念のため保守
>>580
ワシさん、いつも、ありがとうございます。
オーストラリアの先生は、プロレスが好きなのですね・・・あの、タイガーマスクとか、デストロイヤー(古いですね・・・(^^;)
がしているマスクですよね・・・
炊飯器は、中国人も、日本に来たら、買って帰るみたいですね・・・
おっしゃる通り、体調に応じて、体力を蓄えたいです。
確かに、コスモスを飾っていると、秋を感じます・・・
お互い、がんばりましょう。
今日は、昼前に泌尿器科の医者に行ってきました。2時間以上待って、疲れました・・・
その後、遅い昼食を食べて、医者で待ったせいか、体がだるかったのですが、
思いきって、市民センターに行って、筋トレとジョギングをしてきました。
運動後、センターのシャワーで汗を流すと、心身ともにスッキリして、
少し、英語の勉強もできたので、うれしいです・・・
明日が、皆さんにとっていい一日であることを願っています。