★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70

1優しい名無しさん 2017/11/13(月) 23:05:07.56ID:cceUyTmf
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう!
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ!
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part69
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1507624135/

543優しい名無しさん2017/12/14(木) 15:54:18.58ID:rTCfGAor
うつすぎたけど地活のクリスマス会にでるため、必死に朝シャワー浴びて出かけた。
頭も洗ったしヒゲも剃ったしでよくできた。

544優しい名無しさん2017/12/14(木) 15:55:24.02ID:7fzAPEbN
頭だけがほんとネックだよね
体なら最悪拭けばいいけど
頭はもう丸洗いするしか無いし

545優しい名無しさん2017/12/14(木) 16:02:06.81ID:w1PDP1tj
今風呂入って浸かってるけど頭洗いたくない

546優しい名無しさん2017/12/14(木) 16:04:36.44ID:7fzAPEbN
まともにお風呂も入れないし
外に出られないし趣味ももう楽しめないし
文化的生活できてないし
こんな毎日はやく終わればいいのに

547優しい名無しさん2017/12/14(木) 16:58:12.27ID:8T1wbgPO
部屋の掃除したのにお風呂は入れなかった
暗くなったから今日はもう無理
ダメだな…

548優しい名無しさん2017/12/14(木) 17:25:28.20ID:tsGgJVoF
フルコースおわり
すごい喉乾く

549優しい名無しさん2017/12/14(木) 17:46:02.12ID:gw8ULeEU
昨日19時から今日の3時まで寝てて風呂入りそこねた
朝6時にシャワー浴びて出勤も出来たけど今すごい眠い

550優しい名無しさん2017/12/14(木) 18:54:53.25ID:PPDOWA6e
1週間入ってない
明日は訪問看護
入れる気がしない
入んないとダメかしら

551優しい名無しさん2017/12/14(木) 20:10:44.24ID:ObiWJ5oW
いつ入ったか思い出せない

552優しい名無しさん2017/12/14(木) 20:20:46.43ID:o5WzNjh+
髪も洗ってないの?
歯は磨いてる?

553優しい名無しさん2017/12/14(木) 20:31:06.74ID:whDeSzGG
大好きな人と会えるのを糧にフルコース出来た!

554優しい名無しさん2017/12/14(木) 21:32:45.62ID:HmYZNetk
三ヶ月目
顔も数日洗わずにいたら目に染みてしょうがなくなったからさっき洗った

555優しい名無しさん2017/12/14(木) 21:40:05.77ID:XYrBljEa
>>553
おめでと!
素敵な日になると良いね(^ー^)

556優しい名無しさん2017/12/14(木) 22:27:36.68ID:whDeSzGG
>>555
ありがとう!彼氏彼女な関係にはなれないけど会えるだけで幸せだから活力貰ってくる!

557優しい名無しさん2017/12/14(木) 22:56:20.99ID:5VF0TnRs
眠いし今日はもう入りたくないけど
布団替えたばかりだから出来る限り汚したくもないジレンマ

558優しい名無しさん2017/12/14(木) 23:45:50.01ID:8Fh3VVtU
お風呂フルコースしてきた。やったーって感じ。もう一週間以上シャワーも入ってない
良かったこと…さっぱりすっきり
しんどかったこと...15分たってるのに、マラソンしたみたいに息が上がってる
皆もそう?

559優しい名無しさん2017/12/15(金) 00:27:52.31ID:BLKUqK2W
>>554
頑張ったね

560優しい名無しさん2017/12/15(金) 01:54:21.98ID:BmK+6xcm
>>550
ID変わったと思うけど550です
お風呂諦めた
入れないのも鬱の症状だしありのままを見せるよ
もうどうにでもなーれ

561優しい名無しさん2017/12/15(金) 02:09:38.13ID:S1bzzsqd
風呂入らなくて、ちゃんとした洗顔もできなかったけど、お湯で簡単に顔濡らして寝巻きに着替えた

562優しい名無しさん2017/12/15(金) 02:21:39.83ID:Z3PZ0SY3
お風呂は言わずもがな
顔も洗ってないし歯も磨いてないよ
これでも元・綺麗好き
ほんと間逆な人間になってしまった
虫歯とかどうでもいいよ

顔の粉やばいから
化粧水とジェルで拭き取りだけでもしよう…
明日。明日ね。

563優しい名無しさん2017/12/15(金) 03:15:40.78ID:ccPoxKtd
お風呂入ると必ず風邪っぽくなる

564優しい名無しさん2017/12/15(金) 03:42:35.49ID:/MFJZuxL
>>563
わかる
自分もそうだよ

565優しい名無しさん2017/12/15(金) 07:02:23.56ID:21WLLRIV
歯磨きは風呂に比べたらまだできる
理由はスマホ見ながらできる、服を脱がない、濡れない、いつでも辞められる、後処理もいらないことだろうな
もう少し分析すれば風呂も入れるかもしれない

566優しい名無しさん2017/12/15(金) 08:13:03.05ID:fvOoQ0+A
自分は今は風呂より歯磨きがダメ
でもとうとう歯周病になったようなので
昨夜は新しい歯ブラシでみがいた
毎日つづけるのこれ

567優しい名無しさん2017/12/15(金) 10:01:03.87ID:G+RVNL75
大好きな人と職場同じなのに身なりどうでもいい
風呂、掃除、洗濯嫌いしたくない。もちろん仕事も行けない

568優しい名無しさん2017/12/15(金) 11:35:18.22ID:qnwXbUfh
歯磨きが面倒なときはリステリンで口ゆすいで済ませてる

さっき泡で出る洗顔フォーム買ったからこれで洗顔嫌い治るといいな

569優しい名無しさん2017/12/15(金) 11:51:17.07ID:XBLe9CWI
電動歯ブラシは楽だよ
でも口を閉じながらだから
下手するとヨーダが

570優しい名無しさん2017/12/15(金) 12:24:18.31ID:/MFJZuxL
洗顔の時の泡立て、面倒だもんね
自分はずっと泡で出て来る洗顔料だよ
でも、今度エリクシールのバランシングバブルを買ったんだ
泡で出て来ないのに、もこもこ泡になるらしい
洗顔が楽しくなるといいな

571優しい名無しさん2017/12/15(金) 13:10:26.32ID:56VH5FpO
4日目突入
このスレでは普通だろうが仕事やってる身としてはあかん…あかん…
ていうかさ、風呂以外にも食事やら洗濯片付けとか生活破綻してるのよね
1ヶ月後には仕事辞めて実家に収容することになったよ

572優しい名無しさん2017/12/15(金) 14:37:26.81ID:56VH5FpO
肩や服が濡れずに頭だけ"すぐに"←これ重要、洗える装置が欲しい

573優しい名無しさん2017/12/15(金) 20:23:46.76ID:/Nnn2nbD
今日も入れなかったー
ってか今日は調子悪すぎる
南国に住みたい

574優しい名無しさん2017/12/15(金) 21:10:20.19ID:+siBd9TI
週一の風呂フルコース。頭と身体3回ずつ洗う。のぼせた。

575優しい名無しさん2017/12/15(金) 21:28:27.28ID:1n0jb/Ld
しばらく入れてない
いつからは不明
ピアスホールに肉芽出来てるからやばいなと思ってるのに動けない
心臓バクバクして気持ち悪い

576優しい名無しさん2017/12/15(金) 21:35:50.60ID:5aZotzkF
5日ぶりのフルコースしたー。
気合い入れるとこからドライヤー済ませるまで込みで、風呂入るだけで半日がかりだよ。

577優しい名無しさん2017/12/15(金) 22:30:33.02ID:VZFUtjJY
歯を磨いて顔も洗った。
自分を誉めてやりたい。

あとは薬をのんで眠るだけ。
お休み。

578優しい名無しさん2017/12/16(土) 01:40:38.94ID:khNlJaBz
入ってしまえば後は楽なのはわかってるんだけどそこに達するまでが難関過ぎる…

579優しい名無しさん2017/12/16(土) 02:07:44.39ID:w4LTRt92
泡で出る洗顔フォームがすごく楽だった
もう少しで風呂嫌い治りそうだけど
今度は歯磨き嫌いが出てきてしまった…

うまくいかないね

580優しい名無しさん2017/12/16(土) 02:36:20.90ID:jWjCDL/T
風呂が遠い…
12月に入ってから特に遠い、寒い動きたくない
毎晩毎晩朝まで風呂風呂考えて結局入れないってのにもう疲れたよ
もちろん顔も洗ってない、今日も無理っぽい

581優しい名無しさん2017/12/16(土) 02:52:53.51ID:+h3/tSxR
実家に帰省中
用がなければ絶対に外に出ないからお風呂入らなくてもいいんだけど親がうるさいから頑張って入ってる
お風呂に入ると気持ちが悪くなって苦しくなったり吐きそうになるって説明してるのにそれを湯あたりや貧血のせいだと思われてる
お風呂に入る時は水を持ち込んでるし湯船と洗い場を往復してるから湯あたりじゃないんだよ…貧血は当てはまるかもしれないけど
悪いとは思いつつも体を洗わず湯船にざっと入って出てる
本当はシャワーで済ませたいんだけど雪国だから冬は寒くて死んじゃうから…
どうしたらお風呂がつらいって伝えられるんだろ…

582優しい名無しさん2017/12/16(土) 04:48:47.61ID:crmJFjTu
>>581
通院はしてるのかな?
医師に話して適切な説明や治療を受けて
それを親御さんに伝えたら少しはましにならないだろうか

今暇なので今日も歯磨きできた

583優しい名無しさん2017/12/16(土) 14:41:58.33ID:IGk7Y7WX
ぬん!
今日こそ
風呂はいるぞ

584優しい名無しさん2017/12/16(土) 14:56:19.19ID:57jXjBCc
どうしてもヘアカラーするためにシャワーしてきた
今毛染めタイム、肩が寒い
でも、これを乗り越えたら2ヶ月楽ができるから頑張る
美容院行くことを思えば乗りきれる

585優しい名無しさん2017/12/16(土) 19:07:30.90ID:wnmaHv9h
先日メンクリの診察あるから1ヶ月ぶりにお風呂に入れた
ユニットバスだから最初にお湯貯めて温まってから洗顔してアカスリしたら消しゴムのカスのような垢が大量に出た
体は泡で出てくるボディーソープで洗ってる
シャンプーは2回したけどぬめりがスッキリしなかったけど疲れ切って断念した
髪を乾かして約2時間かかった
今年中に美容院に行きたいから頑張ってまたお風呂に入らないと
でもなかなか入るタイミングが掴めない
明日入って美容院に行きたい

586優しい名無しさん2017/12/16(土) 19:54:14.12ID:57jXjBCc
ヘアカラーできたよ
散髪に美容院行きたいけど
年末までに行けるかな?
シャンプー2回したので疲れたけど
今日シャワーできて良かったです

587優しい名無しさん2017/12/16(土) 20:45:28.05ID:z/4E0kqh
3日に1回風呂に入るのがデフォになってるわ。

588優しい名無しさん2017/12/16(土) 21:06:18.21ID:/KviEZ2+
フルコースしてきたお

589優しい名無しさん2017/12/16(土) 21:45:00.40ID:w98thIrP
ホットカーベットが逝った。
寒い。
明日シャワーを浴びて買いにいかなくては。

590優しい名無しさん2017/12/16(土) 22:38:53.78ID:WF6pcieV
パンツを脱ぐと股間から獣臭い

591優しい名無しさん2017/12/16(土) 22:40:12.87ID:8ooh7VDK
数日ぶりに入って用事を済ませてきた。

592優しい名無しさん2017/12/16(土) 22:49:00.33ID:Bo1nVj+Z
調子いいから後回しにしたって入れる〜って思ったのがダメだった
だるい、入りたくない

593優しい名無しさん2017/12/16(土) 23:35:28.23ID:nmPl8mz1
久々にストレッチして汗かいたから風呂入らなきゃヤバいのに入るのダルい
風呂入れば毎日入れるようになるのに
1日でもサボっちゃうとダメになる

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