>>630
どういたましてやで
換気などして、こころの栄養、取っとるか。ウオーキングもでけたとのことで、何よりや
陽の光は、心身に関わらず、ほんまやで。最近ええ天気やから、是非続けてみてな
焦らず、も少し慣れたら、日差しの暖かい、自然を楽しめるような時間帯にでも、また
試してみてな
大丈夫、ワシがついとるがな(´･ω･`)