俺が昔低スペ時代に軽くした方法教えとく
Gameboosterをダウンロードして使う
それだけでもFPSは上がる
Optifineも入れとくといいかも
ちなみに当時のスペックは

【CPU】Xeon X3380
【グラフィック】 GTS250
【メモリ】 4GB
【OS（bit数）】Win7 32bit
【デスクトップorノート】 デスクトップ

今現在家にあるパソコンで最もスペックが低いけど今もサーバー用として現役
他はi3 2100とi7 950、i7 2600k、i7 3770kで組んだパソコンがある