★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part69
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part68
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1504225220/ 放置してたメイクを落として、洗顔した。スキンケアの最後に、美容乳液をつけようとして、ふとよく見たら、クレンジングミルクだった！！もう半年くらい、乳液だと思って塗っていたのに…。ショック… >>198
なんかわかる気がする。
今日は髪だけとか身体だけと思っても入ったらピカピカにしなきゃ気が済まない。
でも、入るまでの気力はたまにしか湧かない。 とりあえず風呂に入っとこ、が出来ないんだよね
風呂に入るなら用意するものがあって、寝る直前でないとだめで、入ったら必ずハミガキしないといけないマイルールが破れない オールオアナッシング思考だよね…
肌の皮むけが酷いけど今日も今日とて入らず寝ます(多分寝られないけど) 体がくさいのが嫌だ、毎日やるべきことをやるべき時間に出来ないのが嫌だ、、
でも出来ない、つらいし情けない 足の爪伸びてきたから綺麗に切ってお風呂入ってマニキュア塗り直したいけどダメだできない 成人式の前撮りでシンクロ並みにがっつりメイクとバリバリ音するぐらいのヘアスプレーされたから入らなきゃ
でもものすごく疲れてこのまま寝そう 肌ぼろぼろすぎて鏡見るのがつらい
今日こそはがんばるぞ フルコースしてきた〜
あんまり洗わないでいるとシャンプー二回でも落ちないね
それで何度も洗って疲れるからまた次入るの億劫になるループ 昨日入れなかったけど今日も入れなさそう…
身体がだるい 久々に湯船に浸かって来たよ
肌荒れ酷くてボロボロだから
ニキビの薬と痒み止めと保湿剤と塗り分けなきゃいけなくて超面倒くさい…
毎日入浴してればこんなことにはならないんだろうけどね
悪循環断ち切りたいよ 私、乾燥肌（敏感肌ではない）だからか
毎日時代より今のほうが肌の調子がよくて
ますます入らなくなるんだよね
たまに実家に泊まると毎日になってカサコになる 明日の朝、でかけなきゃいけない勢いで入る
もう寝る 朝の洗顔なんて、何年してないだろう…
猫の方がおりこうだね
恥ずかしいよ
今日は頑張って歯磨きして寝よう >>224
歯磨きエライお
猫はお風呂に入れようとすると
断末魔の悲鳴をあげるお
それに顔をめったにあらわない
猫もいるお 今日は日焼け止め塗ってるから、顔も洗って、スキンケアしなくちゃだった
憂鬱だ
髪をまとめて、中腰になって、顔濡らして、泡立てて、目つぶって、息止めて、顔洗うの大嫌い！！でも頑張る！ >>225
褒めてくれてありがとう
仲間の猫もいるんだね 611 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/18(水) 08:05:02.58 ID:nFiHj727
俺は小・中・高・大・社会人とずっといじめられ続けてきた。
内気でオドオドした性格の俺にも問題があるし、
風呂にたまにしか入らせてくれない家庭にも問題があるけど、
どんな理由があろうといじめは許される行為ではない。
659 名前:優しい名無しさん [sage] :2017/10/18(水) 08:32:42.50 ID:nFiHj727
俺が今まで受けてきたいじめの内容
＜小学生の頃＞
・女子生徒から水筒を壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒から机の引き出しを盗られた
＜中学生の頃＞
・毎日男子生徒から給食のデザートを盗られた
・毎日女子生徒からゴミを渡された
・女子生徒からメガネケースを壊された（相手側の親も弁償なし）
・女子生徒から筆を壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒からメガネケースを壊された（相手側の親も弁償なし）
・男子生徒に貸したビートルズのCDを紛失された（相手側の親も弁償なし）
・教師たちからいじめを見て見ぬ振りされた
＜高校生の頃＞
・毎日男子ヤンキー生徒たちからカツアゲされる
・毎日、一般層（つまりヤンキーじゃない層）から「てめえ死ね」などと言葉のいじめを受けた
・毎日男子生徒からゴミを渡された
・クラスメートたちから願書書きを押し付けられた
＜大学生の頃＞
・いつも同級生から「君大学生にもなって携帯持ってないの？ww変なのww」と馬鹿にされた
＜接客業の正社員に就職して以降＞
・接客指導の厳しい上司から「天井が破れるぐらいの声でいらっしゃいませを叫べ」と強要され、毎日叫ばされた
＞けどよ、風呂に入らねえなら臭えし汚ねえし
やっぱいじめられるほうにも問題あるよな
キモいとか臭いとか人に迷惑かけるからよ
つまりおまえらが外に出たり社会に出ると臭くてキモくておまえらの方から先に迷惑をかけてんだな 一週間ぶりにフルセットして、抜くまでがワンセット♪ 【文春】精神科医・漫画原作者ゆうきゆう、10代女性患者と不誠実な肉体関係か 女性は自殺未遂 [536393279]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1508322562/ 先週の半ばくらいまではだいたい毎日入れてたのに先週末くらいから急に体調悪くなって入れなくなった
もう3日目だ
せっかく入る習慣がつきそうだったのにな… 入る気は有ったのに３日連続で寝落ちして入りそこねた
早朝に頭だけ洗おうと思う
シャワーじゃ寒すぎる時期になったねえ しんどかったのに、家族に言われて渋々シャワった。髪は明日のお昼に洗う。美容院に行く予定。頑張ろう。 朝シャワーでフルコースした
自分が良い匂いになると安心して出社出来る ちみたち無理しちゃダメよ？
無理しない無理しない・・・ 髪切りに行くのに入れない…
2日前に入ってるから顔洗って歯磨きするだけでいいかな… 987 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 11:59:33.80 ID:IvUl3czB0
20年ヒキで選挙行ける奴なんかいるの?
俺は1回も行った事がない
989 名前:（-＿-）さん [sage] :2017/10/19(木) 12:03:34.02 ID:xgjDGKA40
俺もネトウヨだった黒歴史があるわ
今思い出しても恥ずかしい
言い訳出来る事があるとすれば自民のネット工作は実に巧妙って事かな 美容院に行かないといけないのに、シャンプーする元気がない。もう何日も洗ってないから、このまま行くわけにはいかないのに… フルコースした
枕カバーは変えたけどベッドカバーは普通にベタベタする… >>240
コピペに賛同するのはあれだけど…
ほんとこれ 509 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:50:50.84 ID:XiUvCwfT0
つまりおまえらは引きこもりは誰にも迷惑かけてないから正しいとか思ってないか？
親や家族が心配して迷惑かけてんだよ
それがいいたかった
オーライ？
510 名前:（-＿-）さん :2017/10/19(木) 13:53:49.93 ID:XiUvCwfT0
どんだけ親や家族が心配してるか
少しは考えろ！
よく平気で２ちょんなんてできんな
馬鹿野郎が死ねよおまえ >>245
お疲れ様
遅くなったけど自分も今から入る >>243-244
750 優しい名無しさん 2017/10/19(木) 17:49:02.41 ID:l8CriaX1
おまえみたいな脳ガイジの土人も生きてる価値ねえすわ
薬代だって診察料だって税金で補助されてるくせに
死に去らせ税金泥棒土人
このっ親不孝の脳ガイジの土人野郎 >>247
なるほど、それがそいつの本性か。
汚い言葉使いに、まともに句読点すら打てない学の無さ。
昼間から2ちゃんで荒らし行為。
社会不適合な上に人生終わってる感じが半端じゃないな^^
そして少しでも生活保護を獲ようと自民党叩きか(笑)
ベーシックインカムには期待してないの、生活保護で無職のゴミクズさん？^^ フルコースしてきた
髪が抜ける抜ける
禿げるんじゃないかって本気で不安になるわ 選挙が近いと必ずマルチポストする荒らしが湧くんだよねー。
しかし自民党や安倍叩きで自分の人生や生活が変わるとか思ってんのかね？(笑)
自民党叩きやってる割りにはメンヘラ叩き、弱者叩きとかしてるから何がしたいのか良く分かりませんけどw
まあ、大学すら出てない荒らし君には何のポリシーも意見も無いのだろうね^^
ひたすらコピペだもんね(笑)
自分の言葉なんか持ってないもんねぇ^^
共産党だか立憲民主党だかに雇われてるのか知らんけど、即金の底辺バイトお疲れ様です^^
それ終わったらまたハロワ？wwwwwwww 生理始まったから
体を温める為に
大事な所洗うために
今から風呂入ってきます >>253
もーだいぶ遅いけど、応援してるよ！
昨日フルコースして、1ヶ月行こうと思って行けてなかった病院行けた
力尽きてメイクしたままして寝たしもう入る気力ないけど今日は許すことにする >>253
ファイト
自分も身体冷えているからお風呂に浸かりたい 4日ぶりのフルコースしてきた
これで明日外に出れる
しかし本当に寒いな
湯船のお湯がすぐ冷める メイク落として洗顔した。歯磨きもした。でも、こんな時間。 僕もフルコース行ってきました。
期日前投票とかいろいろ済ませてきます。 どなたか風呂入ってるテレビ番組ご存知ありませんか？
モチベーションアップになる気がします。 昨日、入れると思ったけど
行ってみてヒンヤリとした空気、ガチャガチャ置いてある物々、
一気に体全体が拒否したわ
とりあえず物を浴室内から全撤去してみる
ついでにキャンドルとか置きまくれたらいいのかな… パーカーのフード被ってマスクして
もちろんメイクもしないでボロボロの格好でなら
外に出られることが分かったから
明日から銭湯に行くわ >>261
火事になったり、髪に引火したら危ないから起きたいなら一つだけ必ず視界に入る場所が良いと思う
昨日フルコースした
おかげで今日は病院、買い物行けたし荷物の受取りができた 整理も丁度終わったし、４日振りフルコース行ってきます。
ところで皆、垢すりの目安は何日目から？
自分は２日ならギリギリ。３日目から垢すりしないとヤバい 今日はコイツと入浴中
(※ホラー苦手な人スルーで)
「久々にですねェ、あたシお湯溜めて風呂に入ってみたんです。でもおかしいンだ！
給湯温度ちゃんと設定したのに、お湯がヒ〜ンヤリしてるんです、えぇ…」
「変だな〜冷たいな〜イヤだな〜」
「あたシ気付いたんだ！湯張りしてから、いつの間にか２時間経ってる！」
「２分しか経ってないと思ってたんだ！…これもひとえに鬱の仕業なんでしょうかねえ…」
「洗面所の鏡ふと見たらね、いるんだ！いるんですよ化け物が！」
「よ〜く見直したら、あたシだったんただな」
「それはもう怖い顔ですよ？！」
「顔の油が、ベトッ…ベトッ…って。今からこの油洗わなきゃと思った瞬間、意識がス〜ッと……」 彼氏さんと投票行ってきたよカップルで行くのいま流行ってるんだって
君たちはキモい服着て一人で行ってきたら？
みんなにみられるだろうけどw
私はクラブとかナンパとか合コンとか
彼氏居たら浮気しないけどいなかったらとりあえず誘われたらヤるかみたいな感じ
締めることもできるし潮も吹こうと思えば吹ける
フル演技してる
男が痛がるくらい締めつける
緩める
締めつける
これくらい鍛えればできるよ
お前の女も演技かもよ
奥も中も手前も動かせるよ
膣トレした
私は自由意志でびっちょびちょにできる
みぞおちから子宮に力入れたら子宮も動かせるよ
潮吹かせるの好きな男の時はとりあえず吹いとく
嫌がる人にはしない
首絞めて落としてー
気絶させてーっ言うし
いきたくない怖い怖い怖い怖いも言う
男の趣味に合わせる
ネカマではない
ではなぜそんなに演技をするのか？
私は男の喜ぶ顔とイク時の顔がたまらなく好きだから
だ
好きな男のイく時の顔見たいなー
男って可愛すぎる 大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
Ｏ型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
Ｂ型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆ あらゆる汚れを極めた借金だらけで詐欺師の幸前正美(牡：淀川区加島1丁目に巣窟のドチビ)を見習え 今日はシャワーすら無理そうだ
でも昨日フルコースしたからいいよね…
せめて顔くらいは洗いたい 入ってもいいかなと思えた途端物凄く眠くなる不思議
風呂に対する防衛本能が働いてるのか 入る気でいたのに夕飯食べた後寝てしまってこんな時間
朝に入るか 明日どうしてもいかなくちゃならない急用ができたので、シャワってきたけど
どうしてもいかなくちゃならないって用事が鬱 台風だから洗濯後が大変なので入れてない
台風直撃の月曜日に病院だから鬱だわ 鬱の波が酷い。落ちると、どんなに大事な用事があっても動けない。波が怖い。 おつ
この前新しい入浴剤が届いてウキウキしてたんだけどまだ使えてない
届いた時はバスソルト風呂なんて楽しそう！なんて思って今でもウキウキしてるのにまだ入れてない
入りたいんだけどなぁ… 選挙の時期はいつも野次が飛んでて安倍さんがいろんな人からマイクで批判されてるから嫌だ
耳がいたいし怖くなる 批判されるような事してるんだしそういう立場なんだし当たり前じゃん でも批判とかのネガティブな言葉聞くのしんどいのはちょっと分かる
かと言ってポジティブなのもしんどいけど
フルコースでキュッキュッとなるまできれいに洗えたら
まとっていた油みたいなのがなくなって体が軽く感じる 今日が雨で良かった
外に出る用事が無くなったから朝シャワーしなくて済んだ お風呂入った後に飲み食いすると次の日油とかで髪がベタァってしそうで怖くて必ずご飯食べてからからじゃないとお風呂に入れない >>283
そうかな
街頭演説とかで自分を上げるために他人を下卑た言葉で罵るのはちがうと思う
テレビも酷いヤジを流しててうっかり聴いてしまった時しんどい
もっと綺麗な言葉で人の話を遮らず倫理的に喋ってほしい気持ちがこみ上げてくる >>287
それは安倍反対派だけの問題じゃないでしょ
282は｢安倍さんがいろんな人から批判されてる｣のが嫌なんだから >>288
私282だよ
安倍さん叩きもだけど毎年選挙の時期はヤジが大声で飛び交うのみんな怖くないの？ >>289
マイクを通して聞こえるからどうしても大きな音になるし、それで怖く思えちゃうのかも
候補者はヤジじゃなくてちゃんとした政治家は政策を話すし、そうじゃないのは自分の名前を連呼してるだけだよ
綺麗な言葉や倫理的な言葉が何を指してるのかちょっと分からないけど、選挙演説は行き交う人にも聞こえるようにしなきゃいけないからあんまり言葉を選べないのかも
ヤジって支援者と非支援者の事？私の地域では聞いた事ないけど東京とかだとヤジが飛び交うのかな？ 髪ベトベターだけど、漫画本借りにだけ行きたい。臭うかなぁ。こういうときに限って知り合いと会ったりするんだよねw 10日ぶりくらいに入った
もう自宅風呂は捨てますわ
公衆浴場民になる そんなすぐ心身の調子崩してよ
なんだ気圧か？気温の関係か？脳ガイジメンヘラのやつって
雨降るとねたきりになるやつ多いよなwww
こんな弱いクソワンルームジジイが
人様を煽る時だけでかい口たたいて
てめえの体調の心配しろ！ボケフランスパン
俺は全然平気よ、今からファミレス行くよ
明らかに先に人生詰むのおまえらの方だよな
これみてもわかるわ
まあてめえみたいな暗くて暗いオーラただよってる奴が投票所なんていったら
みんなキモい人間見たような目でねみんな見て
ヒソヒソケラケラってみんな不快な思いするわな
キモがられちゃうんだよなあ
92 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 168e-Q7KS) :2017/10/21(土) 00:19:19.85 ID:yWlWXd6v0
寒くなってからは一日12時間寝るのが普通になってしまった
どうしたもんか
毎日ドブに捨ててる
まあ充電期間だと思うしかない
99 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 168e-Q7KS) :2017/10/21(土) 01:49:40.22 ID:yWlWXd6v0
本当は投票行きたいが体調悪いのと天気悪いのとで
行きたくねーなあと思ってます
多分行かない
＞
弱いからだろ？弱いからすぐ体調崩したり寝たきりになるんだろ？
そんな本当は弱い人間が
ネト弁すんなつうの
ほんとはてめえはすんげえ弱い人間なんだからな メモすまん
備え付け
シャンプー、ボディソ
化粧水、乳液、ブラシ
持ち物
・ガスール
・トリートメント
・タオル小中大
・ビニール袋小中大
・ヘアクリップ
サブ
化粧水
アウトバス
カラトリ
ユースキン お湯少しだけ溜めてフルコースしてきた
凄くさっぱりしたけど髪も乾かした今、ものすごくねむい
夜は家族と少し出かけるから寝てしまおうかなぁと悩む 寒風摩擦って体を鍛えるんじゃないんだよ
心が鍛えられるんだは
わかりまちゅか？愛国男子になりたいでちゅよね！
ほらどした
だから言ってるやん
おれ、早寝早起きして
ラジオ体操と寒風摩擦してるよ
雨の日はやらんけどな
朝の運動しとるよ
おれの方がよっぽどホシュっぽいじゃねえか
おれ天気が悪くて寝たきりになったり体調崩したりしねえもん
ラジオ体操と寒風摩擦のおかげよ
おまえらネト弁なんだよ
弱いんだよ何より心がバブちゃんレベルなんだは
よくそんな弱い人間がホシュぶったりできたもんだなあ、おい
いや風邪くらいはたまに引くよおれもね
けどさ寝たきりになったり天気悪いと体調崩したりはしねえな
毎日よ早寝早起きしたり運動したりしてるわけ
けどさあんたら見てるとちょっとさ
精神病なのはわかるけどな
もっと早寝早起きしたり運動したり
ちょっとそーいう努力が足りないんじゃないかなと思いますよ
つまりきみらはさ自己管理ができてないんだよ
そりゃ夜更かししたり昼夜逆転したり寝たきり廃人になったら体調崩すやん
偉そうなこというなら自己管理ができてから
言ってほしいわけ
自己管理できない弱い人間に偉そうに言われたくないんだは
そこの点であんたおれ以下だよ
全然自己管理できとらんよね
政治に興味持つ前にまず自己管理できるようになれよ 新しい椿のシャンプー買ってから３日連続でシャワれた！
何よりシャワー後の髪の毛のサラスト感が良いw
安いけど掘り出し物買えて良かった フルコースしたから明日出かけられる
美容院は行けなかったので自分で適当に切った 何もする気力が無い。なんにもしたくない。お風呂はもちろん、キッチンの片付けも、洗濯もできない。辛い。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
