【腹ぺコ】今日のごはん18杯目【満腹】
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朝ナポリタン チョコ
昼、鶏肉、ジャガイモ、トマト、ぶろこり、タマゴを塩胡椒で煮たもの
ココア プロテイン少し食べたいたんぱく質いつも10ぐらいは足りない
夜は米食べれればいいや 夜はハム、ちくわ、のり、ご飯
あとなんか食べたけど忘れた
朝はのりご飯、ココア美味しい 朝メガマフィンのセット
昼カップ麺
夜唐揚げ、クラゲきゅうり
朝マックしてきた。ハッシュポテトが美味しかった 朝 チーズトーストと豆のスープ
昼 のりごはん
夜 ツナマヨごはん 朝 なし
昼 お刺身定食
夜 スーパーのうな重、みかん 朝バナナヨーグルト、焼アジ、茄子味噌
昼ウインナー弁当
夜味噌田楽、ホタテフライ、煮物、野菜の塩もみ、ほうれん草の胡麻和え
デザートフルーツロールケーキ
茄子味噌が上手に出来た。美味しかった 朝 なし
昼 惣菜パン2つ、菓子パン1つ
夜 ぶりの照り焼き、きゅうりとかにかまの酢の物、海藻スープ
ぶりが脂のっててすごいおいしかった! 朝 フランスパン
昼 白菜のミルフィーユ鍋、フランスパン
夜 白菜のうま煮、フランスパン ローソンのハンバーグ弁当
ヽ(゚Д゚)ノワイにとってはコンビニ弁当がご馳走なんや! チャーシュー 800円
(*゚∀゚*)またラーショのラーメン食べたったw 朝雑炊、焼鯖、茄子の生姜焼き、ツナきゅうり
昼大盛!コク旨醤油の豚焼肉丼
夜巻き寿司いなり寿司、揚げ餃子、煮物、めかぶ、お菓子
お昼はローソンの大盛!コク旨醤油の豚焼肉丼。イマイチだった 朝 ベーコンエピ、ミルクティー
昼 みそカツサンド、アイスコーヒー
夜 白菜のうま煮、ミルクティー
お昼はコメダ珈琲で食べる
知人とおしゃべりしながらで気分転換になった 朝 なし
昼 カップ麺
夜 豚キムチ炒め、海藻スープ、みかん 昼は、パプリカ、ぶろこり、鶏肉、トマト、
キャベツ、エリンギ、油揚げ、ゆで卵を入れて塩コショウで煮たもの
とっても美味しい 朝コーンフレーク、焼鯖、ベーコンピーマン炒め、ほうれん草のお浸し
昼唐揚げ弁当
夜バナナヨーグルト、豚バラ白菜、ハンバーグ、めかぶ、お菓子
冷凍食品のデミグラスソースのハンバーグが美味しかった 朝 なし
昼 カップ麺
夜 冷凍シュウマイ、サラダ 朝コーンフレーク、焼鯖、ツナきゅうり
昼ねぎ玉牛丼大盛サラダセット
夜パン、おでん、とり天
お昼は、すき家。まぁまぁ美味しかった 朝 なし
昼 二種のチーズバーガーセット
夜 ほっともっとのチキン南蛮弁当
左の尻が痛くて晩ごはん作れなかった 朝、昼 白菜のスープ煮
夜 コンビニのダブル卵バーガー、チキン、レタスと卵サラダ
間食 ミルクティー 朝バナナヨーグルト、焼サンマ、アスパラウインナー炒め、茄子味噌
昼ウインナー弁当
夜パン、ピザ、ローストチキン、ビーフシチュー
デザートハーゲンダッツバニラ
夜はクリスマスディナー。ビーフシチューが美味しかったかな? サッポロ一番みそラーメン
骨付きチキン、ケーキ、シャンメリー
(=^ω^=)にゃんにゃん♪ 朝 なし
昼 カップ麺
夜 冷凍のお好み焼き、みかん 朝 ドーナツ
昼 ドーナツ
夜 グラタン、ポテトサラダ、ケーキ 朝バナナヨーグルト、焼ホッケ、茄子の生姜焼き、ツナきゅうり
昼焼肉弁当、サラダ
夜鍋
お昼はセブンイレブンの豚焼肉弁当。美味しかった 朝 なし
昼 カップ麺
夜 かつやの黒胡麻坦々チキンカツ弁当、ファミマのティラミスタルト 朝 ミルクティー
昼 缶チューハイ500を1本
夜 ビッグマックセット
久しぶりに、ビッグマック食べました 朝ハムチーズサンド、イクラおにぎり
昼カツ丼
おやつバゲットサンド生ハム&トマト、フルーツサンド
夜親子丼、アジフライ、鍋、めかぶ
朝はファミマ、昼とおやつはセブンイレブン。
バゲットサンド生ハム&トマトが美味しかった すき家の牛丼(並) 733kcal
夕飯は減らそう...
l 朝バナナヨーグルト、焼鯖、ほうれん草ハムエッグ、きゅうり
昼チキンカツ弁当
夜鍋、ほうれん草ハムエッグ、サラダ、ポテトチップス
ちぢみほうれん草とハムをバターで炒めて溶き卵でとじた。美味しかった 朝 鍋の残り、ミルクティー
昼 カルディの酸辣湯麺
夜 うどん、タブル照焼たまごバーガー 朝 なし
昼 惣菜パン2つ、菓子パン1つ
夜 鯖の塩焼き、小松菜と油揚げの煮浸し
なんとなく調子が悪い 朝シラスピーマン炒飯、焼アジ、茄子味噌
昼天下一品のカップ麺
夜巻き寿司いなり寿司、春巻き、めかぶ、スナック菓子
シラスピーマン炒飯が上手に出来た。美味しかった とりの日パック 1000円
(=^ω^=)美味しかったニャ
朝 シュークリーム2個
昼 おにぎり 漬物とご飯
夜 目玉焼きのっけご飯
蟹と牡蠣食べたい 朝バナナヨーグルト、焼アジ、ピーマンウインナー炒め、ツナきゅうり
昼パック寿司
夜すき焼き、めかぶ、ポテトチップス
市販のすき焼きのたれで、すき焼きを作った。まぁまぁ美味しかった 朝 プリン
昼 うどん おでん いなり寿司
夜 ピザまん ポテチ ノンアルコールビール 朝 チーマヨパン
昼 なし
夜 シチューとロールパンの予定 昼 蕎麦
夜 蟹飯、お吸い物
( ´〜`)明日も明後日も蕎麦を食べる 朝バナナヨーグルト、焼ホッケ、すき焼き
昼コーンフレーク、蕪
夜煮物、鮭の昆布巻き、ポテトサラダ、紅白なます、スナック菓子
チョコワを久しぶりに食べた。まぁまぁ美味しかった 朝 なし
昼 カップ麺
夜 肉野菜炒め、海藻スープ 朝 お粥、たまごサラダ
昼 なし
夜 豚のしょうが焼き キャベツ千切り 朝 クルミパン
昼 昨日の残りのシチューとロールパン
夜 蕎麦とちらし寿司の予定 朝サーモンクリームチーズサンド、ツナマヨおにぎり
昼レタスサンドイッチ、フレンチトースト、牛肉おにぎり
夜串カツ、煮物、鮭の昆布巻き、ポテトサラダ、紅白なます、お菓子
夜食年越しそばの予定
生協の串カツがまぁまぁ美味しかった 朝 なし
昼 かき揚げ丼、うどん
夜 鶏白湯そば、鶏丼 にぎり寿司
(`・ω・´)いつもよりちょっといいにぎり寿司食べたん!
あと、年越しそばを作って食べる あけおめ! 今年もよろしく
昨日はそば
いま、伊達巻のつまみ食い 朝 クルミパン、コーヒー
昼 なし
夜 蟹爪とお雑煮の予定
おせちは美味しくないのでいらん 朝蕎麦、煮物、紅白蒲鉾、伊達巻、数の子、松前漬け
昼雑煮
夜炙りしょう油風ベーコントマト肉厚ビーフ、チーズバーガー、チキンクリスプ
マック食べた。美味しかった ステーキ、もやし炒め、コーンポタージュ、クルミパン、サラダ
( ´_ゝ`)もやし炒めが一番旨かったぜ 朝 なし
昼 お雑煮
夜 お雑煮、味付け数の子、かまぼこ、伊達巻、栗きんとん 朝 クルミパン
昼 食パン、海老
夜 ノンアルコールビールとノンアルコール梅酒の予定 朝いなり寿司、餃子
昼カツ丼
夜おでん、枝豆フライ、お菓子
お昼はローソンのカツ丼。まぁまぁ美味しかった 朝 なし
昼 回転寿司
夜 お雑煮、昆布巻き、伊達巻、かまぼこ、栗きんとん ベーコントマト肉厚ビーフ、ポテトL、アイスキャラメルラテM
計900円
(`・ω・´)マクドナルド、黒山の人だかりだったにょ! 朝雑炊、焼ホッケ、茹でブロッコリー
昼焼肉弁当
夜雑炊、ハンバーグ、カツオのたたき
お昼はローソンの焼肉弁当。まぁまぁ美味しかった 朝 なし
昼 ハンバーグ屋さんで黒毛和牛ハンバーグ、コーンポタージュ、ライス
夜 コストコのお寿司
昨日昼寿司だったのにまたお寿司 朝 お餅2個
昼 メンチカツバーガーレタス追加
夜 お好み焼き 朝コーンフレーク、焼鮭、ベーコンピーマン炒め、きゅうり
昼バナナヨーグルト、ウインナー炒め、ベーコンピーマン炒め、きゅうり
夜パック寿司
デザートまるごとバナナ
夜はスーパーのパック寿司。美味しかった サッポロ一番みそラーメン、銀シャリ、豆腐
(^皿^)キヒッ! 朝 なし
昼 おにぎり2つ、コストコのミニクロッカン
夜 牡蠣グラタン、サラダ 朝 ふりかけご飯、メンチカツバーガー
昼 ペペロンチーノ
夜 たこ焼き 朝 カップ麺
昼 焼き牡蠣、焼きおにぎり、ウインナー、げそ焼き、ノンアルコールビール
夜 蒸し牡蠣、コロッケ、ノンアルコールビール 朝ハムサンドイッチ、クリームサンド、イクラおにぎり
昼チャーシュー麺、いちごソフトクリーム
夜白身フライ、カプレーゼ、めかぶ
お昼は道の駅の食堂。チャーシュー麺、まぁまぁ美味しかった 朝 ジョイフルの7種のおかず定食
昼 ドンキー満喫セット
夜 ノンアルコールビール、鍋の豆腐と野菜だけ
食べ過ぎた 朝 なし
昼 コストコのミニクロッカン
夜 スーパーの海苔弁 朝 餅抜き雑煮
昼 メンチカツサンド、野菜汁
夜 たこ焼き、苺餡バタートースト 朝バナナヨーグルト、焼鮭、ベーコンピーマン炒め、きゅうり
昼唐揚げ弁当
夜豚バラ白菜、うずらの卵フライ、青椒肉絲、ポテトチップス
スーパーの惣菜の青椒肉絲がまぁまぁ美味しかった 朝 みかん
昼 なし
夜 カップ麺、牛乳青汁、ノンアルコールビール、ノンアルコール梅酒 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています