻な雰囲気演出してんの?
それで怖がるひとがいる!とかよく言えたもんだね、、 ハムスターってなつきますかね??
個人的にはうさぎさんを飼ってみたいんですけどね・・
そうですよね、亡くなってしまったら悲しいですけどねえ・・
うーん・・ ハムスターはなつくしすぐ増える分、比較的簡単になくなってしまうよ
うさぎは放し飼いにするとコードというコードを齧るのでご用心 >>642
アウアウカーではスルーされるのでワッチョイで会話に参加してシマムおんじを叩く
コテ叩きは最悪板以外は禁止が2ちゃんねるのルール
荒らしは話題に参加してシマムおんじの全部レスを利用してスレを荒らす
ただの寂しがり屋の構ってちゃん丸出し
うざいから消えろw なんか責められてる気がするんですけどw気のせいかなww
ハムスターってなつくんですか?おいでって言ったら来ますかね?? あんまり気にしないよーにw
ハム太郎ほどじゃないにしろ、ある程度個体認識はふる気がする (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(へ∀へ)ノ チャオー!
>>645,648
1匹で飼うとなつきますし、エサを手から上げると普段から近寄ってきます
ウサギもいいんですけど、なれるペットで大きくなるのはペットロスキツイです
ボクはロボオフスキーという、なつかない観賞用のハムスターでしたが…
いまは遊び場を作れる大きなケージとかもあるので、けっこう遊んだり楽しめますよ
猫よりも人になつくというフェレットなんかも、一時期は人気でした。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒Y⌒Y⌒ヾ(一∀一)ノ ネムネムー!
>>651
まだ仕事をしてた頃にペットを探してて、その時のペットショップで聞いた知識です
でも小鳥になると全然かからないんですよ…
いまはずっと飼っているワンコ、あとは熱帯魚に最近詳しくなりました。。。 >>652
こんばんは
小鳥もひとになつくよ〜
必ずしも手乗り文鳥とかじゃなくても 鳥ならオウムは長生きらしい
60〜70年くらい余裕で生きる
飼い主が死んだ後も生き続ける
世界大戦中の英国の首相チャーチルが飼っていたオウムは100年以上生きたそうだ >>10
自分はこれの第7段階です
でもどうしてもここから先に進めない
から苦しい日が多いです
早く心の底から感動したり自然に笑顔
なれる日がくればいいな (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
PCつけたままp(´⌒`q)寝落ちしてました
>>653
そうなんですか…
子供の頃にセキセイインコを飼ってましたが、なついた記憶はないです
でも巣箱を付けると、どんどん生まれて、子供心に楽しみでした。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
PCつけたままp(´⌒`q)寝落ちしてました
>>654
それは長生きですね
ただペットとして飼うには、長生きしすぎですね
インコとオウムの違いは、よく分からないのですが。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
PCつけたままp(´⌒`q)寝落ちしてました
>>655
治療と療養から、復職や社会復帰を考える時期ですからね
そこから進めないというのは、経験上ですが回復しきれていないということだと思います
まだまだ療養が必要でエネルギーをためるということですから、焦らないことがタイセイうですよ。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
酷く眠気があり寝落ちしてました
今日はこのまま布団に向かいます
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / 僕実は亡くなった動物さんとも話しが出来るんですよね
だからペットロスとかはないんですけどね・・統合失調症とか言われてます
ははは・・ 安定剤の減薬は中止になったので安心しました。(@_@) 明日は産業医面談です(u_u)
おやすみなさい(u_u) (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
いやはや、春が近いのか、うたた寝が増えました
(u_u)さん、ラーメンを食べる気合いでいきましょう
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
【布団】ρД`)ノシ。o○ オヤス-♪
>>659
寝落ちが増える季節ですね
特に天気がいい日は、室温が高くなりますから。。。
>>662
ボクも亡くなったハムスターの写真とは話せる時がありましたよ
心の中で生きているんでしょうね。。。
>>663
不安感を無くすのが安定剤ですから、これで落ち着いてお仕事ができますね
いずれは減らす時期が来るのでしょうが、まだ早かったのでしょう。。。
>>664
面談前に深呼吸を忘れないでくださいね
落ち着くのは難しいですが、焦らずゆっくりと落ち着いて話せるといいですね。。。
>>665
最高気温も2桁になってきました
うたた寝程度にして、夜の睡眠に影響が出ないようにしたいですね。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午後7時の保守です
軽く仮眠の予定がガッツリ寝てしまいました… (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コンバンハヾ(o´Дゞo)。o○(ネムィ…)
>>667
ボクは毎年恒例の過眠で、10時間くらい寝てしまいます
それが足りないと寝落ちって感じですね
保守さんはうたた寝が多いようですが、4月頃まで続かも…デス。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
コンバンハヾ(o´Дゞo)。o○(ネムィ…)
>>668
おつかれさまでした
不安→緊張→集中、面談は仕事より疲れますからね…
今日はぐっすりと眠って、疲れをとってくださいね。。。 (`・ω・´)ゞこんばんは。午前零時の保守です
夜の睡眠時間は足りているはずなんですが…
明日は気力で起きていようと思います
それでは、おやすみなさい
⊂⌒/ヽ-、__
/⊂_/____ / (`・ω・´)ゞこんにちは。午後3時の保守です
今の所、順調に起きてます。夕方から危険ですが
今日は寝落ちはないと信じます
今日のブランチはのり弁でした。今日から平日値下げで290円
夜はカップ蕎麦の予定です
栄養的には良くないと分かっているのですが…難しいです こんにちは
のり弁良いですね
テレビ見ていてたまたま宣伝でのり弁290円と言ってました
買いに行こうかな。
夕食でもいいよね。 生活リズムしかり食事のバランスしかり
良くないと分かってるんですが…と言いつつ、治す努力は一切見られない点がクズ
深夜に寝て昼に起き、ジャンクフードを食べて1日何もせずに過ごす
働く意欲もなく療養する意欲すら見られないこの怠け者の生活資金は、
いったいどこから捻出されているのだろうか (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>672
睡眠時間は十分でも、質がどうとか言っちゃうと、キリがないんですけどね
眠っている間は気分が悪くはないので、幸せと言えば幸せです
ボクは冬の間は愛犬の一朗が毛布を奪って、たまに目が覚めてしまいますが。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>673
今日は憂鬱にならなかった…
つい最近ですがボクはそれだけでよかったなあって思う時がありました
趣味でしょうか、ハドソン川の奇跡という映画を観ましたが良かったです。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>674
いまごろ保守さんがウトウトと(笑)
緑黄色野菜はどうしても食べる機会が減りがちですね
蕎麦はうどんより腹持ちがいいとか… 大阪人も蕎麦に目を向けなければ。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>675
のり弁290円でググってみたらHPが出てきました
http://www.hottomotto.com/
他にも牛とじ丼や豆腐牛めしが…
調べてみると近所にはないようです。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>682
おつかれさまでした
疲れた日は早く寝る、大丈夫な日はいフレッシュです
おやすみなさい。。。 障害年金にタカりながらリフレッシュし続けるだけの人生 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
>>682
「大丈夫な日はいフレッシュ」でしたね
ボクは一朗の散歩が憂鬱ではありますが、結果的には気分転換になります
帰ってくると一朗がハイテンションで、毎回ボール遊びの毎日です。。。 (~)
γ´⌒`ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ハラヘッタ..>>(σ´ε`;)ゞ
途中送信だ…
『疲れた日は早く寝る、大丈夫な日はリフレッシュです』デシタ。。。 (`・ω・´)ゞこんにちは。12時の保守です
昨晩はもう少しのところで寝落ち…無念です
その後、寒くて起きたら真夜中でした。今日こそは…
一朗君もやはり寒いのは苦手なようですね(笑)
今日は肌寒いので僕も温かい昼ご飯を食べたいです 生活リズムがガタガタだな
生活リズムの乱れは精神状態の乱れにつながる
分かってて直そうとしてないなら相当なカスだな しまむらさんは犬を飼われてるんですね。
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