0993774RR垢版 | 大砲2022/03/14(月) 17:15:43.38ID:iqjWE2T3 >>986 いや腕じゃなくてさ。腰や肩とかに変な力入ってんじゃねって言ってるのよ。 ストレッチとかイス軸法とか試してみたら?