0579優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/06/30(土) 17:49:57.01ID:hmnqN+Sh クソ炎天下3時間40分もかけてやっと20km走ってきた 途中、公園で10回位腕冷やし脚冷やし水分補給したよ