★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part69
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part68
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1504225220/ ドラッグストアでバイトしてる人と話をしたら
最近、気温の変動が大きいせいか、ものすごく「風邪薬」が
売れてるんだって。医者に行けない多忙な仕事なのかな
熱とかはでないけど、とにかくダルイ人が買ってく
らしいけど、普通の人でもそうななんだと思った
それ聞いて、鬱持ちには辛いわー
風呂入れなくてもしかたないわーと自分で自分を
納得させる。でも昨日はかろうじてシャワれた 親があなたが入った後の風呂は汚いと言われてから浴槽に入れ無くなった 浴槽入りたい死にたい身体洗ってから入ってたのに汚いとか屈辱 新しい薬飲んでがんばってはいろーと思ったんだけど
眠気がすごくて体だるくて無理そーだ 1週間くらい？シャワってない。日焼け止めとメイクは、3〜4日放置。歯磨きは、昨日の夜、久々にした。普通に出来るようになりたい。 入らないと病院行けないのに入れないから病院行けない
毎日この思考がずっとグルグルしてる
何なんだろう頭おかしい？ 自分はそうゆう時夜まで悩んで眠れなくて
朝急いで髪縛って帽子におさめる
出掛ける前にファブリーズ
諦めの境地 大丈夫。入れなくても病院には行けるよ。
私も病院前に入ってるかというと必ずしも入れてない。と言うか入ってない。
フケが凄いけど、服の色で誤魔化して病院に行ってるよ。
あまりプレッシャーに考えない方が良いかもね。
そこまで臭うかというと、そうでもなかったりするから。 シャワーして歯磨きしてきた
私もお風呂入れなくても病院はそのまま行ってる
診察で「鬱でお風呂に入れません」って言ってるよ 二ヶ月近いのは駄目だよね
てか自転車で行ったとしても待合室とかで自分の臭いやら人目やら気になっちゃってそれ考えるともう駄目だ 誰も頼れない
不潔が極まりないのにそれが普通になってる自分も一般人から見たらおかしいんだよね
風呂３日入ってないだけできったねとか言われるような世界だし
髪の抜け毛がひどくてそれもストレスだし頭かさぶたや脂の塊を爪で掻いて爪にたまったものをほじくり返す
これを延々とやっている
こんなの傍から見たらドン引き行為なんだろうなって思いだながらでも剥がしてガリガリしてホジホジしてる まだ自分は汚いって思えるうちは多少いい気がする、、、それを通り越して何もかんじなくなったらまずい 日焼け止めとメイクを4〜5日放置。歯磨きもできなかった。悲しい。 >>75
ボリボリかいて爪の間の汚れ取るの、自分もめっちゃやる… いいねちみらは
ただひきこもってるだけでも
愛国ホシュ戦士つう使命感があって毎日かちゃかちゃ在日ガーとかブサヨガーとかただ書いてるだけなのに
何かしたつもりになってんだろ？
ただのひきこもりのくせしてな
耐えられねーよおれは
てことでおれはあしたふうぞくいく
たまには風俗行かなきゃそんな生活虚しくなるはw
お前らもさあ
人肌に触れたり人とコミュニケーションしなよ
かちゃかちゃかちゃかちゃ愛国ホシュ活動してる場合か
そうやって人と会ったりしないから
ひきこもりんになるんだよ？ 私も生理の時は入れない
本当は清潔にしなきゃいけない時期だって分かってるけど
身体は重いしお腹は痛いしでお風呂どころじゃない 風呂もはいらず、寝起きに顔も洗わずメンタルの病院へ行った 歯の欠片がどんどん取れてきてる
歯磨きも出来ないから歯も歯茎もボロボロ Laxのシャンプー＆トリートメント、色んなのが出てるから、お試しを片っ端から買ってみた。
やっと入浴中with鶴瓶
「なんや色とりどりやねん！今日は何色使うてみよ〜？」
「５レンジャーやなぁ、このルミニークゆうシリーズ」
「全〜部使こてみたいんやが、迷うねん…」
「ほなワイ、さっぱりしたいねんから緑や。シトラスの香りやで〜」
「そや！入浴剤とかいう、風呂に色が付くいうんも使こてみよ。こっちもシトラス緑で統一や！」
「もうチョイ寒なったら、暖色系がええなぁ！
柚子入れればええんか？」
「シャンプーやら入浴剤やらて、小さい一回分のがお得でええで〜」
「風呂入ったらな、明日またドンキで物色してこ〜」 >>86
ちょっと聞いてや。
わて今、頭洗うたんはええねんけどな。この一回お試しパウチいうん？
この切れ目がな、開かへんのや！途中で手がヌルヌルしてな〜
ハサミ持ってへんの誰か〜〜 >>87
歯で切るんや！
さて、5日ぶりにとりあえずシャワってきます
買い出しに行かないとまずい 昨日フルコースしたから今朝は良い匂いしてたはずなのに
仕事から汗だくで家に帰ったらまたお父さんの臭いがした
思春期に嫌悪してたアラフィフ親父のあの臭いが
（思春期女子は遺伝子が近い相手を臭いと感じる）
だから今日もフルコースしてくるわ この親不孝ゴミ野郎が！
いつまで親に心配かけてるつもりだ！あん？
休むならきちんとして集中して休めよ
2ちゃんなんてしてるから鬱治んねえんじゃねえんか？
親に心配かけて
よくのうのうと2ちゃんなんてしてるよな
いいか？病気治すのも仕事なんだよ！
わからないかなあ 一週間ぐらい入れてない
生理も挟んだのに終わってる… >>92
部屋は寒くない？
暖かくして水分とってご飯も食べると気力が回復するよ
お風呂は体力使うから気力を貯めないと入れない 体の内側（内臓など）が冷えると鬱やそれに似た症状が出るという説がある
冬鬱になるのはこれが原因
今は朝晩が寒くて体が冷めやすいから温かいドリンクを飲むのオススメ 温かい飲みものいいね！横からだけど私もやってみよう
最近ずっとおいしいとも感じないのに延々チョコ食べ続けてしまう
それで歯磨き出来ないから終わってる
出かけなきゃいけないからお風呂入らなきゃいけないのに入れないし
いろんな病院行かなきゃいけないのに行けなくて体調不良で悪循環だ
ずーっと焦り続けてて疲れる シャワーしてきた
一時期は毎日シャワー出来てたから頭皮の匂いとれてきてたのに最近毎日シャワー出来なくなってきたから匂いが復活してきた… >>93
優しいレス本当にありがとう
きちんと食べて気力を出すよ
あなたのお陰で明日、昼間の暖かいうちに頑張って入ろうかなと思えた…
なぜお風呂ってこんなに気力を使うのか分からない
以前はこんなんじゃなかったのに 髪は洗えなかったけど、1ヶ月振り？に湯舟に浸かった。狭い所苦手なので、浴室のドアを少し開けて入ったら良かった。 鬱こそ風呂に入るべきだ。
だって風呂に入る前より、風呂上がりに鬱がひどくなるってあり得ないからだ
気が進まなくても風呂に入ろう。鬱が苦しいのなら尚更だ。 今日も入れなかった
何日めかわからないしぼーっとしてて1日何してたかもよくわからない
自己嫌悪がひどくて苦しい 風呂上がりに疲れ果てて死にたくなるからなかなか入れないんだよ
何言ってんだこいつ 風呂(シャワー)入ったからやっと買い物行ける
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平日なのに働きもしないでにちゃんか？
いいご身分ですね
うつ病ってやつは >>101
しっ
自分の知った事や考えた事がこの世の心理だと勘違いしちゃったタイプはスルーよ ふうぞくいってきた(^^)
でそうそうお話もたくさんしたお(^^)
やっぱりねうつ病はたまにはリアルで人と話したり触れ合ったりしたほうがいいよん
いつまで人が怖い怖いなのかなあ？
怖い怖いでちゅか？
変わらなくていいのかなあ？ あと2時間後には出かけなきゃだからシャワー行ってくる 今日は寒くて風呂日和だね
フルコース出来るといいな 一週間経ちそう
頭皮ベタベタだし肌ぼろっぼろ
年齢が年齢だけにこんな肌の扱い方していいわけないのに 鬱ってさ一番辛いのは家族なんだよね
一番辛いのは本人ではなく周りの家族が一番辛い
なんでうちの子が鬱になったの
私の育て方がいけなかったの？
本人の苦しみなんて周りの家族の苦しみに比べたら
どんな酷い親だとしても
自分の子供なのだから >>110
コピペ乙
お前他のうつスレも荒らしてただろ 皆さん頑張って入っててえらいな。入れてない自分が情けなくなる シャンプーを詰め替えないと入れない
もうそれだけで入りたくない みなさんお疲れ様です。
数日フルコースして溜まってた汚れ取れてきたと思ったのに今週入れなくてまた垢だらけ…
今日こそはいるぞ！ 風呂で爆睡するの気持ちいい。そのまま逝きたくなる。 ゆうべは1週間振りに入った。湯舟は1ヶ月振り。クレンジングして洗顔したらサッと上がるつもりだったのに、また身体中、垢がボロボロ出て来て、エンドレス地獄。仕方なく、上半身だけゴシゴシして上がったけど、疲れて泣きたかった。 引きこもってるときは何日入らなくても平気なのに
外出たら絶対入らなきゃいけない（強迫）
外界は汚い、、
風呂入ってないお前のがきたねーよって話なんだけど
久し振りに外で仕事してきて帰宅するも
玄関に座ってケータイいじって現実逃避
早く寝たいのに、、 私は逆で外に出る前だと何とか頑張って入れるほう
時々そのまま出ちゃうけど
シャンプー詰め替え失敗してこぼした
もう心が折れた 久しぶりに入れたよー、、
まだ頭がくさい気がする
薬多めにのんで、頭空っぽにして、明日は病院いく、、行かねば、、 私もシャワって、髪と顔を洗って来たよ。スキンケアの途中で、のぼせて休憩中。明日は病院行かなきゃ。4日くらい、今日こそ！と思いつつ、動けなかった。明日は私のお誕生祝いなのに、ずっと美容院にも行ってないや。 フルコースしてスキンケアやらヘアケアやらしてたらこんな時間になってしまった
フルコースするといつも寝るのが遅くなる
もっと早くにすればいいんだけど、フルコースしようと思うと気が重くてなかなか入れないんだよね 風呂入れないなら入れないで早く寝ればいいのにそれもできなくてこんな時間
寝て起きたら入ろうかな… >>125
私もいつもそうだよ
入らなくちゃって、起きてるだけ 起きてボーッとしたまま勢いで入ってきた
頭３回洗った
身体は２回 疲れた >>125
あるある
入らないならスパッと切り替えて寝ればいいのに、入らなきゃ…でもなぁ…って思ってズルズル時間が過ぎていく
それで結局入らないっていう最悪のパターン 維新長谷川豊「人工透析は甘え！人工透析特権でディズニーランド並ばなくても遊べる特権がある」
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1507945587/
長谷川豊さんが書いた「自業自得の人工透析患者は殺せ」などとするブログや、テレビでの発言に抗議の意思を表明しようと、Change.orgを利用してネット署名を呼びかけている腎臓病患者の女性がいる。
会社員の野上春香さん（仮名、41）だ。間もなく、署名で目標にしていた2万5000筆が集まる見込みで、野上さんは近く、集まった署名を長谷川氏に手渡す予定だ。
まずSNSで流れてきた長谷川氏の最初のブログを見て驚愕しました。タイトルは「殺せ」だし、内容も、例えば「人工透析の患者はディズニーランドでも並ぶ必要がない」とか、
適当なことばかりで驚きました。でも身内で怒っているだけでは仕方がない、抗議の意思を実際に届けたいと思いました。その後、インタビューなどで謝罪していますね。
でもその謝罪で彼は「サービス精神だった」とか「『殺せ』はスラングだった」とか、言葉が過ぎたことが問題だったと捉えているようですが。
問題はそこじゃない。でたらめを書いて患者を傷つけたことです。患者が実際にどんな思いで暮らしていて、あのブログで自分がどんな人権侵害をしたのか、知るべきです。
それに、「自業自得」かどうか、誰がどう判断するのでしょうか？例えば、長谷川さんも椎間板ヘルニアの手術をされたそうですが、
「アナウンサーという立ち仕事を選んだのが悪い、自業自得だ」と言われて、保険の適用を受けられないとすれば納得できるのでしょうか？
http://www.huffingtonpost.jp/2016/10/13/yutaka-hasegawa_n_12466634.html ――本来の狙いは「医療費の抑制を提言することだった」という発言もありました
そうだとしても、でたらめな根拠を振りかざしていいのでしょうか。
例えば、長谷川さんは「実際に人工透析を受けている患者さんの8〜9割が自業自得なんじゃないの？」と書かれていました。そして、その「自業自得」の根拠の1つで挙げていたのが2型糖尿病です。2型糖尿病が原因で新しく透析になる人は
「2014年の最新データで約45％」などと長谷川さんは書いています。これは正しいデータだと思います。しかし、糖尿病の2型でも、生活習慣だけではなく、遺伝的な素質が影響して発病するとされています。つまり、
人と変わらない食生活や生活習慣をしていても、元々持っていた体質によって発症してしまう人もいるので、この45％が全員「自業自得」とは言えません。いろいろな原因があるのに、決めつけることはできるのでしょうか。
http://www.huffingtonpost.jp/2016/10/13/yutaka-hasegawa_n_12466634.html
けどおまえら鬱病も自業自得の甘えだよな これから久々に出かけるのに、一週間ぐらい入ってない…入らないとなのに入れない。時間だけが過ぎてくああああああ >>130
わかる。スパッと切り替えるのなかなか出来ない。切り替え早い人うらやましい シャワった
これから買い物行くか迷う
行きたいんだけど…うーん… 頑張れば幸せになれるよ
このまま終わる？それとも頑張ってみる？ >>133
なんとか2時ぐらいにフルコース出来た！初めての選挙も行って来た… あなたといたら周りの人まで暗い気持ちになっちゃうよ… あのさ
屋根があって服があって
毎日ご飯食べれるだけであなた恵まれてるんだよ
それをあれが辛いこれが辛いってなんでわがままいうわけ？ 歯ブラシを新しいのに替えてみたら歯磨きする気になれた 明日から水曜まで連チャンで用事と面接。
疲れるわ…。 今日一日中寝ていて夕食時間もうっかり寝過ごしそうになったから
もう九時だ
時間ないから明日シャワーする 明日休みだから、メイク落してリステリンして寝るね。明日は、湯船洗えるかな？
浴槽がヌルヌルしてきたら洗い時だなと痛感しました。 2度洗っても、風呂あがりに腕をこすっていると垢が出るんだよね 自分が動くたびにフワッと臭いのがもうね…
こないだ遠出してから一週間入れてないから相当汚いわ 入れない内にまた朝になっちゃった
これでまた午前中は寝てしまう
入れない周期に完全にハマってしまった
今週は月曜日と水曜日にどうしてもでかけないとなのに入れないよ
なんでなんだ、先々週までは入れたのに 853 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/14(土) 23:29:30.97 ID:FwzWfHjR0
彼氏さんと焼肉行ってきたー(´∀｀*)ｳﾌﾌ
あとはカラオケ(^^♪
855 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/14(土) 23:30:32.78 ID:FwzWfHjR0
週末なのにずっとネットやってる人って何？ｗｗｗｗ
870 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/15(日) 00:06:39.56 ID:TyB7ziID0
そういえば、カラオケから帰る時に時間が遅いせいなのか
夜の仕事してる感じの喋り方がアレで派手な女の子が居た
ああいう子見ると過去の自分思い出すなぁー
私も嬢やってたけど、いくらお金あっても主婦が羨ましかった
今思えばあんな服装とメイクで夜の仕事してる時点で、軽く見られるだけだったし損してた
872 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ 13e8-BSx0) [sage] :2017/10/15(日) 00:13:31.34 ID:TyB7ziID0
彼氏さんと結婚できるのは本当に嬉しい(´∀｀*)ｳﾌﾌ
入籍日ももう決まってるし(*´▽｀*) 【※お金がない・時間がない・稼ぎ方がわからない・無職ニートでも、人生を今すぐにでも一発大逆転で変えたいと強く思ってるけど何をすればいいのかわかない人には？】
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(※人数限定案件なので規定人数に到達次第即終了となります。) シャンプー詰め替えってさあ
結構むずかしいよね
あと、洗濯用洗剤とか
もっと簡単にできないかな 洗濯用洗剤は容量がでかいのだとキャップついてるから詰め替えずに使ってる
シャンプーの詰め替えは面倒いね
前に詰め替えいらずの製品あったけど無くなってしまってがっかり >>153
おめでと！疲れただろうからゆっくり休んでね
私も2日連続シャワれた！
少し前までシャワるだけで苦しかったのに今日はそうでもなくてうれしい
食料が底をつきそうだからこの勢いで買い物にも行けるといいんだけど… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
