0788優しい名無しさん (アウアウエー Sa3f-R/lh)
2020/03/10(火) 19:20:22.43ID:ZAW6CelDa客間なら遮光カーテンが普通かもしれないけど、ダイレクトな文章を。おれが前見たのはニュース記事で、これはブログだから信用性はイマイチ。
朝、太陽の光を感じて起きたいという方には遮光なしのカーテンがオススメです。
遮光カーテンの場合だと光を遮るので、朝でも部屋は暗い状態になり、特に子供は寝坊が多くなるという話も良く耳にします。
また、日光を浴びることで骨の新陳代謝を活性化したり、うつ病予防になる効果もあります。