念のため保守
今日は、昼前から、母と車で、あちこち買い物に出かけました。
スーパーのフードコートで昼食を食べて、帰宅しました。
その後、どうしようもなく体がだるかったので、思いきって、市民センターの体育館に行って、
ジョギングしてきました。
運動後、センターのシャワーで汗を流すと、心身ともにスッキリしました。
少し、英語の勉強もできたので、うれしいです・・・