★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part65
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part64
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1488186263/ 一般人レベル
http://www.dims.ne.jp/timelyresearch/2006/061116/
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間 →この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回 →社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。
風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。
洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回 →自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回 →大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！ 【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
きれいで、いい匂いで２～３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って体を拭くと、
スッキリする上にちょっと良い香りになる テンプレートは以上です。
皆さん、出きるときに風呂に入りましょう。 いちおつ
花粉を浴びてきた
今日は入らないとやばそうだけど疲れて無理 シャワってきた
先月10回シャワれたから、今月はもう少し入りたい… >>1 乙です
暖かくなってきたので風呂る日が増えてきた。今日はフルコースしたのに背中痒いのはなぜorz 月に10回はシャワれてる人はこのスレとしてはかなり優秀な人なんでは…？ 最近定期的に震度1ぐらいの眩暈があるんだけど、夜に揺れると何か不安な感じになってくる。
シャワー中に死んだら服着てないから恥ずかしいなぁとか。
いや、書いてみると馬鹿馬鹿しいｗ 冬が過ぎて春になるんで脳内エネルギーも枯渇から泉がわくように増えてくるんじゃあるまにか。 再配達防止の萌えキャラかわいい
寝起き直ぐをイメージしたようなデザインの方が好み 10日にいっぺん程度しか入れないんだよなー、どんなに頑張ろうとしても電池きれちゃう。フルコースの日は爽快感が得られるのに、爽快感を求めていないのか…やっぱり面倒なんだよな。 湯船に入れた！体はタモリ式だけど洗えたし、髪はちゃんと洗った
疲れた…ひたすら水を飲んでる 帰宅後、疲れて爆睡して今起床
体があまりにも砂埃っぽいから今から入ろう…かな 湯船に浸かって、洗顔、タモリした。顔の皮が剥けた所が、薄茶色くなっていて、ショック。洗顔できなくても、保湿はしないといけないね。シミになりませんように… しんどいけどシャンプーして美容院に行くべきか、恥を忍んで、5日目のボサボサ頭で行くべきか、悩む。幸いそんなにベタついていないので、ますます悩む。 >>39
結果どうした？
私も土曜日に美容院に行くの。前日洗髪は無理だけど、そこまでにはシャワー浴びなきゃ。
まだ水曜日だけど、でも…今日か明日は絶対入ろう。 レベル7の一ヶ月以上入ってないもんなんだけど
いつもそういう時は湯船二時間コースで垢すりもして自分の中のイメージでは
100の汚れをゼロにするような儀式なの
でやっぱそれが恐ろしく面倒でその後ももうすごくやることあるししんどい
だから先延ばしの悪循環
一ヶ月も入ってないと髪の毛は脂で固まってる上にはフケや瘡蓋と埃まみれ
身体も痒くてぼりぼり掻くと粉がポロポロ落ちてくる
全身そんな感じ
この状態でシャワーしても汚れ落ちなくて異臭するかなぁ
もう外出ないと日用品とか食料がないんだ 歯磨きはできるけどレベル４だ。
引きこもりだから支障はないんだけど頭痒いーってなって風呂入る。
でもフルコースはできなくてタモリ式。髪の毛と顔洗って湯船に入るだけ。
久しぶりにフルコースすると垢のバリア？がなくなるせいか、肌寒く感じるw
女性はむだ毛どうしてる？私、脇毛すね毛腕毛ぼーぼーだわ。 >>39
もしまだなら洗っていったほうがいいよ
>>43
ギリ社会人で腕まくりはするから腕毛だけ剃ってるよ 頑張って風呂入ったらやっぱりいつも通りに具合悪くなったんだけど、
今度は風呂場で吐くようになって(場所の拒絶反応で)心折れました...。
髪濡れたまま洗えず、体はなんとか洗ったけど途中で出てきた。
風呂場にいるとマイナス思考悪化するからと頓服持参してもダメだった。
外出やお風呂...こんなことすら満足に出来ない情けなくて余計に自己嫌悪する。
死体の鮮度を維持するだけの作業に思えてきた泣きたい 近いうちに外出予定があるので入らなきゃなぁ
シンドイ 昨日1週間振りに入れた
今何とか週2ペースだけどこれから
暑くなるからこのペースじゃ臭うよね…
でも毎日はとても無理だ 最近、毎朝顔洗って歯磨くようになった
ここ数年を考えれば、異常なほどの進歩
お風呂、週２回が現実味を帯びてきた
この喜びを誰かに伝えたい >>45
私も昔すぐ貧血なって長風呂できなかったけど、薬局のサプリ売り場にある鉄分入りのラムネを毎日食べるようになってからフラつかなくなったよ 数ヶ月入れないこともよくある
今は二週間ぐらい入れていない
本当はよく聞く重曹風呂とかシャンプーとかして、湯船にもしっかり浸かって、汚れも落とした方がいいのは重々分かってるし、そうしたい
でも入る気になってもそれだけのことをする気にはなれなくて、入れた時に洗えるだけ洗ってさっさと寝る
言い訳かもしれないけど、無理したら余計入れなくなる…
長文ｽﾏｿ もう何年もレベル２前後をいったり来たりしてるんだけど昔毎日入ってたのが信じられない
週１～２回くらいしか無理だけどまた毎日入れるようになるのかな >>43
私も脇毛すね毛腕毛ぼ－ぼー
2日に1度のペースで入れるようになってきたけど、入ってから出るまで順序立ててるから、順序に無い事をし出すと入浴時間が延びて自分が辛くなるから無駄毛処理やってない
濃いから夏とか気になるんだけどね……下手に剃ったりすると逆に濃くなったり、こまめに処理しないといけなくなるのが面倒だから…… 今日入るつもりだったけど
時間がなくなって結局明日入る予定
ちなみに前回入ったのは５日くらい前
明日こそ入るぞ 風呂には入ってたって毛はぼーぼーだ
別にいいじゃん生えるべくして生えてんだよ毛なんざ 入れなかった
また寝づらくて熟睡できない疲れ取れない悪循環…はぁ 医者でお風呂に入れないこと言ったら考え込んでいるみたいだった
なんかこの医者、心療内科の割にはいまいちかも
今日も入らずに寝る 入ったらこんな時間になった。
でも5日ぶり。しんど…
私も毎日入ってた頃が信じられない。1日2回とかいう三回とか、考えられない。お風呂好きだったはず。 ムダ毛は、買い物に狂ってた時に買ったレーザーの美容機器で三年ほど前に数ヶ月かけて自分で永久脱毛した。まさか、その後お風呂に入れなくなるとは思ってもなかったけど、おかげでムダ毛では困ってない。あの頃の自分、ありがとう。 前々回入ったあと先延ばしにしてたら結局一月くらい入れなかった
３日前に入ってまた面倒になってきた頃合いだけど
今から入ってささっと頭だけ洗ってくる
クソの役にも立たない完璧主義は捨てて前向きな適当さを身に付けたい 3～4日頭洗えないだけで、すごい頭痛(特におでこのあたり)になることってありますか？
ただの風邪か、それとも精神的なものなんだろうか・・・
同じような人っていますか？ あがった！
録画しておいたデイアフタートゥモローを見るんだ！
>>65
頭皮が痛くなることはよくあるけど頭痛はない
女性で偏頭痛持ちってよく聞くからストレスもあるかも？
でもあんまりヤバそうなら診察してもらった方がいいよ ここでいいか分かんないけど
着替えもろくにしてなくて
今イライラで溜まってたのと着ていた服洗濯つけおき中だけどもう汚れがすごい
清潔スレみたいなのってないよね？ １月末にショックなことがあってから２週間に一度しか入れない。問題は、秋まで方づきそうにない。
もういやだ。 自分も風呂入らない時着替えないから毎回風呂場で洗濯しなくちゃいけなくて面倒
どうしても着替えることが出来ない
そして今日3日入ってないのに宅配便(私のではない)受け取ってしまった
再配達問題とか聞くし出てしまった
顔も頭もベタベタで寝汗かきまくりで臭かったと思う、申し訳ない フルコースしたのに家族から「どうせお湯かけただけなんでしょ、汚い！ちゃんと洗え！」
と言われてしまった
髪がべったりしてるから風呂入ってないと思われたらしい
これ髪質なんだけどなあ…
なんか悲しい >>72
お疲れ様
私も一週間置きとかでしか入れないからフルコースしても髪の脂とれない
いつまで経っても外出可能な清潔感にならない
家族には申し訳ないわ本当に… 髪は美容院で洗ってもらったから体だけタモリ式で洗った
洗顔をずっとしないでいて久しぶりに洗ってクリームをぬったら炎症を起こしてしまった 前スレで教えてもらった重曹シャンプーしたら髪の脂大分マシになった！
革命的だ外出も出来そうな気分！ありがとう前スレの人 39です。ご報告が大変遅くなりました。
結局、シャンプーする元気も、美容院に行く元気もなく、面談は白髪隠し＆汚れ隠しにニット帽をかぶって行きました。メイクしたままで、昨日も入ってないので、これからフルコース行きます！ シャワーでフルコースして来ました。疲れた。今日か明日には、今度こそ美容院に行くぞ！ 入れたけどこんな時間で眠すぎる
理想はもっと早い時間、20時には入りたい
かなり汗かきだから一日入らなかっただけで頭も体も汗でベタベタでかゆくなる 少し肌寒かったけどシャワーしてきた
懸賞で当たったビオレＵなで洗い泡ボディウォッシュでスッキリ快適になった
自分は一人暮らしなので、風呂の壁に面してる隣家が寝静まった深夜のほうが入りやすい
風呂場から数日音がしないので風呂入ってないのバレてるだろうから、こっそり入りたい 風呂といってもシャワーですが
フルコースできました。
寒いと入る気がしないので、風呂場の壁にお湯かけて室温上げてから
一気に服ぬぎました!!!
いつも入れないのに今夜は入れた♪
少し暖かい日だったから動けたんだと思う。
いつシャワる気になるか分からないし、チャンスは逃したくないから
常に浴室前に着替え一式置いてるんだけど
これが良かったみたい！一気に入ってハイ状態www ありがとう！
やっぱりストレスかな…
もう少し様子みてみます。 もう寝汗かくような暖かさになってきた
入らんとなぁ もうずっと洗ってないし干してもいないや
ふとん乾燥機はかけてるけど、洗わないとな
めんどくさくてできる気がしない… 5日ぶりに入ってきました。
いつも間隔があいてしまうから
フルコース1時間かかってしまい疲れる…。
さっぱりはするけど疲労感のが強い。
次はいつ入れるやら。 ノンシリコンのシャンプーって髪がギシギシになるじゃん？
あれに変えたら一週間さらさらが持つようになった。 今日もダメかも…入ろうと思えば入れる時間だけど、気持ちがすでに諦めモード
ゴミ出ししなきゃいけないし、明日は宅急便が2つ来るから今日入らないと明日後悔するのわかってるのに >>67
清潔スレはわからんけど、
シャワーでさえ診察日や出かける前の朝とか、 中途送信ゴメン
>>67
清潔スレはわからんけど、
自分はシャワーでさえ診察日や出かける前の朝とか、
下手したら一週間以上着替えもできてない…
自分がすごく臭いんだけど、頭と枕がラブラブだー 今日はもう諦めて好きな動画見ながら寝る
低気圧で元気出ないし 諦めたけどやっぱり入った
汗かきすぎて耐えられなかった
でもこの時間だと壁が薄くて音が響くからドライヤーができず結局頭が濡れたままでかゆい
どうしても早く入れなくてつらい 5日ぶりに入ってきた
疲れた
ドライヤー暑くて汗かいた
ついこの間まで寒かったのにね 毎日、風呂入る、着替えるを当たり前にしたのは、誰だ～～！ 風呂入ってない状態で同じマンションのイケイケ大学生連中にエンカウントして死ぬほど恥ずかしかった
挨拶も出来ず通り過ぎてあわてて部屋入った後クスクス笑われてて、おぉ…もう… 平安時代より涼しくて、平安時代より風呂入ってるんだから、堂々としていいんだよ！と自分を鼓舞して外出しているよ。本当に、毎日入るって誰が決めたんだよぉぉ清潔にしすぎて日和見菌まで居なくなったらどうしてくれよう。 5日ぶりフルコース出来た
そっかドライヤーしないから頭痒くなるのか 暑くなってきたし風呂に入るペースも狭めねばならんな…嫌だ嫌だ >>108
行ってらっしゃい～ﾉｼ
自分も今からお湯をためて勢いで入ってくる!!
入った後の爽快感をイメージするぞ!! 今からフルコース入ろうと思うけどあとちょっとの気力が足りない
明日人に会うかもしれないのに フルコース完了
服さえ脱げば勢いでできるのに４日に一度なんだよね～
気持ち良かった!!
後の人も頑張れ～ 同じくフルコース完了
応援ありがとう
レベル５か６なんだけどシャンプーでまず腕が痛くなり垢落としに必死だった
このスレの人が無理なく入れますように たかだかシャンプーなのに腕痛くなるのあるあるすぎる
筋力落ちすぎた… 入るか諦めるか悩む…
すでにたくさん汗かいてベタベタだ 歯磨きで腕痛くなるんだけど…。途中から左手で支えてるけど、相当しんどい。それが嫌で、ついついサボってしまう。 花粉症の飲み薬のせいも少しはあるかもしれないけど、とにかく1日中眠くて怠くて動けない。お風呂は勿論、掃除も洗濯も、色んな用事も出来ない。悲しい。 電動歯ブラシ、安いの使ってみたけど、良くなかったんだよね。やっぱり高いの買わなきゃダメかなぁと思うけど、それで気に入らなかったらショックだよね。 こんな時間だけど入ろうか悩む
頭は臭いし顔痒くなってきた。歯磨きだけして寝るのもアリ… 諦めて入らなかった
わかってたけど全く寝付けなくてイライラと苦痛が尋常じゃない
何回も同じことで後悔するのに動けない 花見に行きたいからシャワーしてきた
２０℃だけどまだちょっとシャワーは肌寒いな 私も今晩は諦めた！服畳んだり無心で毛玉取ってたら結構時間たってたしもういいや この時間、いつも虚しさとの闘いだ。今日はこの時間でも書き込みがあって、ちょっと嬉しいな。洗顔と歯磨き出来たら上出来なんだけど、難しいなぁ。 偶数日に入ろうと決めてたのに、色々ゴタゴタあってしんどくなった さっき上がって来たとこだけど
この時間じゃもう朝風呂？ｗｗｗｗ すっかり振り込みを忘れてた公共料金を思い出した
これは出かけるために今日中に入らんと… 3日くらい顔洗ってない。歯磨きも。美容院行く前に洗顔してメイクして歯磨きまでしよう。 ここで言われてるフルコースって
髪、顔、身体洗って、湯船につかることで合ってる？
私は髪と顔洗って、タモリ式からの湯船が限界なんけど
これって何コースなんだろ？w
本当は身体の垢擦って洗いたいけど、浴室ってすごく体力消耗するからできない。 私の中では頭、顔、体が洗えたらフルコースだよ
ユニットバスだから湯船は浸かれないし 身体洗える人、尊敬する。
浴室って体力奪われるからしんどくて。
今日は頑張って身体洗うことにするよ！ 少し前から、電動歯ブラシにしてみました。
そんな磨く回数増えてないけど、磨くときの振動が気持ちいいです。
教えてくださった方、ありがとうございます！ 間隔や体質、成分にもよるのでしょうがみなさんは何度目のシャンプーでまともに泡立ち洗えていますでしょうか
私は大体10日に1回ペースで入って4回目にようやくと言った感じです 1回で十分かな
最近は最大5日以内には入れているからか、2度洗いの必要がない
男女で頭皮の脂ぶんの差とかで違うのかもしれないが >>134
差し支え無ければどこの買ったか教えて下さいm(__)m >>139
ありがとうございます。GUMの電動歯ブラシですよ。
マツキヨで二千円しないくらいでしたよ。 最近暖かくて入れていたけど、今日は無理そう
仕事ですごいストレス、一気に鬱悪化した >>136
あなたと同じ位
因みに毎日入ってた時もシャンプー二回しないと泡立たなかった >>142
シャンプー前にお湯で髪をさいでからシャンプーすると泡立つよ ちゃんと身体を洗うのを含めたフルコース、やってきました。
湯船につかっちゃえば案外気持ちよくて不眠だったんですけどその後すぐ
深い昼寝ができました。
ここの住民には励まされます。感謝！ 1週間に1度しかシャワーしかしていませんが、不潔ですか。もともと1週間に
1度しか風呂に入るのが普通と思っていました。北海道在住です。 シャンプー前にお湯でしっかり洗ってからシャンプーを使っている
シャンプーの量が少なくて済むよ
シャンプーが面倒なので髪も切った
男なら坊主にできるのになあ
今週は病院
身体は拭き取りシートで何とかなりそうだけど、髪の毛がギトギト 頭は洗えたけれど、身体が無理だった。
湯船には浸かったからok.上出来！ フルコース無事終わった
明日から作業所また頑張る
自分のフルコースは、頭・髪・身体・湯船つかる・身体のムダ毛処理・顔のうぶ毛処理かな
疲れすぎるので1週間に1回しか出来ない >>148
そんな偉業を週一でできるあなたを尊敬します！！ >>149
ありがとうございます いま体調が良くなってきてるから出来るのかもしれないです
149さんも無理なさらず、でもお風呂入れて気持ちいいなって思える日が多くなれば良いですね
今気づいたけど頭・髪になってる…顔・髪の間違いでした 昔はお風呂好きだったのに派もいる中で、私は学生のころから夜入るの渋って寝落ちして
朝バタバタ入る風呂嫌いだったな… 体育座りすると股から激臭
風呂上がりに髪を拭いてるとポテトチップスのにおいがする 週末にしかお風呂入れないOLだけど仕事のことで悩みすぎて今回は週末もお風呂入れなかった >>153
「自分の頭の臭いで死んだ飼い犬」かと思って、犬が死ぬぐらいの頭の臭いって相当なんだろうなと思ってしまったｗ
頭の臭い＝飼い犬の臭いってことね >>155
書いてから思ったけど訂正するのも恥ずかしかったｗ
濡れ犬の臭いがする(´･ω･`) シャンプーして1.5日だったから、頑張って美容院行って、やっと白髪染めて来たよ。でも、今日のメイク落として顔洗うのも、歯磨きも出来そうに無いなぁ。 顔からサラダ油みたいな黄色い皮脂が出る人いませんか？
ティッシュで拭くと黄色くなって地味にショック >>158
出る出る。ビオレのメイク落としシートで拭いたら黒い黄色になる。
サボリーノ買って毎日拭くことにする。 ハハッ
イライラしてそのへんにある紙用ハサミで髪の毛切ってやったぜ
前髪だけとかそんな甘いもんじゃなく、横も後ろも全部だ
髪型とか関係ねえ、顔や体にかからなければいい、人目もどうでもいい
これで洗髪もラクになるだろう
でも今日は入らないで寝るけどな！ >>153
>>155
ワロタ自分も最初同じく解釈しちゃって「えっ？」てなったｗ
…って笑ってられない早く入らなきゃ… シャンプーしてないけど、クレンジングしてから湯船に浸かって、身体洗って、洗顔、そして歯磨きまでした！！急に暖かくなったからか、背中に沢山ニキビが出来てた。マメに入って治したい。 今日は美容院でシャンプーしてあるの、忘れてた。相当ボケてる。 >>140
GUMの電動歯ブラシですね( ..)φメモメモ
マツキヨ行ったら見てみます！
ありがとうございます！ モーニングフルコース完走！
午後から病院予約だから、体力使わないようまったり中 母親が鬱で3週間お風呂入ってませんでした。
たまに今日は入れそう？とか、
髪と体洗ってあげようか？とか、
声がけしてみるんですが一向に入る気配なくて
ですが今日、24日ぶりくらいにお風呂に入っていました。
しかも、飼ってる犬も一緒に…
感極まって涙しそうになりました。
あんまり周りがお風呂入りなよ、とか、なんで入らないの？とかあまり言うべきではないと思いました。
あと、こういうスレ見て自分の母親だけじゃないんだとすごい安心しました。
母親の場合鬱とアル中も入っているので余計に風呂に入るのは大変なんだと思いますが、
こういった場合はやはり、入院させるべきなのでしょうか…
私も鬱とADHDともろもろ持っていますが
お風呂は入れます。ですがお風呂入ることが困難で毎日酒を浴びるほど飲んでいる母親を見ているとこちらも精神的につらくなります。
どうすればいいんでしょうか…
長文で申し訳ありません。
アドバイス頂ければと思います。 俺半年入ってなくて、乞食みたいになってた
そんな人おる？ >>170
自分もアル中で酒浸りで半年入れなかった時期あったよ。
その状態続けててもいずれは入院になるだろうね。 俺半年入ってなくて、乞食みたいになってた
そんな人おる？ >>170
アル依を治さないと鬱も治らないと思う。
私はアル依じゃないけどお酒飲むと酔いが醒める時に気分が落ち込むもん。
そしてあなたの精神衛生上、お母様と少し離れて暮らす時間が必要だと思う。
アル依と鬱を治療してくれる病院に入院して、アルコール身体から抜いて
退院後は断酒会やAAに通ってもらってはどうだろうか。
アル依に関してはこのスレも参考になるよ。
ここでは頑張って断酒している人が沢山いる。
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・8４』
https://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1487323632/ 一週間以上入ってなかったけど頑張ってシャワーしてきた～
季節の変わり目で体調悪いけど暖かくなってきたからもっとマメに入らなくちゃ… 行ってきます
ユニットバスだからフルコースは無理だけど剃毛と歯磨きしてくる >>174
そうですよね、まずはアル中を治さないとですよね…
アル依存のスレ教えて頂きありがとうございます。参考にさせていただきます。 統合失調症治療開発につながるか
2017年04月05日 09時43分
富山大学の研究グループが、脳の神経細胞を覆う部分の細胞が少なくなると統合失調症を引き起こすおそれがあることを突き止め、今後、統合失調症の診断法や治療法の開発につながる可能性があります。
富山大学大学院・医学薬学研究部の森寿教授などでつくる研究グループは脳の神経細胞のうち「軸索」という突起を覆う「ミエリン」と呼ばれる細胞に注目し、マウスを使って実験しました。
それによりますと、「ミエリン」の量が通常より少ないマウスは、大きな音を２回続けて聞くと２回目の音に対しても強い驚きを示し、野生のマウスでは見られない
統合失調症特有の症状が確認できたということで、「ミエリン」の異常が統合失調症を引き起こすおそれがあることが分かったということです。
研究グループは「将来、ミエリンを対象に絞った統合失調症の診断法や治療法の開発につながる可能性もあり、さらに統合失調症の発症メカニズムの研究を進めていきたい」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/lnews/toyama/3065091831.html
ギャンブル依存 脳の働き低下
2017年04月05日 17時09分
ギャンブルがやめられない、いわゆる「ギャンブル依存症」の患者は、必要のないリスクを選択する傾向があり、判断に関わる脳の働きが低下していることが分かったと京都大学のグループが発表しました。
「ギャンブル依存症」の患者は、国内にはおよそ５００万人いると見られていて、有効な治療法の確立が課題となっています。
京都大学大学院医学研究科の高橋英彦准教授らのグループは、▼依存症の患者２１人と、▼一般の人２９人を対象に目標得点を達成するゲームを繰り返し行いました。
そして、▼リスクは高いものの当たれば高得点が得られる選択肢と、▼リスクが低く、点数も低い選択肢のどちらを選ぶかを調べました。
その結果、高得点を取らなくてもよい場面にもかかわらず、リスクが高く、高得点を得られる選択肢を選んだ割合は、▼一般の人が３２．５％だったのに対して、
▼依存症の患者では４３．２％と、１０ポイント以上高くなったということです。
また、その際の脳の活動を測定したところ、依存症の患者は柔軟な状況判断に関わる「前頭前野」と呼ばれる部分の活動が、通常の半分程度になっていたということです。
高橋准教授は、「ギャンブル依存症は、これまで患者の性格の問題と考えられていたが、脳の機能不全が関係しているとみられる。新たな治療法の開発につながることを期待したい」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/lnews/kyoto/2015308681.html 今日も歯磨きすらできずに寝る
おやすみなさい
入れた皆さんお疲れ様でした パニック障害、二次障害で躁鬱に加え今日突発性難聴になりました。そんな私ですが毎日シャワーを浴びます。煙草の匂いが自分でも気になるので。 花粉症持ちだからこの時期は外に出たら入らないと寝られないのが難だ('A`)
今日は外に出ていないし、昨日お風呂に入ったばっかりだから
休んじゃおうかな
ほんのたまの贅沢
ま、それやると明日は残り湯洗濯+風呂掃除の刑が待ってるんだけど('A`)
まあいいか、もう知らない
自分の服は残り湯では洗わないからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
残り湯無駄にするなってツノ立てるクソジジイの服だけ残り湯で洗ってやるよ >>159
ありがとう仲間がいて安心しました
乾燥肌も大変そうだけど脂性肌も困るね 勢いで入れた。髪も洗えたし体も軽く洗えた。私にしては満点だよ 1時間も湯船入って温まって全身念入りにゴシゴシ洗うんだけど上がって足を嗅ぐと毎回臭い
足の甲裏ではなく爪の周りと指の腹らへん
爪きりで爪切ったあの親指と爪の臭い
それが全部の指からする
中途半端に皮がガサガサしてるからかと軽石でこすったらちょっと緩和された
古い角質が臭ってるのかな？
でも軽石で全然綺麗にならない
使い方おかしいのかな？
臭うってもしかして痒くない水虫かな？ やったの思いで洗濯したけど、干す気力がない。お風呂はもちろん無理。歯磨きも無理だろうなぁ。 >>191
私も爪の垢臭い
ネイルケアで使う甘皮手入れするやつで取るとマシになるよ
すっごい取れてめっちゃ臭い ヒゲも剃った。でも襲い来る無意味感と虚しさでなんだか泣いた。荒野に置いてけぼりくらった子供みたく >>193
同じ人がいた！
甘皮取るやつって押し上げる棒みたいなやつかニッパーみたいなのか教えて欲しいです
それでどんな風にどの辺を取ればいいのかな？
>>195
チーズ臭いよね
でもなんか何回も嗅んじゃう >>196
プッシャー（銀色で、両端が斜めと半弧型になってるやつ）の先端斜め側メインに使って優しく皮膚の上撫で削りとる感じ
爪の生え際と先端の白い爪の裏側、指の間や関節裏等、兎に角撫でてみて角質取れるとこ全部w
うまく説明できないけどとりあえずやってみたら分かると思う
このスレの住人なら引く程臭いのが大漁なこと請け合い 足の爪擦るとボロボロ取れるけど匂いを嗅いだことはなかったｗ >>200
まずは服を脱ぐんだ！あとはベルトコンベアーに乗ってがんばれ！ >>200
とりあえずお湯ためる、シャワー出して浴室をあたためろー
そして裸になったらあとは勢いだー
無理はしないでね >>198
ありがとう
道具ないから100均で買ってくる
うまく出来るといいなあ はー めんどくせ 見えないけど満月だからフロはいる 入るのは無理なので
洗面所でシャンプーだけする。。。 一週間ぶりに入れました
秋からムダ毛処理できなくてボーボーです 二年かけてやっとシャンプーを使い切った
使ったり使わなかったりしてたから使い切るのに時間かかってしまった ようやく入ろうという気になったところで眠くなってきた
昨日の昼～夕方に入る余裕あったけど踏み切れなかった… 肘の内側と首を汗拭きシートでゴシゴシしたらシートが黄色く汚れた
やっぱたくさん垢出てるんだなぁ…入るのめんどいけど行かなきゃなー 自分は、首周りが、垢がボロボロ出る体質なんだと思う。綺麗にゴシゴシした翌日でも、ボロボロ出るから。洗顔したら、汗だけ流してさっと上がろうと思っても、首の垢が気になって、なかなか上がれなくて疲れる。 ゆうべは結局、洗顔も歯磨きも、何も出来なかった。今日は洗顔しないとなぁ。 >>202
乗ったら服を脱がすところからやってくれるコンベア欲しい 嫌がる客を無理矢理引き摺り出す航空会社並の手荒さだったら嫌だな 二日ぶりって勇者様か！
１ヶ月以上入ってないけど、病院があるから入らないとなあ・・・ 隣んちに来る孫息子が私を見て、なんか臭うと言った。離れてたのに。
その時に一緒にいた息子の姉たちと若い伯母が「しー」っとたしなめた。
マジ死にたかった。 今あがったとこ
花粉症だからこの時期は嫌でも入らないと辛い
ベルトコンベアないけど頑張ったｗ >>226
おめでとう！
ベルトコンベアより、これほしい。ジャパネットタカタ仕様で
めっちゃ安くして、３６回分割金利手数料当社負担なら買う
ttp://www.piubello.co.jp/sentakuki.html 昨日洗濯したのに干すの忘れてた
洗濯機を回したあと布団に入って休んでそのまま…
今日は洗い直しとお風呂を一気にやるぞー… 毎度髪のベタベタ取りきれなかったけどついにサラサラになったー！ドライヤーで髪がちゃんと乾く 今日こそお風呂入るぞ！→昼には入るぞ→ゆ、夕方から入るぞ→眠い…
明日こそは…以下ループ 久々に7時前に仕事から帰れたのでお風呂でサッパリ
ああ夏が嫌だな やっと入れたよ😄
ドライヤーがめんどくさい なんとかシャワー浴びて、頭も洗ったわ
明日は白髪を染めて、明後日は病院だよ・・・orz 結局今日入れなかったから明日午前中に入るのを目標にする！ もう３日は入ってない…入る気になれない、頭かゆくなってきた、女なのに最悪です。 入りたくないけど外に出て人に会わなくちゃ行けないので毎日強制的に入ってる
前はお風呂好きだったのにしんどい 最後に入ってから一週間たってた
出かけたくても風呂入ってないと外出はあんまり出来ないから引きこもって余計に酷くなるループだなぁ せっかく頑張って、3日くらい続けて洗顔してたのに、また数日洗ってない…。スキンケアもしてないから、お肌がボロボロで悲しい。歯磨きも出来ない。 シャワーはハードル高いし、洗面所で洗顔するのって、すごく疲れる。腰は痛いし、服は濡れるし、息は苦しいし。お肌が荒れてるから、拭き取り系は摩擦で尚更酷くなるんだー。あー、困った。もっと暖かくなれば、着替えは楽だよね。 パブロフの犬をうまく利用しておふろ入った後に良いことがあると頭に染み込ませたいなぁ 1週間我慢しようと思って明日風呂入ろうと思ったが頭痒いの限界で6日ぶりにさっき入ってきた
髪5回も洗ったからごっそり抜けた
家族に風呂洗っといてって言われたから風呂洗ったから疲れた…
自分はシャワーのみ。湯船つかった方がいいんだろうなぁ
だんだん暑くなってきたから髪ベタベタするし頭臭くて痒いのなんの。
フケも出るしやっぱ頭痒いの我慢できないな お風呂入れた日の晩は、ベッドに入っても罪悪感がないのがいいね
何日も入ってない状態だと「ああこんな体でベッドカバー汚して…こないだ洗濯したのに…」とか悶々と考えてしまう ２日連続シャワーを浴びて頭を洗って、今日は白髪染めまで頑張ったのによく染まってなくて鬱・・・
明日、出かけなきゃいけないのに・・・ 朝にフルコース出来た
頭と顔は2日連続で洗えた実に数ヶ月振り、なのにもう顔がベタベタしている
自分もシャワーだけだよ
湯船に浸かりたいけどどうしても出来ない >>251
すごいわかる
風呂入って今ベッドで寝てるがすごい気持ちいい
シャンプーのいい匂いもするから尚更
これ毎日だと嬉しいが毎日風呂入るとか絶対無理…
ずっと風呂入ってないとベッドで横になった時あー気持ち悪い。ベタベタする。頭痒い…とか色々思って気分は最悪
朝起きたら枕や毛布に抜けた毛が付いてるし、枕元に置いてるスマホの画面はベタベタ…
気がつかない内に頭掻いて、その汚い手でスマホ触ってるから画面がベッタベタ…
汚い話ですまん >>254
６日ぶりお疲れ様です
ずっと～からの件すごく分かります
１ヶ月近く入れていないので、その状況に嫌になって動けなくなり、入れないを繰り返しています
入れたとしてと寝具を洗うのも大変ですよね シャンプーしてないけど、クレンジングして、洗顔、身体も簡単に洗った。女はその後のスキンケアが面倒だ。ずっとオールインワンだけ使ってたけど、マズかった。年いってると、そうそうシンプルケアじゃ足りないんだよね。
何日か洗顔してなかったから、角栓が酷くなった。強力バキュームして、毛穴を引き締めたいものだ。 いつからだろう。ここがこんなに書き込み沢山になったのは。ずっと前は、本当にたまーーーに誰かぽつりと書き込むくらいで、常時いるのは私1人じゃないかと寂しかった。今は沢山仲間がいて、励まされて、すごく嬉しい。 風呂フルコース入って来た
一週間ぶりくらい←よく覚えてない
グッタリ こんな時間に湯上がりとかリアルじゃ顰蹙買うんだろうけど
ここだとためらいなく書き込める
やっぱり宵っ張りさん多いのかな？ よく寝られなくて悶々とするよ
さらに自律神経ぶっ壊して負のループ 今日は外に出なきゃいけないから朝からフルコースした！
お風呂入るとお腹が痛くなるから休憩挟みながらじゃなきゃ入れなくて時間がかかるのが厄介だ >>253
シャワーだけでもしんどいですよね…
>>255
ありがとうございます
寝具が汚くなって洗うのが大変ですよね
特に冬場は布団、毛布もあるし…
その点これからの季節はタオルケットになるので軽くていいけど
暑くなるのが嫌…ベタベタしますしね
お風呂めんどくさすぎてなかなか入れませんよね
自分も次もまた6日後ぐらいかな 風呂に入れた人おめでとー。 自分はもう６日目に突入… >>262
眠剤効かないときついよね。しかも眠り浅いし 湯船に浸かれば気持いいし、洗身はタモリ式だから楽なはずなのに入れない。
髪の毛乾かすのが本当にしんどくて、イヤでたまらない。
明後日出かけるから今日明日はいいや。 シャワーだけどフルコースやりきった
風呂上がりのモンスターエナジードリンクがうまい！ フルコースできた。
ただ、私はいいんだけど、シャンプーの匂いが親が嫌らしくぶちキレて来やがった。
いつもキレてばかり、文句ばかり、私を責めてばかり。
本当に疲れる…。
家に居場所なくて困る…。 今日で八日目、なんとなく臭い 自分的には余裕なんだけどあそこがニオイキツイ
あそこに「ふろいこうよ」って言われてるような気がする 勇気を出して銭湯に逝きます 今日は本当にしんどくてダメだったのでお風呂だけは使って顔だけ洗った
髪は水のいらないシャンプー使った
買っておいて良かった >>272
行けた？自分は8日だとベトベトで外出無理だー
何ヶ月か振りに中一日で入れた！感動
この勢いで明日も行きたい >>50
すごい、おめでとう
落ちるのは簡単だけど上がるのはどうやっていいかわからないくらい難しいから、尊敬するよ >>50
すごい、おめでとう
落ちるのは簡単だけど上がるのはどうやっていいかわからないくらい難しいから、尊敬するよ 昨日44日ぶりに入浴
なんか不吉な数字
髪の毛がサラサラ顔は洗ったのにもうベッタベタ またお風呂前にドキドキと息切れが…うぅ
でも入ります！薬とスマホ！
もし入る方いましたら一緒にがんばりましょう！ 髪が限界。洗わないと。嫌でたまらない。花粉のせいか、顔もムズムズ痒い。 虚しくて、シャンプーどころか、何もする気力がない。洗濯物も溜まって、困った。 猫の病院に行かないといけないのに入れない。入らないと。 風呂入ってないから枕が汚れると思って寝るときは枕にタオル敷いてるんだけど、
どうもタオル敷いて寝たら余計に頭蒸れてるみたいだ
枕カバーの方が通気性いいのかなー >>276
>>277
応援ありがとう（ ＾ω＾）・・・じつはあれからねむってしまった
きょうもタイミングをのがしつつある・・・いつものことなんだけど
もうしわけない気持ちでいっぱいです >>290
お疲れさま！
4日ぶりにフルコースいけた
いつも一週間に一度ぐらいなのでご褒美としてアイスを食べた >>291
ご褒美アイスこれからの季節ますます
楽しみになるよね！ >>287
私もタオルか、くたびれて捨てる寸前の木綿のＴシャツを敷いてる
タオルは新品？
贈答用の生地がしっかりいたやつだと蒸れるかもね
使い古した安物の方がいいかも >>289
そんなときもあるさー
まだ時じゃなかったんだ
2日連続入れた大分綺麗になった
順番気にせず入れるのがよい… 岩盤浴に行って、汗を大量に流したら、溜まった毛穴の汚れが取れるんじゃないかなぁと思う。月に1～2回、ちょろっと湯船に浸かっても、汗なんかかかないし、その後身体洗っても、汚れが落ちてない気がする。岩盤浴に行ってみたいと思いつつ、何年経ったかなぁ。 今からシャワって、シャンプーするぞ！！我慢も限界だ。頑張れ、私！！暖かくなって、着替えも楽だ！ 明日受付の手伝い頼まれて仕方なくというか2日空きでフルコース入れた
コンスタントに入るとやっぱし掛かる時間違うなぁ
次いつ入れるか分からないけど
こんな時間だけど私もアイス食べよ
>>296
ファイティン！！ なかなか入れずに、こんな時間になったけど、無事にシャワーでフルコースできたよ。スマホのバッテリーが調子悪いので、防水のDVDプレーヤー持ち込んだ。音が悪いけど、ずいぶん励まされたよ。 お風呂に入って１日が終わる
タイミングの調整がめんどくさい タモリ式でシャワーだけ浴びてきた。つかれたけど髪がさっぱりしてよかった。 >>304
お疲れ様。髪が洗えるとやっぱりいいよね 心が折れてるからお風呂は一大イベントなんだ
１０日になるけど頭になにかできてかゆいんだ
しかも考え過ぎだけど小さい虫が顔の前で飛んでるんだ近いんだ
このままじゃいけないと考えていたら名案が浮かんだんだよ
一度だと大変だから分割するの でね朝に顔を石鹸で洗って昼過ぎに流しで頭と脇をシャンプー
残りのあそこと下半身は夕方一気にお風呂で洗う予定なんだよ
（一度に入れよって言われると思うけど） >>305
ありがと！そう、一週間ぶりに入ると抜け毛がすごいんだよね。
手にごっそり取れる。いつもそれが快感w シャワーでフルコース入ってきたぁ
頭にタオル巻いて布団にスライディング
一時間ほど休憩すれば、ごはんタイム
その後ゆっくりドライヤーとかスキンケア
一気にはムリ
本当に一大イベントだよ～
とにかく疲れた お疲れさま！自分も3週間ぶりにやっと入れたよ…ずっと寝たきり状態だったからキツかった…でも入るまでが大変だけど入ったら汚いから頑張って洗えるんだよなぁ…
3時間フルコース、そのあと１時間かけて髪乾かしたりスキンケアしたり…
これをせめて週2回は入れるようになりたい… >>309
ねぎらいの言葉、ありがとう、ホントにうれしい
そちらも3週間ぶりキツそうだね、お疲れさまでした～
寝たきりからの入浴のたいへんさは私もわかるよ
3時間は健常者でも相当疲れるレベルだよね
少しずつ短縮できるといいね～
いきなり週2はハードル高いけど、ムリせず徐々に慣れていけたらいいね～ こんばんは。ほぼ毎日入れるようになった。
ドライヤーを新調した。 今風呂入ろうとしているけれど
入るのが嫌でしようがない
明日は入れるだろうか お風呂は明日入るから、今日はせめて歯磨きだけでもしたい
でも頭が無理だって拒否してる… 歯磨きファイト！
自分も明日出かけるからフルコーラスしなくちゃ
その前に洗濯物取り込んで
鬱で風邪引くとしんど過ぎて死にそう
この重い体なんとかして 応援ありがとう(´;ω;｀)
しかも明日のお風呂は全身ムダ毛処理含めのフルコースだった…しんどさが増す…
今日入る皆さん無理はせずに頑張って下さいね 希死念慮が強くて、入院ススメられる程でしたが、新しい薬が効き始めたせいか、3週間ぶりにフルコースできました。垢が凄くてビックリしました。
足の爪きりとドライヤーで完了です。
ありがとうございます。 >>316
なんて言う薬？
そこまで回復したなんてかなり頑張ったね！
さて誰かはいろー
お風呂とりあえず入れたからつかってくる 明日病院なんだが、行く直前にシャワーの方がいいかな
シャワー浴びても病院に着くまでと待ち時間で汗がでるんだが・・・ >>318さん アンカー付けられない汗。
15年鬱病の治療してて、最近、双極性二型に診断変わって、ラミクタールって薬です。副作用に薬疹がかなり現れるけど大丈夫そうで、頭痛がるので鎮痛剤併用です。
ありがとうございます。 >>294
フォローありがとうございます
夕方やっとシャワー完了→ねむってしまい今めざめました
何かをすると休まないとレスもできないポンコツなんです＾＾ 暖かくなってきて入るハードルが下がったね
明日外出したいからだるいけどシャワろうシャワれシャワるのだ 入れなかったけど、そろそろ涙が目に染みるようになってきたから洗顔だけした
寝る 風呂には入れなかったけど蒸しタオルを作って首裏に当てたら
すごく気持ちよかった ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーンロンロンローーン
https://www.youtube.com/watch?v=uWLnfkOLmfk京都京野菜ぼったくり取引価格
ダイエットニュース (アリババダイエット４０代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパンタイ資金洗浄(40代ブラックバラエティ道路公団談合）
違法改造大好き在日中国人報道中国車リコール発言台湾反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足まいちゃりマイカー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (★民主党鳩山政権TPP問題★★
トランプジョーカー切り(放送大学消防庁コストカットアイドルマスターアップ株式会社テレビビジネス森友学園パチンコ必勝法オークション販売時代）
NHK中国人用トランプ大統領テレビニュース（ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京槍杉ギャンブル依存症顧問職員）
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とロシアは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」(在日中国人3月決算）
中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティーマスク女問題駅内マスクオンNACNN向け原文ダビンチ月刊（ニッカン）中國春文渋谷区木の葉崩しニュース7億5千万 風呂に入れたらその後の貴重な数日間のうちに外出の用事を済ませないと…というプレッシャー 昼風呂フルコース完走！
特選ロースカツ定食食ってくる！ >>329
わかる。すごくわかる。やることたくさんあるよね 昼間のうちに入らなきゃ…
フルコースできてもその後スキンケアボディケアドライヤーが待ってるという地獄
入りたくないよおおおおお 入る前に腹ごしらえと思って食べたらお腹もたれてまだ入れないorz 何か辛くてシャンプー途中で逃亡してきちゃったよ
明日は出かけるから、今日はこれでいいやってわけにもいかないしどうしよう
とりあえず安定剤入れたけど…
何回もしょうもない書き込みごめん >>341
アイスは食べてないよーう！
濡れ衣ですwww
さてここからどうするか…結局風呂に戻らなきゃいけないことは決定なんだけどまだ戻れる気しない…でもさっさと終わらせて楽になりたい 入浴するには丁度良い気温なんだが今は何も手に付かない精神状態 何で鬱になると風呂入るのがこんなにも面倒になるんだろうな
前は1日でも入らないと気持ち悪かったのに ここのスレは需要はずっとあるだろうね
「聞いて！お風呂はいったの！褒めて！」
なんて普通の人に言ったらはぁなにいってだコイツ状態だもん
ここでしか言えないよね
それよか自分は真冬のお風呂が好きだから夏はさらに風呂に入れなくなる
寒ーからの湯船入ってあったかーいが好きなんだよねぇ
ここでは少数派かな？ 基本シャワー派なんだけど
夏になると何故か自宅のシャワーのお湯が異常に熱くなる
41℃設定なのに熱湯なみに熱い
最低温度の37℃に下げても激熱!!
水を足しすぎたらお湯が水になってしまうし
丁度いい温度に調整するのに時間かかるから夏場は特に入る気失う ああああああああああ明日予想最高気温30℃でワロタああああああああああああアイス食べたい >>264
>>255です
洗濯もお風呂もしんどいですね
それらが嫌だ嫌だで外に出なくなって悪いループによくなってしまいます
少しずつ、出来るようになるといいですね 入る前の準備や出た後のケア含めると2時間くらい掛かるからﾒﾝﾄﾞｲ
30分くらいで済ませたい ファンデーションをミネラルに変えて心置きなく化粧を落とさず寝てるOLです
今日ももうすでに布団
会社5時に上がれると気分が良い
日本人は働きすぎなんだ
会社の定時を15時にしてもらえれば2日に一度はお風呂も入れそうなんだけどな >>352
肌荒れしないのかな、羨ましい
今日は無理かとおもったけどお風呂はいれた良かった >>352
肌荒れしないのかな羨ましい
今日はもう無理かと思ったけど入れた良かった 明日は日本列島軒並み暑いみたいだね。
汗だくになるだろうから、入れるかな。入った上に洗えるかな。洗えるといいな。
本日は湯船につかれただけで自分を褒めたたえたよ。
明日はアイス買ってきて風呂上がりのご褒美とするよ！ 今日はシャワー入れなかった
何とか歯を磨いて洗顔して化粧水とクリームは出来た。下着と部屋着もかえてさっぱりした
ちなみにここの皆さんてお風呂がしんどい人が殆どだと思うけど洗濯ってどんな感じ？
私は洗濯のがハードル高いわ… 洗濯機に入れて回すのはできるがその先の干して取り込んで畳んでしまうってのがもう…onz >>356
洗濯、してはいるけど10年以上部屋干し
畳んでしまうのも簡素にしかしてない
おかげでホコリかぶった服とかが部屋の隅にあったりする…… >>356
洗濯も溜め込んで1ヶ月に一回とかペースかな…
しかもこの時期花粉症だから外に干せなくて乾燥だけコインランドリー行かなきゃいけないから
ほんとめんどくさい… 洗濯は無理矢理やってるが、部屋干しでアイロンかけは無し 日曜日にタモリ式シャワー洗髪したから、土曜日まで入らない予定。
もう一週間に一度が限界の身体になってしまった。
その代わり、歯磨きは毎日できるよ。一日二回の日もある。
あれは寝転がって手を動かすだけでいいから楽。 給湯器壊れたから、しばらく銭湯通いに・・・。
おまいら、入れるときは入っときなさいよ・・・。 給湯器壊れたことあるけど、普段全く入らないくせにいざ壊れたら風呂に入れないことに
めちゃくちゃ焦ったわｗ お湯が出る喜びってあるよね 水道をほとんど使わないので、市役所から安否確認が来た。
今は、風呂の水だけを貯めて、すぐに毎日捨てている。
何をしているのか・・・・。 気圧の影響かもね
昨日から急激に下がり続けてこれから急激に上がってく
精神的にも身体にもキツイ みんな知ってるかもしれないけど、スマホアプリの「頭痛ーる」便利だよね。
あれ見てその日の予定決めてる。 お風呂上がり用のアイス今食べよ…アイス食べて頑張ってお風呂入るんだ… 風呂入る前、入ってる最中、入った後の強迫性じみた自分ルールを無理やりぶち壊して体慣れさせてる
風呂へのハードルが下がるといいなぁ >>372
ああ、あるある
手順踏むのが面倒なのにね ふむ、風呂はいらないから眠れない
これは明日やばいことになる
やばいやばいやばいやばい 遅くに入ったのでこんな時間に…
新しいドライヤー初めて使った。今までのよりいいかも。
明日は出掛けられるのかな。 雷が鳴り始めたら、テンション上がるですね。
通電不良の機械が急に直ったみたいに。
掃除機まで持ち出して、部屋の隅々まで、キレイにしてしまいます。我ながらなんか不思議。
で、明日は何としても診察に行かねばなので、
頑張ってシャワー浴びます。
親の件がなければ、自分のウツも改善してる頃なのになぁ… ぐったり。 みんな偉いね。通院や宅急便、買い物の為に入るなんて…。私は知人と約束とか、面談や会合でも無い限り、頑張れないや。ダメだね。 >>379
どした
自分もやっとこさフルコース終了後服着て全身塗りたくって髪乾かし終わった
つかれた
こんな時間か また1ヶ月ぶりだけどお風呂はいれた！
さらに禿げてきてる…前髪スカスカどんどん後退するよー わかる
自分ももう誤魔化しきれないとこまで薄毛がきてる
なのにケアとかできない 通院キャンセルの電話をかけたらあんまりにも重なったんで軽く笑われてしまった
電話切ったら泣いた >>385
笑うなんてひどい…
気にしない方がいいよ
電話するだけでも自分はとても緊張するからさ 風呂に週末しか入れないOLです
そろそろ足の臭いが気になる
なにか対策しなければ。。。 ここ見てたら自分と同じ人が沢山いてちょっと嬉しい
夜はいつも「やらなきゃいけない事が沢山あるなあ、やらなきゃな」と思いながらほぼやらずに朝方までボーッとしながらズルズル起きてる
お風呂も歯磨きも億劫で動けない
今日は早く寝たいな >>385
むこうは職業的反射でお愛想笑いをしたのかも
電話では相手の顔が見えないので表情が解らない
それに鬱はついつい悪い方に考えてしまうのだよな
深い意味は無いと思うよ
病院に通える奴はある意味元気
本当に重い奴は布団から出られない
看護師だってプロだから、それも解ってるって
来れないことを笑っているわけじゃないと思うよ
気にしないで、行けるようになったら池 また何日も顔も洗ってない。スキンケアもしてないから、ガサガサ。明日は前から心配してた会合がある。フルコースしないといけないのが、すごい負担だ。
ソレダメ～を見たから、歯磨きだけは出来た。ソレダメに感謝。 会合が嫌過ぎて、フルコースが嫌過ぎて、吐き気がする。会合は絶対に休めない。 滝のように汗をかいても着替えられず
自然乾燥に任せてたら体調を崩しかけ
メンタルに引っ張られてあちこちボロになっていく やっとの思いで、フルコース完了。とにかく疲れた。ドライヤー、頑張る。 近所の友達から急に「今夜飲みに行こう」って誘われたんだけど、
友達との飲むの楽しい＜お風呂入るの面倒
ってなって断った。話の分かる友達で、メンヘラも理解してくれてるから
正直に「お風呂入れない (´；ω；｀)」言ったら爆笑してくれた。
こんな友達を持った自分は幸せ者だなぁ。友達大好きだ。 自分でも頭がクサイ
一昨日洗面所で洗ったんだけどなー
汚れ落としきれないんだろうな 今日はフルコース絶対。トイレついでに行くんだ、おろしたらそのまま脱げば風呂へいける！イメトレまでしたので頑張るよー 入ろうと思ってお風呂洗おうとしたらなんか下水が臭かったのでパイプユニッシュつけおき中
面倒にならなきゃいいな 今日病院だ。寝る時間と起きる時間と風呂入る時間に迷う
ストレスありすぎて初めて口唇ヘルペスができた痒い
ああもうどこでもドアくれ 1週間ぶりに風呂入った
頭が痒くてフケも大量発生して顔身体もべたべたで1週間が限界だった
頭痒いの我慢できん
風呂入ってさっぱりして気持ちいいが4日ぐらい経つと頭身体が痒くなってきて気持ち悪くなる
あー次風呂入るのがめんどくさい…
4日後に入りたいがめんどくさくて入れなくてまた1週間後とかになるんだろうな… 室温16℃だから寒くてシャワー無理だわ、はやく20℃になってくれ
まめに天気予報チェックして気温下がる前に入っとけばよかった >>393
会合ってなに？会社の役員でもやってるの？
>>398
良い友達だね
でも普通の人に話したら爆笑ってレベルなんだよね、、。 うん、いい友達を持った！笑い飛ばしてもらえる方が気楽なんだぜ～
精神科看護師の友人に深刻に捉えられたこともあったけど、
うつ３割・面倒７割で入れないだけだから、非常に申し訳ない気持ちになったw >>401
ありがとう！
本当に昨日は入れました。意気込んだ余波か、今日もフルコース出来ました。珍しく。
トイレ隣にお風呂組は、トイレで脱ぐといいのかもしれないw 今日こそはと思ったけど午後から疲れて無理だった
明日通院だから明日頑張ろう 昨日フルコースして、今日はメイクして着替えして、委員決めも何とか乗り切った。あとは明日の保護者会。明日は知ってる人居ないから、今日は顔だけ洗えばいい。 2月から一度も入れてないんだけど今日誕生日で夕方から友人が誕生日会をしてくれる
でもどうやったら入れるのかがわからない
誘いを断るとか出来ないしお店も予約してくれてるっぽい
本当にどうしたらいいのかわからずにずっと泣いてる シャワー
それもダメなら、コンビニで売ってる汗ふきとりシートがある
ミントの香りの奴が好きさ
髪はドライシャンプー
ダメならウィッグや帽子
居酒屋や飲食店は料理や酒の匂いがきついから大丈夫だと思う
シャボンの香りのコロンって良さげだよね
いつも売り切れているんだが、需要が多いのかな 学生の時、時間無くて髪だけ湯シャンして登校した時も、つけてたオーデコロン？のおかげで、「お風呂上がりでしょう？いい香りする～」って言われてた。愛用してたのに、廃番になってショックだった。代わる物を見つけたい。 >>422
いいお友達を持ったね。助けに行きたいよ。安定剤でも飲んで入れるといいけど、無理なら423さんのアドバイス通りにしてみたら？ 現在17℃、はやく20℃に上昇しろ、シャワーで頭洗いたいんじゃ～ >>425
ありがとうございます
抗うつ剤と安定剤を多目になんとか飲んで三時間かけて入りました
お風呂掃除から始めたので今ぐったりしています
においが凄かったので重曹風呂に重曹シャンプーに重曹歯磨きをしました
メイクをして髪を巻いて普通の人のふりをしなくちゃ…
自分だけでは入れなかった 髪を長くしてからホントに入れなくなった
でも切るには美容院に行かなくちゃだし、それがもっとずっと嫌で
最近は昼間ならなんとかフルコースいけるけどそれも週一くらい
シャワーで髪洗わないのも３日に一回
今日は誘われてるので死ぬ気でさっきフルコース
でも普段は誘われても風呂入ってないから断る
こうしてる内にも免許の更新期限が過ぎてしまう
どうしていいか分からない、暖かくなったらもっと入らないとバレるよね 久々入れたよー
ムダ毛処理もして全身スキンケアもできた
あとは髪の毛乾かすだけー 今日夕方入るわ
歯医者の予約入れちゃったから、お風呂の予定が狂ったわ
でも予約入れたら歯痛いの治ってきた
予約キャンセルしたいけど、でもせっかく一大決心したのに
あ～、も～～～～！イラつく！
自分にイラついて、……鬱 入ってきました！さっぱりです。
やはり暑くなると、すぐに脂ぎってきますね。 湯シャンなれれば5日くらい無シャンでも然程酷くならないらしいが、その前の湯シャンを暫く続ける段階ができない >>431
素敵な友人がいて羨ましいです
風呂掃除とか後片付け考えると億劫でますます入るの嫌になるよね
子供の時は親が風呂の用意してくれて入れって言われたら何も考えず入って
念入りに洗わなきゃとかムダ毛剃りとか考えずに適当に洗って上がれば着替えのパジャマが用意されていて勿論後片付けや掃除なんかしないでアイス食べながらテレビ見て
歯磨きしてそろそろ寝なさいって言われて寝るだけ
髪は自然に乾いてたかな
何事も行動する前に考えすぎて疲れちゃうのがいけないんだろうなあ
みなさんは部屋はどんな感じですか？ 今日は美容室でシャンプーして頂いたので、髪の毛は洗わなかった。
それだけでも大分楽だ。あと入浴剤をかった。 >>419
よう頑張られた。えらいっちゃ。保護者会は卒業した者だから、周囲に気を使うことは
すごくわかるよー。お疲れ。 >>444
ありがとうございます。優しいレス嬉しかったです。 >>431
無事に入れて良かった。3時間もよく頑張ったね。微力ながら、少しは応援出来て、良かったです。 今日も入れないままこんな時間
いっそ諦めて寝てしまえばいいのに、うだうだ悩んで睡眠もとれず風呂も入れず
なんかもう駄目だ
せめて髪は洗えなくても顔洗って体拭く気力がわかないか座って考え中 >>433
免許更新きれたらもっと大変！
なんとかがんばって( ･ᴗ･ )⚐⚑ >>433
免許は死んだ気になってゾンビ化したつもりでがんばっていってくるべし！！ きのう離脱で調子悪いのに入っちゃって死にかけた
頑張らないことも大事だ…今日は休む 鬱になり動作がやたらと緩慢になった。風呂入るのがちょっと怖いが。とりあえず今日はシャワー浴びようと思う。 最近毎日2,30分の軽い運動が出来るようになった…けど、お風呂に入りたいとはならない何故… 鬱で気力が落ちてるから、
お風呂入るの困難なのは分かってるんだけど、
何でこんなにまで入れないんだろう…？
自分でも理解出来ないし、
風呂入れ！ってずっと自分に言い聞かせるの疲れたよ… やっぱり髪を洗うのと乾かすのが一番苦痛
テレビでシャンプーとセット？専門店やってたけど、
もっと安い店があったら行きたい
テレビ出てた人は専門店でしか洗わないから家にシャンプー無いとか言ってた
羨ましい やっと入れた
髪を洗って体もざっくりと洗った疲れた 一週間に一回か一週間に二回くらいの頻度でしか風呂に入れないなら安価なシャンプーじゃなくて少し高めの汚れがよく落ちるとか殺菌効果があるとかいうシャンプーを使った方が匂いも痒みもましになるんだろうか、、 今から入るか悩む…
頭も足も体もかゆい
めんどくさくて入る気力おきずこんな時間に >>433
髪が長いとめんどうなのすごくわかるよ
乾かす手間がね
免許の更新は、過去に過ぎてしまって失効して第二段階から取り直しになり10万円以上の無駄なお金と時間かかってしまったよ
絶対に更新手続きはしといたほうがいいよ お疲れさま！
昨日の日中に寝過ぎたせいか夜中ずっと起きてしまった
今から入るかな… >>448-450 >>463
ありがとう、今週中に死ぬ気で頑張る
眼鏡の作り直しからだから絶対フルコースしないと
なんとか一日で済まそう 日々の計画をたてるにも、まず風呂に入って～なので風呂入れないと後の予定が全てできなくなる
買い物も病院もちょっとした散歩も
皆さんも書いてるように、本当にどうしてこんなに入れないんだろうね >>459
マツコの番組？あれ見てうらやましーと思った、すべてが違う… >>470
本当になんでなんだろう
汚いのも嫌いなのに
夜ずっと入ろう入ろう思って気になって寝れなくて朝になるたびに自己嫌悪だよ
どこも行けないし 風呂入れないってのは鬱じゃなくて霊障の典型的な症状らしい
恨み憎しみ妬みなどのネガティブな思いでいると霊に憑かれる )､.＿人＿人__,.イ.､.＿人＿人＿人
＜´ 天狗じゃ、天狗の仕業じゃ！ ＞
⌒ v'⌒ヽr -､＿ ,r v'⌒ヽr ' ⌒
// // //／:: < ＿,ノ｀' 、ヽ､＿ ノ ;;;ヽ //
///// /:::: （y○'）｀ヽ) ( ´（y○'） ;;| /
// //,|::: （ ( / ヽ) ）+ ;| /
/ // |::: + ) ）|~￣￣~.|（ ( ;;;|// ////
/// :|:: （ (||||! i: |||! !| |) ） ;;;|// ///
////|:::: + U | |||| !! !!||| :U ;;; ;;;| ///
////|::::: | |!!||l ll|| !! !!| | ;;;;;;| ////
// / ヽ::::: | ! || | ||!!| ;;;;;;/// //
// // ゝ:::::::: : | ｀ー----－' |＿_／/// 去年の夏、風呂場にヤモリ入って来て外に出そうとしたら
桶の水に落ちて溺れさせたのが悪かったんだろうか 皆さん、おつです
先週の金曜日に風呂入って、土曜日に髪を染めてもらってから何だか調子良くなくて 今日 銭湯に行って来ました
うちは昔から自宅に風呂が無いので 調子悪いと銭湯に行けず 流しの近くでビニールシート敷いて 自分清拭をしていました
髪は流しで洗います
でも、銭湯って気持ちいいです
無理無いように、二日～三日おきくらいには入りたいと思います やっと心療内科に行ってきたけど、ほとんど話なんか聞いてないんだよね… >>481
いま行ってるところで三軒目だが
本当の意味で話を聞いてくれる心療内科にはまだ巡りあえていない
ただ現在通ってる場所はCBTやってるからあえて医師は口出ししないのかも >>473
お疲れ様でした
私もなんとかフルコースで入れたけど、力尽きました
もう半年以上は行ってないので早く美容院行きたいです お風呂入る前がすごく憂鬱
入っちゃえば普通に洗えるんだけどそこに至るまでが異様に辛い
早く済ませてしまえば楽なのに憂鬱なまま動けなくてぐだぐだうだうだして無駄に時間過ぎていつも遅くなる
そんな自分が嫌だ 多分どうせ何もないんだろうけど社会情勢が怖いから今日は入っとこ… 今日は気温が上がったのでシャワーできた
中年女性は首の後ろがにおうようになるらしいから
今後は念入りに洗うようにするわ 髪の毛を洗うのと乾かすのが面倒だから、ばっさり切ろうかとも思うけど、美容室が苦手…
これはセルフカットか坊主しかないのかや…あ！ 入るまでは大変だけど、入ったらそうでもないって人は、まだいいね。入っても、すぐに出たくて泣きたくなるよ。やる事が多すぎる。上がってからも、スキンケアにドライヤー、ああ嫌だ。今日も入れない。 昨日買い物行ったらレジの若い兄ちゃんに頭見られた
嫌な顔はしてなかったけれども
3日目だったけどダメかぁ
ダメだよね
テカってるよね 5日風呂入ってなくて髪がベタベタでヤバイ
フケも大量発生
頭痒くて我慢できなくて頭掻いたらかさぶたが取れた
朝起きたら手、指、爪がベタベタ
身体も若干痒い
ミサイル飛んできてもし避難所に避難とかなったらこんな汚い臭い身体頭でどうしよって思ったがそれでも風呂に入らず…
めんどくさい、どうにかなるとか思ってる自分終わってる
5日洗ってないから毛が抜ける抜ける 今日これからどうしても出かけないと、買ってこないといけない物がある
ケース越しの対面販売でバスに乗らないと駄目
３日入ってないけどシャワーならいけそう、でも髪の毛を洗うのは無理
ロングなんだけどそれじゃ駄目かな… >>496
結局どうしたのかな？
私なら、3日くらいなら、そんなに気にせず行くけどなぁ。歯医者とかじゃないし。 \500くらいでシャンプーだけ、\800くらいでブローまでやってくれるお店があったらいいのにねー。割引回数券とかあったらいいのに。 >>499
普通の美容院でそれだけ出せばやってくれるよ >>488
首にニキビ出来る出来る
最近入れてたのに薬変えてリズム変わってまた入れなくなった…夜眠れるから変えたくないしなぁうーん
でも一週間位入れてて重層湯シャンしてたら前よりベタベタ減ったかも当社比だけど 重曹いいよね
髪の毛、数日サラサラフワフワ
してる >>493
痛いほどわかる…
途中で部屋に逃亡とかザラ
少し休憩して風呂に戻るけど、今度は戻るの嫌になるんだけどね… >>503
途中で部屋に逃亡してくる「勇気」があると思えばいいのでは
手順がたくさんあるからめんどくさいよね
知り合いで私よりもっと風呂に入れない人が精神科医に
「なんで風呂にはいれないのですか」と聞いたら、医師「鬱だから」キッパリ
鬱が治れば、風呂なんてどうってことなくなるんだろうね。 そろそろ何日目だか分からなくなってきた
前に風呂入ってから
五日目は越えてる気がする
今日はちょっと無理過ぎる
明日はたぶん入れる
と、思う 今日、フルコースできた！
体毛も剃れたし。
頑張ったに！ 夕方フロ入った。 カレンダーで数えたら一週間ぶりだったorz..... 明日入るから今日は歯磨きだけ。
歯磨きすら嫌すぎてぐずぐずしてる 5日目くらいだったけど、仕方なくスーパーに行ったら、10日くらいと思しき女性を見かけた。思いっきりベタついてた。鬱ではなさそうだったけど… 明日は早起きしないといけないけど、もう限界なので、今からフルコース行きます。顔の皮膚がゴワゴワのカサカサになって、毛穴が詰まって、保湿が出来ない。フルコースしたら、少しはマシになるだろう。 なんか今日はお風呂はいる気力わかないので、湯船に浸かって体と顔だけあらってきます… めんどくさくて湯船の中で身体と顔を洗ったことがあるけど（西洋式だなｗ）
湯船に垢が付いて、後の掃除がもっと面倒になったｗ
（いつも上がり際に風呂掃除もしちゃうのよ、後になるともっと面倒になるし、裸なら濡れても構わないからエプロン要らないし） フルコース行って来ましたー。いつもよりはちょっと疲れがマシ。あとはドライヤーだー。めんどくさい。
そうそう。お風呂で身体洗うと、掃除がすごく大変だよね。 お風呂入って来たー フルコース
昨日サボったからシャンプーした時の抜け毛がたくさんだった
さて、ドライヤー掛けるのが面倒だ 4日？ぶりくらいに入ってくる…
今日は人と会うから避けられない
いてきま そろそろ入ってきます…
明日は受診日だから強制フルコース
早く出たいというパニックが起きませんように >>523
適度にガンバだよ
昨日から入院中
昨日に続き今日もシャワれた
家だと出来ないのが不思議 >>525
ありがとう
全部洗い終わって浴槽浸かってる
なんとかフルコース完走できそうだよ
入院されてるのか、お大事に
でもシャワーできてよかったですね！ 6日入れなくて明日美容院行くから泣く泣く入ってきた
美容院のシャンプーが気持ちいいといいな… 6日ぶりの風呂
頭痒くてフケも出て我慢の限界で泣く泣く入ってきた。疲れた…歯磨くのめんどくさ
半年以上美容室行ってないから髪の毛長すぎ量多すぎで洗うのも乾かすのも大変すぎてしんどい
美容室行かないとなぁ…
頭も身体中もベタベタで気持ち悪かったが風呂入ってさっぱりした
これが3日経つとまたベタベタして頭も痒くなるんだよなぁ
さっき風呂入ったとこなのにもう次の風呂入らないといけないこと考えて憂鬱になる 今日せっかくお風呂入れたし明日美容院行くのはどう？
半年行ってない人なんて女性なら結構いるよ～ 今日こそ浸かる前に洗髪。湯船に浸かると何も出来なくなるというかしたくなくなる。 わたしも半年美容院に行ってない
髪の毛すごく伸びた
お風呂入れた次の日に美容院に行きたいけど、それに加えて精神面も安定していないと行けないし明日がどうかわからないから予約できないー 美容師さんとの会話がツラくて長いこと行ってない
自分で切れるようになったから行く必要なくなった
お風呂は今日も無理っぽいけど今週中には入れるといいな どれくらい行ってないかわからないけれど、膝まで伸びてしまった
数ヶ月に一度揃えてもらってたときですらお尻隠れるくらいだったけど 明日の午後から入院して手術するからしばらくはシャワーすら浴びれなさそう
明日は絶対湯船に浸かってフルコースするんだ！ 本当は丸刈りにしてウィッグにしたい、白髪染めもうんざり >>533
それはすごいなあ
ちょっと憧れるけど、鎖骨下の今の長さですらしんどくなってるので無理だわ 二度体洗って髪洗ってシャワー浴びてきた
疲れてドライヤーで髪乾かすのだるい… 明日通院日だけどもう疲れたから寝る
精神科なんておかしい奴しかいないんだから臭くても特に問題ないだろうと開き直る 美容院なんて何年も行ってない
伸ばしっぱなしで時々自分で切ってる もう寝ようかなって思ったけど妙にスッキリしないので体だけシャワってくる！
頭はそれはもうベッショベショです… >>532
私も美容院きらい
お風呂入って洋服とか身なりに気を使わないといけないし
美容師さんの会話も疲れる(＞＜)
自分でカットできるなんて器用で羨ましい 私も美容院大嫌いで数十年行ってない
独特なニオイも嫌いだし美容師に触られると虫唾が走る
揃わないけど適当に切ってる 風呂入って来たよー
自分も美容院嫌い
取調室じゃあるまいしアレコレ聞かれて
大事な髪の毛を質（ｼﾁ）に取られてるから不愛想にもできない
田舎のオバチャン美容師ほどその傾向大
自分の場合はどっちかっていうと男性の美容師さんの方が話してて楽 昔は風呂浸かってると普段より頭が動いて考えるのに最適だったけど
今は浸かってると圧迫感とストレスで頭が全然回転しなくなった… もう２週間入ってないな。すそわきがが時々匂う。
ガキデカのこまわり君っだと大トロのパンツになってるな。
短髪だから、月２回を目標にしよう。
熟年の大トロパンツ、オークションで売れないかな？ 美容室に関しては1000円カットに行くか
ネット予約で「できるだけ静かな接客」項目にチェックを入れて
他に備考欄にも「会話入りません」って書くと
静かに施術だけしてもらえるよ
あと髪のベタベタや洗うだけなら美容師は仕事柄慣れてる
問題は居合わせた客の方だ 一週間ぶりに入ってきた
髪乾かすのとスキンケアが本当に面倒くさい 日々の生活での返済、お支払いでお悩みの方。
急な出費などで、今月の生活費が足りない方。
総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方。
多重債務でお困りの方。
誰にもバレずに借りたい方。
お金に関するお困り事や法的トラブル等HPに記載以外の事でも、お気軽にご相談下さい。
東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方は優遇です。
詳しくはHPをご覧下さい。
npo法人 sta >>552 さん羨ましい
私もシャンプーだけしたけど、すぐにフケが出る
もうちょっとこまめに洗わないとなのかな 反復性うつの者だけど、初めてのうつが治った頃、昼間の作業に疲れたその夕方、「あ～お風呂入りたい！」って思ったんだ、自然に
で、そんな自分に驚いた「今、お風呂に入りたいって思ってる！」てな
すごい感動したよ、治ったんだ、私！って
その後の感動の日々、空や海、大地、こんなに美しかったのかっ！ってなった
みんなにもそんな日が必ず来るよ～！
私は反復性でまたうつになってお風呂ムリーってまたなってるけど、あの日の記憶があるから、また治ってみたいんだよね
今はただ生きてるだけだけどね、それでもいいんだ～
自分語りスマソ なんかもう最近は５日くらい髪の毛洗わなくても全然平気になってきてヤバい、そんな自分は嫌だ
今晩は入れるかなあ、とにかく暑くなる季節の前にこんな生活やめたい 鬱でおふろ苦手になるなんて思わなかったし、こんなに体力つかうとも思わなかった
毎日入ってたのいつだろう 自分の場合もともと焦燥感が酷かったから根底に時間の心配がある人も他にいそう
水没怖いけど思い切って古いタブレットをジップロックに入れて入るようにしたら、ここ一年入れてもほぼシャワーだったのに週3回は浴槽に浸かれるようになった 一週間ぶりに入った
サッパリと言うよりグッタリだね みんな歯は磨けるんだよな 俺風呂は入れるけど葉が磨けないやばい 歯も磨けない
顔も洗えない
風呂も入れない
着替えない
病院も行ってない
お金もない
頼る人もいない
吊りたいけど括る場所とロープがない 歯も磨けてないよ
電動歯ブラシ使うと磨きやすいよー フケの者です。アドバイスくださった方ありがとうございます
洗い方でもググッてシャンプー変えよう
今日はフルコースしたいな、と言ってもシャワーだけになりそう 左肩甲骨付近を痛めて腕が上がらなくなったので今日も洗髪出来なさそう。一日置きでも洗髪出来るようになったところなのに！！
自動洗髪機械が各家庭標準装備にならんもんかね。 一週間ぶり（もっとかも？）にお風呂入ったー！！！
溜まってた服も洗濯できたし買い物にも行けたし
今ならなんでもできる気がするよ！ >>576
その勢いで連続してお風呂入っちゃえ
やる気が継続できたらいいね!! フルコース出来た！
これで明日朝イチで花の即売会行ける >>578 >>579
優しい言葉ありがとう
張り切りすぎて数年ぶりに膝擦りむいたけど頑張る スーパー銭湯でフルコースできた！
サウナで少し身体軽くなった！ スーパー銭湯いってみたいな
近くにないから、いくとなるとレジャー感覚だ 今日も歯だけ磨いて寝る。洗顔できないのは辛いなぁ。 めちゃ頭かゆいのに入りたくないいぃ…
いや、でも入ろう…体は雑洗いでいいや また何日か洗顔も保湿もしなかったら、顔の皮が剥けてガサガサ。歯磨きもなかなか出来ない。電動歯ブラシ、値段もピンキリだし、種類が多過ぎて迷うね。 >>587
私も顔の皮むけまくりで悲惨だよー
外出の用事あるときに化粧しても粉フキンで恥ずかしくて人と顔合わせられん… >>588
仲間がいたんだね。私も、たまにメイクすると、カピカピで、周囲に笑われるんだよ。一度剥けると、なかなか治らないね。 こんな時間…。歯磨きだけで寝るべきか…。皮の剥けた顔を洗ってスキンケアまでするか…。何もしないで寝るか…。しんどくて、何もしたくない。 >>588
皮膚科でビーテフテンって無駄なものが入っていない保湿剤処方されてみては？
私は調子のいいときはダイソーのほいっぷるんって泡だて器で洗顔料しっかり泡だてて洗ってこんにゃくスポンジでソフトピーリングするようにしてるよ
マダムジュジュの保湿クリームもオススメです
肌がどうしようもないと更に外出が億劫になったり悪循環なのでできるだけリカバリできるように心がけてます またお風呂ためたのに入らなかった(￣∀￣)あはははは 意地でも風呂を沸かしたくないので
肌寒いけどシャワーしてきた >>574
ありがとう。
痛みも引いてきて、さきほど入浴しました。
洗えたついでに美容院行きたかったんだけど、外出する体力がなくなったので横たわるよ。 皆さんどうやって飯買い出しいってます？風呂入らんままだときつくないですか 気にしない。
夏場３ヶ月入らないでも駅前に買出しに行ってた。
女子高生に
「あの人どう？」「でも臭いよ」 なんて言われちったｗ スーパー行くのもめんどくさいときはネット宅配スーパー使ったり、出前とったりしてる
もしくは帽子かぶってファブリーズかけて最寄りのコンビニ行ってる これでもヘトヘトになる |::::::::::::::::::::::::::::: >>600なら
|"￣￣ﾞﾞ`∩:::::::::::::
|,ノ ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|● ● i'ﾞ:::::::
| (_●_) ﾐ:::::::::
| ヽノ ノ::::::::: 川で泳ぐよ・・・
｛ヽ,__ ）:::::::
| ヽ /,:::: 冬中まともに風呂はいれなかった
臭くなってから、やっと頭あらう位でいたら
髪の生え際とかに湿疹ができたりしたんで
暖かくなってきた最近は3日位でシャワるようにしてる
でも生え際の湿疹が固定化して中々治らないよ シャンプーはしてないけど、他は頑張った！顔の毛穴が詰まってる感じが酷かったので、オイルクレンジングしてから湯船に浸かった。あったまった所で、レンジで作っておいた蒸しタオルをしてから洗顔した。スベスベになったし、鼻周りの黒ずみも取れて、頑張った甲斐あったよ。 よく数えたら三週間だった
今日こそ入りたい
まずは腹ごしらえだ 何も食べずに入ったら途中でエネルギー切れてフラフラになるから食べるんだけど
満腹感で眠気がきて入れない コーラみたいのコップに入れて風呂場に用意しとくとかどう？ >>589
男だけどごめんね
ピーリングジェル使ってみては如何でしょうか？
冬場は大活躍でした >>611
それはやってるよ
お風呂入ってる最中に息苦しくなるから水分補給は大事
お風呂のドア開けてすぐ手が届く所に棚があるから炭酸水やレモンティー常備して休憩しつつ入ってる 風呂に入るのが嫌で人と会う予定をキャンセルしてしまう… >>612
アドバイスありがとう。皮剥けの所、過敏になってるみたいで、赤みも出ていて、ヒリヒリするから、ピーリングはムリみたいです。大丈夫そうな時に試してみるね。 >>616
私もそう。それか、そうなるのが分かってるから、約束出来ない。 風呂入っとかなきゃいけないのに、間に合わず結局用事をキャンセルは度々してしまう… >>623
寂しいよね。昔は姉妹も寂しがって、よく一緒に入ってた。あの頃は、毎日入れてたのになー。 ゆうべはシャンプー以外頑張ったけど、今日もシャンプー出来そうにない。みっともなくて、今日は出掛けられなかった。 頭悪すぎる 行動力なさすぎる。よって不幸になりすぎた もう動けない 疲れた
こんな時間かかるならヒゲも剃っちゃえば良かったな 風呂入るのめんどくさい
髪洗うのやめれば入れるかな
しかし髪洗わないとそれはそれでベタつくし 変に潔癖な所があるのに汚いものを触りたくないばっかりに掃除しなかったり風呂に入れなかったりして自己嫌悪に陥る
風呂がカビててヤバイ
掃除するのも頭の痒みに耐えきれず入ることも躊躇する >>636
同じだわ
幸いど近眼なので風呂場では余程の汚れじゃない限り見えないんだけど水回りの汚れが苦手
流石に顔の肌荒れが酷くなってきたからしっかり洗顔とスキンケアはしてるけど風呂はハードルが高い 深夜じゃないと入る気にならないんだがその頃にはもう寝なきゃいけない時間という… >>632
今日面倒臭くて湯船浸かるだけってのをしてみたけど入らないより大分マシだと思った
入浴剤入れて浴槽で歯磨いただけだけど汗からだホカホカで満足した スーパーに行くのに、前髪だけオクトで洗って行った。前髪がサラサラだと、少しはマシに見えるようだ。
今日も入れなかった。明日こそはシャンプーする。 12時間前に帰宅したのに寝るのがこんなに遅くなってしまった
途中少し寝たりいろいろやってたのもあるけど、お風呂に入る気力が出なかった…
やっとで入れたけどまた寝る時間がなくなったorz >>640
歯が磨けるだけでもえらい！
オイラ顔を洗うと歯が磨けない 前髪が束になって汚くなり、横に流してもまとまりが悪くなった時が風呂に入る基準 >>644
俺みたいに虫歯になっちゃうよ
廃人生活長くなると確実に虫歯が何本かあるよ 五日ぶりくらいに、シャワー浴びてきました。
さっぱり >>647
乙でした！おめ、です
1時間ちょい散歩してきたら汗かいて冷えたから今お湯入れてる
３日ぶりに入ってくる
いつもよりは1日早いサイクルだ、夜はごはん食べたら気持ちよく眠れますように 頭が自覚あるぐらい臭くて１週間ぶりにフルコースしてきた
ドライヤーめんどくさいなぁ >>647
乙です
>>648
私は逆でドライヤーしたらサイクリング行ってきます
ぐっすり眠れますように みなさん爽やかだなぁ
今日はゆっくり入ろう
がんばろう… 汗かいたから流石に入ってきた
浴槽で何度も眠りかけた 寒気するので風呂入りたい
ためたし
0時になったら入るぞ
浸かるだけだ 入れば一瞬なのに、それまでがどうしてこんなに大変なんだろう 私もはいってしまえば手が自動に動くタイプだから入るまでがとにかくめんどくさい
頭くさい ゆうべも入れなかった。さっきやっと入る気になったのに、家族が入ってて、入れなかった。夕方までには入ろう。限界だ。 実家戻ってから1日置きに入れるようになった
前は3日に1回が普通で、入るのもものすごくしんどくて上がるとフラフラだった。
でも今はすんなり入れるし、体も重く感じないし疲労感もない。
一人暮らしで相当病んでたんだと思う。
アパートの風呂って狭いし、通気性も悪い
水も臭い。
昨日久しぶりに湯船にも浸かった。
風呂入れないつらさや面倒さはすごく分かる。
みんなも無理しない程度にね。 昨日おふろ頑張りすぎた
なかなか入れないから入れる時はしっかり洗おうと時間かかるね
今日は動けない 小麦は「毒」?: 小麦のグルテンがあなたの健康をむしばんでいる （ヒース ・イーストン）
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グルテンフリーダイエット (エリカ・アンギャル 2013/4/20)
グルテン＝小麦
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コンビニのパンは超危険？見えないかたちで大量の添加物、健康被害の恐れ
h■ttp://biz-journal.jp/2015/04/post_9478.html
小麦は食べるな! (ウイリアム・デイビス 2013/7/13)
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炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
h■ttp://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/ 頭痒いしくさいんだけど顔を濡らすことにすごい抵抗があって嫌だー
でもとりあえず体だけ洗ってこようかな… ノーシャンプーっていうの使うようになったらそこまで洗髪がおっくうじゃなくなったかも
まあ相変わらずまともに入れてるわけでもないけど…
暑くなってきたから入りたいんだけどなあ… 入りたいけどめちゃくちゃ眠い…
でもいま入らないと明日と明後日絶対に後悔する…つらい ネカフェの植物油で作った食べ放題アイスは最悪の食べ物でしたｗｗ
2017/04/30
【アイスクリーム】一部の加工デンプン発がん性、動物実験で内臓肥大の恐れ 欧州「乳幼児に使うべきではない」
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/n★ewsplus/1493532177/
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg
ラクトアイスは油でカサ増ししたアイスに似た不健康食品
ラクトアイスの原材料名 糖類(砂糖、水あめ、ぶどう糖果糖液糖)
http://tenkabutu01.com/rakutoaisu
市販のアイスは危険！特にラクトアイスはトランス脂肪酸や添加物に注意！
http://amccrh.com/2683.html
★植物油は最悪の食べ物★
★植物油は最悪の食べ物★
↑
ダイス、ポパイ、快活などのアイスは最悪の食べ物ｗｗ
ダイスの運営は朝鮮パチンコ店の可能性が高く、組織的に２ｃｈでステマしてる 1週間振り？湯船以外のフルコース、行って来た。すごく疲れた。皮膚科で勧められた牛乳石鹸の青箱、匂いはあんまり好きじゃないし、泡立ちも良くない気がするけど、汗疹やニキビに良いみたい。洗顔も青箱ですると、スッキリする。
髪を切るか、悩むなー。ドライヤーしんどい。 最近一週間くらいじゃどうとも思わなくなってしまった
二週間くらいでそろそろやばいなと思うものの外出の予定がない限りなかなか入れない
こんなんじゃいつまでたっても社会復帰できない
次にお風呂に入らなきゃいけない日がくるのが怖い… 自己嫌悪感、焦燥感、痒みや汚れの不快感で夜ちゃんと眠れない
負のループだわ >>674
おつかれさま
牛乳石鹸わたしも使ってる、赤箱だけど
さっぱりするよね 青箱ユーザー居てうれしいな
下手なボディソープ使うと荒れたりかぶれたりするから
20年近く青箱使ってる よし今から行く、フルコース行く
髪の毛乾かすのめんどいけど行く
ちなみに子供の頃から青箱使ってるわ
特に顔はこれでないと絶対駄目
一度ビオ○で洗ったら10日くらいずっと皮がむけ続けて悲惨だった フルコース行ってきた
最後の髪の毛乾かすのが本当にやだ、うだうだしてたらあっと言う間に出てから１時間経ってしまった
かといって美容院に頻繁に行くのも出来ないし
せっかく綺麗になったけど疲れたからどこも行きたくない 髪はタオルドライをしっかりしてからドライヤーにすると総合的に短く済む気がする >>686
ありがとう
入れば気持ちも軽くなるんだけどねえ
髪の毛はタオルドライだと中々ね、やっぱりドライヤーが時間かかって疲れる
夏場は扇風機に当たってると結構乾くんだが 入ってきたよ！
何年振りかで風呂掃除もした
スクラビングバブルってスプレーしてシャワーで流すだけってヤツだけど、汚れが酷くて結局スポンジで擦った
スプレーするだけでいいって言われると、やってみる気持ちになれるね
入口が大事だわ >>689
良かったね(^ ^)
お風呂掃除もやったなんてすごいよ >>690
ありがとう
褒められるととても報われた気がするよ フルコース入ってきた
一週間ぶり
このスレを見返さないといつ入ったか忘れる 気温が高くなってきたから入れないとすぐ汗臭くなるな…真夏を考えたらおそろしい 1～2習慣ごとから最近1～2日起きではいれてる！
風呂に入れてからジムに行く様になっていい感じ
ジムで何方にせよシャワー浴びられるし 何カ月や、何日も入れない自分を自虐的にとらえるなら
自分で浴室を洗って、ガッツリ入ればいいのでは。
逆に掃除する家族の身になると、フケやアカだれらけの
浴室は掃除したくないぞ。 水虫菌が付いても24時間以内に洗えば防げるってね
無理だと思った タイムリミットが24時間なんだよね
ちなみに自分も二年前水虫になって今もそのままだから、風呂入れない方々でも足だけは洗い流すことを本当に勧めるよ…
なったら辛いわ >>695
むしろその状況で自分で掃除しない人いるのか 夜中に入ろうと思うけどこんな日に限ってお腹がゴロゴロするとは… Iラインをレーザー脱毛したら股間の臭いがしなくなった
みんな、臭いの元は毛だよ、毛！
髪だって身体より臭うの早いもんね 昼に勢いでシャワーを浴びれたし、さっき顔も洗えたから寝る
ちょっと満足した 今日はとても暑くて汗もかいたのに、やっぱり入れないや。歯磨きだけは出来るといいけど、自信が無い。しんどくてたまらないよ。 今日は絶対に入らないとなのにまだ入れない
タオルも準備したし服も脱いだけど入れない >>708
わかる…
最近風呂入ろうとすると動悸までするようになってきた
入ってる間中もずっとつらいし
主治医は鬱じゃないって言うんだけど、じゃあ何でこんなに風呂に入れないんだろう >>709
私はADHD＋鬱でなかなか入れないっぽい
お湯に浸かったり体洗ったりは大好きなんだけど
いざ入ろうとなるとものすごく嫌な気分になる
やらなきゃいけない大量の課題がある時のような >>706
しゃーないしゃーない
入れない時はレンチンした蒸しタオルを首の後ろに乗せるだけでも気持ちいいよ
楽しんだあとにそれで体を拭いちゃう
ボディー用のデオドラントペーパーよりこれが一番よかった 携帯ショップ行かなきゃならんので体だけシャワー浴びる
なお閉店時間は19時、多分間に合わないな… >>598
お仲間発見！
もう１ヶ月半も入ってない
明日は一念発起して入る予定
精神科医にもいい加減あきれられてるよ
ここを見て風呂入る心の準備だ 無職だからできる事だけど昼間に入ると夜よりプレッシャーが
少なくて済む気がする…今日も5日ぶりに入れた >>718
ありがとう
その声援を励みに
明日は意を決して入ってくるね
がんばるよ >>707
ありがとう、無理は良くないよね入れる時が来たら入ろう
>>711
蒸しタオル気持ちよさそう早速やってみるありがとうね >>719
夜は暗いから気分も滅入るし焦りが出て来るよね
昼だと明るいし、早くに入ると暫く入らなくて良いから気が楽になる >>719
働いてても、時間設定早めにした方がいいと思うよ
入らなきゃ、入れない、のループをやって、それからでも入れるくらい時間にゆとりがある方がいい
とにかく時間は決めちゃった方がいいね
と、冬に裸で5時間座り込んでた私が言ってみる、説得力なす 自分も他人事じゃないや
今日はもう早く寝て
明日なるべく早い時間に入らないと又地獄を見そうだ
みんなも入れますように
風邪っ引きだけどおやすみなさい >>725
たった数秒しか離れてないのにね
トイレは行けるのに風呂には行けない できれば明日入りたいけど家族と遭遇する可能性を考えると動けなくなる >>730
リステリンやモンダミンがあると楽になるよ 入って来たー
この時間じゃ夜更かし通り越して朝風呂だな >>734
私もさっき入ったよー
これでやっと寝れる いいなあ
もう風呂沸かして４時間以上
いまだに入れずうだうだしてるわ、すぐそこの風呂が遠い
明るくなったら入れるかも >>736
入れましたかね？
私も今日は昼間のうちに入るぞ！ 風呂掃除ができないからシャワーだけで数年
そのシャワーですら、病院に行く前日じゃないと浴びれない >>737
結局沸かし直して夕方入った、今からじゃ何も出来ないし無駄にガス代使ってるわな
そしたら急に左下まぶたが腫れた
酷くなっても風呂入ったから病院は行けるわ かろうじて顔は洗えるけど生え際の吹き出物は頭め洗わなきゃ消えないね >>740
一緒だ
その後少しゆっくり眠れた気がする
でも本当は頭をなんとかしないといけない
先月の14日に洗ったきり
半月以上だなぁ・・・でもイヤだなぁ 一週間ぶりに、風呂入ってみる
さすがに、臭いし、気持ち悪い 髪洗ってきました
乾かすの面倒だけどセミロングだから臭いが気になる
明日はまとめてごまかそうか 連休寝たきりだったから一週間入ってない
もう今は入れそうにないんで明日早起きしてサッパリ入りたいけどそれもキツイよなぁ… 母親がうつ病で風呂に全く入らない
トイレした後がめちゃくちゃ臭いんだが、これに文句言っちゃダメなんだよな？
接し方がわからない 正直身内にはくさいときはくさいと言ってくれた方がよし入ろうという気にはなるよ
自分ではまだ大丈夫、まだセーフと思ってるから入らないのもあるし 風呂嫌いの怠けも言うのと、うつ病の人に言うのとじゃ全然違うだろ
ネガティヴに受け取られてますますうつになられても困るんだよ 入れなかったからレンチんタオルを首後ろにかけてさっぱりした 普段会話あるのかな
それによっても変わってきそう
会話があるなら、温めたタオルを一緒に目とか首元とかにあてて｢思いの外気持ちいいねー｣とか話すうちに変わっていけそう
男性が女親にお風呂を促すのは難しいね >>751
タオル被りワロタ
自分は明日入れたらいいな 昨日はシャンプー以外、頑張った。今日はちょっと出掛けたけど、3日もシャンプーしてないと、やっぱ見苦しかったよ。シャンプーは、よっぽど元気な時でないと出来ないな… >>752
ほとんどない
もう別人にしか思えなくて、母親として見れない
視界に入るとイライラしてしまう
正論いっても全部聞き流されるし、おれの言葉が全く届かない
風呂入らない意味もわからない >>756
お母さんがお風呂に入れないのには理由があるんだよ
このスレで｢入れた｣とか｢今日は無理だった｣とか書いてるのも、普通の生活を送ってる人には蔑まれることが多いからここに書き込んでる
お母さんに向き合う気がないならどうにもならない
これ以上はスレチなので他で愚痴ってください 夜中に寝苦しくなって目が覚めた
１週間くらい風呂入ってなくて、汗びっしょりで、仕方なく風呂にお湯張ったらあふれさせてしまった orz
頭洗ったら抜け毛がすごかった
体も洗ってお湯が減ったところでしばらくゆっくり
時間かかったけど、やっとさっぱりした
これで当分は大丈夫かなあ…… >>757
それはさすがにできないよ
>>758
スレチなのか？
このスレの住人に、風呂に入らない心理を教えて貰いたいんだよ
また、どう説得されたら入る気になるのかも >>760
何を言われてもそれはできないよ、しか返さないのね
758が丁寧に答えてくれてる通り、あなたがお母さんに向き合わない限り互いにストレスぶつけ合うだけだよ
お母さんにはちゃんと入れない理由があるのに聞こうと思ってないんじゃない？
お母さんの事を考えてお風呂に入らせようとしてるならカウンセラーを紹介してあげるのが最高に良いよ もうGWあけかあ～
結局4月末から一度も風呂どころかシャワーすらできなかつた。
昼間ねて夜目覚めての繰り返しで、ほとんど寝ていたよ。
もう買い込んだ食べ物もない。なんとしても明日はシャワって買い出しにいくんだ自分。 別にお風呂に入ったら死ぬわけじゃないし、精神衛生上も入ったほうが良いのはわかる
お風呂に入るのは利点ばっかり
なのにすっごく入りたくないの何で 風呂は疲れる
風呂で死ぬ人は多い
シャワーだけでもストレスかかってる
自律神経が弱いから鬱になる前から風呂は苦手だった
でも今日はお出かけするから、シャワーと洗髪したよ
どっと疲れた
どうしても入れないなら、ドライシャンプーとか汗拭きシートとか赤ちゃんのお尻拭きとか
文明の利器に頼っていいと思うよ チャンスならいくらでもあったのにダラダラ過ごしてしまって今回も入れなかった…
自分が心底嫌になるね… >>765
そうなんだ
風呂はストレス解消して自律神経系整えるとかよく言われたからびっくり
風呂場そのものが苦手
ドライシャンプーと汗拭きシート苦手で
でも二十歳女だからお知り吹き買うのが恥ずかしくて買えない
お絞りで拭いたり水で洗顔だけしてる 今日は暑くなるらしいよ。
脂性の自分は恐ろしい。
ヌルヌルになってしまいそうだよ。 暑くなって汗かくようになってきたから一ヶ月ぶりくらいにシャワった
今年に入ってから4回目のような気がする >>767
おしりセレブ買えばいいじゃん
パッケージかわいいから買いやすいよ >>767
つ通販
有名少女マンガ家の人は締め切り前は３日間ぐらい風呂に入れないらしい
時間が無いのもあるが、疲れるからだって
ある少女マンガ家は風呂に入るときは頭と身体は同じ日に洗わず、別々の日に洗うんだって
実は毎日きっちり入浴している人は思ったより少ないのかもね 一ヶ月ぶりぐらいにお風呂に入った。湯船の垢が凄かった。
シャワーでもいいから２、３日に一度入るべきだよな。 今月風呂も歯磨きもしてない。毎日今日こそはの日々。一生何もできない消えたい >>760
なんで鬱の逃げ場でゆっくりしている所で、なんで？なんで？なんで入れないの？って
責め立てる部外者に怯えなきゃいけないんだよ
ここではあんたは脅威なんだから他に行きなよ。わざとやってる？ >>748
トイレが臭いなら消臭スプレーでも買え
健常者のくせにその程度のこともわからないのか、あきれる ２日ぶりに入れたので頑張れたほうだ
でもシャンプー中にパニック発作の前兆が出たので体はあんまり洗えずにササっと出てしまった… シャワるだけでいいかと思ったが汚れはしっかり落としたい
でも浴槽洗うのダルい… 暖かくなったせいか臭くなるのが早くなった気がする
シャンプーとタモリ式済ませたけどぐったり
なんで風呂入らないのの人はマジでもう来ないで欲しい 介護してる側も大変だから余り攻めちゃ可哀想だよ
>>760
ここに聞きに来たのが間違いだったかもね
私も介護経験者だからイライラするのも分かるよ
つい大声出しちゃうよね
でもどうしたらお風呂に入ってもらえるかは分からない
今私も一週間おきくらいにしか入れないから
説得されても入れない 説得とか意味わからないよ。
入れなくて苦しんでるのに。
出来ない事説得されたら、出来るようになるのかと。 >>760
母親そのうち>>760のせいで自殺しちゃうかもね >>780
きっと介護なんてしてないよ、普段会話もしてないって言ってるもん
そのくせ、正論を言っても届かないなんて言ってるから、どうせ健常者の常識をクドクド説教してんだろ？
お母さんはよっぽど地獄だろうね、同情を禁じ得ないよ
彼とあなたの立場は全く違うんだよ うちの母、三年前に乳癌で亡くなったけど、何ヵ月も風呂やシャワー浴びなかったよ。抗がん剤の副作用で坊主で、着替えと身体が拭くのはやってた。
母親がうつ病でも生きててくれるだけ羨ましいよ。
通院はされてるのだろうか？心配です。
暑いし、頭の痒み限界なので、凄くダルいけど安定剤飲んで、シャワー行って来ます。
長文失礼しました。 蒸しタオル渡してあげなよ
お風呂に入れない理由は人それぞれ
その人にしかわからない 自分は臭いかも…と思っているような人はそんなに臭くないから安心して
マジで臭い奴は自分が臭いという自覚が無い！
今日街に出て、友達と楽しそうに話していた若いメタボ女が滅茶苦茶臭かった
お陰で家に帰って、シャワー浴びれた
ありがとう、臭かった人！
あとは週末に病院に行くまで外に出ないから、シャワーはいいか フルコースいってきた
流れに乗るけど自分の頭が臭かった
しっかり汚れを落とすにはもう一回近いうちフルコースいかないと無理そう 10日ぶりくらいに入ってフルコースやってきて疲れた 6日ぶりに風呂を洗って、入った
体がきれいになって気持ちが良いのもあるけど
「フロに入った！」「やれば、できる」みたいな感じで自分をほめてあげたよ(笑 >>763>>775
そんな酷い言い方よくできるな >>783
俺は心配してるんだぞ
だからこうして、リアルな心の声を聞くためにこのスレに勉強にきたのに こんな怒られると思わなかった
ただ本気で心配しているからこそってのをわかって欲しかったんよ
スレチで申し訳なかったです 心配されてることなんか皆分かってる
それでもどうしようもなかったり、たまに入れたりしてそれを報告し合ってるんだろ。そしてそれを鼓舞し合ってる
お前は場違い甚だしい 苦しいのは分かるけどそれを権利のように振りかざして
普通に質問してる人に対して暴言とか排除とかありえない
サポートしてくれている人達も同じように苦しんで困っている事を忘れてる
お母さんの件で質問した人まだいる？
780や785が参考になると思うよ
結局、物理的に即効性のある策は少ないってことじゃないかな
あと、あなたは間違っていないよ 場所が悪かっただけ
結構前から読んでいて声かけあってホンワカしていい雰囲気のスレ
だな～って思っていたけど、あまりに居直り暴言が多くてびっくりした
この場所に居るうちにそれが自分たちの権利だと思い込んでしまった人が
多いのかな 心配って押し付けにもなり得るんだよな
心配だからなんとかしたいというのは自分の思い通りにコントロールしたいという事でもある
視界に入ると嫌気がさすのもコントロール出来ない苛立ちから来てるのかもね 絶対今日(昨日)こそ入ると決めてたのにもうこんな時間…
なんでこうなるんだ？ >>799
忘れてないからこそ、このスレぐらいは気楽に読み書きしたいんだが…
説得したいんだとしたらここのテンプレだって充分参考になるだろうけど、読んでなさそうだしろくにググってもなさそうだし。 >>802
うん、だからこそだよ
訪問者が明らかな悪意を持って来たとわかるなら構えたり迎撃したりはわかるんだけど
今回はそうは思えなかったからね
過剰反応してしまったんじゃないかなぁって思ったんだ
ここが心落ち着く良い場所には変わりないと思うしそこは否定しないよ >>803
昨晩の758だけど、流石に他の人達のレスを読んでないのかと思って過剰に反応してしまった
皆がぼちぼちと、それぞれのペースで書き込んでるスレなのに…と思うと腹が立ってしまった
不愉快にさせてしまったら申し訳ない
しばし消えます >>804
そんな消えるとか言わないで
周りから心無い対応を受けたりした経験があれば身構えちゃうこともあるよ
これからものんびりスレを楽しんでいこうよ >>805
ありがとう
またシャワー出来たら報告しに来るよ >>806
うん、報告まってるよ
他の人の報告を読むだけでも「よぉし！」ってなるからね
なるだけの場合も多いけどね・・汗 質問なんかしなくても
このスレ頭から読めば分かりそうなもんだけどね。
「俺の言葉が届かない」とか「正論言っても聞き流される」とか
皆が察したのはそこじゃないかな。
最初は同じ目線で解決しようとしてたよ。
そのあともしつこかったし。 「何日振り」「入れなかった」「疲れた」がほとんどだし鬱じゃない人が見て分かるもんじゃないと思うわ これから10日ぶりに入る
ここまで気が沈むのは久しぶり 今日みたいに曇って薄暗い天気が好き
部屋の乱れと自分の汚さが目立たないから 入ってきた
ちょっとはマシな気分になったかな
動くのしんどいから時間がかかってしかたない >>810
じわじわと騙しだまし鬱の当人が何とかしていくスレなのに明らかに寄り添う気もなくきたら
そりゃきつくもあたられるしきつく感じられるわ 戸惑い困っている相手に早急な理解を求めて、すぐにできないなら排除や批判にかわる
それって「うつなんて気の持ちようだ、本気でやればできる甘えてるだけだ 今やってみろ」
って言う人と同じじゃないかな
互いを理解するのに時間がかかるのは、うつの人も健常者も同じだと思うよ >>810
入れなかった、疲れた、
これでわかるでしょ。
入りたくて入れなくて、一番困ってるのは本人だって。 >>816
いやいや、元々スレチだから他へって言ってた人もいたじゃない
でも居続けてたし
やめよう、この話題。疲れるし気分が沈む >>818
うん、誘導してくれている人もいたね
全員に疑問を投げかけてるわけじゃなくて、行き過ぎた言い方への感想だよ
スレチとか以前に人と人が交流する場所だと思っているからね
疲れているところレスしてくれてありがとう >>817
精神疾患のあれができないこれができないをそんなに簡単に理解してもらえるなら
この世は優しい世界だわ 自分で髪の毛切ったら案外上手く行ってサッパリした。どうせほとんど外出ないから自分でバッサリ切ったら以外に爽快った。
ついでにシャワーもしたし、切った髪が凄かったから部屋の掃除もついでに出来た おっつでーす
さっぱりしたね！部屋も気分も
髪の毛切りたいけど結んじゃうのも楽だなぁと思ってきた 昨日、久しぶりシャワーを浴びて街に出たら、風邪を引いたようだ
自分の脆弱ぶりにワロタわｗ
でもさすがに、下着はそろそろ買わないといけなかった
病院で医者や看護師にボロい下着を見られるのは恥ずかしい
十二指腸潰瘍だから、たまに触診があるんだよね 午後のフルコース完走！
8日ぶりでどっさり垢がでた >>825
私の場合、けば立ちとたくさんの小さい毛玉ですよ
これから徐々にシームレス下着に移行していこうかと思う
脚の付け根が痛くならないのもあるけど、デザインで迷わなくて済むから店にいる時間が短くていい お昼にシャワーフルコースして、今電車の中でガクブルしてる引きこもりです。
せっかくシャワーしたのに冷や汗がヤバいw 久々に湯船浸かって風呂に入ったよ
凄いさっぱりした 温泉でフルコースできた！
体毛処理もできたし、満足。 いつにも増して抜け毛が多かった
絶対ストレスな出来事があったせいだ 「入浴」でwikiった。
毎日入浴する習慣が全国的になっていくのは、家庭内へガスによる瞬間湯沸器や
水道水の普及が進んだ高度経済成長期以降のことである
シャワーフルコース完了…４日目 今日も入れなかった。今月まだ入れてない。てレスしてたらみじめで泣けてきた 今日も入れなかった。シャンプーしないと限界なのに。悲しい。美容院にも行けないや。顔も洗えない。歯も磨けない。どうなるんだろう。 美容院とか怖すぎて行けない
でも髪伸びたら風呂と掃除が大変 >>838
僕も髪無さすぎて美容室いくの怖いOrz 私も美容院行けないからセルフカットしてる
新しいシャンプーだのスクラブだの、お風呂に行くモチベが上がるようなもの買ってはみるけどなかなか入れない…はあ… 明け方ようやく入ったフルコース、しかし今日寒いね
湯冷めしそうで結局布団から出られない 風呂入ろうとしたらボディタオル放置しすぎてて臭くなってた >>837
美容院は慣れてるから顔だけ洗って行ってくれば？
ゆるゆるいこうね >>844
ありがとう。寝たきりで、起き上がれないから、やっぱりムリそうだよ。トイレも何時間も我慢して、ようやく行ける感じ。 トイレ、解る！
限界になって渋々行く
今日は涼しいからシャワらなくていっか♪ 明日病院なので、今日入らないと(´д｀|||)
２１時までにフルコース頑張る。 お風呂本当入れない
入りたいんだけど入れない
スマホ弄る気力はあるのに何でお風呂入る気力はわかないんだろう 頭痒すぎるから洗う…
毎回マメに洗おうと思うけどどうしても1週間経っちゃう 数年ぶりに、二日続けてシャワーに入れた
スーパーサイヤ人になった気分！ >>855
あんがとねー！うわーい誉めてもらったぞい
興奮して、名前にsage入れてしまったくらい嬉しい
ここのスレのみんなのお陰だよ。あんがとねー！
明日反動で寝込んでもいい。 ロングだから髪洗うのが面倒で面倒で仕方ないから、
すこし切ってきた。
肩より上にしたかったが、夏場に首に髪がつくと暑いので。 髪も限界。顔もがっさがさのベタベタ。脂が目にしみる。でも入れない。洗濯もしてない。生活が回らない。 風呂に入ったあと扇風機にあたったら、部屋が埃だらけだったのか身体が痒くなった
せっかくお風呂入ったのに 頭がギトギトで脂くさい
しかし入れん。病院行けなかった 病院のためにお風呂入るのもしんどいよね。
電車乗って行く距離の小綺麗なクリニックだから臭い人とか見たことないし、何より汚くて臭いまま電車に乗る勇気はないからいつも泣く泣く入る 1
最新情報です
食事のときに水などの飲み物を飲むとウツ病やアレルギーやその他の病気になることがあります
食事のとき飲み物をできるだけ飲まないほうがいいです
理由は唾液で食べ物の菌を殺してるんだけど、飲み物を飲むとそれができなくなって・・・いろいろ悪いことが起きるとのこと 洗濯したてのパジャマ着るために風呂に入るよ
お風呂怖いけど 858です。やっとの思いで、フルコース行って来ました。スキンケアもしたので、後はドライヤー。頑張れるかなぁ。頑張らないとなぁ。 >>863
なんか聞いた事あるよ。でも、食事中に全然水分摂らない私が鬱で、がぶ飲みする家族はバリバリ元気なんだよね。変だね。 お風呂は入れない罪悪感もあって眠れない。
何日目だろ？5日目かなぁ、日にち変わったから６日目だ。
もう、入るってのが自分の問題と思えないくらい入らないで過ごすのが当たり前になってきて、夜になるとそれで懺悔する。
今夜も眠れない
明日こそお風呂てかシャワー浴びなきゃ そろそろ白髪染めしたいから5日ぶりにシャワーだけどフルコースした。
髪が汚いと染められないからね。
明日染める気がなくならないことを祈る。 >>866
私も水分摂らないよ
みそ汁とかも飲んでない 俺のようなクズでも生きてていいのかな？今日はなんだかなみだが止まらない…
さよなら… >>871
不意に涙が出たりするよ俺も
死ぬななんて言わないから迷惑できるだけかけないように、な ある日とてつもなく不安になって部屋の中で窓から青空を眺めながら無性に泣いたことあるが
今もこうして生きている。頭はくさいし足も水虫になったがなんとかなるもんだ （ ）（ ）
（ ）（ ）（ ）
∧=∧ ∧=∧
(*´∀｀*)(*´▽｀*)
|￣￣￣￣￣￣￣￣|
|二二二二二二二二|
|＿＿＿＿＿＿＿＿| ゆうべフルコースしたから、美容院を予約した。メイクと着替えが面倒だけど、準備して、頑張って来るよ。 月曜に一月ぶりにお風呂に入った者だけど今日もまた入った。
随分、垢は、出なくなった。次は、日曜に市営浴場のスチームサウナに挑戦するつもり。
頭は、スキンヘッドだからあまり髪気にならないのは、助かってる。 泣けるっていいよ～
自分はつい最近まで、緊張が強過ぎて涙も出なかった
泣けるのはまだ泣く余裕があるって考え方もできると思うよ
涙には精神的な浄化作用があるらしいから、どんどん泣いた方がいいんじゃない？
自分は泣けるようになってからは、積極的に泣くようにしてるよ
眼圧すごい上がってるわ
今日は風呂の日だわ～、夕方入るよ お風呂に頑張っても週一しか入れない…
派遣の登録会予約してあるのにお風呂に入れなくて何回も予約変えてもらってる
もうだめだ…死にたい どうせすることないんだし、今シャワー浴びればその後の時間が幸せなんだろうなあ。
どうしよう、
でもムリだ。やっぱ夜に浴びれると信じてまたダラダラしちゃう、たぶんする。
1週間だからもう限界はわかってる
あー >>880
泣く余裕があるんじゃなくて、880が涙がでるほど頑張って生きてないだけでしょ
泣けるっていいなとか、さも自分は一番苦労しってる風に言われるの嫌いだわ >>884
そういう人もいるだろうけど鬱酷い人だと感情がおかしくなって感情自体出せなくなる人もいるよ
泣けるってのは感情を外に出せるってことだからいいことだよ
どんどん泣いたほうがいい 感情ぶっ壊れて悲しくも無いのに涙がダーダー止まらない時もあるけど 16日ぶりに風呂入って来た
頭と体 3回ずつ洗った
ふー、気持ちいい >>887
お疲れ様
疲れるけどやっぱり入れると気持ちいいよね >>881
分かる…
私もやらなきゃいけない事があって本当にヤバイのに風呂入れず先伸ばし先伸ばし
自分が嫌になる 鬱が酷い人だと、感情がおかしくなって、感情自体出せなくなる人もいるって、知ってる人はあんまりいないと思う。母親が突然死んだのに、感情が出せなくなって、涙も出なかった。弔問客に愛想笑いしてしまって、何て薄情な娘だと思われただろうな。
ずっと入れてない時に、急死したから、ますますどうしていいか分からなかったよ。 今日は九州で地震があった。ちょっとしか揺れなかったけど、普段から入っとかないといけないね。 今日体だけ洗うつもりだったけどダメだった
生理来たから下半身だけ洗った
もう４日洗ってない >>884
涙が出るほどがんばって生きてないだけって決めつけられて、正直びっくりした
自分が一番苦労してるなんて思ってないけど、気に障ったみたいですみませんでした
うつ病で辛くて泣いてもいいじゃない？泣くのは悪くないよって書いたんだけど
しばらくカキコ控えますね >>893
厳しすぎ
洗えたなら入れたにカウントしよう >>894
あなたは悪くないと思う。優しいレスだったのに、違う受け取り方をしちゃったんだね。私まで辛くなりました。 断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg 断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
Ⅱ型糖尿病、通風、高血圧は２週間で治る。
糖は腎臓の塩分や尿酸の排出機能を阻害する。
タレは糖が入ってるからダメ。
葉野菜の葉っぱの部分だけならOK。
もっとも老化を引き起こすのは糖とタンパク質をともに加熱したもの。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg まだいけるかと思ったが頭が尋常じゃない程臭くフケも大量発生
我慢できない程頭が痒いから1週間ぶりに風呂入ってきた
湯船には浸かってないが…疲れた
頭6回も洗ったのに風呂出てから頭拭いたら髪に白いフケがついてた
洗っても洗っても発生してくるフケ
どうせすぐまた頭臭くなって痒くなるんだろうは
これからの季節は最悪だ わあい、入った入れたさっぱりした。テンプレ参考に身体に負担ないように、でも丁寧にフルコースいけた！６日ぶり、ホッとした～ ずっと調子よかったのに急に鬱の波来て入れなくなった
もう駄目だ 今日は病院なのに風邪引いたのか頭痛いし生理来るし最悪
拭くだけでいいかなあ >>894
気にしなくていいよ
受け取ったやつがうがった見方しただけだし なんとなく「アパート お風呂 何時まで」で調べたら日付変わるまでって回答が多くてそれ以来入りにくくなってしまった
今は無職だけど仕事しているときは大体帰りが遅めで、他の人のお風呂の音も気にしたことなんてなかったから本当はずっと迷惑だったのかもしれないなって
朝は7時からじゃないと迷惑だなんて人もいて怖い 深夜の水音、騒音になってないか気になるね
いつも夜中のトイレは流せない >>909
夜中の2時すぎ～4時の間おすすめ
普通の人たちは熟睡してるから多少の水音じゃ起きないしドライヤーも小音なら気づかれにくい >>894
あなたは悪くないよ
涙が出ない重症度の人がいるってのは、私も聞いたことがある
よく知りもしないで他の患者の批判するのは、他罰的な新型うつだろ
あなたは気にしなくていいよ ものすごく億劫だけど10日ぶりに入った
垢が落としても落としてもまだポロポロ落ちてくるよ… 明日予定があるから今から今月初めて入ります。気合い入れはじめて気付けば一時間経ってたよwよし、いってきます >>909
隣人が洗濯機回したりお風呂に入ってるのが聞こえないのなら
あなたの生活音も周りに聞こえないよ とりあえず頭だけ洗ってなんとか派遣の登録会に行けた
仕事もありそうだからこれでやっと貯まった家賃支払いができる
ほんとは常用雇用がいいけど、そんなこといってられない
ただ仕事決まってもお風呂ちゃんと入れるかが心配だ…
3日に一回入れればいいと思うしかない >>912
そうですよね
あんまり気にしないことにして、もし苦情言われたらそのときにまた考えます
ありがとうございます >>918
洗濯機や掃除機は聞こえます
でも言われてみればお風呂は聞こえたことがなかった気がします
ありがとうございます >>922
横からごめんなさい
私も賃貸住まいで掃除機と洗濯機は聞こえますが、お風呂の音は隣人からしないので(もちろんドライヤーも)入れそうな時で大丈夫だと思いますよ
今日こそフルコース行きたいなぁ 今日こそ風呂入らなきゃだめかなあ
洗濯もしたし
頑張って入るか 3回にするか迷って２回にした。２回じゃ少なかったかな。たまにしか入らないと頭皮の調子が悪くなってなかなか治らないのわかってるし、入れたらこれからは３日に１回は入ろうと思うのに結局毎回実行できない 入ってきた
上半身は二回洗った
髪は一回だけどたっぷりシャンプー(ボディーシャンプーにも使える)使ってキシキシいうまで洗った
当然絡まりまくった髪にはコンディショナーも必要だった
お蔭で一時間以上掛かった >>925
>>926
お疲れ様
私も何とかフルコース完了
これからはなるべくフルコースしないと匂いが気になる 最近頭皮におできが出来て治らないんよ
やっぱりマメに洗わないといけないのかなあ。
治らないと縮毛も白髪染も出来ないよ… >>928
おできできやすいよね
一度大きくなってびっくりしたことがあったよ
でも治るから心配しないでね 周りの目が気になり憂鬱な気持ちになっていく…
気持ちの問題と言うが考えてしまう… 今日は入れなかった。明日は夜に出かける予定があるから明日昼間に入れるようにがんばる。入らなかったらどうしよう…
緊張して眠れない。 >>932
いいねえ。私にもそんな「勢い」コイー！ 今日は凄い
昨日お風呂入ったのに今湯船にお湯張ってる
新しい入浴剤やボデータオル買ったからかな >>923
さらに横からでごめんなさい
お風呂で無音が怖いのでシャワー出しても聞こえるくらい結構大きい音量でラジオ流してるんですけど、大丈夫でしょうかね？？
お風呂は防音なのかなぁ…
ちなみに部屋にいるときは携帯の目覚まし音とか笑い声、夜だとイビキも聞こえます… 最近は洗面所で頭と顔だけ洗ってあとは汗ふきシートとかでごまかして仕事してます…
でも今日こそは入る…このスレのみなさまの力をお借りします。
行ってきます！ シャワーすら週一、顔も歯も磨けない
たまに液体歯磨きして、おしぼりで顔は拭いてるけど流石に顔が痒くなってきたので洗ったけどかゆいかゆい 免疫力高める為にニンニクサプリ飲んだら眠れないし興奮がとまらない！ 暑かったり涼しくなったり、汗かいたり、髪の毛伸びてもう大変 >>936
マジですか…
お風呂の音って換気扇孔から聞こえるもんなんですかね…
自分も音量あげてるのいけないですが、せめてボロアパートでもお風呂だけは防音であってほしいです…
これからは低くしますがでもラジオだけは止められない…
無音状態だと嫌なことばかり考えてしまって頭おかしくなりそうなので… 昨日は病院に行く前に、股とか脇とかポイントだけ石鹸つけてシャワー
病院で汗だく
戻ってからフルシャワー
今日、ぐったりして寝てたよ
>>942
つ消臭スプレー
ワキガの友達に消臭スプレーを貸したら、体育の授業後の更衣室いっぱいの臭さが一瞬で消えた
化学ってすごいなーと感動した 消臭、デオナチュレみたいな塗るタイプもいいよ
一週間ぶりに入った
急な来客があって向こうは臭かっただろうな…と思うと
たまらなく恥ずかしくて入ったよ 4日入れていない
しかもヤニカスで臭さ二乗
サーセンwwwww 思い切ってパーマをかけた。扱いにくくて、ますます手がかかるかもしれない。数日後、シャンプーするのが怖い。 久しぶりに顔洗った
角栓や角質がモロモロしたよ
>>929
ありがとね
せめて週2で洗えたらいいなあ しんどくて、何にも出来ない。やっとの思いで洗濯機回してるけど、干せそうにない。シャワーもムリ。ベタベタで、ニキビまでできてるけど、洗顔もムリ。歯磨きもムリそう。悲しい。 >>954
無理しないでね
洗濯物今は除菌成分入ってるからすぐ干さなくても大丈夫だよ
ゆっくり、マイペースでね
お風呂は入らなくても死なないから大丈夫！ ここ数日中に、福岡で地震があるという予測があって、ネットで騒ぎになってるらしい。なのに、シャワーも浴びれず、買い出しに行く気力もない。自分1人ならまだいいけど、子供達の事を思うと、何てダメな親だろうと、泣けて来る。 大丈夫、ネットで騒がれてるうちはこない法則があるから 真っ昼間だけど今からお風呂入る！
毎晩が理想だけど入れるときに入っとかないと コリによる首～背中の痛みで頭洗うのしんどいなー
腰も痛くなるしね…ご家庭用洗髪台があればいいのに
>>959
明るいうちの方が多少気が楽だよね
ご武運を >>960
ありがとう
何とかフルコース完了したよ >>951
長時間美容院にいられただけすごいよ
２０代でオバさんパーマかけてない限り、
ほとんどの女性は、自分のヘアスタイルは気にしても
他の人のヘアスタイルは見てないから適当なブローで
大丈夫だよ 前、フルコースしたら気分悪くなって倒れたから、
今日は半分だけお湯溜めて行水みたいにして、シャンプーと身体を洗った
時間も短くして、くらくらしないように
倒れないですんだよ、安心した 前に免許の更新云々言ってた者だけど、今朝フルコース出来て調子よかったから眼鏡作りに行けたよ
よりによって日曜だからめっちゃ混んでたけど更新通る合った眼鏡作れた
後は今月中にもう一度風呂入って行けば間に合う、頑張る
たまに風呂入ると疲れて動けなかったが今日はなんかやれたよ
みんなも疲れるだろうから気を付けてね 昨日歓送迎会に行かなきゃいけなくて、前々日にそのために6日ぶりにフルコースした。
参加したのに運悪く喫煙者がたくさんいて煙草臭くてどうにもならないから帰ってきてすぐにまたフルコースした。
ら、さすがに疲労で激しい頭痛と吐き気、めまいでグッタリ。
今日になっても疲労が抜けず、一日中寝るハメに…
もう、外出るのイヤだ～～お風呂も無理だ～～
しんどい（泣 >>966
お疲れ様
私もフルコースしたあとは、気分が悪くてふらふらになるから
基本的には分けて洗ってる
フルコースするのは1日予定のない日にする
今日もお風呂の後はベッドでずっと休んでたよ >>967
そうだよね、昨日は例外中の例外だったよ。普段あまり外に出ないからか特にタバコの臭いには敏感過ぎるようになって…
そんなことでシャワー浴びれるなら、毎日入れよ！って自分で思うた。 頭臭いのが自分でもわかる
いい加減入らなきゃいけないのか… 痒くなるからできるだけ風呂入ろうシャワー浴びようと思うけど
ときどき面倒臭くなってサボってしまう
風呂入るのって勢いが必要だな 雨だと頭皮がよりいっそう蒸れるね
痒み出したから頭洗ってきた
ドライヤーでもう一戦…眠い。腰が痛い >>963
ありがとう。そうだね。自分の髪は気にしても、ひとのなんか、そんなに気にしてないよねw気が楽になったよ。 >>976
ヘルパーさんを頼むとかなんとかならないの？
手足だけ洗ってみるとか 全身洗わなきゃって考えるとしんどいけど
下半身だけとか、体だけシャワーとかにするとスッキリもするし楽だよ それやり続けるとずっと浴槽につかれなくなる
本当に酷い状態ではそれでも洗えたほうがいいんだけれど あーイライラが止まらん
風呂入ったら多少はマシになるんかね… 入れない
もうすぐ三週間経ってしまう
家族に顔合わせるのが申し訳ないレベルで汚いけどお風呂怖くて入れない
どうしたらいいの シャワーだけだけど入ってきた！5日ぶり。自分にしてはハイペース 4日、頭を洗わないと痒くなるし臭くなるね
嫌な季節だ 洗面台でシャンプーして
顔をぬるま湯で洗った。
もうずっと洗顔フォーム持ってない。 臭いはまだ誤魔化しようがあるけど髪のベタベタだけは何ともしがたい
男に生まれてたら坊主にするのに お金がない
払えない
外出れない
死にたい死ぬべき
産まれてこなければよかった
なんでできてるんだよふざけんな >>987
大丈夫か？心配だ
お金がないのは困るな
相談できる人や役所など見つけられないか？ 「まだ」こんな時間だよ
おいらなんか日付が変わる前に風呂に入ることなんかめったにない(´・ω・`) 朝風呂派いっぱいいるから無問題
入れる時に入ればいいし
洗える分だけ洗えばいい シャンプーはできなかったけど、シャワー浴びて、身体ゴシゴシ洗った。タオルでどんだけ洗っても、きりなく垢がボロボロ出て、ものすごく疲れた。 垢ボロボロ辛いよね
体拭く時にタオルをぽんぽんとあててるわ >>993
うん。何回洗っても、垢がボロボロ出て来るから、私も身体拭く時は、ぽんぽんやってる。 Search Party - Sam Bruno Remix / Dytto Choreography & Freestyle / 310XT Films / URBAN DANCE CAMP
https://www.youtube.com/watch?v=cM●TYg4hO5KU
Lion Babe - Rockets ft. Moe Moks | missTiff Choreography | DanceOn Class
https://www.youtube.com/watch?v=T●VEFp2uHPdQ
"HUMBLE" - Kendrick Lamar Dance | @MattSteffanina (ft Devvon Terrell)
https://www.youtube.com/watch?v=vtE3●kgo4WII
DILLON FRANCIS & SKRILLEX - Bun Up The Dance | Kyle Hanagami Choreography
https://www.youtube.com/watch?v=xRj●I2kiWARc
Jax Jones - You Don't Know Me ft RAYE - Choreography by Eden Shabtai - #TMillyTV
https://www.youtube.com/watch?v=KP●dLFotQPlA
COLD WATER - Major Lazer Ft. Justin Bieber | Kyle Hanagami Choreography
https://www.youtube.com/watch?v=_cZ●SslxIrdc
Childish Gambino - Redbone | Alexander Chung & Jade Chynoweth Choreography | DanceOn Class
https://www.youtube.com/watch?v=Q50●mCePtFmQ
Jason Derulo - Swalla ft Nicki Minaj - Choreography by Jojo Gomez - ft Kaycee Rice #TMillyTV
https://www.youtube.com/watch?v=I1Tp●Yj72O6w
Kendrick Lamar - HUMBLE. Choreography by Phil Wright - #TMillyProductions
https://www.youtube.com/watch?v=hkJ●X4fC0w68
@KendrickLamar - Humble (Taiwan Williams)
https://www.youtube.com/watch?v=j-QU_●79waFE
Bad and Boujee - Migos (William Singe Cover) Choreography by Willdabeast - Filmed by @TimMilgram
https://www.youtube.com/watch?v=wBnG●Rbdtrjw
DaniLeigh - #Lurkin - Choreography by Taiwan Williams & Devin Solomon ft Kida the Great
https://www.youtube.com/watch?v=gN●THPxKWf_k >>994
お互いいいペースで入れるといいね
ぽんぽんはデフォかなｗ
自分は明日入れたらいいな 入れなくなった。でも歯はホント磨いた方がいいですよ。
∧_,,∧
(´・ω・`) _｡_ このスレッドは１０００を超えました。
/ J つc(＿_ｱi! < ﾄﾎﾟﾄﾎﾟ まあ一服して一息いれましょう。
しー-J 旦~ 凸日皿 新しいスレッドを立ててください。。。
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