0328774RR垢版 | 大砲2017/05/13(土) 17:08:45.95ID:ZwtiFO4I >>327 腹筋、背筋、体幹鍛えれば筋肉がついて基礎代謝があがる。 そうすれば、体が発熱するので寒さにも強くなるし、体もグラつきにくくなる。 何もしないよりは健康にもいいかな。 たしかに腹が減るまでは寒さに強くなったな。 Banスレには関係ない話になって申し訳ない。