【ひきこもり】外出できない Part20【うつ】
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0001優しい名無しさん
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2018/09/26(水) 22:20:42.81ID:4BzuV/9d
うつで外出できない人。外出してもすぐ戻ってしまう人。
少しの外出でもとても疲れてしまう人。
そもそも外出がこわい、外に出たくないなど外出にまつわることを書いてください。
少しでも外出の恐怖や苦が減るように願っています。

過去スレ
【ひきこもり】外出できない Part11【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1492899797/l50
【ひきこもり】外出できない Part12【うつ病】
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1494314055/
【ひきこもり】外出できない Part13【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1496983909/
【ひきこもり】外出できない Part14【うつ病】
https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1502197590/
前スレ
【ひきこもり】外出できない Part15【うつ病】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1506515671/
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1509679881/l50
【ひきこもり】外出できない Part16【うつ病】(重複)
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1515071314/l50
【ひきこもり】外出できない Part18【うつ】
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1526138546/l50
【ひきこもり】外出できない Part19【うつ】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1531693602/

◆メンヘルサロンローカルルール
・心が病んだ人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言は、絶対に禁止。
・下品、エロ、グロ、著しく不謹慎・不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。
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・放置できない人は、専用ブラウザのあぼーん機能を活用しましょう。

※次スレは980を過ぎたあたりから、どなたか予告して立てて下さい。
0351優しい名無しさん
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2018/10/13(土) 22:43:52.66ID:64BYAuV2
>>350
因みに、スクワットを継続してた頃は何回出来たの?
俺は始めて10日ぐらいだけど、30回が限界だわ。
おまけにフォームが間違ってたらしく、太ももだけが筋肉痛。お尻も筋肉痛にならないといけないんだよね。
0352優しい名無しさん(地震なし)
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2018/10/14(日) 00:01:38.21ID:hwCPjgzH
来年5月辺りの10連休最悪すぎる
義叔父が11日も自分の家に入り浸り確定で地獄
仮にバイトなんかしてて土日祝休みの所なら月給減って最悪だし誰が得するんだこんな長すぎるだけの連休
しいてゆうなら子供でも学校でだけ会える友達に先輩後輩に会いたい子や家庭に居場所がない子なんかには地獄だったり退屈すぎるでしょ
0353優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 03:56:40.95ID:w1yIOQtW
>>347
そうですね。こんな日々になってから本当に感じます。
普通に生きていくのって実はとても難しいことなんだと・・・

リスキーな毎日をなんとかクリアして平穏な人生を送れる事は幸いなのだと。

もうそんな日々にもどれるとは思えないけど、せめて引きこもりと日常時間を人並みに送られるようになりたい。
0355優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 12:44:40.72ID:MgZq7kBP
つ白髪染め
0356優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 13:05:44.61ID:AujML/Mq
白髪染めを買いに行く黒髪がない。
0357優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 13:08:20.94ID:MgZq7kBP
つ帽子
0358優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 13:24:25.79ID:P/7XDzm1
松本人志さん「自殺する奴はよ!ゴミ野郎のクズだ!おまえら自殺した奴を援護すんじゃねえ!」
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539490100/

松本人志、愛媛ご当地アイドル自殺に「死んだらみんながかばってくれる風潮がすごく嫌なんです」

14日放送のフジテレビ系「ワイドナショー」(日曜・前10時)で愛媛県が拠点のアイドルグループ「愛の葉Girls(えのはガールズ)」メンバーとして活動し、
3月に自殺した大本萌景さん(当時16)

松本人志(55)は、「こういう自殺の話になったときに、原因をみなさん突き止めたがるじゃないですか」とした上で

「正直言って、理由なんて自殺、ひとつじゃないと思うんですよ。いろんな複合的なことが重なって、許容範囲を超えちゃって、それこそ水がコップからあふれ出て
いっちゃうんだと思うんです。これが原因だからってないんです。ないから多分、遺書もないんです」と自身の見解を示した。

さらに「我々、こういう番組でこういう自殺者が出てこういうニュースを扱うときになかなか亡くなった人を責めずらい、責めれないよね。
でも、そうなんやけど、ついついかばってしまいがちなんだけど、ぼくはやっぱり死んだら負けやっていうことをもっとみんなが言わないと、
死んだらみんながかばってくれるっていうこの風潮がすごく嫌なんです」と持論を展開した。

「勉強、授業でも死んだら負けやぞっていうことを
もっともっと教えていくべきやと」と訴えていた。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181014-00000055-sph-ent
0359優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 13:27:00.52ID:MgZq7kBP
松本人志さんは       ゴミ野郎のクズだ!
0360優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 13:37:33.77ID:ndmSRPB+
いや原因突き止めろよ
0362優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 14:01:25.79ID:MgZq7kBP
死ぬより逃げろ
0363優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 14:26:35.81ID:ndmSRPB+
勝者を殺して負かしたら勝者になれるね
0364優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 15:01:19.54ID:67dIFUzv
負けとは思わんな
生まれつき勝ち確定みたいな人もいるのに
何が勝ちかなんて個人によるよ
0365優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 15:08:57.67ID:ndmSRPB+
働いたら負けだと思ってる
0366優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 15:10:38.59ID:MgZq7kBP
働く場所があれば働いてみたいなぁ。
0367優しい名無しさん
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2018/10/14(日) 15:10:54.76ID:XzrxiYQ9
世の中何で生きるのが正しい理論が正解ってのが多いんだろうね
苦しいなら逃げたっていいじゃない
まぁそうなったら逃げないで戦えとかいう偽善が発生する訳だけども
0369優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 01:50:18.53ID:kphEBhld
>>361
同意。俺も、金も地位も名誉も有ったら(疾患を抱えてなかったら)死にたいなんて思わんし、自殺する人の事を人生の敗北者だと思うだろうな。けど、俺は自ら死んだら負けだとは思わない。何故なら俺は人生の敗北者だからだ。
0370優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 02:54:30.81ID:uHPDW4oC
外に出よう出ようと思っても何だかんだ言い訳してどんどん先延ばしになってる
玄関から足が動かない靴を履くことも怖くて中々できない
0371優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 07:14:23.09ID:iMKowliW
寒くなってきた。ますます外に出る気無くなったわ。
0372優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 07:18:49.00ID:4JfPMr1B
出ないでも、しんどくないなら出なくてもいいおもうな
0373優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 08:23:50.21ID:uPbTieej
母親がうざい
うざい
うざい
0376優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 09:23:35.67ID:nVyKU3jh
>>375
ありです
今終わりました。長い治療になるようで、きついです。。
0377優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 09:29:44.31ID:kVXU2/JK
>>376
お疲れで〜す。長い間虫歯を放置してたんかな? 俺は、3ヶ月検診に行ったら通うように言われて明日で3回目。気が弱いから治療がいつ終わるのか聞けない。。
0378優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 09:52:16.33ID:4JfPMr1B
>>377 おつありです。汗が吹き出ました。
おそらく半分くらい虫歯です
虫歯でいったんではなくて
歯がかけてる部分をなんとかしたいので行きました、、
0380優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 10:08:06.55ID:kVXU2/JK
>>378
そうなんやね。汗が吹き出す!解るわ。あのドリルの音が怖過ぎる!俺は治療中は、楽しい事やエロい妄想をして凌いでるわw 歯の治療が終わるまでは精神的にナーバスだわ。
0382優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 13:03:46.74ID:4JfPMr1B
>>380
なるほど、やってみますエロいこと考えます
そうですよね これから先治療が終わるまでの1,2か月くらい
テンション低いと思います
0383優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 17:35:39.03ID:Vxvytdpb
昼間寝てると鬱になるし、周りからも良くないって言われるから頑張って起きてるけど
1日が長いな…一人暮らしだからやる事はあるけど
0384優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 17:47:40.74ID:4JfPMr1B
なんか元気ない時は
何も前に進んでないとか、先は長いな〜って途方にくれたりしますよね
0385優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 18:38:14.23ID:HmVygtkZ
>>383
俺は、退屈対策の為にテレビに付ける録画する機械を買ったよ。深夜で観れないテレビとかが観れて便利だし、録画した番組がどんどん溜まって行くよ。テレビ番組が嫌いだったらごめんね_(._.)_
0386優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 21:46:14.87ID:+Z85ZCYg
むしろ録画した番組を消化する毎日…
見ても見ても溜まるストレス
0387優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 21:57:34.20ID:Bu8ltRT8
最近午後のロードショー録画して見てる
ただ本当に元気がなかった頃はテレビつけることもできなかったな
今も天気悪い日はなにもできなくなるけど
0391優しい名無しさん
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2018/10/15(月) 23:41:04.90ID:2csDwmup
ツイッター無理だったなぁ
自分が正しいマンばっかり疲れた
0392優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 02:02:25.43ID:CatcpjQ6
家から出なんないくせにその家の事もまともに出来ないから嫌になる
もうどれくらい部屋の掃除してないかなぁ
ゴミの片付けはしてるけど掃除機なんて半年近く出来てない
ずっと布団の上だから万年床で薄っぺらくなってて体中痛い
布団くらいそろそろ干さないとなぁ
0396優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 09:17:42.42ID:X55BWHwU
今日はみんな家でなにする。
俺はベッドで死んどくね
0397優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 09:22:10.94ID:UXWiPk43
一応家事だけはがんばるよ
アトピーも酷いし外出られん…
0398優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 09:33:15.24ID:9s7PdY4O
アトピー大変だねぇ。  自分は自己免疫であちこち痛い。
0402優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 23:50:33.42ID:+vgPAQxz
>>382
今日、17時に予約してたから行って来たよ。無痛治療だったよ。一応、治療中にエロい妄想はしたけどねw 帰りに受付で、先生に聞き忘れたんですけど、年内に治療が終わりますか?と聞いてもらったら、あと2回で終わりだってさ(^-^)
ラッキー♪
0403優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 23:58:05.37ID:1vb324SK
ヒキのくせにプチ整形します
コンプレックス解消したらもうちょっと外出られるようになるかなと思ったが
今度はそれがプレッシャーになりそうだしそもそも通院以外に外に出る用事がない…
0404優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 01:56:59.00ID:rse2u0hj
声全く出さない生活続けてるんだけどふと自分の声ってどんなだったけ?ってなった
まぁだからと言って声出すの疲れるから確認なんかできないんだけどもね
とりあえず明後日散歩行ってみようと思ってるから心の準備しとかないと
考えるだけで心臓バクバクだし
0406優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 02:28:52.94ID:sfk0GGbd
>>405
鼻の真横についてるでかいほくろを取るよ
子供の頃から家でも学校でも鼻糞とからかわれてた忌まわしきほくろ
0407優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 03:17:42.83ID:hnWq2ynq
理解はできないけどいろんな理由で引きこもってるやつがいるんだな
0408優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 08:51:23.95ID:qS+nnLhe
>>406
それいいらしいね
プチ自信にもつながるし顔の大きいホクロは悪い方にいっても大変だし
予後も比較的軽いみたいだから無理せずいってら
0410優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 10:49:27.50ID:t3rtmdfc
松本人志さん「自殺したら負け自殺はクズ!自殺はゴミ!自殺する人を減らす為にこれからも言い続ける」
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539740827/

松本人志、再度主張!自殺する子どもを減らすため「死んだら負けや」を「オレは言い続けるよ」

「ダウンタウン」の松本人志(55)が17日、自身のツイッターを更新し、「自殺する子供をひとりでも減らすため【死んだら負け】をオレは言い続けるよ。。。」とつづった。

http://news.livedoor.com/article/detail/15455666/
0411優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 12:22:55.00ID:3kLpuIR5
ホクロはコンパスの針でとったな
後遺症もないし綺麗なもんだ
0413優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 12:37:00.94ID:hnWq2ynq
なんでそんなにほくろを忌み嫌うの?
0416優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 08:57:21.74ID:74GZfvSs
嫌だったけど、風呂入ってコンビニ行ってきた
商品引き換え券2枚当たってラッキー
0417優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 09:44:11.65ID:8Zurj08f
私も、昨日コンビニ(ローソン)行ってきた。同じく商品引き換え券2枚。
0418優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 15:08:13.76ID:ADHO4Dbj
ごみだしした帰りエレベータ使わずに階段上ってみたんだが
2段あがりしようとしたらひざぐらぐらして上れなかった、すご筋力落ちてる実感びっくり。
0419優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 16:31:50.31ID:aut7Da6S
スーパー行ってきた、中学の時の友達が来てくれた
今日ほど充実した日は年に数回しかない
0421優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 20:07:51.34ID:u2Ic8lNQ
>>418
脚力の衰え乙!スクワットしなよ。YouTubeの動画を見て正しいやり方で深く腰を落とす。最近、始めたから30回で限界だけど、体が安定して体つきも変わって来たよ。
0422優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 20:10:17.36ID:7cOo1Q8q
友達も親も兄弟も仕事もなくしてた
月2回の通院だけしか外に出ないからとっさに言葉が出なくなった
0423優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 21:49:59.78ID:EAxO8dzo
冬うつがもう始まって食う寝るトイレ猫のエサやりしか出来なかった今日…
外出入浴どころじゃなくなってしまった
0425優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 22:00:02.34ID:u2Ic8lNQ
>>423
猫のエサやり→猫のトイレ掃除→猫の相手 から、出来る事を1つ増やして行けばいいと思うよ。猫を飼ってる貴方はきっと優しい人だと思いますよ。
0426優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 22:44:22.93ID:EAxO8dzo
>>425
優しいお返事ありがとうございます
今はどうしても体が動かなくて猫も構ってあげられなく家事も出来ず辛いです
少しでも動けるようになったらアドバイス通りやってみたいと思います
お気遣いどうもでした
0427優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 22:51:58.80ID:XJ/aLe/7
猫がひもじい思いしなくて済んだんだ
あなたはえらいよ
0428優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 22:52:59.50ID:EAxO8dzo
連投失礼します
今日はどうも辛くて二度も頓服のお世話になりました
今夜は好きな音楽を聴きながら寝逃げします
皆さんも季節の変わり目でお辛いと思いますが少しでも良くなるようアイディアを駆使してどうぞご自愛ください
425さんもありがとうございました
それではお休みなさい
0429優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 22:57:34.03ID:EAxO8dzo
>>427
ありがとうございます
少しでも自分の存在価値があるのかなと思えました
働いて御飯代を稼げるのが一番ですがそれが無理でもまず御飯と水を絶やさない事が最優先ですよね
皆さんお優しくて本当に心が暖まります
0430優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 01:26:19.39ID:m7o6ilDB
自分に存在価値を見出せない価値観って何なんだろう
0431優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 06:46:40.85ID:NJ5goVnH
自分には存在価値は無いと漠然と思ってるけど… 

たまねぎ刻めたから少し調子はいいはずだけど風呂歯磨きがまだまだ難関。
0432優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 16:55:25.39ID:OK/D8XXq
みんなともダチいるけど、会う気がないってだけの人もおおいやろ
0433優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 19:31:33.65ID:TP9qfEwy
友達いた(過去形)だな
引きこもり初期は二人くらいとまだチャットやメールでやりとりしてたけど段々疎遠になった
自分はまだ友達と思ってるけど向こうはそう思ってないと思う
0434優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 19:46:09.85ID:Nr2rP35a
>>429
僕の場合はペットを飼ってて、体調が悪くなって手放したからね。セキセイインコ1羽目.譲渡。2羽目譲渡。金魚.放流。僕はペットを飼っては駄目な人間だと悟ったよ。大変でしょうけど、決して無理はせずに静養して下さい。
0435優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 20:22:34.67ID:5I8CFvLt
人形かなんか買うと結構安心出来るよ
自分は結構でかいやつで安心感得てる
0437優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 04:39:46.92ID:TmfTZWhy
1人では外出が出来ないけど、家族となら外に出られるっていう場合はスレチですか?
0438優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 07:48:43.31ID:hHn+BMkT
09095143235
0439優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 08:28:27.33ID:LVf3YiZS
最近干しぶどうに焼酎入れて漬けて時々一口飲んでる。
0442優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 14:05:21.45ID:evjKeQhe
人が怖いなぁ
0443優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 15:06:26.36ID:twZT0wsV
このスレッドに居る皆さんは、男女問わずに性欲は有るの?俺は1週間以上処理しなくても平気(面倒臭い)だけど、ムラムラはするよ。今から風俗(本番はなし)に行こうか迷ってる。
0444優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/20(土) 15:08:24.21ID:evjKeQhe
性欲ある。風俗行きたいけど電車乗るの怖いから無理
0445フンバリャ・ヨーデル ◆AsOKpBPffM
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2018/10/20(土) 17:30:12.71ID:f1k9Kpy1
88 名前:フンバリャ・ヨーデル ◆AsOKpBPffM :2018/10/20(土) 17:23:54.20 ID:f1k9Kpy1
高齢ひきこもりの子を持つ70代母親の吐露「私は私の人生を放棄しないために」

「疲れ果てて、娘を殺して私も死のうと思ったことがあるんです」

 衝撃的な言葉を発したのは、とある家族会講演会で出会った高野京子さん(仮名=79)だ。小柄でやせた京子さんは、そのまま口を真一文字に結んだ。49歳の娘と2人暮らしだが、この娘が30年以上もひきこもっているのだという。

娘の部屋の鍵が開くのを待って、夫が乱入したこともあった。娘はまるで子どものように泣き叫んだ。「野中の一軒家じゃないんだから、
こんな夜中に大騒ぎしないで!」と京子さんが間に入って止めた。そうこうしているうちに夫は諦(あきら)めてしまったという。

親の高齢化を懸念『8050問題』

 2016年、内閣府は15歳から39歳までの「ひきこもり」が全国で推計54万1000人いると発表した。この調査は2010年、
2015年と2度にわたって行われたが、いじめや不登校をきっかけに起こる「子ども、若者の問題」ととらえられていたため、40歳以上は調査の対象にされてこなかった。

親が70代、子どもが40代での問題は「7040」問題と呼ばれてきたが、今はすでに「8050」問題も浮上している。
80歳になってひきこもりの子を抱える親の気持ちを考えると切ない。本当に親だけがいけなかったのだろうか。

 49歳でなおひきこもりを続けるひとり娘と暮らす京子さんは、まさにその「8050問題」に直面する当事者親子なのだ。

「普通に働いてほしいだけなのに」
一方40歳の息子を抱えているのは、富永裕子さん(仮名=70)だ。大学を出て就職した息子が、社内の人間関係につまずいて退職したのは25歳のとき。そこからうつ状態になってひきこもった。

「私としては、ただ普通に働いてほしいというだけなんです。そんなに大きな願いではないと思う。なのに息子は、その話にはまったく耳を貸そうとしない……」
「普通に」という願いは、息子の思いとはかけ離れているのだろう。
母親のもどかしさは十分理解できるが、そのたびに息子は「まだ自分をわかってくれていない」と考えるのかもしれない。
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181020-00013560-jprime-soci&;p=1

99 名前:フンバリャ・ヨーデル ◆AsOKpBPffM :2018/10/20(土) 17:27:25.76 ID:f1k9Kpy1
わかってんのか!罪悪感はないのか!
親が迷惑して心配して
おまえのせいでしのうとかんがえて
そこまで追い詰めて
なあにがアイコクだ!ばかたれ
国のこと考えるまえにやることあるやろがい
0446優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 18:27:20.37ID:XVYbox5i
心配してるのに殺そうとするとか完璧なエゴ
本当に死にたい奴は自分で死ぬし生きてる奴は死ぬ気がない
ストレスで殺すならともかく、あいつは引きこもっててかわいそうだから殺してやろうとか障碍者に憐れみを感じて殺してるのと大差ない
0447優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/20(土) 18:33:06.59ID:LVf3YiZS
だいたい殺すとかは殺したいから殺す、殺すための理由付けを探してるだけ。
殺すときの脳内物質が大量に放出される快感?を求めてる。
0448優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/20(土) 18:33:55.53ID:SG2992vC
性欲かあ
まったく無くはないけどムラムラすることはガクンと減った
気づいたら1ヶ月何もしてないとかザラ
このまま枯れていくんだろな
でもVRエロはちょっと興味ある
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