【名無し限定】神経症で自宅療養中の過ごし方 [無断転載禁止]©2ch.net
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ちょっと自分は元気過ぎるようなので需要は少なそうだが神経症に特化した雑談スレを立ててみた 今朝は雪が舞って薄っすらと積もっている
ウォーキングは天候の回復を待つことにしよう
7時になったらシャワーを浴びるかな 朝食に大根餅を食ってシャワーを浴びた
一面雪景色だが天気が回復してきて明るくなってきた午後には雪が溶けそうだ
ウォーキングを開始して1週間あっという間だ
身体が締まってきた また曇って雪が降り始めた
BSプレミアム 一本の道「歩く旅≠フ原点をゆく〜イギリス・ピークディストリクト国立公園〜」を見ている BSプレミアムいいよねー
地上波のガヤガヤうるさいのと違って落ち着いてる番組が多いから見てる側の気持ちも落ち着く
岩合さんのねこ歩きと世界ふれあい街歩きが好きだなあ 地震で起こされたー
>>28
BSプレミアム面白いですよねー
自分も地上波がガヤガヤうるさいのでBSプレミアムを中心にテレビは見てます
岩合光昭の世界ネコ歩き、世界ふれあい街歩き
面白いですよねw 明日の早朝に岩合光昭の世界ネコ歩きmini2本
午前4:35「授乳」「思わぬときに、はっ!」
午前7:00「ネコ耳レーダー」「ネコの幸せ、人も幸せ」 朝のウォーキングの時間を調整しよう
午前7:30 荒井良二の絵本じゃあにぁ「チロル里山ものがたり」←少し興味ある 夕食に酎ハイ1本でチキンソテーと湯がいたキャベツを食ってそのまま寝てスマホの地震警報で起こされた。夜の番組をちょっとチェック…
あと、年末年始、食べすぎに注意しよう
タバコも1mgを年内に辞めよう 大掃除は完了してるけど年内ほこり取りをかるくあと1回はしようかな 夜の巷を徘徊する 年末特別編
〜マツコがクルマの開発現場を訪れる〜
マツコは安心感あるなー、TOYOTAかー
軽い笑いも良いもんだ _ ガシャ
//\ ガシャ
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┃シュポッ 自分も神経症と言われたけどみんなどんな症状なのかな
自宅療養してるけど自分が情けないよ みなさんおはようございます
BS12 絶景いやし紀行を流しつつ朝食までネットをやろうかな晴れてくれたら良いな
>>35
予期不安神経症。一度は改善をして社会復帰を果たしているので再発した反省を踏まえて
じっくりと自宅療養をします 神経症はネガティヴから離れることも治療として大切なこと。笑う門には福来たる クリスマス〜 毎日200gづつ体重が増加している
太らないように食事管理をしよう
とくにお菓子は太る 朝飯は溶き卵うどんと牛乳にしよう
ネコ歩きmini始まった イスタンブールの猫はオリーヴを種まで食うのかびっくり。まだ朝飯には早いな… 青物野菜が高い季節。キャベツを食べているけど湯がく(茹でる)方が栄養があると聞いた 4日までゴミ回収が休みだからゴミ捨てをした
7時からのネコ歩きを録画予約した
腹は減ってないけど朝飯を摂って服薬しよう
真冬の気温だけどウォーキングの準備をするか 外が明るくなってきた腹が減らないのでラジオを聴きながらウォーキングに出かけよう
こちらは氷点下。冷え込みますねー ウォーキングがら帰宅してシャワーを浴びてサッパリした。ウォーカー3人、ジョガー2人居た
日の出を雲の谷間からちらっと見れた
髪を半乾燥させながら録画予約したネコ歩きminiを見よう腹も減ってきた 朝飯、鯉の甘露煮、溶き卵鶏スープ、トマトジュース、牛乳。目が冴えてきた 往復1時間ほど道の駅まで母親と車を運転して
リンゴ(ふじ)を買ってきた美味そうだ マイクポップコーン期間限定10%増量を食いながらゼロコーラを飲んでる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています