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躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その82
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0001優しい名無しさん
垢版 |
2020/08/27(木) 20:57:24.55ID:WBd4Z9ft
※患者専用です※

現在躁鬱で苦しんでる患者本人の情報交換にどうぞ。
患者でない方は、思うような回答が得られないかもしれませんがメンタルヘルス板の以下のスレッドで相談してみてください。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.70
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575977050/
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★5.4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1575985858/

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

----------------------------------------------

躁うつ病のホームページ
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
「日本うつ病学会治療ガイドライン T.双極性障害」(2018年1月25日版)
http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/mood_disorder/img/180125.pdf

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その78
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1576076407/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その79
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1576966040/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その80
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1583087642/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その81
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1585192979/

次スレは980を踏んだら建ててください
0986優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 17:56:40.17ID:lPs9HYt8
>>985
「多剤処方」なのかは医師でもないのでなんとも言えない
眠り薬と抗うつ薬で多剤処方が問題になって保険適用外か減点になるように変わったけれど
(同じ種類は2種類までだったかと)
長い間野放しだった
0987優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/19(土) 18:41:12.93ID:n5x/zIcC
>>986
詳しいですね、勉強になります。
0989優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/20(日) 00:39:47.18ID:4PglucXq
思いがけず躁転スイッチ入って眠れなくなってしまった
躁期にダイエット→鬱期にリバウンド→最初に戻る
醜く太ってるの嫌なんだけどリバウンド考えるとどうすりゃいいの?
0990優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/20(日) 12:20:37.14ID:eVWfVMak
>>989
そのダイエットに問題があるかもね。
極端に食べないとか、偏食すると予後が悪くなるぞ。糖質を一定の量にコントロールして、それ以外のものをバランスよく食べれば、どんどんきれいに痩せると思うぞ。
0991優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/20(日) 12:23:34.69ID:eVWfVMak
まあ、食べるだけと言っても、糖質を減らしてそれ以外の物でカロリーを補うと食べる量が増えてそれはそれで結構大変なんだけど。
0992優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/20(日) 19:30:18.85ID:4PglucXq
朝まで寝逃げしようとODしたのに1時間ちょいで起きてしまった
死にたい
0995優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/21(月) 07:41:10.34ID:CyrWzdTE
>>994
1日2食ダイエット(半断食)もあるよ
合う方を続ければ良いと思う
やってると調子良くなってきて1日3食って多いんだな体に負担なんだなって実感する
0996優しい名無しさん
垢版 |
2020/09/21(月) 11:41:49.07ID:EZTXI0r3
>>995
甲田光雄医師がすすめてるね
amazonでやってよかったという人が多いし
対談本でサンプラザ中野くんが実際すごく体調がよくなったようで
神か仏のようにあがめている

ジョーカー役のホアキン・フェニックスは3か月リンゴ1個だけ食べてたらしいが
さすがに普通の人はそこまでやる必要ないだろう
10011001
垢版 |
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