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【腹ぺコ】今日のごはん13杯目【満腹】
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0241優しい名無しさん (ワッチョイ 6d6e-DVyD)
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2020/04/06(月) 21:02:44.33ID:DYNdhyh20
朝 角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 蕗の炊き込みご飯、具沢山の豚汁、じゃがいも挽き肉煮、菜の花・しめじ・ベーコン・木綿豆腐の炒めもの
0243優しい名無しさん (ワッチョイ 1d58-ZO+F)
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2020/04/07(火) 05:29:34.23ID:x5ZCSVga0
さっぽろ一番塩ラーメン
0244優しい名無しさん (アウアウウー Sae9-GTF+)
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2020/04/07(火) 12:57:37.73ID:YZY2t+fha
職場ランチタイム外食やめようって方針が出されたから各自弁当持参になったけど
朝弁当作るのだるすぎてテキトーにアルミに包んだ具無しオニギリ2つ
・・・美味かった
0245優しい名無しさん (ワッチョイ 65a5-VAr9)
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2020/04/07(火) 13:10:05.40ID:UChtvn1M0
朝はヨーグルトふた口
昼は卵サンドとツナサンド
夜はクリームシチュー
シチュー大好物だから楽しみ
食後にデザートでプロテインバーとプリンとグミとフルーツ食べる
合計830キロカロリー
グミは含まない
0249優しい名無しさん (スプッッ Sd02-s+Ku)
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2020/04/08(水) 00:41:05.96ID:AtVzjG5sd
ハンバーグ
0251優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/08(水) 13:02:24.57ID:y96RzyTN0
朝はなし
昼は焼き鳥ネギま2本半とメロンパンちょっと
夜はクリームシチュー
クリームシチューは昨日の残り
めちゃくちゃ美味しく出来てたから今日も楽しみ
近くの公園行ってお花見してくる
みたらし団子持ってく
食後にフルーツとグミ食べる
816キロカロリー
グミは含まない
0253優しい名無しさん (スプッッ Sd02-s+Ku)
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2020/04/08(水) 19:00:35.19ID:FBmaeqtLd
コーンマヨネーズパン
クロワッサン
0254優しい名無しさん (スフッ Sd02-eN8j)
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2020/04/08(水) 19:19:55.90ID:mVFZrsSLd
おにぎり二個(ツナマヨ、エビマヨ)
0257優しい名無しさん (ワッチョイ dfaa-gRiG)
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2020/04/08(水) 20:48:42.03ID:tsAn4E4c0
大根と人参と豆腐と椎茸の豚汁「合わせ味噌」
手作りハンバーグともやし炒め
焼き汁にケチャップ入れ焼付けたソースかけ
キウイとカットパイン
ご飯山盛り
0260優しい名無しさん (ワッチョイ dfaa-gRiG)
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2020/04/09(木) 12:51:01.51ID:16lNclzR0
昨夜の残りの豚汁
辛子明太子とご飯
フルーツサンド(キウイとみかんとパイン)
0261優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/09(木) 14:11:54.25ID:giXR2g7J0
サッポロ一番みそラーメン
ひっさびさに食べた
こんなに美味しかったっけ?って思ったくらいには美味しかった
ただ一人前は食べられなかったけど
悔しい
0262優しい名無しさん (スプッッ Sd22-s+Ku)
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2020/04/09(木) 16:43:49.42ID:t6HWYLGEd
ここみて腹が減って、
ベーコン、トマト、チーズで
ホットサンドを作った。
あまりにもうまくて悶絶したw
0263優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/09(木) 17:28:37.50ID:giXR2g7J0
夜ご飯
ベーコンエッグ、蓮根の肉挟み天、マカロニサラダ、ごはん
蓮根かなり大きい
1個食べれるかな
お腹すいた
もうすぐ食べれる
0264優しい名無しさん (ワッチョイ 4378-Th0g)
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2020/04/09(木) 22:37:18.52ID:O6XdH4dq0
あさりとキャベツのトマトスープ(玉ねぎ、ニンニクの芽、きのこ各種、春雨入り)
自家製の全粒粉チーズパン
ローソンの麹ささみとレンコン揚げ

あさりの砂抜きいつもよりきちんとやったら美味しかった!
0265優しい名無しさん (スプッッ Sd22-s+Ku)
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2020/04/10(金) 12:09:20.97ID:C/UsFCOTd
>>264
自家製全粒粉パン?
すげー うまそー

トースト 
0266優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/10(金) 13:04:18.82ID:ElqX/N2A0
朝はなし
昼はハムチーズトースト
夜はお雑煮、卵焼き、チーズちくわ
ハムチーズトーストのあまりの美味しさにテンション上がったw
夜も大好きなお雑煮と卵焼きだから今日はいい気分
0267優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/10(金) 15:39:25.51ID:ElqX/N2A0
>>266
今日はおやつにカントリーマアム1枚食べて食事のフルーツはグァバスウィーティーとみかんとキウイ
トータル801キロカロリー
飴はカウントしてないけど2粒くらい
まあ誤差の範囲でしょ
0271優しい名無しさん (ワッチョイ eb6e-EqyC)
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2020/04/10(金) 19:20:11.74ID:buBznwhn0
昨日 保存しておいた最後のふきのとう、タラの芽、コゴミの自家製天ぷら(全部地物)

朝 抹茶小豆栗のロールケーキ
昼 手作りよもぎ団子
晩 庭で採った蕗の混ぜご飯、野生三つ葉・鶏つみれ・豆腐・卵のお澄まし、莢ごと食べられる豆の煮物、肉じゃが、コゴミのツナマヨ和え

コゴミ天ぷらで結構食べたのでそろそろ別の食べ方をと
最初ゴマ味噌和えにしようかと思ったが、最近魚食べてないしツナマヨ和えにしてみた
美味しかった
0272優しい名無しさん (ワッチョイ 0eee-3gC2)
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2020/04/10(金) 19:35:54.34ID:/DTPcnez0
朝 ライ麦トースト、紅茶
昼 手作りお弁当(おかずは冷凍品の小さいカップ4種類詰めてご飯にゆかりかけただけ)
夜 花椒かけた担々麺(激辛)、蒸し餃子6コ、黒烏龍茶
0273優しい名無しさん (スフッ Sd02-eN8j)
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2020/04/10(金) 20:06:50.72ID:Lj6oCUr8d
朝 からあげ弁当
昼 なし
夜 マルチビタミン
0274優しい名無しさん (ワッチョイ dfaa-gRiG)
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2020/04/11(土) 03:17:53.02ID:2bj0+dVe0
昼)ダブルチーズバーガー
ホットコーヒーとポテト
夜)大根と人参と椎茸と豆腐の豚汁
唐揚げとポテサラ
辛子明太子とご飯大盛り
0276優しい名無しさん (アウアウウー Sabb-uuZ9)
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2020/04/11(土) 11:04:29.56ID:OXCmmTtNa
朝は味噌だけの味噌汁にご飯を入れたもの、
昼は玉ねぎ1、卵1、豚肉100g、ジャガイモ2つ、
いんげん2つ、人参小1つ、ごま、を入れたスープ
0279優しい名無しさん (ワッチョイ 0eee-3gC2)
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2020/04/11(土) 17:37:44.20ID:va7dSzui0
某有名弁当屋さんの特製唐揚げ、ハラミステーキ、カツカレー、マッシュポテト、サラダ
お腹張ち切れそう!特保 からだすこやか茶W500ml
0281優しい名無しさん (ワッチョイ eb6e-EqyC)
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2020/04/11(土) 20:52:11.95ID:PJ8EfXcp0
朝 練乳掛けオールドファッションドーナツ
昼 蕗のまぜご飯のお結び
晩 握り寿司、三つ葉お澄まし、コゴミ・茸・豚肉の甘辛炒め、ポテトコロッケ、缶の鰯入り紅白なます
0282優しい名無しさん (スプッッ Sd22-s+Ku)
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2020/04/11(土) 21:37:30.01ID:8ucPx+cQd
ピーマン、豚肉
0283優しい名無しさん (ワッチョイ 67be-ucaN)
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2020/04/11(土) 22:13:13.23ID:zefTbVRn0
朝 とんこつラーメン
昼 いなり 海老の天ぷら 漬物 キノコ味噌汁 青汁

夜 ピザトースト 梅酒ソーダ2杯 黒梅酒お湯割り1
0284優しい名無しさん (ワッチョイ dfaa-gRiG)
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2020/04/11(土) 23:52:18.21ID:2bj0+dVe0
朝)朝マックのソーセージエッグマフィンとハッシュポテトにホットコーヒー
昼)昨夜の残り豚汁と悪魔のふりかけまぜおにぎりと目玉焼き
夜)大根人参椎茸豆腐白葱の豚汁
豚肉薄切りミルフィーユ焼きとピーマンキャベツ人参もやしのバター炒め
0285優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/12(日) 12:42:03.41ID:lJkaVYZ/0
朝はなし
昼は卵とハムとチーズのサンドイッチ、プロテインバー
夜は肉じゃがとハムエッグとごはん
サンドイッチ辛子マヨネーズが効いててめちゃうまだった
これで268キロカロリーはコスパいいかも
夜は母の手作りの肉じゃが
とっても美味しいから楽しみ、あんまり食べられないけど
食後にグミとみかんとぶどう食べる
トータル888キロカロリー
グミは含まない
0288優しい名無しさん (スフッ Sd02-eN8j)
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2020/04/12(日) 17:18:11.15ID:cckeNpG8d
スープ餃子
0291優しい名無しさん (スップ Sd22-s+Ku)
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2020/04/13(月) 06:09:57.02ID:ubzLDrBQd
朝からコーンの缶詰
0292優しい名無しさん (アウアウウー Sabb-uuZ9)
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2020/04/13(月) 07:13:04.35ID:pfLgBP9Ta
キャベツをコトコト煮てコンソメで食べたい
スパゲティを少し多く買ったら食べてしまう 買わないほうが良いのか・・・。
今まで多く食べない量を買ってたからなあどうしよう。少し
多く買っとくのは、米ぐらいにしとくか・・・。麺は1つ買えば1つ食べるけど、
3つ買って置いとこうとしても1日で食べてしまうorz
でも自粛で少し多く買って買い出し控えたいし、生活習慣が微妙になるなあ。
一応体重現状維持だからいいや・・・。
ハヤシライスとスパゲッティが食べたい。
0293優しい名無しさん (スップ Sd22-s+Ku)
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2020/04/13(月) 15:31:42.60ID:1P9SJ0KJd
たらこのおにぎり
0294優しい名無しさん (ワッチョイ 17a5-Y3ja)
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2020/04/13(月) 17:28:25.52ID:0MtMcKH60
朝はなし
昼はトースト
夜は肉じゃがとハムエッグとごはん
昨日に引き続きお菓子を食べるかもしれない
昨日じゃ満足しなかったから
食べてみてスイッチが入ったらドカ食いしようかな
0295優しい名無しさん (スフッ Sd02-eN8j)
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2020/04/13(月) 18:07:15.38ID:Ms4n2+yrd
朝なし
昼 スパゲティ
夜 カレー
0296優しい名無しさん (ワッチョイ eb6e-EqyC)
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2020/04/13(月) 19:27:40.34ID:r+/nd8P50
お赤飯、塩鮭の粕汁、クリームシチュー
ミルクティー、玄米茶、ルイボスティー

お赤飯が好きで時々自分で炊くようになった
家で炊けば安く沢山食べられる
レシピ調べてたら乾燥小豆は煮なくても、24時間吸水させたものなら炊飯ジャーに放り込むだけで柔らかくなるとあり、実行
本当だった
今まで小豆煮るの面倒で水煮を買ってたけど、煮なくていいなら乾燥小豆の方が経済的でいいね
0297優しい名無しさん (ワッチョイ e2ee-xtvg)
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2020/04/13(月) 19:35:56.04ID:bAK0d5Cn0
酢豚
瓶詰めのシナチク
杏仁豆腐
0299優しい名無しさん (スップ Sd22-s+Ku)
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2020/04/13(月) 20:37:11.30ID:1P9SJ0KJd
赤飯うまそ
人参のサラダ
0300優しい名無しさん (スップ Sd22-s+Ku)
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2020/04/14(火) 13:14:07.62ID:T9lyyGfQd
いなり寿司
0301優しい名無しさん (ワッチョイ dfaa-gRiG)
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2020/04/14(火) 14:00:33.05ID:A2ngTRJa0
電気炊飯器が壊れたかスイッチ入らんくなった
んで、なべでご飯炊く動画見散らかして
自分で生まれて初めてなべでご飯炊いた
めっちゃ美味かった
0304優しい名無しさん (オッペケ Sr5f-sVMO)
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2020/04/14(火) 18:07:28.12ID:P/7PrYgOr
朝は豆腐の味噌汁と水菜の浅漬
昼はポテサラ作ってサンドイッチ
夜はちらし寿司(酢飯を冷まし中)

裏庭で採れたタケノコが活躍してる\(^o^)/
0307優しい名無しさん (ワッチョイ eb6e-EqyC)
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2020/04/14(火) 21:10:50.15ID:KnCkAxYA0
刻んだ人参・たらの芽入りのすり身揚げ
自家製のすり身揚げはうちはキンピラが余った時くらいしか作らないが、手違いですり身を入手したので
0308優しい名無しさん (スップ Sd22-s+Ku)
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2020/04/14(火) 22:12:43.33ID:qTtbH3SFd
カレー

>>307
すごいな!

小腹空いてチャルメラみその話で食べたいが、歩いてすぐのスーパーは閉店時間が早くなり、開いているスーパー行くのはかったるいという。チャルメラみそ味は長々売ってない。
0310優しい名無しさん (ワッチョイ 17aa-fuD2)
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2020/04/15(水) 10:46:50.90ID:LkujvpR30
朝マック食った
ソーセージエッグマフィンとハッシュポテトとホット珈琲
さすがに@飽き気味
0311優しい名無しさん (ワッチョイ 17aa-fuD2)
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2020/04/15(水) 10:46:53.09ID:LkujvpR30
朝マック食った
ソーセージエッグマフィンとハッシュポテトとホット珈琲
さすがに@飽き気味
0312優しい名無しさん (ワッチョイ 17aa-fuD2)
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2020/04/15(水) 10:47:46.07ID:LkujvpR30
なんで2回言った
大事なことでもないのに
0314優しい名無しさん (ワッチョイ 57a5-tMA0)
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2020/04/15(水) 13:47:28.52ID:GLh3cUq40
朝はなし
昼はオムレツとポンデケージョ1個
夜は焼き肉、ホルモン、野菜は玉ねぎとキャベツと椎茸
久しぶりの焼き肉だけどそこまで楽しみではない
牛肉がそんなに好きではない
ただ家族が楽しみそうにしてるから付き合う
ホルモンは大好き
約980キロカロリー
0316優しい名無しさん (ワッチョイ 376e-fwi3)
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2020/04/15(水) 19:24:48.88ID:svQJbPzp0
朝 お赤飯お結び小
遅めの昼 おろし納豆掛けご飯、粕汁、角切りバナナのヨーグルト掛け
晩 クリームシチュー、コゴミの卵綴じ、鶏手羽の照り焼き、よもぎ粒餡大福、アッサムミルクティー

コゴミの炒めもの2回分のつもりが結構余ってしまい食べ飽きてしまったので、思い付きでレンチン卵綴じにした
蓋付きの陶器で
0317優しい名無しさん (スフッ Sdbf-m25q)
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2020/04/15(水) 19:35:38.87ID:ruXDd2Tqd
朝 スナック菓子
昼 おにぎり二個(ツナマヨ、シャケ)
夜 なし
0318優しい名無しさん (ワッチョイ 7758-4Mq7)
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2020/04/16(木) 06:39:31.61ID:FXOY+fGf0
ねこちゃんがいる

朝からタヌキうどん
0320優しい名無しさん (ワッチョイ 57a5-tMA0)
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2020/04/16(木) 12:54:56.89ID:MtGKxPRn0
朝はなし
昼は揚げ餅1串と焼き鳥ネギま2本
夜はかき揚げ蕎麦
美味しそうなかき揚げが売ってた
母の作る出汁つゆは絶品
お昼ご飯食べたばかりだけど早く食べたい
0323優しい名無しさん (ワッチョイ bfee-eexu)
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2020/04/16(木) 19:25:43.23ID:rq0+QoND0
エビとムール貝とブロッコリーだらけのアヒージョ
アヒージョの意味知らないけどご飯のおかずにはならない系だったからゆかり様に助けてもらった
0326優しい名無しさん (スプッッ Sdbf-4Mq7)
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2020/04/17(金) 04:30:39.36ID:UHWngpfwd
>>319
ねこちゃんステーキいいな
明日スーパーで肉を買ってくるか


早く寝すぎていま腹減ったんで
卵かけご飯
卵かけご飯はうまいな
0330優しい名無しさん (スフッ Sdbf-Mh6V)
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2020/04/17(金) 17:17:15.92ID:uThRnDALd
朝 からあげクン、モンブラン
昼 おにぎり二個(いくら、ツナマヨ)
夜 なし
0334優しい名無しさん (スップ Sd3f-Mc6w)
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2020/04/17(金) 23:42:00.68ID:lRVtIJmhd
ロールキャベツだ山菜の天ぷらだ、
うまそうなメニューだらけ

いまコーンスープ飲んだ
0337優しい名無しさん (ワッチョイ 57a5-tMA0)
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2020/04/18(土) 14:03:04.89ID:t7kHmAN40
朝はなし
昼はハムチーズトースト
夜はニラ饅頭、ささみときゅうりの和え物、わかめと豆腐の味噌汁、ごはん
今日は夕食後にお菓子食べるつもり
その時にならないとわからないけど
どら焼きとコーヒーゼリーは食べそう
なので一応その分も含めて989キロカロリー
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